The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.

สื่อการเรียนการสอนกระบี่กระบองแก้ไข

Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by tei11052543, 2022-03-30 06:40:14

สื่อการเรียนการสอนกระบี่กระบองแก้ไข

สื่อการเรียนการสอนกระบี่กระบองแก้ไข

äÁŒÃíÒ·èÕ 6

ควงปองหนา (เดนิ ตรง)

จังหวะท่ี 1 ควงกระบส่ี องรอบพรอ มกบั กาวเทา ซายเดนิ ตรงไปขางหนา 1กา ว
พลกิ ขอมอื ขวาใหปลายกระบ่ีชเ้ี ฉียงลงไปขา งหนา แระมาณ 45 องศา มอื ลอ มรบั
กระบี่

จงั หวะท่ี 2 ลากเทาขวาชดิ เทา ซาย ยกเทา ซายขน้ึ วางเทาซายลง

äÁŒÃíÒ·Õè 6

ควงปองหนา (เดนิ ตรง)

จังหวะที่ 3 หมุนตัวกลบั หลงั หันทางขวา พรอ มกับควงกระบีส่ องรอบ ยกกระบี่
ขามศรี ษะ
จงั หวะท่ี 4 พลิกขอมอื ขวาใหปลายกระบ่ชี ้เี ฉียงลงไปขา งหนา ประมาณ 45
องศามือลอ มรบั กระบ่ี

จงั หวะท่ี 5 ยกเทา ขวาข้ึน หมุนตัวกลบั หลงั หันทางขวาพรอมควงกระบ่ี
ยกกระบขี่ าม กลบั สูท า คมุ รํา

äÁÌ Òí ·èÕ 6

ควงปอ งหนา (เดินตรง)

คลปิ วิดโี อ

äÁŒÃÒí ·Õè 7
ยักษ (เดินตรง)

จงั หวะที่ 1 กา วเทาซายตรงไปขางหนา วางเทา ซายโดยหันลาํ ตวั ทางขวา คลา ยทาํ
ขวาหัน ยืนมนทา ยกั ษ คือ การยอ เขา ทั้งสอง นํ้าหนักตัวลงตรงกลาง ลาํ ตวั ตรง
หนา ตรง ตง้ั กระบข่ี ึ้นตรงวางไวห นาขาขวา ปลายกระบพ่ี าดชว งไหลขวา

äÁŒÃíÒ·Õè 7
ยกั ษ (เดินตรง)

จังหวะที่ 2 เมื่อลาํ ตวั นง่ิ ในทายักษแ ลว ใหส ลัดหนาไปทางซาย แลวสลดั หนาไปทางขวา
จังหวะท่ี 3 สลัดหนา ตรงพรอมกับยกกระบี่ขึน้ ฟนใหต รงขามทางขวา 1 ครั้งทางซาย
1 คร้งั โดยฟนลกั ษณะกากบาท

จงั หวะท่ี 4 เมอ่ื ยก กระบี่ขึ้นฟน ขางหนา ขวา - ซาย แลว ใหกลบั อยูในทายักษ

äÁÌ íÒ·Õè 7
ยักษ (เดินตรง)

จังหวะที่ 5 ยกเขา ขวาตงั้ ฉากใชเ ทา ซายเปนจดุ หมนุ พลกิ ตัวกลับหันหลัง เม่อื กลับหลงั หนั
แลว ใหวางเทา ขวาลง หนา ซายตัวตรง หนามองตรงพรอมกบั ยกเทาซา ยหมนุ ตัวกลับหลงั
หนั อีกครั้งหน่งึ โดยใชเทา ขวาเปนจดุ หมนุ จะกลบั มาอยูคลายจังหวะท่ี 4 ลักษณะทายักษ
เมื่อตวั นิง่ แลว ใหสลดั หนา ทางซาย 1 ครง้ั ทางขวา 1 ครั้ง กลบั มาทา ยักษและกบั มาสู
ทาคุมราํ

äÁŒÃíÒ·èÕ 7
ยกั ษ (เดินตรง)
คลิปวิดโี อ

äÁÌ íÒ·èÕ 8

สอยดาว (เดนิ ตรง)

