ajbolitpisma-20-2020

ПИСЬМА 16+

¹20 (405) 2020

Чесночный мёд
для сердца

Чай Сканворды
готовим без очков
на костре

Рябина с крапивой –
сезонное лекарство

Читайте в номере:

ГЕ ЕРА Ь Ы Д РЕ Т Р Скрытые Тест-диагностика.
симптомы сердечного Насколько вы рискуете
К. . ОРО Ь приступа ................ cтр. 6 заразиться
паразитами ............ cтр. 13
Г АВ Ы РЕДА Т Р Этот кашель
не простудный ........ cтр. 7 Изобретения
. Н. ОРО Ь для диабетиков ....cтр. 14-15
Готовим чай
ЗА ЕСТ ТЕ Ь Г АВ Г на костре................ cтр. 8 Неужели от винограда
РЕДА Т РА болит голова?..........cтр. 16
Кедровая настойка
. .М наладит сон и повысит Ребенок должен полюбить
гемоглобин ............. cтр. 9 второй дом.......... cтр. 20-21
Д А ВЕРСТ А
Не всякую Холода могут застать
О. Н. М Р пневмонию «услышит» врасплох. Тогда жди
стетоскоп...............cтр. 10 цистит ...............cтр. 22-23

Повышен Куда уходит мужская сила
билирубин ............. cтр. 11 и как ее вернуть .... с. 24-25

На коже белые Домовой прогоняет?
пятна..................... cтр. 12 Значит, скоро замуж...с. 40

Газета «Айболит. Письма» за- К читателям Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè! Ïîäïèñàòüñÿ íà ãàçåòó
регистрирована Министерством «Àéáîëèò. Ïèñüìà» âû ìîæåòå ïî ëþáîìó èç êàòàëîãîâ
Российской Федерации по делам Если у вас есть проверен-
печати, телерадиовещания и ный на собственном опыте Êàòàëîã
средств массовых коммуникаций. рецепт от какого-либо не- «Ïî÷òû Ðîññèè»
Свидетельство о регистрации ПИ дуга, пришлите его, пожа- «Ïîäïèñíûå èçäàíèÿ»
№ 77—16213 от 13.10.2003 г. луйста, в редакцию газеты
Газета отпечатана в типографии «Айболит. Пись- Ï3422ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ
ООО «Агентство «Кавказинтер- ма». Возможно, ÈÍÄÅÊÑ
пресс» (Адрес: 355000, Россия, он окажется
г. Ставрополь, пр. Трудовой, 14, единственным Êàòàëîã Àãåíòñòâà
тел. 24-88-65). спасением от «Ðîñïå÷àòü»
страданий для «Ãàçåòû. Æóðíàëû»
© Перепечатка запрещена. Цена других читателей
«Айболита». 19201ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ
свободная. Подписной индекс в ÈÍÄÅÊÑ
каталоге ФГУП «Почта России»
«Подписные издания» П3422 Подписку также можно оформить на сайте
В издании использованы podpiska.pochta.ru по индексу П3422
фотографии из коллекции
Depositphotos/FOTODOM
Ответственность за содержание
рекламы несет рекламодатель.
Дата производства 23.09.2020 г.
Дата выхода в свет 23.09.2020 г.
Подписано в печать 15.09.2020 г.
в 16.00. По графику в 14.30.
Тираж 36937 экз. Заказ № 1048.

Доп. тираж обеспечивает:
ТОО «Крос-Пресс» (г. Алматы)

Общий тираж 16+
45837 экз.
Объем 6 п. л.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ 3ñòð.
№20 2020

ÓרÍÛÅ ÍÀØËÈ рассеянным склерозом. ÍîâCûOéVIñDè-ì1ï9òîì
ÑÏÎÑÎÁ Поведенческие трениров-
ки целительны для нервной Этот симптом коронавируса чаще
ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß системы. всего встречается у детей, реже —
ÍÅÐÂÍÛÕ у взрослых. Медики назвали его
ÊËÅÒÎÊ IV ÃÐÓÏÏÀ ковидными пальцами. Это отеч-
ÊÐÎÂÈ — ные, покрасневшие и болезнен-
Открытие поможет па- ÎÑÎÁÅÍÍÀß ные фаланги на руках или
циентам, которые вос- ногах, внешне похожие на
станавливаются после Ученые выявили еще отмороженные. Иногда
инсульта и травм мозга. одну особенность людей бывает сыпь. Этот симптом
Оказывается, поврежден- этой группы. Люди с lV должен насторожить роди-
ные нервные клетки вос- группой крови с отрица- телей, даже если нет других
станавливает двигательное тельным резусом чаще проявлений болезни.
обучение — моторика. остальных страдают от ин-
Гипотезу подтвер- сультов и деменции. Также
дили опыты на мы-
шах, страдающих у этой группы риск раз-
вития слабоумия выше
на 82%.

ÀËËÅÐÃÈÞ дает любой вирус. Так у усиленной выработке ин-
ÌÎÆÅÒ аллергиков может быстро сулина поджелудочной
развиться ОРВИ или брон- железой. Появляются го-
ÂÛÇÂÀÒÜ хит. Коварность осенней лод, слабость, поскольку
ÎÏÀÂØÀß аллергии в том, что мозгу не хватает
ËÈÑÒÂÀ
венанотосорлснкоянмлертамеьемуыпсдржеотонОугнелыгвеиРиеопсекВз.еасво,нИгдивсоаан.ет—дюеазо-Ктто-поçïàîíâìâåÏûòåîãððìñîæàèèêåèóíâàðòàûÿäòîéñü÷íåâáöêóðíâðààææåàìîí.àðñèîòåèüì-òüсавлхктуяаскоплроерояйиоортза.ндвеяы.цЕеанеВинсиитгкыьлсмсолиинягланулопоетстювооадтуав------,
Сезоном
аллергии ÊÀÊÎÉ течение дня
считается ÇÀÂÒÐÀÊ снова и снова,
весна, ког- ÍÅ ÒÀÊ ÓÆ
да расте- развивается
ния цветут и пы- углеводная за-
лят. Однако у осе- висимость. Под-
ни свои аллергены.
Когда начинаются ÏÎËÅÇÅÍ? желудочная железа не
дожди и гниет выдерживает, и развива-
листва, в ней раз-
виваются гриб- Вопреки стереотипам, ется диабет II типа.
ковые инфекции, самым опасным дието-
которые прово- логи назвали завтрак из ÝÒÎÒ ÃÅÍ
цируют аллер- овсянки. Речь идет об
гию или уси- овсянке быстрого приго- ÍÅ ÄÀ¨Ò ËÅÃÊÎ
ленную реак- ÏÎÕÓÄÅÒÜ
цию иммунной товления. Цельнозерновые
системы. Гри-
бы воспаляют каши, белый хлеб, сладкое Некоторым людям
слизистую, и и выпечка по утрам вызы- сложнее худеть, чем дру-
на нее бы- вают резкий рост в крови гим. Эксперты доказали,
стро подсе- глюкозы, что приводит к что большую роль в этом

Намотай на ус играет белок ALK. Его на-
звали геном стройности.

44% , Опыты подтвердили эти
, выводы. Мыши, у которых
синтез белка был специ-
: ально подавлен в гипота-

, ламусе мозга, быстрее

. теряли жировую массу.

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

4 ñòð. НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

лость зуба) будет со вре- ÎÑÅÍÜÞ
менем восстанавливать ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ
уровень коллагена.

Çàäàòü ïåðöàОстрые приправы ËÞÁÈÒÅ ÍÀÄÎ ÅÑÒÜ
продлевают жизнь. ØÎÊÎËÀÄ
ÑÈÄÅÒÜ ÍÎÃÀ
ÍÀ ÍÎÃÓ?
В нем много магния,
который помогает бороть-
ккслмдвпчквхеавсроиоттпаитоитыяриеСаоясечс.мейцижкичихчеляттДвивиокдвтоиьльтняоеказкацу.слитаролаед.жиоаимТркпанктноингерлиеуфНсзрерииоттешкмврявчоооысвзутзион,ажт-овяа,--каотф--окияй,о-и-тмвчдрцпкяоит-,оаиоолëцрнн6ряиеÿэ-цеäву,лàтðíулчеàалðêзíтåетâюоèспòîäнëÅкрвåлåэиååиñаиåитðçюëоеîíë---ñèèüèðèòòàüååñðëмсмтПõÿеåüãяуаïрèт.ðíãлгнîа.с,нóиåоîвíЧи-рвдöåдеèйуса-геер—-,куотпникусрЭырврхюотмюнтыеейбаскщоудилобптснооксашпненерлотсда,донноноияосриеокеддриаиетвсрткаетаньызяетееожэбийирыс.оиеслиноавн.мтВибвчуамдтньтантрлааваАдошиомскооуеоесореослчмуотссремтфщфшапннткчщтьтиыжоииоиоеееауьянех------------,..
Ученые из Гарварда следователи уточнили,
провели полезный экс- что при заболеваниях
перимент. Выяснилось, сердечно-сосудистой
что у людей, добавляю- системы особенно по-
щих в пищу острый перец, лезна приправа карри. А
снижается риск прежде- при несварении желуд-
временной смерти. Ис- ка — кайенский перец.

×ÅÌ ÎÏÀÑÍÀ воду и кислород, который та, нужно не только ра- значительно. В плитке шо-
ÓËÛÁÊÀ проникает в ткани зуба. Там
он взаимодействует с кол-
Ñ ÊÀÐÒÈÍÊÈ лагеном, содержащимся в
дентине. Эксперименты на
Сейчас в моду вошло удаленных зубах показали,
отбеливание зубов спе- что из-за этого коллаген
циальными полосками. разрушается, а его концен-
Исследователи из Универ- трация в зубе снижается.

ситета Стоктона провери- Ситуация не критична, ес- ботать над привычкой, но колада кофеина всего 30
ли безопасность ли не удален зубной нерв. и провести ревизию в мг — столько же, сколько в
этих полосок.
Оказалось, В этом случае пульпа гардеробе и избавиться половине чашки чая.
(ткань, заполняющая по- от узких джинсов. Исследования показали,
что содер-
жащаяся в Для тех, кто болен что всего 6 г шоколада в

них пере- день понижают риск инсуль-
кись во-
дорода в Десять тысяч шагов та и инфаркта, а 50 г пре-
ходе про- пятствуют развитию рака и
цедуры язвенной болезни.

распада- в день от гипертонии ÓÑÒÀËÎÑÒÜ
ется на ÁÅÇ ÏÐÈ×ÈÍÛ
Столько шагов в день нужно пройти, È ÁÎËÅÇÍÜ
чтобы стабильно понизить давление.

В 12 исследованиях американских ученых ÏÀÐÊÈÍÑÎÍÀ
приняло участие 468 добровольцев. Они

проходили по 10 тысяч шагов в день и По мнению специалис-
измеряли артериальное давление. В ре- тов из Национальной
зультате у 355 людей снижалось как службы здравоохране-
ния, необъяснимая уста-
систолическое, так и диастолическое лость — неочевидный
давление на 3,8 мм рт. ст. 10 тысяч ранний симптом болезни
шагов в день также помогают сбро- Паркинсона. При заболе-
сить лишний вес, который повы- вании в мозге начинают
шает давление: сердцу разрушаться нейроны. Со
тяжелее перекачивать кровь временем эти повреждения
через организм с из- становятся более выражен-
быточной массой. ными, и это отражается на
Специалисты также движении человека. Одна-
рекомендуют выде- ко беспричинная усталость
лять не меньше 150 ми- поможет распознать болезнь
нут в неделю на быструю до того, как ее симптомы
ходьбу, энергичные танцы станут очевидными.
или садоводство.

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЗДРАВСТВУЙТЕ! 5ñòð.
№20 2020

Õîðîøî, ÷òî áûëà
â ðþêçàêå ðûáà

Встреча 69-летнего пенсионера с косолапым ед- вали по поводу слож-
ва не обернулась трагедией. нейшего оскольча-
того перелома пле-
Митрофан Третьяков от- ли давление и даже сняли чевой кости. Теперь
правился на рыбалку, но болевой шок. Флакон с ка- ему понадобится по-
любимое занятие прервали пельницей грели под одеж- мощь челюстно-
трое медвежат. За ними из дой. Несчастного удалось лицевого хирурга и
лесу вышла медведица, ко- довезти до больницы. лора — медведица
торая и напала на рыбака. У оторвала ухо. Но
мужчины не было шансов. За жизнь Митрофана в целом мужчина
Выручил рюкзак с рыбой — Третьякова боролись двое быстро идет на
трофей заинтересовал мед- хирургов, сложнейшая опе- поправку.
ведицу, и она утащила его с рация продолжалась 4 ча-
собой в лес. Тогда постра- са. Несмотря на критиче-
давший смог вызвать по- скую кровопотерю, ему
мощь, благо при себе был удалось перенести наркоз.
телефон. Когда спасатели Уже на второй день после
отыскали мужчину, он был в операции муж-
сознании. С его тела было чина встал на
содрано несколько больших ноги. Позже
лоскутов кожи и перелома- проопериро-
ны кости. Спасатели оста-
новили кровотечение, пере-
вязали раны, нормализова-

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

6 ñòð. НА ПРИЁМЕ У КАРДИОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

SOS! Цифры и факты

Ñêðûòûå 4-5 .
ñèìïòîìû 1,6 —
ñåðäå÷íîãî
-
ïðèñòóïà
.
-

150 .

Сейчас у врачей скорой помощи очень много ра- дите спокойно несколько па может быть внезапная
боты. Люди стараются лишний раз не вызывать минут. Если состояние не тошнота. Причем чаще все-
медиков. Но если случился сердечный приступ, это улучшается и вы заметили го симптомы появляются
необходимо сделать. другие симптомы, стоит буквально на ровном месте.
вызвать скорую. Человек чувствовал себя
Ñåðäöå тянущее, как будто человек хорошо — и вдруг ему ста-
â îïàñíîñòè несет что-то тяжелое. Ñëàáîñòü
è âíåçàïíàÿ ло плохо. Его состоя-
Иногда больные, особен- Ãîëîâà ние ухудшается с
но часто такое бывает с êðóæèòñÿ òîøíîòà катастрофической
женщинами, вообще не за- скоростью. По-
мечают симптомов. Воз- При сердечном приступе Насторо- спешите на-
можно, потому, что не всег- происходит нарушение житесь, ес- брать номер
да он проявляется болью кровообращения. Отсю- ли вдруг телефона
в области груди и вообще да — головокружение и почув- 112.
какими-то сим- ствовали
птомами, кото- - сильную Л. Ю. Князева,
рые интуитивно усталость и сла- кардиолог,
связываются с , бость. Признаком
сердцем. Какие ,- сердечного врач высшей
могут быть еще присту- категории
симптомы? .

Áîëü è òÿæåñòü другие признаки кислород-
â ïëå÷å ного голодания, такие как
снижение температуры
èëè ÷åëþñòè конечностей, бледность
лица, мушки перед глаза-
Поскольку в самом серд- ми. Но у головокружения
це нервных окончаний очень могут быть и другие при-
мало, часто больные ис- чины, поэтому не стоит
пытывают в шее, нижней сразу паниковать. Поси-
челюсти ощущение скорее

От стенокардии

Измельчите сухими и смешайте по 1 ст. ложке травы
адониса и листьев мелиссы. Залейте стаканом кипятка.
Через 2 часа процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в
день 7 дней. Настой каждый раз готовьте свежий.

Смешайте сухие цветки барбариса, корни вале-
рианы и плоды боярышника (1:1:1). Залейте в термосе
1 ст. ложку смеси стаканом кипятка. Через 2 часа про-
цедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? 7ñòð.
№20 2020

ØÓÌÈÒ ческих заболеваний лор- ×èñòèì êðîâüРецепт народной
 ÓØÀÕ. ÍÅÓÆÅËÈ органов и зубов. медицины

ÂÈÍÎÂÀÒÛ 10-20% людей старше
ÑÎÑÓÄÛ? 55 лет ощущают шум
в ушах. Этому под-
вержены и те, кто пьет
антибиотики, прини-
мает препараты химиотера-
В последнее время в пии. Даже аспирин может Не упустите сезон осенних сердечных ягод и
ушах шумит. Неужели обязательно используйте этот рецепт.
сосуды? У меня ни- быть причиной. Слы-
сíñáîòèèËââîàíðåîòìîåè÷òèìêèãäàòðåëîüìèíÿòñáèíÿñàê,îåëàîëàðëäåîíäå-êïòöðàèààãðñ-è.--èшакчттдагссоиншрияеиосутчуз,лйсзпамвпькясыуонитттвкартвы,оокысыееввжнтвшвыкреаоланееехгтюе.аонсеет-----,, Смелите в кофемолке по 2 ст. ложки сухих плодов
когда проблем рябины черноплодной и сухих ягод шиповника.
ними не было, и Высыпьте порошок в термос, залейте
холестерин в 2 стаканами кипятка, настаивайте
норме… 6-8 часов, процедите. Пейте настой
по стакану утром и вечером неза-
Анатолий висимо от приема пищи. При же-
Шапошников, лании добавьте сахар. Курс очище-
ния — 3 недели, для большей эф-
Москва фективности через 2 недели пере-
В медицин- рыва его можно повторить.
ских кругах это

явление получило ÎÒÊÀÇ
название тиннитус —

когда в ушах ощущается ÎÒ ÌßÑÀ ÎÏÀÑÅÍ щих нервной анорексией. енты сдают анализ натощак.
шум, хотя его источника ÄËß ÑÅÐÄÖÀ
нет поблизости. Эффект
длится больше 5 минут.

Шум в ушах не является Сижу на низкобелковой Последствием могут быть И результат показывает
характерным симптомом диете. Прочитала, что
какого-либо заболевания, это может быть опасно опасные обменные изме- то количество холестерина,

но может сопутствовать для сердца. Не верю… нения в сердечной мышце. которое печень выработала

возрастным заболевани- Ольга, Также частое одновремен- за ночь. Но чтобы выяснить,

ям, например, атероскле- Приморский край ное применение анти- сколько холестерина

розу сосудов, сахарному В последние годы врачи биотиков, антигиста- поступило с пищей,

диабету, гипертонии, а фиксируют все больше слу- стчтбПмпгреаоаиориилхрсвлиниьбуааеннсдкатевыоеооиратврвхсинуыдтзтивиыернхмеячахилихпначсизироинка-эе.--т-т-ио-ñðíèàåðý.íØîòìàÏîâóõîîàìíîñæýòóäîüòåâèññîòàòòóëìüïçîøîóàïÿæïàôíàëðíõðèåèèîàå÷ê÷.òè-èèóò--üпвривларптаСвжявиоиетютаиннсьаеюлщаьтльщиихиенаноаиеезынлтееае,аеемруссслдрреаднтиыодоизеаз-------.
также при повышенной чаев внезапной смерти
массе тела. Может быть молодых женщин из-за низ-
с л е д с т в и е м ш е й н о г о кобелковых диет. Регуляр-
остеохондроза, черепно- но лишая себя мяса и дру-
мозговой травмы, баро- гих источников белка, об-
травмы, опухоли шеи и следуйте сердце. То же
головного мозга, хрони- касается женщин, страдаю-

Этот кашель особенно опасно. склероза, — не па-
не простудный
микроциркуляции и кис- ÀÍÀËÈÇ нацея. Пока человек
Его можно перепутать лородному голоданию. А принимает их — результаты
с бронхитом или ОРВИ, кашель — только симптом
но у него другая приро- заболевания, а не само- ÍÀ ÕÎËÅÑÒÅÐÈÍ анализа нормальные. Как
да и последствия. стоятельная болезнь. ÏÐÀÂÈËÜÍÅÅ только перестал, уровень
ÑÄÀÂÀÒÜ холестерина зачастую рез-
Причина — застой кро- Если больной не обра- ко вырастает. Конечно, то-
ви в легких, вызванный щается к врачу, кашель му, кто перенес сердечную
сердечной недостаточно- становится все сильнее —
стью. Левый желудочек с мокротой и кровью. Эта ÏÎÑËÅ ÅÄÛ? или мозговую катастрофу,
сердца не в состоянии стадия показывает, что статины принимать нужно.
прокачать кровь в большой проблемы с сердцем заш-
круг кровообращения, и ли далеко. Незначительные Мне 53 года. Сдал анализ А всем остальным лучше
насыщенная кислородом физические нагрузки и на холестерин, и он ока- следить за питанием.
кровь остается в легких. даже длительный разговор
Это приводит к нарушению могут провоцировать про- зался повышенным. Ста- Кроме того, важно оце-
явления кашля. В лучшем тины, которые назначил нивать все показатели ли-
случае все закончится врач, принимать опаса- пидного обмена, в том
юсь: слишком много побоч- числе индекс атерогенно-
сердечной астмой, в худ- ных действий.
сти, способность липидов
шем — отеком легких. Алексей Сергеевич откладываться на стенках
Гуманов, Чебоксары сосудов.
Не спешите бороться с хо- О. И. Малина, кардиолог,
лестерином. Обычно паци- врач высшей категории

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

8 ñòð. СКОРАЯ ПОМОЩЬ ОТ ПРИРОДЫ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Не пьём, а лечимся Жидкий мёд
с чесноком
Ãîòîâèì от ишемии
÷àé
Это лекарство при-
íà êîñòðå остановит развитие
ишемической болезни
сердца. Залейте полки-
лограмма очищенного
от шелухи и измельчен-
ного на терке чеснока
0,5 л жидкого меда. Пе-
ремешайте, плотно за-
купорьте посуду и
оставьте на неделю в
темном прохладном ме-
сте. После этого при-
нимайте по 1 ст. ложке
смеси 3 раза в день за
40 минут до еды в тече-
ние 2 месяцев. Лечебный
курс можно повторить.

Настойка Многие путешественники, оказавшись в лесу, го- Òàåæíûé ÷àé
рябины товят чай только из его даров: трав, листьев, ягод óñïîêîèò
избавит и веточек. Готовить проще простого. Для этого до- íåðâû
от запора статочно костра, воды и металлического чайника.

