ejgPK

孟加达善牧学校

SJK(C)GOOD SHEPHERD MENGGATAL






2021 年一年级健康教育全年教学计划

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN


PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN SATU


2021






编制：张凤真老师、陈莉美老师、黎凯琳老师



DISEDIAKAN OLEH: CIKGU JANET CHONG, CIKGU TAN LIE MEE, CIKGU LAI KAI LING

一年级健康教育全年教学计划


周次/日期 单元/课文 内容标准 学习标准 备注

1-2

20.1.2021
-
29.1.2021
Program Transisi & Penyayang
Fasa 2 Fasa Penyesuaian






Program Transisi & Penyayang

Fasa 3 Fasa Kesediaan
3
Modul PdP Sub Tema 1 Contoh Aktiviti: Youtube:
1.2.2021 Tema 1: Kita Jaga Kita 1. Badan Saya Bersih https://www.youtube.
– Saya 2. Saya Pentingkan Kesihatan com/watch?v=GW3
5.2.2021 Sihat MfSVtMPA


Saya https://youtu.be/blXQ
ypsgPKM
Selamat Sub Tema 2 Contoh Aktiviti:
Makanan Pilihanku 1. Jom Pilih Makanan berkhasiat
2. Jom Cipta Resepi

4 Modul PdP Sub Tema 3 Contoh Aktiviti: Youtube:

Tema 1: Katakan “Tidak” 1. Siapa Saya? https://youtu.be
8.2.2021
Saya 2.Badan Saya Kepunyaan Saya /zDxpMMRcNoM
–
12.2.2021 Sihat
Saya 练习：
*Cuti Selamat
Perayaan 一年级新生学习模
Tahun 组（第二册）第 9
Baharu Cina 页
10-12/2




5 Modul PdP Sub Tema 1 Contoh Aktiviti:
Tema 2: 1. Main Jual Beli
15.2.2021 Ringgit Malaysia
Mari 2. Tabung Saya
–
Fikirkan
19.2.2021
Sub Tema 2 Contoh Aktiviti:
*15/2 1. Menara Straw
Cuti Peristiwa
1 Siapa Paling Tinggi 2. Dadu Saya


6 Modul PdP Sub Tema 2 . Contoh Aktiviti:
Tema 2: 1. Jom Kira
22.2.2021 Siapa Paling Tinggi
– Mari

26.2.2021 Fikirkan

*26/2 Sub Tema 3 Contoh Aktiviti: Youtube:
Cuti Peristiwa 1. Kenali masa (jam/minit/saat/am/pm)
2 Tik Tok Tik Tok 2. Kenali hari https://youtu.be/

mpqo8jtefr4



评估方式：

观察

练习：
一年级新生学习模
组（第二册）第16
页

7 Modul PdP Sub Tema 1 Contoh Aktiviti:
Tema 3: Misteri Cuaca 1. Warna-warni
5.3.2021
Detektif 2. Pelangi
–
5.5.2021 Alam Sub Tema 2 Contoh Aktiviti:
.Misteri Alam Rimba
1. Jom kenal haiwan

2. Mari ke zoo

8 Modul PdP Sub Tema 2 Contoh Aktiviti:
Tema 3: 1. Menyusuri Hutan Jungle-Trekking
8.3.2021 .Misteri Alam Rimba
– Detektif 2. Buku Cerita Saya
12.3.2021 Alam

Sub Tema 3 Contoh Aktiviti:
1. Lihat dan kenal (Peralatan di taman)
Misteri di Rimba
2. Aktiviti yang boleh dilakukan di taman


9 Modul PdP Sub Tema 1 Contoh Aktiviti:

15.3.2021 Tema 4: Kita Raikan 1. Inilah Malaysiaku

– Mari
2. Mari Hias Kelas
19.3.2021 Bersama

*Pentaksira
n Sumatif
15-19/3



Sub Tema 2 Contoh Aktiviti: Youtube:
1. Lagu Hari Lahir
Selamat Hari Lahir https://youtu.be/
2. Hadiah Hari Jadi Sb6gpGf0PKA



评估方式：

观察


练习：

一年级新生学习模
组（第二册）第38
页

10 Modul PdP Sub Tema 3 Contoh Aktiviti:
Tema 4: 1.Poskad Alam
22.3.2021 Jaga Persekitaran Kita
Mari
– 2.Oh, Sampah!
Bersama
26.3.2021


