Module 7 Habits Year 4

SJKC TAMAN RASHNA, KLANG

PROGRAM MAJU DIRI

TAHUN 4

”

Habit 1: Be Proactive (Jadi Proaktif)
I am a responsible person. I take initiative. I choose my actions, attitudes, and moods. I do
not blame others for my wrong actions. I do the right thing without being asked, even
when no one is looking.
Habit 2: Begin with the End in Mind (Mula dengan Matlamat di Minda)
I plan ahead and set goals. I do things that have meaning and make a difference. I am an
important part of my classroom and contribute to my school’s mission and vision. I look
for ways to be a good citizen.
Habit 3: Put First Things First (Utamakan Perkara Penting Dahulu)
I spend my time on things that are most important. This means I say no to things I know I
should not do. I set priorities, make a schedule, and follow my plan. I am disciplined and
organized.
Habit 4: Think Win/Win (Fikir Menang-menang)
I balance courage for getting what I want with consideration for what others want. When
conflict arise, I look for a win-win solution.

Habit 5: Seek First to Understand, Then to Be Understood
(Usaha untuk Memahami Dahulu Kemudian untuk Difahami)

I listen to other people’s ideas and feelings. I try to see things from their viewpoint
(paradigm). I listen to others without interrupting. I listen with my ears, my eyes, and my
heart. I am confident in voicing my ideas.
Habit 6: Synergize (Bersinergi)
I value other people’s strengths and learn from them. I get along well with others, even
people who are different than me. I work well in groups. I seek out other people’s ideas
because I know that by teaming with others, we can create better solutions than what any
one of us could alone. I look for Third alternatives.
Habit 7: Sharpen the Saw (Tajamkan Gergaji)
I take care of my body by eating right, exercising, and getting enough sleep (body). I learn
in lots of ways and lots of places, not just at school (brain). I spend time with family and
friends (heart). I take time to find meaningful ways to help people (soul). I balance all four
parts of myself.

SUAI KENAL

Tajuk Suai kenal: Kelopak Jantung 海河中游戏 / 跳跳 tempo(可参考天才冲冲冲综艺节目)
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan
Bahan 1. Supaya dapat menimbulkan rasa seronok dan mesra dalam kalangan murid-murid
Langkah untuk aktiviti seterusnya.

Rumusan / 2. Menguji kepantasan tindak balas murid terhadap arahan guru.
Nilai murni
Falsafah *训练学生必须有合作精神，反应一致，遵守游戏规则

Tiada

1. Guru berdiri di hadapan kelas.
2. Guru membahagikan murid-murid dalam kelas kepada 2 kumpulan. Kumpulan

kanan dan kiri.
3. Guru menerangkan cara permainan ini dijalankan.

Apabila guru mengangkat tangan sebelah kiri, kumpulan kiri akan menyebut
perkataan ‘Jantung’.
Apabila guru mengangkat tangan kanan, kumpulan kanan akan menyebut perkataan
‘Kelopak’ (guru boleh menggunakan tangan / kad warna / panji / sarung tangan)
4. Guru menggerakkan tangan kiri / kanan (atau kedua-dua sekali) dan murid-murid
menyebut perkataan mengikut gerak tangan guru.
5. Kumpulan yang gagal mengikut gerak tangan guru dianggap kalah.
6. Guru menggalakkan kumpulan yang kalah dan memberi tepukan kepada kumpulan
yang menang.
Guru menerangkan pentingnya:
1. Patuh pada peraturan dan peka dengan keadaan
2. Bekerjasama antara satu dengan lain
3. Bersatu padu / bermuafakat
1. Bersatu teguh bercerai roboh

例子：跳跳 Tempo 题目 会用到电 会用到嘴巴 在天上飛 什么时候
的东西 的事情 的东西 会用到火
成双成对 圓形的東西
的东西 小鸟 √
死掉的鸟
夫妻 √ 圓圈圈 √ 电脑 √ 吹泡泡 √ 白鴿 √ 烤肉 √
筷子 猪脑 √ 吹气球 √ 白斩鸡
√ 甜甜圈 √ 烦恼 捏气球 直升机 √ 电脑
眼睛 熨斗 √ 刷马桶 √ 麻雀 √
手表 演艺圈 电蚊拍 √ 吃饭 麻布袋 烤乳猪 √
手套 √ √ 叠罗汉 √ 麻油鸡
外套 √ 篮球 √ 苍蝇拍 接吻 √ 飞机 √ 考试
鼻孔 手电筒 接龙 √ 飞机场
牙刷 网球 √ 总统 讲电话 √ 云霄飞车 考驾照
耳朵 饭桶 说谎话 √ 风筝 √
恶心 √ 橄榄球 甜筒 吐痰 √ 疯子 烧垃圾 √
眉毛 电锅 吐口水 秃鹰 √
肩膀 肉圓 √ 电梯 流鼻水 √ 鲸鱼 微波炉
封神榜 洗衣机 忘情水 飞鱼
耳环 √ 汤圆 √ 遥控器 洗澡 发脾气
衣服 电动门 漱口
马币十仙√ 烫发

√ 飞盘 √ 烧香 √

棋盘 点燃蜡烛 √

√ 黑胶唱片 √ 焚烧垃圾 √

√ 光碟 √ 烤炉

陀螺 洗衣

√ 报纸 观赏电视

热狗

OR

1

SUAI KENAL

Tajuk Suai kenal: Sama Tak Serupa 世界之最
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan
1. Supaya dapat mewujudkan suasana mesra di kalangan murrid-murid untuk aktiviti
Bahan seterusnya.
Langkah
2. Memupuk sikap yakin dan bersemangat berani kepada diri sendiri.
Rumusan / 3. Bersifat terbuka dan mudah mesra
Nilai murni
Falsafah *训练学生不轻视朋友，天生我才必有用，各人有各自的长处。

Tiada
1. Guru mengarahkan murid-murid membuat kumpulan berdasarkan bulan kelahiran

yang sama (dalam kiraan 10).
2. Guru mengarahkan murid-murid membuat kumpulan berdasarkan pangkal nama

mengikut abjad (dalam kiraan 10).
3. Guru mengarahkan murid-murid membuat kumpulan mengikut warna kesukaan

(dalam kiraan 10).
4. Setiap aktiviti dijalankan dalam masa 5 minit.
5. Setiap kali berkumpul, murid-murid diminta mencatatkan nama-nama rakan mereka

berdasarkan langkah-langkah 1, 2 dan 3.
6. Guru meminta wakil setiap kumpulan (hasil dari langkah 3) untuk pertandingan

antara kumpulan:

Murid yang paling tinggi / rendah …

Murid yang mempunyai suara yang paling lantang / garang…

Murid yang mempunyai rambut paling pendek / panjang …
Bekerjasama dalam kumpulan.
Bersyukur di atas kurniaan Tuhan.

Setiap orang ada kelebihan / keistimewaan

OR
2

SUAI KENAL

Tajuk Suai kenal: Duit Oh Duit
Masa 60 minit

Objektif/ 1. Supaya dapat mewujudkan suasana mesra di kalangan murid untuk aktiviti
Tujuan seterusnya.