У этого напитка мяг- Ïðîòèâîâîñïàëè- те горячим. Чай обладает Смешайте траву душицы,
кий слабительный эф- òåëüíûé èç êåäðà мочегонным действием. листья кипрея и брусники,
фект. è ìîææåâåëüíèêà мелкорубленую хвою кедра
«Ðóññêèé ëåñ»
Ягоды красной рябины Смешайте в чайнике при- (сосны, ели). Положите все
насыпьте в стеклянную мерно поровну листья чер-
бутылку, доверху при- ники, брусники, мелко по- ñòèìóëèðóåò компоненты в чайник и за-
сыпьте саха- рубленную хвою кедра îáìåí âåùåñòâ лейте водой. Закройте
ром, за- (сосны, ели), 4 ягоды мож- чайник, вскипятите
кройте и жевельника. Залейте во-
уберите в дой, вскипятите на костре мбквлбшчиыаиалоСи,вйсеезжьтнпмняетьжиоугемеяокюевмлшеедвянежыанеля(ие.йимклгДвккотоооииаоредж--,у-,ы-новííûå÷ííàéûûòÒé,îðìéíëíàí,èîüàâîñêÿäòèêîíêïûîàîàèïñììéðêîòíîàèðëûìí.ååìòçà--òè-и настаивайте
темное те- и настаивайте 5-7 минут. 5-7 минут. Про-
плое место цедите, под-
на 3-4 недели. Процедите и при жела-
Процедите, до- нии подсла- сластите и
бавьте спирт стите ме- подавайте го-
(25 мл на дом. Пей- рячим.
500 мл полу-
ченного на- Òîíèçè-
стоя). При- ðóþùèé
нимайте по ñ äóøèöåé
1/2 рюмки порезать нож-
натощак,
запивая ницами) хвою Сложите в чайник
кипяче- можжевель- листья и ягоды мо-
ной водой. ника. Залейте водой, за- рошки (или черной
кройте чайник, вскипя- смородины), траву
тите, настаивайте 5-7 ми- душицы, любую рубленую
хвою и ягоды шиповника.
нут. Процедите и при жела- Залейте водой, вскипя-
нии подсластите медом. тите и дайте посто-

Пейте горячим.

ять 5 минут. Проце-

дите и по желанию

подсластите медом.

Пейте чай горячим.

И. О. Лебедева,
народный целитель

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ 9ñòð.
№20 2020

 ÍÀØÅÉ ÑÅÌÜÅ плоды рябины (2:6). Зава-
рите 1 ст. ложку смеси
ÂÑÅ ÑÅÐÄÅ×ÍÛÅ 2 стаканами кипятка. Ки-
ÁÎËß×ÊÈ ËÅ×ÀÒ пятите 10 минут, настаи-
ßÃÎÄÀÌÈ вайте 4 часа в плотно за-
ÁÎßÐÛØÍÈÊÀ
крытой посуде в прохлад-
ном темном помещении.
Процедите через марлю.

Пейте по 1/3 стакана 2 раза
Чтобы снизить артери- в день.
альное давление, заливаю Еще один вариант похо-
1 ст. ложку ягод стаканом жего сбора. Смешайте в
кипятка, ставлю на ма-
равной пропорции
ленький огонь èîи÷êåîïíìðüÍïèïàîáîñòðëòèîåîçéçííõãèîðòóïåøè.èòüяглоидсбслвсымртаотоашуьржсркяииканопмтинидеоаоксивлимм2нни.иыеЗнксксиыаатии--,.,
держу до тех пор,
пока жидкость
не уварится
наполовину.
Принимаю по
1/2 чайн. лож-

ки 3 раза в день пятка. Кипяти-

до еды. Курс — те 10 минут,

3-4 месяца. настаивайте в

Муж — гипер- плотно закрытой

тоник со ста- посуде до охлаж-

жем. Для него я дения. Процеди-

готовлю настой: те через марлю,

заливаю 1 ст. лож- добавьте по вкусу са-

ку сухих ягод стака- хар. Пейте по 1/3 стакана

ном кипятка, настаиваю 2 раза в день. Попробуйте,
2 часа в темном месте, про- не пожалеете! Польза в се- ÊÅÄÐÎÂÀß стакан измельченных ке-
цеживаю. Он пьет по 1-2 ст. зон простуд незаменимая! ÍÀÑÒÎÉÊÀ дровых орехов стаканом
ложки 4 раза в день перед ÍÀËÀÄÈÒ ÑÎÍ сахара и залейте 0,5 л вод-
Александр Емельянов, È ÏÎÂÛÑÈÒ ки. Поставьте в теплое
едой. Если беспокоит сте- Удмуртия ÃÅÌÎÃËÎÁÈÍ темное место на 14 дней.
Ежедневно встряхивайте,
нокардия, смешайте по ÊÎÃÄÀ ÌÓ×ÀÅÒ Подскажу читателям «Ай- иначе сахар будет плохо
ÈÇÆÎÃÀ, болита» рецепт потрясающей растворяться. Процедите.
6 ст. ложек сухих ягод бо- кедровой настойки. Очень То, что осталось, опять за-
ярышника и травы пустыр- рекомендую! Со многими лейте 0,5 л водки (сахар и
ника. Залейте смесь 7 ста- делилась этим рецептом, орехи добавлять уже не
все подтвердили его пользу. надо). Снова настаивайте
канами кипятка, укутайте ÌÅÍß ÂÛÐÓ×ÀÅÒ Налаживает сон, помогает 14 дней. Смешайте обе на-
одеялом и настаивайте при нервных расстройствах, стойки и принимайте по
24 часа. Настой процедите, ÏÐÎÑÒÎÉ ÐÅÖÅÏÒ атеросклерозе, малокровии, 1 чайн. ложке 3 раза в день
ягоды отожмите. Храните улучшает состав крови за 20 минут до еды, пока
настой в холодильнике. Смешиваю 4 чайн. ложки и дает много не закончится половина
жизненной настойки. Сделайте пере-
Принимайте по стакану измельченного мела с энергии.
3 раза в день. Засыпьте рыв 7 дней, потом
1 чайн. ложкой корня им- пейте так же, но по
Антонина Викторовна биря. Заливаю смесь ста- 1 ст. ложке, по-
Мельникова, Тверская обл. каном кипятка, перемеши-
ка вторая по-
ÝÒÎÒ ваю и пью по 1/3 стакана
ÂÈÒÀÌÈÍÍÛÉ в день перед едой. Это по- ловина не
ÑÁÎÐ
могло мне, надеюсь, по- закончится.
может и вам.
Еще кедровой
В. Д. Щербак,
Рязанская обл. настойкой
ÏÎÄÄÅÐÆÈÒ
ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ полезно рас-
Беспокоит кашель?
тирать больные
Хочу предложить осенний Попарьте ноги в отваре ромашки или
рецепт, который всегда хвои. Наденьте шерстяные носки, насы- суставы.
поддерживает меня и се- пав в них горчичный порошок. На ночь вы-
мью в сезон простуд. Сме- пейте кружку горячего чая с калиной и медом, Е. Ю. Алферова,
шайте листья крапивы и можно добавить мяту и липовый цвет. Алтайский край

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

10 ñòð. НА ПРИЁМЕ У ПУЛЬМОНОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА

Íå âñÿêóþ ïíåâìîíèþ №20 2020
«óñëûøèò» ñòåòîñêîï
Запекаем лук
Недавно перенесла пневмонию, однако темпера- с дыхательными путями
туры не было. Разве такое возможно? Может, диа- что-то не так; Печеный лук поможет
гноз поставили ошибочно? справиться с язвами
* головная и мышечная и долго не заживающи-
ми ранами. Запеките
Ирина Викторовна Турчинова, Якутия боль, слабость — нет сил луковицу в кожуре и при-
кладывайте к больным
Òåìïåðàòóðà даже после отдыха или местам до улучшения.
легких. К сожалению, не- сна;
ïîäíèìàåòñÿ обходимая диагностика * сильная одышка в по- Теплый компресс из
íå âñåãäà проводится не всегда, по- ложении лежа, а также при печеного лука держи-
скольку люди не обраща- ходьбе, подъеме по лест- те на фурункуле 20 минут
Воспаление легких не ются за помощью, особен- нице, которой раньше не в день, и фурункул ско-
всегда сопровождается но в теплое время года. ро исчезнет.
высокой температу- было;
рой. Иногда болезнь После инфаркта и ин-
может протекать да- * обильный пот, не- сульта такой лук ре-
же при пониженной 3-4 редко сопровождаю- комендуется есть еже-
температуре. Более — щийся ознобом; дневно.
того, не всякую пнев-
монию можно «услы- . * тихий свист, по- Благодаря печеному
шать» стетоскопом! луку можно выле-
Поэтому золотой стандарт - являющийся чить геморрой. Такие
диагностики — рентгено- . при разго-
грамма легких в двух про- воре или компрессы обладают
екциях. Врачи обращают Сидеть в больнице не хо- при спокойном дезинфицирующи-
внимание на уровень
С-реактивного белка. Он чется, а некоторые и вовсе дыхании; ми свойствами
сильно повы- уверены, что пневмонией * учащенное и помогают
шается при при теплой погоде заболеть сердцебиение тканям бы-
пневмонии даже в спокойном стро восста-
и может нельзя. новиться.
указывать состоянии;
на тяжесть Äðóãèå ñèìïòîìû * нет аппетита; стый возбудитель
поражения âîñïàëåíèÿ ëåãêèõ: * онемение области гру- воспаления легких — пнев-
ди со стороны левого или мококк. Он не поддается
* сильные боли в районе правого легкого; лечению многими антибио-
тиками. Поэтому, если пред-
груди — са- * бледное лицо и болез- стоит серьезное лечение,
мый верный ненный румянец на щеках; надо вначале подобрать
признак антибиотик. Доктор допол-
* появление мокроты зе- нительно назначает отхар-
того, что леноватого цвета. кивающие и разжижающие
мокроту препараты. А еще
Íå ëþáîé бронхолитики (препараты,
àíòèáèîòèê расширяющие бронхи). Ес-
ли вы недавно принимали
ñïðàâèòñÿ антибактериальные средства
по какому-либо поводу, обя-
Лечение пнев- зательно сообщите врачу,
монии занима- какой именно это был пре-
ет не меньше парат, сколько времени про-
трех недель должался курс лечения. Не
(если болезнь меняйте самостоятельно
протекает не в дозировку и не сокращайте
тяжелой фор- продолжительность курса
ме). А чтобы на свое усмотрение. Если у
ликвидиро- вас есть хронические забо-
вать все ее левания — не забудьте рас-
последствия и сказать, какие лекарства
восстановиться принимаете постоянно.
полностью, мо-
жет понадобить- С. Ю. Максимчук,
ся полгода, а пульмонолог,
иногда и больше!
Ведь самый ча- врач высшей категории

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА САМ СЕБЕ ДОКТОР ñòð. 11
№20 2020

ÀËËÅÐÃÈÞ турального лимонного со- ÒûêâàДляñпеñчеàниõàðîì
ÂÛËÅ×ÈËÈ ка. Лимонная кислота не
ßÈ×ÍÛÌÈ годится. Скорлупа одного Этот тыквенный мед наладит работу печени,
ÑÊÎÐËÓÏÊÀÌÈ яйца — это дневная доза улучшит пищеварение и избавит от запора
человека. Малышам с 6 ме-
Я медсестра на пенсии. сяцев нужно давать совсем Тщательно помойте це- корочка не станет мягкой.
Хочу порекомендовать немного — на кончике но- лую тыкву, срежьте с нее После все содержимое
средство, которое помог- жа. А деткам старше 4 лет верхушку и выньте все тыквы слейте в банку. Это
ло не только нашей семье, дозу увеличьте (просто до- внутренности. Засыпьте и есть тыквенный мед.
но и многим знакомым. На- бавляйте в пищу). Можно полость сахаром до краев, Храните его в холодиль-
шла я его в старом меди- принять суточную дозу накройте срезанной крыш- нике и пейте в любое вре-
цинском журнале от разом или поделить на не- кой и поставьте в таз. Она мя, но не больше 2 ста-
1987 года. Про- сколько частей и выпить в должна стоять там, пока канов в день.
мытые в кипятке
куриные яйца от- течение дня. Курс
варите вкрутую. может длиться от
Когда остынут, одной до не-
очистите, сними- скольких недель.
те пленочки, ко- Это зависит от того,
торые покрыва- насколько быстро
ют скорлупу из- пройдут симптомы.
нутри. Скорлупу Моим внукам
положите на блюдечко хватило пример-
и посушите 2-3 часа, но но 2 недели, что-
не на плите и не на солн- бы избавиться от
це. Истолките в пудру в
ступке пестиком. Из скор- недуга. Профессор
лупы одного яйца получа-
ется 1 чайн. ложка порош- писал, что рецепт подходит
ка, который нужно погасить
несколькими каплями на- и при аллергии на цитру-

На все случаи совые. Лимон, вступая в
жизни
реакцию со скорлупой, при-
Капуста снимет
головную боль обретает новые свойства.

Заверните в марлю Желаю всем здоровья!
кислую капусту, прило- А. А. Сергеева,
жите к вискам, закрепи- письмо с сайта
те, обвязав голову плат-
ком, и держите компресс Ïîâûøåí порке желчных путей, на-
15-20 минут. Головная áèëèðóáèí пример камнем (механиче-
боль пройдет. ская желтуха). Пожелтение
В крови у меня повышен билирубин, но УЗИ никаких слизистых и кожи наблю-
От бородавок изменений в печени не показало. Что делать? дается только при значи-
тельном повышении били-
Натрите на терке зуб- А. Г. Дроздова, Псковская обл. рубина крови. Как правило,
чик чеснока, поместите это тяжелые формы болез-
его на пластырь и при- Гипербилирубинемия — вается так называемый ни. Наиболее часто встре-
крепите к бородавке. это повышение желчного непрямой билирубин и раз- чаются три формы легкой
Меняйте компресс, как пигмента в крови. Он об- вивается желтуха. Это билирубинемии — вирусный
только почувствуете, что разуется из-за разрушения характерно для гепатит легкого течения,
он начинает подсыхать. эритроцитов. Процесс пре- гемолитиче- алкогольный гепатит (встре-
Курс лечения — 2 неде- вращения билирубина про- ской анемии
ли или пока не получите исходит и в крови, и в пе- и других бо- чается у тех, кто
результат. чени. Билирубин, который лезней крови. злоупотребля-
образуется в крови, связы- ет алкоголем)
вается с ее белками, а об- Когда наруша- и пигментный
разующийся в печени обыч- ется работа пече- гепатоз Жиль-
бера. Все паци-
но выделяется через желч- ни, то образующийся в ней
енты с болезня-
ные пути в кишечник и билирубин поступает не в
ми печени и билирубине-
участвует в пищеварении. желчные пути, а в кровь.
мией должны наблюдать-
При повышенном разруше- Этот билирубин не связы-
ся у врачей — инфекцио-
нии эритроцитов увеличи- вается с белками крови.
ниста, гастроэнтеролога,
Такое бывает и при заку-
терапевта.

С. И. Ревзин, гепатолог,
врач высшей категории

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

12 ñòð. СКОРАЯ ПОМОЩЬ ОТ ПРИРОДЫ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Знаете ли вы,
что…

, ,
60 -
.

-
10 30 .

.

Íà êîæå áåëûå ïÿòíà Ïàñòåðíàê
ïîñåâíîé
Листья пастернака из-
Витилиго появляется там, где погибли клетки, вы- вительность кожи к ультра- мельчите, 1 ст. ложку за-
рабатывающие меланин. Вот несколько народных фиолетовым лучам, поэто- лейте стаканом кипятка.
средств, которые помогают бороться с болезнью. му после процедуры мож- Настаивайте 2 часа и при-
но принимать солнечные нимайте по 1/4 стакана
Íàñòîé è ìàñëî сяцев. Одновременно надо ванны, начиная с 1-2 минут 4 раза в день за 15 минут
èç çâåðîáîÿ лечиться наружно. Для это- и ежедневно прибавляя до еды. Через неделю дозу
го ежедневно на 30 минут к
Для приема внутрь при- пигментным пятнам при- 2ксжтвт1руеом0-аю2еÇл-ãзюíа3мðьåакзàмщ0нооåщëаñиужомтöåòдинюьу.îêнíутоеéîнтàнзбфыйаêãÿыдя.оîдàозмв-Ооар-октер-ñчуîе-âìêнò3ñÅèиåñ-æеð4íâòååàòîðíéäáäàûëòíêçåîåååàâééâïíâè(ÿïî1äòíè:íåæãу1àí-вè)üеð.лкàаинВчаьморТнтичр4сааваетоемаврйрыкнвндесаежтамнроожзтемесубеаи2еюятем/всровпнп3скоеыдяаярцаоскенйжтоитвжтонннтидеаеауьмоеа------..
готовьте настой: залейте кладывайте салфетки, смо- îðåõà листьев па-
1 ст. ложку травы зверобоя ченные зверобойным мас- стернака. По-
стаканом кипятка, настаи- лом. Готовят его так: траву Для лечения сле этого надо
вайте час, процедите. Взрос- заливают растительным, используйте принять солнечную
лые принимают средство по льняным или оливковым спиртовую на- ванну (предварительно здо-
1 ст. ложке 3 раза в день маслом в пропорции 1:10 и стойку листьев и зеленых ровую кожу смажьте фото-
после еды, дети — по 1 чайн. нагревают на водяной бане околоплодников. Измель- защитным кремом) в тече-
ложке 3 раза в день. После 3 часа. Затем фильтруют, чите, смешайте в равных ние минуты в первый день
трех недель приема делают отжимают. Хранят в закупо- частях. Поместите в емкость и прибавлять по одной ми-
недельный перерыв. Лече- ренной посуде из темного из темного стекла и залей- нуте каждый последующий
ние длительное — 4-6 ме- стекла в прохладном месте. те водкой (1:10). Настаи- день. В итоге в конце курса
Зверобой повышает чувст- вайте в темном прохладном (через 3 недели) продолжи-
месте 2 недели, процедите тельность процедуры будет
Витаминный морс готовлю и смазывайте пятна 1-2 раза составлять 22 минуты. По-
из ягод облепихи в день в течение нескольких сле недели перерыва курс
месяцев. Перед нанесени- можно повторить.
Хочу поделиться проверенным рецептом,
который укрепит иммунитет во время эпи- ем настойки кожу смазыва- С. С. Гунченко,
демии гриппа. Растолките в кашицу 2 ст.
ложки ягод облепихи (можно замороженных) и ото- ют защитным кремом.
жмите сок. Оставшийся жмых залейте кипятком и
проварите 10 минут. Процедите, добавьте оставший-
ся сок и подсластите медом. Получится витаминный
морс. Таким же способом можно приготовить мор-
сы из черной смородины, брусники, клюквы.

С. Ю. Шелудько,
Оренбургская обл.

народный целитель

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ТЕСТ-ДИАГНОСТИКА ñòð. 13
№20 2020

Øàøëûêè
íåäîæàðèëè

ЧЕМ ОПАСЕН НЕДОЖАРЕННЫЙ ШАШЛЫК? ЭТО
МЯСО МОЖЕТ БЫТЬ ЗАРАЖЕНО ПАРАЗИТАМИ.

В России эту заразу под- Каждый человек заража-

хватывает столько народа, ется по-разному, но одно

что это сопоставимо разве непреложно: расположив-

что с заболеванием грип- шись в организме человека,

пом. В Европе глистами глисты начинают пить тка-

заражен каждый третий невые соки и кровь из ка-

житель, а в Индии и Кам- пилляров и поедают пита-

бодже — 98% населения. тельные вещества кишеч-

Заражение глистами ника. Но самое опасное

вызывает острый даже не это. Глисты

или хрониче- â ñîäïñðàîóãïâùñàÃàðîíëåÿèáèèññíïçñòóûìðòâòûèîñåäçâò,îâíàíëèàòåüãêÿîî.ïâî-свывпукТдачрсомреоеляораголькон»гянвспиюароьионак,нт«незасяирнвпедвозвсо,обтснемасдуиумлоикутюневут--. Насколько Прикинь на себя
ский энтеро- вы рискуете
биоз. Симпто- заразиться овощи, фрукты, не ошпа-
мы: непонят- паразитами ривая их предваритель-
ная аллергия, но кипятком.
повышение Предлагаем пройти
температуры тест, который позволит * Едите хоть иногда мя-
без видимой выявить, насколько вы со диких животных.
причины, увели- рискуете заразиться
паразитами. * Гуляете босиком по
чение эозонофи- систему и другие траве.
За каждый положитель-
лов в анализе крови. очень важные для жизне- ный ответ начислите себе * Удобряете огород на-
2 балла, за отрицатель- возом.
Хроническая стадия за- деятельности человека ный — 0, за ответ «ино-
гда» — 1 балл. * В доме есть живот-
болевания наступает, ког- внутренние органы. Глисты ные.
* Вы употребляете сла-
да самка паразита произ- считаются непростыми па- босоленую рыбу или * В школе, в саду у ва-
икру. шего ребенка были за-
ведет первую яйцекладку. разитами. Они способны мечены глисты.
* Любите сало с про-
Симптомы напрямую за- существовать долгое вре- жилками. * Покупаете копченое
* Случается мясо или рыбу на рынках
висят от количества гли- мя, не подавая признаков питаться недо- у дорог.
статочно про-
стов в организме больно- присутствия. Даже анали- варенным или Ïîäâåä¸ì èòîãè
прожаренным
го — пучит живот, ломит зы не всегда могут показать мясом, на- Более 5 баллов. Об-
пример шаш- ратите внимание, нет ли
мышцы, есть неприятные заражение. лыком. симптомов заражения
* Исполь- глистами. Скорее всего,
ощущения в правом под- М. Н. Вострикова, зуете для еды они есть.
реберье, часто тошнит, паразитолог, врач зелень, ягоды,
Насчитали больше
особенно ночью. высшей категории 8 баллов? Пора менять
привычки, обследоваться
и как минимум пройти
профилактический курс
против паразитов.

Если у вас 12 и более
баллов, рекомендуем
срочно провести лечение
от глистов, а затем еще
2-3 профилактических
курса в течение года.