Sub Tema 4 Contoh Aktiviti: Youtube:
1. Sekolah Saya
https://youtu.be/

Kita Guna Kita Jaga 2.Tanggungjawab Saya 22GSq5AjVMI



评估方式：

观察


练习：

一年级新生学习模
组（第二册）第43
页和47页

27/03-04/04 期中假期（9 天）




周次 课题 内容标准 学习标准 教学建议

（Minggu） （Tajuk） （Standard Kandungan） （Standard Pembelajaran） (CATATAN)
11-13 单元九 个人健康与繁衍 1.1.1 认识身体各部分 - 头、身体、手、 Youtube:
我最本领 1.1 理解男生和女生的身体 腿、和生殖器。 1. https://youtu.be/8fZaHpY5Lnw
5-4/4/2021 1.1.2 理解照顾个人卫生的重要性。
第 11 课 构 2. https://youtu.be/6y-aq-H6Yc8
12-16/4/2021 1.1.3 照顾个人卫生、个人衣物及个人用品的 3. https://youtu.be/beJm-JILPGY
我爱我的身 造、懂得照顾个人卫
19-23/4/2021 卫生。
体 生、 1.1.4 说出不照顾个人卫生、与他人共用个人
个人衣物及个人用品。 用品的后果。 评估方式：

观察

练习：
一年级体育以及健康教育课本：老師
引导学生说出身体器官名称。

14-16 单元九 个人健康与繁衍 2.1.1 分辨安全、不安全与不舒服的触摸。 Youtube:
26-30/4/2021 我最本领 2.1 展示的能力和技能，以应 2.1.2 不能让人随意碰触身体的隐私部位除了 1. https://youtu.be/ZGjsNwHiRnE
3-7/5/2021 第 12 课 对內 妈妈和医生，确保
10-14/5/2021 勇敢地说 部和外部影响，影响健康和 个人整洁、卫生和安全。 评估方式：
“不” 生 2.1.3 对不安全/不规矩的触摸说“不”。 观察
第一学期归纳评 殖。 2.1.4 识别在受到不安全/不规矩的触摸说
审/评估
（03-07/05） “不”。 练习 1：
一年级体育以及健康教育课本：66 页
开斋节假期 Google Classroom
（11-14/05)


17-19 单元九 错误使用物品 3.1.1 认识药物的种类和用处。 Youtube:
17-21/5/2021 我最本领 3.1 认知物品的种类和滥用物品 3.1.2 了解药物的重要性和遵照医生的指示服 1. https://youtu.be/TAD-HnAQ94o
24-28/5/2021 第 13 课 所 药。
14-18/6/2021 药，怎么用？ 带来的后果及熟练处理个 3.1.3 意识药物会危害健康-过期、变色、变 评估方式：
人、 形和变味的药物。 观察
卫塞节假期 家庭和社会的风险情况。 3.1.4 说明服用他人的药物是不安全的。
（26/5）
✓ 药物 3.1.5 意识把药物收在安全的地方的重要性。 练习 1：
UPSR 模拟考 一年级体育以及健康教育课本：70 页
（一） Google Classroom
（17/6-18/6）



29/05-13/06 年中假期（共 16 天）
20-21 单元九 心智处理 4.1.1 了解各种情绪，如：开心、伤心、害 Youtube:
21-25/6/2021 我最本领 4.1 明知感情，利益，以及如 羞、生气和害怕。 1. https://youtu.be/xHHXTkTvGTU
第 14 课 何管 4.1.2 在不同的情况表达适当的的情绪。 2. https://youtu.be/k0vw7WF8prc
28/6-2/7/2021 情绪歌 理各类日常生活中增加心 4.1.3 了解生活的需求和要求。
UPSR 模拟考 理健 4.1.4 适当的的情绪管理各类日常生活中增加
（一） 康的情绪。 心理健康的情绪， 评估方式：
（21/6-23/6）

✓ 情绪 如：需求（需要的东西）和要求 观察
✓ 需求 （想要的东西）。
✓ 要求
22-25 单元九 家庭成员 5.1.1 了解家庭成员与监护人所扮演的角色。 Youtube:
5-9/7/2021 我最本领 5.1 了解自身与家庭成员的角色 5.1.2 说出自己、每个家庭成员和监护人的特 1. https://youtu.be/BBUrqEF8nNs
第 15 课 以 点。
12-16/7/2021
互相尊重乐融 及营造健康家庭生活的重要 5.1.3 尊敬自己、父母和家里每个家庭成员/ 评估方式：
融 性。 监护人。 观察
26-30/7/2021
✓ 家人 5.1.4 建立与父母/监护人和家庭成员的良好
2-6/8/2021 ✓ 监护人 关系。 练习 1：
一年级体育以及健康教育课本：71 页
制作家人的面具
UPSR 模拟考
（二）
（12/7-16/7）