2. Mempunyai keyakinan diri.
3. Mempunyai daya usaha dan daya saing.

*训练学生养成主动、合群、重视自己的精神。

Bahan Kertas nilai wang
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.

Langkah 1. Guru mengarahkan murid-murid bergerak membentuk 5 kumpulan yang seimbang
dalam masa 1 minit.

2. Guru mengucapkan syabas dan tahniah sebagai dorongan dan perangsang kepada
semua kumpulan kerana:

Pantas

Bekerjasama

Menepati masa

Mengikut arahan
3. Guru memberikan nilai wang tertentu kepada setiap ahli dalam kumpulan yang

telah dibentuk seperti berikut:

Kumpulan 1 - RM 1.00

Kumpulan 2 - RM 0.50

Kumpulan 3 - RM 0.20

Kumpulan 4 - RM 0.10

Kumpulan 5 - RM 0.05 / RM 0.01
4. Guru mengarahkan ahli kumpulan mengecam nilai wang tertentu yang telah

diberikan kepada setiap ahli dalam setiap kumpulan.
5. Guru meminta murid-murid membentuk kumpulan berdasarkan nilai RM tertentu

yang telah dinyatakan oleh guru.
6. Selepas permainan, guru bertanya perasaaan ahli kumpulan yang telah diberikan

nilai wang yang berlainan.
( seronok / gembira / bangga / kecewa )

Rumusan / 1. Setiap orang ada keistimewaan tersendiri dan saling memerlukan di antara satu
Nilai murni sama lain, contohnya walaupun ada murid yang bernilai RM 0.01 tetapi ia
penting untuk mencukupkan jumlah wang RM 2.65.

2. Tidak memandang rendah terhadap orang lain.
3. Setiap murid perlu berusaha dan saling berinteraksi antara satu sama lain

supaya kerja yang dilakukan lebih mudah dan tepat.
4. Kejayaan tidak dapat dicapai tanpa berusaha dan sikap bertanya.
5. Tidak malu untuk bertanya bagi mendapatkan maklumat.

Falsafah Usaha tangga kejayaan
Malu bertanya sesat jalan

3

Tajuk HABIT 1
Masa
Objektif/ 1.1 Wajah Siapa Itu dan Cermin Diri
Tujuan 30 minit
Bahan 1. Melatih dan menggalakkan murid-murid membuat pendedahan mengenali diri
Langkah
dengan lebih terbuka dan mendalam.
Falsafah Kertas A4 / Kertas Lukisan
* Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
1. Guru meminta murid-murid melukiskan wajah diri masing-masing dan memikirkan

ciri-ciri positif dan negatif yang ada pada mereka dalam masa 5-10 minit.
2. Guru memilih beberapa orang murid secara sukarela untuk mempamerkan wajah

yang dilukis kepada rakan sekelas.
3. Guru bertanya kenapa terdapat lukisan wajah yang tidak dapat dikenal pasti.

( tidak pandai melukis / tidak ingat akan wajah sendiri )
4. Murid-murid dibimbing untuk menginsafi ciri-ciri yang ada pada dirinya dan

berusaha mengamalkan yang positif dan meninggalkan yang negatif.
1. Bukan sesuatu yang mudah untuk mengenali diri.
2. Kenal diri sebelum kenal orang lain.
3. Setiap individu mempunyai identiti sendiri.
4. Setiap individu perlu yakin dan menerima diri seadanya (apa-apa yang ada).

训练学生的观察能力及了解自己的优点和缺点。

Tajuk 1.2 Namakan Kumpulan
Masa 30 minit
Objektif/ Murid-murid perlu berfikir secara kreatif untuk menamakan kumpulan mereka dan
Tujuan perlu menyatakan kekuatan kumpulan masing-masing.
Bahan Kertas A4 / Kertas Lukisan, gunting, pensel warna, gam, surat khabar, majalah
* Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri. (Kecuali Kad Manila)
Langkah 1. Guru membahagikan murid kepada beberapa kumpulan.
2. Setiap kumpulan diberikan masa selama 5 minit untuk mengadakan perbincangan

tentang nama kumpulan yang akan dipilih.
3. Selepas itu, setiap kumpulan diberikan masa selama 15 minit untuk menulis nama

kumpulan dengan kreatif, nama ahli kumpulan dan kekuatan ahli. Mereka juga
perlu menampal / melukis gambar yang mewakili diri atau kumpulan mereka pada
kertas A4 / Kertas Lukisan tersebut. Gambar boleh diperoleh daripada majalah atau
surat khabar yang diberi.
4. Akhir sekali, setiap kumpulan perlu membuat pembentangan dengan menerangkan
mengapa mereka memilih nama kumpulan dan gambar yang mewakili kumpulan
atau diri.
5. Guru memberi markah kepada setiap kumpulan mengikut kreativiti kumpulan.

4

Tajuk HABIT 1
Masa
Objektif/ 1.3 Masalah Gigi
Tujuan 30 minit
Bahan Seseorang perlu menjadi proaktif dalam kehidupan harian.

Langkah Petikan cerita
1. Setiap Kumpulan mendengar / membaca cerita yang dipaparkan selama 5 minit.

(guru boleh membaca / menggunakan visualize)
2. Setiap kumpulan berbincang dan menjawab soalan-soalan yang diberi dalam masa

10 minit.
3. Setiap kumpulan membuat pembentangan.

Bahan (Petikan Cerita):

Aiman mempunyai masalah gigi. Giginya telah rosak tetapi dia tidak mahu berjumpa dengan doktor
gigi. Dia diberi galakan oleh ibu dan kawan-kawannya. Namun, dia tidak mahu mendengar nasihat
mereka. Pada suatu petang, Aiman ingin bermain dengan kawan-kawannya tetapi dia tidak berasa
seronok kerana giginya sentiasa sakit.

Pada suatu hari, Aiman balik ke kampung untuk melawat datuknya. Datuknya mengetahui
masalah Aiman. Datuknya telah memberitahu Aiman bahawa dia juga pernah berasa tidak proaktif
dan tidak mahu pergi ke klinik untuk berjumpa dengan doktor. Akhirnya, giginya patah dan terpaksa
menanggung kesakitan yang amat sangat. Selepas mendengar cerita datuknya, Aiman mengambil
keputusan untuk menjadi proaktif dan berjumpa dengan doktor gigi.

Soalan
1. Adakah Aiman seorang yang proaktif? Mengapa?
2. Apakah keputusan Aiman selepas dia menjadi proaktif?
3. Apakah yang akan berlaku sekiranya Aiman tidak menjadi

proaktif?

Tajuk 1.4 Menitikberat pada perkara yang boleh dikawal
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan
Bahan Murid akan menjadi proaktif dengan perkara yang boleh dikawal dan bagaimana
membuat pilihan untuk berada di dalam bulatan yang boleh dikawal.
Langkah
Kad ayat
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.

1. Bincangkan bagaimana kita perlu bertanggungjawab dengan pilihan kita. Salah
satu pilihan itu adalah sikap. Kita perlu bertanggungjawab untuk berasa gembira
atau bersedih. Kita tidak boleh mengawal semua perkara yang berlaku tetapi kita
boleh mengawal apa yang kita lakukan.

