PJPK T2

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2

MINGGU HARI
TARIKH
KELAS MASA
BIDANG
STANDARD KEHADIRAN MURID
KANDUNGAN
Kemahiran TAJUK Unit 1 : Gimnastik Asas
STANDARD
PEMBELAJARAN 1.1 Melakukan kemahiran hambur dan melombol dengan lakuan yang
betul
OBJEKTIF
PEMBELAJARAN 2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip
mekanik semasa melakukan kemahiran hambur dan melombol
KRITERIA Alaf Sanjung Sdn Bhd
KEJAYAAN 1.1.1 Menghambur dengan kaki ke atas peti lombol dan membuat
1.1.2 putaran serta mendarat
2.1.2 Melakukan kemahiran melombol menggunakan tangan di atas peti
lombol
Menerangkan cara melepasi peti lombol semasa melombol

Di akhir pembelajaran, murid dapat
▪ menghambur dengan kaki ke atas peti lombol dan membuat putaran

serta mendarat
▪ melakukan kemahiran melombol menggunakan tangan di atas peti

lombol
▪ menerangkan cara melepasi peti lombol semasa melombol

Murid dapat menghambur dengan kaki ke atas peti lombol, membuat
putaran dan mendarat, melakukan kemahiran melombol menggunakan
tangan di atas peti lombol serta menerangkan cara melepasi peti lombol
semasa melombol.

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

Berdasarkan halaman 2 dalam buku Modul Inovasi,
SOALAN 1:
a) Guru akan menayangkan video atau menunjukkan gambar berkaitan

kemahiran menghambur seperti yang ada di dalam buku.
b) Murid diminta untuk fokus dan mengingat cara yang betul untuk

melakukan kesemua kemahiran tersebut.
c) Murid perlu meniru kemahiran tersebut dan melakukannya secara

berkumpulan di hadapan guru.
d) Guru akan menilai tahap penguasaan murid dan merekodkannya dalam

jadual yang disediakan.

AKTIVITI Berdasarkan halaman 3 dalam buku Modul Inovasi,
SOALAN 1:
BAHAN BANTU a) Guru akan menyuruh murid untuk mengenal pasti kemahiran melombol
MENGAJAR (BBM)
berdasarkan rajah yang diberikan.
b) Guru akan meminta mana-mana murid yang sukarela untuk

memberikan jawapan.
c) Murid perlu menjelaskan juga bagaimana cara mereka membezakan

ketiga-tiga jenis kemahiran melombol itu.
SOALAN 2:
a) Murid diminta untuk membincangkan jawapan secara berpasangan.
b) Guru akan memilih mana-mana pasangan secara rawak untuk tampil ke

hadapan dan memberikan jawapan.
c) Sekiranya jawapan yang diberikan adalah salah, murid perlu melihat

semula gambar atau video yang telah ditunjukkan oleh guru pada
soalan 1 halaman 2.

ELEMEN MERENTAS
KURIKULUM (EMK)
Alaf Sanjung Sdn Bhd
SUMBER NILAI

REFLEKSI ____ / ____ orang murid dapat menguasai objektif yang dipelajari dalam
tajuk ini.
TINDAKAN
SUSULAN MURID
AKTIVITI
PAK-21

STRATEGI PDPC

PENTAKSIRAN &
PENILAIAN

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

Tandakan (/) pada ruangan yang berkenaan. Peta Dakap
Peta Bulatan Peta Alir
Peta Pelbagai Alir
PETA PEMIKIRAN Peta Buih Peta Titi
i-THINK Peta Buih Berganda Menilai
Mencipta
Peta Pokok / TP4
/ TP5
KEMAHIRAN Mengaplikasi TP6
BERFIKIR ARAS Menganalisis
TINGGI (KBAT)

TAHAP PENGUASAAN TP1
(TP) TP2
TP3
Alaf Sanjung Sdn Bhd

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2

MINGGU HARI
TARIKH
KELAS MASA
BIDANG
STANDARD KEHADIRAN MURID
KANDUNGAN
Kemahiran TAJUK Unit 1 : Gimnastik Asas
STANDARD
PEMBELAJARAN 1.1 Melakukan kemahiran hambur dan melombol dengan lakuan yang
betul
OBJEKTIF
PEMBELAJARAN 2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip
mekanik semasa melakukan kemahiran hambur dan melombol
KRITERIA Alaf Sanjung Sdn Bhd
KEJAYAAN 1.1.1 Menghambur dengan kaki ke atas peti lombol dan membuat
1.1.2 putaran serta mendarat
2.1.1 Melakukan kemahiran melombol menggunakan tangan di atas peti
lombol
Menjelaskan perkaitan antara daya dan ketinggian lonjakan
semasa melakukan hambur

