NSPN 2013

INTRODUCTION OF
NURSING

1.1 Concept of Nursing
1 Hours

Hasil
Pembelajaran

1. Menyatakan konsep kejururawatan

2. Menerangkan tugas, fungsi dan kualiti jururawat sebagai kakitangan
kesihatan.

3. Menyatakan servis kesihatan di Malaysia

Ringkasan Kandungan:

1. Konsep kejururawatan
a. Definisi jururawat & kejururawatan
b. Perspektif sejarah kejururawatan

• Malaysia
• Antarabangsa
c. Konsep kejururawatan holistik
• Definisi kejururawatan holistik
• Model kejururawatan holistik
❖ Fizikal
❖ Sosial
❖ Rohani
❖ psikologi

Ringkasan Kandungan:

2. Peranan, fungsi & kualiti jururawat sebagai penyedia
penjagaan
a. Peranan & fungsi jururawat:
• Pemberi penjagaan
• Orang perantara
• Pendidik
• Kaunselor
• Ketua
• Penyelidik
• Kolaborator
• Advokator

Ringkasan Kandungan:

b. Keistimewaan jururawat sebagai penyedia
penjagaan
• Kemahiran komunikasi
• Kestabilan emosi
• Empati
• Flexiblility
• Peka kepada sebarang perkara
• Kemahiran interpersonnel
• Pembelajaran fizikal
• Kemahiran mengatasi masalah
• Respon pantas
• Menghormati

Ringkasan Kandungan:

3. Perkhidmatan penjagaan kesihatan di Malaysia.

a. Sebelum
b. Terkini

Definisi Jururawat &
Kejururawatan

• Apakah itu
‘jururawat’?

• Apakah itu
‘kejururawatan’?

JURURAWAT

Seseorang yang mengambil
berat tentang sakit atau
Lemah
• Khusus: profesional
penjagaan kesihatan

berlesen yang mengamalkan
secara bebas atau diawasi
oleh seorang doktor, ahli
bedah, atau doktor gigi dan
yang mahir dalam
mempromosikan dan
mengekalkan kesihatan

https://www.merriam-webster.com/
dictionary/nurse

KEJURURAWATAN

Florence Nightingale ‘menyediakan
individu lain dalam keadaan

terbaik pada persekitaran yang
baik untuk penyembuhan

secara semulajadi adalah fokus
utama kejururawatan,
bukannya fokus kepada

penyakit dan pembaikan.

KEJURURAWATAN

Menurut WHO (2019),
Kejururawatan merangkumi
penjagaan secara autonomi
dan kolaboratif individu dari

semua peringkat umur,
keluarga, kumpulan dan
masyarakat, sakit atau baik dan
dalam semua keadaan. Ia
termasuk promosi kesihatan,
pencegahan penyakit, dan
penjagaan orang sakit, kurang

upaya dan mati.

Perspektif Sejarah Kejururawatan

1. Malaysia
2. Antarabangsa
.

MALAYSIA 2nd Event 3rd Event 4th Event

1st Event

1800 1938 1946 1951

Kerjaya kejururawatan telah Latihan (sambil bekerja) Sekolah Kejururawatan Sistem penjagaan
bermula di Malaysia jururawat pertama di mula ditubuhkan pada kesihatan mula
berkembang di
sejak tahun 1800 di mana Johor Bahru pada tahun tahun 1946 iaitu di Malaya pada tahun
perkhidmatan pertama 1938 dan terhenti pada Johor Bharu, Pulau 1951.

bermula di Pulau Pinang tahun 1942-1945 Pinang dan
dan Singapura oleh disebabkan peperangan Kuala Lumpur.

anggota dari East India Co. dunia ke
yang kemudiannya
2
digantikan oleh nuns
Katholik.

Sejarah Kejururawatan

Jururawat adalah profesyen yang mengabungkan antara ‘SENI’ dan
‘SAINS’ yang membantu individu dalam mempelajari penjagaan diri
sendiri pada bila-bila masa serta membantu yang lain apabila mereka
tidak berdaya memenuhi keperluan serta aktiviti penjagaan diri
sendiri.

