PJK GOALBALL

Goalball

Penutup mata Pelapik siku Pelapik lutut Bola PENGENALAN

STANDARD KANDUNGAN Goalball merupakan permainan Orang Kurang Upaya (OKU) masalah penglihatan.
Permainan ini terdiri daripada 6 orang pemain bagi setiap pasukan. 3 orang pemain
utama dan 3 lagi pemain simpanan. 3 pemain utama itu ialah pemain tengah, sayap
kiri dan sayap kanan.

1.3 Melakukan kemahiran goalball. QR CODE QR CODE
2.3 Mengaplikasi pengetahuan konsep pergerakan dan strategi dalam permainan goalball.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan. Layari laman sesawang http:// Layari laman sesawang http://
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti. arasmega.com/qr-link/goalball- arasmega.com/qr-link/goalball-
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti. peralatan/ untuk melihat contoh video-para-asean-2017/ untuk
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan. peralatan goalball. menonton video perlawanan goalball.
5.5 Memahami dan mengaplikasikan etika dalam sukan semasa melakukan aktiviti. (Dicapai pada 16 April 2019). (Dicapai pada 16 April 2019).

22 23

Strategi Lontaran Tiga Langkah Laju Lontaranku UNIT 2
Cara Bermain
Kumpulan menyerang PERMAINAN KATEGORI
Murid dibahagikan kepada menggunakan SERANGAN
dua kumpulan. lontaran tiga langkah.
Pemain kumpulan
menyerang akan
melontar ke arah kiri,
kanan atau tengah
kumpulan bertahan.

Bertahan

1. Murid berdiri 2. Bermula dengan 3. Murid perlu mengayun tangan 12 3 4 56
menghadap kaki bukan dominan, yang memegang bola ke
arah sasaran. kira tiga langkah ke belakang setinggi yang boleh Saya perlu mengayun
Pegang bola hadapan dan lontar. supaya dapat menghasilkan tangan ke belakang
dengan kemas. daya lontaran yang maksimum. setinggi yang boleh.

65 4321

Serangan

Syarat Permainan

4. Fleksi lutut untuk 6. Bola akan dilepaskan pada posisi Kumpulan bertahan perlu Masa 10 saat diberikan untuk
merendahkan pusat graviti bawah dan tangan ikut lajak lontaran. mempertahankan golnya daripada dibolosi. pemain membuat lontaran ke
dan keseimbangan. gol pihak lawan.
Info Tidak dibenarkan membuat bising
5. Arah lontaran lurus ke Posisi lontaran, arah lontaran, dan cara semasa menunggu lontaran daripada Kumpulan yang berjaya
hadapan atau melintang lontaran adalah penting dalam strategi kumpulan menyerang. memperoleh jaringan terbanyak
dari sudut tiang gol sendiri menyerang. Kombinasi daya dan momentum dikira sebagai pemenang.
ke sudut tiang gol lawan. tiga langkah dapat menghasilkan daya
lontaran yang maksimum. Variasi Info Tip Keselamatan
24 Guru boleh ubah suai: • Nombor 1 hingga 6 dan grid
• Saiz gelanggang. Pastikan bola tidak
• Masa permainan. digunakan sebagai panduan untuk dihantar tinggi
• Gaya lontaran murid dalam menentukan zon bagi mengelakkan
pertahanan dan membuat lontaran sebarang kecederaan.
yang berbeza. bola ke arah pasukan lawan.
• Bilangan pemain.

SP 1.3.1, 2.3.1, 5.2.1, 5.4.1, 5.4.2 25

UNIT 2

PERMAINAN KATEGORI
SERANGAN

Strategi Bertahan Padu Bertahan

Cara Bermain sisi kiri bergantung kiri atau kanan kumpulan
Murid dibahagikan kepada lontaran bertahan.
kepada dua kumpulan. kumpulan menyerang. Pengadang akan
Kumpulan bertahan berusaha menghalang
perlu menggunakan Pemain tengah bola daripada masuk ke
kemahiran membuat merebahkan badan dalam gol.
adangan. sama ada ke sisi kiri Kumpulan bertahan perlu
Pemain sayap kanan atau kanan. berusaha menangkap
dan kiri merebahkan atau menepis bola.
badan ke sisi kanan atau Kumpulan menyerang
akan membuat Saya akan
Saya perlu lontaran ke arah sayap membuat
merebahkan badan adangan di sini.
untuk mengadang Bertahan
bola dengan baik.
1. Murid bersedia 2. Lutut kiri menyentuh 3. Murid memberikan
dalam kedudukan lantai dan fleksi lutut tumpuan dengan 12 3456
duduk dekam dan kanan. Kedua-dua menggunakan
kedua-dua hujung tapak tangan deria pendengaran
kaki bersedia untuk menyentuh lantai untuk mengagak
bergerak ke hadapan. untuk meningkatkan arah lontaran bola
kestabilan badan. kumpulan menyerang.