Di akhir pembelajaran, murid dapat
▪ menghambur dengan kaki ke atas peti lombol dan membuat putaran

serta mendarat
▪ melakukan kemahiran melombol menggunakan tangan di atas peti

lombol
▪ menjelaskan perkaitan antara daya dan ketinggian lonjakan semasa

melakukan hambur

Murid dapat menghambur dengan kaki ke atas peti lombol dan membuat
putaran serta mendarat, melakukan kemahiran melombol menggunakan
tangan di atas peti lombol dan menjelaskan perkaitan antara daya dan
ketinggian lonjakan semasa melakukan hambur.

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

AKTIVITI Berdasarkan halaman 4 dalam buku Modul Inovasi,
SOALAN 1:
BAHAN BANTU a) Guru akan memberikan sedikit penerangan mengenai daya dan
MENGAJAR (BBM)
ketinggian lonjakan semasa menghambur atau melombol.
b) Murid perlu menjawab soalan yang diberikan secara individu.
c) Guru akan memilih seorang murid bagi setiap soalan untuk memberikan

jawapan yang betul.
d) Pemberian jawapan boleh dilakukan mengikut kreativiti murid, iaitu

dengan pembentangan secara elektronik atau menggunakan kertas
mahjong.
SOALAN 2:
a) Berdasarkan jadual penilaian yang diberikan di dalam buku, guru akan
menilai setiap murid dalam mengaplikasikan daya lonjakan semasa
melakukan kemahiran menghambur dan melombol.
b) Murid diminta untuk melakukannya dengan cara yang betul dan perlu
mengutamakan keselamatan.
c) Murid yang tidak berjaya melakukannya dengan cemerlang perlu
mengulanginya sehingga melepasi skor yang telah ditetapkan.

ELEMEN MERENTAS
KURIKULUM (EMK)
Alaf Sanjung Sdn Bhd
SUMBER NILAI

REFLEKSI ____ / ____ orang murid dapat menguasai objektif yang dipelajari dalam
tajuk ini.
TINDAKAN
SUSULAN MURID

AKTIVITI
PAK-21

STRATEGI PDPC

PENTAKSIRAN &
PENILAIAN

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

Tandakan (/) pada ruangan yang berkenaan. Peta Dakap
Peta Bulatan Peta Alir
Peta Pelbagai Alir
PETA PEMIKIRAN Peta Buih Peta Titi
i-THINK Peta Buih Berganda / Menilai
Mencipta
KEMAHIRAN Peta Pokok TP4 /
BERFIKIR ARAS Mengaplikasi TP5
TINGGI (KBAT) Menganalisis / TP6
TP1
TAHAP TP2
PENGUASAAN TP3
(TP)

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 2

MINGGU HARI
TARIKH
KELAS MASA
BIDANG
KEHADIRAN MURID
STANDARD
KANDUNGAN Kemahiran TAJUK Unit 1 : Gimnastik Asas

STANDARD 1.1 Melakukan kemahiran hambur dan melombol dengan lakuan yang
PEMBELAJARAN betul

2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip
mekanik semasa melakukan kemahiran hambur dan melombol

5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal

5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti
fizikal

5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal
Alaf Sanjung Sdn Bhd
1.1.3 Mereka cipta dan mempersembahkan rangkaian pergerakan dalam
kumpulan yang melibatkan kemahiran hambur dan melombol
2.1.3 Mengenal pasti kemahiran hambur dan melombol yang akan
digunakan dalam rangkaian pergerakan
5.2.1 Mengambil bahagian dalam aktiviti secara aktif
5.2.2 Menerima tanggungjawab sebagai ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal
5.2.3 Menetapkan matlamat kendiri dalam melakukan aktiviti
5.2.4 Menunjukkan keyakinan semasa melakukan aktiviti fizikal
5.3.1 Berinteraksi secara positif dalam melakukan aktiviti tanpa mengira
perbezaan individu
5.3.2 Mempamerkan keseronokan semasa melakukan aktiviti
5.4.1 Kerjasama melaksanakan aktiviti dalam kumpulan
5.4.2 Menunjukkan kualiti kepimpinan semasa melakukan aktiviti

