PERMAINAN BOLA KASTI

KATA PENGANTAR
Om Swastyastu

Puji syukur saya panjatkan ke Hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena berkat rahmat-Nyalah
saya dapat menyelesaikan tugas E-BOOK “ PERMAINAN BOLA KASTI” ini dalam bentuk
maupun isinya yang sangat sederhana. Semoga e-book ini dapat dipergunakan sebagai salah satu
acuan, petunjuk maupun pedoman bagi pembaca.

Harapan saya semoga e-book ini membantu menambah pengetahuan dan pengalaman bagi
para pembaca, sehingga kami dapat memperbaiki bentuk maupun isi e-book ini sehingga
kedepannya dapat lebih baik.

e-book ini masih banyak kekurangan karena pengalaman yang saya miliki sangat kurang.
Oleh karena itu, saya harapkan kepada para pembaca untuk memberikan masukan-masukan yang
bersifat membangun untuk kesempurnaan makalah ini

Gianyar, 5 Desember 2021

Penulis
Ni Putu Julia Sri Dewinta

ii

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ............................................................................................................................. ii
DAFTAR ISI.......................................................................................................................................... iii
DAFTAR GAMBAR.............................................................................................................................. iv
I. PENDAHULUAN ........................................................................................................................... 1
II. PETA KONSEP............................................................................................................................... 1
III. URAIAN MATERI...................................................................................................................... 2

A. PENGERTIAN ............................................................................................................................ 2
B. SEJARAH PERMAINAN KASTI ............................................................................................... 2
C. TEKNIK DASAR DALAM KASTI............................................................................................. 4

1. TEKNIK MELEMPAR/ MELAMBUNGKAN BOLA ......................................................................... 4
2. MEMUKUL BOLA ...................................................................................................................... 6
3. TEKNIK MENANGKAP BOLA ...................................................................................................... 7
D. PERATURAN ............................................................................................................................. 7
IV. RANGKUMAN........................................................................................................................... 9
V. EVALUASI................................................................................................................................... 10
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................................................ 11

iii

DAFTAR GAMBAR
Gambar melempar/melambung 3.1.........................................................................04
Gambar memukul bola 3.2 ....................................................................................06
Gambar menangkap 3.3 .........................................................................................07

iv

I. PENDAHULUAN
Pembelajaran di sekolah sangat tergantung pada kualitas pelaksanaan mengajar

pada saat proses pembelajaran berlangsung. Untuk mendapatkann kualitas pelaksanaan
pembelajaran di sekolah, salah satunya yaitu dengan adanya sarana dan prasarana. Sarana
dan prasarana merupakan peralatan yang sangat membantu dalam kegiatan proses belajar
mengajar di sekolah. Dengan bantuan sarana dan prasarana maka guru dapat menerapkan
materi yang akan diberikan kepada siswa dengan lancar.

Namun pada kenyataanyabanyak sekolah yang tidak mempunyai fasilitas dan
peralatan yang memaddai sehingga dalam proses pelaksanaan pembelajaran terhambat.
Pada pelaksanaan pembelajaran pendidikan olah raga di dalamnya terdapat beberapa
macam permainan yang terangku, dalam kurikulum pendidikan jasmani. Salah satu
permainan yang terdapat dalam pendidikan jasmani yaitu permainan Kasti

