TIPS BELAJAR SEWAKTU PKP-TEKNIK POMODORO

TIPS







BELAJAR






SEWAKTU






PKP









TEKNIK POMODORO

Teknik ini dapat mengelakkan stress dalam



menyiapkan task-task seharian.



















• “The Pomodoro Technique is a time

management method developed by Francesco
Cirillo in the late 1980s. The technique uses a

timer to break down work into intervals,
traditionally 25 minutes in length, separated by

short breaks.

Teknik “Pomodoro Timer” begini:








1. Senaraikan task yang hendak kita buat dalam hari tu.



2. Set masa pomodoro, 25-30 minit.



3. Laksanakan task dalam tempoh masa tersebut tanpa lakukan

aktiviti lain.




4. Selesai 30 minit pertama, rehat selama 5 minit. Jangan buat task,

pergi tarik nafas dan rehat sekejap.



5. Kembali sambung task dengan masa pomodoro selama 4 set, dan


setelah selesai 4 set, rehat selama 30 minit.

TEKNIK




POMODORO



UNTUK




MENINGKATKAN



FOKUS DAN




DISIPLIN SEMASA



BELAJAR

Sekarang sudah banyak aplikasi
smartphone yang menyediakan
Pomodoro Timer. Anda boleh

search sahaja di Playstore, atau
beli timer. Set pomodoro, selesai
set dia akan berbunyi.