TUNAS DR MUDA KEMAS PRESCHOOL

TUNAS DR MUDA

OMMM!

MAKANAN
SIHAT & TIDAK

SIHAT

You are what you eat

WITH

TicerMummy

Apa itu makanan NOTES
sihat & tidak
sihat??

cuba teka......

* Makanan sihat

! Makanan yang seimbang dan
berkhasiat

mempunyai vitamin yang mencukupi
untuk tenaga dan tumbesaran tubuh

badan

Buah

!

Sayur

!

Nasi

!

Ikan

!

Telur

!

Kacang

!

Susu

!

Makanan tidak *
sihat dan tidak

berkhasiat

"jangan makan
selalu"

Makanan tidak *
sihat?

Makanan segera,
berminyak, lemak dan lebih

perasa dan pewarna

Burge
r

Pizza

Ayam

goreng

Cokla
t

Kek

Ais
krim

Nugget

Sosej

Gula-
gula