17/7-25/7 第二学期间中假期 （共 9 天）

26-29 单元九 人际关系 6.1.1 说出与父母、家人、朋友和外人建立良 Youtube:
我最本领 6.1 在日常生活中， 了解及实 好的关系的方法。 1. https://youtu.be/IZwQRlsF5Fo
9-13/8/2021 第 16 课 践有效的沟通及人际交往能力. 6.1.2 说出父母/监护人、家庭成员、同龄朋 2. https://youtu.be/mgZj3ucy-no
和睦共处 ✓ 建立与父母/监护 友和其他人保持良
回历元旦假期 人、家庭成员、同龄 好和密切关系的重要性。
(10/8) 评估方式：
朋友和其他人的良好 6.1.3 维持与父母/监护人、家庭成员、同龄朋 观察
关系。 友和其他人所应有
16-20/8/2021 的界限。 练习 1：
6.1.4 确定安全与不安全的触摸，对不安全的 一年级体育以及健康教育课本：80 页
触摸要勇敢地说 制作心意卡
23-27/8/2021 “不”。


30/8-3/9/2021

国庆日假期

（31/8）

UPSR 模拟考
（三）/
第二学期评审
/评估 （二）
（12-13/08）

UPSR 模拟考
（三）/第二
学期评审/评
估 （二）
（16-18/08）

UPSR （2/9）
30-32 单元九 疾病 7.1.1 了解细菌和传播的方式。 Youtube:
6-10/9/2021 我最本领 7.1 了解各种疾病及预防方法 7.1.2 认识传染病的传染方法。 1. https://youtu.be/_XJX9ZIbKKg
第 17 课 以 7.1.3 了解个人卫生的重要性，避免把传染病 2. https://youtu.be/8sF-b4617ks
UPSR（6/9- 爱干净，无细 避免生活中被感染的风 传染给别人。
9/9) 菌 险。 7.1.4 注意个人和环境的卫生，以预防传染 评估方式：
✓ 细菌 病。 观察
20-24/9/2021
7.1.5 忽略个人卫生的后果。
27/9-1/10/2021

中秋节特别假
期（三）
（21/9）
11/9-19/09 第二学期间中假期 （共 9 天）

33-36 单元九 安全 8.1.1 确认在家里、学校、游乐场和公众场合 Youtube:
4-8/10/2021 我最本领 8.1 了解个人安全技能的重要 的不安全情况。 1. https://youtu.be/Dr3EeqMl60E
第 18 课 性并 8.1.2 说出个人的安全措施，如：在家、学
11-15/10/2021 处处小心，安 在日常生活中表现出心理 校、游乐场和公共场 评估方式：

全第一 能 所。 观察
18-22/10/2021 力. 8.1.3 了解欺负的意思，欺负者和欺负他人及
✓ 个人的安全 欺负别人的后果。
25-29/10/2021 ✓ 欺负别人 8.1.4 被欺负者，不应该默默忍受，勇敢地对
欺负者说“不”。
学校特别假期
（四）
（18/10）
回教先知穆罕
默德延辰假期
（19/10）
37-38 单元十 饮食习惯 9.1.1 了解各种健康的食物。 Youtube:
子辰便秘啦 9.1 理解与实践健康与安全的饮 9.1.3 说出食物与饮料的清洁与安全特征，并 1. https://youtu.be/7xF53V3-zhM
1-5/11/2021 第 19 课 食习惯. 以正确的方法收藏。 2. https://youtu.be/vrgTp-UssNQ
我上菜市
8-12/11/2021

屠妖节假期 评估方式：
（3/11-5/11) 观察

第二学期归纳 练习 1：
评审/评估 一年级体育以及健康教育课本：PBL
（08- 单元十 饮食习惯 9.1.1 了解各种健康的食物。 Youtube:
12/011） 子辰便秘啦 9.1 理解与实践健康与安全的饮 9.1.2 了解营养的食物的重要性 1. https://youtu.be/TcrkiVSpkQc
第 20 课 食习惯. 9.1.4 养成健康的饮食习惯摄取适合三餐的食
我吃得健康 物（早餐、午餐、晚餐）。 评估方式：
观察

练习 1：

一年级体育以及健康教育课本：PBL

39-40 单元十一 急救常识 10.1.1 确认紧急情况。 Youtube:
糖果玩具不可 10.1 10.1.2 发生紧急情况时能急刻求助。 1. https://youtu.be/83QYyZbSM80
要！ 了解基本的急救法，及在紧急 10.1.3 说出发生紧急状况和受伤时，所应采
15-19/11/2021
第 21 课 的情况下能做出明智的决定的 取的行动。 评估方式：
谁来帮忙？ 重要 性。
22-26/11/2021 观察

练习 1：
一年级体育以及健康教育课本：98 页
分组演示
41 PBD-个案研究
29/11- 复习/订正
3/12/2021
42 PBD-个案研究
6-10/12/2021 复习/订正

11/12-31/12 第二学期年终假期（共 22 天）
* RPT ini berkuatkuasa pada 20/01/2021.
* RPT ini telah dikemaskini pada 16/02/2021.
* RPT ini telah disahkan oleh Guru Besar pada 17/02/2021.