Selain itu, profesyen kejururawatan juga mempromosikan kesihatan
dan membantu pesakit mencapai tahap kesihatan yang lebih baik
serta membantu pesakit tenat mengekalkan kesejahteraan sehingga
akhir hayat mereka.

TARAF KESIHATAN SEBELUM PERANG

1st Event 2nd Event 3rd Event 4th Event 5th Event

1891 Date Julai 1905 1913 1917

Pelantikan Pegawai Ordinan pendaftaran sesi sekolah Perubatan Hospital untuk penyakit Ordinan Kebidanan
Kesihatan yang pertama Perubatan dan Ordinan yang pertama di berjangkit yang pertama diluluskan.

racun diluluskan. Singapura diadakan. dibina.

LATIHAN SEBELUM PERANG

• Tiap Negeri telah menganjurkan Perkhidmatan dan
Latihan sendiri.

• Sebelum Perang, latihan kejururawatan dijalankan
di peringat negeri secara ’latihan dalam
perkhidmatan’

• Syarahan teori dan amali diberi oleh Doktor,
Penyelia Jururawat dan ketua Jururawat.

• Standard Kejururawatan berbeza dari satu negeri
ke negeri lain.

• Semasa perang Jepun, standard kejururawatan
telah merosot.

• Gadis-gadis telah memasuki kejururawatan untuk
menyelamatkan diri.

LATIHAN JURURAWAT SELEPAS PERANG / MERDEKA

1st Event 2nd Event 3rd Event 4th Event 5th Event 6th Event

1946 1947 1950 1951 Sept 1954 1955

Sekolah Latihan Sekolah Latihan Jururawat Lembaga Jururawat Latihan besar-besaran. Latihan dimulakan Kursus Pentadbiran
Jururawat yang ditubuh di Pulau Pinang Malaya ditubuhkan untuk Bantuan telah di beri oleh untuk Pelawat- wad yang pertama
pertama telah UNISEF dan WHO. Bantuan selama 16 minggu
ditubuhkan di oleh Miss R.K. mendaftar semua pelawat kesihatan di
Jururawat dan berupa alat - alat sekolah dimulakan
Johor bahru Applebee. kelengkapan dan Ketua
oleh Miss seragamkan corak Jururawat Pengajar yang latihan jururawat pada bulan Mei
Henderson. Sekolah Latihan Jururawat Latihan kejururawatan di Pualu Pinang dikelolakan oleh
di Kuala Lumpur Malaya dikuatkuasakan. berkelayakan. Puan L. Turnhull,
dengan kelolaan seorang personel
ditubuhkan. Latihan Satu Lembaga Tanah melayu pertama kali Puan E. Matealfe,
dijalankan selama 3 tahun peperiksaan telah mendapat dua ketua Pertubuhan
ditubuhkan untuk Jururawat Pengajar ketua kesihatan sedunia.
4 bulan, setaraf dengan menyemak peperiksaan
latihan kejururawatan di tempatan berkelulusan Pengajar Kesihatan
dan dari Maktab Kejururawatan Am, Pertubuhan
England dan Wales.
mengemaskini latihan. Diraja (Royal College Kesihatan Sedunia.

of Nursing) di England and
Wales serta Tanah Melayu.

LATIHAN JURURAWAT SELEPAS PERANG / MERDEKA

1st Event 2nd Event 3rd Event

1956 1956-1957 1970

kursus pos basik telah ditubuhkan Ramai Jururawat lelaki dan perempuan 1970 -Bahasa
untuk melatih jururawat dalam telah menamatkan kursus Pos Basik penghantar kursus
adalah Bahasa Melayu
bidang tertentu. Yang sebelumnya di seperti Psikiatrik, Mata, Batuk Kering,
mana kursus ini di ikuti di luar negeri Kesihatan Kanak-kanak, Kesihatan Awam,

(Australia) Perbidanan dan Pengajar.

Kerjaya Kejururawatan

• Kerjaya yang dinamik dan sentiasa berkembang

• Sentiasa menerima perubahan, penambahbaikan
dan peningkatan.

• peluang perkembangan kerjaya ke peringkat yang
lebih tinggi- jaminan hidup dan kepuasan diri.

