СРЕДЊОШКОЛАЦ ЂУРА- НОВЕМБАР

СРЕДЊОШКОЛАЦ ЂУРА
НОВЕМБАР 2021.ГОДИНЕ

ОКТОБАР - МЕСЕЦ БОЛЕСТИ ЗАВИСНОСТИ

Болести зависности као
болести друштва,

породице и појединца

Болести зависности, тј. зависност од психоактивних супстанци
(ПАС) - алкохола, дрога, цигарета - у популацији младих у нашој
земљи у последњој деценији XX века и данас добијају такве размере да
национални програм превенције болести зависности мора да буде
"задатак број један" за државу.

Злоупотреба ПАС се помера ка све млађим старосним
категоријама, зависност од ПАС расте.

Друштвени фактори (економска криза, политичка превирања,
присилне миграције, незапосленост итд), с једне стране,
дисфункционалност једног броја породица и индивидуални фактори, с
друге, могу довести до осећања несигурности, страха, бесмисла
живљења код младих и потребе да се ови проблеми "реше" уз
психоактивну супстанцу.

Истраживања у нашој земљи указују на недовољно знање
младих, а посебно њихових породица, о врстама ПАС, начинима
употребе, изгледу и понашању особе која је под дејством ПАС и
озбиљним соматским и психичким последицама узимања ових
супстанци.

Толеранција друштва према узимању и злоупотреби алкохола је
велика, улога друштва у употреби етила подржавајућа, док су, с друге
стране, зависници од других ПАС ("наркомани"), стигматизовани и
одбачени.

Направљени су први кораци у смислу истраживања овог
проблема, предузете су неке акције, али изостаје озбиљно сагледавање
проблема, стварање и реализација националног програма превенције
болести зависности.

ШТА СУ ДРОГЕ?

Израз дрога се у науци користи за продукте биљака, животиња и
минерала који имају лековита својства. У обичном говору овај израз
се користи за опојне дроге које су психоактивне супстанце (оне
супстанце које мењају стање свести, расположења и понашање).
Понављање узимања ових супстанци може довести до зависности.

Због бројних нежељених и штетних дејстава производња и
промет ових супстанци су или ванзаконите активности (на пр.
производња опијума, кокаина и сл.) или су строго контролисане од
стране државе (за лекове као што су амфетамини, морфин и др.)

Савремене класификације болести дефинишу све поремећаје
здравља до којих може доћи због узимања психоактивних супстанци.
Међу њима најважнији су појмови акутно тровање (интоксикација),
злоупотреба и зависност од супстанце и апстиненцијални синдром или
криза.

Наркоманија је стање периодичног или хроничног тровања,
штетног за појединца, као и за друштво, проузрокованог понављаним
узимањем природних или синтетичких дрога.

Наркомани мењају друштво и углавном се друже са особама
сличним себи, са којима могу да буду отворени, размењују дрогу или је
несметано узимају. Мења се њихов социјални статус. Запостављају
обавезе према учењу или послу, често позајмљују новац или лажу, чак
и краду новац из куће и од других. Касније им треба све више новца и
неретко и сами препродају дрогу и улазе у криминал. Злоупотреба
дрога често води у криминал како даљом препродајом дрога тако и
другим кривичним делима да би се дошло до дроге. Врло често су то
крађе, разбојништва, проституција…

Изузетно је битан однос породице и пријатеља, школа, поверење
у стручна лица и институције и тражење професионалне помоћи.
Породице неретко и када сазнају да постоји, крију овакав проблем, а
познато је и да дуго одбијају да прихвате сумње да он постоји.

Министарство унутрашњих послова дуги низ година припрема и
реализује низ активности у сарадњи са школама, како би се што више
деце и родитеља упознало са проблемима који доводе до уласка деце у
мрачни свет наркоманије из кога често нема повратка.

Уколико имате сазнања да неко у вашем окружењу продаје дрогу
или се бави било каквим активностима које омогућавају уживање
дрога позовите полицију на број телефона 192.

Веома важна чињеница, коју већина деце и младих не зна или не
размишља о томе, јесте да је свако држање, поседовање или
коришћење психоактивних супстанци у било којој количини
представља вршење кривичног дела. Деца већ од навршене 14. године
живота постају кривично одговорна и морају бити и упозната с тим.