II. PETA KONSEP

TEKNIK DASAR
PERMAINAN
KASTI

PENGERTIAN SEJARAH TEKNIK- PERATURAN
TEKNIK

1

III. URAIAN MATERI
A. PENGERTIAN
Permainan bola kasti adalah satu di antara jenis permainan bola kecil yang
dimainkan secara beregu. Olahraga ini mirip dengan sofbol dan bisbol, tetapi permainan
kasti memiliki perbedaan mendasar, mulai teknik hingga peraturan. Kasti merupakan
permainan yang mengutamakan kerja sama antarpemain, kekompakan, ketangkasan serta
kesenangan. Permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul serta
regu penjaga. Masing-masing regu dalam permainan bola kasti terdiri dari 12 orang, satu
di antara dari pemain ada yang bertindak sebagai kapten. Setiap pemain diharuskan
mengenakan nomor dada dari 1 sampai 12. Permainan bola kasti biasa dimainkan di
lapangan terbuka. Permainan ini bagus untuk melatih kedisiplinan diri serta memupuk
kebersamaan dan solidaritas antarteman. Untuk bisa bermain kasti dengan baik dan
benar, kita dituntut untuk mempunyai beberapa keterampilan seperti memukul,
menangkap, melempar bola, dan berlari.

B. SEJARAH PERMAINAN KASTI
Dalam sejarah, bola kasti sebenarnya sudah ada sejak tahun 1744, khususnya

di little Pocket-Book, Inggris. Pada zaman itu, permainan ini lebih populer dengan
sebutan lingkungan oleh John Newbery. Kemudian pada tahun 1828, peraturan untuk
permainan bola kasti pun dibuat oleh Willam Clarake di Inggris.

Sejarah Di Indonesia
Di Indonesia, sejarah bola kasti sudah dikenal oleh masyarakat sejak zaman

dahulu, bahkan sejak zaman penjajahan Belanda dan juga Jepang. Ada yang mengatakan
bahwa permainan bola kasti sudah dimainkan oleh masyarakat pada zaman kerajaan –
kerajaan di nusantara, yang turun temurun dimainkan hingga sekarang. Ada juga
pendapat yang mengatakan bahwa para penjajah yang memperkenalkan olahraga ini ke
masyarakat, karena penemu permainan bola kasti sendiri adalah William G.
Morgan, seorang warga Negara Inggris. Permainan bola kasti ini sudah sangat akrab bagi
masyarakat karena sering dimainkan di sekolah-sekolah. Kita mungkin sudah biasa
melihat permainan ini dimainkan, khususnya oleh anak-anak putra saja, atau oleh anak-

2

anak putri saja. Permainan bola kasti bagusnya dimainkan di atas lapangan berumput
dengan permukaan berbentuk kotak persegi panjang, dimana lebar dan panjangnya
kurang lebih berbanding 1 : 2. Namun, belakangan ini permainan bola kasti sudah jarang
sekali kita temukan apalagi yang dimainkan dalam pertandingan atau dalam kompetisi
resmi daerah.
Sejarah Di Dunia

Sejarah bola kasti asal katanya berasal dari bahasa Belanda, olahraga ini
menggunakan bola kecil sebagai objek permainannya. Sekilas permainan bola kasti
memang mirip dengan permainan Softball. Dalam sejarah, bola kasti pertama kali
dimainkan di Inggris pada zaman Tudor pada tahun 1744 di Pretty little Pocket-
Book yang pada saat itu disebut “dasar-bola” oleh John Newbery. Sejarah bola kasti
berasal dari Dinasti Tudor yang merupakan dinasti Raja dan Ratu di Inggris Raya. Garis
penguasa ini bermula sejak tahun 1485, ketika pangeran Henry VII berhasil
mengalahkan Raja Richard III dalam Pertempuran Bosworth. Setelah pertempuran itu,
Henry kemudian diterima sebagai Raja sesungguhnya. Di London William
Clarke menerbitkan edisi kedua buku The Boy pada tahun 1828, yang meliputi peraturan
– peraturan dalam permainan bola kasti yang dicetak pertama di Inggris. Kemudian di
Tahun berikutnya, buku ini diterbitkan kembali oleh Massachusetts yang pertama
membuat aturan Nasional di Boston. Aturan – aturan ini kemudian diformalkan dan
disusun oleh Gaelic Athletic Association (GAA) di Irlandia tahun 1884. Di Negara
Inggris permainan diatur oleh Rounders yang dibentuk pada tahun 1943.
Setelah Irlandia menetapkan aturan formal dalam permainan kasti, kemudian Asosiasi
didirikan di Liverpool dan Skotlandia pada pertandingan di tahun 1889.Untuk itu
olahraga kasti masih dianggap lebih tua dari permainan Baseball atau Bisbol. Hingga
kini, olahraga ini merupakan salah satu olah raga yang cukup populer di dunia, yang
dipertandingkan sampai ke tingkat Internasional.

