Healthier Choice
Our STORY
                    EVERY DAY IS
                    CHEAT DAY !!
                 CHEAT DAY by Modish – วันอรอ่ ยของคนรักสุขภาพ
                 สง่ มอบความสขุ อันแสนอร่อยกบั เมนูโปรดของใครหลายๆคน โดยไมต่ อ้ งกงั วลเรือ่ งสขุ ภาพ
                 ร้านอาหารท่ีเตม็ ไปด้วยความสขุ และความสนุกในการกินแบบไมต่ อ้ งกงั วลเร่ืองสขุ ภาพเรารวบรวม
                 เมนูจานโปรดของทกุ เพศทกุ วัย สรรคส์ รา้ งความอร่อยในแบบ CHEAT DAY เริม่ ตงั้ แตก่ ารเลือก
                 วตั ถุดบิ คุณภาพดี กรรมวิธกี ารปรงุ สตู รเฉพาะจากร้าน จนกลายเป็นเมนจู านโปรดทอี่ ร่อยยงิ่ กวา่
                 เดมิ และเพมิ่ เตมิ คอื สุขภาพดี พรอ้ มโภชนาการครบถว้ น
                 เราต้งั ใจให้ CHEAT DAY by Modish เป็นรา้ นอาหารสำ�หรับทกุ คน เปน็ สถานทีใ่ หค้ ุณเติมรอยย้มิ
                 กับคนในครอบครัว เติมพลังจากประชุมท่ียาวนาน เติมความสนุกสุดสัปดาห์กับเพื่อนสนิท และ
                 เติมความสุขในการกินโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพ
                 "Cheat งา่ ย Cheat มันส์ Cheat ไดท้ ุกวนั ที่ CHEAT DAY !!"
                        Our MISSION
                 ต้งั ใจ ใส่ใจ ไว้วางใจ
เรา "ตั้งใจ" มอบมื้อพิเศษที่สุดให้กับคุณ เริ่มจาก เรา"ใส่ใจ"ในทกุ ขน้ั ตอนเพอ่ื จานทด่ี ที สี่ ดุ ส�ำ หรบั คณุ เพราะเราตง้ั ใจและใสใ่ จท�ำ ใหค้ ณุ สามารถ"ไวว้ างใจ"
การคัดสรรวัตถุดิบจากแหล่งท่ีได้มาตรฐานมา ตั้งแต่การล้างวัตถุดิบอย่างมีมาตรฐาน ใส่ใจช่ัง ไดท้ ่ี CHEAT DAY ทุกเมนูถกู คดิ และออกแบบโดย
ปรงุ ประกอบเปน็ เมนทู ม่ี คี วามเฉพาะตวั ตามแบบฉบบั ตวง วัด ทกุ เมนู เลือกวธิ ีประกอบอาหารที่ไม่ทำ�ลาย ทีมเชฟมากประสบการณ์จนเกิดเป็นความพอดี
CHEAT DAY ที่คงความสดใหม่ สะอาด ปลอดภัย สุขภาพ ปรุงรสชาติอย่างพิถีพิถันด้วยทีมเชฟที่เท ท่ีลงตัวของอาหารอร่อย ไม่ลืมสุขภาพแนวใหม่
และอรอ่ ยถกู ปากเพราะเรา"ตง้ั ใจ"ใหอ้ าหารทกุ จาน ความใสใ่ จ ปราศจากผงชรู ส และสารตกคา้ ง ใชน้ �ำ้ มนั Trendy Healthier Food เราจึงอยากใหค้ ณุ เปดิ ใจ
ของ CHEAT DAY มีประโยชน์มากกว่าแค่อิ่มท้อง รำ�ข้าวในการประกอบอาหาร เพราะความ "ใส่ใจ" และไว้ใจ มาเปดิ ประสบการณล์ ิม้ ลองรสชาติอาหาร
เพ่ือให้ทุกจานเป็นของขวัญจนทำ�ให้วันธรรมดา ทำ�ให้ CHEAT DAY ของคุณ อรอ่ ยได้แบบไม่พัง ที่ทำ�ใหค้ ุณมา "Cheat ง่าย Cheat มนั ส์ Cheat ได้
เป็นวันทีแ่ สนพเิ ศษของคณุ                                                            ทุกวันท่ี CHEAT DAY !!"