КАКО ПРЕПОЗНАТИ ЗАВИСНОСТ?

Родитељи морају да имају више времена за своју децу. Морају да
обрате више пажње на њихово понашање, посебно у периоду пубертета
и адолесценције.

Фактори ризика за узимање дрога

1. Хаотично функционисање породице, нарочито ако
родитељи и сами злоупотребљавају алкохол, дроге или
медикаменте или се коцкају.

2. Неуспех родитеља да поставе правила понашања у
породици.

3. Недостатак везаности, топлине и добре комуникације
измедју деце и родитеља.

4. Изузетна стидљивост или агресивно понашање детета у
кући, школи и окружењу.

5. Лош успех у школи.
6. Одсуство вештине комуникације у друштву вршњака.
7. Дружење са децом која су склона социјално девијантном

понашању.
8. Средина која толерише узимања дрога, алкохола и сл.

Знаци и симптоми коришћења психоактивних супстанци (дрога,
алкохола или медикамената) су:

• нагле промене понашања у односу на одласке у школу или на
посао, чести изостанци,

• лошији резултати рада или лошије оцене,
• неуобичајени испади у понашању или напади беса, напетост и

раздражљивост,
• већа неодговорност према обавезама него раније,
• крупне промене ставова и система вредности,
• запуштен изглед,
• ношење наочара за сунце у неодговарајуће време,
• ношење одеће са дугим рукавима чак и по топлом времену,
• дружење са особама које узимају дроге,
• неуобичајене и честе позајмице новца од пријатеља, родитеља

и родјака,
• крадја новца у кући или на послу,
• дружење са особама о којима родитељи мало знају или их не

познају уопште,
• чести тајанствени телефонски разговори,
• покушаји да се сакрију од родитеља разлози честих

краткотрајних излазака из куће или долазака непознатих
особа у кућу, итд.

Знаци злоупотребе марихуане су:

• прегласно и убрзано причање уз често смејање непосредно по
узимању марихуане,

• поспаност и успореност у каснијим фазама дејства марихуане,
• заборавност у разговору,
• црвенило вежњача, зенице могу бити раширене,
• јак мирис, као мирис упаљене конопље,
• склоност да се вози преспоро,
• осећај успореног протицања времена,
• поседовање неуобичајених предмета као што су луле,

папирићи за увијање цигарета, грлићи флаша и сл.

Особе које конзумирају марихуану тешко је препознати када нису
под дејством ове дроге. Марихуана има карактеристичан, јак мирис и
може бити исте боје као и обичан дуван или мало више зелена.

Најозбиљније последице употребе марихуане су: губитак воље и
иницијативе, оштећење плућа, атрофија мозга, хромозомска
оштећења, поремећаји менструалног циклуса и нивоа тестостерона.

Знаци злоупотребе опијата су:

• успореност, поспаност,
• уске зенице,
• изразито бледило лица,
• неразговетан говор,
• видљиви трагови убода иглом у низу, по рукама и другим

деловима тела,
• приметан губитак телесне тежине,
• запуштен изглед,
• сужавање интересовања за све осим за дрогу,
• честе позајмице новца или крадје,
• промена карактектера ( лагање, преваре, себичност ),
• нагле промене расположења и понашања у зависности од тога

да ли је под дејством дроге или је оно прошло,
• манифестације апстиненцијалне кризе: болови, презнојавање,

дрхтавица, мучнина, проливи, узнемиреност.

Међународни дан болести зависности

Месец новембар је према Међународном и Националном
календару здравља посвећен борби против болести зависности, са
циљем подизања свести становништва о штетним ефектима дрога и
мобилисања целокупног друштва за укључивање у активности на
сузбијању њиховог коришћења.

У сваке године у свету око 210 милиона људи користи дроге, а од
овог броја око 200.000 људи годишње умире као последица употребе
дрога. Конзумирање психоактивних супстанци је не само здравствена
претња већ и значајан социо-економски терет широм света.