3

C. TEKNIK DASAR DALAM KASTI

1.TEKNIK MELEMPAR/ MELAMBUNGKAN BOLA
Dalam teknik melempar bola setidaknya ada 4 teknik yang perlu kita pelajari, yaitu
antara lain:

Gambar melempar/melambung 3.1
1. Teknik melempar bola menyusur tanah.
2. Teknik melempar bola Mendatar.
3. Teknik melempar bola melambung.
4. Teknik melempar bola memantul tanah.
Melempar Bola Menyusur Tanah
Berikut ini cara melakukan teknik ini:
1. Pegang bola tepat pada bagian pangkal ruas jari tangan.
2. Usahakan posisi badan kita lebih membungkuk.
3. Ayunkan lengan belakang kita ke depan dari arah sebelah bawah.
1. Kemudian lakukan pelemparan bola menyusur tanah dengan mengarahkannya ke

sasaran.
Melempar Bola Mendatar
Untuk melakukan teknik melempar bola mendatar, caranya adalah sebagai berikut:
1. Pegang pangkal bola dengan ruas jari tangan, yaitu diantara jari telunjuk dan jari

tengah serta jari manis. Sementara itu anda juga harus mengontrol bola dengan
menggunakan ruas jari kelingking dan ibu jari agar tidak jatuh.
2. Condongkan badan kita ke belakang, kemudian ayunkan lengan kita dari bawah
ke atas.

4

3. Kemudian lemparkan bola secara mendatar setinggi dada ke arah sasaran yang
kita tuju.

Melempar Bola Melambung
Untuk melakukan teknik ini caranya adalah sebagai berikut:
1. Mulai dengan memegang bola tepat di bagian pangkal ruas jari tangan, diantara

jari telunjuk dan jari tengah serta jari manis. Sedangkan untuk jari kelingking
dan ibu jari kita digunakan untuk mengontrol bola, agar bola tidak jatuh.
2. Sedikit kita condongkan badan kita ke belakang, kemudian ayunkan lengan kita
dari bawah ke atas.
3. Kemudian kita lemparkan sekuat – kuatnya dengan tangan, jika kita melempar
bola menggunakan tangan sebelah kanan, maka kaki kiri yang harus berada di
depan, demikian juga sebaliknya.
4. Kemudian lemparkan bola melambung dengan diikuti oleh gerakan lanjutan
dengan melangkahkan kaki belakang ke arah depan.
5. Fokuskan arah pandangan mata kita ke arah sasaran lemparan.

Melempar Bola Memantul Tanah
Caranya melakukan teknik ini seperti berikut:
1. Condongkan badan kita ke arah depan dengan posisi kaki sambil ditekuk.
2. Kemudian kita ayunkan lengan ke arah depan bawah.
3. Lemparkan bola dengan memantulkannya ke tanah menuju arah sasaran.

Teknik ini dapat anda lakukan dengan beberapa langkah berikut:
1. Berdiri sambil badan tegak, Jika menggunakan tangan kanan saat melempar maka
kaki kanan yang berada di depan.
2. Pegang bola dengan menggunakan tangan kanan di depan paha kanan.
3. Condongkan badan kita ke depan.
4. Selanjutnya putar lengan kanan yang sedang memegang bola ke arah belakang
dengan ukuran 360°.