จงั หวะที่ 1 กาวเทาซา ยตรงไปขางหนา เปลีย่ นวิธจี บั กระบ่ใี หม โดยใชนิ้วชส้ี อดข้ึนบน
กระบ่ี จบั กระบี่ดวยนว้ิ กลางน้วิ นาง และนิ้วกอ ย พรอ ยกลบั ปลอ ยปลายกระบี่หมนุ ลงลา ง
โดยใชนว้ิ ชก้ี บั นิว้ กลางคีบกระบี่ ขณะที่ปลอ ยปลาย กระบ่ีหมนุ ลงลาง จับกระบโ่ี ดยหงายมือ
ขึ้น โกรง กระบ่ีหันออก วางเทาซา ยลงพ้ืนทําขวาหนั ลดมอื ซายใชฝ า มือแตะท่ีกระบี่ ปลาย
กระบ่ชี ้ีลงพน้ื เลก็ นอย

äÁÌ Òí ·Õè 8

สอยดาว (เดนิ ตรง)

จงั หวะท่ี 2 กา วเทาขวาชดิ เทาซา ย ฝามือซา ยแตะท่กี ระบ่ี
จังหวะท่ี 3 ยกเขาซา ยต้งั ฉาก ยกกระบี่ขึน้ เลก็ นอย ฝามอื ซา ยแตะกระบ่ี
จงั หวะท่ี 4 กาวเทาตรงไปขางหนา พรอ มกลับจว งกระบี่และสอดกระบขี่ น้ึ ขา งบน
เรียกวา สอยดาว พรอ มกบั กาวเทา ขวาเดินอกี 1 กาว ทํากลบั หลงั หัน
จังหวะท่ี 5 พลกิ ขอมอื กระบี่ตัง้ ขึน้ หันโกรง กระบี่ออก งอเขาท้ังสองขางลําตัวตง้ั ตรง
มอื ซา ยจิ้มเขา กลางหนาอก

äÁÌ íÒ·èÕ 8

สอยดาว (เดนิ ตรง)

จังหวะที่ 6 กา วเทา ซายชดิ เทาหลงั
จังหวะที่ 7 ยกเขา ขวาตง้ั ฉากเมือ่ ตัวน่งิ แลว มอื ซา ยเหยียดออกรําหนา
จังหวะท่ี 8 วางเทา ขวาลงพืน้ พลิกขอมอื ทจี่ บั กระบี่หงายมอื ขึ้นแบฝามอื ซายหนั ฝา มอื ลง
แตะปลายกระบถ่ี ายนา้ํ หนักตวั ไปเขาขวา ยกเขา ซา ยตงั้ ฉากเพ่อื เดินตรงไปขางหนา
จังหวะท่ี 9 พลกิ ขอมือหันโกรงกระบี่ออกนอกลาํ ตัว ปลายกระบี่ชขี้ ึ้นขางบนประมาณ
45 องศา มอื ซา ยจีบเขา กลางหนา อก ยอ เขาทัง้ สองเล็กนอ ย

äÁÌ íÒ·Õè 8

สอยดาว (เดนิ ตรง)

จงั หวะท่ี 10 ยกเขา ขวาต้งั ฉากใหต วั นง่ิ แลวมือซายรําหนา
จังหวะที่ 11 ทําเหมอื นกนั กับจังหวะที่ 1 จงั หวะที่ 2 และจงั หวะท่ี 3

äÁÌ Òí ·èÕ 8 สอยดาว (เดินตรง)

จังหวะท่ี 12 กาวซา ยตรงไปขางหนา พรอมกลบั จวงกระบแ่ี ละสอดกระบขี่ นึ้ ขางบน
เรียกวา สอดสรอย พรอมกบั กา วเทา ขวาเดนิ อกี 1 กา ว ทํากลับหลงั หนั
จงั หวะท่ี 13 พลกิ ขอ มอื กระบีต่ ้งั ขึน้ หนั โกรง กระบี่ออก งอเขา ท้ังสองขางลาํ ตัวตง้ั ตรง
มอื ซา ยจม้ิ เขา กลางหนาอก
จังหวะที่ 14 กาวเทา ซา ยชดิ เทา หลงั
จงั หวะที่ 15 ยกเขา ขวาตั้งฉากเมื่อตวั นง่ิ แลว มอื ซา ยเหยยี ดออกรําหนา
จังหวะท่ี 16 ในขณะยกเขาขวาต้ังฉากใหเ ปลี่ยนการจบั กระบ่ี แลว กลับสูท าคุมรํา

äÁŒÃÒí ·Õè 8

สอยดาว (เดินตรง)

