penghayatan etika dan peradaban

E-FOLIO PENGHAYATAN
ETIKA DAN PERADABAN &
MPU 21032:KESIHATAN
DAN PERPADUAN

PENSYARAH:TUAN MOHD SAAD BIN MOHD SAID
NAMA:MUHD SYAUQI HAIKAL BIN ROSEZEHAN
{03DET21F1191}
NAMA:MUHD HANIFF HAIQAL BIN ZAHARUDIN
{03DET21F1181}
NAMA:MUHD HANIS BIN MOHAMMAD
{03DET21F1151}

PENDAHULUAN

Pada era globalisasi ini,kita sama-sama dapat melihat apa itu kesihatan dan perpaduan
yang ditunjukkan olehh masyarakat Malaysia kita pada hari ini.Bagaikan cendawan
tumbuh selepas hujan,hal ini dikatakan demikian kerana permodenan di negara
Malaysia sangat lah membangun dengan pesat.Semua ini disebabkan boleh rakyat
Malaysia yang berfikiran terbuka dan berlapang dada dalam peneriamaan teknologi
pada masa kini.Oleh itu kita dapat lihat bahawasanya negara dan rakyat Malaysia
sedang membangun dan mengikut sejajar dengan arus prmodenan masa kini.

Oleh itu,perkara ini telah dibincangkan dan di atur strategi bagi mengelakkan perkara
ini tidak terus berleluasa .Marilah bersama-sama cuba untuk memahami apa yang cuba
disampaikan dalam tajuk ini.

3

Kepentingan menjaga
kesihatan

Dalam hidup kita perlulah menjaga kesihatan.Kesihatan diri perlu dijaga
supaya hidup selesa dan tenang.
Oleh itu,kita dapat melakukan aktiviti apa saja yang kita suka.Sebagai
contoh,bermain bola sepak,berjogging dan berolah raga dengan
selesa.Kesannya kita akan lebih gembira kerana dapat melakukan aktiviti
yang kita minat.Selain itu,apabila kita menjaga kesiahatan kita dengan
baik,kita dapat belajar dengan selesa dan mudah menumpukkan
perhatian sewaktu guru sedang mengajar atau memberikan
penerangan.Pepatah ada mengatakan bahawa “kesihatan itu lebih baik
daripada harta benda”. Orang yang sihat juga mempunyai badan yang
lebih cergas dan bertenaga, Jika seseorang sihat itu bekerja, diadapat
melakukan kerja yang diberi dengan baik danberkualiti. Otak yang
cerdas juga datangnya daripada badanyang sihat. Otak yang cerdas
juga membolehkan kita berfikirdengan rasional apabila menghadapi
sesuatu perkara,seterusnya kita akan menjadi lebih kreatif dan
inovatif.Sesungguhnya, negara kita amat memerlukan rakyat yangkreatif
dan inovatif untuk membolehkan negara menjadimaju dalam bidang
sains dan teknologi.

Pandemic covid-19

▪ Pandemik COVID-19, juga dikenali sebagai pandemik koronavirus atau wabak
koronavirus ialah pandemik penyakit koronavirus 2019 yang sedang berlaku secara
global berpunca daripada koronavirus sindrom penafasan akut teruk 2 (SARS-CoV-2).
Wabak ini pada mulanya dikesan pada pertengahan Disember 2019 dibandaraya
Wuhan, Hubei, China, dan telah diktiraf sebagai pandemik oleh Pertubuhan
Kesihatan Sedunia (WHO) pada 11 Mac 2020. Sehingga 28 September2020, lebih
33.4 juta kes COVID 19 telah dilaporkan di lebih 188 bah negara danwilayah,
mengakibatkan lebih 1.004 juta kematian manakala lebih 24.7 juta orang telah pulih.
Virus ini kebanyakannya menular antara seseorang dengan cara yang serupa dengan
influenza, melalui titisan pernafasan daripada batuk atau bersin, la dianggap paling
mudah berjangkit apabila seseorang menerima tanda gejala, walaupun
penyebarannya mungkin walaupun sebelum gejala muncul. Usaha untuk mencegah
penyebaran termasuk sekatan perjalanan, kuaranti pengurungan, penangguhan
acara dan pembatalan, serta penutupan kemudahan ini termasuk kuarantin Hubei,
kuarantin seluruh negara Itali, Sepanyol, PerancRepublik Czech, dan Jerman, langkah-
langkah pengurungan di China dan Korea Selatan, pelbagai penutupan sempadan
atau sekatan penumpang yang masuk saringan di lapangan terbang dan stesen
kereta api, dan nasihat perjalananmengenai kawasan dengan penghantaran
komuniti.

