กุ๋งกิ๋งกับเพื่อนใหม่ ตอน ต้นไผ่ไม่ติดจอ

กุ๋๋งกิ๋๋งกัับเพื่่อนใหม่่
ตอน
ต้น้ ไผ่่ไม่ต่ ิดิ จอ

เรื่อ�่ ง : มนฤดีี ทองกลอย
ภาพ : นุุชรีี พิเิ ดช

นิิทานเรื่อ่� งนี้้�
สื่่�อถึึงผลกระทบที่เ�่ กิดิ ขึ้�น้
เมื่อ่� ทุกุ คนในบ้า้ นใช้จ้ อเป็็นประจำ�ำ
ทำ�ำ ให้้ผู้้�ใหญ่ไ่ ม่ไ่ ด้ใ้ ช้เ้ วลาคุณุ ภาพร่ว่ มกับั เด็ก็
สะท้อ้ นผ่า่ นพฤติกิ รรมที่ถ่� ดถอยของเด็ก็

ปฐมวัยั เป็็นช่ว่ งเวลาทองที่เ่� ด็ก็ ควรได้เ้ ตรียี มความพร้อ้ ม
ทั้้ง� ด้า้ นร่า่ งกาย อารมณ์์จิติ ใจ สัังคม และสติปิ ััญญา
ผ่า่ นการเล่น่ ที่เ่� อื้้อ� ให้้เด็ก็ เรียี นรู้้�อย่า่ งสนุกุ สนาน
เติบิ โตอย่า่ งมีคี วามสุขุ และมีพี ััฒนาการสมวัยั

เรื่�อ่ ง : มนฤดีี ทองกลอย
ภาพ : นุุชรีี พิิเดช

น้้าพลกับั น้้าไหม
เป็็นเพื่่�อนบ้า้ นใหม่เ่ พิ่ง่� ย้้ายเข้า้ มา

2

น้้าพลมาชวนที่่บ� ้้าน
ไปกิินข้า้ วกัันที่�บ่ ้้านของน้า้

3

ถึงึ บ้้านน้้าไหม น้า้ พล
ก็็เห็็นทุุกคนเล่่นจอตรงหน้้า

น้้าไหมลุกุ มาทัักทาย
แนะนำำ� “ต้น้ ไผ่่ ลูกู ชายน้า้ จ้้ะ”

4

5

กุ๋๋ง� กิ๋๋�งยิ้้�มทักั สวัสั ดีี
ต้้นไผ่่หันั หนีีไม่่พููดไม่่จา

ดููจอไม่่สนใจใคร
น้้าพล น้้าไหม ถอนใจส่่ายหน้า้

6

7

พอถึงึ เวลากิินข้้าว
ต้้นไผ่่ร้้องเอามืือถืือขึ้้น� มา

จ้อ้ งจอ ดูไู ป กิินไป
ใครปิดิ ไม่่ได้้ โวยวายต่่อว่า่

8

9

น้้าพลพููดคุุยเปิิดใจ
จะทำ�ำ อย่า่ งไร ขอคำำ�ปรึึกษา

พ่่อบอก “กุ๋๋ง� กิ๋๋�งลองไป
ชัักชวนต้น้ ไผ่เ่ ล่น่ ด้้วยสิิจ๊๊ะ”

10

11

กุ๋๋ง� กิ๋๋ง� รับั คำ�ำ ยิ้้ม� หวาน
“ต้น้ ไผ่่เล่่นกััน เล่่นบอลสนุุกนะ”

ต้้นไผ่ห่ งุดุ หงิิดบอก “ไม่่”
น้้าพล น้้าไหม บอก “เล่น่ ด้ว้ ยจ้้ะ”

12

13

พรุ่�งนี้้� กุ๋๋�งกิ๋๋�งลองใหม่่
เอ่่ยชวนต้น้ ไผ่่ “เล่น่ บล็็อกไหมล่ะ่ ”

ต้้นไผ่่หงุุดหงิิดบอก “ไม่่”
น้้าพล น้้าไหม บอก “น่่าสนุกุ นะ”

