พละศึกษา

เรื่อ รื่ ง พละศึกษา

ในสมัย มั หลังนี้ มีแ มี นวโน้มว่า ว่ พลศึก ศึ ษาพัฒ พั นาเป็นกิจกรรม หลายรูปแบบมากขึ้น การสอนให้นักเรีย รี นทำ กิจกรรมทาง พลศึก ศึ ษาตั้ง ตั้ แต่อายุยัง ยั น้อยช่ว ช่ ยให้นักเรีย รี นมีอุ มี อุ ปนิสัย สั ที่ดีต่อ การทำ กิจกรรมซึ่ง ซึ่ จะมีผ มี ลสืบ สื เนื่องต่อไปในวัย วั ผู้ใผู้หญ่ด้วย เช่น ช่ ครูบางคนสอนเทคนิคที่ช่ว ช่ ยลดความกดดัน เป็นต้นว่า ว่ โยคะ และการฝึก ฝึ หายใจ ที่เป็นประโยชน์ไม่เ ม่ พีย พี งต่อ กิจกรรมพลศึก ศึ ษา การสอนให้นักเรีย รี นเล่นกีฬาซึ่ง ซึ่ มิใมิช่ข ช่ อง ท้องถิ่นนั้นยัง ยั ช่ว ช่ ยให้นักเรีย รี นมีแ มี รงจูงใจเข้า ข้ ร่ว ร่ มกิจกรรมอื่น อื่ ๆ มากขึ้น ทั้ง ทั้ ยัง ยั ช่ว ช่ ยนักเรีย รี นเรีย รี นรู้วั รู้ ฒ วั นธรรมต่าง ๆ ด้วย เช่น ช่ เมื่อ มื่ สอนบทเรีย รี นเกี่ยวกับกีฬา ลาครอส (lacrosse) นักเรีย รี นจะได้เรีย รี นรู้วั รู้ ฒ วั นธรรมพื้น พื้ เมือ มื งอเมริกัริกั นทางแคนา ตะวัน วั ออกเฉียงเหนือและตะวัน วั ออกซึ่ง ซึ่ เป็นแหล่งกำ เนิดลา ครอสด้วย คํานํา

สารบัญ บั

เนื้อหา การจัดกิจกรรมการเรียรีนรู้ใรู้ห้บรรลุเป้าหมาย จนเกิดสมรรถนะ ควรออกแบบกิจกรรมที่เอื้ออื้ต่อการนำ ไปใช้ ในชีวิชีตวิจริงริจัดการ เรียรีนรู้ที่รู้ ที่ เน้นให้ผู้เผู้รียรีนมีส่วส่นร่วร่ม และเรียรีนรู้จรู้ากการปฏิบัติบั ติที่ หลากหลายรูปแบบ เช่นช่ออกแบบการเรียรีนรู้ที่รู้ ที่ให้ผู้เผู้รียรีนตัดสินสิ ใจ เลือกรับรั ประทานอาหารเหมาะสมกับวัยวั ป้องกันตนเองจาก อุบัติบั ติเหตุต่าง ๆ ทั้งทั้ที่บ้าบ้น โรงเรียรีนและระหว่าว่งการเดินทางได้ จัดสถานการณ์ให้ผู้เผู้รียรีนได้มีโอกาสฝึกฝึปฏิบัติบั ติการเอาตัวรอดจาก เหตุการณ์ที่ไม่น่าไว้วว้างใจ ป้องกันตนเองจากอุบัติบั ติเหตุ และสร้าร้ง สัมสัพันพัธภาพกับคนรอบข้าข้ง จัดพื้นพื้ที่ให้ผู้เผู้รียรีนได้แสดงความ สามารถตามศักยภาพ ฝึกฝึ ให้รู้จัรู้จักอารมณ์ ความคิด และ พฤติกรรมของตนเอง และสามารถจัดการได้ในการปฏิบัติบั ติ กิจกรรมต่าง ๆ ระหว่าว่งวันวัจัดกิจกรรม เกม หรือรืกีฬา ร่วร่มกับ เพื่อพื่นในห้อง ต่างห้อง หรือรืต่างโรงเรียรีน ฯลฯ โดยจัดสภาพแวดล้อมที่เอื้ออื้ต่อการเรียรีนรู้ขรู้องผู้เผู้รียรีน ประสาน ความร่วร่มมือในการทำ กิจกรรมร่วร่มกับครอบครัวรัชุมชน ติดตาม ความก้าวหน้า หรือรืพัฒพันาการของผู้เผู้รียรีนอย่าย่งต่อเนื่อง