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

OBJEKTIF Alaf Sanjung Sdn BhdDi akhir pembelajaran, murid dapat
PEMBELAJARAN ▪ mereka cipta dan mempersembahkan rangkaian pergerakan dalam

KRITERIA kumpulan yang melibatkan kemahiran hambur dan melombol
KEJAYAAN ▪ mengenal pasti kemahiran hambur dan melombol yang akan digunakan

AKTIVITI dalam rangkaian pergerakan
▪ mengambil bahagian dalam aktiviti secara aktif
BAHAN BANTU ▪ menerima tanggungjawab sebagai ahli kumpulan semasa melakukan
MENGAJAR (BBM)
aktiviti fizikal
▪ menetapkan matlamat kendiri dalam melakukan aktiviti
▪ menunjukkan keyakinan semasa melakukan aktiviti fizikal
▪ berinteraksi secara positif dalam melakukan aktiviti tanpa mengira

perbezaan individu
▪ mempamerkan keseronokan semasa melakukan aktiviti
▪ kerjasama melaksanakan aktiviti dalam kumpulan
▪ menunjukkan kualiti kepimpinan semasa melakukan aktiviti

Murid dapat mereka cipta dan mempersembahkan rangkaian pergerakan
dalam kumpulan yang melibatkan kemahiran hambur dan melombol,
mengenal pasti kemahiran hambur dan melombol yang akan digunakan
dalam rangkaian pergerakan, mengambil bahagian dalam aktiviti secara
aktif, menerima tanggungjawab sebagai ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal, menetapkan matlamat kendiri dalam melakukan aktiviti,
menunjukkan keyakinan semasa melakukan aktiviti fizikal, berinteraksi
secara positif dalam melakukan aktiviti tanpa mengira perbezaan individu
serta mempamerkan keseronokan, bekerjasama dan menunjukkan kualiti
kepimpinan semasa melakukan aktiviti.

Berdasarkan halaman 5 dalam buku Modul Inovasi,

SOALAN 1:

a) Guru akan mengarahkan murid untuk membentukkan beberapa
kumpulan yang terdiri daripada lima atau enam orang ahli.

b) Setiap kumpulan perlu mencipta suatu rangkaian pergerakan yang
melibatkan layangan dan putaran dalam hambur dan melombol.

c) Guru perlu mengawasi dan memberi bimbingan kepada murid supaya
setiap pergerakan yang dilakukan sesuai dan selamat.

d) Murid diberi masa selama 30 minit untuk melakukan perbincangan
sebelum melakukan persembahan di hadapan guru.

e) Guru akan menyediakan kertas mahjong kepada setiap kumpulan.

f) Justifikasi berdasarkan persembahan itu jugak perlu dijelaskan melalui
pembentangan.

g) Guru akan melakukan penilaian dan memberikan komen di akhir
persembahan dan pembentangan yang dilakukan oleh setiap
kumpulan.

ELEMEN MERENTAS
KURIKULUM (EMK)

Sampel e-RPH selepas diimbas daripada kod QR

SUMBER NILAI

REFLEKSI ____ / ____ orang murid dapat menguasai objektif yang dipelajari dalam
tajuk ini.
TINDAKAN
SUSULAN MURID
AKTIVITI
PAK-21

STRATEGI PDPC

PENTAKSIRAN &
PENILAIAN
Alaf Sanjung Sdn Bhd
Tandakan (/) pada ruangan yang berkenaan. Peta Dakap
Peta Bulatan Peta Alir
Peta Pelbagai Alir
PETA PEMIKIRAN Peta Buih Peta Titi
i-THINK Peta Buih Berganda / Menilai
Mencipta
Peta Pokok TP4
TP5
KEMAHIRAN Mengaplikasi TP6 /
BERFIKIR ARAS Menganalisis
TINGGI (KBAT) /
/
TAHAP PENGUASAAN TP1
(TP) TP2
TP3

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd

Alaf Sanjung Sdn Bhd