14

15

พรุ่�งนี้้� กุ๋๋ง� กิ๋๋�งลองใหม่่
เอ่่ยชวนต้น้ ไผ่่ “เล่น่ กลองไหมล่่ะ”

ต้น้ ไผ่บ่ อก “อะ...ก็ไ็ ด้้
แต่ว่ ่า่ ยอมไปเล่น่ แป๊บ๊ เดีียวนะ”

16

17

เล่น่ ไปสักั พัักติิดใจ
หััวเราะเสีียงใสสนุกุ นี่่�นา
หลังั จากนั้้น� ทุกุ ทุกุ วันั
ทั้้ง� สองเล่น่ กัันสุขุ สันั ต์์หรรษา

18

19

ทุกุ คนมาเล่น่ ด้ว้ ยกััน
ชวนอ่่านนิิทาน ปิิดตาซ่่อนหา

เล่่นบล็อ็ กไม้้ ต่อ่ ปราสาท
เล่่นพัับกระดาษ เล่น่ มอญซ่อ่ นผ้า้

20

21

น้้าพล น้้าไหม ต้น้ ไผ่่
ตอนนี้้�ลดใช้จ้ อลงแล้้วล่่ะ
ครอบครัวั กลัับมาสุขุ สันั ต์์
เล่่นกันั คุุยกััน มีีความสุุขกว่า่

22

เอ...พรุ่ง�่ นี้้�
เล่่นอะไรดีีนะ

23

คุุณหมอขอฝาก

โดย ศาสตราจารย์์ นายแพทย์ว์ ีรี ะศัักดิ์�์ ชลไชยะ*

การใช้้สื่�่ออิเิ ล็ก็ ทรอนิิกส์์ผ่า่ นจออย่า่ งไม่เ่ หมาะสม…ภัยั เงียี บที่่�รอเวลาสุกุ งอม

สื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอเข้้ามามีีบทบาทอย่่างมากต่่อการดำำ�เนิินชีีวิิตของมนุุษย์์ในปััจจุุบััน
ไม่่เว้น้ แม้แ้ ต่เ่ ด็็กเล็็ก เพราะสื่่อ� เหล่า่ นี้้�มีอี ยู่�่ รอบๆ ตััวเด็็ก ทั้้ง� บนโต๊๊ะอาหารและในห้อ้ งนอน พ่อ่ แม่่
หรืือผู้�เลี้้�ยงดููยัังอาจปล่่อยให้้เด็็กได้้รัับหรืือดููสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอต่่างๆ ตามลำำ�พััง ในขณะที่่�
พ่่อแม่่ก็็ใช้้สื่่�อของตนเองไปด้้วย ซึ่่�งเปรีียบเสมืือนเป็็นการใช้้สื่่�อเหล่่านี้้�ทำำ�หน้้าที่่�เป็็นพี่่�เลี้้�ยง หรืือ
ผู้�เลี้้�ยงดููเด็็กแทนพ่่อแม่่ โดยเฉพาะเวลาที่่�พ่่อแม่่จำำ�เป็็นต้้องทำำ�งาน จนเด็็กขาดการดููแลเอาใจใส่่
จากพ่่อแม่อ่ ย่่างเหมาะสม จึึงทำำ�ให้เ้ ด็ก็ ยิ่่ง� มีีความเสี่่�ยงต่อ่ การได้ร้ ัับผลกระทบต่่างๆ ทั้้�งด้า้ นสุขุ ภาพ
พััฒนาการ และพฤติิกรรมตั้้�งแต่่อายุุน้้อย ทั้้�งนี้้�การปล่่อยให้้เด็็กได้้รัับสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอ
ตั้้�งแต่่อายุุน้้อยตามลำำ�พััง หรืือโดยปล่่อยปละละเลยยัังเป็็นหนึ่่�งในประสบการณ์์อัันไม่่พึึงประสงค์์
ตั้้�งแต่่วััยเด็็กที่่�พ่่อแม่่หรืือผู้�เลี้้�ยงดููไม่่ควรมองข้้าม อีีกทั้้�งยัังเป็็นภััยเงีียบที่่�พ่่อแม่่หรืือผู้�เลี้้�ยงดูู
อาจไม่่ได้้ตระหนัักว่่าสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอนั้้�นสามารถส่่งผลกระทบต่่อเด็็กได้้ ถึึงแม้้ว่่า
เด็ก็ จะไม่ไ่ ด้ด้ ููรายการนั้้น� ๆ ก็ต็ าม เนื่อ�่ งจากสื่อ�่ อิเิ ล็ก็ ทรอนิกิ ส์ผ์ ่า่ นจอส่ว่ นใหญ่ท่ ี่่เ� ด็ก็ ปฐมวัยั
โดยเฉพาะในช่่วง 3 ปีีแรกของชีีวิิตได้้รัับ มัักเป็็นสื่่�อที่่�ถููกเปิิดทิ้้�งไว้้โดยไม่่มีีคนดูู
(background media) เพราะเป็็นสื่่�อที่่�ผลิิตขึ้้�นสำำ�หรัับผู้�ใหญ่่โดยตรงมากกว่่า