• Bermula dari skim perkhidmatan di dalam kumpulan
sokongan melalui

• pewujudan skim perkhidmatan yang dikenali
sebagai Skim Perkhidmatan Bersepadu.

• gred-gred jawatan di peringkat Pengurusan dan
Profesional telah diperluaskan dari Gred U41 hingga
ke Gred U54.

Penyelidikan dan Pembangunan

• Menjalankan kajian dan mengeluarkan garis
panduan amalan kejururawatan.
• Merancang dan menjalankan penyelidikan yang
berkaitan dengan perkembangan kejururawatan.
• Penggubalan dasar berkaitan dengan bidang
kejururawatan.
• Membantu kementerian dalam perancangan tenaga
manusia kejururawatan.
• Menyemak semula akta-akta berkaitan dengan
bidang kejururawatan untuk memastikan akta tersebut
masih relevan dan updated.

Peperiksaan dan Kurikulum

• Merancang dan memberi input kejururawatan dalam
pembangunan program perubatan dan kesihatan.
• Bekerjasama dengan BPL dalam aktiviti- aktiviti
peperiksaan dan perkembangan kurikulum bagi kolej
KKM.

• Memberi input dan khidmat nasihat mengenai
penggubalan soalan peperiksaan dan pemilihan
soalan peperiksaan terutama sekali peperiksaan
pendaftaran.

• Memantau dan mengawal aktiviti-aktiviti
peperiksaan.

Pembangunan Profesyen

• Memberi input mengenai perancangan tenaga
manusia kejururawatan termasuk mengenalpasti jenis
pengkhususan dan latihan seperti bidang Pos basik
yang diperlukan.
• Memberi input / cadangan penempatan dan kerjaya
para jururawat.
• Menjadi Ahli Panel temuduga kenaikan pangkat.
• Membantu dalam hal pengurusan sumber khususnya
mengenai succession planning, continuous personnel
development dan continuous medical education.

Jaminan Kualiti ( QA )

• Mengemaskini piawaian, jaminan kualiti amalan
kejururawatan.
• Mengawasi dan memantau supaya kod etika
kejururawatan dipatuhi.
• Melaksanakan naziran keatas Hospital dan Klinik-klinik
bagi memastikan amalan kejururawatan adalah pada
tahap yang memuaskan.
• Menyiasat aduan terhadap kesalahan tatakelakuan
kejururawatan.

Pendaftaran / Lembaga

• Menyemak, melulus dan mendaftar
jururawat, jururawat masyarakat.
• Mengeluarkan Sijil Amalan Tahunan ( APC),
Sijil Amalan Sementara. Urusetia Lembaga
Jururawat.

Laluan Akademik

1. Diploma
Jawatan Jururawat terlatih
• perlu menjalani latihan jururawat bermula dengan
Kursus Diploma Kejururawatan.
• lulus dalam peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia
dengan Kepujian dalam 5 mata pelajaran termasuk
Bahasa Malaysia, Sains, Matematik dan 2 pelajaran lain
serta lulus mata pelajaran Bahasa Inggeris.
• Tempoh kursus ialah selama 3 tahun – iaitu 6 semester.
• Pelatih mesti lulus dalam peperiksaan setiap semester.
• Semester akhir, pelatih perlu lulus Peperiksan Lembaga
sebelum ia didaftar dan dilantik sebagai jururawat
terlatih.

Laluan Akademik

2. Pos Basik / pengkhusususan
• Jururawat terlatih berpeluang untuk menambah

pengetahuan dan kemahiran. KKM telah
menyediakan beberapa program kursus
pengkhususan mengikut keperluan di mana
seseorang jururawat itu di tempatkan.

• Contoh kursus pengkhususan ialah Kursus
Kebidanan, Kursus Perawatan Kesihatan Umum,
Kursus Pos Basik Pediatrik.

Laluan Akademik

3. Ijazah
• Program pembelajaran dalam bentuk
sepenuh masa ataupun PJJ.
• Terdapat juga universiti yang
membolehkan memindahkan credit
memandangkan pelajar ini merupakan
kalangan jururawat yang telah mempunyai
pengetahuan asas serta telah mempunyai
beberapa kemahiran dalam kerjaya
mereka.
• Setelah berjaya memperolehi ijazah
dalam bidang kejururawatan mereka
biasanya akan memikul tanggungjawab
yang lebih besar apabila balik semula ke
tempat kerja.

