TAM TAM 02-2018

Nummer 2/2018

CHOD Meeting

MARATHON DES SABLES

LFX-MDBDE-GTA

Modulex CIS2

TMhieliFtaoroydCtrhuecsks Event

PTX 1/18

De prominentenparlee

Verantwoordelijke uitgever/ Editeur responsable
LtKol SBH COOREMAN D.
Tf: 9-6321-11320 / 02 44 11 320

Layout: IPR 6 Gp CIS - Foto’s/Photos: IPR 6 Gp CIS

Index

Woordje van de CO / Mot du CO P 4-11
Woordje van de RSM / Mot du RSM P 12-15
Woordje van de Korpskorporaal/ Mot du Caporal de Corps P 16-17
Terugblik P 18-19
Marathon des Sables P 20-23
De Compensatie P 24-25
CHOD Meeting P 26-27
LFX - MDBDE - GTA P 28-29
PTX I/18 P 30-31
The Foodtruck: Sport Special P 32-33
Délibère-Toi: Journée de Découverte P 34-35
MODULEX: CIS 2 P 38-39
Chess: The Belgian Military Championship P 40-41

Woordje van deKorpscommandant

LtKol SBH Cooreman

Beste medewerkers, mij waren de voorbije 2 jaren zeer boeiend,
uitdagend en leerrijk en ik zal dan ook met heel
Hopelijk hebben jullie allen, samen met jullie veel voldoening terugblikken op mijn periode
gezin, familie of vrienden kunnen genieten van als jullie korpscommandant.
een welverdiende vakantie! Het is een mooie –
soms net iets te warme zomer geweest – en Het ‘rondje’ dat we samen starten, zal wel een
hopelijk kunnen we ook nog van mooi nieuw parcours volgen en zal heel wat inzet
najaarsweer genieten tijdens de komende van ons vragen! Er zullen allicht zelfs een paar
activiteiten en oefeningen! moeilijke horden te nemen zijn, maar
met de nodige en aangepaste training,
Het najaar belooft in ieder geval druk het juiste en voldoende materiaal en
te worden en dus reken ik opnieuw op Met de nodige een open mindset zullen we die
jullie goesting, inzet, gedrevenheid en goesting, moeiteloos nemen en zullen jullie
professionalisme om andermaal verbazend goed samen met de nieuwe CO de
verbazend goed uit de hoek te komen uit de hoek eindstreep zeker halen!
en ‘always on top’ te blijven met de komen

eenheid. Dat nieuwe parcours is er niet enkel
voor ons, ook de collega’s van de 4de en de
Voor jullie is het een volgend ‘rondje’ om te 10de groep gaan binnenkort nieuwe
zorgen voor professionele CIS-steun in paden bewandelen! We staan samen met hen
binnen- en buitenland, bij oefeningen en bij aan de start van een nieuwe periode voor de
zendingen… Voor mij is het helaas al de operationele CIS! De komst van de nieuwe
laatste rechte lijn als jullie Korpscommandant! generatie dataradio’s en de nieuwe voertuigen
Op 5 oktober zal de Commandant van het moeten we goed voorbereiden en dus wordt
Special Operations Regiment mijn opvolger, de vorming en functionele training nog
majoor stafbrevethouder Stéphane Counasse, belangrijker dan tevoren! Ook over de inzet
in plaats stellen als jullie nieuwe CO en zal ik van de CIS zullen we goed moeten nadenken
jullie voor een laatste maal mogen schouwen omdat de radio’s van morgen immers het
op de grote markt van onze peterstad….. Voor verschil tussen tactische, operationele en

strategische CIS nog meer zullen doen experimenteren. Mogelijke resultaten kunnen
vervagen. Er zal dus een nauwe samenwerking dan ook gedeeld worden met de andere
nodig zijn met de NEC teams binnen modules. Het behoud van één
de eenheden en zullen we een technische ‘baseline’ over de volledige
flexibele houding moeten aannemen Onze expertise CIS-capaciteit heen blijft immers
om de procedurele en technische delend, zorgen noodzakelijk om het gestelde LoA van
veranderingen snel te absorberen! De we samen voor onze Defensie te kunnen realiseren.
eenheden zullen verwachten dat wij al nieuwe
die nieuwe systemen al kennen concepten Ook dit wordt een horde om te nemen
in de toekomst!
wanneer zij ze zullen gaan gebruiken!
Om de uitdagingen van morgen aan te gaan
Binnen het SO Regt geldt vaak ‘less is more’ hebben we vooral nood aan gemotiveerd en be-
en zullen radio’s dus een zeer belangrijke rol schikbaar personeel dat bovendien ook
gaan spelen, naast alle andere systemen die we technisch verder wil blijven evolueren. Dit
meer ‘klantvriendelijk’ en dus meer ‘light’ en personeel vinden en houden wordt een
‘modulair’ zullen moeten maken. Aan ons om volgende horde op onze nieuwe tocht. De
daar samen met MR C&I en CC V&C creatief eenheid zag heel wat ervaren onderofficieren
mee om te gaan, opdat die light modules ook vertrekken en de nieuwkomers - er zijn er
door alle CIS modules gebruikt kunnen gelukkig nog - zullen zich dus zeer snel
worden! moeten opwerken om mee te draaien aan het
ritme van de eenheid. Het is dus in ieders
De SFG heeft nood aan performante, light belang om hen maximaal te helpen en kennis te
secure middelen en zoekt steeds naar nieuwe delen onder en met elkaar. Aan onze jonge
technische oplossingen. Ook hier kunnen we modulecommandanten om hier werk van te
onze expertise delen en samen met hen maken!
nieuwe concepten ontwikkelen. Dit kan enkel
indien er goede afspraken komen tussen Onze vrijwilligers moeten we ook maximaal
SOCOM, STRAT/ICM en MR om snelle motiveren en helpen om zich de nieuwe
aankopen mogelijk te maken om te kunnen technologieën eigen te maken. Velen willen en

kunnen dit, maar een gebrek aan officiële in operaties dit jaar nog voor de nodige CIS
cursussen laat hen dit nog niet toe! Intern Sp!
moeten we dus blijven inzetten op de junior IS Bij deze laatste intro van de TAM TAM gaf ik
trainingen en uitkijken naar een aangepaste mijn kijk op de toekomst en zag ik heel wat
training op de nieuwe radiomiddelen. Onze opportuniteiten voor de CIS en voor de
vrijwilligers moeten ook morgen mee kunnen eenheid. Veranderingen roepen doorgaans
helpen aan de CIS S0! weerstand op, maar ik vraag jullie om samen
De structuur van de eenheid zal niet drastisch met mij en de nieuwe CO de verandering met
veranderen in de nabije toekomst! Met de goesting te omarmen en er voor de volle 100%
invoering van de nieuwe territoriale steun zal voor te gaan! Het is de enige manier om de
het RSSC verdwijnen uit onze structuur en ook toekomst mee te bepalen en veilig te stellen!
de sectie PA zal na vele jaren trouwe dienst de Tot slot wil ik jullie allen nu al bedanken voor
eenheid verlaten richting DG STRATCOM. het vertrouwen dat jullie mijn schonken
Onze CST zal verder blijven werken binnen de tijdens mijn commando en voor de inzet en de
eenheid. goede spirit die ik de voorbije twee jaar mocht
De ‘opwarming‘ voor dit nieuwe parcours voor zien en ervaren bij het overgrote deel van
de eenheid wordt de komende MAPEX in jullie. Ik ben me er van bewust dat al mijn
september waar het trainingsschema zal beslissingen niet bij iedereen in goede aarde
worden uitgetekend. Onze groep zal in zijn gevallen, maar weet dat ik steeds en in
hoofdzaak de eenheden van het SO Regt overleg met mijn staf heb gestreefd naar een
steunen maar laterale steun aan de win-win voor jullie en de eenheid!
gemotoriseerde Bde is zeker te voorzien! Ik wens jullie veel succes en reken er op dat
Jullie opwarming begint met de retention jullie mijn opvolger met evenveel
training OVG, de begeleiding van de enthousiasme zullen helpen om de opdrachten
afwachtingsstage voor de LOO’s, de van de eenheid waar te maken!
voorbereiding van de PRONTEX onder onze Leve de 6de
lead en de CIS Sp aan VJTF 19, zonder alle Always on Top!
andere oefeningen uit het oog te verliezen. Met
een CIS Det voor eFP en RSM zorgen we ook