* หััวหน้้าสาขาวิิชาพััฒนาการและการเจริิญเติิบโต หััวหน้้าหน่่วยปฏิิบััติิการวิิจััยพััฒนา
ศักั ยภาพเด็ก็ ไทย ภาควิชิ ากุมุ ารเวชศาสตร์์ คณะแพทยศาสตร์์ จุฬุ าลงกรณ์ม์ หาวิทิ ยาลัยั

24

สถานการณ์์ปััจจุบุ ันั ของการได้ร้ ับั สื่�่ออิเิ ล็ก็ ทรอนิิกส์์ผ่า่ นจอในเด็ก็ …

โอกาสที่่�เสีี ยไปสำำ�หรับั การพััฒนาโครงข่่ายในสมองเด็ก็

เด็็กแรกเกิิด-4 ปีี จะได้้รัับสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอประเภทต่่างๆ ซึ่่�งรวมถึึงการถููกเลี้้�ยงดููไว้้บริิเวณหน้้าจอโดย
ไม่่จำำ�เป็น็ ต้้องดููประมาณ 3-5 ชั่ว� โมงต่่อวันั ซึ่�ง่ หากคิิดในมุุมกลับั ถ้า้ เวลาดัังกล่่าวสามารถนำ�ำ ไปใช้ใ้ นการมีปี ฏิสิ ัมั พัันธ์์
กัับเด็็กโดยผ่่านการเล่่น พููดคุุย ร้้องเพลง เล่่านิิทาน อ่่านหนัังสืือ ทำำ�กิิจวััตรประจำำ�วััน ออกกำำ�ลัังกาย งานอดิิเรก
หรืือกิิจกรรมสร้้างสรรค์์อื่่�นๆ ร่่วมกััน จะยิ่่�งทำำ�ให้้เซลล์์ประสาทและโครงข่่ายในสมองของเด็็กได้้รัับการกระตุ้�น
อย่่างเหมาะสม เนื่่�องจากเซลล์์ประสาทและโครงข่่ายนั้้�นเตรีียมพร้้อมอยู่่�แล้้วที่่�จะได้้รัับประสบการณ์์ต่่างๆ ผ่่าน
การเลี้ย� งดููเชิงิ บวก เปรียี บเสมืือนต้น้ กล้า้ ที่่เ� ตรียี มพร้อ้ มในการได้ร้ ับั ทั้้ง� แสงแดดและฝนที่่พ� อเหมาะเพื่อ�่ การเจริญิ งอกงาม
ซึ่่�งหากไม่ไ่ ด้ร้ ับั ทั้้ง� ฝนและแสงแดดอย่า่ งเพีียงพอก็็จะไม่ส่ ามารถเติบิ โตเป็็นต้้นไม้้ได้ฉ้ ัันใด เซลล์ป์ ระสาทและโครงข่่าย
การเชื่่อ� มต่อ่ กันั ในสมองของเด็็กก็็ไม่ส่ ามารถพััฒนาได้อ้ ย่า่ งเต็็มศัักยภาพฉันั นั้้น�

