นิทานเสริมทักษะ EF เล่ม 5 ด้านการควบคุมอารมณ์

ªØ´¹·Ô Ò¹àÊÃÁÔ ÊÌҧ·Ñ¡ÉÐ Executive Function ´ÒŒ ¹¡ÒäǺ¤ØÁÍÒÃÁ³
ÊÓËÃѺഡç 3-5 »‚

äÁµ‹âŒÍ¡Ã§¸

àÃÍè× §áÅÐÀÒ¾â´Â ¾ªÔ ÒÁު؏ ¨ÇÔ »ÃÐÊÒ·

äÁµ‹âŒÍ¡§Ã¸

เรื่องและภาพโดย พิชามญชุ จิวประสาท

¾¡Ñ ¡ÅÒ§Çѹ ˹ٹÒáÅÐà¾Í×è ¹¡Òí Åѧ
¡Í‹ ·ÃÒÂàÅ‹¹ ᵋ¨‹æÙ ¡¶ç Ù¡à¾×è͹à¡àÃ
·íҡͧ·ÃÒÂàÅÐà·Ð

ËÅѧ¨Ò¡¹¹Ñé à¾×Íè ¹¨ÍÁà¡àÃËÑÇàÃÒÐàÂÒÐ
៏éÔ ãʋ˹¹Ù ҡѺà¾×Íè ¹ ¨¹Ë¹Ù¹Òà¡Ô´
¤ÇÒÁâÁâ˶§Ö ¢éѹ·ÐàÅÒС¹Ñ

˹ٹÒÁÒàÅÒ‹ àÃÍ×è §¹ãéÕ ËጠÁ¿‹ §˜ áÁ‹¢Í§Ë¹¹Ù Ò¨Ö§ Åͧ¹ºÑ 1-20 ´ÙÊÔÅÙ¡
á¹Ð¹Òí ãˌ˹¹Ù ÒÅͧ¹Ñº 1-20ã¹ã¨ ¨Ðª‹Ç ¨ÐªÇ‹ ÂãËÅŒ ¡Ù ã¨à¹ç ŧ
Å´ÍÒÃÁ³¤ ÇÒÁâ¡Ã¸ä´ÊŒ Ñ¡ÃÐÂÐ
¡Ç‹Òà´ÔÁ

ઌÒÇѹµÍ‹ ÁÒ à¾Í×è ¹¨ÍÁà¡àÃËÇÑ àÃÒÐáÅÐ⺡ÁÍ×
àÃÕ¡˹¹Ù Ò¨¹àÊÂÕ §´§Ñ ˹ٹÒâÁâ˨¹à¡×ͺ¨Ð
·ÐàÅÒСѹ

1 7
2 8 ˹¹Ù Ò¨§Ö ·Òí µÒÁ·áèÕ Áº‹ Í¡ ´ŒÇ¡ÒùѺ 1 ¶Ö§10
3 9 ã¹ã¨ àÁ×èÍ˹ٹҹºÑ ä»àÃèÍ× Âæ ¡Ãç ÙŒÊ¡Ö Ç‹ÒàÃÔèÁã¨àÂç¹
10 ¢é¹Ö ÁÒáÅŒÇ
4
5 1
6 2
.... 3
...

1 ¶§Ö áÁàŒ ¾Íè× ¹¨Ð¤ÍÂËÂÍ¡ÅŒÍ˹¹Ù ÒµÅÍ´àÇÅÒ
2 áµË‹ ¹Ù¹Ò¡äç Á‹áÊ´§ÍÒ¡ÒÃâÁâËàÅ ·Òí ãËàŒ ¾Ôè͹
3 ¨ÍÁà¡àÃÃŒÙÊÖ¡àº×Íè áÅÐäÁ‹á¡Å§Œ ˹¹Ù Òµ‹ÍáÅÇŒ

...

¡ÒäǺ¤ØÁÍÒÃÁ³

(Emotional Control )

àÃ×èͧ - ÀÒ¾ : ¾ªÔ ÒÁÞªØ ¨ÔÇ»ÃÐÊÒ·
¤ÇÒÁÊÒÁÒö㹡ÒäǺ¤ØÁÍÒÃÁ³ã ˌ͋Ùã¹ÃàÃÐè×Í´§ºÑ ·-ÕèàÀËÒÁ¾ÒÐ:ʾÁÔªÒ¨ÁÑ´Þ¡ªÒ؏衺ÑÔÇ»ÃÐÊÒ·

ÍÒÃÁ³ä Á‹ãˌú¡Ç¹¼ÍŒÙ ×¹è äÁâ‹ ¡Ã¸©Ø¹à©ÂÕ Ç Ë§Ø´Ë§Ô´§Ò‹  ¨´Ñ ¡ÒäÇÒÁ
à¤ÃÕ´ãˌ͋Ùã¹ÍÒÃÁ³·èÕÁè¹Ñ ¤§

¡¨Ô ¡ÃÃÁ·èÕʧ‹ àÊÃÔÁ·¡Ñ ÉйéÕ

-ãËÅŒ Ù¡ä´àŒ Å‹¹Ã‹ÇÁ¡ºÑ ¼ŒÍÙ è¹× à¾Í×è ÃÙ¨Œ Ñ¡¡ÒÃầ‹ »˜¹ Í´·¹ÃͤÍ äÁá‹ «§¤ÔÇ
ËÃÍ× Ê͹ãËŒÅ١èٌ ¡Ñ ¤Çº¤ÁØ ÍÒÃÁ³¢ ͧµ¹àͧ હ‹ àÇÅÒÃŒÊÙ ¡Ö âÁâËãËŒ¹Ñº
µÑÇàÅ¢ 1-10 ËÃ×ÍËÒÂã¨à¢ÒŒ ÅÖ¡æ ËÒÂã¨ÍÍ¡ÂÒÇæäÁË‹ §Ø´Ë§Ô´âÇÂÇÒÂËÃÍ×
ä»·ÓÌҤ¹Í¹è×