Laluan Akademik

4. Master
• Program master dalam kejururawatan
bermula 1953. bidang yang ditawarkan
ialah research, pendidikan, pengurusan
dan pentadbiran.
5. Doctorate
• Program doctorate dalam nursing
menawarkan darjah PhD – Doctor of
Phillosophy , doctor of nursing science
atau nursing’s doctorate.
• Pendekatan dalam program ini adalah
berbagai, termasuk medical surgical
nursing, sosiologi, psikologi dan
pendidikan.

2. Antarabangsa

• Laluan dan sejarah kejururawatan secara antarabangsa
adalah sama.
Perbezaannya dengan negara Malaysia, di negara-negara
maju telah mengiktiraf profesi jururawat sebagai profesi
professional yang berdiri sendiri dan diberi hak autonomi
membuat keputusan dalam penjagaan perawatan pesakit
tanpa arahan daripada profesi lain.
• Menggubal polisi jururawat
• Ahli senat

Sarnkwawkum, P. & Oumtanee, A. (2018)

Perkembangan professional dalam kejururawatan
nasional dan International

Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan
Kejururawatan (Nationally and Internationally)
1. Individual development
- Sub kepakaran, credentialing.
- peningkatan modal Insan
2. Pembangunan Ekonomi.
3. Science and Technology development.
4. Medical and technology development
- medical tourism

Perkembangan professional dalam kejururawatan
nasional dan International

5. Health service development
- perkhidmatan kesihatan yang berkualiti
6. Educational development
- peluang meningkat
- diploma, degree, master, doctorate
7. Political development
- Faktor politik ;-
• Florence Nightingale pernah mempengaruhi politik.
• Jururawat yang pertama berusaha dalam penekanan politik
pada kerajaan
• Mempengaruhi dalam penubuhan hospital dan implementasi
polisi Kesihatan awam di Britian.

Konsep Kejururawatan
Holistik

1. Definisi kejururawatan
holistik
2. Model kejururawatan
holistik

1. Definisi
Kejururawatan Holistik

Penjagaan pesakit secara
menyeluruh ialah suatu
pendekatan yang berasaskan
falsafah memberi
perkhidmatan yang
memenuhi semua keperluan
pesakit dari segi fizikal,
psikologi dan sosial.

2. Model
Kejururawatan Holistik

• Melibatkan penjagaan menyeluruh

• Perlu ambil kira respon pesakit terhadap
penyakitnya

• Kemampuan pesakit untuk memenuhi
keperluan jagaan diri.

• Merangkumi kebersihan diri, persekitaran ,
keperluan nutrisi, komunikasi serta emosi yang
berkaitan.

• Dikategori kepada : FISIOLOGIKAL &
PSIKOLOGIKAL

2. Model
Kejururawatan Holistik

1. Fizikal
2. Sosial
3. Rohani
4. Psikologi
5. Intelektual

Model Kejururawatan Holistik

1. Fizikal 2. Sosial 3. Rohani 4. Psikologi 5. Intelektual

•Penjagaan fizikal: Sociocultural •Kebebasan •Sokongan emosi •Memberi informasi
ubatan & perawatan berdasarkan dan pendidikan
•• Memahami adat & kepercayaan agama •Menghormati hak kesihatan
•Keadaan pesakit & budaya yang berbeza pesakit
kondisi penyakit •Tidak mengganggu •Hak pesakit
•Menilai tahap proses perawatan •Rawatan mengetahui keadaan
•Keselamatan semasa ekonomi: rujuk berdasarkan tahap
rawatan kepada jabatan penyakitnya
kebajikan masyarakat kesedaran
•Rawatan • Penerangan kepada
berdasarkan umur •Privasi pesakit setiap perawatan
yang diberikan
pesakit •Hak kerahsiaan

•Keperluan
pemakanan dan diet

•Kebersihan diri

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

1. Pemberi penjagaan / Care Giver
2. Orang perantara
3. Pendidik
4. Kaunselor
5. Ketua
6. Penyelidik
7. Kolaborator
8. Advokator

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

1. Pemberi penjagaan / Care Giver
- Memberi jagaan dan perawatan secara holistic.
- Jaga Maruah pesakit ketikamemberikan perawatan.
2. Orang perantara
- terlibat secara langsung dalam proses
membuat keputusan untuk rawatan pesakit
- jururawat harus dapat menyampaikan dan
mengukuhkan maklumat yang doctor telah jelaskan
mengenai kesihatan pesakit dengan berkesan.