สื่่�ออิเิ ล็ก็ ทรอนิิกส์์ผ่า่ นจอส่่งผลกระทบ 2. การทำ�ำ หน้า้ ที่บ�่ ริิหารของสมองระดับั สูงู (executive
function หรืือ EF) คืือ หน้้าที่่�ในการบริิหารจััดการ
ต่อ่ เด็ก็ ปฐมวัยั อย่า่ งไรบ้า้ ง และกำ�ำ กับั ควบคุมุ ความคิดิ อารมณ์์ และพฤติกิ รรมของ
ตนเองเพื่อ�่ ไปให้้ถึึงเป้า้ หมายได้้ โดยจะเริ่ม� มีกี ารพัฒั นา
1. พัฒั นาการและสติิปัญั ญา เด็ก็ ที่่ไ� ด้ร้ ับั สื่อ�่ อิเิ ล็ก็ ทรอนิกิ ส์์ ในช่่วงขวบปีีแรก และจะพััฒนาอย่่างมากในช่่วงอายุุ
3-6 ปีี เด็็กที่่�ได้้รัับสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอตั้้�งแต่่
ผ่่านจอตั้้�งแต่่อายุุน้้อย โดยเฉพาะสื่่�อที่่�มัักถููกเปิิดทิ้้�งไว้้ อายุนุ ้อ้ ย ทั้้ง� ๆ ที่่เ� ด็ก็ ไม่ไ่ ด้ด้ ููรายการนั้้น� ๆ ก็ต็ าม มีจี ำ�ำ นวน
โดยไม่ม่ ีคี นดููเป็น็ ปริมิ าณมากต่อ่ วันั และได้ร้ ับั อย่า่ งต่อ่ เนื่อ�่ ง ชั่ �วโมงที่่�ดููสะสมมาก การได้ร้ ัับสื่่�อที่่�เป็็นรายการผู้้�ใหญ่่
ตามลำ�ำ พังั โดยผู้้�ปกครองมีปี ฏิสิ ัมั พันั ธ์ก์ ับั เด็ก็ น้อ้ ยระหว่า่ ง มีีเนื้้อ� หาแฟนตาซีี เช่น่ ซููเปอร์์ฮีโี ร่่ หรืือตััวแสดงปรากฏ
เปิดิ สื่อ�่ อิเิ ล็ก็ ทรอนิกิ ส์ผ์ ่า่ นจอเหล่า่ นี้้ด� ้ว้ ย จะยิ่่ง� มีคี วามเสี่ย� ง ขึ้น� มาได้เ้ อง มีกี ารแปลงร่า่ งในลักั ษณะที่่เ� ป็น็ ไปไม่ไ่ ด้ใ้ น
ต่อ่ พัฒั นาการด้า้ นภาษาและการพููดสื่อ�่ สารล่า่ ช้า้ พัฒั นาการ ชีวี ิติ จริงิ มีกี ารนำ�ำ เสนออย่า่ งรวดเร็็ว หรืือแม้้แต่่จะเป็็น
ด้้านสัังคมและอารมณ์บ์ กพร่อ่ ง ภาวะออทิิซึึม พัฒั นาการ รายการการ์ต์ ููนที่่เ� กี่ย� วกับั การศึึกษาก็ต็ าม มีคี วามสัมั พันั ธ์์
ล่า่ ช้า้ หลายด้า้ น รวมถึึงสติปิ ัญั ญาของเด็ก็ ไม่ส่ ามารถพัฒั นา
ได้เ้ ต็ม็ ศัักยภาพอย่า่ งที่่�ควรจะเป็็นด้ว้ ย

กับั EF ที่่ล� ดลง 25

3. พฤติิกรรม เด็็กที่่�ได้้รัับสื่่�อที่่�มีีเนื้้�อหารุุนแรงหรืือ 2. ปิิดสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอต่่างๆ เมื่่�อไม่่มีีคนดูู