2. Tuliskan perkara yang boleh kita kawal dan yang tidak boleh kita kawal.
- Dua orang murid dipanggil ke hadapan
- Murid yang pertama perlu membaca kad yang pertama dan begitu juga dengan
murid yang kedua perlu membaca kad yang kedua.
- Murid-murid yang lain dan guru perlu berbincang tentang ayat yang dibaca
oleh murid itu sama ada perkara itu boleh dikawal atau tidak.
- Guru meminta 10 orang murid untuk membuat dua bulatan. Bulatan luar
ialah bulatan yang mewakili perkara yang tidak boleh dikawal, manakala
bulatan dalam mewakili perkara yang boleh dikawal.

5

HABIT 1
Bahan
1. Saya rendah. Saya tidak dapat bermain bola keranjang.

(Perkara yang tidak dapat dikawal)
2. Walaupun saya tidak tinggi, tetapi saya boleh berlatih untuk menjadi penjaring yang lebih baik.

(Perkara yang boleh dikawal)
3. Hari ini cuaca sangat mendung. Oleh itu, saya berasa tidak puas hati.

(Perkara yang tidak dapat dikawal)
4. Walaupun cuaca mendung, tetapi saya tetap berasa gembira.

(Perkara yang boleh dikawal)
5. Pada minggu lepas, saya tidak mengulang kaji pelajaran. Oleh itu, pada minggu ini, saya tetap

tidak mengulang kaji pelajaran seperti minggu lepas.
(Perkara yang tidak dapat dikawal)
6. Walaupun saya tidak mengulang kaji pelajaran pada minggu lepas, tetapi pada minggu ini, saya
akan berusaha untuk mengulang kaji pelajaran.
(Perkara yang boleh dikawal)
7. Seseorang telah memanggil saya Si Bodoh. Oleh itu, saya berasa sangat marah.
(Perkara yang tidak dapat dikawal)
8. Orang yang memanggil saya bodoh tidak mengenali saya. Oleh itu, saya tidak akan merosakkan
emosi saya.
(Perkara yang boleh dikawal)
9. Seorang guru bercakap tentang mata pelajaran Matematik. Saya berasa keliru. Saya berputus
asa. (Perkara yang tidak dapat dikawal)
10. Guru itu tidak tahu saya keliru kecuali jika saya meminta pertolongannya. Sekarang saya akan
meminta pertolongan daripada guru sebelum peperiksaan tiba.
(Perkara yang boleh dikawal)

Perkara yang tidak dapat dikawal

Perkara yang boleh dikawal

主动积极的人聚焦在“影响圈”

6

Tajuk HABIT 1

Masa 1.5 Belalang Pekak
Objektif/ 30 minit
Tujuan 1. Murid akan menjadi proaktif dengan perkara yang boleh dikawal dan bagaimana

membuat pilihan untuk berada di dalam bulatan yang boleh dikawal. (tidak mudah
terpengaruh dengan hasutan dan godaan luar.)

2. Menanamkan sikap tidak berputus asa untuk mencapai kejayaan tanpa
mengetepikan nilai-nilai murni.

Bahan *训练学生不因他人的讽刺、讥笑或本身的缺陷而轻易地丧失信心。
Langkah
Petikan cerita

1. Guru menayangkan / mengedarkan lampiran / menceritakan petikan cerita
‘Belalang Pekak’.

2. Guru memberi masa selama 10 minit untuk murid-murid membaca petikan itu.
3. Guru menyuruh murid-murid memberi pandangan terhadap cerita itu secara

sukarela.
4. Guru memberi galakan dan peneguhan terhadap semua jawapan murid.
5. Guru menanyakan murid-murid mengenai pandangan mereka terhadap cerita

tersebut.
Jawapan dijangka:
- Belalang Pekak tidak berputus asa sehingga berjaya.
- Belalang Daun tidak berjaya.
- Belalang belum tumbuh kepak.
- Dua ekor belalang tidak berhati-hati, akhirnya mereka terjatuh ke dalam lubang.
6. Guru menerangkan jawapan bagaimana belalang pekak boleh berjaya. Puncanya
Belalang Pekak tidak mendengar kata-kata negatif daripada kawan-kawannya. Dia
terus berusaha sehingga berjaya.
7. Guru menerangkan pengajaran yang boleh diperolehi dari cerita itu:
Untuk mencapai sesuatu kejayaan dalam sesuatu kerja, kita janganlah mudah
berputus asa. Bukan mudah kita memperolehi kejayaan kalau kita tidak kuat
menghadapi cabaran terutama daripada kalangan kawan-kawan atau orang yang
terdekat dengan kita.

Rumusan / Guru menerangkan betapa pentingnya:
Nilai murni
- Berusaha dan berikhtiar (尽力/设法) yang berterusan.
Falsafah - Sokongan moral sentiasa diberikan kepada rakan-rakan yang ingin berjaya.
-
Tuhan tidak akan mengubah nasib seseorang melainkan dirinya sendiri.

1. 为何 Belalang Pekak 能成功地爬出洞口？
因为 Belalang Pekak 天生耳聋，听不见同伴的闲言闲语，继续努力，所以成功
地爬出洞口。

2. 为何 Belalang Si Daun 会死呢？
Belalang Si Daun 虽然身无缺陷，但缺乏自信心及毅力，听到同伴们的一番话
后，就放弃求生意志，在洞内等死。

7

HABIT 1

Bahan: Petikan Cerita

BELALANG PEKAK

Pada suatu petang yang damai, di sebuah kampung yang bernama Kampung Sri Impian, sekumpulan
belalang sedang mencari makanan. Dua ekor daripada sekumpulan belalang ini bersahabat baik iaitu
Si Kunyit dan Si Daun. Si Kunyit ialah seekor belalang yang cacat pendengaran manakala Si Daun
ialah seekor belalang yang sempurna sifatnya.

Sekumpulan belalang ini belum berkepak. Sedang mereka leka mencari makan, tiba-tiba tanpa
diduga malang menimpa, Si Kunyit dan Si Daun terjatuh ke dalam lubang yang dalam dan gelap lagi
menakutkan.

Belalang-belalang yang lain menyedari Si Kunyit dan Si Daun telah terjatuh ke dalam lubang
tersebut. Seekor belalang berteriak “Hai kawan-kawan, mari kita tengok Si Kunyit dan Si Daun jatuh
ke dalam lubang!”

“Bagaimana mereka hendak naik ke atas, tak mungkin…Kita semua belum boleh terbang, kasihan
ya!” Seekor lagi berteriak “ Hei, Si Kunyit dan Si Daun matilah kau berdua di situ!”

“Kau berdua mungkin tidak boleh naik ke atas, mati sahajalah kau di situ!” kata seekor lagi.

Apabila mendengar kata-kata daripada kawan-kawannya, Si Daun berasa putus asa dan sedih. Si
Daun terus termenung memikirkan nasibnya tetapi Si Kunyit melompat dan terus melompat, mencuba
dan terus mencuba kerana Si Kunyit tidak dapat mendengar kata-kata daripada kawan-kawannya yang
lain.

“Matilah kau di situ! Matilah kau di situ! Selamat tinggal Si Kunyit dan Si Daun!” kata kawan-
kawannya lalu beredar dari situ.