PIRAMID MAKANAN

▪ Piramid makanan merupakan satu panduan pemakanan
umum bagi orang ramai,la menggariskan jenis dan jumlah
makanan yang harus diambil secara harian. Idea piramid
makanan ini telah bermula sejak lewat tahun 70-an dan mula
popular pada awal tahun 90-an. la dikeluarkan oleh US
Department of Agriculture (USDA). Darisemasa ke semasa, la
mengalami beberapa perubahan tetapi secara
umumnya,tiada perubahan besar yang berlaku pada piramid
makanan ini. Pemakanan adalah aspek yang sangat penting
dalam penjagaan kesihatan. Piramid makanan memberikan
panduan umum tentang pemakanan seimbang yang
merangkumi kombinasi pelbagai jenis makanan untuk
memberikan zat serta nutrisi yang cukup kepada badan.
Disebabkan tiada satu punjenis makanan yang
membekalkan semua jenis zat,gabungan makanan yang
betul diperlukan. Perakanan merupakan perkara yang
penting untuklkesihatan diri sendiri. Makanan seimbang
ialah pengambilan makanan yang cukup untuk keperluan
dalam tubuh badan.

6

PERPADUAN PADA
HARI INI

▪ Tugas paling mendesak bai rakyat Malaysia pada masa kini tapa mengira perbezaan
bangs, agama dan fahaman politik adalah memastikan keharmonian kaum dan agama
kekal. Pemegang Amanah Yayasan Perpaduan Malaysia,Tan Sri Lee Lam Thy, berkata
perkara itu hanya bole dicapai jika semua pihak menolak sebarang bentuk
ekstremisme yang boleh menjejaskan keharmonian antara kaum dan agama.
Berikutan itu, katanya, penting bagi semua rakyat yang sederhana dan patriotik untuk
terus memperjuangkan usaha membentuk Bangsa Malaysia yang bersatu padu. "Kita
mampu menggapai impian jika kita bersatu padu selain mempunyai pelan jangka
panjang yang baik serta berusaha dengan bersungguh-sungguh. Saya berharap kita
dapat mempunyai lebih banyak detik-detik perpaduan seperti in dan dapat
mengekalkan semangat patriotisme dan perpaduan yang sama dalam apa juga jenis
sukan dan aktiviti radah yang lain. Kita perlu mengekalkan semangat perpaduan dan
muhibah dan patriotisme bukan sahaja Ketika merayakan Hari Kemerdekaan pada 31
Ogos dan Hari Malaysia pada 16 September ini, " katanya dalam satu kenyataan di
sini. Sebagai rakyat Malaysia bertanggungjawab dan patriotik, adalah menjadi
kewajipan kita untuk mempertahankan keamanan dan keharmonian dengan menahan
diri daripada melakukan perbuatan provokasi dan keganasan yang akan
mengakibatkan konflik dan kekacauan. Apa yang Malaysia perlukan hari ini bukan
wira etnik tetapi pembinaan jambatan etnik dan duta kedamaian yang dapat
membantu memupuk semangat muhibah, saling menghormati, kedamaian dan
keharmonian." katanya.

7

CABARAN DALAM
PERPADUAN

▪ Dalam mengharungi arus globalisasi serta menerajui dunia ketiga, kita seyogiannya
memperkasakan keeratan serta perpaduan kaum di Malaysia bagimengelakkan berlakunya
rusuhan kaum. Justeru, variasi kaum haruslah bergerak sederap bagai aur dengan tebing
sebagai satu sinergi menjurus ke wawasan 2020.Menurut kata Perdana Menteri yang
kelapan laitu YAB Tan Sri Muhyiddin Yassin,keakraban rencaman kaum merupakan penawar
yang paling mujarab bagimenyemarakkan keakraban kaum bak kata pepatah' bulat air
kerana pembetung bulat manusia kerana muafakat'. Persoalan ynag timbul, apakah usaha-
usaha yangboleh dilaksanakan bag memperkasakan perpaduan kaum di Negara
Malaysia.Cabaran utama untuk mengekalkan perpa4uan kaum adalah kewujudan sistem
pendidikan berbeza. Sistem persekolahan pelbagai aliran hanya akan menambahkan lagi
jurang perpaduan kaum. Contohnya, wujudnya sekolah tamil dan sekolah cina yang
mengasingkan pelajar India dan Cina. Perbezaan parti politik di Malaysia yang berasaskan
perkauman juga akan menyukarkan perpaduan kaum. Tidak dapatdinafikan lagi bahawa
fahaman parti politik merupakan salah satu cabaran untuk mengekalkan perpaduan kaum
dinegara ini. Contohnya Barisan Nasional majoriti diikuti oleh bangsa Melayu/ Bumiputera
manakala MCdiwakili oleh bangsa Cina dan MIC oleh bangsa Indianan sosial juga antara
cabaran lain untuk mengekalkan perpaduanm. Penyebaran fitnah dan menyentuh sensitivi
perkauman kaum kian leluasa dilaman sosial. Oleh itu, jika tidak dibendung akan
menyebabkan peristiwa berdarah 13 Mei 1969 kembali berulang.Sektor ekonomi yang
berbeza juga menyukarkan perpaduan kaum. Perbezaan sektor ekonomi ini pada mulanya
diasaskan oleh dasar penjajahan British di Tana Melayu Contohnya ,masyarakat Melayu
bekel sebagai petani dan nelayan dikampung, masyarakat Cina pulamewarisi pemiagaan
secara turun-temurun dan tinggal di bandarnakala masvarakat India bekeria sebagai
penoreh getah dan tingoal di estet