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

14 ñòð. НА ПРИЁМЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020
Изобретения для диабетиков
У тех, кто пользу-
Óìíûå êëèïñû, ется инсулиновой
íîñêè, ëèíçû, помпой, не бывает
áðàñëåòû, гипогликемии.
è íå òîëüêî…

Жизнь людей с диабетом становится все ком- переводить на инсулино- и подождать, пока он выдаст
фортнее благодаря изобретениям, которые по- вые помпы. световой сигнал. Его крас-
зволяют контролировать состояние человека и ный огонек означает, что
вовремя отслеживать уровень сахара. Вот самые Êëèïñû уровень сахара снижен.
популярные устройства для диабетиков. äëÿ äèàáåòèêîâ Белый цвет укажет на нор-
му, а желтый отсвет — на
Ñïåöèàëüíûé пациента данные и анали- Этот необычный глюко- превышение значений. Та-
áðàñëåò âìåñòî зировать их, выводя итоги метр создал ученый из Под- кая клипса востребована
ãëþêîìåòðà московья для больной диа- родителями, чьи дети стра-
на дисплей. Кроме того, бетом сестры. Миниатюрная дают от диабета. Прибор
в нем предусмотрена клипса работает без про- компактен, незаметен и
кола ножи. Достаточно при- прост в использовании.
Чтобы не запись замеров, что крепить прибор к мочке уха
нужно было помогает создать приходить на проверку
носить с собой определенную Как часто через три или даже пять
глюкометр по- историю и упро- проверять лет. Появление любых из-
стоянно, соз- щает контроль. узелки? менений должно насторо-
жить. Тогда с заключени-
дали браслет, Ïîìïà äëÿ Мне 47 лет. В про- ем специалиста УЗИ на-
замеряющий èíñóëèíà шлом году у меня обна- до обратиться к эндокри-
уровень сахара в ружили в щитовидной нологу. Обычно в таком
железе два узла разме- случае пациенту реко-
крови. Он совме- Этот браслет Это отличная ром 7 и 9 миллиметров. мендуется пройти еще
щает в себе и замеряет сахар альтернатива Как часто нужно их про- одно УЗИ, но уже в спе-
шприц для прокола инъекциям, кото- верять? циализированном учреж-
кожи, и измеритель без прокола. рые неудобно дении. Там работают
Людмила Иосифовна, опытные специалисты,
уровня сахара. По задумке ставить. Помпы появились Пермский край которые могут заподо-
прибор должен сам соби- давно, но они постепенно зрить злокачественное
рать с Первые несколько лет — перерождение узла в са-
совершенствуются. Сегод- каждый год, чтобы
кожи отследить динами- мом начале. УЗИ
ня разработчики объеди- ку. Если УЗИ под- доступно, недо-
тверждает, что
нили помпы с глюкометра- узел не растет, рого. Ультра-
контур, плотность звуковую диа-
ми. То есть умный прибор (эхогенность) и гностику важ-
структура остают- но делать у
сначала замеряет уро- ся прежними, вол- одного и того
новаться не стоит. же врача, и же-
вень сахара в крови, при В дальнейшем можно лательно в спе-
циализирован-
необходимости рассчи- ном учреждении.

тывает необходимую

дозировку глюкозы и

доставляет ее в помпу.

В устройство внесены

данные многих продук-

тов, что существенно

улучшает диагно-

Клипсу-глюкометр Владимир стику. В США, на-
Козлов изобрел для сестры,
страдающей диабетом. пример, стараются
всех диабетиков

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ДИАБЕТ ñòð. 15
№20 2020

Äîñòàòî÷íî руют о том, что обувь не-
ñôîòîãðàôèðîâàòü удобна и давление повы-
шено. Этого диабетики
ãëàçà…
могут не ощущать

Специальные из-за потери чув-
линзы сами за- ствительности в
меряют сахар конечностях.

по слезе. Ýëåêòðè-
Когда мета- ÷åñêèé
болизм глю- çàæèâ-
козы нару-

шается, лин- ëÿþùèé
зы меняют áàíäàæ
цвет. В паре с
чфнтмлмллатиииаоеооеетенрмнбттзуаадеыар.п.флнмоПГряутовли,ритстеакилеормновлолаьгангожедбрлосжфаоеатеае---оз,чхна.енирласеоаблувоевЛеырепсзтиолкрлоенваеситезиддкжоныеаемень---иесвзнаымс(Сняхпсеюпоаееорервгтркяоцаациеюдмцпвйвнтиаеоя.яттоз,еонсрчнуллннищыееяыаПеемрюлерсеыоттибдсвбвискяд.ауноикюнтТпоапдытарбжоа)коиеяежиибтнвйиеез---.
приборы ускоряют

Умные носки заживление ран на
предупредят
о воспалении. коже за счет элек- Íàñòîé
трических обла- ïîìîæåò
ïîõóäåòü
стей, вклю-

ченных в со-

став повязок.

Воздействие

током обеспе-

чивает приток

крови к повреж-

денной области

Íîñêè и ускоряет за- Пятнадцать лет назад у меня случилась диабе-
ñ òåðìîäàò÷èêàìè живление. тическая кома. Во время еды я потеряла созна-
ние... Так началась моя жизнь с диабетом.
Кожа — слабое место Èíñóëèíîâàÿ ðó÷êà

диабетика. Любое воспале- В США поступила в сво- После обследования сов и выходила из голода
ние на ней всегда сопрово- бодную продажу новая ин- врач сказал, что теперь в воскресенье. Но делала
ждается повышением тем- сулиновая ручка для людей, мне каждую неделю нуж- это постепенно, не наеда-
пературы, пусть даже не- которые многократно вво- но будет сдавать кровь. лась сразу, а пила такой
большим. Умные носки дят инъекции. Устройство Боялась, что подсадят на напиток. Горсть изюма
вовремя сообщают на теле- продается в паре со специ- инсулин, решила разо- заливала стаканом кипят-
фон о проблеме благодаря альным приложением для браться в этой болезни и ка, процеживала и выпи-
термодатчикам, реагирую- телефона. Ручка не только взять ситуацию под кон- вала. Затем снова зали-
щим на повышение темпе- запоминает время введения троль. Прочитала много вала кипятком и, проце-
ратуры. Значит, можно во- и дозу инсулина, но будет книг и поняла, что важное див, выпивала. Еще раз
время принять меры, чтобы бить тревогу при чрезмер- значение имеет питание. заливала горячей водой,
На тот момент у меня был кипятила 2 минуты, вы-
не запустить ситуацию. Так- ном охлаждении или на- избыточный вес, поэтому пивала и съедала изюм.
решила похудеть во что В течение года я похуде-
же умные носки сигнализи- греве инсулина. бы то ни стало. Диета, ла на 18 кг. С тех пор каж-
которую я тогда опробо- дый год делаю чистку
Электрические бандажи вала, и сейчас помогает организма и правильно
ускорят заживление ран и язв. мне держать себя в фор- питаюсь. Это помогло мне
ме. Я стала голодать каж- обуздать болезнь.
дую субботу недели. В
пятницу ужинала в 19 ча- Валентина Павловна,
Ижевск

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

16 ñòð. НА ПРИЁМЕ У ТЕРАПЕВТА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Неужели мент опасен для людей, противоречивы. Очень вали. Но провести так не-
от винограда страдающих почечной
болит голова? недостаточностью. А еще многое зависит от исходно- сколько ночей подряд —
витамин С, которого в
Очень люблю эту яго- винограде тоже много, го состояния организма и упаси боже.
ду. Но стала замечать, может вызывать головную
что, как только поем ви- боль, если у человека не- нервной системы, а также Что мешает полноценно
нограда, начинает бо- переносимость этого
леть голова. Неужели витамина или он являет- от индивидуальных особен- выспаться? Вечерний алко-
виноград может быть ся аллергиком. Причиной
причиной головной боли? головной боли могут быть ностей. Если человек хоро- голь и обильная еда, вста-
Или это совпадение? нитраты, которыми удо-
бряют виноград. Не уди- шо выспался и выпил не- вания посреди ночи (поэто-
Тамара Николаевна вительно, что многие
Воронова, после этого десерта хва- большую чашечку кофе, она, му с маленькими детьми
таются за голову.
Оренбургская обл. скорее всего, принесет ему крайне тяжело выспаться),
ся хозяйственным мылом.
Головная боль — не Промокните ранку чистой только пользу. А вот у пе- растянутый подъем утром:
самое худшее, что салфеткой, насухо протри-
может вызывать те края — теперь можно реутомившегося человека, у любителей «чуть-чуть до-
эта ягода. Несмо- обеззаразить и наклеить
тря на полез- пластырь. получившего значи- спать» откладывание
ность, виноград
некоторым людям P.S. Все мы с детства зпнсфрттеуооааеоелбрзнимькыихевноноопютиафуримрв.мюоееяуаКшрдумбтсдосаоульцоокгздссегазиооетуя--у-римтт-ко,о-Â-êïèÏàíîøîæåêåèëàìäëîñþûèìëùùéýîâíèìèòèðîòûõíàãàåî,îçëçð,ãüðóñðî.áêàààòàíçõäêðóà.þóð-бàсуо5ддвщвомлпмви.длауиеалаьчренкБеьтшатуутоанснстсгезниоеяпя.авкр1,влоЧаве0сыеьйевпнссплрчкнлиыаоооааиаят------
категорически помним рассказы про
нельзя есть. По 40 уколов от бешенства. вать, у кого-то истина: сон — одна
содержанию калия Сейчас их заменили более
он стоит на первом коротким курсом. возникнет возбужде- из основ качества жизни.
месте. Этот необходи- ние и рассредоточит- Постарайтесь сделать его
мый для организма эле- ×ÀØÊÀ ся внимание. А у не- как можно лучше, и жить
ÊÎÔÅ ÍÅ ÂÑÅÃÄÀ которых крепкий кофе, будет веселее. А также здо-
ÏÎÑËÅÄÑÒÂÈß как и у вас, лишь усилит ровее: расстройства сна
ÓÊÓÑÀ ÌÎÃÓÒ ÁÎÄÐÈÒ желание спать. Точную наносят подчас непоправи-
ÁÛÒÜ ÐÀÇÍÛÌÈ причину такой разной мый вред здоровью.
Коллеги, когда им надо реакции ученые еще не
Можно ли обойтись сосредоточиться, выпи- Т. М. Евсеева, терапевт,
без уколов от бешен- вают чашечку кофе и нашли. врач высшей категории
ства, если на улице уку- трудятся дальше. На ме-
сила собака? ня же кофе действует ÌÎÆÍÎ ËÈ Снимаем шляпу
по-разному. Иногда я чув- ÂÛÑÏÀÒÜÑß
Ольга, Ярославская обл. ствую прилив бодрости, ÇÀ 5 ×ÀÑÎÂ? -
иногда начинает клонить D.
В ранах от укусов могут в сон. Почему? Если я буду регулярно
быть стафилококки, стреп- спать не больше 5 часов, .
тококки и всевозможные Карина, Москва как это скажется на здо-
анаэробные бактерии. Зу- Выводы о влиянии кофе ровье? , -
бы у собаки острые, и по- на умственные способности -
этому инфекция из пасти Павел Власов, Германия -
животного быстро попада-
ет в кровь человека. Раз- Да, но только если вы — ,
вивается обычно через редкий человек с опреде- ,
8-24 часа после укуса. По- ленной генетической му-
следствия могут быть раз- тацией. Для большинства -
ными. Поэтому необходимо людей нужен здоровый PP.
немедленно обратиться к 8-9-часовой сон, в про-
врачу. Не забудьте до об- тивном случае снижаются ,
работки раны антисептиком и физические, и умственные -
промыть ее прохладной способности. Ко- -
водой. Если крови почти нечно, день-
нет, можно воспользовать- другой можно .
и недоспать,
если очень нуж-
но. Например,
сегодня вы спа-
ли 5 часов и
вроде нормаль-
но себя чувство-

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА САМ СЕБЕ ДОКТОР ñòð. 17
№20 2020

Пижма исцелит!

Порошок
от глистов

Соцветия пижмы вы-
сушите, перемелите в
порошок, просейте
сквозь сито. Принимай-
те по 1/2 чайн. ложки на
ночь в течение недели.
Запивайте порошок ки-
пяченой водой.

Ëå÷èìñÿ àðáóçîì Цветочная мазь
от подагры

Крутой отвар соцветий
пижмы выпарьте на во-
дяной бане, смешайте с
вазелином или нутряным
жиром и смазывайте им
больные места.

В этой полосатой ягоде все целебно — и мякоть, отвара 1:10: кипятят 5 минут Бальзам
и сок, и семечки, и сушеные корки. Вот несколько и принимают по полстакана при фурункулёзе
рецептов народной медицины из арбуза. 3-4 раза в день.
Смешайте 1 чайн. лож-
Öåëåáíàÿ на, в связи с чем оказы- Íå íàâðåäè ку сухих цветков пижмы с
ìÿêîòü è ñîê 4 чайн. ложками нутряно-
вает антисклеротическое * Чтобы определить, есть го жира или вазелина,
* Арбуз полезен при ма- действие. ли в арбузе нитраты, мож- растопите на водяной ба-
локровии из-за наличия в не и томите под крышкой
нем железа, а также при Ñóøèì ñåìå÷êè но кусочек его мякоти раз- 1 час. Накладывайте мазь
отеках сердечно-сосудис- на фурункул до тех пор,
того и почечного проис- ихскв2пгднвколеаотызерСсримвюм,нмиетоуосьяетнасшшстсликсомпоее1еьоамтрвммеечн:нрда.о1шаоеысауеюют0лрИчбиел2икоетт-хь-виад-рнир-пао—бозääоуаäîîзìтÎåçвë-еóäóðüдíæêàìыãààðèèà.áòñïàãóðíåðñêçèåðáóàäÿòòóïìжîîç,íî.÷íàесÿëïмíкèлÿåîеñиó-уçшýîþмдåò-нажиоîíоти-ьчейдвзснвваккоалеоиюепсаастбисплтр-рзтащот*вяаакоабиьилочкиитуд—,Оемадемьзшееннхатвсвусчортенаезяптлисайиоднхночисрятносувриантрбтпиолтояя.иоаруродочзметгздеоаыо—тмыиоа------: пока он не прорвется.
хождения как известное Êîðêè òîæå
всем безотказное мочегон- â äåëî тракта, отеками при бере- Не можете
ное средство. менности, а также больным уснуть?
сахарным диабетом и при
* В арбузе много при- Приготовьте чай из
родных щелочей. А это пижмы, календулы, ду-
делает его полезным для шицы, смешанных в рав-
тех, кто склонен к образо- ных количествах. Залей-
ванию уратных и оксалатных те 2 ст. ложки смеси трав
камней в почках. А также стаканом кипятка, дайте
для тех, кто страдает обо- остыть, процедите и вы-
стрениями нефритов и пейте перед сном.
пиелонефритов.
При подагре и ревматиз- ожирении.
* Арбузный сок прочища- ме засушенные арбузные А. А. Волин,
ет печень, избавляя ее от корки тоже применяют как народный
токсинов и избытка нако- мочегонное средство в виде целитель
пленных лекарств (напри-
мер, после лечения анти- Намотай на ус
биотиками).
,,
* Клетчатка этой ягоды —
способствует жизнедея-
тельности микроорганиз- .
мов кишечника и усилива-
ет его перистальтику.

* Эффективен арбуз и
для выведения холестери-

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

18 ñòð. ИМЕНА И СУДЬБЫ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Íèêîëà Òåñëà,
ИНЖЕНЕР, ФИЗИК-ЭКСПЕРИМЕНТАТОР

Сумасшедший
гений,

обогнавший
своё время

Нью-Йорк, улица Ист-Хьюстон, 48. Здесь жил не-
людимый странный ученый. Ходили слухи, что он
родственник графа Дракулы и сам вампир, не пере-
носит солнечного света. А еще говорили, что он соз-
дал оружие, способное уничтожить земной шар.

Âèäåíèÿ инженер участвовал в со- продвигал системы на по- ни цента. «Я просто пошутил.
èç äåòñòâà оружении электростанции стоянном токе, что при- Разве вы не понимаете аме-
для железнодорожного носило огромные доходы. риканского юмора?» —
На самом деле Никола вокзала в Страсбурге. С В поиске альтернативы он усмехнулся Эдисон. Для
Тесла не имел никакого этими обязанностями Тес- не был заинтересован. Но Теслы это было уже черес-
отношения к Дракуле. На- ла справился отлично, за все же предложил Тесле чур. Он уволился, навсегда
оборот, он родился 9 июля что должен был получить провести опыт — предо- записав босса в число вра-
1856 года в семье право- премию в 25 тысяч долла- ставил возможность кон- гов. Молодой ученый уже
славного священника в ров. Для продолжения на- структивно улучшить ма- имел известность среди
Сербии. С детства гения учной деятельности эти шины, работающие на специалистов по электро-
преследовали видения: деньги были кстати,
вспышки не видимого для но фирма решила, что технике, но сравнить
других света. молодому инженеру ее с авторитетом Эди-
без имени можно и сона было нельзя.
Íèêîëó óâëåêàëî не платить. Однако
ýëåêòðè÷åñòâî один из руководите- . Âîéíà òîêîâ
лей компании дал ему : - Какое-то время Тес-
Стараниями родственни- рекомендательное 4-5 . ла перебивался слу-
ков, избежав призыва на письмо для устройства на чайными заработками,
службу в армию Австро- работу в компании Томаса но весной 1887 года ему
Венгрии, Тесла поступил в Эдисона в США. одном из предприятий удалось найти спонсоров
высшее техническое учи- Эдисона на постоянном для собственной фирмы
лище в Граце. Изучая элек- Ïîêîðåíèå токе. В случае успеха по- «Тесла арк лайт компани».
тротехнику, он обращал Àìåðèêè обещал премию в 50 тысяч Ученый получил заказ на
внимание на то, что маши- долларов. обустройство уличного
ны на постоянном токе В 1884 году Тесла отпра- освещения новыми дуговы-
(который с течением вре- вился покорять Америку. К «Ðàçâå âû ми лампами в нескольких
мени не изменяется по Томасу Эдисону он пришел íå ïîíèìàåòå городах США. Работы были
силе и направлению) не- с рекомендацией: «Я знаю àìåðèêàíñêîãî проведены успешно, и о
совершенны. У Теслы по- двух великих людей. Один þìîðà?» компании Теслы заговори-
явилась идея о применении из них вы, второй — этот ли как о новом серьезном
переменного тока, но пре- молодой человек». Предполагалось, что Тес- игроке на рынке электри-
подаватели подняли его на ла потерпит неудачу, одна- ческих систем. Тесла снял
смех. После окончания учи- К идеям нового сотруд- ко вышло наоборот. У изо- офис на Пятой авеню в Нью-
лища он перебрался в Па- ника об использовании бретателя все получилось, Йорке, неподалеку от штаб-
риж, в Континентальную переменного тока Томас
компанию Эдисона. Как Эдисон отнесся прохладно. и Эдисон вынужден был это квартиры Эдисона. Он хотел
Этот успешный бизнесмен признать. Но дерзкому со- не просто доказать состо-

труднику опять не заплатил ятельность своих идей, но

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ИМЕНА И СУДЬБЫ ñòð. 19
№20 2020
Интересные
и сокрушить бывшего ра- ческие решения сами при- нувшиеся лица публики, факты
ботодателя. ходили в голову», — вспо- ждавшей, когда он превра-
минал он. Тесла получал тится в груду пепла. Тесла Тесла боялся
Началось сражение, во- патент за патентом, изо- первым открыл, что ток вы- микробов
шедшее в историю как бретения сыпались как из сокой частоты проходит
«война токов». Очень бы- рога изобилия. Фобии и на- только по поверхностным Он постоянно мыл ру-
стро стало понятно, что вязчивые состояния ки, а в отелях мог потре-
машины, которые создает сочетались у него с покровам, не нанося бовать до пары десятков
Тесла, эффективнее тво- поразитель- серьезного вреда полотенец в день. Если
рений Эдисона. Понял это ной энер- организму. во время обеда на стол
и сам Эдисон, который ре- гией. Изо- Тесла пред- садилась муха, Тесла
шил победить соперника бретатель сказал воз- требовал у официантов
путем юридических тяжб и утверждал, можность принести все заново.
черного пиара. что мог на- лечения
чисто отклю- больных то- Не нуждался
В судах Эдисон пытался чить мозг от ком высо- в доме
доказать, что Тесла нару- внешнего ми- кой часто-
шает выданные ему патен- ра. И в этом ты, появле- У Теслы не было ни
ты, однако успеха не до- состоянии на ние электро- своего дома, ни кварти-
бился. Тогда он стал рас- печей, лю- ры — только лаборато-
пространять информацию . минесцентных рии, земли. Изобретатель
о смертельной опас- ламп, электрон- ночевал в лаборатории
ности переменного . или в гостиницах Нью-
тока. Он даже про- . - ного микроскопа и Йорка.
финансировал рабо- устройства для радио-
ты по созданию элек- него нисходили «внутренние обнаружения подвод- Пересчитывал
трического стула, видения» и «приступы сверх- ных лодок. всё, что можно
который работал на чувствительности». В эти
переменном токе. минуты, считал ученый, со- Ëèìóçèí Он подсчитывал шаги
Однако Тесла никакого от- знание его проникало в за- íà ýëåêòðîìîòîðå при ходьбе, объем таре-
ношения к этому орудию гадочный тонкий мир. лок с супом, чашек с ко-
убийства не имел. В 1890-х В 1931 году Никола Тесла фе и кусков пищи. Если
годах стало ясно, что си- Ïðîïóñêàë ÷åðåç продемонстрировал публи- ему не удавалось это
стемы Теслы берут верх. ñåáÿ ýëåêòðîòîê ке загадочный автомобиль. сделать, то пища не до-
Из роскошного лимузина ставляла удовольствия.
Ìîã íà÷èñòî Тесла любил яркие спец- извлекли бензиновый дви- В гостиницах проверял,
îòêëþ÷èòü ìîçã эффекты. На Всемирной гатель и установили элек- кратен ли номер его апар-
выставке 1893 года в Чика- тромотор. Потом Тесла на таментов трем.
Тесла стал знаменитым, го изобретатель пропускал глазах у всех поместил под
продал часть своих патентов через себя электроток на- капот невзрачную коробоч- Замкнутый
за 15 млн долларов, основал пряжением в два миллиона ку, из которой торчали два образ жизни
лабораторию в Нью-Йорке вольт. В руках его светились стерженька, и подключил
и полностью отдался ис- лампочки, а сам ученый ее к двигателю, сказав: «Те- Тесла не был женат.
следованиям. Его одержи- улыбался, глядя на вытя- перь мы имеем энергию». По словам ученого, уеди-
мость наукой не знала гра- Тайна этой коробочки не ненный образ жизни по-
ниц. Для сна отводил 4 ча- В 1931 году Тесла разгадана — ученый унес могал развитию его на-
са, из которых 2 уходило на продемонстрировал ее с собой в могилу. учных способностей.
обдумывание идей. «Техни- первый в мире
автомобиль, Òàéíà äíåâíèêîâ Запоминал
работающий на ãåíèÿ наизусть книги
переменном токе.
Умер Тесла в Рождество, Однажды во время про-
7 января 1943 года. Толь- гулки, обдумывая реше-
ко сейчас мы начинаем ние некоего вопроса,
осознавать, в какой неиз- декламировал наизусть
веданный мир открыл дверь страницы из Гете. Реше-
этот великий провидец. ние пришло подобно
Большинство дневников и вспышке молнии. Он тут
рукописей Николы Теслы же начертил тростью не
исчезли при невыясненных песке схемы, позднее
обстоятельствах. Где они изложенные в патентах
находятся сегодня? Какие 1888 года.
секреты содержат? Может,
хранятся в сейфах Пента-
гона и ждут своего часа?