5

5. Selanjutnya kaki kiri kita langkahkan ke depan, kemudian ayunkan lengan kita ke
depan setelah itu lepaskan bola saat bola sudah berada di samping paha kanan yang
disertai dengan lecutan pergelangan tangan.

2. MEMUKUL BOLA
Adapun cara atau teknik memukul bola yang benar adalah sebagai berikut:

Gambar memukul bola 3.2
1. Pegang alat pemukul yang akan kita gunakan, pegang pada bagian yang lebih kecil

dengan menggunakan satu tangan.
2. Berdiri dengan membuat posisi tubuh sedikit menyamping sehingga pelambung

atau pengumpan berada di samping kiri pemukul.
3. Kemudian buka kedua kaki selebar bahu.
4. Kemudian letakkan alat pemukul di atas bahu sebelah kanan dalam keadaan posisi

siku tangan yang memegang alat pemukul.
5. Fokuskan pandangan kita ke arah pelambung dan datangnya bola.
6. Setelah itu, ayunkan alat pemukulnya dengan siku posisi lurus, kemudian

dibarengi dengan lecutan di pergelangan tangan ketika bola sudah dalam
jangkauan pukulan kita.
7. Pada saat itu juga diikuti dengan gerakan lanjutan, yaitu dengan melangkahkan
kaki belakang ke depan.

6

3. TEKNIK MENANGKAP BOLA
Terdapat 4 teknik menangkap bola kasti, diantaranya adalah sebagai berikut:

Gambar menangkap 3.3
1. Teknik menangkap bola pada posisi mendatar.
2. Teknik menangkap bola pada posisi melambung.
3. Teknik menangkap bola pada posisi menyusur tanah.
4. Teknik menangkap bola pada posisi memantul tanah.
Teknik Menangkap Bola
Adapun teknik-teknik dalam menangkap bola antara lain:
1. Usahakan buat pandangan mata benar – benar fokus menuju ke arah datangnya

bola.
2. Untuk menangkap bola usahakan menggunakan kedua tangan, dimana kedua

telapak tangan dalam posisi terbuka sehingga membentuk setengah bola.
3. Pada saat bola mengenai tangan pertama kali, maka harus diikuti dengan sedikit

tarikan tangan ke belakang.

D. PERATURAN
1. Jumlah Pemain
Pemain pada permainan kasti dalam tiap regu terdiri dari 12 orang, salah seorang
pemain ada yang bertindak sebagai kapten. Setiap pemain diharuskan
mengenakan nomor dada dari 1 sampai 12.
2. Waktu Permainan

7

Waktu permainan bola kasti dibagi menjadi 2 babak. Setiap babak diberi waktu
20 – 30 menit. Di antara babak diberikan istirahat sekitar 15 menit
3. Wasit.
Pertandingan bola kasti dipimpin oleh seorang wasit yang dibantu dengan tiga
orang penjaga garis dan satu orang pencatat waktu
4. Regu Pemukul
 Setiap pemain diberikan hak untuk memukul satu kali, kecuali pemain

yang terakhir berhak melakukan pukulan sampai tiga kali.
 Setelah memukul, alat yang digunakan untuk memukul harus diletakkan

dalam ruang pemukul. Jika alat pemukul tersebut diletakkan di luar,
pemain tersebut tidak akan mendapat nilai, kecuali jika pemain segera
meletakkannya kembali ke dalam ruang pemukul.
 Pukulan akan dinyatakan benar jika bola yang dipukul dapat melampaui
garis pukul, tidak jatuh pada ruang bebas, dan tidak mengenai tangan
pemukul.
5. Regu Penjaga
Regu penjaga mempunyai tugas, di antaranya sebagai berikut:
 Mematikan permainan lawan dengan cara melemparkan bola ke arah
pemukul atau menangkap langsung bola kasti yang dipukul oleh regu
pemukul.
 Membakar ruang bebas, yaitu membakar dengan cara menempati ruang
bebas tersebut jika kosong.
6. Pelambung
Pelambung mempunyai tugas, di antaranya sebagai berikut:
 Melambungkan bola sesuai apa yang diminta oleh pemukul.
 Jika bola yang yang sudah dilambungkan oleh pelambung tidak sesuai apa
yang minta oleh pemukul, pemukul bisa untuk tidak memukulnya.
 Jika hal ini terjadi sebanyak tiga kali secara berturut-turut, pemukul harus
berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama.
7. Pergantian Tempat
Pergantian tempat antara regu pemukul dan regu penjaga terjadi apabila:

8

a.Salah seorang pemain dalam regu pemukul terkena lemparan bola.
b.Bola pukulan dari regu pemukul ditangkap langsung oleh regu lawan

sebanyak tiga kali secara berturut-turut.
c.Alat pemukul lepas ketika melakukan pukulan.
8. Bola dinyatakan mati apabila:
a. Bola masih dipegang pelambung yang berdiri pada tempatnya.
b. Pukulan salah atau tidak kena.
c. Bola hilang dan dicari tidak ketemu.
d. Terjadi pergantian tempat atau pemain.
9. Cara Mendapatkan Nilai
a. Pemain yang telah berhasil memukul bola, kemudian berlari ke pemberhentian

I, II, III, dan juga ruang bebas secara bertahap, akan mendapat nilai satu.
b. Pemain yang telah berhasil berlari melewati tiang-tiang pemberhentian serta

kembali lagi ke ruang bebas atas pukulan yang dilakukannya sendiri, maka
akan mendapat nilai dua.
c. Regu penjaga berhasil menangkap langsung bola lambung yang telah dipukul
oleh regu pemukul, akan mendapat nilai satu.
d. Regu yang berhasil mendapatkan nilai terbanyak dinyatakan sebagai
pemenangnya.

IV. RANGKUMAN
Pemain pada permainan kasti tiap regu terdiri dari 12 orang. Waktu Permainan

bola kasti dibagi menjadi 2 babak. Setiap babak diberi waktu 20 – 30 menit. Di antara
babak istirahat 15 menit. Pertandingan bola kasti dipimpin oleh seorang wasit yang
dibantu dengan tiga orang penjaga garis dan satu orang pencatat waktu. Setiap pemain
diberikan hak untuk memukul satu kali, kecuali pemain yang terakhir, melakukan
pukulan sampai tiga kali. Pukulan dinyatakan benar jika bola yang dipukul dapat
melampaui garis pukul. Mematikan permainan lawan dengan cara melemparkan bola ke
arah pemukul atau membakar ruang bebas. Pelambung mempunyai tugas,
Melambungkan bola sesuai apa yang diminta oleh pemukul. Pergantian tempat antara
regu pemukul dan regu penjaga terjadi apabila Salah seorang pemain terkena lemparan

9

bola atau bola ditangkap langsung oleh regu lawan sebanyak tiga kali secara berturut-
turut. Pemain yang telah berhasil memukul bola, kemudian berlari ke pemberhentian I, II,
III, dan juga ruang bebas secara bertahap, akan mendapat nilai satu. Regu penjaga
berhasil menangkap langsung akan mendapat nilai satu. Regu yang berhasil mendapatkan
nilai terbanyak dinyatakan sebagai pemenangnya.
V. EVALUASI

1. Jelaskan sejarah dari permainan bola kasti !
2. Sebutkan dan jelaskan teknil permainan bola kasti !
3. Berapa lama pertandingan berlangsung dalam permainan bola kasti ?
4. Jelaskan peraturan dari permainan bola kasti !
5. Berapa jumlah pemain dalam permainan bola kasti ?

10

DAFTAR PUSTAKA
https://www.bola.com/ragam/read/4678825/pengertian-permainan-bola-kasti-tujuan-cara-
bermain-dan-peraturannya
https://toriqa.com/sejarah-bola-kasti/

11