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

3. Pendidik
- Memberi Pendidikan kesihatan kepada pesakit; perawatan, ubat, discaj dll.

4. Kaunselor
- proses membantu klien
mengenali dan mengatasi masalah psikologi atau masalah tekanan, untuk
membangunkan hubungan interpersonal dan mempromosikan perkembangan
seorang individu.
• Ia melibatkan sokongan emosi, intelektual dan psikologi.

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

5. Pemimpin
- Pengamalan kerja berkumpulan dalam bidang kesihatan telah lama diamalkan
di Malaysia. Oleh itu, jururawat juga bertanggungjawab sebagai pemimpin
dalam penjagaan pesakit mereka.
- Ini adalah kerana, jururawat merupakan personel kesihatan yang rapat dan
sentiasa memantau perkembangan kesihatan pesakit mereka.
- Jururawat yang memimpin ini mempunyai kuasa / keinginan membuat
perubahan dalam perkhidmatan dengan sikap bertegas (assertive) dan
keyakinan diri.

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

6. Penyelidik
-
Dengan melibatkan diri dalam penyelidikan tentang kejururawatan, kualiti
penjagaan klien akan dapat ditingkatkan dari segi kesan penjagaan dan
status kejururawatan.

Di kawasan klinikal jururawat perlu:
• mempunyai kesedaran mengenai proses dan bahasa penyelidikan
• peka terhadap isu yang berkaitan dengan melindungi hak subjek manusia
• mengambil bahagian dalam mengenal pasti masalah-masalah penting
yang dapat diselaraskan
menjadi pengguna yang mendiskriminasi penyelidikan.

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

7. Kolaborator

Mengadakan peluang untuk memperolehi pengalaman spesifk atau
kemahiran tertentu agar mereka lebih berkeyakinan melaksanakan tugas
dan tanggungjawab yang diarahkan.
• Contohnya; sebagai ketua jururawat, jururawat akan bertindak menyusun
atur peluang sesi clinical attachment kepada staf dibawah jagaan beliau di
unit/jabatan yang mempunyai peluang pembelajaran bagi kemahiran yang
telah disasarkan.

PERANAN, FUNGSI & KUALITI JURURAWAT SEBAGAI ‘Care
Provider’

8. Advokator

Pembela untuk mempertahankan hak dan
kepentingan pesakit dan menjamin keselamatan mereka yang tidak dapat
membela diri mereka sendiri.
• Ini termasuk pesakit yang kanak-kanak, tidak sedarkan diri, sakit mental,
buta huruf, tidaktahu, atau takut kepada badan pengurusan kesihatan.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

1. Kemahiran komunikasi
2. Kestabilan emosi
3. Empati
4. Flexiblility
5. Peka kepada sebarang perkara
6. Kemahiran interpersonnel
7. Pembelajaran fizikal
8. Kemahiran mengatasi masalah
9. Respon pantas
10. Menghormati

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

1. Kemahiran komunikasi
Komunikasi yang berkesan memainkan peranan
penting dalam keseluruhan pengalaman
penjagaan kesihatan pesakit, dan sebahagian
besar tanggungjawab jatuh ke atas jururawat.
• Bertanggungjawab untuk menyampaikan
maklumat kepada beberapa individu, jururawat
mestilah dapat berkomunikasi dengan jelas,
terutama semasa tempoh tekanan yang tinggi
pada pesakit dan keluarga.
• Komunikasi bertulis dan lisan yang baik dalam
bidang kejururawatan sangat tidak ternilai
untuk semua yang terlibat.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

2. Kestabilan emosi

• Kejururawatan adalah pekerjaan yang mengejutkan di mana keadaan
traumatik adalah perkara biasa.
• Keupayaan untuk menerima penderitaan dan kematian tanpa

membiarkannya menjadi peribadi adalah penting. Beberapa hari boleh
kelihatan seperti kegelapan tanpa henti dan azab.