Ðåá.å.íîê äîëæåí20 ñòð.
ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА

На приёме у детского психолога №20 2020

ïîëþáèòü музыку, приглушите свет,
âòîðîé äîì вместе почитайте книжку
перед сном или просто по-
Когда ребенок идет в детский сад или школу, ему беседуйте. Комната обя-
очень сложно рано подниматься. Он еще хочет по- зательно должна быть хо-
спать, понежиться в постели, а время поджимает. рошо проветренной. Если
В ход идут уговоры, обещания, крики, угрозы. Не- ребенку трудно вставать
редко дело заканчивается скандалом. Как спра- сразу, ему нужно немного
виться с подобными проблемами? полежать. Будите малыша
минут на 15-20 раньше.
ÑËÎÆÍÎ ди дня и восстановит силы. нуть среди дня самостоя- Можете включить легкую
ÓËÎÆÈÒÜ Дети, посещающие детский тельно в одно и то же вре- музыку, открыть дверь и
ÂÅ×ÅÐÎÌ садик, ложатся спать днем мя. Дополнительный отдых пойти готовить завтрак.
È ÓÒÐÎÌ ÏÎÄÍßÒÜ в обязательном порядке, а нужен не только дошколя-
домашних малышей мама там, но и ученикам первых- ÅÑËÈ ÄÅÒÈ
Мне очень трудно уло- или бабушка должны укла- вторых классов, когда ре- ÎÒÊÀÇÛÂÀÞÒÑß
жить вечером дочь, из- бенок испытывает сильную
за чего возникают дывать вздрем- ÇÀÂÒÐÀÊÀÒÜ
проблемы по утрам. умственную и физиче-
Когда бужу ее, она скую нагрузку. Позд- Дочь по утрам вялая.
хнычет, вредничает. ний отход ко сну Одевается чуть ли не
День начинается с негативно ска- полчаса! Завтракать от-
нескончаемого ны- зывается на казывается. В итоге мы
тья и моего вор- нервной систе- собираемся больше часа
чания... ме ребенка, и регулярно опаздываем
малыш перевоз- в школу.
Светлана, буждается и пере-
Ивановская обл. утомляется, из-за Марина, Орск
чего утром может
Соблюдение ре- капризничать и Иногда ребенок хоть и
жима очень важно плакать. Ста- встал с постели, но будто
в такой период. райтесь при- до конца не проснулся: еле
Желательно при- учить ребен- передвигает ноги, зевает,
держиваться бо- ка ложиться трет глаза. На самом деле
лее-менее чет- не позднее он действительно еще не
кого графика с 9-10 часов пробудился, из-за этого
самого рождения, вечера, что- медлительный, неразго-
постепенно меняя бы он высы- ворчивый, хмурый. Неко-
его в зависимости от пался и торые дети в таком со-
возраста малыша. Так, утром вставал стоянии отказываются от
до полутора лет дети бодрым. Заводных, еды. Если вас серьезно
спят 2 раза в день, за- активных занятий волнует завтрак, пробуйте
тем остается один вечером лучше из- заманить ребенка на кухню
дневной сон, от кото- бегайте, вместо это- его любимым блюдом.
рого некоторые малы-
ши в три-четыре года го предложите малы- Можно привлечь его к
начинают отказываться. шу тихие игры или приготовлению всего не-
Однако если кроха встает небольшую прогулку. обходимого для завтрака с
рано, будет лучше, если он Если ребенок не желает вечера. Дети, как правило,
отдохнет часок-другой сре- идти в постель вовремя, с аппетитом едят то, к чему
проявите твердость. приложили старания. Но
Выключите телевизор, насильно ребенка кормить
не стоит. Если усилия не
увенчались успехом, поло-
жите в портфель йогурт или
бутерброд. Перенесите все
важные дела с утра на вечер.
Рассчитывайте время так,
чтобы не пришлось бес-
конечно подгонять малыш-
ку и прикрикивать. В идеа-
ле с утра ребенок должен
самостоятельно спокойно
одеться, привести себя в
порядок и пойти в школу в
хорошем настроении.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА АВТОРИТЕТЫ ДАЮТ СОВЕТЫ ñòð. 21
№20 2020

×ÓÂÑÒÂÎ лу и прийти вовремя? Чув- От гормона мерно 1 м. Если масса
ство ответственности в роста многое тела превышает две по-
ÎÒÂÅÒÑÒÂÅÍÍÎÑÒÈ дошкольном возрасте раз- зависит следние цифры роста (на-
Ó ÄÎØÊÎËßÒ вито не у всех малышей. пример, рост 116 см и вес
ÁÛÂÀÅÒ ÐÅÄÊÎ Поэтому в 5-8 лет моти- Как часто нужно пока- 30 кг), обратитесь к эндо-
зывать маленького ре- кринологу. Если после
вацией может быть награ- бенка эндокринологу? второго года жизни ре-
да: от посещения театра бенок прибавляет в росте
И. Ю. Ивлева, Ижевск меньше 4,5 см в год, на-
Мой пятилетний сын или аттракционов до новой На первом году жизни до посмотреть, нет ли
встает чуть свет. А вот игрушки. эндокринолог не вхо- дефицита гормона роста.
дит в перечень Сейчас массовая эндо-
быстро одеться или ÌÀËÛØ обязательных
умыться — непреодоли- врачей. Но не кринная проблема —
мая проблема. Постоян- будет лишним в избыточный вес у
но отвлекается от дела, ÁÎÈÒÑß ÈÄÒÈ 3 месяца по- детей с ясельно-
не умеет следить за вре- Â ÑÀÄ... казать малыша го возраста. Не
менем. Какое уж тут со- этому специали- давайте детям
блюдение режима! сту. Важно знать, вареную колба-
что в годик у ре- су, гамбургеры,
всбуНдтяэмижчнрэдлеиртжсотеоаяаугоеоВооректтнсчнтневвжмиьтнкрьытиопэВпусуейевыая.омттосяявоатес:вмебомтпКотрпнщпопрмрудаеьечгоунорддлееуелерантпнволиаеезтлмыьлсояаиетйСннолдтепазыржтшяутвье.ьукет-оьткуе-.ы,ссЮн.-ьрдммкквяипрВр-аооа.ракоезсеяВчт,лел-аÂибоьопыомнìвреê3íроèбîишяыëàныоàслм.тòèнþëкет.еьêдИиÁ1ауиäûð÷побзнвóн5èçîзøèелаууьäаòаàé------òð,èàåâåòàòòåìãíåìðвчпсрîüäèткаиаàóòøМоиеâíтзêîçИ…вабтåо.óûåâнастуòеð.èбноеêяюдгпüоòиóглоияидüи,ьееттлнсдант,гыоитсьиьохрямипеянцнсмвиоЕиаел!ааыказСсвсвпи.зсСежлгуаукчн,ианИонасотытипоююедлуталуадп.рновшврсо,тупА,дя.чоаосьояапйтчоКа,нювгт.зочыпвщаТтодпалтмклтвеКюоуситйотнжаеикиеодылгапоттмяа,каврвжеоеидотогтозлеояоцпзчво!ывтдмнынчсагасаеееаьамеоаоуььу----------., бенка рост дол- сладкую гази-
жен быть при- ровку. Застав-
ты, умыться и почистить ребенка или обыкновенно- мерно 76 см, ляйте детей
зубы за 5 минут, позавтра- го детского утренника (на- вес — около больше двигаться,
кать за 15 минут и т.д. пример, когда предстоит 10,5 кг. В 4 го- сжигать кало-
Важно заинтересовать ре- выступление перед ауди- да — рост при- рии.
бенка игрой, сказав что-то торией). Если ребенок рас-
вроде: «Спорим, ты не су- сказал вам о своих опасе- Малыш замкнется в себе В. Ю. Иванова,
меешь одеться за 3 мину- ниях, ни в коем случае не и перестанет доверять род- детский
ты?» Для детей очень важ- ругайте и не высмеивайте ным. А бояться меньше не
станет. Ребенок должен эндокринолог
на мотивация — зачем его. Так вы проблемы не ощутить вашу поддержку.
быстро собираться в шко- решите, а лишь усугубите. А затем предложите выход отношения с воспитатель-
из ситуации. Некоторые ницей, обязательно пере-
родители совершают ошиб- говорите с ней и попытай-
ку, перекладывая решение тесь наладить контакт. В
на хрупкие детские плечи: случае конфликтов с дру-
«Ты должен учиться стоять гими детьми постарайтесь
за себя и преодолевать урегулировать ситуацию
трудности». Если бы ребе- вместе с их родителями,
нок мог, он бы сам спра- прибегая к помощи вос-
вился без вашей помощи! питателя — он следит за
Если у ребенка сложные микроклиматом в группе.
Ребенок должен полюбить
свой второй дом и ходить
туда с удовольствием.

В. В. Петрушенко,
детский психолог

ÒÈÏÎÃÐÀÔÈß

ГАЗЕТЫ

ЖУРНАЛЫ

БУКЛЕТЫ

БРОШЮРЫ

ЭТИКЕТКИ

УПАКОВКА ã. Ñòàâðîïîëü, óë. Ëåðìîíòîâà, 191Á ËÓ×ÐØÅÃÈÀÎßÍÅ!
ПЛАКАТЫ
КАЛЕНДАРИ (8652) 24-36-41, 8-918-887-10-32
E-mail: [email protected]

ÏÐÈÃËÀØÀÅÌ Ê ÑÎÒÐÓÄÍÈ×ÅÑÒÂÓ ÐÅÊËÀÌÍÛÅ ÀÃÅÍÒÑÒÂÀ! Â

22 ñòð. НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020
Õîëîäà ìîãóò
Цифры и факты

çàñòàòü âðàñïëîõ. 50
Òîãäà æäè öèñòèò ,.

У цистита два сезона — осенний (приходит с пер- ÍÈ Ñ ÒÎÃÎ -
выми холодами) и майский ( с первыми пикниками ÍÈ Ñ ÑÅÃÎ
и купаниями в непрогревшейся воде). Болезнь у ÍÀ×ÀËÑß ÖÈÑÒÈÒ. ,,
женщин часто запускают простуды, промокшие ÂÈÍÎÂÀÒ .
ноги, и не только. ÊËÈÌÀÊÑ?
80%
Мне 45 лет. И врач го-
ворит, что признаки ци- .
стита могут быть вы-
ÂÑÅÃÄÀ ÁÎËÅÞ вый выезд на природу, званы не инфекцией, а на- , -
 ÑÅÍÒßÁÐÅ- пикник на еще не прогрев- чинающимся климаксом. 10-15 -
шейся земле, молодецкое Как лечиться в таком -
ÎÊÒßÁÐÅ купание в холодной после случае?
зимы воде. Все это — серь- .
Существует ли зависи- езные факторы риска за- Галина Ивановна,
мость заболевания ци- болевания циститом. Пушкин пройдут сами собой. Не
ститом от времени го- стоит забывать и о таких
да? Я всегда болею в ÎÐÀËÜÍÛÅ Дело в том, серьезных причинах, кото-
сентябре-октябре… ÊÎÍÒÐÀÖÅÏÒÈÂÛ что гормональ- рые вызывают рас-
ÏÐÎÂÎÖÈÐÓÞÒ ный фон жен- стройство мо-
Елена Коноплянникова, щины влияет чеиспуска-
Рязань ÁÎËÅÇÍÜ? ния, как рак
,- шейки матки
Врачи-урологи давно Врач-уролог, к которо- или миома.
знают о нескольких сезон- му я обратилась по . Частые походы
ных волнах цистита. Первая поводу острого ци- в туалет обычно
приходится на начало осен- стита, не только на работу не только половой становятся первы-
них холодов, период перво- направил меня на сферы, но и органов моче- ми проявлениями
го снега. В это время люди консультацию к ги- вой системы. После 45 лет таких новообразо-
еще не успевают приспо- некологу, но и посо- уровень половых гормонов - ваний.
собить гардероб к более ветовал прекра- у женщины снижается. В
суровым условиям, кроме тить прием гормо- результате внутренний слой, ÍÅÄÓÃ
того, каждого из нас может нальных контрацеп- покрывающий органы мо- ÎÒÑÒÓÏÀÅÒ,
застать врасплох и внезап- тивов, которыми я поль- чевой системы, меняется. ÊÎÃÄÀ ÌÓÆ
ное похолодание. Поэтому, зуюсь уже три года. Но Он становится более вос- Â ÊÎÌÀÍÄÈÐÎÂÊÅ
когда календарь показыва- ведь никаких женских бо- приимчивым к любым воз-
ет, что наступило время лезней у меня нет? действиям. И цистит иногда Несмотря на лечение,
заморозков и холодов, не возникает безо всякого болезнь не отступает.
поленитесь всегда иметь Оксана Терещенко, воспаления. В таком случае Правда, когда муж был в
при себе если не рейтузы, Полтава нужно обратиться к гине- двухмесячной команди-
то хотя бы теплые штаниш- кологу-эндокринологу. Он ровке, мне удалось подле-
ки. Особого внимания тре- В некоторых случаях при- подберет необходимую читься, но потом все на-
бует обувь. Она должна ем гормональных контра- гормональную терапию. чалось по новой. Что де-
быть достаточно теплой и цептивов приводит к истон- Если уровень веществ сба- лать?
не промокать. Вторая вол- чению слизистых оболочек лансируется, то и состояние
влагалища и мочевого пу- мочевого пузыря улучшит- А. С., Краснодар
на цисти- зыря, что делает их гораздо
та прихо- более уязвимыми для ин- ся. Тогда все непри- Обязательно пройдите
дится на фекции. Поэтому все гор- ятные ощущения обследование у уролога и
май. Пер- мональные препараты не- гинеколога или в урогине-
обходимо принимать толь- кологическом отделении,
ко по назначению и под чтобы выяснить, не связа-
на ли болезнь с анатоми-
постоянным контролем ческими особенностями
врача.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДЛЯ ВАС, МАДАМ ñòð. 23
№20 2020

вашего организма. Меди- но сделать УЗИ органов Ïðî òå äíè…Так было раньше
цине известны нередкие малого таза. Причем ре-
случаи так называемого продуктивную систему В старину женщины верили, что прах пресмы-
посткоитального цистита, стоит посмотреть и в пер- кающихся уменьшает кровотечение во время
когда именно половой вой, и во второй фазе цик- менструации. Они сжигали жаб и носили пепел
контакт запускает забо- ла. Так врач сможет оце- в мешочке, привязанном к талии.
левание. Если это так, то нить изменения, которые
грамотные профессиона- происходят за это время Женщин во время кри- составлял не 28-30 дней,
лы тактично помогут вам в организме. Также необ- тических дней считали а больше. Менопауза на-
с мужем наладить интим- ходимо проверить состоя- особенными, их боялись. ступала примерно в 40 лет,
ную жизнь таким образом, ние гормонов. Считалось, что они свя- а не в 50, как сейчас.
чтобы она не провоциро-
вала болезнь. ÍÈÊÀÊÎÉ заны с магией и колдов- К сожалению, никто
ÃÐÅËÊÈ! ством. Например, не знает точно, что
ÏÅÐÅÄ древнеримский фи- женщины использова-
ÍÎÂÛÌ При обострении цисти- лософ Плиний ли во время критиче-
ÖÈÊËÎÌ ÂѨ та грею низ живота грел- Старший пи-
ÎÁÎÑÒÐßÅÒÑß кой... ских дней в прошлом.
сал, что жен- Историки предпо-
Как справиться с про- Вера С., Ярославль щина в эти лагают, что древние
блемой? дни может
Используя грелку, вы рас- египтяне могли
Любовь Савельева, ширяете сосуды, кро- остановить изготавливать
Калуга воснабжающие мо- молнии и град тампоны из раз-
чевой пузырь и мягченного папи-
Цистит провоцируют не органы малого во время руса, римляне — из
сами критические дни, а таза. Инфекция бурь, уни- шерсти. Чтобы скрыть от
гормоны, уровень которых может распро- чтожить урожай, окружающих эти дни,
начинает в этот момент ак- страниться на пчел, разбить женщины использовали
тивно понижаться и затем половые ор- самые разные меры. На-
повышаться в организме ганы и поч- зеркало од- пример, надевали на шею
женщины. Месячный цикл ки. При вос- ним лишь нитку с привязанным ме-
совершается не только в палениях, взглядом. шочком. В нем были слад-
гинекологической области. наоборот, ко пахнущие травы, ко-
Когда увеличивается коли- прикладыва- Как же в торые помогали нейтра-
чество эстрогенов, в моче- ют грелку со прошлом лизовать запах крови.
вом пузыре тоже проис- льдом. Это справля- Также они носили крас-
ходит деление клеток. Затем снимает от- лись с мен- ные юбки и платья. Крас-
во второй части цикла они ек. Причину струация- ный цвет был не только
отмирают и вымываются хронического ци- ми, ведь ни модным, но и функцио-
вместе с мочой. Считается, стита нужно обяза- прокладок, ни нальным.
что это один из основных тельно выяснить. тампонов в то В конце XIX века при-
защитных механизмов мо- Если это половая время не было? думали менструальный
чевой системы. С его по- инфек-ция, ле- Раньше у жен- пояс с лямками для кре-
мощью она ограждает себя читься нужно с щин был легкий пления салфеток. В 30-х
от проникновения вредных партнером. Воз- цикл. Период по- годах прошлого века по-
микробов. можно, у супру- лового созрева- явились первые тампоны.
га хронический ния наступал В 1960-х были созданы
Но если у женщины по простатит, и вы позже. Причи- многоразовые прокладки
каким-то причинам нару- получаете пор- на — неблаго- из ткани, их можно было
шается гормональный ба- цию инфекции приятные усло- стирать. Современные
ланс, могут возникнуть про- при каждом по- вия проживания, прокладки появились на
блемы. В норме в первой ловом акте. недостаточная рынке в 1970-х годах.
половине месячных идет гигиена, плохое
большой выброс эстроге- О. С. Васина, питание. Мен-
нов, потом их уровень сни- гинеколог, струальный цикл
жается и повышается коли-
чество прогестерона. Если врач высшей
этого не происходит, ин- категории
фекция может остаться
внутри, вновь и вновь вы-
зывая неприятности.

Чтобы справиться с про-
блемой, нужно обязатель-

24 ñòð. НА ПРИЁМЕ У УРОЛОГА-АНДРОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Авторитеты дают советы Будь начеку

Êóäà óõîäèò ,
è ìêàóæê ñåê.å.àâÿåñðèíëóàòü -
-

.
—

3% .

-

Как отличить психологические проблемы от других, из-за мнитель- 17 ,
каковы признаки полового расстройства у мужчин и
что с этим делать, рассказывает уролог-андролог ности, низкой самооценки,
Ольга Черткова, врач высшей категории.
повышенной тревожности. .
Около 80-90% пациентов

с жалобами на эрекцию —
Íà ÷òî изменения в половой жиз- молодые мужчины до стерона, соответственно,
æàëóåòåñü ни. Кого-то не устраивает 40 лет. Отдельная и не- пропадают желание и эрек-
твердость полового члена многочисленная катего- ция. Но когда организм
С сексуальными пробле- во время секса, кого-то — рия — мужчины в возрас- понимает, что уже можно,
мами и нарушениями эрек- длительность полового те старше 45 лет. У них, он снова запускает выра-
ции на прием приходит акта или отсутствие жела- как правило, есть пробле- ботку гормона и все нала-
около трети всех пациен- ния. Совсем юные паци- мы с сосудами на почве живается. Желание и эрек-
тов. Многие жалуются на енты приходят на прием диабета, гипертонии, гор- ция возвращаются. Такие
изменения сексуаль-
мональных наруше-
ной функции могут
Проблемы качестве маркера про- ний, на фоне че-
с эрекцией — гнозирования скорого эгорâïïСеðнðÈлïкаîèацùîрáби÷ñуåеëяèòш.еìååíатìëóеèмтсуяж-óíððèÿîîæíâíåÓöåèà,åíñèââ÷üìëîç,åàóòíñìèåâæàòñÿñî÷÷óïíò÷èàîàèíëííñòûü.òöàíõåëåî-üâ-впонрвстемвбцсопапуелоииикржехтзсежамчазхйнвеиныдоииниодлск.мярииьэн.ПонзотрувНьро-геызтугоакоаьухт---
предвестник возникновения мерца- ская сила у людей пример, если роди-
аритмии тельной аритмии.
средних лет нередко из-за тели постоянно внушали
По словам австралий- При мерцательной арит- приема препаратов, сни- подростку, что секс — это
ских медиков, мужчины мии предсердия сокра- жающих давление и часто- грязное и постыдное за-
с эректильной дис- щаются неритмично. Это ту сердечных сокращений нятие.
функцией страда- опасно тем, что тромбы, (бета-блокаторов). Полу- Нарушение потенции
ют от мерцатель- возникшие из-за завих- чается, человек лечит может появиться во время
ной аритмии. рений в неравномерном смежные болезни, и одно- секса с новой партнершей.
потоке крови, могут пере- временно у него начина- Проблема заключается в
Это опасное на- крывать важные сосуды ются проблемы в постели. так называемом синдроме
рушение ритма Таких немного — около 20% ожидания неудачи. К со-
сердца повыша- и вызывать инфар- от всех пациентов. У осталь- жалению, нередко угасают
ет вероятность кты и инсульты. ных — проблемы психоло- чувства к жене или нет
тромбоза сосудов и гического характера. Дли- взаимопонимания. Иногда
приводит к сердечной В норме основ- тельный отказ от секса причиной может служить
недостаточности. Эрек- также нередко становится обстановка или ситуации,
тильная дисфункция воз- ным водителем причиной половой дис- когда пару могут застать
никает за 2-3 года до функции мужчины. При врасплох. Некоторым, на-
того, как диагностируют- ритма сердца яв-
ся сердечно-сосудистые воздержании в гипофизе пример, мешают спящие
заболевания. Поэтому ее ляется синусовый
можно использовать в затухает выработка тесто- дети за стеной или теща,
узел. При фибрил-

ляции предсердий

возникает от 400 до

700 беспорядочных им-

пульсов за одну минуту.