7

Petitmotdu Commandant deCorps

LtCol BEM Cooreman

Chers collègues, énormément de satisfaction que je pourrai
revenir sur ma période en tant que votre Chef
J’espère que vous avez tous pu profiter en fa- de Corps.
mille et avec vos ami(e)s de vacances bien
méritées. Ce fut un bel été bien que parfois Ce cycle que nous débuterons ensemble suivra
trop chaud. Espérons que cela continuera lors cependant un nouveau parcours et demandera
de nos futurs exercices et activités! un engagement plus soutenu de notre part. Il y
aura plusieurs obstacles à surmonter. Mais avec
Le dernier trimestre promet d’ores et un entraînement adapté, le matériel
déjà d’être chargé. Je compte à adéquat et en suffisance ainsi qu’un
nouveau sur votre envie, votre Avec envie, esprit ouvert nous devrions les
engagement, votre enthousiasme et épater de surmonter aisément et vous pourrez
votre professionnalisme afin d’épater manière positive ainsi, avec votre nouveau CO,

à nouveau et de rester ‘always on top’ atteindre la ligne d’arrivée.
avec notre unité.
Ce ne sera pas uniquement un nouveau
Ce trimestre sera pour vous un nouveau cycle parcours pour nous mais également pour nos
habituel de soutien CIS professionnel au profit collègues du 4ème et 10ème Gp CIS.
d’exercices et d’opérations tant sur le territoire Ensemble nous débuterons une nouvelle
national qu’à l’étranger. Pour moi, cela sera période pour les CIS opérationnels! La
malheureusement la dernière ligne droite en formation et l’entrainement fonctionnel seront
tant que votre Chef de Corps. Le Commandant d’autant plus important afin de préparer
du Special Operations Regiment mettra en correctement l’arrivée d’une nouvelle
place mon successeur, le major breveté génération de radio-data et de nouveaux
d’état-major Stéphane Counasse, le 05 octobre. véhicules! Une réflexion autour de
Ce jour signifiera pour moi une dernière revue l’engagement CIS sera également nécessaire
sur la grande place de notre ville marraine. Ces car ces nouvelles radios feront converger les
2 dernières années furent passionnantes, notions de communications tactiques,
intéressantes, enrichissantes et c’est avec opérationnelles et stratégiques. Ceci entrainera

une collaboration plus étroite avec les équipes modules. Le maintien des techniques de base
NEC au sein des unités et une attitude encore de l’entièreté de la capacité CIS restera tout de
plus flexible afin d’assimiler au plus même nécessaire afin de réaliser le
vite les modifications techniques et En partagent niveau d’ambition de notre Défense.
procédurales. Les unités s’attendent à notre expertise, Un autre défi à relever dans un futur
ce que nous connaissions les ensemble, nous proche!
nouveaux systèmes avant qu’ils ne les garantissons Pour faire face à ces défis, nous avons
utilisent eux-mêmes! les nouveaux principalement besoin de personnel
Le principe ‘less is more’ est souvent concepts motivé, disponible, prêt à s’investir et

d’application au sein du SO Regt. à évoluer constamment au niveau
C’est pour cela que les radios joueront un rôle technique. Trouver et garder ce personnel est
important ensemble avec les autres systèmes un autre
que nous devrons rendre plus orienté client et obstacle sur notre parcours. Notre unité s’est
donc plus léger et modulaire. A nous, ensemble vue perdre une plénitude de sous-officiers
avec MR C&I et CC V&C, d’être créatif afin expérimentés et les nouveaux arrivants – que
que ces modules légers puissent être mis en nous accueillons à bras ouverts – devront vite
œuvre par tous les modules CIS! se mettre à niveau afin de suivre le rythme de
notre unité. C’est donc dans l’intérêt général de
Le SFG est constamment en quête de nouvelles tout le monde de s’entraider et de partager ces
technologies pour leurs besoins en moyens connaissances. A nos jeunes chefs de modules
sécurisés légers et performants. Ici également de s’y atteler!
nous pouvons partager nos connaissances et
notre expertise afin d’élaborer de nouveaux Nous devons également motiver et aider de
concepts. Ceci n’est uniquement réalisable manière optimale nos volontaires dans cette
qu’avec de bons accords avec SOCOM, évolution technologique. Beaucoup d’entre eux
STRAT/ICM et MR afin de permettre des le veulent et le peuvent mais un manque de
achats rapides expérimentaux. Les résultats cours officiels les-en empêche. Nous devons
pourront ainsi être partagés avec les autres continuer à miser en interne sur des

9

entraînements IS et élaborer des entraînements Je vous donne un avant-goût du futur et vois
appropriés sur les nouveaux moyens radio. Nos beaucoup d’opportunités pour les CIS et pour
volontaires doivent pouvoir soutenir l’appui notre unité dans cette dernière introduction de
CIS de demain! ce TAM TAM. Même si le changement va
La structure de l’unité ne changera pas de souvent de pair avec la résistance, je vous
manière drastique dans le futur. Le RSSC demande d’attaquer, ensemble avec moi et le
sortira de nos rangs avec l’application de la nouveau CO, ce changement avec envie et de
nouvelle politique d’appui territorial. La vous investir à 100%! C’est l’uniquement
section PA nous quittera également après de façon de pouvoir contribuer au futur et de le
nombreuses années pour rejoindre les rangs de mettre en sécurité!
DG STRATCOM. Notre CST restera quant à Pour finir, je tiens absolument à vous remercier
lui au sein de notre unité. pour votre confiance tout au long de mon
L’échauffement général pour ce nouveau commandement ainsi que pour votre
parcours aura lieu durant le MAPEX de engagement et votre positivisme que j’ai pu
septembre où sera mis sur pied le schéma apercevoir chez la grande majorité d’entre
d’entraînement pour l’année 2019. Nous vous. Je suis bien conscient que toutes mes
assurerons principalement l’appui aux unités décisions n’ont pas toujours été appréciées
du SO Regt mais un appui à la Bde motorisée chez certains. Sachez cependant qu’en
n’est certainement pas à exclure! collaboration avec mon état-major je me suis
Votre échauffement débutera avec toujours battu pour obtenir une situation ‘win-
l’entraînement OVG, l’accompagnement du win’ pour vous et notre unité!
stage d’attente LOO, la préparation du Je vous souhaite beaucoup de succès et
PRONTEX sous notre ‘lead’ et l’appui CIS au j’espère que vous aiderez tout autant mon
profit de VJTF 19. D’autres exercices viennent successeur dans l’exécution des missions et
encore compléter le dernier trimestre. Avec un tâches de notre unité!
Det CIS pour eFP et un pour RSM, nous Vive le 6.
assurerons également encore cette année Always on Top !
l’appui CIS nécessaire en opérations!