• Itu bukan untuk mengatakan bahawa tidak ada

detik-detik yang menghibur dalam kejururawatan.
• Membantu pesakit memulihkan, menyatukan semula keluarga, atau

mengikat dengan rakan-rakan jururawat adalah faedah istimewa
pekerjaan.
• Seorang jururawat yang hebat dapat menguruskan tekanan situasi sedih,
tetapi juga menarik kekuatan dari hasil yang luar biasa yang boleh dan
berlaku.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

3. Empati

• Jururawat mempunyai empati untuk kesakitan dan penderitaan
pesakit. Mereka dapat merasakan kasih sayang dan memberikan
keselesaan. Tetapi

bersiaplah untuk pertarungan kelelahan belas kasihan; ia berlaku
kepada yang terbesar jururawat. Ketahui bagaimana mengenali
gejala dan

mengurusnya dengan dengan cekap.

• Pesakit melihat kepada jururawat sebagai penyokong mereka -
bahagian birokrasi hospital yang lebih lembut.
• Menjadi simpatik terhadap pengalaman hospital pesakit boleh

jauh dari segi meningkatkan penjagaan pesakit.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

4. Flexiblility

• Menjadi fleksibel dan ‘bergolek’ dengan tanpa tekanan
adalah rutin untuk mana-mana kerjaya, tetapi ia amat
penting untuk jururawat.

• Jururawat yang hebat adalah fleksibel berkaitan dengan
waktu kerja dan tanggungjawab.

• Jururawat sering dikehendaki untuk bekerja lebih lama
dalam masa lebih masa, shift lewat atau on- call, dan
hujung minggu.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

5. Peka kepada sebarang perkara

• Setiap langkah dalam bidang perubatan adalah salah satu
yang boleh membawa kesan yang meluas. Seorang
jururawat yang hebat memberi perhatian yang sangat baik
terhadap perincian dan berhati-hati untuk tidak melangkau
langkah atau membuat kesilapan.

• Dari membaca carta pesakit dengan betul untuk

mengingati nuansa kes halus, tidak ada yang sepatutnya
dibiarkan secara kebetulan dalam kejururawatan.

• kesilapan mudah menyebabkan tragedi untuk kehidupan
orang lain, dengan kepekaan terhadap perincian boleh
secara memberi impak antara kehidupan dan kematian.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

6. Kemahiran Interpersonnel

• Jururawat adalah perantara doktor dan pesakit. Seorang

jururawat yang hebat mempunyai kemahiran interpersonal yang
sangat baik dan berfungsi dengan baik dalam pelbagai situasi
dengan orang yang berbeza.

• Mereka bekerja dengan baik dengan jururawat, doktor, dan
kakitangan lain yang lain.

• Jururawat seperti ‘gam’ yang dapat menyatukan seluruh

kakitangan hospital.

• Pesakit melihat jururawat sebagai kemesraan dan doktor
bergantung kepada jururawat untuk dapat ‘berdiri kukuh’
sebagai tulang belakang mereka untuk sentiasa berada dalam
perawatan pesakit.

• Seorang jururawat yang hebat mengimbangi keperluan pesakit
dan doktor dengan sebaik mungkin.

KEISTIMEWAAN JURURAWAT
SEBAGAI PERAWAT KESIHATAN

7. Pembelajaran fizikal

• Tugas fizikal yang kerap, berdiri untuk jangka
waktu yang lama, mengangkat objek berat (atau
orang), dan melaksanakan beberapa manuver
setiap hari adalah kehidupan kejururawatan.

• Sentiasa di mana sahaja, seorang jururawat
yang hebat dapat mengekalkan tenaganya
sepanjang shif, sama ada dia sedang menjalani
pembedahan atau memeriksa pesakit. Kekal yang
kuat, makan dengan betul, dan mempunyai gaya
hidup yang sihat di luar kejururawatan adalah
penting.