65 43 21

Serangan

4. Murid akan melonjak 5. Kedua-dua kaki dan tangan akan N U Syarat Permainan Sekiranya kumpulan bertahan berjaya
serta merebahkan diluruskan untuk mengadang bola menangkap bola, masa 10 saat
badan ke sisi masuk ke dalam gol. Kumpulan bertahan perlu diberikan untuk pemain membuat
kiri atau kanan mempertahankan golnya lontaran ke gol pihak lawan.
berdasarkan bunyi Info daripada dibolosi.
loceng dalam bola. Susun atur pemain, posisi dan arah rebahan badan Kumpulan yang berjaya menangkap
penting dalam strategi bertahan. Pemain juga perlu Tidak dibenarkan membuat bising dan menepis bola paling banyak
26 peka terhadap bunyi loceng ketika bola dilontarkan oleh OTAGUR semasa menunggu lontaran dikira sebagai pemenang.
kumpulan menyerang.
daripada kumpulan menyerang.
SP 1.3.2, 2.3.2, 5.2.2, 5.4.1, 5.5.1
Nota Guru 27

Guru perlu menerangkan aspek keselamatan kepada murid semasa melakukan
permainan goalball.

UNIT 2

PERMAINAN KATEGORI
SERANGAN

Mantap Serangan dan Pertahananku

Cara Bermain Syarat Permainan

Murid dibahagikan kepada Kumpulan menyerang Kumpulan bertahan perlu Kumpulan menyerang bertindak sebagai Kumpulan yang berjaya
dua kumpulan. perlu membuat menggunakan strategi dan bertahan perlu penyerang dan memperoleh jaringan
lontaran yang pelbagai bertahan berdasarkan memilih strategi sendiri sebaliknya. terbanyak akan dikira
Kumpulan yang berdasarkan strategi arah lontaran kumpulan semasa perlawanan. sebagai pemenang.
mempunyai bola akan serangan. menyerang. Masa 10 saat diberikan
membuat serangan dan Kumpulan yang untuk pemain
sebaliknya. menguasai bola akan membuat lontaran ke
gol pihak lawan.

Bertahan

1 23 4 Saya perlu Info
menangkap lontaran • Cadangan tempoh
6543 bola pihak menyerang
permainan: 10 minit.
Serangan dengan kemas. • Rehat: 45 saat.
28 SP 1.3.3, 2.3.3, 5.1.2, 5.3.1, 5.5.1 • Pastikan suasana
56
dalam keadaan
Saya perlu senyap semasa
membuat balingan permainan berlangsung.

yang pantas. Glosari
Duduk dekam ialah
21 duduk dalam keadaan
bersedia untuk melompat
(menerkam).

Variasi
Guru boleh ubah suai:
• Saiz gelanggang.
• Masa permainan.
• Gaya lontaran.

29

Latihan Pengukuhan UNIT 2

1. Berdasarkan gambar di bawah, pilih gambar yang mempunyai daya lontaran PERMAINAN KATEGORI
yang kuat supaya dapat menghasilkan gol. Mengapa? SERANGAN

Rumusan

Goalball merupakan permainan Orang Kurang Upaya (OKU) yang mempunyai
masalah penglihatan. Permainan ini dimainkan antara 2 kumpulan yang terdiri
daripada 3 orang sepasukan iaitu pemain tengah, sayap kiri dan sayap kanan.

Peralatan

Penutup mata Pelapik siku Pelapik lutut Bola

_______________________________________________________________ Susunan Pemain
_______________________________________________________________ dalam Goalball

2. Pilih dan susun teknik lontaran dan teknik adangan mengikut urutan Bertahan
yang betul.
• Bertindak melonjakkan badan ke kiri atau ke kanan. 12 3 4 5 6 Zon
• Memegang bola pada paras pinggang dan ayun ke hadapan.
• Mengadang bola yang dijangka daripada memasuki gol. Arah
• Bersedia dan memegang bola dengan kemas. lontaran
• Bersedia menjangka bola dengan kedudukan betul.
• Lontar bola pada paras rendah dengan daya maksimum.

Teknik Lontaran Teknik Adangan

654321
Serangan

30 31