Apabila mendengar kata-kata kawannya, Si Daun merasa hampa serta putus asa. “Dalam sungguh
lubang ini! Tak mungkin aku boleh keluar!” fikir Si Daun. Akhirnya Si Daun mati dalam sepi.

Oleh kerana Si Kunyit tidak dapat mendengar kata kawan-kawannya. Si Kunyit terus mencuba
tanpa rasa putus asa.

“Daripada aku mati berdiam diri, lebih baik aku mati mencuba!”

Setelah Si Kunyit berusaha tanpa berputus asa, Si Kunyit akhirnya berjaya keluar dari lubang
tersebut.

8

HABIT 1

OR

( The Leader In Me：Level 4 Activity Guide)
Tajuk :1.5 Everyone gets upset sometimes.

Have you ever been really upset with something or someone?
Have you ever been so upset that it was hard to control your emotions?

Being in control of your emotions can be very hard. Even adults have to practice.
The good news is that it is up to you. No one can make you feel a certain way, you have to allow them
to upset you. By practicing Habit 1: Be Proactive, you will get better at being in control of your
emotions.

1. What is a good choice to make if you are very angry?
Example : Take a deep breath

__________________________________________________________________________________

2. Where do you like to go when you are angry or upset?

__________________________________________________________________________________

3. Who can you talk to if you are very sad?

__________________________________________________________________________________

If you would like, you may share your answers with a partners.

Discussion Questions:
Ask, “ What are some of the choices you have made when you were angry? How did that work?
What happens if we respond quickly when we are angry? Can you think of a time when you
responded too quickly and you wished you could take it back?”

With students in small groups, give them the following scenario: Last night, you were in trouble for
not cleaning your room. This morning, everyone was still angry with you. When you came to school,
you were mean to a friend because you were in a bad mood. Now you feel bad. What can you do if
your friend still doesn’t want to talk to you?

With students back in the large groups, ask for ideal.

9

HABIT 2

Tajuk 2.1 Cara Goal Setting + 长大后做什么(演示文稿)？
30 minit
Masa Murid dapat mengetahui cara menentukan matlamat
Objektif/
Tujuan Power point 长大后做什么(disediakan oleh pihak sekolah)
Bahan 1. Murid menyaksikan power point yang ditayangkan oleh guru.

Langkah

2. Guru membimbing murid kepentingan

Matlamat Kejayaan

(Tentukan matlamat. Ada matlamat, baru boleh mencapai kejayaan pada akhirnya.)

3. Tentukan cara untuk mencapai matlamat itu.
( Kemahuan X Tindakan = 100% )
Jika: Kemahuan=100%, Tindakan=100%, maka hasilnya=100%X100%=100%
Jika: Kemahuan=50%, Tindakan=50%, maka hasilnya=50%X50%=25%

4. Semasa menentukan matlamat, gunakan kaedah SMART.

Specific 确定的

Measuarable Boleh diukur 能够衡量的

Achievable Boleh dicapai 可达成的

Realistic Berdasarkan kemampuan diri 现实的

Time Dalam satu jangka masa 时间限制

5. Contoh:
a) Dato’ Lee Chong Wei mempunyai matlamat untuk menjadi johan dalam

pertandingan badminton Sukan Olimpik yang akan datang. Maka, beliau
memikirkan cara untuk mencapai objektif tersebut seperti berlatih 3 jam sehari,

menjaga kesihatan diri, pemakanan yang seimbang dan sebagainya.

b) Wei Ming ingin mendapat Gred A dalam Bahasa Malaysia. Jadi dia
memikirkan cara untuk mencapai objektif tersebut seperti buat latihan

tambahan, tanya guru jika tidak faham dan sebagainya.

Kesimpulan Tentukan matlamat untuk mencapai kejayaan 机会永远是照顾准备好的人

10

HABIT 2

Tajuk 2.2 Pokok Matlamat
Masa 30 minit
Objektif/ Murid dapat menentukan keputusan yang ingin dicapai pada peperiksaan penggal.
Tujuan
Bahan Kertas warna berbentuk daun
Langkah *Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
1. Murid memikirkan keputusan yang ingin dicapai pada peperiksaan untuk setiap
Kesimpulan
mata pelajaran penggal nanti (mengikut kemampuan diri) – Rujuk SMART dalam
Aktiviti 2.1.
2. Murid menulis matlamatnya dalam helaian daun.
3. Murid menampalkan helaian daun masing-masing pada papan kenyataan untuk
menghasilkan sepohon pokok matlamat yang menarik. (bimbingan guru)
Tentukan matlamat untuk mencapai kejayaan 朝着目标前进

Tajuk 2.3 Brainstorming – Cara untuk mencapai objektif
Masa 30 minit
Objektif/ Murid dapat memberi cara untuk mencapai keputusan yang ditentukan dalam
Tujuan Aktiviti 2.2
Bahan Buku catatan murid
Langkah 1. Murid memikirkan cara yang sesuai untuk mendapat keputusan yang baik.
2. Murid memberi pendapat masing-masing.
Kesimpulan 3. Komen guru.
Dapatkan cara-cara untuk mencapai matlamat yang ditentukan.

寻找方法，朝着目标前进。

OR

Tajuk 2.3 Have a clear picture of your goal before getting started.
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan
Bahan Murid dapat memahami kepentingan mempunyai konsep Mula Dengan Matlamat di
Langkah Minda.

Kesimpulan Petikan Cerita
1. Murid membaca petikan yang dipaparkan.
2. Murid menjawab soalan berdasarkan petikan yang dibaca.
3. Perbincangan sesama murid dan guru.

Having a goal is helpful.

11

HABIT 2

( The Leader In Me：Level 4 Activity Guide)

Tajuk: 2.3 Have a clear picture of your goal before getting started.

Begin With the End in Mind

Animals in the wild, like sea turtles, can get where they need to go without using street signs or maps,
even through the ocean!

When a female sea turtle is ready to lay her eggs, she swims hundreds of miles back to the beach she
was born on. How does she know where to go? Scientists don’t know for sure, but they do know that
sea turtles Begin With the End in Mind.

Once a sea turtle arrives on the beach where she was born, she digs a “body pit” with her flippers and
lays about 100 eggs in it. She then covers them really well and goes back into the water.

Someday, scientists might find the answer to how sea turtles find their way through the ocean. You
might be a scientist one day and discover the answer yourself!

Key Principle: Think about your end in mind.
Discussion Question : Do people have instincts?
Discuss what this means : “Before everything else, getting ready is the secret of success.”

12

HABIT 2

Kinesthetic Activity
Need: rope for every five players; a hat for each player.
Object: Teams line up on one end fo the area, holding the rope with both hands. Players move to other
end and put hats on any way they can while still holding the rope, then move back to start. If the hat is
dropped, they must stop and replace it.
Variation: Any object that can be balanced can be used.