Примарна превенција односно спречавање настанка болести
зависности је најважнија. Да бисмо то постигли неопходно је ставити
под контролу употребу и злоупотребу свих психоактивних супстанци
(кафа/кофеин, дуван/никотин, алкохол, дрога), и зато су нам потребни
целовити, мултисекторски превентивни програми и систематичан рад
са децом и омладином током предшколског периода, основне и средње
школе који ће са истим циљем повезати родитеље, просветне и
здравствене раднике, уз учешће широке јавности и медија.

У Институту за јавно здравље Крагујевац се врши саветодвни
рад са основним циљем едукације младих о здравим стиловима
живота. У склопу својих редовних здравствено-васпитних активности
у виду предавања и трибина по основним и средњим школама на
територији Шумадијског управног округа врши се примарна
превенција алкохолизма, конзумирања цигарета и осталих
психоактивних супстанци.

Психоактивним супстанцама (скраћено ПАС) називамо све оне
материје које мењају стање свести , опажање, мишљење,
расположење, понашање. Због разноликости ових супстанци, све више
се уместо ужег термина „ДРОГА“, користи термин психоактивна
супстанца. Термин „ДРОГА“ обично користимо за илегалне (законом
забрањене) психоактивне супстанце.

Једна од најважнијих ствари које треба разумети када су дроге у
питању, јесте да оне показују различито дејство код особа које је
конзумирају. За једну особу конзумирање дрога може бити животно
опасно, за неку другу особу је „мање опасно“, али увек штетно!!!

Нарочито је опасан новонастали тренд конзумирања више дрога
одједном, што неретко може довести до тровања опасних по живот
човека.

Психоактивне супстанце могу да се поделе у 4 главне групе:

СТИМУЛАНСИ - ту убрајамо неке од најчешће коришћених
психоактивних супстанци као што су кофеин и никотин, али и неке од
најопаснијих илегалних дрога као што су амфетамин, кокаин и
екстази. Ове дроге делују у две фазе:

1. Стимулација мозга, период повећане физичке и психичке
активности

2. После ове фазе, долази до пада активности, када се особа
осећаапатично, безвољно, депресивно, исцрпљено.

Ове дроге имају јак утицај на срце и крвне судове-подижу крвни
притисак и убрзавају рад срца, те могу изазватикрвављење у мозгу и
застој срца.

ДЕПРЕСОРИ - „умирујућа средства“, у зависности од дозе у
различитом степену успоравају рад мозга изазивајући, при том, стање
опуштености, поспаности, сна и на крају коме. Имају снажан утицај на
центар за дисање, док блокада овог центра доводи до престанка
дисања и смрти.

У депресоре спадају:

1. Алкохол и лекови за смирење и спавање (бенседин,
ривотрил, ксалол, лексилијум)

2. Опијати (хероин, опијум, морфијум, кодеин)
3. Опиоиди- слични опијатима али су добијени хемијским

путем (метадон, тродон, валорон)

ХАЛУЦИНОГЕНЕ ДРОГЕ- ове дроге мењају опажање и
доживљај спољашњег света. Ова средства изазивају видне, слушне и
халуцинације додира, које у неким ситуацијама могу потрајати сатима
па и данима што је изузетно непријатно и застрашујуће. Халуцинације
се у ретким случајевима могу понављати кроз цео живот.

Најчешће коришћена дрога из ове групе је ЛСД. Поред ове дроге
у ову групу се могу сврстати магичне печурке, које садрже
халуциноген псилоцибин и мескалин. Поред „чистих“ халуциногена у
ову групу се могу сврстати и дроге које имају комбиновано
халуциногено и седативно дејство-марихуана, или халуциногено и
стимулативно дејство(екстази).

ДЕЛИРИЈАНТИ-многи индустријски производи и производи за
кућну употребу(растварачи, лакови, бензин, бронза, спрејеви) који
садрже психоактивне испарљиве материје(инхаланси). Ове супстанце
изазивају поремећаје свести (делирантна стања) различитог трајања.
Особа која се нађе у том стању је дезорјентисана у времену и простору,
има халуцинације, погрешно препознаје лица и предмете око себе што
често представља застрашујуце искуство.

