REFLEKSI DIRI MELATIH REGULASI DIRI

AKSI NYATA

MELATIH REGULASI DIRI

OLEH JAMILAH, S.PdI
UPTD SDN TANAH BARU 1

Apa itu regulasi?

Regulasi diri adalah pengaturan diri
seseorang terhadap kemampuan berpikir,
perilaku, emosi, dan motivasi melalui
penggunaan strategi untuk mencapai tujuan
yang ditetapkan. Keterampilan regulasi diri
adalah bagian dari kemandirian belajar

TAHAPAN REGULASI

1. Receiving
2. Evaluating
3. searching
4. Formulating
5. Implementing
6. Assesing

TUJUAN REGULASI

Meningkatkan kemampuan individu
Mendapatkan rasa kontrol atas perilaku dan
kehidupannya
Bisa bertahan dan berkolaborasi dalam keadaan
sulit

FASE - FASE REGULASI DIRI

Fase pemikiran awal
Fase aksi

fase refleksi

Fase Aksi

Mengatur waktu dengan baik
Fokus pada capaian yang
diinginkan
Mengupayakan cara - cara
yang dapat dilakukan untuk
menyelesaikan tugas yang
diberikan
Memonitoring sejauh mana
daya dan upaya yang telah
dilakukan terhadap tujuan
yang hendak dicapai

Fase Refleksi

Hal - hal positif apa saja dari usaha yang
dilakukan
Hambatan hambatan apa saja yang dihadapi
selama proses pembelajaran sehingga
pembelajar dapat mengatasinya pada proses
pembelajaran sebelumnya

Pendidikan pada anak didasarkan pada kodrat alam
dan kodrat zama, pendidik itu menuntun anak agar
tidak salah arah dalam menuju kebahagiaan dan
keselamatan hidup sebagai individu dan sebagai
manusia bermasyarakat

Ki Hajar Dewantara