波中云圕
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进修-001《别想太多啦》
进修-001《别想太多啦》
不苛求自己，也别要求别人，
活出自己喜欢的人生
[日]名取芳彦 著
日本畅销40万册的情绪疗愈指南！
听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅，
在复杂的世界里，做简单的人。
人生90%的烦恼，都缘于想太多
没有一件事、一段关系，值得你遍体鳞伤
日本畅销40万册的情绪疗愈指南
随手翻开，就能获得舍离烦恼的勇气
不求认同、不求喜爱、不求赞美，认可自己，获得酣畅淋漓
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