13

HABIT 2

Tajuk 2.4 Jadual waktu
Masa 60 minit
Objektif/ Murid dapat mereka jadual waktu harian sendiri untuk mendisiplinkan diri.
Tujuan
Bahan Buku catatan murid
Langkah 1. Murid memikirkan aktiviti harian dalam setiap minggu.
2. Murid mengaturkan masa yang sesuai untuk aktiviti yang membantu mencapai
Kesimpulan
objektif yang ditentukan dalam Aktiviti 2.2.
(Seimbangkan masa belajar dan rekreasi)
3. Lakarkan jadual tersebut dalam buku catatan.
Jadual waktu membantu kita mendisiplinkan diri dalam proses mencapai matlamat
yang ditentukan. 时间表可以协助我们朝着目标前进。

HABIT 3

Tajuk 3.1 Big Rocks / Pebbles
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan Pupils will be able to use a Prioritizer.
Bahan
把事情优先顺序排好
Langkah
Pebbles, rocks, container, video (youtube)
*disediakan oleh pihak sekolah

1. Teacher prepares a bag of beans, pebbles, a few rocks and container.
2. Teacher calls a pupil to fill the container.
3. Teacher explains to the pupils based on Habits 3 – Put First Things First.
4. Another pupil comes to fill up the container with the rocks first and follow by the

pebbles and beans.
5. In this way, the container will be filled up.
6. Pupils watch power point / youtube ‘Jar Of Life - Put IMPORTANT Things

FIRST!’
7. Teacher discusses with pupils their daily plans and weekly plans according to

priority.

OR
14

HABIT 3

( The Leader In Me：Level 4 Activity Guide)

Tajuk: 3.1 Take care of the most important things first

The woodchuck has to prioritize his tasks or he will not survive the winter. He knows how much
time he has, what tasks he needs to do, and what order to do them in. He Puts First Things First.

Below are some tasks or activities you might do in a day.
Some of them are fun and some you know you just need to do.

Use the chart to put the things that are fun in one bucket and the things you need to do in the
other bucket.

Feed your pet Play video games
Read Babysit your brother / sister

Computer games Go to a friend’s house
Watch TV Sports practice

Call a friend Go to Grandma’s birthday party
Homework Send a thank-you card to an aunt

After you finish all the things you have to do, what fun thing would you do first?

____________________________________________________________________

Your choices may look different than your neighbor’s. Talk about why your neighbor made his or her
choices and then tell that person why you made yours.

Key Principle : Prioritize

Discussion Questions:
Ask, “Were your answers the same as your partner’s answers? Why or why not? Is everyone’s idea of
fun the same?”

Ask for a show of hands to find out the most popular “reward” activity.

Graph the reward activities for the class, finding out which ones are the most popular. Use these ideas
during the year to motivate students. Find more cross-curricular ideas in the “Teachers’ Lounge” at
www.TheLeaderInMe.org.

15

Tajuk HABIT 3
Masa
Objektif/ 3.2 A Party
Tujuan 30 minit
Bahan Pupils will be able to use a Priortizer and explain when it would be useful.

Langkah Kertas A4 / Kertas Buku Latihan
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
1. Introduction

The Prioritizer is a useful tool for putting first things first. Pupils should first list
all of the tasks they need to do. Then write an A, a B, or a C next to each task to
indicate its priority. “A” is for the things that are the most important and have to be
done. “B” is for the things that are somewhat important. “C” is for things that are
not really important.
2. Pupils are divided into groups five.
3. Teacher tells the pupils thata they are going to plan a party.
4. Each group needs to list the things to be done and then prioritize them using the A-
B-C method.

Tajuk 3.3 The Time Quadrants
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan
Pupils will be able to understand:
Bahan
Low Efficiency - Urgent Things First
Langkah
High Efficiency – Important Things First

Kertas A4 / kertas lukisan

*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.

1. Teacher divides the class into four groups.

2. Pupils in groups jot down their daily activities such as watching television, taking a

nap, doing homework etc.

3. Teacher explains to the pupils what the time quadrants are.

4. Pupils fill the time quadrants with their daily activities in a piece of manila card.

Urgent Not Urgent

Important Q1 Q2

e.g: Exam tomorrow e.g: Exercise

Not Important Q3 Q4

e.g: Unimportant phone calls. e.g: Watching television

5. After 20 minutes, teacher shows the time quadrants which have been completed by
the pupils. Teacher explains to the pupils what are the most important things they

have to do first. E.g: Concentrate on the tasks in Q2.

Mengasingkan perkara penting kepada

A:Paling penting (A1, A2, A3) B:Sangat penting (B1, B2) C:Penting (C)

Murid memahami bahawa:

Low Efficiency - Urgent Thing First
High Efficiency -Important Things First

Q1 : cepat marah, tidak boleh tidur, darah tinggi, mengganggu keharmonian keluarga

Q2 : keyakinan, proaktif, keberkesanan, kesihatan terjamin

Q3 dan Q4: membazirkan masa, kurang proaktif, tidak menghabiskan kerja yang diberi,

kesihatan terganggu 16

HABIT 3

例子： Q2 重要但不紧急 Q3 不重要但紧急 Q4 不重要也不紧急
看报纸、听音乐 会议报告 滑手机
Q1 重要又紧急 做运动 朋友约喝茶 聊天（脸书、手
接送孩子 与父母家人聊天 邻居过来串门子 机、短讯、微信）
考试复习 修剪花草 朋友满月宴会 参加婚宴
孩子跌伤了去看医 看书/看戏 饭局 看连续剧（港剧、
生 与好友喝茶 听电话/讲电话 韩剧、偶像剧）
赶课业 回乡探望父母 聚会 电子游戏
维持秩序 陪伴孩子阅读 出席 ladap 会议 玩线上游戏
解决学生问题 处理家务 输入线上资料 闲逛
上网输入资料 旅行 到教育局开会
行政交代的工作 准备晚餐 陪家人或朋友无目
发现学生作弊 上佛堂 的闲逛
必改作文或考卷 参加讲座/课程/亲
临时被安排出考题 子活动
减肥 大扫除/打扫屋子

Tajuk 3.4 Wei Wei’s Life
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan Pupils will be able to arrange daily activities using Prioritizer or time quadrants.
Bahan
A4 Papers / Kertas Buku Latihan
Langkah *Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
1. Introduction

This is an activity in conjunction with what they had learnt from Activity 3.2 and
Activity 3.3. Pupils will be required to listen and read a story about Wei Wei’s life
and arrange his daily routines into time quadrant and explain their outcome.
2. Pupils are divided into groups of five.
3. Teacher shows the story using LCD projector and pupils read it aloud.
4. Each group needs to list the things to be done and then prioritize them using the A-
B-C method.
5. Then, they also need to write those activities in the time quadrant.
6. After 10-15 minutes, teacher will call upon pupils to share and explain their
outcome.

Bahan: Petikan Cerita

Wei Wei’s Life
Every morning, Wei Wei wakes up at 6 a.m. After brushing teeth, he takes a shower. Then, he will
finish the breakfast prepared by his mother and walk to school. He is a good student as he always
concentrates in the class. He always asks for help when he does not understand the lesson.

After coming back from school, Wei Wei takes a shower and has his lunch. He takes a nap for
about 45 minutes. Then, he wakes up and goes to attend tuition class. After the tuition class, he
quickly finishes his homework and goes playing football with his neighbours.

At night, he watches television programmes with his parents and reads comic before going to the
bed.

17

Tajuk HABIT 4
Masa
Objektif/ 4.1 Tic Tac Toe
Tujuan 30 minit
Bahan Murid sedar bahawa interaksi berkesan apabila kedua-dua pihak mendapat manfaat.