ЗАШТО МЛАДИ КОРИСТЕ ДРОГЕ?

У својој вечитој тежњи - да доживе задовољство, млади понекад

посежу за дрогама. Животна истина лежи у томе да што више

обезбедимо среће и задовољства без вештачких стимуланаса

“хемијских штака“, утолико је наш живот испуњенији, садржајнији,

богатији. Током развоја важно је да се ускладимо са реалношћу и

нормама ужег и ширег окружења. Савлађујући бројне препреке на

путу задовољења потреба човек се психолошки развија. Дроге се

младима чине као “пречица“ којом се брзо, лако и без напора стиже до

циља. Кад се једном уђе у замку дрога, убрзо се схвати да лажно

задовољство све више и више исчезава, а остају само последице

зависности које подразумевају присилу узимања дрога. Све друго тада

постаје неважно, битно је само узети дрогу и тако „се средити“,

тј.смирити се. Разорне последице коришћења дроге су видљиве на

свим пољима-телесном, психолошком, интелектуалном,

социјалном,духовном...

ЗАШТО МЛАДИ ПИЈУ?

Употреба алкохола је део
традиције, обичаја и културе
многих народа. Рођење, смрт,
успех, неуспех-често су праћени
употребом алкохолних пића.
Умерене количине алкохола
унете у организам опуштају,
стварају привид увећаних способности, дају улепшану слику менталне
и физичке снаге. Вероватно због таквог дејства алкохола људи и пију.
Кажемо да алкохол има тренутно лажно позитивно дејство, али веома
штетне последице.

ЧЕТИРИ СТАДИЈУМА УПОТРЕБЕ АЛКОХОЛА:

Експериментална употреба - Млади понекад експериментишу са
алкохолом. Они виде промене расположења које се јављају под
дејством алкохола. Понекад се осећају добро, а понекад имају лоша
искуства-боли их глава, мучнина.

Редовна употреба - Коришћење алкохола у посебним ситуацијама
(журке, дискотеке). На овом стадијуму постоји још увек степен
контроле, када и колико се пије.

Преокупација аклохолом - у овој фази млади људи пију да би
елиминисали, или умањили лоша осећања са којима иначе не могу да
изађу на крај(успех у школи, раскид са партнером, свађа са
родитељима). Такође почиње да се развија и физичка отпорност на
дејство алкохола, због чега је потребна и већа количина алкохола који
се уноси. Ово је ВАЖАН ЗНАК УПОЗОРЕЊА, да се иде ка
алкохолизму.

Хемијска зависност-долази до губитка контроле. Млади се у овој
фази труде да родитељима и пријатељима покажу како немају
никаквих проблема, али основно правило код хемијски зависних је да
се никада не може предвидети колико ће дуго опијање трајати, нити
колико ће алкохола бити унето.

НИКОТИН

Никотин се налази у осушеним листовима биљке дувана. То је
једна од најчешће употребљаваних психоактивних супстанци у свету.
Пушење је одговорно за највећи број превремених смрти у Србији.
Дим цигарете има више од 4000 хемикалија, од којих је више од 40
познатих канцерогена.

Млади најчешће почињу да пуше да би се осетили прихваћено у
групи вршњака, због проблема, бунта против родитеља и других
ауторитета, због усамљености, због осећаја несигурности, стида и
збуњености. Пушење изазива психичку и физичку зависност. Никотин
је стимуланс због којег се особе које пуше осећају будније и
опуштеније. Без никотина, људи који пуше постају раздражљиви и
нервозни, јер се код њих временом створила физичка зависност услед
присуства никотина. Апстиненцијалне симптоме убрајамо:
раздражљивост, бес, немир, тешкоће у концентрацији, депресија,
повећан апетит. Код младих који пуше може доћи до застоја у расту,
проблеме са дисањем и циркулацијом, појаве жутих мрља на зубима и
прстима, непријатног задаха, а услед дуготрајне изложености
дуванском диму у старости долази до превременог борања коже, а као
највећа штета јавља се карцином плућа, уста, грла.