Это увеличивает риск

инсульта в 5 раз. А еще

мелкие тромбы, попадая

в сосуды головного моз-

га, ухудшают интеллект

и память.

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДЛЯ ВАС, МУСЬЮ ñòð. 25
№20 2020

которая живет в соседней альности у женщин прихо- Ятрышник —
дится на возраст от 26 до от простатита
комнате.
В любом случае не стоит 36 лет. В то время как муж- Залейте 9 ст. ложек растертой
паниковать. Нужно попы- чинам секс особенно нужен в порошок сухой травы и цветов
таться разобраться в себе. в возрасте 18-25 лет. Вот ятрышника 0,5 л водки, на-
Если не получается — об- почему парни ищут более стаивайте 2 недели, встряхи-
ратиться к психотерапевту. зрелых женщин. С точки вая время от времени. Прини-
Психогенная эректильная зрения сексуальности это майте по 1 чайн. ложке с небольшим
дисфункция лечится на оправданно. В любящей же количеством воды 3 раза в день за
паре важно взаимо- 10-15 минут до еды.
100%, важно лишь
вчкдукпвНпрпооедяааооооаæНнннтмтнонлðлдóоьсцеавåояжÎуàоутрелоиртивëеиçãâвыиьжьлозыонтíîàзñтинйьвиупхяаûííåпасецбтврулчопзтнüèьõоиысиéьавалаьсиÿтвтячлиборт.ртьиньоыевтУетанцнчаносв-иосдеункейтвл.лывнроо÷рåааñя,иамсхèо-еâижтдмвíïвýтесреоïс.уððо--иÏ,âжсеñСèåбттхðèчä8ê÷омеь.иîõûö0åикенîáисèхì-õ,.ë9ëåëîå0èéþãзв7дì%èóдó-иуäû8÷омпììñååрчооëéîаóоñтзóсрæ.ëвêлМд÷оеыèî-яоàвбсу-йå.р,-жтлп,зоосвеУчоивоигкнвиимунроанснеяаисжнноиеанпе,ги,о,кжинеиегонмрроясврпкенонадинуе.еао.иатонп,лсздмечЗнкнмтозрьктукееосЖнадвиенжпооаитрнб…жнсыенеоргрмеежеихиенсеоеооеашеаноии:еьае-лнмбтн-вщ,аеуьнрприта-жс-иоиааастяь-------- Мелисса усмирит
мужское желание

При повышенной половой воз-
будимости залейте 2 ст. ложки
сухой травы мелиссы стаканом
кипятка, настаивайте час, процеди-
те. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза
в день за 30 минут до еды. Этот на-
стой также подойдет для женщин.

Âàæíà ïîääåðæêà боте и в тре- Ñåêñ íóæåí ìóæ÷èíå менно обращаться к спе-
äî ãëóáîêîé циалистам. Грамотному
æåíùèíû нажерном ñòàðîñòè врачу нетрудно будет уста-
зале. новить причину снижения
Если возникают Это повышает его са- потенции и назначить со-
сложности, важ- мооценку, позволяет муж- ответствующее лечение.
на поддержка чине чувствовать себя Если это простатит — ле-
партнерши. полноценным, продлевает чим простатит. Гормональ-
Сегодня жизнь. Что касается пси- ная недостаточность — да-
доказано, хогенных эректильных дис- ем препараты мужского
что пик гормона тестостерона. Ес-
сексу- функций, то они ли проблема в сосудах —
все лечатся. назначаем вазоактивные
Достаточно препараты, средства, из-
работать бирательно улучшающие
над собой кровоток полового члена.
и своевре-
Импотенцию, возникшую
на фоне серьезного
соматического забо-
левания — сахарного
диабета или артери-

альной гипертензии, —
невозможно устранить,

не вылечив основное
заболевание.

Как там, у них?

-

--

-,

,, ,-

. ..

Перед применением БАД и любых других препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями

26 ñòð. ЛЮБОВЬ, СТРАСТИ, СТРАДАНИЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

да дело дошло до близких …À ÂÛßÑÍÈËÎÑÜ,
отношений, призналась, что
у нее был парень, она его ×ÒÎ Ó ÌÓÆÈÊÀ
любила, но… Поматросил ÁÎËÅÇÍÜ,
и бросил. А я, дурак, не мог ÊÎÒÎÐÎÉ
ÎÍ ÑÒÅÑÍßËÑß
ей этого простить, унижал,
оскорблял. Оля лишь ти-
хонько плакала, говорила,

что любит только меня и Моя сестра все нервы

никто ей не нужен.
тнжквзДонупОвжксмпсшОзпчтзаоешерваямллечеуаеелнаоелиНлачбебгоаытраиепелмяняхибоаелекр!еве,цлосетао?»спеалдснаерлуожтсаттпьб»овлнескдиюдеюео,кеис—иоудроаркятввче.номмльбпр—лб.жолв,тае.орИ.иуиерроеНяоэьсеоанрйоу,внлзвцеВектислаВнжтючтьыномеоо,икьбтре-ыеу,тв«и.е-к,лаьг-сеееаюорлОе-втаое..а-н.знааоуктбсНет.иПСяíрози:тселебоïлЯàетозклíесрырн«аðабтñнтоèееоепхшМëло-èееенябймйсоеиëèмнâае.ÿбоитиртетëèвáкÑлжåаòжяревлонООаèáíîкùниыàалолнеò.ноеллáîûлт—уìьтйатåВïèииййяяьî----,..åëûòüäîÿÿðåâåëìíСвсмПодднвппнболвîëоеæаоñаиаооиûторäееèкосбтнолòекàмттоиссдèè.ìььаûьефе,бухяþсттвоç-,,ка,окрèщцтмоаиийì-чиòалирраа,соткстечрехп.èоваотаулаецннатойнаПр,мпсжмс,,уеизазаееосодцоадобейввюмдтпевкрезнпенаыорродднснсу.кбаказвлаиалбвдрсажлттеоняГооелдоузвбрмонатеваноол.ягиаемерапонсоеулолл.еьаайут,крбтаиктасДтьшлаиАттппдак.аьчиоулннньуу—иноаорннпеблу,клваиядсжтСилгу,аое..ооаоыеьцяирпдт—ебкиенейПТлсдплпунт.еорряаооще,аеакесреуооКе,тпсокиннгслмямзжитеедарчорвнравгхзееснооемоуеыажвстегиаооктаачяьтмммжийоонелаьуу----------,..
ÆÅÍÈÒÜÑß помощи. Сумму называть увезли в больницу. но, зачем было скры-
ÎÍ ÍÀ ÌÍÅ не стану, будем смотреть
по ситуации…» И… Она умерла при ро- вать? Из-за этой ерунды
ÕÎÒÅË, дах — не выдержало серд- чуть брак не рухнул.
ÊÀÊ ÆÅ... Девки! Это такой кайф —
ощущать через трубку теле-
Мой ухажер заявил: «Я фона гамму эмоций: шок,
хотел на тебе жениться, но растерянность, хватание
ты все испортила». За что ртом воздуха и прочие при-
получил по лбу: «Я хотела знаки дестабилизации нерв-
от тебя детей, собиралась ной системы. От шока меня
посвятить тебе жизнь, но даже не успели послать. А
ты плохо себя ведешь, я добавила: «Надумаешь —
поэтому правила игры ме- перезвони». И положила
няются». И предложила ему трубку. Жениться он на мне
встречи раз в неделю — хотел, как же…
когда у меня будет хорошее
настроение и «если ты мне Виктория, Феодосия
его не испортишь». Встре-
чи, говорю, должны про- ß ÈÇÌÅÍßË це. Однако ребенка родить После этой истории я
ходить в красивом месте, Â ÎÒÊÐÛÒÓÞ успела. Оказывается, у Оли перестал быть подозри-
например, в хорошем ре- был врожденный порок тельным. Поэтому, когда
сторане, потому что не на- È ÍÅ ÑËÛØÀË сердца. Доченьку свою я жена стала странно себя
до мне устраивать имита- назвал именем мамы. По- вести, не придавал значе-
цию семейной жизни: ма-
газин, кухня, кровать, теле- ÍÈ ÑËÎÂÀ ÓÏШÊÀ сле смерти Оли нашел ее ния. И зря. Начала прятать
визор. В ресторане опла- записную книжку, а там — телефон, пароль установи-
чиваешь все сам, потому …Она пригласила меня записка для меня и прось- ла. Какая-то подружка
что ты сильный мужчина, на белый танец. Милая и ба, чтобы я позаботился о появилась, у которой она
крепко стоящий на ногах, славная девочка Оля. На- ребенке. Господи, что же якобы оставалась ночевать.
а я слабая женщина, сам чали встречаться. Она ни- я натворил! Хлопковые трусы все по-
же видишь, да? чего не рассказывала о Виктор, выбрасывала, а вместо них
своей прошлой жизни. Ког-
Далее говорю: «Ты же Ставропольский край купила кружевные. Ушла от
понимаешь, чего ждет сла- меня в итоге, слишком
бая, беспомощная женщи- Умные мысли поздно опомнился. Может,
на от сильного, успешного
мужчины? Правильно, не- если бы вовремя обратил
большой материальной Проснуться у себя дома – к счастью. Проснуться не внимание, смог бы удер-
у себя дома – тоже к счастью. Вообще проснуться – к жать. Пришлось жениться
счастью. И если уж все так прекрасно сложилось, что ухи- во второй раз. Любимая
трились сегодня проснуться, – теперь ничего не страшно. поводов для ревности не
Все будет хорошо. А если вдруг что-то снова пойдет не дает, хоть и моложе меня
так, имейте в виду: это тоже к счастью. Примета такая! на десять лет.
Макс Фрай Аркадий, Сыктывкар

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ ñòð. 27
№20 2020

Ëó÷øå ïëàòèòü çà êâàðòèðó, Äûìà áåç îãíÿ
÷åì áåñïëàòíî æèòü íå áûâàåò

ñ ìàìîé è... ñêàíäàëàìè Каждому мужчине рано
или поздно придется стол-
Итак, речь пойдет о теще... Она моя мама. Раньше наоборот. Слова: «Ну я же кнуться с тещей. Думаете,
была просто мамой и очень-очень любила дочь. Она что у вас не будет никаких
и сейчас ее очень любит, но человек, который по- тебе говорила… Полезла вся проблем с этой теткой,
селился рядом с ней, вызывает большие сомнения. которая умеет варить вкус-
гадость из твоего…» скорее ные борщи и даже пред-
лагает постирать ваши
посеют сомнения в вашей рубашки? А на свадьбе она
так трогательно пела: «А
Ñâåêðîâü åùå тире и платить за нее, чем голове, чем сделают жизнь напоследок я скажу…» Ка-
ïîíÿòü ìîæíî бесплатно в четырехком- кая наивность! Заметьте:
натной, но с мамой-тещей безмятежнее. Выслушивай- вас даже не насторожила
Ведь в глубине души она и скандалами. фраза «а напоследок я…»
вообще надеялась, что ее те маму, говорите ей «да» и Это не у нее напоследок —
сын не женится, не найдет Òåùè áûâàþò это у вас напоследок, кра-
жену, которая будет похожа ðàçíûå делайте по-своему. Мама савчики! Напоследок вашей
на его маму. Но вот теща – до сего момента безмя-
она же всегда хочет, чтобы Есть тещи, которые очень должна знать, что все ее по- тежной жизни.
ее дочь вышла замуж. любят своего зятя и говорят
Можно сказать, это пытки оговорить зятя ни к Øóòêè øóòêàìè...
цель ее жизни. И вот ,
теперь, когда дочка . чему не приведут. А если серьезно, то не-
замужем, можно « »… зависимо от того, какими
успокоиться. Но не * Живете отдельно? Уста- бы ужасными ни показались
тут-то было! Зять-то -. вам будущая теща или
не тот, и всегда будет новите определенные рам- тесть, именно они воспи-
не тем или почти не о нем только хорошо. Мое- тали дорогого вам челове-
тем! Или не совсем тем. му супругу, скажу не без ки, когда теща может к вам ка. Покажите теще свое
Поставил в угол ребеночка – гордости, повезло. После уважение. Ровное и достой-
садист. Не важно, что ре- трех моих разрушенных бра- приходить, потому что ное поведение, искренняя
беночку 12 лет и он кидал- ков этот мама решила бе-
ся с балкона яйцами в про- речь. Умудрилась заявить, неожиданные визиты улыбка растопят
хожих. Все равно зять – са- что всегда будет стоять на сердце да-
дист, а ребенок просто стороне любимого зятька. со стандартным: «А я же властной
игрался. Дочь поставила матери.
ребенка в угол – молодец, Íåñêîëüêî ñîâåòîâ , тут мимо проходила, Анна П.,
воспитывает. Хотя можно íå ïîâðåäÿò в туалет захотелось», Воронеж-
было и помягче, не важно, ская обл.
что ему уже 13 лет, а он ис- Если ваша ситуация дале- может, и радуют вас,
портил новый диван, залив ка от идеала, то несколько
его какао. Или такой моно- советов опытной женщины но точно не вашего
лог: «Зачем вы хотите купить не повредят.
новую квартиру? Это же мужа, который в соб-
столько денег! Лучше будем * Не надо все разговоры
жить вместе, места хватает. с мамой передавать ственном доме будет
Как не можете с нами жить?! мужу, и
Разменять?! Нашу с папой вынужден быстро на-
четырехкомнатную кварти-
ру?! Да ты что!» Ну как, тягивать штаны, вска-
знакомо? Выход один –
сразу разъехаться, не кивая с постели в
доводя дело до таких
скандалов и ссор. девять утра, потому
Помните, лучше жить
в однокомнатной квар- что вашей маме «при-

спичило».

* Совет для будущих

мужей. Не хочу пугать, но

ведь не зря в народе хо-

дит столько анекдотов

про взаимоотно-

шения тещи с

зятем.

28 ñòð. УРОКИ ЖИЗНИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Такая история Южная улыбка

«Çäðàâñòâóé, ïàïà! Обожаю улыбку твою!
ß òâîÿ äî÷ü» Солнце в небе все

ярче и выше…
Показалось —

деревья поют,
Я душой эту музыку

слышу.
Мне с тобой

и светло, и легко.
Словно птиц

очарованных стая,
Поднимает любовь

высоко,
И она от восторга

сверкает.
И на юге в зеленых

садах
Поспевают чудесные

фрукты.
То ли персик румяный

в руках,
То ли полного счастья

минуты.
Н. Окенчиц,
Ставропольский край

К деду Степану приехала дочка. Лет так тридца- щина, чуть старше Надеж- Но до конца срока не до-
ти пяти. Все бы ничего, но у него никогда ни семьи, ды. Дед Степан оторопел: жила (туберкулез). Галя
ни детей не было… «У меня уже есть одна. На- раньше Зины освободи-
лась. Сунулась было к род-
Конечно, были связи ми- жизни спрашивать. Оказа- дежда, подь сюды!» Та вы- ным, а там уже никто не
молетные, но женщин этих лось, что Валентина ее шла на крыльцо, вытирая ждет. Выгнали и полицией
можно по пальцам пере- родила через восемь ме- руки: «Чего, пап?» Замети- пригрозили. Вот она про
считать. Ведь он, считай, из сяцев после того, как Сте- ла женщину и как закричит: Надиного отца и вспомни-
шестидесяти пяти лет чет- пана посадили. Вроде пи- «Тебе чего здесь надо? А ла. Думала пожить немно-
вертую часть в местах не сала ему о Наде, но ни на ну пошла отсюда!» Надя го, оглядеться и новую
столь отдаленных был из-за одно письмо ответ не по- скатилась с крыльца и на- жизнь начать.
кинулась на женщи-
краж. Выйдет, погуляет и лучила. Жили плохо: Зине тоже после тюрьмы
счнВбнвснлетееекпрапотитлуаябс.ейсотлылЛнмьтниовитяадла.жаичеомлнуниПмтзмаааылонвя,нататНрдожсзуолаееьгаижамздот.з-,ев-МюноьуйжñìîòÁâãóðûåñêÿîíòòàìíüèàêîòííçîïñåóÿàòðòé÷òÿöüåèüîî.îñäëìòÿÏîòâì…îõî—åðíìýòàîò-,-îãî-лнаумр».вра,а«гвдзатК—очСуенезвеатжтябро?ксоелдиир»тттпарьиие—вна,лабтенамнатвят«азь,аоиНчвзчсмеилатоааяйолаах---: идти некуда было. Она, как
опять обратно. И вот два та и победно посмо- и Галя, решила к Степану
года назад вернулся дед уехать. Когда все высказа-
Степан в свою деревню в лись, повисла тишина. На-
родительский дом. Он его
подремонтировал и с твер- конец, Степан стукнул по
дым убеждением, что это
последняя гавань, стал жить. столу кулаком: «Ладно. Я
Разбил огород и зажил в
свое удовольствие… не зверь какой. Жалко доч-

«Здравствуй, папа, — как- ку, конечно, но что поде-

то утром заявилась го- избивал, отравила его лаешь. Живите, места всем
стья. — Я дочка Валентины. и загремела на десять лет. трела на другую Надю. Дед
Мамы уже нет, но она всег- Вот недели две назад осво- потряс головой: «Ничего не хватит. Только, если что,
да о тебе рассказывала…» бодилась и отца нашла. понимаю! Кто из вас моя
Степан оглядел гостью. С Степан всплакнул: как дочь? Правды не скажете — дверь знаете где».
Валькой-то были отноше- доченьке досталось, прям вместе вылетите!» Нади
ния, но недолгие, до оче- судьбу его повторила! Ска- переглянулись, и первая И, как ни странно, все
редной кражи. Пила она зал ей: «Мой дом — твой сказала: «Ну прости, обма-
сильно, и любовью там не дом. Живи». Она и осталась. нула. Меня Галей зовут…» — удачно сложилось. Степан
пахло. Вроде на Вальку по- Мастерицей оказалась, и «А меня Зиной…»
хожа, да и его что-то есть. готовила отменно, и за чи- За столом, накрытым на правах приемного отца
Обрадовался, как-никак стотой следила. Так прошел Надей-Галей, они покая-
свое, родное. Истопил месяц… лись. Вместе с его дочкой дочек за местных мужиков

баньку, накрыл стол. Вы- «Здравствуй, папа. Я твоя сидели. Та им часто о семье выдал. И до конца жизни
пили за встречу да знаком- дочка. От Вали. Помнишь говорила. Все мечтала по-
ство, и стал он Надежду о ее?» У дверей стояла жен- сле отсидки к отцу поехать. жил как в раю. Галя и Зина

его не бросали. Всегда чи-

стая одежда, горячая еда.

Он и ушел со слезами на

глазах, благодаря Господа
за то, что последние дни
прошли в заботе и любви.

Марина Геннадьевна
Максимова, Омская обл.