Langkah Kertas A4 / Kertas Buku Latihan
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
1. Murid mencari pasangan masing-masing dan dibekalkan sehelai kertas.
2. Murid bermain Tic Tac Toe antara satu sama lain dan perlu mencatatkan keputusan

untuk menentukan juara permainan.
3. Murid akan diberikan masa selama 3 minit untuk bermain dan murid yang

mendapat paling banyak kemenangan akan digelar sebagai juara.
4. Di akhir aktiviti, murid berbincang siapakah yang mempunyai kemenangan yang

paling banyak dan guru bertindak sebagai fasilitator yang membimbing murid ke
arah berfikir secara koperatif dan bukannya hanya persaingan.
5. Murid berbincang tentang bagaimana Think Win-Win dapat memberi manfaat
kepada mereka.

Tic-tac-toe (also known as Noughts and crosses or Xs and Os) is a paper-and-pencil game for two
players, X and O, who take turns marking the spaces in a 3×3 grid. The player who succeeds in placing
three of their marks in a horizontal, vertical, or diagonal row wins the game.

Tajuk 4.2 Mari Kita Tolak Menolak
Masa 30 minit
Objektif/ Murid-murid akan memahami konsep think win-win memberi manfaat kepada dua
Tujuan pihak.

Bahan Kertas Putih / Kertas Buku Latihan
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
Langkah
1. Murid mencari pasangan masing-masing.
2. Setiap kumpulan menolak kawan dengan sedaya upaya.
3. Permainan ini akan berlangsung selama 3 minit.
4. Guru membimbing murid untuk berbincang tentang kebaikan dan keburukan

aktiviti tersebut.
5. Murid perlu menyatakan pandangan mereka terhadap faedah Think Win-Win.

18

HABIT 4

Tajuk 4.3 ‘The Cat in the Hat’ （K-H4-Its Raining Its Pouring）
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan Students will understand that by thinking Win-Win, everyone has a say in the decision
making process. Children will learn that if there are more than two people involved, it
Bahan is important to talk about the problem / situation to create a Win-Win.

Langkah Membincang aktiviti yang dapat dilakukan semasa hari hujan memandangkan aktiviti
luar tidak dapat dijalankan
‘The Cat in the Hat’ Power point / Video (youtube)
*disediakan oleh pihak sekolah

1. Teacher display a weather forecast that shows several rainy days. Say, Oh no! It is
going to rain for several days! What will we do? There is nothing to do when it
rains.

2. Pupils watch power point / youtube ‘The Cat in the Hat’. They need to find out
how the children solve their problem in the rainy weather.

3. After watching the power point / youtube, the children and teacher will discuss
different things that we could choose to do if they could not go outside to play. The
teacher will record these ideas on a Brainstormer organizer.

4. The children will Synergize together to create the game in the rainy weather.
19

HABIT 4

( The Leader In Me：Level 4 Activity Guide)

Tajuk 4.4 Win-win works best

Masa 60 minit
Objektif/ Murid-murid memahami konsep think win-win akan memberi manfaat kepada dua
Tujuan pihak.

In nature, there are many relationships where different kinds of animals come together to help one
another. One example is between the honey guide and the honey badger. They have a Think Win-
Win relationship.

A honey guide is a tiny bird from Africa that belongs to the woodpecker family. It eats wasps,
termites, and bits of waxy honeycomb from bees’ nests. However, it is not strong enough to break
open the bees’ nests to get the honeycomb inside.

The honey badger belongs to the weasel family and loves to eat honey and bees. It can use its long,
sharp claws to tear open a bees’ nest, and its fur and tough skin protect it from the stings of angry bees.
However, it isn’t very good at finding bees’ nests.

Alone, they can’t get the honey; but together, they can. When the honey guide sees a bees’ nest, it
finds a honey badger and chirps around the honey badger’s head to get its attention. The honey badger
follows the honey guide to the nest, breaks it open, and eats the honey and bees. When it’s finished,
the honey guide eats.

Key Principle : Choose to succeed and to help others succeed.
Discussion Question : Come up with examples of students helping others succeed ( without naming
names ). Does anyone have an example from home?
Across the Curriculum: What are other examples of animals with symbiotic or win-win relationships?
Find more cross-curricular ideas in the “Teachers Lounge” at www.TheLeaderInMe.org.

20

HABIT 4

Kinesthetic Activity
Groups of 6-10 are given a beach ball, balloon, or other ball.
Object: To keep the ball in the air using only feet and knees. Players may not hit the ball more than
three times in a row. Teams work to beat their own record.
Variation: To increase difficulty, each player must hit the ball before any player can hit it twice.

21

HABIT 5

Tajuk 5.1 跳跳的朋友怎么啦? (7 habits 快乐儿童)
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan 1. Murid-murid dapat memberi tumpuan dan perhatian terhadap percakapan atau
Bahan
penyampaian orang lain sebelum memberi sebarang pendapat.
Langkah Power point / petikan cerita (sila rujuk lampiran)
*bahan disediakan oleh pihak sekolah.
Nilai murni 1. Guru meminta murid-murid membaca cerita / power point yang dipaparkan.
2. Guru menanyakan perasaan murid-murid terhadap cerita yang didengar / dibaca.
1. Mendorong murid-murid memberi maklum balas positif kepada rakan-rakan

dengan ikhlas serta menghormati rakan-rakan.

Tajuk 5.2 Kata Enggang
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan
Bahan 1. Murid-murid dapat mengenali diri melalui maklum balas daripada rakan-rakan
Langkah yang lain.

Nilai murni 2. Maklum balas yang diterima daripada rakan-rakan sebagai dorongan untuk berjaya.
Kertas
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.

1. Guru meminta murid memilih pasangan sendiri.
2. Guru mengedarkan kertas kepada setiap murid.
3. Guru mengarahkan murid memandang dengan teliti pasangan masing-masing.
4. Murid-murid diminta mencatatkan cirri-ciri positif yang terdapat pada diri pasangan

masing-masing dalam masa 10 minit.
5. Murid-murid membacakan catatannya kepada ahli kumpulan.
6. Guru menanya perasaan murid-murid terhadap pandangan kawan mengenainya.

(Jawapan dijangka: seronok, bertambah yakin, merasa diri dihargai, malu)

1. Murid-murid perlu mengenal pasti kelebihan yang ada pada diri sendiri supaya
dapat memberi keyakinan untuk berjaya.

2. Mendorong murid-murid memberi maklum balas positif kepada rakan-rakan
dengan jujur dan ikhlas secara berterusan.

3. Murid-murid menerima maklum balas daripada rakan-rakan secara terbuka.

Tajuk 5.3 Lakonan Spontan
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan
Bahan Murid-murid dapat menasihati seseorang dengan sopan dan dengan suara yang
Langkah sederhana.

Nilai murni Tiada
1. Guru menceritakan satu situasi kepada para murid.

