Kawal Pengambilan Lemak Info Sihat:
Orang yang terlalu banyak mengambil makanan berlemak terutamanya lemak trans akan lebih berisiko mendapat polip usus dan kanser kolorektal.
Makanan berlemak boleh menyebabkan masalah pada sistem pencernaan.
Selain itu, makanan berlemak juga akan meningkatkan tahap kolestrol yang menjadi punca kepada banyak penyakit berbahaya.