1 Рас-
преде-
Железа, ление
отве- работы
чающая
за рост 2 Игрок
ногами
Бик-
фор- Колю-
дова чее
веревка сумча-
Госпо- тое
дин из
Мадри- Гужевое 1
да такси
Лондо- Пере-
на дви-
Монета жение
жителя пешком
Хурга-
ды

Рав- Глазас-
нина тый
вдоль родич
русла лемура

Цер- Счаст-
ковный ливая
брызго- жизнь
вик

Барс Выпуск
с вер- газеты
шин в свет
Тибета

Объект Автор
стара- ядовитых
ний бух- юморе-
галтера сок

Жизнь Золо-
в тисках ченый
тради- наряд
ций иконы

Зазор Мера Прос- Эпизод
между угла тор на
деталей в нави- до го- фото-
гации ризонта пленке

2 Осел на
Востоке

Глянец И Майн,
на ма- и Дин
кушке

Венеци-
анский
лодоч-
ник

30 ñòð. НА ПРИЁМЕ У ДИЕТОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Íåñïåöèôè÷åñêèé * кефир, йогурт, до-
ÿçâåííûé
машний творог, за-
êîëèò
пеканки, пудинги;

* яйца для омлета,

всмятку;

* судак, окунь, щу-

ка отварные, на пару,

для фарша;

* пюре из картофеля,

моркови, цветной капу-

сты, отварная тыква, мо-

В 90% случаев эту болезнь сопровождает лодые кабачки;
диарея. Запоры наблюдаются, если очаг вос-
паления находится в прямой кишке. Диета при * 1/2 свежего помидора
этих двух состояниях назначается разная.
без кожицы в день, укроп,

петрушка;

* овсяная, гречневая ка-

Ðàçðåøàåòñÿ чай из ягод черники, черной вары, овощной или крупя- ша в протертом виде, за-
ïðè êîëèòå смородины или шиповника ной суп, жирные мясные и
ñ ïîíîñàìè (сухих); рыбные продукты, готовые пеканки, вермишель;
соусы, пряности, специи;
* Суп на воде, слабом * в сутки 20 г сахара, 2 ст. * соусы на бульоне из
бульоне из мяса с манкой, ложки меда, 10 г сливоч- * пшено, перловка, ячне-
разваренным рисом или ного масла; вая крупа, бобовые, мака- мяса или овощей;
овсяными хлопьями, греч- роны;
невой мукой, фрикадель- * подсушенный белый * свежие фрукты (сладкие
ками; хлеб, сухари домаш- 1-2
него приготовления. и спелые — не больше 100 г
* каша рисовая, гречне- .
вая, овсяная и манная (про- Çàïðåùàåòñÿ в день;
тертые); ïðè êîëèòå * выпечка, сладости;
ñ ïîíîñàìè * горячие, холодные блю- * компот протертый, мус-
* котлеты и тефтели на да, газированные напитки,
пару из курицы, ин- * Все молочные кофе и какао на молоке. сы, печеные яблоки;
дейки, говядины, продукты, кроме
судака, щуки; кальциниро- Ðàçðåøàåòñÿ * десерт — марме-
ванного тво- ïðè êîëèòå
* творог каль- рога, блюда ñ çàïîðàìè лад, зефир, джем;
цинированный; с молоком;
* любые * Суп на отваре овощей, * соки с водой
* яйца для ом- жиры (кроме мяса, рыбы с протертой
лета на пару 10 г сливочно- крупой, мелкой вермише- , (1:1), отвар шипов-
или всмятку; го масла); лью, овощным пюре, фри- ника, некрепкий чай
* овощи свежие кадельками из нежирного
* кисель, же- мяса, рыбы; и кофе (можно с мо-
ле, соки, раз- и отварные, свежие
веденные во- фрукты и ягоды; * подсушенный хлеб, су- локом).
дой (1:1), хое печенье, бисквит. Не
* компот, варенье, чаще 1 раза в неделю мож- Çàïðåùàåòñÿ
все консервы, но домашнюю выпечку с ïðè êîëèòå
маринады, творогом, яблоками или ñ çàïîðàìè
соленья; повидлом;
* креп- * Хлеб свежий, ржаной,
кие на- * молоко, сливки для
добавления в блюда; с отрубями, изделия из
сдобного, слоеного те-
* говядина, курица, ста;
индейка для кот-
лет, суфле, теф- * борщ, свекольник,
телей; окрошка, рассольник, суп
* цыплята, с бобовыми, молоком;
кролик и те-
лятина от- * баранина, свинина, гусь,
варные; колбаса, копчения, консер-
вы, соленая рыба;

* яйца жареные;
* перловая крупа, пше-
но;

* грибы, лук, репа, редь-

ка, свекла, чеснок, огурцы,

шпинат, щавель, черем-

ша;

* сливы, абрикосы, су-

хофрукты, виноград;

* мороженое, торт, пи-

рожное;

* хрен, уксус, горчица,

перец.

М. А. Островерхова,
диетолог, врач высшей

категории

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЛЕЧЕБНОЕ МЕНЮ ñòð. 31
№20 2020

Для тех, у кого неспецифический
язвенный колит кишечника

Ñóï-ïþðå èç ðûáû
750 г нежирной рыбы рыбы нарежьте и потушите
(треска, судак, кета), с измельченными луком и
2 ст. ложки муки, 1 мор- морковью и 2 ст. ложками
ковь, петрушка, 2 яичных масла. В кастрюле поджарь-
желтка, 100 мл молока, те муку с 2 ст. ложками мас-
4 ст. ложки раститель- ла, добавьте 4 стакана буль-
ного масла, 2 луковицы. она, вскипятите, опустите
рыбу и варите 20 минут. Суп
Рыбу очистите, отделите протрите через сито, посо-
мясо от костей. Кости с ко- лите и влейте желтки, сме-
реньями и луком поставьте шанные с молоком.
вариться для бульона. Мякоть

,,
.

Ðèñîâûé ðóëåò
ñ ôàðøåì

100 г риса, 300 г пост- солите. Снимите с огня и
ного говяжьего фарша, остудите. Яйцо взбейте с
100 мл молока, 20 г сли- маслом и смешайте с ри-
вочного масла, 1 яйцо, совой кашей. Выложите рис
соль. на смоченную водой мар-
лю толщиной 1 см. Сверху
Фарш посолите и пере- разложите фарш и сверни-
мешайте. Рис измельчите те рулетом. Рулет выложи-
в кофемолке, но не в муку. те на смазанную маслом
Залейте рисовую крошку решетку и готовьте на па-
молоком и, помешивая, ру 30-40 минут.
доведите до кипения, по-
.

,

.

Âîçäóøíûé
ïåðñèêîâûé ïóäèíã

500 г персиков, 50 г су- добавьте яичные желтки и
хариков, по 100 г сливоч- 100 г сахара, перемешайте.
ного масла и муки, 160 г Белки взбейте с 60 г сахара
сахара, 6 яиц, 300 мл мо- в крепкую пену и введите в
лока, щепотка соли. тесто. Форму смажьте мас-
лом, выложите половину
Смешайте молоко, сли- теста, сверху уложите тон-
вочное масло, соль, поставь- кие ломтики персиков, по-
те на огонь и доведите до сыпьте сухариками и на-
кипения. Непрерывно по- кройте оставшейся частью
мешивая, всыпьте муку, теста. Готовьте в духовке
размешайте и снимите с 40 минут.
огня. Немного охладите,

,
,.

32 ñòð. ГОТОВИМ ВКУСНО, СЫТНО АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Ïðîñèì âñåõ Маринованные
ê ñòîëó! помидоры со сливами

1,3 кг помидоров, 500 г слив, 2 ст. ложки соли,
3 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки 9%-ного уксу-
са, 2,5 л воды, чеснок, пряности по вкусу.

ÑÀËÀÒ 1 чайн. ложка специй для На дно банки положите 3 зубчика чеснока и пря-
ÊÀÏÓÑÒÍÛÉ курицы, 3 ст. ложки сме- ности. Заполните помидорами и сливами (3:1). Залей-
Ñ ÊÓÊÓÐÓÇÎÉ таны, соль, перец. те кипятком, накройте крышкой и оставьте на несколь-
ко минут. Воду слейте в кастрюлю, добавьте сахар,
120 г капусты, 80 г варе- Крылышки смешайте с соль, дайте закипеть и влейте уксус. Залейте томаты
ной кукурузы, 1 огурец, пу- измельченным сыром, со- рассолом и закатайте. Переверните, накройте одея-
чок укропа, майонез, соль. лью, перцем, специями, лом и оставьте до остывания.
приправой, добавьте сме-
Кукурузу отварите и сни- тану. Переложите в форму Валентина Федоровна
мите зерна. Огурцы порежь- и запекайте в разогретой до Немыкина, Самара
те кубиками или соломкой, 180°С духовке 30 минут.
капусту произвольно. По- сока, 100 мл под- гретой до 180°С
рубите побольше зелени. Виолетта Савельевна солнечного мас- духовке 50 минут.
Смешайте все продукты в Чурсинова, ла, 100 г тем- Шоколад растопите
салатнике, посолите, до- ного шокола- и полейте остывшую
бавьте майонез, переме- Хабаровский край да, 2 ст. лож- коврижку. Сверху по-
шайте. Вместо майонеза ки кокосовой сыпьте кокосовой
можно заправить салат лю- ÊÎÂÐÈÆÊÀ стружки. стружкой.
бым растительным маслом Ñ ßÁËÎÊÀÌÈ Татьяна Матвеевна
или несладким йогуртом. È ÎÐÅÕÀÌÈ Смешайте муку, сахар-
ную пудру, разрыхлитель, Семина,
Ольга Яковлевна Куций, 400 г муки, 80 г орехов, специи и какао. В отдель- Псковская обл.
Оренбургская обл. 2 яйца, 3 яблока, 220 г са- ной миске смешайте моло-
харной пудры, 20 г какао, ко, мед, подсолнечное мас- ÑÂÅÊÎËÜÍÛÅ
ÊÓÐÈÍÛÅ 1 пакетик разрыхлителя, ло и яйца. Затем соедините ÄÅÐÓÍÛ
ÊÐÛËÛØÊÈ 1 чайн. ложка корицы, мучную смесь с молочной.
Ñ ÊÎÏרÍÛÌ 200 мл молока, по 2 ст. Орехи измельчите, яблоки Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ
ложки меда и лимонного почистите, нарежьте мел-
ÑÛÐÎÌ кими кусочками, сбрызните 500 г отварной свеклы,
1 яйцо, 1 зубчик чеснока,
10 куриных крылы- соком лимона и от- 5 ст. ложек муки, соль и
шек, 200 г мягкого коп- правьте в тесто, перец по вкусу, раститель-
ченого сыра, 1 чайн. перемешайте. ное масло для жарки.
ложка прован- Форму засте-
ских трав, лите пекар- Свеклу натрите на терке,
ской бума- чеснок мелко нарежьте.
гой, выложи- Добавьте к свекле яйцо,
те тесто, раз- соль, перец, чеснок, муку
ровняйте и и хорошо перемешайте.
выпекайте в разо- Столовой ложкой выкла-
дывайте свекольные дра-
ники на раскаленную ско-
вороду с маслом и обжа-
ривайте по несколько
минут с каждой стороны.

Раиса Викторовна
Банникова,
Краснодар-
ский край

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА …И НЕДОРОГО ñòð. 33
№20 2020

Ãðóäêà èíäåéêè
ñ ãîð÷èöåé è ìåäîì
:
Грудка индейки (700- дом, накройте пленкой и :
800 г), 1/2 стакана рас- поставьте в холодильник
тительного масла, на ночь, время от време-
1/4 стакана уксуса, 2 ст. ни переворачивая. Затем
ложки горчицы, 3 ст. лож- маринад слейте и готовь-
ки меда. те индейку на сковороде
под крышкой на среднем
Для маринада смешай- огне 45-55 минут. У гото-
те мед и горчицу, влейте вой индейки сок, выде-
уксус и взбейте венчиком ляющийся при прокалы-
до однородности. Посте- вании, должен быть про-
пенно, не прекращая взби- зрачным.
вать, добавьте масло.
Грудку индейки разрежь- Ирина Ивановна Сычева,
те на 2 части, полейте Самарская обл.
приготовленным марина-

Îâîùíîé ñàëàò
ñ òâîðîæíûìè êëåöêàìè

1 огурец, 1 помидор, мешайте. Отдельно сме-
1 болгарский перец, 1 не- шайте творог, сметану и
большая красная лукови- рубленый укроп. Если
ца, 100 г творога, по 1 ст. любите поострее, добавь-
ложке сметаны и расти- те зубчик чеснока. Из по-
тельного масла, укроп, лучившейся массы сфор-
соль, перец. муйте небольшие клецки,
выложите их поверх са-
Огурец и перец нарежь- лата, посыпьте черным
те тонкой соломкой, лу- молотым перцем по вку-
ковицу — четвертьколь- су и подавайте к столу.
цами, помидор — доль-
ками. Заправьте салат Ирина Олеговна
небольшим количеством Чепурнова,
любимого растительного
масла, посолите, пере- Иркутская обл.

Ñëèâîâûé ïèðîã
ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè

По 100 г муки, овсяных разрыхлитель, соль и ко-
хлопьев, слив и сахара, рицу. Сливы порежьте ку-
2 яйца, 80 г топленого биками, с лимона снимите
масла, 5 г разрыхлителя, цедру и выложите смесь в
по щепотке соли и кори- набухший геркулес. Туда
цы, цедра 1/2 лимона, мя- же введите мучную смесь
та, сахарная пудра. и замесите вязкое тесто.
Выложите тесто в форму,
Взбейте сахар с яйцами смазанную маслом и при-
до крепких пиков. Добавь- пудренную мукой. Выпе-
те мягкое масло и взбейте кайте в разогретой до 180°С
до однородности. Всыпьте духовке.
геркулес, размешайте и
оставьте на 5 минут для Виктория Леонидовна
набухания. В отдельной Суровцева, Башкортостан
посуде соедините муку,

34 ñòð. ДЛЯ РАЗУМНОЙ ХОЗЯЙКИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Только факты

—
.

,
,
.

-
,

-
.

, -
, -

-
.

Это так? Квашеная капуста, напри-

Çàãîòîâêè ýêîíîìÿò мер, — чемпион по содер-
жанию витамина С. Сок
квашеной капусты полезно
пить диабетикам
âðåìÿ è äåíüãè для снижения са-
хара в крови.

Консервиро-
ванные кабачки —

Многие хозяйки все лето бьются на 6 сотках, что- мин В, аскорбино- отличный источник
бы обеспечить семью на зиму овощами, ягодами, вая кислота, бета-
фруктами, зеленью. Собрав урожай, думают, как каротин, ликопин, а еще витаминов С, В1, В2,
D, РР. Аскорбиновой

его сохранить. Давайте разберемся, помогают ли молочная кислота и клет- кислоты в кабачках со-

держится 30 г на 100 г
чатка. Регулярное употре- овощей. Овощи богаты
заготовки экономить и есть ли в них польза? бление консервирован-
калием, магнием, же-
Ïðîùå êóïèòü ко литров варенья из смо- ных томатов снижа-
áàíêó âàðåíüÿ... родины, клубники, малины лезом, натри-
или яблок, собранных на нвнхнснсеоетттиеиаервнюррймуоиивешязуснстр,зксоуосеауевювпсбнлорлооуиузидслдчянсяцоеш.иыиебваОкте-,а-,нн--ои-êíîíåëüëÂèðÿü÷óáçóåøÿïâîñè,åîëòòùòüâìüðøàîååõîèæñááñòõíëìâîîÿ.ëåòíåíüà--неатемОУвпмуки,оепанк,мрчбфоирменатоекночурсаьпкбвнфе,лилллижобь,иаяртелцягоемлеюяиомутмыят---..
В консервированных своем участке. Банки у укрепляют иммуни-
овощах недостатка нет. запасливых хозяек всегда
Но в магазине банка ва- под рукой, покупают их
ренья стоит недешево. На редко. Как итог — эконо-
эти деньги можно купить мия выходит существен-
3-4 кг сахара, сварить не- ная. При консервировании
огурцов, помидоров тра-
сколь- титься приходится лишь
на соль, уксус.
тет и выводят из организ- док, желчный пу-
Ïîëüçû îò çàêðóòîê
íèêàêîé... зырь, сердечно-сосудистую
ма плохой холестерин. Огур- систему и желудочно-
цы сохраняют при консер- кишечный тракт.
вировании клетчатку, белок, Консервированные бакла-
Это не так. Кон- жиры и углеводы, а также жаны тоже полезны. Овощ
сервированные практически полный состав ускоряет регенерацию кле-
томаты низко- минералов. Консервирован- ток; благотворно влияет на
калорийны в ные овощи стимулируют метаболизм, повышает
них содер- аппетит и работу кишечника, эластичность сосудов; ока-
жатсявита- регулируют обмен веществ. зывает успокаивающее

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ВСЁ В ДЕЛО ñòð. 35
№20 2020

действие на нервную систе- пользу. Если не рассчитали

му, нормализует кровообра- силы и запасли больше ва-

щение, стабилизирует рабо- ренья, чем можно съесть,

ту почек и печени, препят- его можно использовать в

ствует образованию холе- кулинарии: печь пироги и

стериновых бляшек; помо- печенье с ягодной начин-

гает избавиться от хрониче- кой, добавлять в десерты,

ской усталости; способству- разводить водой и пить Îñòàòêè ñëàäê è
ет похудению. Так что поль- вместо покупных соков.
за от заготовок существен-
ная, если не злоупотреблять. Ñîëåíüÿ óæå
К тому же заготовки эконо- íèêòî íå åñò
мят время: достал из под-
пола — и закуска готова. Каждая хозяйка заготав-
ливает то, что любит ее се-
мья. Это вкуснее, чем ма-
Çà÷åì çàêàòûâàòü газинное. Огурцы и на рас- После обедов или праздничных застолий оста-
ïî 30 áàíîê, ется еда? Чтобы не выбрасывать, поделюсь не-
сольник, и в пиццу, и в которыми нехитрыми советами.
âåäü âèòàìèíû салаты идут. А за-
мораживать яго- * Из залежавшегося кар- дываю, замораживаю и
ðàçðóøåíû? äñåîðìäâÕàîàðøöòàíèðíþåþèõòþìüëêîåîæòí.í-î ды и овощи, в тофельного пюре готовлю использую для бульона.
сезон дешев- лепешки с сыром или за-
Большинство ле, зимой по пеканку. * Корки от апельсинов
фруктов и ягод такой цене не и лимонов сушу, а зимой
содержат бета- купишь. Всю * Осталось вино? Раз- добавляю в чай.
каротин, аскор- зиму и весну ливаю его в формочки для
биновую кисло- льда и использую для при- * Когда готовлю яблоч-
готовления соусов. ные пироги, серединку,
ту (витамина С), можно печь пи- кожуру и не очень красивые
* Заветренный кусочек кусочки складываю в па-
витамины В1, В2, роги с ягода- колбасы или ветчины идет кетик и замораживаю. По-
Е и РР. При воз- ми, варить в запеканки или пиццу. том варю компоты.

действии вы- витамин- * Обрезки от моркови, * Замораживаю и остат-
перца или кабачка тоже ки теста, подписываю,
соких темпера- ные морсы. кладу в морозилку. Потом ставлю дату, чтобы знать,
варю овощные бульоны. дрожжевое оно, для пиццы
турбета-каротин Возможно, или сладкое для печенья.
* Если запекаю куриные
и витамин С ча- молодежь и предпо- крылья, обрезаю верхнюю В. И. Сошальская,
часть крыла. Обрезки скла- Оренбургская обл.
стично разрушаются. По- читает навороченные роллы,
этому в вареньях, которые суши, луковые кольца или
кипятятся по несколько раз, цукаты. Люди же среднего
этих витаминов действи- и пожилого возраста с удо-
тельно мало. А вот витами- вольствием едят соленые
ны В1, В2, РР и Е достаточно огурчики, помидоры, ква- À åñëè çàìîðîçèòü шая сушилка — недешевое
устойчивы к высоким тем- шеную капусту, грибы, ба- èëè ïîñóøèòü? удовольствие. Сушить
пературам, особенно если клажаны и кабачки в соста- можно все: ягоды, грибы,
ягоды и фрукты кислых сор- ве зимних салатов, пьют Заморозка — очень по- фрукты и овощи. Вкусные
тов. Это значит, что варе- травяной чай с домашним пулярный вид заготовки для пироги зимой получаются
нье — полезное лакомство, вареньем. Да и молодежь занятых хозяек при условии, из таких заготовок! Толь-
которое в разумных коли- от отварной картошечки с если есть большая морозил- ко замочите сушку на
чествах принесет организму солеными огурчиками не ка. При замораживании у какое-то время. Да и хра-
отказывается. продуктов сохраняются их нить ее надо правильно,
полезные свойства, вид, чтобы поступал воздух, —
в стеклянной посуде, за-
Сердцевинки болгарских цвет, запах и вкус. Но огур- вязанной марлей, или в
бумажных коробках.
цы, например, заморозить
P.S. Много денег на за-
перцев — отличная приправа! или посушить не получится. готовках, соленьях и мари-
Они получаются абсолютно надах сэкономить не по-
Раньше сердцевинки от перцев с семенами безвкусными. лучится. Зато разнообра-
выбрасывала, а сейчас заготавливаю. Взбиваю Если любите заморажи- зить рацион питания, по-
их в блендере, заливаю в формочки для льда баловать себя и родных,
вать, то лучше делать это сократить время на готов-
и замораживаю. Получаются удобные палочки ку вполне можно, поэтому
порционно: достал паке- отказываться от такого
или кубики, которые без труда можно достать способа хранения овощей
тик и весь использовал. и ягод не стоит.
и отправить в зажарку, соус или бульон. А
При повторной замо-
яичница с перечной пастой получа-
розке теряются вкус и
ется необыкновенно вкусной!
Софья Дмитриевна Москвинова, польза продукта.
Сушка также
Приморский край хороший спо-

соб заготовки О. В. Лысенко,

на зиму. Но хоро- диетолог

36 ñòð. ИЗ ПОЧТЫ «АЙБОЛИТА» АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Äëÿ äóøè Арбузная мякоть
для зоны декольте
è òåëà Маска хорошо пита-
ет и восстанавливает
ÍÎÃÎÒÊÈ ÂÛÃËßÄßÒ тонкую кожу шеи и деколь-
ÈÄÅÀËÜÍÎ! те. Арбузную мякоть растираю
(лишний сок сливаю). Добавляю жирный
После огородных дел мои ногти творог и 1/2 чайн. ложки меда. Наношу смесь толстым
начали слоиться и ломаться. Под- слоем на область шеи и декольте, держу 20 минут.
руга подсказала рецепт, чтобы Смываю прохладной водой. Кожа становится нежной,
привести их в порядок. Процедуру гладкой, хорошо увлажненной.
лучше делать перед сном. Растопила на
водяной бане пчелиный воск, нанесла Татьяна Ивановна Писаренко,
на каждый ноготок и дала застыть. Тульская обл.
Как только воск застыл, легла спать.
Утром восковые «наперстки» сняла. ÐÀÑÑËÀÁËßÞÙÀß ÂÀÍÍÀ
Делала так каждый вечер. Через две Ñ ÌÎËÎÊÎÌ È Ì¨ÄÎÌ
недели ногти заметно окрепли и
перестали слоиться. Теперь мои Взбиваю в блендере 1 стакан мо-
ноготки выглядят идеально. лока, 200 г соды, 2 чайн. ложки крах-
Ольга Сергеевна Штоколова, мала, 1 чайн. ложку меда. Храню в
холодильнике. Добавляю в теплую ван-
Омская обл. ну 1/2 стакана. Ванна поможет не только рас-
слабиться, но и похудеть.

Лилия Александровна Нечаева,
Ростовская обл.

Выходите на солнце!

.

— - D.
, . ,

.