คัดสรรวัตถดุ ิบ             ใช้น้�ำ มนั ร�ำ ขา้ ว  ใช้กะทิธัญพชื      ไม่ใสผ่ งชรู ส  ปรุงแต่พอดี        LOW
 มีคุณภาพ                   และน�้ำ มันมะกอก และผลติ ภณั ฑ์ไขมันตำ่�                                       GI
                                                                                                     ใช้ผลติ ภัณฑ์ดัชนี
                                                                                                   น�ำ้ ตาลปานกลางถงึ ต�่ำ
APPETIZERS                                                   SHRIMP DUMPLING TAIWANESE STYLE
MIXED POTATO                                                   เกย๊ี วไตห้ วนั
มันส์ฟราย                                                      125.-
120.-                                                            195 KCAL
  231 KCAL
                 161 KCAL                                                                             97 KCAL
HUMUS NUGGETS                                                  CHICKEN WINGS WITH HERBS
ฮมั มูสนกั เก็ต                                                ปีกไกท่ อดมะแขวน่
130.-                                                          125.-
  255 KCAL                                                      402 KCAL
                           VEGAN
                           46 KCAL
SOUP             PRAWN BISQUE                                  TOMATO AND
                                                               GINGER SOUP
                 ซุปกงุ้
                                                               ซปุ มะเขือเทศ
                 185.-
                                                               125.-
                   295 KCAL
                                                                 272 KCAL
                                                  LOW SODIUM
                                                       545 mg    LMigehatl
                                CLoawrb
                                                                                                                                                       POLYPHENOL
                                                                                                                                                         LYCOPENE
                                                                              LMigehatl  MUSHROOM SOUP
                                                                                         ซุปเหด็
                                                                                         125.-
                                                                                           210 KCAL
ภาพถา่ ยใช้สำ�หรบั ประกอบเมนูเทา่ นั้น ราคาในเมนูยงั ไม่รวมค่าบรกิ าร 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
GRILLED PORK           185.-
                                     GRAPES SALAD
SALAD                                                                         LMigehatl
                                     ย�ำ สลัดหมยู ่างองุน่
                                       183 KCAL
YUM SPICY SALMON              215.-
AVOCADO SALAD
ยำ�ตะไคร้แซลมอนอะโวคาโดสลดั
472 KCAL
                                                            TUNA SPICY SALAD  185.-
                                                            สลดั ยำ�ทูนา่            LOW SODIUM
                                                                                           735 mg
                                                              194 KCAL
GRILLED MUSHROOM              155.-  LMigehatl
& TOFU SALAD
สลัดเต้าหเู้ ห็ดย่าง
 376 KCAL | DRESSING 22 KCAL
                                                                    FRUITS SALAD 175.-
                                                           สลดั ผลไม้
                                                                                                                   437 KCAL | DRESSING 235 KCAL
                                            CLoawrb
                                                                                                                                                                                                                                                LOW SODIUM
                                                                                                                                                                                                                                                     192 mg
                                                            LIGHT CAESAR SALAD 185.-
                                                                             WITH GRILLED CHICKEN
                                                    สลดั ซีซาร์อกไก่
                                                                                                    274 KCAL | CARB 7 g | PROT 25.4 g | DRESSING 272 KCAL
          ภาพถา่ ยใชส้ ำ�หรบั ประกอบเมนูเทา่ นน้ั ราคาในเมนยู ังไมร่ วมค่าบรกิ าร 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
FRIED SHRIMP SALAD  Fried with Rice Bran Oil
                               สลดั กุ้งทอด
                               290.-
                                 531 KCAL
ANTIOXIDANTS                                                                                                                                             LOW SODIUM
                                                                                                                                                              523 mg
GARDEN LIFT SALAD
WITH SALMON                                                                                                                                                  LMigehatl