คลปิ วิดโี อ

äÁÌ Òí ·Õè 9

ควงเเตะ (เดนิ ตรง)

จังหวะที่ 1 กาวเทาซา ยไปขา งหนา วางเทาซา ยลงพรอยกับทําขวาหัน ควงกระบี่ 2 รอบ
เหยยี ดมือซา ยรองรบั ปลายกระบ่ี ทีข่ นานกบั พ้ืน หนั โกรง กระบี่ออกเรยี กวา ควงแตะ งอ
เขาท้ัง 2 เล็กนอย ลําตัวตรง
จวั หวะท่ี 2 ยกเขาขวาขน้ึ ต้งั ฉาก ใชเ ทา เปน จุดหมนุ กลับหลงั หนั พรอ มกบั ควงกระบ่ี 2
รอบ วางเทา ขวาลงพ้ืนในทิศทางตรงไปขางหนา เชนเดยี วกบั จังหวะท่ี 1 แคหันหนาตรง
ขา มกัน

äÁÌ Òí ·Õè 9

ควงเเตะ (เดินตรง)

จังหวะท่ี 3 ยอ เขา ทัง้ สองเล็กนอยลําตวั ตัง้ ตรงกระบ่ีขนานพ้นื หนามองตรง
จังหวะท่ี 4 กาวเทา ซายชิดเทา ขวา ทําซ้ําๆ ใหล ําตวั นง่ิ
จงั หวะที่ 5 ยกเขาขวาต้ังฉาก

äÁŒÃíÒ·èÕ 9

ควงเเตะ (เดนิ ตรง)

คลิปวิดีโอ

äÁŒÃÒí ·èÕ 10

หนุมานเเหวกฟองนาํ้ (เดินตรง)

จงั หวะท่ี 1 กาวเทา ซา ยไปขางหนา 1 กา ว พรอมกับควงกระบ่ี 2 รอบ ยกขน้ึ ปก
(แขนขาวแนบท่ีหขู วาควาํ่ ปลายกระบี่ช้ีลงพื้น 45 องศา โกรง กระบห่ี นั ออก โลต ัวไป
หนาน้ําหนักตัวลงท่เี ทาซา ย กม หนา เล็กนอ ย มือซา ยเหยียดออกคลายราํ หนา นวิ้ ชดิ
ติดกนั หนั ฝามอื อกใหโ คนกระบี่วางทกี่ ลางน้วิ กอย)
จังหวะท่ี 2 กาวเทาขวาชิดเทา ซาย พยายามยอ เขา ทั้ง 2 ลงเลก็ นอ ย เพื่อความ
สวยวาม

äÁŒÃíÒ·Õè 10

หนมุ านเเหวกฟองนํา้ (เดนิ ตรง)

จังหวะที่ 3 ยกเขาซา ยขึ้นต้ังฉาก ใหตัวนิ่งไวร ะยะหน่ึง
จังหวะที่ 4 วางเทาซา ยลงพน้ื ขา งหนาคอยไ ยกปลายกระบี่ชี้ข้ึน มอื ทั้งสองทําทาแหวก
หรือทาวายน้ํา ทา กบ ซง่ึ เรียกวา แหวกฟอกนาํ้ ใหแ ขนทัง้ สองเสมอไหล และขนานกับพ้นื
หนั โกรงกระบ่ีออก ยอเขา ซาย นา้ํ หนักตวั ลาไปเทา ซา ย

äÁŒÃíÒ·Õè 10

หนุมานเเหวกฟองน้ํา (เดินตรง)

จังหวะที่ 5 วางเทาซายลงพืน้ ขา งหนา พลิกตัวกลบั หนั หลงั โดยหมุนตวั ทางขวา รวมทั้ง
แขนท้งั สองขางมาปอ งขางหนา โดยแบมือซายหนั ฝามือลงพ้นื ใหกระบตี่ ัง้ ขนึ้ อยูในงา ม
นว้ิ หัวแมมือกับนิว้ ช้งี อขอศอกทส่ี องยกขน้ึ ขนานกับพ้ืนอยเู หนอื สายตา

äÁÌ íÒ·Õè 10

หนมุ านเเหวกฟองน้ํา (เดินตรง)

จังหวะท่ี 6 ยกเขา ขวาขน้ึ ตงั้ ฉาก
จั้งหวะท่ี 7 ใชเทา ซายเปนหลกั หมนุ ตัวไปทางขวา พรอ มกับวางลงขา งหนา กาวเทาซา ย
ชิดเทา ขวา