11

Woordje vandeKorpsadjudant

ADC Bracke

Ondertussen is het jaar alweer meer dan de 100 jaar geleden dat de WOI, ‘de Groote
helft voorbij, en terwijl dit artikel in de Oorlog’, een einde nam. Aangezien Aarschot
TamTam verschijnt zijn de meesten al terug uit ook een martelarenstad is (1 van de 7 in
verlof. België), zal deze gebeurtenis met veel luister
herdacht worden. Vandaar kwam ook het idee
Als ik naar de voorbije maanden terugblik, zie om onze bevelsovergave in Aarschot te laten
ik weer een heel drukke periode met doorgaan. Treffender kan het niet. Daar komt
versterking hier en daar, OVG, buitenlandse dan nog bij dat de banden tussen onze peter-
missies, oefeningen, …. Ik hoop dus stad en onze Eenheid heel hecht zijn.
dat iedereen voldoende van zijn verlof Zo is er altijd een delegatie van
heeft kunnen genieten en zijn De bevels- Aarschot aanwezig op onze eigen
batterijen terug heeft kunnen opladen. overgave, een festiviteiten, is er altijd een
Welverdiend verlof trouwens. Ik hoop grote uitdaging, delegatie van de 6 Gp CIS op alle
dan ook dat iedereen terug klaar is om een uniek officiële evenementen in Aarschot,
de tweede helft van dit jaar met volle evenement werken we heel nauw samen met de
moed aan te vatten. ‘Koninklijke Harmonie van
Oudstrijders’ en schenken we de winst van het
De volgende grote uitdaging zal dan ook de Peterschapsconcert ook steeds aan een goed
Bevelsovergave van onze Eenheid zijn. Een doel in de stad Aarschot.
bevelsovergave die uniek zal zijn in de analen
van de 6 Gp CIS. Deze bevelsovergave zal Ik wil hier dan ook, nu al, van de gelegenheid
doorgaan op de Grote Markt van onze gebruik maken om de huidige CO, Lt Kol SBH
peterstad Aarschot en zal gepaard gaan met Dirk COOREMAN te bedanken voor alles wat
heel wat belangstelling van de lokale hij voor de Eenheid betekende in het verleden.
bevolking en ook pers. Dezelfde dag zal dan Ik denk dat ik in naam van alle Onder-
ook ons Peterschapsconcert doorgaan, ook in Officieren en Vrijwilligers mag spreken. Ik
Aarschot. Jullie zullen wel al weten dat dit een denk dat we het er allemaal over eens mogen
van iedereen een zware inspanning zal vragen, zijn dat onze CO er steeds voor iedereen was
maar ik ben er zeker van dat we er met zijn en dat hij steeds probeerde om overal onze
allen een schitterende dag zullen van maken. Ik Eenheid op een positieve manier in de picture
besef dat jullie misschien zullen vragen: te zetten. Sir, hartelijk dank hiervoor.
“Waarom in Aarschot?”. Wel, het antwoord is
heel eenvoudig. We zijn 2018, en het is dit jaar Servio et Adjuvo.

13

Petit Mot d’Adjudant de Corps

ADC Bracke

L’année s’est déjà à moitié écoulée et lorsque événement aura donc un écho particulier. Ainsi
cet article paraîtra dans le TamTam, la plupart nous est venue l’idée d’organiser la remise de
d’entre vous seront revenus de leur congé. commandement à Aarschot. Il n’est pas
possible de faire plus percutant. Les liens entre
En jetant un œil sur les mois passés, je vois à notre ville-marraine et notre Unité sont bien
nouveau une période bien remplie avec des réels. Une délégation de la ville d’Aarschot
renforts ici et là, des OVG, des missions à participe toujours à nos festivités à Peutie, de
l’étranger, des exercices, …. J’espère que vous même, il y a toujours une délégation du 6 Gp
avez tous pu profiter pleinement de CIS aux événements officiels de la
vos congés et que vous avez pu Ville. Nous travaillons également en
recharger vos batteries à fond. Ce sont La remise de étroite collaboration avec l’Harmonie
là des congés bien mérités. Bref, commandement, royale des Anciens Combattants et
j’espère que tous, vous serez prêts un grand défi, nous offrons toujours les gains du
avec ardeur à affronter cette deuxième unique dans concert de parrainage aux bonnes
partie de l’année. l’histoire (du 6) œuvres de la ville d’Aarschot.

Le prochain grand défi sera la remise de Je tiens d’ores et déjà à profiter de l’occasion
commandement de notre Unité. Cette remise pour remercier notre CO, le Lt Col BEM Dirk
de commandement sera unique dans l’histoire COOREMAN pour tout ce qu’il a fait pour
du 6 Gp CIS. Elle aura lieu sur la Grand Place notre Unité. Je pense pouvoir parler au nom de
de notre ville marraine Aarschot et sera suivie tous les Sous-Officiers et volontaires. Nous
avec intérêt par la population locale et la sommes tous d’accord pour affirmer que notre
presse. Ce jour-là, un concert de parrainage CO a toujours été présent pour nous et qu’il a
sera aussi organisé à Aarschot. Vous vous toujours essayé de conduire notre unité vers
doutez déjà que cela exigera un effort l’objectif de manière positive. Merci de tout
important de nous tous, mais je suis sûr que cœur, Mon Colonel.
nous allons en faire une journée formidable. Servio et Adjuvo.
J’imagine que vous vous demandez peut-être:
“Pourquoi à Aarschot ?” La réponse est simple.
Nous sommes en 2018, et, cela fait 100 ans que
la Première guerre mondiale, ‘la grande
guerre’, s’est terminée. Aarschot étant une des
villes martyrs (1 parmi les 7 en Belgique), cet

15

Woordje vandeKorpskorporaal

1CC Jenet

Beste collega’s,

Met fierheid kunnen we terugblikken op Behoorlijk gevuld. Da’s het minste wat we
een geslaagd eerste semester en zijn we kunnen zeggen over de dag van de
klaar voor de eindspurt, dit na een bevelsovergave. Naast het ceremoniële is
deugddoend verlof, in het tweede er ook de opening van het museum ‘Albert
semester. Ook nu staat het programma I en de historiek van de transmissie’ - dit
behoorlijk gevuld met enkele OVG, in nauwe samenwerking met AJM Marteau
verschillende zendingen en uiteraard de (Meteowing), het TTr-museum en Adjt
traditionele oefeningen (GNX 2/18 en Bisschops - en uiteraard ons
PTX 2/18), en, dit jaar ook de peterschapsconcert, ondertussen editie 14,
bevelsovergave. maken van deze dag een onvergetelijke
We nemen afscheid van onze beleving.
Korpscommandant, die na een periode van Wees er zeker van dat de parade zal
2 jaar, het bevel van onze eenheid kunnen rekenen op de nodige
overdraagt aan Majoor Counasse. Ditmaal belangstelling van de media. De uitvoering
zal het niet in een vertrouwde door elk van ons moet dus gebeuren met
setting plaatsvinden, maar wijken we uit hetgeen ik dit schrijven begon: met
naar onze peterstad, Aarschot. Dit gaat fierheid!
ongetwijfeld gepaard met de nodige Always on top!
uitdagingen, maar ik vertrouw met zeker-
heid op jullie professionalisme. Bewijs dus
dat jullie het vertrouwen waard zijn.

PetitMot du CaporaldeCorps

1CC Jenet

Chers Collègues,

C’est avec fierté que nous pouvons jeter Un programme assez chargé. Ce sera aussi
un regard sur un premier semestre réussi, le moins qu’on puisse dire en ce qui
nous sommes prêts pour le deuxième concerne la journée de la remise de
semestre après un congé réparateur. Le commandement. En plus de la cérémonie
programme sera à nouveau assez chargé: proprement dite, il y aura aussi
quelques OVG, quelques missions et les l’inauguration du musée « Albert Ier » et
traditionnels exercices (GNX 2/18 et PTX de l’ « l’histoire des transmissions »
2/18), et, cette année-ci encore : la remise - réalisé en étroite collaboration avec
de commandement. l’Adjudant-Major Marteau (Wing Meteo),
Nous allons prendre congé de notre Chef l’Adjt Bisschops et le Musée des
de Corps, qui, après deux ans, remettra le Transmissions, et encore, un concert de
commandement de notre unité au Major parrainage, 14ème édition, ce qui fera de
Counasse. Cette cérémonie n’aura pas lieu cette journée un moment mémorable.
dans un endroit anonyme, mais se Vous pourrez aussi compter sur la présence
déroulera au sein de notre ville-marraine, des médias lors de la parade. Chacun
Aarschot. Cette activité sera d’entre nous devra donc exécuter cette
indubitablement parsemée d’embûches, parade avec ce que j’ai écrit en début
mais je suis sûr de pouvoir compter sur d’article : avec fierté !
votre professionnalisme. Prouvez-moi Always on top!
donc que vous êtes dignes de confiance.