สลดั ยกสวนญป่ี ่นุ
290.-
  505 KCAL
           HEALTHY SALMON SALAD
           WITH BALSAMIC DRESSING
       สลัดผกั รวมแซลมอนยา่ ง
        330.-
                 623 KCAL
SPICY SALMON SALAD                 280.-           SHIRAUO SALAD                                                                                         290.-
สลดั แซลมอนสไปซ่ี                                  สลดั ปลาเงินทอดกรอบ
 303 KCAL | DRESSING 151 KCAL                       260 KCAL | PROT 20 g
ภาพถา่ ยใชส้ ำ�หรับประกอบเมนเู ทา่ นน้ั ราคาในเมนูยงั ไมร่ วมค่าบรกิ าร 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
TONKATSU CURRY RICE                   185.-            Main Dish
         ขา้ วหนา้ แกงกะหรี่หมทู อดทงคัตสึ
                                                                   RICE
         805 KCAL
                   Fried with Rice Bran Oil
                                                                BIBIMBUB         165.-
                                                                ขา้ วกลอ้ งยำ�เกาหลี (บบิ ิมบบั ) เครอ่ื งแนน่
                                                      HEAVY
                                                                721 KCAL
                                                      Cheat
GARLIC BUTTER FRIED RICE AND                   195.-
BRAISED PORK RIB WITH SHITAKE
ข้าวอบเนยกระเทียม ซ่ีโครงออ่ นหมตู นุ๋ มโิ สะ
พรกิ นำ�้ สม้ ยซู ุ
         20 KCAL
                                                      HEAVY
                                                      Cheat
                                                                                 BEEF FRIED RICE             155.-
77 KCAL                                               583 KCAL                   ขา้ วผัดมันเนอื้ Grass Fed
                                                                                   555 KCAL
                   298 KCAL                                                                                                                                                HCeahltohiiceer
GRASS FED BEEF WITH THAI BASIL 165.-
AND FRIED EGG
ขา้ วกะเพราเนื้อ Grass Fed ไขด่ าว
                                               HCeahltohiiceer
560 KCAL
                                                                                                                Fried in Air Fryer
                                                                HCeahltohiiceer
                   STIR-FRIED PORK BELLY                        145.-
                   WITH GARLIC
                   ข้าวหมูกรอบค่ัวพริกกระเทยี ม
                     621 KCAL
                   ภาพถ่ายใชส้ ำ�หรับประกอบเมนูเทา่ น้ัน ราคาในเมนยู งั ไม่รวมคา่ บรกิ าร 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
Omega 3 + Antioxidants                       6
ANTIOXIDANTS                                                         Multigrain with Brown Rice
                                                       1
2
                                                                                                                                                         7
                                     218 KCAL
                                                    3
                                                          LOW SODIUM
                                                              630 mg
                                                          1 STIR FRIED QUINOA TOM YUM                                                                       290.-
                                                              WITH GRILLED SALMON
                                     4
                                                            ข้าวคีนัวผดั ต้มย�ำ แซลมอน
                                        LMigehatl
                                                                  572 KCAL | PROT 29.4 g
                                               5
                                                          2 SUPREME ANGKAK PORK                                                                             135.-
                                                            ขา้ วผัดสุพรีมหมแู ดง
                                                                 460 KCAL
                                                          3 BLACK STICKY RICE WITH PAPAYA SALAD                                                             155.-
                                                              AND GRILLED PORK WITH HERBS
                                                            ขา้ วเหนียวกำ่�สม้ ต�ำ หมูย่าง
                                                                  285 KCAL
                                                          4 PORK STEWED SPICY SOUP                                                                          125.-
                                                            ข้าวกลอ้ งต้มแซ่บไขพ่ ะโล้
                                                                 297 KCAL | PROT 28 g
                                                          5 STIR FRIED RICE WITH QUINOA                                                                     145.-
                                                              BASIL SAUCE AND GRILLED CHICKEN
                                                            ขา้ วคีนัวผดั กะเพราอกไก่
                                                                 450 KCAL
                                                          6 BUTA TERIYAKI DON                                                                               135.-
                                                            ขา้ วหน้าหมซู อสเทอรยิ ากิไข่ออนเซ็น
