如何度过停课时间

同学们：
又停课了，虽然有网课，
但是在家的时间也多了，
你们要怎样利用时间呢？

你们应该做什么？
在有条件的行动管治令期间，你们
应该好好利用时间，充实自己。来
看看你们可以进行什么活动吧！

活动1：
当然是完成老师给的功课啦！
还有每天定时上网课。
这是身为学生应尽的责任。

活动2：
利用空余的时间进行有益的活
动，如阅读，种花，学烹饪等
等。

活动 3：
在空余的时候，帮忙爸爸妈妈
做家务，如扫地，折衣服等等。
以减轻父母的负担。

活动4：
和家人进行一些活动以增进
一家人的感情。如家人一起
下棋，打羽毛球等等。

活动5：
利用时间，锻炼身体。一个星期
最少运动3次，每次最少30分钟。

活动6：
习写日记，把每天进行的活动，
发生的事件或自己的心情写下。
相信这个行动管制令会是你们一
个难忘的回忆。

同学们：
一定要严守行动管治令的SOP。
戴口罩，勤洗手，保持社交距离
并遵守卫生部的3S和3W，
3S：在拥挤的空间sesak封闭的空间sempit不要近距离交谈
sembang dekat
3W则是洗手（Wash）、戴口罩（Wear）和提醒（Warn）