The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.

BUKU SKRAP
OLEH : SYASYA ALISHA BT HAFIZULLAH

Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by zaliajamari, 2021-10-08 09:55:47

PANTAS BERENANG

BUKU SKRAP
OLEH : SYASYA ALISHA BT HAFIZULLAH

NAMA MURID : SYASYA ALISHA BINTI HAFIZULLAH

KELAS : 2 IBNU MAJJAH

NAMA GURU : CIKGU FAUZIAH

BIL TAJUK MUKA SURAT
1. UCAPAN PENGHARGAAN 1
2. PERATURAN DI KOLAM RENANG 2
3. LANGKAH-LANGKAH APUNGAN LENTANG 3

TAJUK : SERONOK TERAPUNG 4
4. PAKAIAN DAN PERALATAN RENANG 5
5. TENDANGAN KERIBAS ( AKU SEPERTI IKAN) 6
6. LATIHAN UJI MINDA 7
7. CONTOH LAKARAN PAPAN KERIBAS SAYA 8
8. RUMUSAN / KESIMPULAN

Assalamualaikum w.b.t……..
Alhamdulillah…syukur ke hadrat Ilahi kerana dengan izinNya dapatlah saya
menyiapkan tugasan untuk buku skrap saya yang bertajuk “ PANTAS BERENANG” ini.
Terima kasih di ucapkan kepada guru Pendidikan Jasmani saya iaitu Cikgu Fauziah kerana
memberikan kepercayaan kepada saya dalam melakukan tugasan ini.
Seterusnya tidak lupa juga ucapan terima kasih kepada kedua ibubapa saya yang
telah memberikan tunjuk ajar kepada saya untuk menghasilkan tugasan ini.
Di harapkan dengan penghasilan buku skrap saya ini dapat memberikan serba
sedikit ilmu kepada kita apabila ingin melakukan aktiviti berenang ini.

Sekian terima kasih…..

-1-

PERATURAN-PERATURAN DI KOLAM RENANG
1. Tidak dibenarkan berlari di kawasan
kolam renang.

4. Tidak dibenarkan membawa makanan
dan minuman .

3. Tidak dibenarkan memakai selipar atau
kasut.

2. Tidak dibenarkan memakai bekini .

-2-

1
2
3
4
5

-3-

PAKAIAN KACAMATA RENANG
BERENANG

ALAT RENANG PENUTUP KEPALA
KAKI KATAK

-4-

TENDANGAN
KERIBAS

Kaki lurus ke belakang. Ayun kaki kiri ke bawah.

Ayun kaki kanan ke bawah. Gerakkan kedua dua belah kaki
secara berselang seli.

-5-

-6-

Saya gunakan bahan daripada kotak gabus,
pisau lipat dan pewarna untuk membuat papan

keribas saya .

-7-

Alhamdulillah……..
Saya telah berjaya menghasilkan projek buku skrap yang bertajuk “ PANTAS
BERENANG” . Melalui hasil kerja ini saya telah memperoleh serba sedikit ilmu yang
berkaitan dengan aktiviti berenang seperti peraturan ketika berada di kolam berenang,
persediaan sebelum melakukan aktiviti berenang termasuklah pakaian dan peralatan-
peralatan yang bersesuaian.
Selain itu, saya dapat jugak mengetahui beberapa langkah untuk melakukan
tendangan keribas yang betul bagi membantu kita berenang dengan lebih pantas.
InsyaAllah dengan hasil kerja saya ini akan membantu saya untuk menjadikan aktiviti
berenang ini salah satu aktiviti riadah saya.

Sekian terima kasih…..

-8-


Click to View FlipBook Version
Previous Book
BAHAN AJAR KELAS 6 UKIN
Next Book
สถานที่ท่องเที่ยวจังหวัดลพบุรี