17

Terugblik

Eerste semester
1LT Sauboin
“2018 wordt een druk jaar”. Het eerste semester heeft uitgewezen dat dit collectieve
aanvoelen uit 2017 geen valse belofte is gebleken. Op het programma talrijke renforts,
bijkomende opdrachten en menig sportevenementen.

Grote detachementen OVG werden zonder veel gelegenheden om reële klanten te
rust afgewisseld met technische oefeningen en ondersteunen. We zullen echter nog steeds
de instroom van onze nieuwe beroeps- dezelfde kwaliteit aan de dag brengen in de
vrijwilligers, sergeanten en officieren hebben nog komende OVG opdrachten. Hoe dit voor
van iedereen een inspanning gevraagd onze Cie gaat wijzigen onder het
om hen succesvol te integreren in de SOR, is momenteel één van de vele
eenheid. Tussen de talrijke renforts en Om succes te belangrijke punten op de agenda.
bijkomende opdrachten, wisten onze behalen droeg 03 Jul gepasseerd, we vallen nu
sportbeesten nog wat sportieve elke module z’n
overwinningen binnen te slepen. Elke steentje bij.
Module heeft zijn steentje bijgedragen officieel onder het SOR. Het tweede
semester zal de bijhorende uit-
om telkens succes te behalen. dagingen aan het licht brengen. Ik ga
De vervolmakingszin en het collectieve ze graag samen met jullie aan, maar eerst tijd
professionalisme zijn dé twee elementen die voor iedereen om te genieten van een
mij in het oog gesprongen zijn tijdens deze welverdiende vakantie!
drukke periode.

De afbouw in OVG heeft zich al laten merken:
de vraag naar CIS Sp stijgt en we krijgen meer

4 jours de Nimègue

Mutsuitreiking

Mod CIS 2 @ Aarschot

3rd place @ Six a side

17

MAROC

250K Crossing the Sahara
The toughest footrace on earth

BEYOND YOUR LIMIT!

After race report

SGT Van Herpe
Het avontuur begon met de vlucht van Parijs naar Ouarzazate en vandaaruit meteen de bus
op voor een rit van ±0500Hr richting het bivak. Eenmaal toegekomen op het bivak worden
meteen de tenten verdeeld, hier zijn 2 opties: de organisatie kiest een tent voor jou (je slaapt
standaard met personen van je eigen nationaliteit en max. 8 per tent) of je kiest zelf een tent.
Ik had al wat Belgen ontmoet op de luchthaven en mocht hun tent vervoegen zonder te vragen
of ik snurk. Zo was tent 25 geboren! 7 dagen elkaar motiveren en helpen indien het zelf niet
meer lukt. De vriendschap die hieruit voortvloeit is fantastisch! Ook met de andere Belgen (in
totaal waren we met 38) klikte het zeer goed. Handig, want sommigen onder hen hadden al
eerder deelgenomen en maakten ons wijzer in het reilen en zijlen van de Marathon des Sables.

De dag voor de start van Marathon des Sable, 7 08/04 Race day 1
april, was met het papierwerk en technische Timgaline -> West Aguenoun n’oumerhiout
keuring als belangrijkste deel van heel die dag,
één en al administratieve rompslomp. Dit Distance 30.3Km
omdat hier je startnummer, check-in card (voor Time to finish: 10H00m
water en medisch zorg) en de spot Messenger
werden uitgedeeld. Je rugzak werd gewogen. 2 Controleposten
Deze moest minste 6,5 Kg en maximum 15 Kg My time: 03:25:48h
wegen (mijn rugzak woog ± 9,5Kg) en indien
je “pech” had was er een uitgebreide controle My place: 113
van al je verplichte items. Ik had alles mee, dus 09/04 Race day 2
voor mij was er geen stress als ik prijs zou West Aguenoun n’oumerhiout -> Rich Mbirika
hebben. Na dit alles was het tijd om te gaan Distance 39Km
rusten/slapen om fit aan de start te staan. Het Time to finish 11H30m
was tevens ook het laatste avondmaal dat werd 3 Controleposten
voorzien door de organisatie, vanaf s ’morgens My time: 05:13:46
moest alles van jezelf komen of je tentbuddy’s
als ze wilden delen natuurlijk. My place: 117
De eerste 2 wedstrijddagen zitten erop. So far,
so good!

15

10/04 Race day 3 Ik zou over elke dag een apart verslag kunnen
Rich Mbirika --> North El Maharch schrijven omdat er elke dag wel een andere
uitdaging was, maar dat zou het artikel veel te
Distance 31.6Km lang maken, er was de hitte, wind, hoogte-
Time to finish 10H30m verschil, afstand, duinen, slaapgebrek, … of ee
combinatie daarvan. Wat er nooit veranderde
2 Controleposten tijdens de race was het ritme; EAT, RUN,
My time: 03:56:15 SLEEP, REPEAT. Dit was fantastisch! Het
koken op een Esbit-vuurtje, het eten uit een
My place: 98 halve fles, geen water verspillen, klaar maken
van sportdrank en het steeds opnieuw uit-
11-12/04 Race day 4 (koninginnenetappe) rekenen of je wel toekomt met de flessen water
North El Maharch --> Jebel El Mraïer die je hebt. Het lopen over het magische land-
Distance 86.2Km schap, gigantische duinen tot oneindige lange
Time to finish 35H00m zandstroken en het gevoel dat je telkens krijgt
7 Controleposten als je de finishboog in de verte zit staan, dat je
My time: 12:56:38 weet ik heb weer een etappe overleefd.
My place: 80 ‘s Avonds rond 2000Hr het krijgen van de
berichten die werden verzonden van thuis uit,
'Jippie-ka-jee motherf*****', plaats 80, dit in zowel van familie, vrienden, collega’s en soms
een verzengende hitte. ’t Is een beetje ’Die zelf onbekenden, was echt goed voor het
Hard’. Morgen is het rustdag. Toch indien je op moreel (Bedankt trouwens aan iedereen die mij
tijd binnen was. een bericht heeft gestuurd!!). Het slapen onder
de prachtige hemel, indien je dus midden in de
13/04 Race day 5 nacht wakker werd van de wind, kou of
Jebel EL Maraïer --> Merdani warmte (in mijn geval) kon het zeker geen
kwaad. Elke dag opnieuw naar de start
Distance 42.2Km wandelen, de ene persoon al wat vlotter dan de
Time to finish 12H00m andere. Hier was het gebruikelijke ritueel dat
er eerst een toespraak was van Patrick Bauer
3 Controleposten (de organisator) en werden alle verjaardagen
My time: 04:23:57 overlopen, de etappe, de CP, het weer,… dan
werd er highway to hell van AC/DC gespeeld
My place: 69 en tijdens dit nummer werd de start gegeven.
14/04 Charity stage Dit alles maakte het tot 1 van de grootste
Mardani --> Merzouga uitdagingen die ik tot nu toe heb mee gemaakt
en iets wat ik nooit ga vergeten!
Distance 7.7Km
Without Time to finish

0 Controleposten

My Overall
237Km
29:56:24

Average speed 7.66Km/u
Place 69 (2de Belg).

Mijn medaille!

Eten uit een halve fles om gewicht uit te sparen.

Patrick Bauer die iedereen persoonlijk bedankt .