8

KEPENTINGAN PERPADUAN

Malaysia ialah negara yang namanya harm di persada dunia kerana
kehetrakyatnya dalam mengekalkan perpaduan kaum yang berbilang-bilang
bangsaNamun kini, masyarakat yang berbilang bangsa telah berjaya
mengasimilasikarbudaya masing-masing untuk membentuk masyarakat
Malaysia yang bersatu tedan bersatu hati persis peribahasa bulat air kerana
pembentung, bulat manusiakerana muafakat. Salah satu kepentingan
perpaduan kaum adalah bagimenjamin keamanan negara. Jika kaum-kaum
tidak mempunyai persefahaman dan toleransi antara satu sama lain,
persengketaan akan dapatdicetuskan dengan mudahnya. Keadaan in akan
menyebabkan hubungan yang dingin antara masyarakat yang berpecah
belah dan akan tercetuslah pertengkaran-pertengkaran yang menggugat
keamanan negara. Tegasnya perpaduan kaum adalah penting untuk
mengekalkan keamanan negara agar kemerdekaan negarakita dapat
dikekalkan. Akhir sekali, imej negara akan dapat ditingkatkan melalui
perpaduan kaum. Kita boleh lihat sendiri sikap toleransi dan hormati-
menghormati yang dicerminkan oleh masyarakat kita apabila menyambut
perayaan kaum masing-masing. Contohnya, kaum Melayu menghormati
perayaan Tahun Bar Cina yang diadakan, malahan turut ikut serta
memeriahkan perayaan tersebut dan berkongsi euforia momen-momen
terindah bersama.

3/1/20XX SAMPLE FOOTER TEXT 9

KESIHATAN DAN PERPADUAN
Program kesihatan berupaya menghimpunkan masyarakat sekali gusmemperkukuh
perpaduan komuniti di sini. Pertama sekali perkara yang boleh kitadapat daripada
kesihatan dan perpaduan ialah kita dapat menjalinkan Sesuatuhubungan antara
masyarakat satu sama lain. Hal ini dapat memupuk kekuatanperpaduan dalam kalangan
masyarakat walaupun berlainan agama buday a dan ausu. Sebagai contoh perkara yang
boleh menyebabkan kesihatan dan perpaduanit terjalin bersama adalah aktiviti gotong-
royong. Ketika aktiviti gotong royong dilaksanakan sudah semestinya badan kita akan
mengeluarkan peluh yang membolehkan tubuh badan kita terus kekal cergas. Sudah
semestinya sikap tolong menolong akan hadir sewaktu aktiviti gotong royong. Hal ini dapat
meningkatkan komunikasi dalam sesebuah masyarakat maka perpaduan akan terjalin.
Seterusnya, sudah semestinya kita dapat meningkatkan kesihatan dan perpadauan dengan
menyertai aktiviti yang dianjurkan oleh pihak kerajaan kepada masyarakat Malaysia.
Sebagai contoh aktiviti yang boleh dianjurkan oleh kerajaan kepada masyarakat adalah
aktiviti sukan negara. Hari Sukan Negara merupakan hari yang paling di tunggu tunggu
oleh masyarakat Malaysia. Hal ini dikatakan demikian kerana aktiviti yang diajurkan oleh
kerajaan sangat lah menyeronokkan dan bermanfaat.

3/1/20XX SAMPLE FOOTER TEXT 10

KESIMPULAN

▪ Malaysia ialah negara yang namanya harum di
persada dunia kerana kehebatan rakyatnya dalam
mengekalkan perpaduan kaum yang berbilang-bilang
bangsa.Namun kini,masyarakat yang berbilang bangsa
telah Berjaya mengasimilasikan budaya masing-masing
untuk membentuk masyarakat Malaysia yang Bersatu
teguh dan Bersatu hati persis peribahasa bulat air kerana
pembentung,bulat manusia kerana
muafakat.Sesungguhnya,perpaduan kaum amat penting
bagi meningkatkan ekonomi negar untuk memperbaiki
taraf hidup rakyat.

▪ https://www.mstar.com.my/local/semasa//2013/03
/13/negara-akan-terus-maju-jika-perpaduan-kaum-
dapt-dikekalkan

▪ https://www.jobstore.com/eareers-
blog/2019/08/29/kepentingan-perpaduan-kaum-
di-Malaysia/

▪ https://www.ipendidikan.my/kepentingan-
menjaga-kesihatan-diri.html

▪

▪