‘ Kebelakangan ini, Ali telah terjerumus ke dalam permainan komputer sehingga
mengabaikan pelajaran dan keluarganya. Selaku ibu bapanya, apakah reaksi dan
bagaimana anda menasihatinya?
2. Berdasarkan situasi di atas, guru mengadakan aktiviti lakonan spontan di mana

murid akan diberikan masa untuk berfikir bagaimana untuk bertindak.
3. Setiap kumpulan akan menghantar tiga orang ahli kumpulannya untuk melakonkan

situasi yang diberikan.
4. Murid digalakkan untuk menggunakan bahasa yang sopan semasa memberi nasihat.
5. Guru dan murid-murid membuat penilaian dan kesimpulan.
Menasihati seseorang dengan sopan dan dengan suara yang sederhana.

22

HABIT 5

Tajuk 5.4 Saya Sudah Ditipu
Masa
Objektif/ 30 minit
Tujuan Murid-murid perlu mengikut arahan sebelum bertindak.
Bahan
Langkah Kertas Soalan Matematik / Subjek yang lain
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.
Nilai murni Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan kecil lalu diberi kertas soalan
Matematik yang disediakan. Kumpulan yang mendapat markah tertinggi akan menjadi
johan kepada aktiviti ini. Di sini guru akan melakukan penipuan secara sengaja.
Murid dikehendaki meneliti arahan pada kertas soalan Matematik. Sebenarnya mereka
tidak perlu menjawab sebarang soalan dalam kertas soalan tersebut. Di akhir aktiviti,
guru akan membimbing murid berbincang tentang apa yang kita dengar, belum tentu
adalah perkara yang sebenarnya.
Membimbing murid mengetahui kadang-kala apa yang kita dengar, belum tentu adalah
perkara yang sebenarnya.

Tajuk HABIT 6
Masa
Objektif/ 6.1 Puzzle
Tujuan
Bahan 30 minit
Murid-murid bekerjasama mencantum kepingan-kepingan untuk membentuk gambar yang
Langkah lengkap.
Puzzle pieces
*disediakan oleh pihak sekolah
1. 5/6 orang murid dalam satu kumpulan.
2. Setiap kumpulan akan diberi 1 keping puzzle.
3. Murid-murid dikehendaki mencantum kepingan-kepingan untuk membentuk

gambar yang sempurna.
4. Kumpulan yang paling cepat adalah pemenang.

23

Tajuk HABIT 6

Masa 6.2 Anjing Nakal, Dodger!
Objektif/
Tujuan 30 minit
Bahan Murid-murid dapat memahami maksud Synergized melalui cerita yang disampaikan
Langkah oleh guru.
Petikan Cerita
1. Guru membacakan cerita “Anjing Nakal, Dodger!”.
2. Guru bertanya kepada murid-murid tentang:

a) Murid-murid sama ada menyukai cerita itu atau tidak?
b) Mengapa mereka menyukai cerita tersebut? Nyatakan sebab.
c) Nyatakan cara-cara Sam dan Dodger synergize di dalam cerita tersebut.
3. Murid-murid tampil ke depan untuk menjelaskan jawapan mereka dan bimbingan
diberikan oleh guru. Tepukan diberi kepada mereka yang berani meluahkan
pendapat mereka.

Bahan : Petikan Cerita

Sam hendak membela seekor anjing di rumahnya. Ibu bapanya memberitahunya bahawa dia mesti
mempelajari cara-cara bagaimana menjaga dirinya terlebih dahulu, barunya dia boleh membela seekor
anjing sendiri. Bermula dari hari itu, Sam mula menjaga kebersihan sendiri, mengemas dan
membersihkan bilik tidur sendiri, mengambil makanan yang seimbang dan berkhasiat dan sebagainya.
Dia juga berhenti membuat suara aneh untuk menakutkan adik perempuannya, Molly.

Pada hari jadinya yang kesembilan, ibu bapanya telah menghadiahkan seekor anjing kepadanya,
dia berasa amat gembira. Dia menamakan anjingnya Dodger. Dodger ialah seekor anjing yang sangat
nakal. Ia menyelerakkan sampah sarap dari tong sampah di merata-rata tempat, ia menggigit patung-
patung Molly hingga koyak, ia mengunyah bola baseball hingga pecah, ia mencuri makan makanan
yang disediakan oleh ibu Sam, ia menggigit kasut kulit bapa Sam hingga koyak, ia juga selalu berbuat
bising dengan menyalak pada setiap masa dan sebagainya.

Ibu bapa Sam tidak dapat menahan dengan perangai nakal Dodger lagi. Mereka memberitahu Sam
bahawa mereka akan mencari tuan baru dan tempat kediaman lain untuk menempatkan Dodger yang
nakal itu. Tetapi Sam merayu kepada ibu bapanya supaya memberikan masa sebulan baginya melatih
Dodger supaya menjadikannya seekor anjing yang baik dan patuh kepada arahan.

Bermula dari hari itu , Sam dan Dodger mula bekerjasama antara satu sama lain. Sam mula
melatih Dodger pada setiap pagi. Pada akhirnya, latihan harian yang diberikan oleh Sam telah berjaya
melatih Dodger menjadi seekor anjing yang patuh kepada arahan dan pandai mengawal tingkah
lakunya sendiri.

OR

24

Tajuk HABIT 6

Masa 6.2 Synergized
Objektif/ 30 minit
Tujuan Murid-murid akan membincangkan watak-watak dalam cerita dan seterusnya
mengaplikasi synergized dalam kehidupan harian mereka.

Bahan Kad-kad gambar binatang
*Guru-guru perlu menyediakan bahan sendiri.

Langkah 1. Guru memberikan setiap orang murid sekeping gambar binatang. (lembu, itik,
ayam, kucing, anjing, biri-biri dan harimau). Murid-murid sendiri mengambil

gambar binatang secara random.
2. Guru meminta murid-murid jangan menyebut nama binatang mereka atau

menunjukkan gambar binatang mereka kepada kawan-kawannya. Guru meminta
murid-murid menyimpan gambar binatang mereka di dalam poket mereka.

3. Murid-murid berdiri dan mengasingkan diri di merata-rata tempat masing-masing
(di dalam kelas atau di tempat yang lapang luar bilik darjah).

4. Murid-murid hanya dibenarkan membuat bunyi binatang yang mereka wakili.
Kemudian, setiap murid dikehendaki mencari kumpulan binatang yang sama

masing-masing dengan hanya membuat bunyi binatang sahaja atau bersama-sama
dengan gerak-gerinya. Masa yang diberikan ialah 5 minit.

5. Setiap kumpulan hendaklah diakhiri dengan 7 kumpulan, iaitu kumpulan lembu,
itik, ayam, kucing, anjing, biri-biri dan harimau. Kumpulan yang sudah siap

dikehendaki duduk atau angkat tangan dengan secepat mungkin.
6. Kumpulan yang paling cepat mencari rakan-rakannya akan diberikan pujian oleh

gurunya.
7. Guru membuat kesimpulan bahawa kepentingan synergize dan perlu diamalkan

untuk mencari rakan-rakan kumpulan mereka tadi serta juga perlu diamalkan dalam
kehidupan hariannya.

Kesimpulan Pentingnya untuk mengaplikasikan synergized dalam kehidupan harian.

25

HABIT 7

Tajuk 7.1 Sharpen The Saw

Masa 60 minit
Objektif/Tujuan 1. Murid-murid dapat memahami maksud Sharpen The Saw.
2. Murid-murid dapat mengasahkan diri dari segi fizikal, mental, emosi dan

kejiwaan dari masa ke masa.