สาระการเรีย รี นรู้สุ รู้ สุ ขศึกษาและพลศึกษา ช่ว ช่ ยให้ผู้ เรีย รี นมีสุขภาวะทั้ง ทั้ กายและจิตที่ดีซึ่ง ซึ่ มีความ สำ คัญเพราะเกี่ยวโยงกับทุก ทุ มิติของชีวิ ชี ต วิ ทุก ทุ คน ควรได้เรีย รี นรู้เ รู้ รื่อ รื่ งสุขภาพ เพื่อ พื่ จะได้มีความรู้ ความเข้า ข้ใจที่ถูกต้องมีเจตคติคุณธรรม และค่า นิยมที่เหมาะสม รวมทั้ง ทั้ มีทักษะปฏิบัติ บั ติ ด้าน สุขภาพจนเป็นนิสัย สั ทำ ให้ผู้เ ผู้ รีย รี นเกิดสมรรถนะ ในการใช้ชี ช้ วิ ชี ต วิ ส่ง ส่ ผลให้สัง สั คมโดยรวมมีคุณภาพ เนื้อหา

เนื้อหา การพัฒพันาผู้เ ผู้ รียรีนในช่ว ช่ งชั้นชั้ที่ 1 นี้ มีเป้า หมายสำ คัญ เพื่อพื่ ให้ผู้เ ผู้ รียรีน มีสุขภาพกายที่ดี และการเจริญริเติบโตที่เหมาะสม มีกิจกรรม ทางกายอย่า ย่ งสนุก นุ สนานและปลอดภัย มี สุขภาพจิตที่ดี มีทักษะในการดำ เนินชีวิชีตวิ และใช้ข้ ช้ อ ข้ มูลสารสนเทศเสริมริสร้า ร้ งสุขภาพที่ ดี เป้าหมายสำ คัญดังกล่าว ประกอบด้วย สมรรถนะเฉพาะ ๓ สมรรถนะ ซึ่งซึ่มีความ สัมสัพันพัธ์เ ธ์ ชื่อชื่มโยงกับสมรรถนะหลักทั้ง ทั้ 6 สมรรถนะ และบูรณาการกันเป็นผลลัพธ์ การเรียรีนรู้ช่ รู้ ว ช่ งชั้นชั้ที่ 1 จำ นวน 8 ข้อ ข้ สำ หรับรั นำ ไปกำ หนดผลลัพธ์ก ธ์ ารเรียรีนรู้ชั้ รู้ นชั้ ประถม ศึกษาปีที่ 1 – 3 ต้องคำ นึงถึงการบูรณาการ สมรรถนะหลักและสมรรถนะเฉพาะด้วย โดยจัดกิจกรรม ประสบการณ์ หรือรื สถานการณ์จากเรื่อ รื่ งราวใกล้ตัวไปสู่ไสู่ กลตัว จากง่า ง่ ยไปยาก ตามพัฒพันาการของผู้เ ผู้ รียรีน ฝึกฝึปฏิบัติบั ติอย่า ย่ งต่อเนื่อง

เนื้อหา ศึกษาและมีส่ว ส่ นร่ว ร่ มในการปฏิบัติบั ติจริงริในกิจกรรมของกีฬา วอลเลย์บ ย์ อล กติกา มารยาท วิธีวิเธีล่น การเคลื่อนไหว การออกกำ ลัง กายด้วยการเล่นกีฬาวอลเลย์บ ย์ อล ฝึกฝึปฏิบัติบั ติเกี่ยวกับการ เคลื่อนไหวร่า ร่ งกายในการออกกำ ลังกาย ทักษะการเล่นกีฬา ประเภททีม เพื่อพื่ ให้มีความรู้ ความเข้า ข้ใจ และเห็นคุณค่าของ สุขภาพ สมรรถภาพ ความปลอดภัยในการเล่นกีฬาวอลเลย์บ ย์ อล ของตนเอง และของผู้อื่ ผู้ อื่ นอื่สามารถออกกำ ลังกายและเล่นกีฬา วอลเลย์บ ย์ อลเพื่อพื่นำ ไปใช้อ ช้ อกกำ ลังกายในชีวิชีตวิ ประจำ วันวัและเผย แพร่ค ร่ วามรู้ใรู้ ห้กับผู้อื่ ผู้ อื่ นอื่ ได้