ก้้าวร้้าว รายการผู้้�ใหญ่ท่ ี่่�มัักถููกเปิดิ ทิ้้�งไว้้อย่่างต่่อเนื่่�อง หรืือใช้ง้ าน และหลีกี เลี่่ย� งการได้ร้ ับั สื่อ�่ อิเิ ล็ก็ ทรอนิกิ ส์์
หรืือเพิ่่�มขึ้ �นตามลำำ�พััง สื่่�อที่่�เป็็นรายการบัันเทิิง ไม่่ใช่่ ผ่่านจอประเภทต่่างๆ ของผู้�ใหญ่่ โดยเฉพาะเมื่่�อมีี
รายการทางการศึึกษา มีีเนื้้�อหาแฟนตาซีี และมีี เด็็กเล็็กอยู่่�ในห้้องเดีียวกัันขณะนั้้�นด้้วย เพื่่�อเป็็น
การนำำ�เสนออย่่างรวดเร็ว็ ใช้้สื่่�อในเวลาค่ำำ��ในห้้องนอน แบบอย่่างที่่�ดีีในการใช้้สื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอ
ร่่วมกัับพ่่อแม่่หรืือผู้ �เลี้้�ยงดููไม่่ฝึึกระเบีียบวิินััยอย่่าง ประเภทต่่างๆ อย่่างเหมาะสมให้แ้ ก่่เด็ก็
สม่ำำ��เสมอ ไม่่จำำ�กััด ควบคุุม และกำ�ำ กัับดููแลการใช้้สื่่�อ
ของเด็็กด้้วย มัักมีีปััญหาดื้้�อต่่อต้้าน ปััญหาปฏิิกิิริิยา 3. เด็ก็ อายุุ 2-5 ปีี ควรจำ�ำ กัดั การได้ร้ ับั สื่อ�่ อิเิ ล็ก็ ทรอนิกิ ส์์
ทางอารมณ์์ มีีความรุุนแรง ก้้าวร้้าว พฤติิกรรมซน
สมาธิิสั้้�นได้้ ผ่่านจอต่่างๆ ไม่่เกินิ 1 ชั่ว� โมงต่อ่ วันั

4. การนอนหลัับ เด็็กที่่�ได้้รัับสื่่�อที่่�มัักถููกเปิิดทิ้้�งไว้้ 4. หลีีกเลี่่ย� งไม่่ให้้เด็็กได้ร้ ัับสื่�อ่ อิเิ ล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอ

โดยไม่่มีีคนดูู เป็็นรายการผู้้�ใหญ่่ มีีเนื้้�อหารุุนแรง ที่่�ถููกจัดั อยู่�่ในประเภทที่่�ไม่่เหมาะสมสำ�ำ หรัับเด็็ก เช่่น
ดููรายการบัันเทิิง หรืือเล่่นวิิดีีโอเกมที่่�ตื่่�นเต้้น ใช้้สื่่�อใน สื่่�อที่่ม� ีคี วามก้้าวร้า้ วรุุนแรง รวมทั้้�งสื่อ�่ อิเิ ล็็กทรอนิกิ ส์์
เวลาค่ำ��ำ ในห้อ้ งนอน จะสัมั พันั ธ์ก์ ับั การนอนหลับั ยากขึ้น� ผ่า่ นจอที่่ม� ีกี ารนำ�ำ เสนออย่า่ งรวดเร็ว็ หรืือแอปพลิเิ คชันั
ระยะเวลานอนหลัับลดลง คุุณภาพการนอนหลัับไม่่ดีี ที่่ม� ีเี นื้้อ� หาที่่อ� าจทำ�ำ ให้เ้ ด็ก็ วอกแวกมากขึ้น� โดยเฉพาะ
ง่ว่ งนอนในเวลากลางวันั และมีีปัญั หาการนอนหลับั ได้้ ในเด็ก็ เล็ก็ แต่ค่ วรเน้น้ การเลืือกโปรแกรมทางการศึึกษา
สำำ�หรับั เด็็กที่่�มีคี ุุณภาพสููงมากกว่า่
คำำ�แนะนำำ�สำำ�หรับั ผู้�้ ปกครอง
5. ได้้รัับสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอประเภทต่่างๆ
เกี่่ย� วกับั การให้้เด็ก็ ปฐมวัยั ได้ร้ ับั
สื่่�ออิเิ ล็ก็ ทรอนิิกส์์อย่า่ งเหมาะสม หรืือดููไปพร้้อมกัับเด็็กมากกว่่าที่่�จะปล่่อยให้้เด็็กใช้้
สื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอเองตามลำำ�พััง เพื่่�อช่่วยให้้
1. ตระหนักั ถึึงความสำ�ำ คัญั ของการพัฒั นาสมองของเด็ก็ เด็็กเข้้าใจในสิ่่�งที่่�ดููมากขึ้้�น อภิิปรายเนื้้�อหาของ
สื่อ่� อิิเล็ก็ ทรอนิกิ ส์์ผ่่านจอที่่ไ� ด้ร้ ัับร่่วมกััน
ตั้้�งแต่ช่ ่่วงปฐมวััยโดยผ่า่ นการลงมืือทำำ� การเล่น่ ตามวััย
และเน้น้ การมีปี ฏิสิ ัมั พันั ธ์ท์ างสังั คมกับั ผู้้�อื่น� เพื่อ�่ ส่ง่ เสริมิ 6. กำำ�หนดเวลาและสถานที่่�ภายในบ้้านที่่จ� ำ�ำ เป็็นต้อ้ ง
พััฒนาการด้้านภาษา สติิปััญญา ทัักษะทางอารมณ์์
26 และสังั คม ปลอดจากสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอ เช่่น เวลา
รัับประทานอาหาร และในห้้องนอน เพื่่�อลดโอกาส
ที่่�เด็็กจะเข้้าถึึงสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอเหล่่านี้้�ได้้
ง่า่ ยขึ้น�

7. หลีีกเลี่่�ยงการใช้้สื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอในเด็็ก

ระหว่่างมื้้�ออาหาร และ 1 ชั่ว� โมงก่อ่ นเข้้านอน

8. พููดคุุยแนวทางการให้้เด็็กได้้รัับสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ ใน: วีีระศัักดิ์์� ชลไชยะ, บรรณาธิิการ. กรุุงเทพฯ: บีียอนด์์
เอ็็นเทอร์์ไพรซ์;์ 2561.
ผ่่านจออย่่างเหมาะสมกัับผู้�เลี้้�ยงดููเด็็กคนอื่่�นๆ ด้้วย 2. Hill D, Ameenuddin N, Chassiakos YR, Cross C, Radesky
เช่น่ พี่่เ� ลี้ย� ง ปู่�่ย่า่ ตา ยาย เพื่อ�่ ให้ท้ ำ�ำ ตามกฎระเบียี บต่า่ งๆ J, Hutchinson J, et al. Media and young minds. Pediatrics
ที่่ต� ั้้�งขึ้น� อย่า่ งสม่ำำ��เสมอ และไปในแนวทางเดีียวกันั 2016;138:e20162591.
3. Hill D, Ameenuddin N, Chassiakos YR, Cross C, Radesky
เอกสารอ้้างอิงิ J, Hutchinson J, et al. Media use in school-aged children
and adolescents. Pediatrics 2016;138:e20162592.
1. วีรี ะศักั ดิ์์� ชลไชยะ, เบญจพร ตันั ตสููติิ, คมสันั ต์์ เกีียรติริุ่�งฤทธิ์.� 4. Reid Chassiakos YL, Radesky J, Christakis D, Moreno
ผลของสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์์ผ่่านจอต่่อเด็็กและวััยรุ่�น: Effects MA, Cross C. Children and adolescents and digital media.
of electronic screen media on children and adolescents. Pediatrics 2016;138:e20162593.

ชมวีดี ิิทัศั น์์ ผลกระทบของสื่�่อผ่า่ นจอต่อ่ เด็ก็ สแกนคิิวอาร์โ์ ค้้ด

ผลจากการเปิิดสื่อ�่ อิิเล็็กทรอนิกิ ส์์ ผลจากการใช้จ้ อแก้้ปััญหา ผลจากพฤติิกรรมติิดจอ
ผ่า่ นจอทิ้้ง� ไว้โ้ ดยไม่ม่ ีีคนดูู ที่่ส� ่่งผลต่่อพฤติกิ รรม ทำ�ำ ให้้การนอนของเด็็ก
“background media” ถดถอยของเด็็ก
ไม่่มีีคุณุ ภาพ