จงั หวะท่ี 8 ยกเทาขวาขึน้ ตั้งฉาก หมุนตวั ไปทางขวา และกลบั สูทาคุมราํ

äÁŒÃÒí ·èÕ 10

หนุมานเเหวกฟองนํ้า (เดนิ ตรง)

คลิปวดิ ีโอ

äÁÌ Òí ·èÕ 11
ลดลอ (เดินตรง)

จงั หวะที่ 1 จากทา คมุ รําลดกระบีล่ ง แขนงอเล็กนอ ย กระบข่ี นานพืน้ มือซายกาํ หลวมๆ
ยกแขนข้นึ ระดับหนา ผาก หนั หนามองลอดแขนไปทางปลายกระบ่ี ยอ ตัวใหน ํ้าหนกั ตัวลงที่
เทาขวา ลกั ษณะนเ้ี รยี กวา ลด
จงั หวะที่ 2 กา วเทา ซายตรงไปขางหนา 1 กาว ยกเทา ขวาหนนุ ตัวกลบั หลังหัน โดยหมนุ
ตวั ทางขวามอื วางเทาชวาหนา เทาซา ย มอื ซายกําหลวม ๆ ลดลงระหวางหนา ขาซายงอ
ขอ ศอกเล็กนอยยกกระบข่ี ึ้นแขนระดับหนาผาก กมหนา หันหนามองปลายกระบ่เี สมอ โลต วั
ไปขา งหนา น้ําหนักตวั อยูทีเ่ ขา ขวา

äÁŒÃÒí ·èÕ 11
ลดลอ (เดนิ ตรง)
คลิปวดิ ีโอ

äÁŒÃÒí ·èÕ 12

เชิญเทียน (เดนิ สลับฟน ปลา)

จงั หวะที่ 1 กาวเทาซายไปทางขวาก่งึ ขวาหนั ตงั้ กระบ่ขี ึ้นเอามอื ซา ยไปรองดา ม
กระบ่ี โดยแบมอื ข้นึ โลต วั น้ําหนกั ตวั ไปขา งหนา
จงั หวะที่ 2 กาวเทาขวาชิดเทาซา ยทาํ ชา ๆ
จังหวะท่ี 3 ยกเทาซา ยข้นึ ใหเขา ตง้ั ฉาก ลาํ ตวั ตรง

äÁÌ Òí ·Õè 12

เชญิ เทยี น (เดนิ สลับฟน ปลา)

จังหวะที่ 4 ใหเ ทาซายเปน จดุ หมุน หมุนตวั ไปเฉยี งซา ย พรอมกบั วางเทา ซายลง
กึ่งงซายหันโลน ําห้ นักตัวไปเทา หนา คอื เทาซาย ลําตวั ตรงนง่ิ ไวร ะยะหนึ่ง จงึ กาว
เทาขวาเดนิ 1 กา ว วางเทา ขวาลงหนาเทา ซา ย กา วเทาซายชิดเทาขวา
จังหวะท่ี 5 ยกเขา ขวาขน้ึ ตั้งฉาก มือวา ยรําโดยการพลิกใหฝ า มอื หันออก หลังมือ
อยูหนา โกรงกระบี่ รําเหนอื โกรงกระบี่ หมนุ ตัวเฉียงขวามอื วางเทาขวาลงสูทา คมุ รํา

äÁŒÃÒí ·èÕ 12

เชญิ เทียน (เดินสลับฟนปลา)

คลิปวดิ โี อ

äÁÌ Òí ·Õè 1-12

คลิปวดิ ีโอ

ขอขอบคุณ

อาจารย ดร. กลรภัส เทียนพพิ ร
อาจารยป ระจําวชิ า
นวตั กรรมและเทคโนโลยีสารสนเทศเพ่อื การสอื่ สาร
การศึกษาและการเรยี นรู
ผศ.สทุ ธกิ ร เเกว ทอง
อาจารยประจาํ วิชา
กระบ่ีกระบอง
มหาวิทยาลยั ราชภฏั นครสวรรค

ตัดตอ

INSHOT
CAPCUT
ไอบสิ เพนท X

สถานท่ถี า ยทาํ

ศาลากลางจงั หวัดนครสวรรค


Click to View FlipBook Version