ชุดฝึกทักษะการตีลูกด้วยหน้าไม้และหลังไม้

ชดุ ฝก� ทักษะการตีลกู เทเบลิ เทนนิส
ด้วยหน้าไมแ้ ละหลงั ไม้

ปรบั ปรุงและพฒั นาโดย
นายกรวช� ญ์ เกตทุ ะนงค์
ตาํ แหน่ง ครู วท� ยฐานะ ครูชาํ นาญการ

โรงเรย� นบางไทรวท� ยา อ.บางไทร จ.พระนครศรอ� ยุธยา
สํานักงานเขตพ้ืนที่การศึกษาการมัธยมศึกษาพระนครศรอ� ยุธยา

สํานักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพ้ืนฐาน
กระทรวงศึกษาธกิ าร

การผลิตชุดฝก ตีลกู เทเบลิ เทนนสิ ดว ยหนาไมแ ละหลงั ไม

อุปกรณ จำนวน 3 เสน
1.ทอ PVC ขนาด 4 หุน ยาว 4 เมตร

1

1.1 ตดั เปน เสนละ 1 เมตร 4 เสน

1.2 ตดั เปน เสนละ 60 เซนตเิ มตร 4 เสน

1.3 ตดั เปนเสนละ 50 เซนตเิ มตร 4 เสน

1.4 ตัดเปน เสน ละ 20 เซนติเมตร 4 เสน

1.5 ตัดเปน เสน ละ 10 เซนตเิ มตร 2 เสน

2.ขอตอ 3 ทาง จำนวน 12 ตัว

3.ตัวปด ทอ PVC 4 หนุ จำนวน 12 ตวั

4.ลกู เทเบิลเทนนิสตอ ดวยดา นไนลอน จำนวน 4 ลูก

5. กาวรอ น

ขน้ั ตอนประกอบ
1. สรา งฐาน นำทอขนาด 50 เซนตเิ มตร ตอขอ ตอ 3 ทาง และทอ ขนาด 20 เซนติเมตรตอขอ ตอ 3 ทาง 2 ชุด
ดังภาพ

2.
ใชทอ 10 เซนตเิ มตรตอ จากฐาน ใชข อตอ 3
ทางทงั้ 2 ดาน ตอดว ยทอ ขนาด 1 เมตร
ดังภาพ

3. ตอ ดว ยทอขนาด 1 เมตร 2 เสน ตง้ั ตรง
ดังภาพ

4. ตอประกอบดว ยขอตอ 3 ทาง และทอ
ขนาด 1 เมตร

5. ตอดว ยทอขนาด 10 เซนตเิ มตร ตั้งขึน้
และตอดว ยขอตอ 3 ทาง เพือ่ คานออก
2 ดา น โดยใชขอ ตอ 3 ทาง และทอ
ขนาด 60 เซนตเิ มตร 2 เสน ทง้ั สอง
ดาน ดังภาพ

6. ปดทอ ทุกจดุ ดวยขอปด ทอ

วิธใี ชส ื่อนวัตกรรมชุดฝก ตลี ูกเทเบลิ เทนนิสดว ยหนา ไมและหลังไม

1.จบั ไมด วยวธิ ีแบบสากล/แบบจับมือ

2. ใชด านหลังไมต ีลูกโดยใชหลงั ไมต ลี ูกโดยการผลักไปดานหนาเม่ือลกู กลับมาใหต ีสวนไปจนเกดิ ความ
ชำนาญ

3. ใชด านหนาไมตีลกู โดยใชหนาไมต ีลกู โดยการเหวีย่ งแขนไปดานหนา เม่อื ลูกกลับมาใหตีสวนไปจน

เกิดความชำนาญ

ชดุ การฝก ตีลกู เทเบลิ เทนนสิ ดว ยหนาไมแ ละหลงั ไม