ผลจากการรัับสื่�่อที่่ม� ีีเนื้้�อหา ผลจากการที่่เ� ด็ก็ ๆ ผลจากการที่่เ� ด็็กๆ รับั สื่อ�่
แฟนตาซีี ซึ่ง�่ มีอี ิทิ ธิิพลต่อ่ สมอง ใช้จ้ อมากกว่่า 1 อย่่าง ที่่�มีคี วามก้้าวร้า้ วรุุนแรง
สมาธิิ และพฤติิกรรมของเด็ก็ พร้อ้ มกันั ตั้้ง� แต่่เล็็ก

27

มนฤดีี ทองกลอย นุุชรีี พิิเดช
เกิิดวัันที่่� 27 ธัันวาคม จบการศึึกษาปริิญญาตรีี สาขาวรรณกรรมสำ�ำ หรับั เด็็ก จบการศึึกษาระดัับปริญิ ญาตรีีและปริิญญาโท
จากคณะมนุุษยศาสตร์์ มหาวิิทยาลััยศรีนี ครินิ ทรวิโิ รฒ และปริิญญาโท คณะจิิตรกรรมประติมิ ากรรมและภาพพิมิ พ์์
สาขานิิเทศศาสตร์์ มหาวิิทยาลัยั สุุโขทััยธรรมาธิิราช ได้ท้ ำ�ำ งานหนัังสืือเด็ก็ มหาวิทิ ยาลััยศิลิ ปากร ได้ร้ ัับรางวััลมากมาย
อย่่างที่่�ตั้้�งใจและมีผี ลงานเขีียนออกมามากมาย เช่่น ชุุดกุ๋๋�งกิ๋๋�ง ชุุดสี่่ส� หายเรีียนรู้� จากการประกวดงานศิิลปกรรมระดับั ชาติิ

กุ๋๋ง� กิ๋๋�งกับั เพื่�่อนใหม่่ ตอน ต้น้ ไผ่ไ่ ม่ต่ ิิดจอ

เรื่่�อง มนฤดีี ทองกลอย ภาพ นุุชรีี พิเิ ดช

ข้อ้ มููลทางบรรณานุุกรมของสำำ�นัักหอสมุุดแห่ง่ ชาติิ (CIP)
มนฤดีี ทองกลอย.

กุ๋๋�งกิ๋๋ง� กับั เพื่�่อนใหม่่ ตอน ต้้นไผ่่ไม่ต่ ิิดจอ.-- กรุงุ เทพฯ : หน่่วยปฏิิบััติิการวิิจัยั พััฒนาศักั ยภาพเด็ก็ ไทย สาขาวิิชาพัฒั นาการ
และการเจริญิ เติิบโต ภาควิชิ ากุุมารเวชศาสตร์์ คณะแพทยศาสตร์์ จุุฬาลงกรณ์ม์ หาวิิทยาลััย, 2564.
28 หน้้า.
1. วรรณกรรมสำ�ำ หรัับเด็็ก. I. นุุชรีี พิเิ ดช, ผู้้�วาดภาพประกอบ. II. ชื่�่อเรื่่�อง.
398.2
ISBN 978-616-407-609-9

โครงการพัฒั นาสื่่อ� การเรีียนการสอนการเลี้้�ยงดููเด็็กเชิิงบวกออนไลน์ส์ ำำ�หรับั ผู้้�ปกครอง
เพื่่อ� พัฒั นาเด็ก็ ไทยให้้เต็็มศักั ยภาพและป้อ้ งกันั ผลของสื่่�ออิิเล็็กทรอนิิกส์ผ์ ่่านจอต่อ่ เด็ก็ และวัยั รุ่่�น