เนื้อหา การบูรณาการกับสาระการเรียรีนรู้ต่รู้ ต่าง ๆ สาระการเรียรีนรู้สุรู้สุขศึกษาและพลศึกษา สามารถจัดการเรียรีนรู้บูรู้บูรณาการกับสาระการ เรียรีนรู้อื่รู้อื่นอื่ๆ ดังตัวอย่าย่ง ต่อไปนี้ ภาษาไทย/ ภาษาอังอักฤษ จัดสถานการณ์โดยใช้คำช้ คำศัพท์และเรื่อรื่งราวการเล่นเกม การ ละเล่นพื้นพื้เมือง การออกกำ ลังกาย และเล่นกีฬาเพื่อพื่พัฒพันาความสามารถในการอ่าอ่น การตั้งตั้ คำ ถามเพื่อพื่สืบสืค้นข้อข้มูล การบันบัทึก และสรุปข้อข้มูล ตลอดจนการใช้ภช้าษาเพื่อพื่การนำ เสนอ เรื่อรื่งราวจากกิจกรรม คณิตศาสตร์ นับจำ นวนที่เกี่ยวข้อข้งกับสุขภาพ การอ่าอ่นข้อมูลจากสถิติอย่าย่งง่าง่ย เพื่อพื่ทำ ความเข้าข้ใจเรื่อรื่งราวรอบตัวที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ การคำ นวณผ่าผ่นการเล่นเกม การเล่นกีฬา การเคลื่อนไหวร่าร่งกาย ตามรูปแบบและทิศทางต่าง ๆ ศิลปะ ใช้จิช้ จินตนาการในการสร้าร้งสรรค์งานศิลปะที่สื่อสื่ความหมายของเรื่อรื่งราว สะท้อนความคิดและความรู้สึรู้กสึ ในหัวข้อข้ที่นำ เสนอ สังสัคมศึกษา ประวัติวั ติศาสตร์ หน้าที่พลเมือง และศีลธรรม จัดกิจกรรมบูรณาการ ในประเด็นเกี่ยวกับการอยู่ร่ยู่วร่มกันในสังสัคม สามารถปฏิบัติบั ตินตามข้อข้ตกลง ระเบียบีบ กฎกติกา มารยาท หลักเกณฑ์ของสังสัคม ได้อย่าย่งมีความรับรัผิดผิชอบ ให้ความร่วร่มมือในการทำ งานเป็น ทีมผ่าผ่นการเล่น การออกกำ ลังกาย และการเล่นกีฬาร่วร่มกัน วิทวิยาศาสตร์แร์ละระบบธรรมชาติ จัดกิจกรรมบูรณาการในประเด็นเกี่ยวกับ สถานการณ์จริงริ ในชีวิชีตวิ ประจำ วันวัเช่นช่การรักรัษาทรัพรัยากรธรรมชาติ การจัดสิ่งสิ่แวดล้อมให้ ถูกสุขลักษณะ ปลอดภัยจากมลพิษพิทางดิน น้ำ อากาศ

เนื้อหา การมีสุขภาพกายที่ดีและการเจริญริ โตที่เหมาะสม เป็นการจัดประสบการณ์ให้ผู้เผู้รียรีน สร้าร้งนิสัยสัการดูแลสุขภาพของตนเองด้วยการปฏิบัติบั ตินตามหลักสุขบัญบัญัติแห่งชาติ ดูแลและป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจากอาการเจ็บป่วย หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็น อันอัตราย และรู้จัรู้จักขอความช่วช่ยเหลือจากบุคคลที่ไว้วว้างใจ รวมทั้งทั้การใช้ข้ช้อข้มูลด้านสุขภาพ ให้เกิดประโยชน์ต่อการพัฒพันาสุขภาพ การมีกิจกรรมทางกายอย่าย่งสนุกนุสนานและปลอดภัย เป็นการจัดประสบการณ์ให้ผู้ เรียรีนมีกิจกรรมทางกายด้วยการเคลื่อนไหวร่าร่งกายทั้งทั้แบบอยู่กัยู่ กับที่ เคลื่อนที่ และแบบมี อุปกรณ์ เล่นเกม การละเล่นพื้นพื้เมือง ออกกำ ลังกาย และเล่นกีฬาทั้งทั้ประเภทเดี่ยว ประเภทคู่ และประเภททีม เป็นประจำ สม่ำ เสมอ ด้วยความสนุกนุสนาน และปลอดภัย และ รักรัษาสิ่งสิ่แวดล้อม โดยจัดพื้นพื้ที่ปลอดภัยในการทำ กิจกรรมทั้งทั้ก่อนและหลังทำ กิจกรรม การมีสุขภาพจิตที่ดีและมีทักษะในการดำ เนินชีวิชีตวิเป็นการจัดประสบการณ์ให้ผู้เผู้รียรีน เห็นคุณค่าของตนเอง รู้จัรู้จักและจัดการอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมของตนเองอย่าย่ง เหมาะสม มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่ผู้ อื่นอื่สร้าร้งสัมสัพันพัธภาพที่ดีกับผู้อื่ผู้ อื่นอื่และมีส่วส่นร่วร่มในการ ช่วช่ยเหลือสังสัคม

ผู้จั ผู้จั ดทํา นางสาว โยษิตา ช่า ช่ งแกะ ปวช3/4 เลขที่19

อ้างอิง https://cbethailand.com/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0 %B8%95%E0%B8%A3- 2/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81%E 0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3/%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B 8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88- 1/%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0 %B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8% A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9/%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82% E0%B8%A8%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B 8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%A8%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2/%E0%B8%AA%E0%B8%B 2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%82%E0 %B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8 %A3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5/