                                                                  590 KCAL
                                                          7 SEA BASS STEAK WITH TOM YUM SAUCE                                                               230.-
                                                            ข้าวสเต็กปลากะพงซอสตม้ ย�ำ
                                                                  257 KCAL | PROT 33 g | SODIUM 630 mg
   ภาพถ่ายใชส้ ำ�หรับประกอบเมนูเท่าน้นั ราคาในเมนูยงั ไม่รวมคา่ บรกิ าร 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
Main Dish                               Low                                                                                                             245 KCAL
  PASTA                               GLYCEMIC                                                                                                                   4
                                        INDEX
       1                                                                                                                                                335 KCAL
                                        Low
LOW SODIUM                                                                                                                                                        5
    668 mg                            GLYCEMIC
                                        INDEX
                       2
    3                                 1 SPAGHETTI GOURAMI FISH CHILI PASTE                                                                              290.-
                                          WITH SALMON AND TOBIKO                                                                                        220.-
SPAGHETTI CARBONARA                                                                                                                                      175.-
                                        พาสตา้ นำ้�พรกิ ปลาสลดิ ไขก่ ุ้ง แซลมอนยา่ ง                                                                    280.-
สปาเกต็ ตคี้ าโบนารา่                                                                                                                                   195.-
                                             680 KCAL | PROT 38 g
175.-
                                      2 SPAGHETTI SPICY SHRIMP TERRIYAKI
  721 KCAL
                                        พาสต้าสไปซี่เทอรยิ ากกิ ุง้ สไตลญ์ ่ีปุ่น
                                              503 KCAL
                                      3 CREAMY BOLOGNESE PASTA
                                        สปาเกตตซี้ อสเนอ้ื
                                             540 KCAL
                                      4 THAI RICE NOODLES
                                          IN SALMON CURRY SAUCE
                                        ขนมจีนน�ำ้ ยาปลาแซลมอน
                                           335 KCAL | น�ำ้ ยา 245 KCAL
                                      5 BUCKWHEAT SOBA SHRIMP PAD THAI
                                        โซบะบัควีทผัดไทยก้งุ
                                              525 KCAL
                          WHOLEWHEAT SPAGHETTI                     SPAGHETTI TRUFFLE
                          SHRIMP ARRABIATA                         CREAM SAUCE MUSHROOM
                          สปาเก็ตต้ีโฮลวที มะเขอื เทศ สไปซกี่ ุ้ง  สปาเกต็ ต้ีครีมเหด็ ทรัฟเฟิล
                          195.-       LMigehatl                    195.-
                            296 KCAL                                 550 KCAL
                                                       LOW SODIUM
                                                             718 mg
ภาพถา่ ยใชส้ �ำ หรับประกอบเมนูเทา่ นนั้ ราคาในเมนูยงั ไมร่ วมค่าบริการ 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
ST EAK                                                                                                                                                2 LOW SODIUM
                                                                                                                                                                     693 mg
1 PORK CHOP CORIANDER SAUCE                          280.-
                                                     290.-
  พอรค์ ชอป                                          230.-
        527 KCAL
2 GRILLED SALMON STEAK
    WITH TARTAR SAUCE
  สเตก็ ปลาแซลมอนซอสทารท์ าร์
        470 KCAL | SODIUM 693 mg | PROT 30 g
3 STIR FRIED GRAIN AND
    GRILLED SEA BASS WITH
    BALSAMIC HONEY SAUCE
  สเตก็ ปลากะพงยา่ งธัญพืช
       445 KCAL | PROT 35 g
                                                  1
                                                            3
                                                            High      ANTIOXIDANTS
                                                            FIBER
BURGER
           Lesser Saturated Sat
                                                                                    PORK ULTIMATE BURGER
                                                                                    เบอรเ์ กอร์หมอู ลั ติเมต
                                                                                    195.-
                                                                                      871 KCAL
                                                               HEAVY  GRASS FED BEEF BURGER
                                                               Cheat  เบอร์เกอร์เนือ้ Grass Fed
                                                                      255.-