สร้้างสรรค์์โดย หน่่วยปฏิิบััติิการวิิจััยพััฒนาศัักยภาพเด็็กไทย สาขาวิิชาพััฒนาการและการเจริิญเติิบโต ภาควิิชากุุมารเวชศาสตร์์
คณะแพทยศาสตร์์ จุุฬาลงกรณ์์มหาวิิทยาลััย ร่่วมกัับ บริิษััท แปลน ฟอร์์ คิิดส์์ จำำ�กััด
ได้้รัับทุุนสนัับสนุุนจาก กองทุุนวิิจััยและพััฒนากิิจการกระจายเสีียง กิิจการโทรทััศน์์ และกิิจการโทรคมนาคมเพื่่�อประโยชน์์สาธารณะ
บรรณาธิิการอำ�ำ นวยการ ริิสรวล อร่า่ มเจริิญ บรรณาธิิการ จัันทรา พีรี ะขจร ผู้้�ช่ว่ ยบรรณาธิิการ ชลลดา ตะไก่่แก้้ว มนฤดีี ทองกลอย
ผู้้�จััดการฝ่่ายผลิิต อุุทุุมพร เพ็็งอุุดม เจ้้าหน้้าที่่�บริิหารงานขาย ชโลธร ศาสตร์์เจริิญกุุล พิิมพ์์ครั้้�งแรก มิิถุุนายน 2564
ผู้้�โฆษณา หน่่วยปฏิิบััติิการวิิจััยพััฒนาศัักยภาพเด็็กไทย สาขาวิิชาพััฒนาการและการเจริิญเติิบโต ภาควิิชากุุมารเวชศาสตร์์
คณะแพทยศาสตร์์ จุุฬาลงกรณ์์มหาวิิทยาลััย 1873 ถนนพระราม 4 แขวงปทุุมวััน เขตปทุุมวััน กรุุงเทพมหานคร 10330
ผู้้�พิิมพ์์ ริิสรวล อร่่ามเจริญิ บริษิ ััท แปลน ฟอร์์ คิดิ ส์์ จำำ�กัดั 1/999 อาคารภููมิสิ รวล ถนนกำ�ำ แพงเพชร 6 แขวงดอนเมืือง เขตดอนเมืือง
กรุุงเทพมหานคร 10210 โทรศััพท์์ 0-2575-2559 โทรสาร 0-2575-2659 E-mail: [email protected] www.planforkids.com
© 2564 สงวนลิิขสิิทธิ์์�



Background media ภัยั เงียี บของสื่�่อผ่า่ นจอ

เด็ก็ ที่ไ่� ด้ร้ ับั สื่�่อผ่า่ นจอเร็ว็ เกินิ ไปตั้ง้� แต่อ่ ายุยุ ังั น้้อย
ดูเู นื้้�อหาที่ไ่� ม่เ่ หมาะสม และใช้เ้ วลาอยู่่�กับั จอมากเกินิ ไป

ทั้้ง� ที่เ่� ด็ก็ ดูโู ดยตรงหรืือผู้้�ใหญ่เ่ ปิิดทิ้้�งไว้ด้ ูเู อง
โอกาสที่เ่� ด็ก็ จะติดิ จอและเกิดิ พฤติกิ รรมถดถอยมีสี ูงู ขึ้�น้
ซึ่ง�่ เป็็นปััญหาที่แ�่ ก้ไ้ ขยากและใช้เ้ วลาในการบำ�ำ บัดั ฟื้� ้นฟูู

โปรดลดเวลาหน้้าจอของเด็ก็ ลง
ดูสู ื่�่อผ่า่ นจอทุกุ ประเภท
วันั ละไม่เ่ กินิ 1 ชั่่ว� โมง

โดยมีผี ู้้�ใหญ่ด่ ูดู ้ว้ ยกันั เสมอ

หน่่วยปฏิิบััติิการวิจิ ัยั พััฒนาศักั ยภาพเด็ก็ ไทย สาขาวิชิ าพััฒนาการและการเจริิญเติิบโต ISBN 978-616-407-609-9
ภาควิิชากุุมารเวชศาสตร์์ คณะแพทยศาสตร์์ จุุฬาลงกรณ์์มหาวิิทยาลัยั
1873 ถนนพระราม 4 แขวงปทุมุ วััน เขตปทุุมวันั กรุงุ เทพมหานคร 10330 พิมิ พ์์เพื่�อ่ เผยแพร่่ ห้้ามจำ�ำ หน่่าย