17

“Da’s dan recup!” overschreden, dit omwille van dienst- redenen.
Kortom, compensatie in tijd, of dus recup,
Een slagzin vaak gescandeerd in de wordt toegekend aan de onderofficieren en de
wandelgangen en die, mits gecombineerd met vrijwilligers voor dienstprestaties vallend
het profijtelijk omspringen van de recup, op buiten de arbeidsduur van 9 uur per werkdag.
jaarbasis zorgt voor enkele fijne Que? Als we de 38-urenwerkweek verspreiden
snipperdagen. Klinkt mooi, nietwaar? Doch over 5 werkdagen, komen we uit op gemiddeld
alvorens victorie te kraaien, de wandelgang in 7u36. Tel daarbij het half uur middagpauze en
te gaan en die slogan te scanderen, eerst dit wordt 8u06. Wanneer je dus de werkdag
eventjes de theorie. De compensatie in tijd of, start om 07u kan er gewone compensatie in
in de volksmond, ook wel recup genoemd, tijd, ofte recup, worden opgebouwd vanaf ten
werd in het leven geroepen als een soort van vroegste 16u30, dit uiteraard om dienst-
vereffening bij het leveren van prestaties buiten redenen. Indien de dienstprestaties vallen
de voorziene arbeidsduur. De voorziene binnen het blok 9 uur arbeidsduur per werkdag
arbeidsduur? Wel, gezien de geldende spreken we nog steeds over de compensatie in
variabele arbeidstijd (flex, nvdr.) is de arbeids- tijd, in het kader van de variabele arbeidstijd
dag onderverdeeld in glij- en stamtijden. (flex, nvdr.). Doch zijn er enkele rand-
Specifieker wordt dit dan: in de voormiddag voorwaarden om in acht te nemen; de
de glijtijd van 07u tot 09u en de stamtijd van compensatie in tijd, in het kader van de
09u tot 11u45, vervolgens glijtijd over de variabele arbeidstijd (flex, nvdr.), is
middag van 11u45 tot 14u (met een minimum geplafonneerd tot 12u per maand én moet
duur van 30min en een maximum van 2u) en worden opgenomen voor het eind van de
’s namiddags stamtijd van 14u tot 15u06 en maand die volgt op de maand waarin het
uiteindelijk de glijtijd van 15u06 tot 18u. krediet werd verworven.
Let wel: in het kader van die variabele arbeids-
tijd mag de dagelijkse grens van 9 uur niet “Ja, maar, om dienstredenen is die
worden overschreden, arbeidsduur wel te plafond wat laag. ’t Is druk!”
verstaan. O ja, uiteraard hoef ik niet te
vermelden dat de arbeidsduur pas begint Gezien het plafond van 12u voor de
wanneer de werknemer zich in de voor- compensatie in tijd, in het kader van de
geschreven kledij, op de voorziene werkplaats variabele arbeidstijd (flex, nvdr.), is het over-
bevindt. schrijden uit den boze, echter, wat wel
mogelijk is, is de ‘gunstregeling’. Ter
“Wanneer is’t dan recup?” verduidelijking: prestaties om dienst-
redenen uitgevoerd na 15u06 - mits werd
De vereffening door middel van recup is voldaan aan de arbeidsduur van 7u36 (per dag,
slechts van toepassing indien die dagelijkse nvdr.) en het plafond van 12u reeds
grens, zoals hierboven vermeld, wordt

bereikt – kunnen worden ingeboekt als zijnde ingegaan op de theorie ‘duur’ en werd de
gewone compensatie in tijd, ofwel ‘recup’. Het ‘arbeid’, als in ‘arbeidsduur’ een beetje links
is vanzelfsprekend dat dit de goedkeuring moet gelaten. Hoog tijd dus om die ‘arbeid’ eens on-
genieten van het hoger echelon. der de loep te nemen. De betekenis van arbeid
is als volgt: ‘alle geestelijke en/of lichamelijke
“Mooi! En, euhm,… er is dus inspanning van mensen met als doel goederen
recup met en zonder kader?” voort te brengen of diensten te verzorgen, dit
ten behoeve van de werkgever, in ons geval
Om het type compensatie in tijd te bepalen, ‘het hoger echelon’. De arbeid is in de
kan volgende vuistregel gebruikt worden: economie gericht op het verdienen van een
inkomen. Het vermogen van de arbeid, ofwel
overuren in het kader van een oefening, werkkracht, wordt in de praktijk door vele
zending, schietbeurt, training (niet zaken bepaald, zoals er zijn; scholing,
limitatieve lijst), zijn een gewone verloning, productiviteit maar ook de
compensatie in tijd (recup, nvdr.). mentaliteit’. Inderdaad, ook de mentaliteit. Het
overuren uitsluitend bedoeld om de werktijd is dus niet zozeer de vraag of het al dan niet
per dag te laten variëren, zijn een fout wordt toegepast, de regeling van die
compensatie in tijd in het kader van de verschillende types, want dat is minder aan de
variabele arbeidstijd (flex, nvdr.). orde, maar, wat eerder wel fout zou zijn, is het
verkrijgen van recup voor, ik zeg maar iets,
“Zal ik wat onkruid wieden onkruid wieden tijdens de variabele arbeidstijd.
tijdens de diensturen?” Zoiets als: “Da’s flink gewerkt, geef die
werklui recup!” Je zou dat kunnen catalogeren
In de praktijk wordt er weinig tot geen onder ‘gunstregeling’ maar eveneens ook onder
onderscheid gemaakt tussen de gewone ‘plat opportunisme’ of zelfs ‘profitariaat’. Een
compensatie in tijd en de compensatie in tijd in beloning voor ‘werkwilligheid’ omdat er
het kader van de variabele arbeidstijd. Zie het gewerkt werd in de periode dat er gewerkt
maar als een gunstregeling. Is dit dan niet fout? moet worden? Moest dit zo zijn, dan wordt het
Zwijg snel, het voordeel is er voor zowel de dringend tijd voor een mentaliteitswijziging.
werknemer als de werkgever. Zo kan er langer Gelukkig zijn we zo ver nog niet, nietwaar?
worden gespaard en beperkt men de werklast
met het waken over of opvolgen van de termijn
(het plafond 12u, nvdr.).
Goed, hierboven werd dus vooral dieper

23

CHOD Meeting

Force Protection
SGT Skibinsky
L’énoncé avait pourtant l’air charmant: Sergent! Avec votre équipe, il faut garder un lieu
tenu secret où des généraux de l’OTAN vont se réunir pendant un jour ou deux. Vous pourrez
profiter des zakouskis qui restent et ça se termine chaque jour vers 18h00. Une mission facile
en somme…

En recevant l’ORBAT, je commence des barrières Herras, puis aller chercher le re-
néanmoins à m’inquiéter. On est six, il faut pas à 3kms de là et enfin passer à 100% de
monter de garde 24h/24 pendant 4 jours et il garde pour qu’ACOS IS puisse se faire une
nous faut des appareils de vision nocturne. Un idée réelle de la sécurité sur place.
peu plus de personnel? Pas nécessaire.
Grincement de dents, demi-tour droite et en Mais euh ? C’est-à-dire… on est que 6 !
avant ! Oui, oui, vous allez y arriver, débrouillez-
Sur place, le soleil est de la partie et le lieu est vous !
effectivement somptueux : le château de Tension dans les épaules, demi-tour droite,
Steenokkerzeel est un écrin de verdure datant exécution!
du 12ème siècle, entouré de douves. Les deux premiers jours se passent sans grande
Entièrement remis à neuf il y a quelques difficulté, on prend un rythme style OVG et on
années, il sert maintenant de meeting room. A s’adapte. Au moins, on est au chaud, on a du
peine le temps de s’installer dans la cave qu’on café autant qu’on veut et on se fait passer
est déjà mis à contribution pour monter de auprès du personnel civil pour des guerriers de
garde pendant le montage des installations. l’apocalypse. Et ceux en costume et qui sont
Quelques instants plus tard, il faut fournir une armés ? Des agents secrets!
escorte à du personnel sans badge, puis bouger

