BOOBIE_LOVE_Cosmetics_Carticica_75x100mm

Boobie Love este un ser, 100% natural,
creat special pentru sânii tăi. Prin el te
încurajăm să iei atitudine în faţa
cancerului mamar, creându-ţi o rutină
sănătoasă de autoexaminare și
autopalpare a sânilor.
În acest mic ghid poţi afla care sunt pașii
neceari pentru o îngrijire corespunzătoare a
sânilor tăi.

Dacă ai întrebări te rugăm insistent
să ne scrii la adresa:

offi[email protected]

Cu prietenie,
Fetele de la Moving On Breast Cancer

PASUL 1
Autoexaminează-ţi cu atenţie sânii, stând în
bustul gol, în faţa unei oglinzi.

PASUL 2
Înainte de a începe autopalparea sânilor (in
poziţie culcat, apoi în picioare), aplică cu pipeta
câteva picături de ser pe pielea sânilor tăi.

PASUL 3
Folosește mișcările sugerate mai jos pentru a
palpa în întregime fiecare sân.

radial circular vertical

PASUL 4

Adresează-te medicului tău de familie dacă
sesizezi în timpul autopalpării ceva în neregulă.



AUTOEXAMINAREA SÂNILOR

se face stând în bustul gol, în faţa unei oglinzi,
cu mâinile ţinute pe lângă corp, apoi așezate
pe șold, respectiv ridicate deasupra capului.
În această etapă trebuie să urmărești cu
privirea forma și mărimea sânilor
(asimetrie de formă sau volum, denivelări) și
aspectul pielii sânilor și al mamelonului
(modificare de formă, de culoare, eroziuni sau
ulceraţii, retracţie de mamelon, scurgeri din
mamelon).

Pentru sânul stâng, este necesar să folosești
mâna dreaptă, iar pentru sânul drept să
folosești mâna stângă. Pentru o acoperire cât
mai mare a suprafeţei sânului, îţi sugerăm să
folosești degetele 2-3-4, pulpa degetelor, și
nu vârful degetelor, discret depărtate.
Palparea o poţi face stând intinsă pe pat și în
picioare, iniţial cu o presiune superficială,
apoi cu una medie și la final una mai fermă,
folosindu-te de cele trei mișcări:
circular, vertical și radial

Autopalparea făcută cu regularitate te ajută
să îţi cunoști foarte bine structura sânilor și să
indentifici orice modificare, înainte ca ea să
devină o îngrijorare. În timpul autopalpării,
trebuie să iei în considerare glanda mamară,
axila, toracele și zona supraclaviculară.



moving on

PRODUS MARCA
MOVING ON BREAST

CANCER

www.movingon.ro
offi[email protected]

MovingOnBC movingonbc