ЕФЕКТИ НА МЛАДЕ

КРАТКОТРАЈНИ ЕФЕКТИ: Дејство марихуане настаје у року
од 15 до 30 минута, а дејство траје 2 до 4 сата. Проширене зенице,
црвена беоњача, сува уста и грло, убрзана активност и еуфорија су
најчешћи знаци препознавања.Канабис доводи до лажног осећаја
доброг расположења, опуштености. После одређеног времена успорава
реакције и изазива губитак памћења, или изазива нервозу и
нетрпељивост.

ДУГОРОЧНЕ ПОСЛЕДИЦЕ: Најзначајнија последица
дугорочног коришћења марихуане је такозвани амотивациони
синдром, кад особа постаје лења, апатична, безвољна, без амбиција и
иницијативе. Јавља се проблем са концентрацијом, мишљењем,
памћењем, и она слично алкохолу доводи до интелектуалног
отупљивања, јер коришћење марихуане ремети проток крви кроз
мозак. Стални корисници ове дроге постају зависни и неподношљиво
им је стање без марихуане. Проблеми са срцем и плућима, чести
бронхитиси, слабљење имунитета су пратећи проблеми код ових
корисника.

Валнетина Шмигић 3-2

РАДИОНИЦА – БОЛЕСТИ ЗАВИСНОСТИ

Новембар - месец борбе против болести зависности
Ученици одељења 2/2 са професором Александром
Алексић направили су пано на коме је приказано како
психоактивне супстанце лоше утичу на човека .

РАДИОНИЦА – МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ

Радионица под називом ,,Ментално здравље'' је одржана у петак
29.10. 2021. године у оквиру обележавања Дана школе. Овом радионицом,
ученице Новковић Сара, Марија Туфегџић, Невена Тимотијевић,
Валентина Шмигић,Милица Димић и Ивана Ђђорић, су имале за циљ
подизање свести међу вршњацима о важности бриге за ментално здравље.

Такође, ученици одељења 1-1 и 2-1 су урадили паное и постера са
порукама на исту тему. Ученици су имали подршку професорки Ане
Нешковић и Јелене Петровић.



РАДИОНИЦА –ШТА ЗНАЧИ БИТИ ЗДРАВ

У склопу обележавања Дана школе одржана је радионица ,,Шта
значи бити здрав'' на којој су учествовали ученици одељења 1-2.
Ученици су имали прилику да дискутују о томе шта за њих значи бити
здрав, а да то није само одсуство болести већ склад физичког,
менталног, емоционалног и социјалног стања.

Радионица- Репродуктивно и сексуално здравље

Поводом обележавања Светског дана борбе против сиде, 1.12.2021.године
одржана је радионица ,,Репродуктивно и сексуално здравље''. Ученице
Марија Туфегџић, Милица Димић, Невена Тимотијевић, Валентина
Шмигић, Ивана Ђорић и Сара Новковић, уз помоћ професорке Ане
Нешковић припремиле су презентацију и одговоре на питања која су
ученици прве и друге године претходних дана постављали
анонимно.Присутни ученици добили су доста корисних информација ос
стране својих вршњака, смернице коме могу да се обрате у случају појаве
раличитих проблема и разјаснили недоумице уз навођење конкретних
примера из живота.



ПОСЕТА РУСКОМ ДОМУ У БЕОГРАДУ

Након учешћа на фотоконкурсу ученици наше школе су имали прилику да
посете Руски дом у Београду и присуствују приредби поводом Дана мајки

Хуманост на делу "Деца деци"

Наши ученици су данас упаковали хуманитарне пакете. Већ за
неки дан ће представници Ученичког парламента однети пакете у
Црвени крст и тиме улепшати барем мало предстојеће празнике
деци којима је помоћ потребна. Преносимо вам делић атмосфере.
Наше мало је некоме све

ПРЕПОРУЧУЈЕМО...

ФИЛМ – КАД НАПУНИШ СЕДАМНАЕСТ

Сви знамо да је средња школа пакао и то ће се 17-годишња
Надин уверити када њен старији брат, популарниДариан,
почне да излази са њеном најбољом пријатељицом, Кристом.
Изненада, Надин остаје потпуно сама. Једина светла тачка у
њеном животу је професор са којим је пронашла заједнички
језик, али да ли је то довољно?