Petit cri d’excitation des serveuses. oublié de se réveiller il y a deux heures
Evidemment, pour garder les hommes attentifs, comme il aurait dû. Toquez à sa porte, il
la petite fée des mauvaises idées suggère de dort dans une chambre de transit.
faire déménager le détachement de la cave vers Pas de nom dans le réseau. Réveil en panique
l’ancienne écurie. Sauf que pour ça, il faut tout et sourire narquois du sous-officier.
vider avant : des chaises, des tables en marbre Les grenadiers de sa majesté arrivent en renfort
de 50kgs, du mobilier de bureau, une bonne pour agrandir la zone militaire temporaire et
vingtaine de packs d’eau par 6, bref un bon sécuriser le château au-delà des 400 mètres.
WOD pour ceux qui trouvaient ça trop tran- Pour ça, une section de fusiliers se mêle aux
quille. Pourquoi on ne s’est pas installé là-bas hommes au sol et une équipe de snipers prend
directement ? Pour tromper l’ennemi ! (Parce possession du toit et on les verrouille là-haut.
qu’il aurait fallu traverser la cour de 15m à Juste le temps de leur jeter de la nourriture, de
chaque changement de garde et la nuit, avec les l’eau et… un seau.
balles traçantes, c’est risqué…) Pourquoi on Ballet de voitures blindées, cross des aides de
déménage à 4h00 du matin ? Parce qu’on doit camp largués à 200 mètres et tenue OVG
se lever de toutes façons. Non, là, on ne va pas complète en plein soleil. Le bonheur !...
être d’accord. On déménage la veille et à 4h00, Le lendemain, ce sera le même cinéma sauf
seuls ceux qui montent de garde se réveillent et qu’on a remplacé les généraux par des colonels
s’activent. mais le principe reste. Il suffira ensuite de
« juste » tout remettre en place: les packs, les
Arrive LE grand jour des festivités ! Tension tables, les barrières, les berghaus et pour le
maximale auprès des étoilés, réveil des troupes sommeil en retard, on s’en occupera ce week-
aux aurores, détente attentive chez le personnel end.
opérationnel. La prochaine fois, je lirai plus attentivement
les petites lignes de l’ORBAT. Mission: Se
Rien à signaler sur le front Est, Sergent ! tiendra prêt à fournir une force de travail pour
Super, envoyez une estafette chercher le les corvées improvisées.
petit-déjeuner et hum… aller réveiller Au final, on a beaucoup rigolé entre nous. On a
l’officier responsable qui a manifestement peu dormi et on a seulement été payé en longue
durée… Qu’à cela ne tienne ! La météo était de
notre côté. La soupe des généraux ne valait pas
non plus un trois-étoiles mais l’appui de
Melsbroek était top. On a exécuté la plus
vieille mission des parachutistes : tenir un pont
coûte-que-coûte jusqu’à la relève.
Soupir de satisfaction, sourire du devoir
accompli, fierté de ses petits gars.

25

LFX-MDBDE-GTA

Grafenwoehr
SGT Maes
Van 19 april tot en met 5 mei ging in Grafenwoehr, Duitsland een oefening van de Medium
Brigade door. Hierbij heeft Mod 2 de nodige CIS-steun geleverd in samenwerking met het
detachement dat voorzien is om eind augustus op missie te vertrekken naar Litouwen.

Module 2 is vorig jaar ook actief geweest in Buiten het kableren van alle blokken en de
Grafenwoehr, maar dan als steun voor de Light medium brigade van netwerk en telefonie te
Brigade. Deze ervaring kwam extra goed van voorzien, heeft Module 2 ook van de
pas waardoor ze deze keer de oefening ook gelegenheid gebruik gemaakt om zijn mensen
weer tot een goed einde hebben gebracht. Hun extra te vormen. Zo zijn er ondermeer
goede werk en snelle hulp werd dan ook heel theoretische als praktische cursussen SatCom
erg geapprecieerd. gegeven en heeft een deel van het peloton een
reconversie Astra gehad. Kort gezegd heeft de
CIS2 van een reële CIS-steun geprofiteerd om
extra functionele training te organiseren.
We kunnen besluiten dat de CIS-steun tot een
goed einde is gebracht en dat de technische
kennis van het peloton nog groter is geworden.
Ik ben blij dat ik hier aan kon deelnemen!

27

Als jonge Luitenant is er beslist geen betere PTX
manier om de job te leren, dan door zo snel
mogelijk op maneuver te vertrekken. De 1/18
Prontex 1/18 kon beslist als ideale vuurdoop
tellen. De oefening, waarbij de Combat OLT Polfliet
Readiness van The Wolfpack werd nagegaan, evaluatoren ons met verschillende typische,
vond plaats in de omgeving van Peutie, onder maar ook meer originele incidenten: als DetCo
leiding van de 4GP CIS. viel ik uiteraard uit tijdens de opbouw; de
De opbouw verliep ietwat problematisch door LasMob werd geïmmobiliseerd op 150m van
een tekort aan rode kabels (elke kabellegger de nieuwe locatie, maar de diensten mochten
weet hoe leuk het is om witte kabels met rode hier niet onder lijden en extra services en
tape te markeren). Ook was het merendeel van telefoons werden last moment aangevraagd.
ons detachement nog in OVG. Gelukkig
hebben we bij Defensie een jarenlange
expertise opgebouwd in het uitvoeren van
taken met beperkte middelen. Op elk niveau
werd probleemoplossend nagedacht en met de
nodige flexibiliteit gewerkt.
Eenmaal de voorbereidingen achter de rug
waren, hadden we de eer om als eerste
geëvalueerd te worden. Van zodra de jump-
procedure van start ging, bestookten de

De G6 had al enkele malen gehamerd op het welgemikte vragen om het belang van bepaald
belang van Cyber Awareness. Dat was ook de CIS-materiaal, na te gaan.
evaluatoren niet ontgaan. Zij voerden drie De PTX werd afgesloten met een barbecue en
verschillende Cyber Attacks uit. De phishing het goede nieuws dat de module CIS 3 tot juni
mail en de zogezegde telefoonoproep van de 2020 als Combat Ready bestempeld is. Aan al
CO, werden meteen als verdacht aanzien. De mijn detachementsleden: hartelijk bedankt
valse klusjesman was echter geloofwaardiger, voor deze mooie prestatie en voor de steeds
voornamelijk omdat de evaluatie in het aanwezige motivatie!
magazijn van de CIS-school plaatsvond. Hij
werd zonder ID-controle toegelaten maar wel
geëscorteerd. Dus bij deze een tip aan alle an-
dere modules: voer steeds een ID-controle uit,
zelfs wanneer de Landcomponent Commander
langskomt.
Laat dat laatste nu net zijn wat er gedurende de
mobiele fase gebeurde. De LCC bracht een
bezoek aan onze eenheid. Hierbij had onze
module de eer om de opbouw van een
detachement in medium continuity, te
demonstreren. Geïnteresseerd inspecteerde de
LCC de werkzaamheden en stelde hij enkele

29

The Foodtruck
Sport Special
Adjt Ide
Wat eten we eigenlijk? Ons westers eetpatroon bestaat bij velen uit snelle koolhydraten en
ongezonde vetten. Deze vind je voornamelijk in: kant en klare maaltijden…. Snoep,
koekjes, chips, gebak alsook in frisdranken en gesuikerde dranken en eveneens in
junkfood, belegde sandwiches…. We kiezen minder voor trage koolhydraten, vers en onbe-
werkt voedsel, groenten, juiste verhoudingen en gezonde vetten en eiwitten. Het gevolg kan
op korte termijn een constante hunkering naar zoete of zoute snacks geven,
vermoeidheid, snel terugkerende honger en een schommelende suikerspiegel.
Op lange termijn: Diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge slechte cholesterol
en zwaarlijvigheid. Bovendien wordt dit eetpatroon gecombineerd met een zittende levensstijl,
weinig beweging, slaaptekort en stress. Al deze factoren hebben een negatieve impact
op ons lichaam en gezondheid. Herken je jezelf, lees verder…