Bahan Kertas (setiap murid sehelai)

Langkah 1. Guru menceritakan sebuah cerita:
Pada masa dulu, ada seorang pembalak sedang menggunakan sebilah kapak

yang tumpul dan berkarat untuk membalak dengan bertungkus lumus. Masa
sejam sudah berlalu, pembalak itu hanya berjaya membalak sebahagian kecil

batang pokok itu sahaja.
Pada masa itu, seorang budak lelaki berlalu dan melihat situasi tersebut,

lalu bertanya kepada pembalak: “Mengapa pakcik tidak berehat untuk
mengasah kapak terlebih dahulu?” Pembalak itu pun berjawab: “Pakcik terlalu

sibuk, pakcik tiada masa untuk mengasah kapak itu!”

2. Guru bertanya:
a) Apakah kesilapan yang dilakukan oleh pembalak tersebut?
Jawapan: Pakcik tiada masa untuk mengasah kapaknya dan ia telah
melambatkan kerja pembalakan pakcik.

b) Pakcik mengatakan bahawa dia terlalu sibuk hingga tiada masa untuk
mengasahkan kapaknya, adakah alasan itu boleh diterima? Mengapa?
Jawapan: Tidak boleh diterima. Pakcik harus pandai mengaturkan masa
dengan efisien untuk menyenangkan kerjanya pada masa yang akan datang.

3. Guru memuji murid-murid menjawab dengan baik. Guru menyatakan bahawa
murid-murid harus mencapai keseimbangan dalam kehidupan hariannya. Ini
adalah kerana kebanyakan murid menghabiskan masa mereka dalam
permainan komputer, menonton televisyen dan sebagainya sehingga
melalaikan pelajaran mereka. Bila kerja rumah mereka tidak dapat disiapkan,
kelakuan ini adalah seperti kelakuan pakcik dalam cerita itu kerana ia selalu
menggunakan alasan ‘sibuk’ untuk menolak tanggungjawabnya.

4. Guru bertanya kepada murid apa maksud Sharpen The Saw? Untuk menjadi
seorang murid yang sempurna dari pelbagai segi, terdapat empat dimensi:
Badan, minda, jiwa dan sosial.

26

HABIT 7

Aktiviti Pertama – Badan Yang Sihat
(1) Badan (生理) : Dari segi fizikal

a) Guru bertanya: Apakah cara-cara menjaga badan yang sihat?
Contoh jawapan murid: bersenam, masa tidur yang mencukupi, makanan
seimbang ( makan sayur-sayuran, buah-buahan, serat ), minum air yang
banyak, merelakskan diri dan lain-lain.

b) Guru bertanya: Apakah tabiat negatif yang patut dielakkan?
c) Guru boleh membimbing murid-murid melakukan aktiviti memanaskan

badan yang ringan di dalam kelas seperti lampiran A.

Aktiviti Kedua – Minda Yang Sihat
(2) Minda (心智) : Dari segi mental

a) Guru bertanya: Apakah cara-cara yang boleh mengasah minda kita?
Contoh jawapan murid: membaca, menulis dan belajar, memupuk hobi
yang digemari dan lain-lain.

b) Guru bertanya: Apakah tabiat negatif yang patut dihentikan?
c) Senaraikan benda-benda baru yang anda ingin belajari.

Aktiviti Ketiga – Jiwa Yang Sihat
(3) Jiwa (心灵) : Dari segi kejiwaan

a) Guru bertanya: Apakah cara-cara yang boleh mengisi kejiwaan dan
membawa ketenangan jiwa anda?
Contoh jawapan murid: meditasi, yoga, berdoa ( agama ), menulis diari
harian, membuat kerja amal, mendedahkan diri kepada alam sekitar dan
lain-lain.

b) Guru bertanya: Apakah buku-buku, movie atau lagu-lagu yang dapat
menginspirasikan kamu menjadi seorang insan yang baik?

c) Guru boleh membimbing murid-murid melakukan aktiviti yoga yang
mudah di dalam kelas seperti lampiran B yang dapat menenangkan jiwa
murid-murid. Guru boleh mencipta yoga sendiri.

Aktiviti Keempat – Sosial Yang Sihat
(4) Sosial (社交情感) : Dari segi emosi

a) Guru bertanya: Apakah cara-cara untuk menggembirakan hati kita?
Contoh jawapan murid: Hubungan yang sihat, meluangkan masa dengan
keluarga dan rakan-rakan, berkawan, membantu orang yang memerlukan,
menjadi pendengar yang baik, bermaaf-maafan, ketawa dan lain-lain.

b) Guru bertanya: Apakah cara-cara kamu untuk membuat kawan-kawan
gembira? Adakah anda selalu membantu orang lain?

c) Guru membimbing murid-murid menulis sepucuk surat untuk meluahkan
perasaan dan penghargaan kepada seseorang yang dikasihi ( seperti ibu,
bapa, guru, kawan, adik-beradik dan lain-lain). Surat ini kemudian harus
diserahkan sendiri kepada orang yang dikasihi tersebut.

Guru membuat kesimpulan bahawa selepas mempelajari Habit ke-7, murid-
murid dapat selalu mengasahkan diri dari segi fizikal, mental, emosi dan jiwa
dari masa ke masa.

27

HABIT 7

例子：

Badan (生理) : Minda (心智) : Jiwa (心灵) : Sosial (社交情感) :
Dari segi fizikal Dari segi mental Dari segi kejiwaan Dari segi emosi

足够的睡眠 乐意参加培训课程 沉淀 旅行
均衡的饮食 床头书（10-15 分 静坐
定时运动 钟） 旅行 聚餐喝下午茶
定期检查身体 参阅名人名句(静 阅读《心灵鸡
适时进行休闲活动 思语、弟子规、7 汤》、《创造生命 聊天(Facebook,
（静坐、瑜伽、沉 个习惯) 的奇迹》 whatsapp, telegram,
淀） 写日记 宗教信仰 wechat)
养生之道 聆听音乐 购物
上美容院 探讨人生百态 接触大自然
原始点/长生学 看有意义的电影 心灵讲座 上课程分享心得
跳排舞 参加写生/书法/绘
爬山 上网更新知识，与 画 与好友唱卡拉 OK
良好的卫生习惯 培养正面思想 感恩包容
时并进 不断修改个人使命
口袋书(随时阅读) 宣言 扩大生活圈子

团康活动

OR

Tajuk 7.1 苏菲上课睡着了(7 habits 快乐儿童)
Masa
Objektif/ 60 minit
Tujuan 1. Murid-murid dapat memahami maksud Sharpen The Saw.
2. Murid-murid dapat memahami kepentingan untuk mengasahkan diri dari segi
Bahan
fizikal, mental, emosi dan kejiwaan dari masa ke masa.
Langkah Power point / petikan cerita (sila rujuk lampiran)
*bahan disediakan oleh pihak sekolah.
Nilai murni 1. Guru meminta murid-murid membaca cerita / power point yang dipaparkan.
2. Guru menanyakan perasaan murid-murid terhadap cerita yang didengar / dibaca.
Personaliti yang sihat merupakan Asas Keberkesanan

28