PJPK T2 PEERS 6.0

Hello!

Nama saya Cikgu Danial

PDPR hari ini ialah Pendidikan Kesihatan PEERS
6.0: Penyakit

1

Penyakit

Standard Pembelajaran

• Membincangkan penyakit tidak berjangkit iaitu diabetes, hipertensi, penyakit kardiovaskular dan
penyakit respiratori kronik.
• Mengaplikasi cara mencegah diabetes, hipertensi, penyakit kardiovaskular dan penyakit respiratori
kronik.
• Menilai akibat jika tidak mengamalkan gaya hidup sihat.

3

“Penyakit merupakan
keadaan tidak normal
yang menyebabkan
penghidapnya tidak dapat
memberi tumpuan dalam
menjalani kehidupan

seharian.”

4

“Penyakit merupakan
keadaan tidak normal yang
menyebabkan penghidapnya

tidak dapat memberi
tumpuan dalam menjalani

kehidupan seharian.
Penyakit boleh

diklasifikasikan kepada
penyakit berjangkit dan
penyakit tidak berjangkit.”

5

“Unit ini memberi
penekanan kepada
penyakit tidak berjangkit
seperti hipertensi,
diabetes, penyakit
kardiovaskular dan
respiratori kronik .”

6

Penyakit

Penyakit

Berjangkit Tidak berjangkit

7

Penyakit Berjangkit

Boleh merebak daripada seorang
individu kepada individu yang lain.

Penyakit Tidak
Berjangkit

Tidak merebak. Merupakan penyakit
kronik yang tidak boleh disebarkan

kepada orang lain.

Contoh Penyakit
Tidak Berjangkit

10

Diabetes

> Berlaku apabila
paras gula tinggi di
dalam darah.

> Pengeluaran
hormon insulin oleh
pankreas tidak
mencukupi untuk
menampung
kandungan gula
dalam darah.

11

Gejala Diabetes
> Kerap berasa dahaga, cepat letih, berat badan

susut, kerap membuang air kecil, mudah terkena
jangkitan kulit, luka lambat sembuh, penglihatan
kabur, otot lemah, dan gatal-gatal di bahagian
kemaluan.

12

Penyakit
kardiovaskular

> Berlaku apabila otot
jantung tidak mendapat
bekalan darah yang
mencukupi disebabkan
oleh saluran darah yang
sempit atau tersumbat

13

Gejala Penyakit kardiovaskular
> Kerap sakit pada bahagian dada, kerap berdebar-

debar, mudah berasa cemas, hilang selera makan,
mudah berpeluh dengan banyak, kerap lelah dan
sesak nafas.

14

Hipertensi

> Berlaku apabila tekanan
darah melebihi bacaan
140/90 mmHg.

15

Gejala Hipertensi
> Sakit kepala dan berdenyut-denyut di bahagian

belakang kepala, kerap berasa kebas di leher,
mudah marah, sukar tidur, cepat lelah dan sesak
nafas serta sering gelisah.

16

Penyakit respiratori
kronik

> Berlaku apabila
terdapat penyempitan
dan keradangan pada
saluran pernafasan.

17

Gejala Penyakit respiratori kronik
> Batuk berkahak yang berpanjangan, nafas

berbunyi, sesak nafas terutama pada waktu pagi,
sesak nafas ketika melakukan aktiviti, simptom
kegagalan paru-paru berfungsi, jantung bengkak
dan kaki bengkak.

18

Cara Mencegah
Penyakit Tidak

Berjangkit

19

Cara Mencegah Penyakit Tidak Berjangkit

.

..
.

20

LAKUKAN PEMERIKSAAN KESIHATAN SEKIRANYA
ANDA:

Mempunyai sejarah keluarga Tidak aktif atau tidak melakukan Mempunyai tahap kolesterol
yang menghidap diabetes.
aktiviti fizikal. yang tinggi.

Luka yang sukar sembuh, kerap Mempunyai tekanan darah yang Berlebihan berat badan atau
dahaga, sering membuang air tinggi, iaitu 140/90 mmHg atau obes
kecil pada waktu malam, gatal lebih.
atau mendapat jangkitan kuman
pada kemaluan.

21