ÂÀÑÈËÜÊÎÂÀß ÌÀÑÊÀ
ÐÀÇÃËÀÄÈÒ ÌÎÐÙÈÍÛ

ÏÜÞ ÒÐÀÂßÍÎÉ ×ÀÉ Заливаю 2 ст. ложки су-
È ÌÎËÎÄÅÞ хих цветков василька
1/2 стакана горячей воды,
Смешиваю по 100 г почек довожу до кипения и кипячу
березы, ромашки, цветков бес- 2 минуты. Отвар остужаю, но не
смертника и травы зверобоя. процеживаю. Добавляю 15 капель
Заливаю в термосе 1 ст. ложку свежевыжатого лимонного сока,
сбора 500 мл кипятка и держу час. Про- 2 ст. ложки муки,
цеживаю и выпиваю половину теплого 1 чайн. ложку
настоя с 1 чайн. ложкой меда после ужи- цветочного меда,
на. До утра ничего нельзя есть и пить. перемешиваю и наношу на лицо
Утром подогреваю вторую половину и на 20 минут. Смываю водой
выпиваю с медом натощак. Настой при- комнатной температуры. Для
нимаю, пока вся смесь не закончится. Пью лучшего эффекта надо делать
омолаживающий чай 1 раз в 5 лет. Про- маску курсом из 10 проце-
вела уже 4 курса. Чувствую себя замеча- дур 2-3 раза в неделю. Ма-
тельно и выгляжу так же! ска разглаживает морщи-
ны, тонизирует и придает
Виктория Леонидовна Жадан, коже здоровый вид.
Псковская обл. Ульяна Викторовна Чечурина,
Костромская обл.

с№АЙи2ПБр0ООи2Л0йИ2Гс0ТОк. оПРИгИоСЬЗгМеОАрНбТа.А8Л.ИХо:б4б.иХибщабнуаляи,пвтоиоцраус- 1 2 3 45 6 ñòð. 737

женной спицами. 9.Горная порода, богатая 8

алюминием. 10.Перевод деревьев в гори- 9

зонтальную плоскость. 11.Супружеская

связь. 12.Логический финал вопроса.
14.Жалящая собирательница нектара. 10

15.Полосатый переход для пешеходов. 11
19.Тайник, оставленный партизанами.

20.Кухонное приспособление. 21.Семья, 12 13 14
ушедшая корнями в историю. 22.Спец по

выкладке товаров. 24.Газ огней большого 15 16

города. 26.Широкополая шляпа мексикан-

ца. 27.Какой металл составляет основу 17 18 19

бертолетовой соли? 29.Вес товара с упа-

ковкой. 30.Враг прогресса. 31.Большая 20

суковатая палка. 32.Посуда, похожая на 21

поднос. 34.Мадам Клико по семейному

статусу. 35.Рыночная площадь древних
греков. 39.Растение болотистых мест. 22

40.Кто гадает на короля в «Бременских 23
музыкантах»? 42.Звание Дерибаса.

43.Материал воздушного шарика. 45. 24 25 26
Устройство на борту самолета. 46.Пушистая

комнатная собака. 48.Отчетная четвертуш- 27
ка года. 53.Продавец недобрым словом.

54.Лицо на картине. 55.Заряд игрушечно- 28 29

го пистолета. 56.Человек во власти.

57.Поставщица птичьего меха. 30

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1.Свойство шапки 31

Мономаха. 2.Соус, которому суждено по-

пасть в оливье. 3.Движение головой со- 33 34
гласившегося. 5.Вывалился из окошка 32

Федориного дома. 6.Носовая фигура антич- 35 36
ного судна. 7.Высокая резиновая обувь,

надеваемая поверх другой обуви. 9.Поле 37 38 39
для выращивания арбузов. 11.Насекомое,

подкованное Левшой. 13.Паранормальный 40 41
угадайка. 14.Многоразовый билет. 16.

Дурная слава, от которой надо отмывать- 42

ся. 17.Прокатный стан. 18.Весенний съе-

добный гриб. 19.Доска на роликах. 21. 43 44

Сведения о приготовлении лекарств. 45

23.Мука из поджаренного овса. 25.Вело-

сипед Печкину за найденного мальчика. 47
26.Грампластинка с хитом певца. 28.По- 46

садочное место на лошади. 29.Криминаль- 48 49 50 51
ная «Черная кошка». 31.Простейшая риф-

мовка. 33.Процесс превращения тайного 52 53
в явное. 34.Милый обманщик. 36.Самая

длинная параллель. 37.Заготовка деревян- 54
ной ложки. 38.Болтающаяся часть. 41.За-

щитник на судебном процессе. 44.Занятие 55

для коловорота. 47.Благоухающий оазис

на дачном участке. 49.Овраг с пологими 56

склонами. 50.Политический мини-плакат.

51.Зимняя шапка-раскладушка. 52.Гость 57

Ленина с картины Серова.

38 ñòð. ЗА ГРАНЬЮ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

áûñïò«ððÏàîîâíäóàñþòéàäùâ.å.ü.åø.êâüóåïò—ðóóòü» Приметы

Надолго
покидаете дом?

Нужно на прощание
погладить питомца по
спине. Кот при этом мур-
лыкает или молчит — до-
рога будет благополуч-

ной. Ведет себя шумно

Случилось это зимой, в начале 1990-х. Дед мой, рег. Кругом камыши сухие, и неспокойно — стоит
мужичок лет пятидесяти, увлекался рыбалкой. В ветки голые. Видно, что лес быть осторожными.

тот памятный день он поехал удить рыбу. лиственный, а машина-то Какой будет
в сосняке стоит. Поник муж- дорога?
Водохранилище у нас бя в руки, выбрал направ- чина и пошел вдоль берега
большое, с несколькими ление и побрел по льду в
мелкими островками. При- ту сторону, где, как каза- место для ночлега искать. Кот усаживается в че-
ехал дед, вещи недалеко лось, оставил машину...
от берега в сосенках оста- Через какое-то время вы- Вдруг видит — вроде как модан перед отъездом
вил, машину закрыл и на огонек среди деревьев тре- хозяев — это к добру.
лед вышел. Отошел метров шел на бе- пещет да дымок над землей Дорога будет легкой.
на 50 от берега, лунку стелется. Обрадовался, Хулиганит, вытаскивает
пробурил, сел и давай припустил туда со всех вещи из чемодана — не-
удить. Большую часть ног. Смотрит — стоит благоприятный знак.
дня клев был посред- землянка, а из щели в Питомец предостерега-
ственный: раз в час вы- двери свет льется. По- ет от путешествия.
лавливал небольшую думал, помешкал да
рыбешку. Собрался бы-
ло уже домой, как вдруг и постучал. Кто-то несколько минут он вышел
началось… Не успевал прокашлялся, и дверь к машине, и дома был уже
таскать из лунки караси- приоткрылась. За по- за полночь.
ков. Улов для зимы был рогом, загораживая Позже, уже летом, когда
феноменальный! В азарте собой внутреннее убран- выбрался на водохранили-
дед не сразу заметил, что ство землянки, стоял му- ще снова, решил взять с
уже темно. Снег, мороз, в жичок в майке. Волосы и собой лодку и найти своего
какой стороне берег?.. борода седые, спутан-
Фонаря с собой не спасителя. Нагнал са-
было — ну кто ные, на худом лице
ж знал, что могона пузырь —
засидится нмдтлхыаеоо—яелр?нзееякг—Чнсиилеьо.анкгвзпоиаазоеле.и.нсмнтая--е-м-ñíâàÅíåáñàáðóëþåäõèðóòååøòëæçèêðååèñàëòííò—üàåíÿ÷òåçèüéè-.ìàмрумнсбжодотекееиьй.рстчюЕетуктхож,вуоаче,товлтргксоспде,авоннепмеднаоыодйоалйнь----
до ночи? — Вот заблу-
Взяв се- тогда машину

дился… В какой оставил, было

стороне город, не ему хорошо знако-

подскажете? — мо. А оттуда по льду

сбивчиво затарато- он шел недолго. Да

рил дедушка. вот странность — ни

— Иди назад, как островка, ни бережка

пришел, только чтоб поблизости от того места

ветер тебе все время в не было. Только сосняк, где
правую щеку дул. К маши- он машину оставил... Кем
не своей и выйдешь.
был тот мужичок? Что в сво-
Мужичок исчез за дверью, ей землянке он так стара-
и щелкнул замок. Дед с от- тельно пытался скрыть?
крытым ртом простоял еще Помнит только, что в зем-
с минуту, пожал плечами лянке ярко огонь горел и
и двинулся назад, не за- будто бы кто-то тоненько и
бывая подставлять про- жалобно всхлипывал.
низывающему зимнему И. Н. Безверхов,

ветру правую щеку. Через Республика Коми

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЗА ГРАНЬЮ ñòð. 39
№20 2020

ÊÐÎÌÅØÍÀß пле! Так жутко мне не бы-
ло никогда. Очнулся от
ÒÜÌÀ ÇÀÂËÀÄÅËÀ запаха нашатыря. Открыл
ÏÎÄÚÅÇÄÎÌ. глаза — на лестнице полно
È ÒÓÒ ÑËÓ×ÈËÎÑÜ народа. Рядом сидела на
ÝÒÎ…
корточках жена. Этот жут-
кий крик слышали все в
подъезде. На следующий

Жила в нашем доме со- день бабулька со 2-го эта-
седка с говорящим прозви- жа вспомнила, что в тот
щем Людка-чекушка. Дама день было ровно полгода
была пьющей, собирала со дня смерти Люды.
А. А. Окунев, Новосибирск
специфические компании у
ÍÀÂÅÐÍÎÅ,
себя дома. Однажды ночью ÌÎÉ ÒÅËÅÔÎÍ
мы проснулись от жуткого
женского крика. Наспех

одевшись, я выскочил на ÍÀØ¨Ë ÊÀÊÎÉ-ÒÎ Íà òîì ñâåòå âñ¸
площадку, где столкнулся ÏÑÈÕ… ïðî âñåõ çíàþò
с парой других соседей.

Между пролетами в луже График у меня на рабо-

крови лежала Люда. те бешеный. В тот

10 ножевых ранений. злополучный день

Убийцу быстро наш- cуета была такая,

ли. Похоронили что некогда и
кофе выпить. К
сдпвпссцкаыоотоеЧотамсдввльелеъяеьсранидчекяееуоскз.лрзутдОмзиоооаедм.рнмбсвниеяяысая--вже-иом-з-þòáí×ñâîåàÿðäñòýûòîàëîì?êòåèåëñÇêêîòí÷îýðìàòíéîîà÷å.ï-è-ððòòãîè,å-- обеду я обна- Это произошло много лет назад, я девчонкой
ружил, что была. Как-то возвращаюсь с учебы домой, под-
мой рабочий нимаюсь по лестнице и вижу: стоит моя соседка
телефон ис- Нелька с остекленевшими глазами.
чез. Может,
выронил? Рас- Спрашиваю, что случи- знаю. В следующем году
лось?.. Молчит. И вдруг встретишь Романа, по-
страивала поте- падает, подкатив глаза. женитесь, родите сына.
Я заскочила в ее кварти- Потом муж тебя бросит,
вращался с работы. ря сим-карты, где ру, позвала родителей. и ты выйдешь замуж за
Перенесли девушку на преподавателя Олега Пе-
Дом у нас 9-этажный, живу хранились рабочие контак- диван, она вся синяя, ды- тровича… Дальше рас-
на 5-м. Лифт не работал, ты. Вот за ее возвращение хание через раз. Пока ее сказывать?» Я только
поэтому поднимался пеш- я готов был заплатить хо- в чувство приводила, мать усмехнулась и пошла сво-
ком. Я взрослый мужик, но рошие деньги! Позвонил вызвала скорую, а отец ей дорогой.
проходить лестничный про- с личного номера. Кто-то случайно нашел записку.
лет, где когда-то погибла снял трубку. Оказалось, решила свести Вскоре семья Нелли
Люда, мне всегда было — Вы меня слышите? — счеты с жизнью, так как переехала, и мы больше
жутковато. А в этот раз жи- спросил я. Но мой собе- поссорилась с парнем. не виделись. Но я дейст-
вот буквально скрутило от седник сбросил звонок и вительно познакомилась
страха. Каким-то шестым перезвонил сам. В больнице ее откачали с Романом, влюбилась и
чувством ощущал чье-то — Да, слушаю! — обра- и через две недели вы- залетела. Поженились,
присутствие. Вдруг сверху довался я. В ответ тишина. писали. Однажды встре- родился Сережка. Муж
прозвучал хлопок, и пло- После этого мне звонили с тились с ней на улице, и загулял, я разозлилась и
щадка, на которой живу, него каждые 5 минут и мол- она рассказала: «Когда сама подала на развод. А
погрузилась в полумрак. чали в трубку. Стали при- отравилась, оказалась в когда после декрета вос-
Еще серия хлопков, и кро- ходить сообщения с бес- таком странном месте. становилась в универси-
мешная тьма завладела смысленным набором сим- Там все про всех знают — тете, встретила Олега,
всем подъездом. Лопнули волов. Наверное, его нашел кто что делал, делает и который начал за мной
все лампочки. Я судорож- какой-то псих. Пришлось будет делать. Очень жут- ухаживать. Поженились
но защелкал вынутой из отключить телефон… ко, больше не хочу ту- месяц назад… Получает-
кармана зажигалкой. Пре- Вечером приехал домой, да». — «Да ну! — отве- ся, наши судьбы распи-
одолел еще пару ступенек, привычно бросил ключи на чаю. — Может, ты и про саны где-то там? Где это
и тут случилось это… меня все знаешь? — по- хранилище информации,
тумбочку и застыл от ужа- интересовалась я. А Нел- куда Нелька попала?..
Душераздирающий крик са. Мой рабочий телефон ли монотонным голосом,
ударил по ушам, заставив лежал здесь. Я просто за- как будто читает: «Да, Антонина С.,
опуститься на пол. Не мо- был его утром, собираясь Северодвинск
гу передать ту боль, кото- на работу…
рая слышалась в этом во-
Виктор, Хабаровск

40 ñòð. ЗА ГРАНЬЮ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Если вещь На каком
потерялась пальчике
колечко?
Возьмите носовой
платок, в уголок платка Большой. Золото на
прошепчите название этом пальце развивает
нужной вещи, завяжите деловую жилку, а сере-
узлом, а платок обмотай- бряное — интуицию.
те вокруг левой щиколот-
ки. Теперь можно искать Указательный — ва-
или сесть подумать, где ше эго. Носите на нем
пропажа может быть. Ес- серебро, если стреми-
ли вещь не нашлась в тесь к лидерству.
течение 30 минут, ее про-
сто нет в доме. Средний. Украшение
на нем носите, если хо-
Китайский тите перемен в жизни.
обряд
Безымянный. Пред-
У одежды есть энерге- ставляет успех, счастье,
тический фон. Чтобы его любовь и благополучие.
улучшить, повесьте вещь
на спинку стула в центре Мизинец. Развивает
комнаты и пройдитесь харизму. Украшение с
вокруг него по ча- красным камнем на нем
совой стрелке, привлечет удачу.
звеня колоколь-
чиком. Заметили, Äîìîâîé ïðîãîíÿåò?
что звук стал чище? Çíà÷èò, ñêîðî çàìóæ...
Китайцы советуют
остановиться на этом Сейчас я бабушка, а тогда мне 18 лет было. Жи- кой мы еще со школы дру-
моменте и повесить ла в деревне с родителями. О том, что у нас до- жили. То, что он меня
вещь в шкаф, пусть мовой живет, только я и знала. любит, давно знала. Да и
подпитает полу-
ченной энергией Когда рассказывала ро- изо всех сил, аж вспотела. он мне нравился. Вроде
«соседей» по дителям и братьям о до- Вскочила, а в углу возле
вешалкам. мовом, надо мной только телевизора на стуле ста- как даже встречались. Но
речи о свадьбе не было.
Согласие дала. Пожени-
смеялись. Ну я и переста- рик сидит и на меня смо- лись через месяц. При-
ла делиться... Пона- знался, что про сва-
чалу очень его боя-
- товство заранее не
лась: лягу вечером , хотел говорить. Бо-
спать, а по полови- ялся, что откажу. Про
цам топ-топ, топ-топ. . домового своего я
Голову подниму — , . забыла совсем,
никого. Потом стук, столько событий на-
- .

бряк… Смотрю, а валилось. Да и не

дверь в комнату открыта, трит. Перепугалась страш- беспокоил он больше. Я
хотя я точно ее закрыва- но, а закричать не смогла же в другой дом ушла, где
ла. Иной раз под- почему-то. Вдруг он при- и прожили мы в мире и
скочу от шума, встал и глухо сказал: согласии много лет…
только вижу — «Уходи-и-и!..» И исчез. …Однажды дочка прибе-
дымка белая Всю ночь думала, что ж я гает испуганная: «Мамочка,
через комнату ему такого сделала, что меня домовой ночью душил
пролетела. Привык- из отчего дома гонит. и кричал, чтоб уходила!» Тут
ла потом, перестала Утром мама будит: до меня и дошло, что замуж
бояться. Однажды «Вставай быстро! Приче- выгонял. Улыбнулась, доч-
ложусь спать и чув- шись да платье чистое ку к себе прижала и говорю:
ствую, тяжело на надень, там Колька к тебе «Ну что ж, пора, значит, при-
груди, прямо да- свататься пришел! Вот даное собирать, замуж ско-
вит что-то, ды- дела, так дела, хоть бы ро выйдешь!»
шать трудно. заранее сказали. Хорошо,
Светлана Сергеевна
Стала биться пирогов напекла». С Коль- Лукиди, Ростовская обл.

Нане- Водо- Вы- Авто с Часть Пред-
сение росли печка с кольца- слова празд-
клейма для изюмом ми на без окон- ничный
желе капоте чания день
Поэма Водя-
Невеста про ной во-
Саахова Трою робей

Банный Кулебя-
таз ка или
рассте-
гай

Амплуа Борьба Напиток
циркача толстя- с ис-
ков тиной

Перед
отче-
ством

Уго- — Во как!
ловное
престу- Депо
пление для ко-
Залив- раблей
ной…

Аксес- Атака Кон-
суар с воз- курент
Маль- духа кенаря
вины Обезь-
яна
Пряный Ответ- Тарзана Кор-
медо- вление мовая
нос горной культу-
цепи ра

Религия «Же-
в Ку- лезная
вейте леди»
Ва-
риант Сарай
атома для
сушки
снопов

Грече-
ский
гигант

Курс
судна
по ве-
тру

42 ñòð. ГОРОСКОП С 30 СЕНТЯБРЯ ПО 13 ОКТЯБРЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Ìå÷òàåòå
ñîâåðøèòü íå÷òî
ãðàíäèîçíîå —
ëîâèòå ìîìåíò!

ОВЕН Не запрещено на БЛИЗНЕЦЫ Не время шагов вперед: бросите ЛЕВ Снимите розовые
все силы не на ту цель —
работе быть царем! Но, витать в облаках. Поча- так и будете, как Дон Ки- очки, иначе разочарования
переступая порог дома, не ще спускайтесь на землю, хот, бороться с ветряными неизбежны. Реальность
забывайте снимать корону. внимательнее присмотри- мельницами всему миру на представляется малопри-
Будьте внимательны к тому, тесь к людям, с которыми потеху. Да бог с ней, с по- влекательной, и вы пытае-
что думаете и говорите. собираетесь в ближайшие техой: жизнь окажется по- тесь убежать в мир иллю-
Старайтесь контролировать дни общаться. Не исклю- траченной впустую. зий? Не прячьте голову в
каждую мысль, которую со- чено, что активизируются песок и не отказывайтесь
бираетесь озвучить, чтобы темные силы, которых от поддержки близких и
никого не обидеть. Напо- хлебом не корми — друзей. Несмотря ни на
минайте родным о своих дай навредить хо- что, больше улыбайтесь! Ну
чувствах. Найдите время рошему человеку. зачем людям знать, что у
для рутинных дел. Давно Чтобы не стать их вас плохое настроение или
хотели сделать ремонт — жертвой и оградить обострился радикулит?
займитесь им. себя от зла, поло-
жите себе в карман ДЕВА Вы станете везде
ТЕЛЕЦ Найдите баланс или сумочку зубчик
чеснока, чтобы ни- желанным гостем. Так
между свободой (скачу кто не обидел. что не стесняйтесь ба-
куда хочу) и самодисципли- ловать мир вниманием
ной (ни на минуту не рас- РАК Не ищи- и раздавать советы
слабляться, упиваясь ско- и подарки. Сейчас
ростью). И еще: не ошиби- те приключений вы вполне можете
тесь в выборе пути: новый на свою голову. позволить себе
перекресток будет еще ой В ближайшее отдавать, пото-
как нескоро. Не упустите время особенно му что у вас все
шанс и чаще ешьте дыню: важно просчиты- равно останется до-
ученые обнаружили в этой вать любые ходы статочно и хватит
восточной красавице гор- на десять надолго. Но
мон сча- и о себе
стья. Кроме
того, она
улучшает
работу по-
чек, укреп-
ляет сердеч-
ную мышцу.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ГОРОСКОП С 30 СЕНТЯБРЯ ПО 13 ОКТЯБРЯ ñòð. 43
№20 2020

забывать не стоит. Для на- Есть все шансы разрешить

чала приготовьте что-то и забыть многолетние кон-

необычное и вкусное, при- фликты. Слушайте свой

гласите друзей и окунитесь внутренний голос и посту-

в мир приятных воспомина- пайте так, как он советует.