Hoe gaat ons lichaam om met koolhydraten? bloedbaan door je hele lichaam en zoeken naar
Wanneer we eten, wordt onze voeding in ons lichaamscellen die energie nodig hebben. Als
lichaam afgebroken tot kleine deeltjes: ei- je iets eet waar veel koolhydraten in zitten, zal
witten, vetten en koolhydraten. We behandelen er dus meer suiker in je bloed belanden. Als je
hier koolhydraten. Ons lichaam breekt kool- lichaam goed functioneert, zal het erover
hydraten verder af onder meer door de waken dat het suikergehalte in je bloed na het
speekselenzymen in de mond en spijsvertering, eten weer normaal wordt.
dit kan je vergelijken met schaartjes die de ver- De suikerdeeltjes kunnen niet zomaar in
schillende koolhydraten verknippen tot kleine de lichaamscellen geraken daarvoor hebben
deeltjes. Deze deeltjes zijn klein genoeg om ze een soort sleutel nodig onder de vorm
opgenomen te worden in ons bloed. Deze vaninsuline. Insuline wordt door de pancreas
deeltjes noemen we glucose (suikerdeeltjes). of alvleesklier aangemaakt. Insuline zorgt er
De suikerdeeltjes verspreiden zich via je

voor dat de suikerdeeltjes in de lichaamscellen reageert door opnieuw een hongergevoel
geraken, opent eigenlijk de voordeur, en op te wekken en je grijpt weer naar snelle
worden zo brandstof voor de lichaamscellen. koolhydraten zoals frisdrank, wit brood,
Zo verdwijnt de suiker uit je bloed. Op die gebak, snoep, suikerwafels… Zo krijg je
manier regelt en verlaagt insuline de bloed- tijdens de dag voortdurend pieken en dalen. Je
suikerspiegel. Als alle cellen voldoende energie hebt ‘goestingkes’. Zorgen voor een stabiele
hebben opgenomen dan wordt de overschot bloedsuikerspiegel is dus de oplossing.
opgeslagen in de lever en spieren als reserve,
als die ook vol zitten, dan worden er vetcellen Gevolgen:
gevormd. Overgewicht. (Overtal van suiker- en vet-
Wat zijn snelle koolhydraten? opslag). Overbelasting van pancreas, onze
Sommige koolhydraten (koekjes, gebak, snoep, cellen worden minder gevoelig voor insuline,
frisdrank, brood, pasta, witte rijst …) hebben waardoor de suiker uit je bloed niet goed wordt
een heel eenvoudige structuur waardoor ze snel opgenomen. Het suikergehalte in je bloed stijgt
worden omgezet (verknipt) in suikerdeeltjes. extra en je lichaam maakt verder insuline aan.
Daarom spreken we van snelle koolhydraten. Het systeem wordt ontregeld waardoor je
Je krijgt dus een boost van suikers op 1 diabetes type 2 ontwikkelt.
moment. Je lichaam zal hierop reageren door Symptomen diabetes 2: slaperigheid, vaak
veel insuline te produceren. plassen, veel dorst hebben.
Wat….brood, patat, pasta, witte rijst? Niet
goed? Hoe krijg je een stabiele suikerspiegel?
Hierbij zijn het de verhoudingen die van Eet meer trage koolhydraten , kleinere porties
belang zijn. Men eet te veel van deze voeding. en verdeel over de dag. Zij geven geen suiker-
Als je pasta, rijst, patatten, brood eet, neem dan pieken.
maar de helft van wat je klaarmaakt…Want dit
zijn zetmeelrijke koolhydraten en je lichaam Vb. snelle koolhydraten: gebak, koeken, snoep,
behandelt deze op precies dezelfde manier als frisdrank, snacks, honing, brood, pasta, witte
snelle koolhydraten. Dit zijn eigenlijk rijst, aardappelen, alle producten op basis van
verborgen suikers. witte bloem,…
Waarom trage koolhydraten? Vb. trage koolhydraten: groenten, vis, vlees,
De schaartjes (enzymen) hebben meer tijd gevogelte, eieren, peulvruchten, volle granen.
nodig om de koolhydraten te verknippen en Hier heb je het koolhydratenverhaal, maar
dus duurt het langer voor het omzetten naar neem je teveel energie op uit vetten , dan
suikerdeeltjes of glucose. De suikerdeeltjes worden die ook opgeslagen in je vetcellen.
komen trager in je bloed. Wat leidt tot een
stabielere bloedsuikerspiegel. Vb.: groenten, To be continued....
vis, gevogelte, vlees, eieren, peulvruchten,
volle granen. Recept: Tonijn uit blik met ui in tomatensaus
Suikerpiek en suikerdal? en tarwekiemen
Na een maaltijd met snelle koolhydraten krijgt
ons lichaam veel suiker en zorgt dus voor een Weinig werk en snel klaar. 2 personen
instant suikerpiek, het lichaam maakt dan veel
insuline aan, waardoor je suikergehalte weer Benodigdheden: kookbuiltje tarwekiemen, 1 blik tonijn in olijfolie
daalt …je krijgt een dipje. Het lichaam (400gr) , 1 ui , 5 tomaten, 2 teentjes knoflook, olijfolie bakken en
braden

Bereiding: Versnipper knoflook, ui en snij tomaten in blokjes
Doe olijfolie in pan, stoof ui en knoflook
Doe tomatenblokjes erbij + 20 min sudderen
Kook tarwekiemen 10 min.
Laatste 5 minuten meng je de uitgelekte tonijn
eronder en laat verder sudderen
Doe de tarwekiemen bij de saus.
Klaar.

31

Délibère-toi

Journée de découverte
SLT Lemahieu
“Délibère-toi!” est un projet positif et participatif qui donne la possibilité aux jeunes du
secondaire de s’engager dans des stages durant les délibérations de juin, partout en Brabant
wallon. C’est dans ce contexte que 10 jeunes entre 16 et 18 ans ont décidé de s’engager dans
un stage de découverte au sein du 6 GP CIS.

La journée commence par un petit Mot du Big Il est midi et les petits guerriers peuvent enfin
BOSS de la caserne. En effet, le CO a souffler et aller prendre une douche. Après un
expliqué les différentes missions réalisées par bon repas pour reprendre des forces ceux-ci se
le 6Gp CIS. Entre OVG, le Mali et dirigent vers le C10 afin de voir les différentes
l’Afghanistan les jeunes se rendent compte facettes du monde CIS. Différents stands ont
qu’être militaire est bien plus qu’un simple été réalisés par le module 4, afin de leurs faire
métier. goûter les joies du monde CIS.

Pas le temps de trainer, il est 09h00 et le petit
groupe part directement vers une introduction
de CRT. Après un échauffement bien fatiguant,
ceux-ci commencent à apprendre leurs
premières clés et maîtrises du personnel.

Dès la fin du cours de CRT, les jeunes vont ap-
prendre à connaitre la bête de sport du 6Gp
CIS. En effet, Nico Ide leur réserve une leçon
de CrossFit dont il a le secret. Les jeunes (ou
leurs muscles…) se souviendront de ce cours
au moins une semaine.

Ils ont pu réaliser un tour en LMV en gardant
un contact radio avec leurs collègues qui ont
effectué le montage d’un BAMS. Ils ont
également branché un petit réseau LAN vers
des antennes CCT 120 & 200. Enfin, des bases
de programmation en EOIP 3.0 ont été vues
afin de pouvoir utiliser les téléphones EoIP.
Finalement, le petit groupe est parti de la
caserne en fin d’après-midi. Les yeux et les
muscles un peu fatigués, mais les esprits
remplis de nouvelles expériences et pourquoi
pas des nouvelles vocations…

33

Comic Corner

Precies weinig
volk en ambiance.

Ja, vreemd, iedereen was

nochtans uitgenodigd voor

een babbelke Hoh,‘t is

wel een drukke periode.

OVG, oefeningen,...

Zeg dat er gratis
drank en broodjes

zijn!

Et voila!

