RODA EMOSI

BIDANG :PSIKOSOSIAL DAN KESEJAHTERAAN MENTAL TAJUK :MINDA SIHAT-RODA EMOSI OBJEKTIF :Murid dapat: 1. Mengetahui ciri-ciri kesihatan mental 2. Mengetahui kaedah bagi menangani stress,enxiety dan sebagainya MASA :1 jam SASARAN :Semua Murid BAHAN :Lampiran LANGKAHLANGKAH :1. Set induksi Guru berbincang dengan murid tentang definisi kesihatan mental dan kepentingannya bagi menjalani hidup lebih sejahtera 2. Guru mendedahkan tentang teknik-teknik atau intervensi yang boleh diamalkan bagi menghadapi situasi-situasi seperti tekanan dan sebagainya 3. Perbincangan dan perkongsian oleh murid tentang situasi yang mereka pernah alami dan bagaimana mereka menanganinya RUMUSAN :1. Setiap individu mempunyai tahap toleran terhadapan tekanan atau masalah yang berbeza. Ini bergantung kepada latar belakang diri, keluarga ,persekitaran dan suasana mereka dibesarkan. 2.Kadar toleran boleh ditingkatkan melalui pengetahuan , gaya daya tindak dan juga pengetahuan bagi menangani sesuatu isu atau perkara FALSAFAH 1.Manusia itu unik dan mempunyai potensi diri yang pelbagai 2.Sesuatu kemahiran boleh dipupuk melalui ilmu dan latihan yang betul secara berterusan