ний. Может, договоритесь о КОЗЕРОГ Ваши пла-
совместном путешествии…
ны не осуществились?
ВЕСЫ Звезды покрови- Не расстраивайтесь и

тельствуют во всех начи- никогда ни о чем не со-

наниях. И это очень кста- жалейте: иногда неприят-

ти — энергия из вас просто ности случаются во благо,

бьет ключом. Все, за что а мечты не исполняют-

беретесь, касается ли это ся к лучшему. Вздохните

работы, любви или отдыха, полной грудью и начните

идет как по маслу. Кстати, сначала, набравшись тер-

будьте внимательны пения. Кстати, не упусти-

ко всему, что само те время вволю поесть

упадет к вам под винограда, же-

ноги. Будь то ли- лательного чер-

сток, упавший с ного, хотя бы по

дерева, монет- 200 г в день. Он

ка или птичье выводит лишние Îíè âèäÿò òî,
÷òî äðóãèì íå äàíî
перо — поло- соли из орга-

жрсПэвмсхивотазаяоеиоркмнсмнтагиосеениеочртсшйнотамтсиоевен3нарсте-ачеснлаон,ейпядукхинтирчаиноеибкиеядсижсутн.-лькд-иеууьчзшнßðьеãîïïðмñîÂîóуêí.ïîãßöñïðïïûèûó÷îòñïåâíîêïõëåèðñàåîðèòðîâÿêàщâàåãòðâèêî,еêîëò-сà÷çâÿåт.òàèþðвзîâла.òèяîсйл-òнттюиобеибзруузВВспомдлдоооекюаыенОамрчетбаождн.ДиынвеевииБеиалветОзе.одаознзрвйакЛ,уиаиаслтн.дотшеиЕьчуесшснНемисЙуьыйееьк--, ДЕВЫ. Некоторые пред- Их интуитивное предвиде-
СКОРПИОН Вы почув- ки — успех гарантирован. ставители этого знака ние никогда не дает сбой
ствуете себя канатом, кото- И помните: не все то зо- всерьез увлекаются астро- и позволяет видеть полную
рый перетягивают в разные лото, что блестит. Держи- логией. Их прогнозы бы- картину ближайших собы-
стороны. И не враги, а са- тесь подальше от сомни- вают довольно точными и тий и дать им объяснение.
мые что ни на есть близкие тельных предложений и не помогают людям найти Даже если эти события
ввязывайтесь в авантюры. свое предназначение в произойдут на другом кон-
люди и друзья. Спрятаться Что бы ни происходило жизни, исправить ошибки це света. Скорпионы, об-
и отделаться не получится. вокруг, не теряйте голо- и обрести счастье. Заня- ладающие этим даром,
Придется набраться тер- вы — и справитесь с лю- тия астрологией требует усердно его развивают и
пения и решать проблемы. быми проблемами. усидчивости и постоянной совершенствуют.
Берегите нервы, не рубите работы над собой. Всеми
этими качествами обла- ВОДОЛЕИ. Имеют при-
сплеча. Поддержки, по- РЫБЫ Если вы давно дают Девы. родную способность ви-
хоже, ждать неоткуда. Но, мечтали совершить не- деть происходящее на
погрузившись в будничные что грандиозное, ловите РАКИ. Лучше всего Ра- много лет вперед. Для
хлопоты, не забывайте о момент: звезды помогут кам удается предсказывать этого им не нужны ника-
том, что здоровье не ка- воплотить в жизнь самые будущее по воде, кофейной кие инструменты, они уже
зенное и вы его уже «за- смелые мечты! А если нет, гуще, а еще у них необъ- заложены в них. Но Водо-
ездили» непомерными на- то это повод задуматься: о яснимое чутье на деньги. леи не стремятся брать
том ли вы мечтаете, дей- Если Рак советует менять на себя ответственность
грузками. ствительно ли вам нужно валюту на рубли, хотя курс за свои предсказания. А
именно это? В общем, что давно не менялся, это в своей жизни активно их
СТРЕЛЕЦ Вы на пути срочно нужно сделать. Осо- используют, считая обык-
бо чувствительная нервная новенной интуицией.
перемен! Встречайте их, не бы ни предпочли, глав- система Раков легко улав-
бойтесь! А чтобы добавить ное — заниматься люби- ливает вибрации других РЫБЫ. Им достаточно
себе решимости, полюбите мым делом. А здоровья людей и безошибочно услышать голос человека,
себя, вы того стоите. Глав- ради старайтесь больше определяет, кто перед ним чтобы считать информацию
ное — подходите ко всему ходить. Устраивайте для и что ему нужно. Сны Раков о его будущем или загля-
с присущей вам иронией, себя вечерние прогулки часто сбываются, если их нуть в прошлое. Если в
правильно трактовать. будущем есть проблемы,
а порой и самоиронией. быстрым шагом. Рыбы легко определят при-
СКОРПИОНЫ. Это осо- чину и подскажут вариан-
бая каста среди провидцев. ты ее разрешения.

44 ñòð. МИР ВЕСЕЛИТСЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020
ТАИЛАНД
РОССИЯ
ÂÄÎÕÍÎÂÈËÈ
ÍÀ ÂÑÅ 100! ËÎÏÀÒ —
ÇÀÂÀËÈÑÜ!
В Бангкоке прошел мужской
конкурс красоты, в котором В магазинах начали продавать
приняли участие представите- необычные товары. Например,
ли 38 стран. В этом году на- тарелки в виде лопат. Такую стран-
звание мероприятия — «Вдох- ную посуду обычно используют
новляющий джентльмен». Перед рестораны, которые хотят привлечь
жюри мужчины предстали в со- клиентов необычным обслужива-
блазнительных национальных нием. Так, например, в Москве
костюмах и действительно есть ресторан, где фирменное
вдохновили! Победил 23-летний
корейский полицейский. Со- блюдо подают на кирпиче, еще
могут подавать на тапочке или
бранные благодаря конкур- даже, не поверите, в кепке.
су средства было решено
отправить на спасение тай- Так что если вы хотите про-
ских слонов. извести на гостей неизгла-
димое впечатление — сме-
РОССИЯ ло покупайте!

ÏÎ ÌÎÐÎÇÓ ЭКВАДОР
ÁÎÑÈÊÎÌ
ÊÐÀÑÎÒÀ
Однажды зимой Галина К. из Толь- ÂÅÇÄÅ ÂÀÆÍÀ
ятти вышла на улицу и поняла, что ей
жарко. Вернулась домой и вместо са- Самое красивое кладбище
пог надела босоножки. Постепенно жен- находится в Эквадоре. В
щина исключила из гардероба всю теплую отличие от привычных мест
одежду. В любую
погоду она ходит погребения это клад-
в майке, шортах бище поражает оби-
или коротком лием зелени, а имен-
сарафане. Муж но кустами кипарисов,
сначала стыдил- постриженных в виде
ся выходить с фантастических жи-
ней на улицу, но вотных, древних бо-
потом привык и гов или просто четких
даже стал рев- и изысканных геоме-
новать, ведь Га- трических фигур.
лина приковы- Стрижкой кустарни-
вает взгляды ков занимался садов-
многих молодых ник Хосе Герреро.
мужчин. После его смерти де-
ло отца продолжили
пятеро сыновей.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ОТДОХНИ! ñòð. 45
№20 2020

Ñóäîêó Заполните пустые клетки цифрами от 1 до 9, но так, чтобы в любой
строке по горизонтали и по вертикали и в каждом из девяти блоков,
отделенных жирными линиями, не было двух одинаковых цифр.

12

674583 7 528

7 86 14 2

59 6 48 4 16

45 9187 32 9

9 22 8 41

2384 9 6 9 18

67 21 59 38

86 5 8 36

921374 289 4

3 6 4 21

93257 89

58 16 9 4 257

4 2 753 6 1 53

1 436 5 3 1 926

874 136 24637

3 817 2 156 7 8

213 86 18 9 5

6 51 48 381 2

8 92317 74 98

56 691 874
7932

9231 4586 42 7 1 93

4 8 33 4 1

26 3 58 1482

56 72 34

71 2 93 4163

5 6 12 1 9

6328 5479 95 8 3 62

9726 138 745

46 ñòð. ОТДОХНИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№20 2020

Люди и звери Из почты
«Айболита»
«Æèçíü óäàëàñü, ìÿó!»
егдкдщлахежиЕажаллхзил,суданиячолсн,т—йаааворхпапяиуоовнснтплаодааовопевабнопвинапуоуноусшпмк.ееткееТ,иан)уа(ярвкнпн.аиоааи--
ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ОДНОЙ СЕМЬЕ ПО- ри и с еще большим тру- Павел, Подольск
ВЕЗЛО С КОТОМ. дом запущен в открытый
подъездный космос. ЛлерлуайиоДспт! —саеькжсиЕмнчместаулбжмДоиаО,жибтлукпаьеижоргмнагио?н,дзсдАиматанфеджаынепеямреа--
Кот достался им совер- На второй месяц кот псснсбэзалтнатооЖреомймаоакмренидтбнанаоаноурюалттажитсжвтчыььнпое,нвроьомсааепстюо,геоткутвсэйрилеокдтиялсо.ачрпкилоатноеьсмтолкьртуьоньекзоадаоияя--
шенно бесплатно уже взрос- осознал: все, что пада- В доме наступили по-
лым. Семья умилилась, ет на пол, становится Антон, Боровск
восторженно поохала и на- его едой по умолчанию. кой и постоянные кот- эюомснтитбсоЦхииьоеедхплйлвноьыытоткж,йярорсемоенасивеничлхрсетиыяенль.цнмою,и!яБеккбпнттуоыивдоотнен—ииатакз-
звала его Боренькой. Бдительная семья сра-
зу научилась ловить все леты. Глава семьи рас- Михаил, Таганрог
Отличительной особен- в сантиметре от пола.
ностью Бореньки была без- По совету из интерне- слабился настолько, что
донность. Кот жрал! В мак- та попробовали брызгать в
симальном смысле слова. жрущего кота водой. А он позволил себе зимнюю
Как будто не для себя одно- даже обрадовался. Надо же
го. Он одинаково азартно было чем-то запивать толь- рыбалку. Три дня идил-
тырил со стола и колбасу, ко что съеденную котлету.
и лимоны, а за ужином Кинули металлическую ба- лии пролетели быстро. На
практически залезал рас- ночку с гремящими монета-
топыренной лапой в рот ми — испугалась бабушка. четвертый день за завтра-
хозяину. Попробовали кор-
мить Бореньку в два раза Решили по старинке обо- ком семье открылось зре-
больше. Кот благодарно ронять территорию вокруг
переваривал, крепчал и стола метлой и меткими лище, по красоте сравнимое
тырил продукты с кухни в пинками. Борзель сначала
два раза интенсивнее, при удивился, потом хмыкнул, с кенийским рассветом: за
этом счастливо мурлыкал: посмотрел на всех свысока
«Жизнь удалась, мяу!» и с холодильника уронил в окном на сетке со смерз-
салат будильник... Так впер-
Скоро стало понятно, что вые в мире будильник стал шимся уловом, качаясь от
с именем для своей до- каплей. Последней. Кот был
машней лошади семья про- оторван от еды, с трудом ветра, висел Борзель. Ви-
махнулась. Так Боренька дотащен за шкирку до две- сел и выгрызал из рыбного
стал Борзелем. камня рыбий хвост. Только
раз полоснул волевым
взглядом по подавившейся
семье. Оторвать Борзеля
от авоськи ни у кого не под-
нялась рука. Обнявшихся,
их внесли на кухню и по-
ложили оттаивать в углу. А
сами неожиданно для себя
умилялись до слез. Ведь
если вам повезло с котом,

то это навсегда.

Ответы на задания из этого номера

СТР. 37 СТР. 45

По горизонтали: 4.Ястреб. 8. 45.Автопилот. 46.Шпиц. 48.Квартал. 25.Награда. 26.Сингл. 28.Седло. 1126745839 2176528934
Вязание. 9.Боксит. 10.Лесоповал. 53.Торгаш. 54.Портрет. 55.Пистон. 29.Банда. 31.Двустишие. 33.Огласка. 743986521 359614827
11.Брак. 12.Ответ. 14.Пчела. 56.Политик. 57.Гагара. 34.Вруша. 36.Экватор. 37.Баклуша.
15.Зебра. 19.Схрон. 20.Ломтерезка. 38.Маятник. 41.Адвокат. 44.Сверле- 8 5 9 2 1 3 6 7 4 8 2 4 9 3 7 5 1 6
21.Род. 22.Мерчандайзер. 24.Неон. По вертикали: 1.Тяжесть. ние. 47.Цветник. 49.Лощина. 50. 4 6 5 3 2 9 1 8 7 7 6 5 1 4 3 2 8 9
26.Сомбреро. 27.Калий. 29.Брутто. 2.Майонез. 3.Кивок. 5.Стол. 6.Ростра.
30.Ретроград. 31.Дрын. 32.Блюдо. 7.Ботики. 9.Бахча. 11.Блоха. Агитка. 51.Ушанка. 52.Ходок. 971658342 238796451
34.Вдова. 35.Агора. 39.Осока. 13.Телепат. 14.Проездной. 16.Позор.
40.Атаманша. 42.Адмирал. 43.Латекс. 17.Блюминг. 18.Сморчок. 19.Скейт- 238471956 941852673
борд. 21.Рецептура. 23.Толокно.
СТР. 48 687594213 592471368
СТР. 29 СТР. 31 314862795 487365192
По горизонтали: 1.Колесо. 7.Хо- 592137468 613289745
датай. 8.Прорыв. 9.Детвора. 10.Уцен-

МА Р КИРОВК А ка. 12.Абонент. 17.Гуща. 18.Сберкас- 3 9 3 2 5 7 4 6 8 1 4 8 9 5 6 3 4 2 1 7
са. 20.Трение. 21.Классик. 23.Верхолаз.
Г И ПОФИ З Р ГЕ СА 24.Бутуз. 25.Клоун. 29.Вопль. 30.Сазан. 587163924 431257689
31.Едок. 33.Адаптация. 34.Тарань. 641289753 627198534
ОА У А ША Й К А НИН А 35.Орикс. 38.Расплата. 39.Абак. 41. 129436875 743815926

ШН У Р Т З Р С УМО У Биатлонистка. 42.Гак. 43.Скворечник. 8 7 4 9 2 5 1 3 6 9 8 2 4 6 3 7 5 1

Ч КЕБ Н Э П Д ВИНО 44.Бомба. 45.Кошма. 49.Чудак. 50. 3 6 5 8 1 7 4 9 2 1 5 6 9 7 2 8 4 3

А ХОДЬБА К Р ИМИН А Л Л Асана. 51.Шлея. 53.Антирадар. 2 1 3 7 4 8 5 6 9 2 1 8 7 4 9 3 6 5

К РОПИЛО Р ВР ИМЯ 54.Береза. 55.Вальщик. 56.Анкета. 796351248 569381472

А ИДИЛЛИЯ По вертикали: 1.Каплун. 2.Лионез. 4 5 8 6 9 2 3 1 7 3 7 4 5 2 6 1 9 8
3.Смычка. 4.Модернист. 5.Дайвинг.
БАЛАНС О Д ИО АП 6.Чакра. 11.Абразив. 13.Туннель. 58 7 6 9 5 3 1 2 4 66 9 1 3 2 5 8 7 4

А САТИРИК ЛУ Г ДОК 14.Каверза. 15.Оболтус. 16.Приступок. 9 2 3 1 7 4 5 8 6 4 2 5 7 8 1 6 9 3

ЛЮФ Т РИЗА И АА 19.Артхаус. 22.Кегль. 25.Кладь. 5 4 1 2 8 6 9 3 7 3 8 7 6 4 9 2 5 1
26.Нахалка. 27.Мафия. 28.Вестерн.
Ь Р УМБ Д БАНТ ОЩ 29.Вопросник. 32.Шпора. 33.Анали- 269431758 719438526
тика. 35.Отголосок. 36.Сбитень. 37. 385697241 563297418
Е К ИША К Р А ТЭТЧЕР Вкладка. 40.Дилемма. 41.Барон. 714528693 842156937
43.Сбруя. 45.Канна. 46.Асфальт. 457369812 276514389
Р ЛЫС И Н А ИСЛАМ РИ Г А 47.Онтарио. 48.Ошибка. 49.Чепрак. 632815479 954873162

О А РИД С Е ИЗОТОП

Г ОНДОЛЬНР ТИТ АН Г АЛС 52.Лихач. 53.Азот. 198742365 138962745

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ОТДОХНИ ñòð. 47
№20 2020
— Не мычи, скажи
нормально, в какую
сторону крутить эту

ручку?

Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè! Ïîäïèñàòüñÿ íà ãàçåòó
«Àéáîëèò. Ïèñüìà» âû ìîæåòå ïî ëþáîìó èç êàòàëîãîâ

Êàòàëîã
«Ïî÷òû Ðîññèè»
«Ïîäïèñíûå èçäàíèÿ»

Ï3422ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ
ÈÍÄÅÊÑ

ÎÄÎËÆÈÒÅ Это жена лесника, напя-
ÓÒÎ×ÊÓ. . . лив на ноги уточки, отпра-
вилась в сортир.
Лилия К., Пермь
Дело было в роддоме.
Поздно вечером из глухо- ÍÓ ÎÄÈÍ... Êàòàëîã Àãåíòñòâà
«Ðîñïå÷àòü»
мани привезли на сносях ÍÎ ÒÐÎÅ? «Ãàçåòû. Æóðíàëû»
жену лесника. Санитарка
19201ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ
ккжвхтсвпоуаооовреПС—дметрнойтраиивоквбвтеетлааиогВь:елдм,атч.усаоиукшснутаезаитилелд.коналавеечв.оабта-сАпчушьаидалиãатìèтíîуË,îãиó—îóñг÷òòоíøýü-äèòåàÿíîõåíòå,ïüâíäîî÷îäóñçò.åìîìòíîàîü-òРæ-üар-хбуоокгндоатусаниандКневмРалтлаиреоиоа,о«лотямтршсрникмаумеьаоеиже.еовисаняИищтямхе.моеноеВйбдрапопзысшнкогреяееаодлдгиииз»мйоаа-----. ÈÍÄÅÊÑ

Подписку также можно оформить на сайте
podpiska.pochta.ru по индексу П3422

соседку по палате: завозить Риту на ра- ÏÈØÈ ÃÐÀÌÎÒÍÎ ленький! Эдик, не трогай
перила... Эдик, не ешь
— Слушай, милая, ты не боту. Однажды охранник Покупаю лампочки, про- песок...
одолжишь мне свою уточ- офиса ей заявил: «С одним шу продавщицу выписать
ку, а то мне в туалет при- мужиком на трех разных товарный чек. Вижу, выво- Ну и все в таком духе.
машинах — понимаю! С тре- дит каллиграфическим по- Уходим из парка, сын тихо
спичило. черком: «Одна тыща рублей спрашивает:
00 копеек». Говорю:
Та спросонья не понима- мя разными мужиками на — Мама, а Эдик — это
— Вообще-то одна ты- ласковое имя, да? А пол-
ет, в чем дело, но уточку трех разных машинах — по- ся-ча… ное — Эдиот?
дает. Через минуту вся па- нимаю! Но с тремя разными
лата просыпается от рит- мужиками на одной и той же Вздыхает, отрывает, вы- Диана В., Пермь
мичного грохота: бум-м-м, машине?! Не понимаю!» брасывает. На новом чеке
бум-м-м, бум-м-м... Алексей В., Барнаул пишет: «Одна тыщаща ру- ÓÇÍÀÅØÜ
блей». ÏÎ ÃËÀÇÀÌ!
В следующем номере читайте:
Николай К., Тверь Сижу на работе. Вдруг
Для вас, родители мой неженатый сотрудник
ÍÅ ÇÀÄÅÍÜ Миша звонит по телефону
Если у школьника сердечные боли ÌÀËÜ×ÈÊÀ, и спрашивает:

Сам себе доктор ÎÍ ÅÙ¨ — Аня, ты вот умная жен-
ÌÀËÅÍÜÊÈÉ! щина, скажи, как узнать,
Рецепт домашнего антибиотика что рыба сварилась?
Как-то раз гуляю с пяти-
Ситуация летним сыном в парке. На — У нее глаза побелеть
должны, — отвечаю.
Пятнышки на ощупь каруселях возле нас суе-
шершавые и сильно зудят тится другой карапуз, Коллега помолчал, а по-
постарше. Бабушка его том задумчиво так гово-
постоянно восклицает: рит:

— Эдик, не задень — А как я узнаю, что у нее
мальчика, он еще ма- глаза побелели, если я
хвост варю?

Алина Р., Саратов

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1.Обод со спицами. 1 2 3 456

7.Проситель по старинке. 8.Брешь в обо- 7

роне противника. 9.Маленькие игроки во

дворе. 10.Метод стимулирования сбыта.
12.Пользователь телефонной связи. 17.Ко- 8

фейный осадок для гадания. 18.Место хра- 9
нения вкладов. 20.Причина износа деталей.

21.«Канонизированный» автор. 23.Спец, 10 11

трудящийся на большой высоте. 24.Крепкий

малыш. 25.Артист на потеху почтеннейшей 12 13 14

публике. 29.Крик, способный оглушить. 17
30.Дикий родич зеркального карпа. 31.Же- 15 16

лаем ему приятного аппетита. 33.Процесс 18 19
притирки в обществе. 34.Альтернатива вобле

к пиву. 35.Саблерогая антилопа, обитающая 20

в Африке. 38.Старческие недуги за грехи

молодости. 39.Древний предок калькулято- 21 22

ра. 41.Лыжница-снайперша. 42.Крюк для 23
зацепки грузов на судне. 43.Деревянный

особняк для птичьей семьи. 44.Атомное де- 24
тище Роберта Оппенгеймера. 45.Войлочный

ковер из верблюжьей шерсти. 49.Оригинал, 25 26 27
который «все сделает не так». 50.Поза, что-

бы попасть в нирвану. 51.Широкий ремень, 28 29 30

заменяющий хомут. 53.«Противогаишное» 32
устройство. 54.Во поле кудрявая стояла. 31

55.Рабочий, рубящий лес. 56.Бланк, запол- 33
няемый при трудоустройстве.

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1.Петух на мясо. 2.Ткань 34
для мужских сорочек. 3.Единение города и

села. 4.Совсем не классический художник. 35 36 37

5.Подводное плавание с аквалангом. 6.Энер-
гетический центр организма. 11.Мелкозер- 38 39

нистое вещество для шлифовки. 13.Под- 40
земное сооружение для транспорта. 14.Злая

проделка. 15.Слоняющийся бездельник. 41
16.Порог в простонародье. 19.Фильмы, не

рассчитанные на широкую аудиторию. 42

22.Размер шрифта. 25.Ручная в салоне са-

молета. 26.Дама с повадками хама. 27.Ко- 43

за ностра как организация. 28.Кино про
Дикий Запад. 29.Перечень, ждущий ответов. 44

32.Боевой шип на петушиной лапе. 33.Конек 45 46 47
диванных политологов. 35.Звук, доносящий-

ся издалека. 36.Горячий напиток из воды, 48 49 50

меда и пряностей. 37.Цветное приложение

в справочниках. 40.Затруднительный выбор. 51 52

41.Титул враля, который семь куропаток 53
свалил одним выстрелом. 43.Лошадиная

амуниция. 45.Высокий садовый цветок. 54
46.Дорожное покрытие. 47.Одно из Великих

озер. 48.Промашка киношного резидента. 55

49.Подстилка под седло. 52.Водитель, пере-

путавший себя с пилотом. 53.Главный ком- 56

понент воздуха.