                                                                       968 KCAL
ภาพถา่ ยใช้ส�ำ หรับประกอบเมนูเท่านนั้ ราคาในเมนูยงั ไม่รวมคา่ บริการ 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
V EGAN
                                                                                TEMPEH SOBA   175.-
                                                                                เทมเปโ้ ซบะ
                                                                                 459 KCAL
                                                                                 PROT 24.8 g
                                                                                RICE MIXED                                                                               145.-
                                                                                WITH VEGAN PASTE
                                                                                                                                                                                         LOW SODIUM
                                                                                ข้าวคลกุ (ไม)่ กะปิ                                                                                           776 mg
                                                                                 370 KCAL | SAUCE 60 KCAL
                                                                                              No Cholesterol                                                             HHeeaalrtthy
MIXED VEGETABLE                195.-
MASSAMAN SAUCE
BURGER WITH TEMPEH
เบอรเ์ กอรว์ ีแกน
534 KCAL           Prebiotics
                                      HHeeaalrtthy
                   Seablเiบtอeร์เก&อรS์ชะpคiรnามaผcักhโขBม urger
VEGAN STEAK WITH                      250.-                       HHeeaalrtthy
                                                                   High
GREEN CURRY SAUCE
สเตก็ ปลาวแี กนราดซอสเขยี วหวาน                                    PLANT
                                                                  STEROL
575 KCAL | SODIUM 860 mg | PROT 26 g
                   ภาพถ่ายใช้ส�ำ หรับประกอบเมนเู ท่านน้ั ราคาในเมนยู ังไมร่ วมค่าบริการ 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
BEVERAGE               ROSSELLE                       THAI HERB TEA
                       BUTTERFLY PEA JUICE
GINGER BAEL JUICE                                     ชาสมนุ ไพร
                       น�ำ้ สมนุ ไพรกระเจ๊ียบอญั ชนั
น้�ำ สมุนไพรมะตูมขิง                                  85.-
                       85.-
                                                         0 KCAL
75.-                   96 KCAL
59 KCAL
PINEAPPLE KIWI MOJITO  LEMON YUZU SODA                LYCHEE SODA
สับปะรดกวี ี่โมจิโตะ   เลมอนยซู ุโซดา                 ล้นิ จ่โี ซดา
110.-                  85.-                           85.-
   31 KCAL              000 KCAL                        123 KCAL
PINEAPPLE KIWI MOJITO  BLUEBERRY SODA                 • HPP COLD-PRESSED                                                                                      85.-
                                                         CHEAT DAY X BEEP                                                                                     85.-
เลมอนโซดา              บลเู บอร่ีโซดา                    APPLE                                                                                                95.-
                                                         ORANGE                                                                                               115.-
85.-                   85.-                              REJUVENATE                                                                                           115.-
                                                         GUT DANCING
   82 KCAL               94 KCAL                         IMMUNE BOOSTER                                                                                       35.-
                                                      • 0 KCAL DRINKS
                                                        น�้ำ กระเจ๊ยี บพทุ รา, มะตมู ขงิ ,
                                                        เก็กฮวยชาเชียงดา
                                                      • ANTIOXIDANTS                                                                                          65.-
                                                      นำ�้ ต้านอนุมลู อสิ ระ
                                                      น้ำ�มะขามปอ้ มน้ำ�ผง้ึ มะนาว,
                                                      น�ำ้ ขมนิ้ ขิงนำ�้ ผ้ึง, น�ำ้ ตะไคร้ใบเตยเมลด็ เจยี ,
                                                      น้�ำ กระชายน�ำ้ ผึง้ มะนาว
                                                      • COMBUCHA                                                                                              110.-
                                                        คอมบูชะ
                                                        ออริจนิ ัล, พชี , ขิง
                                                      • DRINKING WATER                                                                                        20.-
                                                        น้ำ�เปล่า
         ภาพถ่ายใช้ส�ำ หรบั ประกอบเมนเู ท่านน้ั ราคาในเมนูยังไม่รวมค่าบริการ 10% / The picture are for advertising purpose only, Exclude 10% service charge.
GENIUS                 085-5181451
                       [email protected]
RECIPES                www.modishfooddesign.co.th
                       @cheatday
 FUSION FOOD
EVERYDAY IS CHEAT DAY