43

De voorbije periode is de module 2 vooral Modulex
ingezet in Charleroi voor de operatie
Vigilent Guardian – de steun aan de federale CIS 2
politie - en voor het leveren van CIS 1SM Dom
ondersteuning bij tal van enkele grote Na de terugkeer van deze oefening en een
oefeningen. Er bleef dus maar weinig tijd over bewakinsopdracht in Charleroi, eind mei,
om te trainen op onze communicatie- en konden we dan eindelijk beginnen aan het
informatiesystemen. echte werk: een mobiel manoeuver met main-
Met het vertrek van een aantal ervaren Jump scenario.
collega’s en de komst van de nieuwe luitenant In dit scenario startte het manoeuver met een
als modulecommandant leek het een goed plan eerste opstelling in Peutie en werd er een eerste
om net voor de zomervakantie nog eens een verplaatsing uitgevoerd naar de Peterstad
interne oefening te organiseren (MODULEX). Aarschot. Hierbij wordt een klein detachement
De modulex (Module exercise) 2018 van CIS 2 vooruit gestuurd voor het opbouwen van de
kaderde in een groter geheel. De voorbereiding essentiële verbindingen. Met een kleine
startte al eind april met de oefening van de satelietterminal wordt er snel verbinding
mediane brigade tijdens hun schietkamp in gemaakt en kan er ondertussen worden verder
Grafenwohr (Duitsland). Nadat alle computers, gewerkt aan de uitbouw van de toekomstige
telefoons en printers operationeel waren op het commandopost. De grote SATCOM-terminals
lokaal ontplooide netwerk, Werden de eerste worden opgesteld en de computernetwerken
lessen en trainingen gegeven en werd de worden weer opgebouwd in de tenten. Als dit
technische kennis bijgespijkerd. klaar is kan de commandant dan vanuit de
nieuwe positie zijn bevel voeren en kunnen wij
ons weer klaarmaken voor de volgende
verplaatsing.
Tijdens de opbouw van de commandopost

bracht de burgemeester van onze peterstad, de De trainingsweek werd afgesloten op
heer Andre Peeters, een bezoekje aan de positie donderdag met een réunie van Ex-CIS2
in de Demervallei. Onze Korpscommandant, personeel om eens bij te praten over de mooie
gaf een korte uitleg en rondleiding en nadien tijd die zij beleefden in ons peloton, en over
hadden we even de tijd voor een fijne babbel het niet te vergeten verdienstelijk resultaat
met de burgemeester. tijdens de interpeloton military crosstraining
Meneer de burgemeester, wat vindt u van championship.(een wedstrijd die veel spierpijn
deze ontplooiing van onze militairen hier in uw geeft de dag nadien)
wondermooie stad Aarschot? Kortom: de Modulex CIS2 was een groot
Wel Ben, de laatste tijd komen onze soldaten succes en ik wens dan ook al het personeel van
steeds vaker op een positieve manier in het de module CIS2 dat deelnam, de SGT
nieuws en na het bezoek hier ter plaatse kan ik Vanthournout en alle diensten die dit mogelijk
alleen maar beamen dat dit correct is. Ze lijken maakten te bedanken voor het geleverde werk!
mij zeer professioneel en technisch sterker dan
ik had gedacht. Ik ben verbaasd wat deze man-
nen allemaal kunnen en welke nieuwe
technologieën zij allemaal beheersen.

37

Belgian Military Chess
1LT Rosseel

Dankzij de steun van 6 Gp CIS kon op 25 mei Bovendien had de Korpscommandant
2018 het Belgian Military Chess Event voor wederom zijn beste beentje voorgezet om
het derde jaar op rij doorgaan in Kwartier mooie trofeeën te voorzien voor de Top 3 van
“Majoor HOUSIAU” te Peutie. de open reeks en de winnaar van de recreanten-
Naar analogie met vorig jaar werd er een apart reeks.
recreantentoernooi georganiseerd voor spelers Net zoals vorig jaar was er in de open reeks na
met minder dan 1400 FIDE (internationale vier ronden niemand meer met het maximum
waardemeter). van de punten. Guy DELFORGE en Daria
Met een totaal van 35 schakers (22 in de open VANDUYFHUIS kwamen met 3,5 op 4 het
reeks en 13 bij de recreanten) lag de opkomst beste uit de startblokken en werden tijdens de
voor dit evenement iets lager dan vorig jaar, middagpauze op de voet gevolgd door Jan
maar met de komst van Fidemeester Tom GOORIS, Tom WILEY en Igor
WILEY (Verenigd Koninkrijk) en Michael- VANDUYFHUIS. Met amper een half puntje
Nando SEITZ (Duitsland) mocht de Belgian achterstand kan dit trio de leiders nog het vuur
Military Chess Club terug van een internatio- aan de schenen leggen…
naal schaakpubliek spreken. Bij de recreanten slaagde Patrizio TAORMINA
In tegenstelling tot vorig jaar kon Lt Kol SBH er wel in om het parcours in de voormiddag
Dirk COOREMAN de 28ste editie van dit vlekkeloos af te leggen en alleen aan de kop
schaakevenement wel officieel openen door de van het klassement te komen. De kloof met
uitvoering van de openingszet op bord 1. zijn dichtste belagers bedraagt op dat
momenteel zelfs reeds een volledig punt!

In de namiddag laten zowel Guy DELFORGE Bij de recreanten kent Patrizio TAORMINA
als Daria VANDUYFHUIS een steek vallen, geen genade voor zijn tegenstanders en met
waardoor Jan GOORIS en Igor winst in de laatste ronde slaagt hij erin om
VANDUYFHUIS net vóór de laatste ronde op ongeslagen deze reeks te winnen. Koen
gelijke hoogte komen te staan. PALSTERMANS legt met 5 op 7 beslag op de
Patrizio TAORMINA ging op zijn elan van de zilveren plaats en het brons gaat op scheidings-
voormiddag door en heeft op dat moment in de punten naar Alain LEFEVRE.
laatste ronde genoeg aan een remise om het re- Na de prijsuitreiking werd er met een glaasje in
creantentoernooi te winnen… de hand nog wat nagepraat over een wederom
Terwijl zowel Guy DELFORGE als Daria geslaagde editie van het Belgian Military
VANDUYFHUIS in de laatste ronde hun partij Chess Event en wij kijken er met z’n allen naar
weten te winnen, verslaat Jan GOORIS in een uit om volgend jaar terug onze schaakdegens te
onderling duel Igor VANDUYFHUIS mogen kruisen op deze prachtige locatie!
waardoor er drie spelers in de open reeks op de
eerste plaats eindigen met 5,5 op 7 punten.
Scheidingspunten zorgen ervoor dat het brons
naar Jan GOORIS, het zilver naar Daria
VANDUYFHUIS en het goud naar Guy
DELFORGE gaat.

39

70% DONE
8% TO DO
15% EXEMPTION
7% 50+
SP6OGPRCTIS
3%
46%PHEF NATC
51%

PULL&PUSH 29%
49%
PO
15%
7%

0%
47%
53%

41

6 Gp CIS

&Media
AarschotseHarmonie klonkin Peutie

Valgaeren Vic

De Koninklijke Harmonie van Oud- mag genoemd worden. Men koos voor
strijders Aarschot luisterde de Trefdag Aarschot om het herdenkingsjaar rond
van oud-gedienden van de militaire het einde van "De Groote Oorlog" letter-
eenheid waarover onze stad het lijk klank bij te zetten. Dezelfde dag
peterschap waarneemt op in de kazerne opent een tentoonstelling in CC Het
van Peutie. Gasthuis die de technische ontwikkeling
Bij de monumenten werd de eer van de militaire communicatie in beeld
bewezen en bracht dirigent Johan Guns brengt en de figuur van Koning Albert I
een artistiek geladen Last Post die belicht.
bewondering afdwong. Om 20 uur verzorgt de Koninklijke
De harmonie verzorgde nadien een Muziekkapel van de Luchtmacht een
concert voor de talrijk opgekomen leden concert in Het Gasthuis met als thema
van 6 TTR, de vroegere benaming van "Bevrijding".
de huidige 6 Gp CIS. De banden die de 6 Groep
Het gespreksonderwerp van de dag Communicatie- en Informatiesystemen
waren de evenementen die op stapel heeft met haar peterstad en met de
staan in Aarschot want op 5 oktober Harmonie van Oud-strijders zijn de
vindt om 14 uur op de Grote Markt de jongste jaren bijzonder nauw geworden.
bevelsovergave plaats van kolonel Dirk
Cooreman. Dat gaat gepaard met een
militaire parade die ronduit spectaculair

43

6 Gp CIS

&Media

&Submit your article

be part of the TamTam-community!

IOnnddeerokfifjickieerr
!

45





St. Rochusmemoriaal
Aarschot 20 augustus

Gulde aan de Martelaren 1914