The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by agneslee5520, 2021-06-08 23:25:06

Keperluan Asas dan Peralatan

keperluan asas dan peralatan

Keywords: Ko-kurikulum

AKTIVITI KO-KURIKULUM

PERMAINAN BOLA TAMPAR

TA JUK:
KEPERLUAN ASAS DAN

PERAL ATAN

26 JUN 2021 (SABTU)

SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN SRI ANDALAS

PENGENALAN

 Bola tampar boleh dimainkan di luar atau di dalam
dewan.

 Semua ukuran peralatan yang digunakan dalam
permainan ini adalah mengikut undang-undang
yang ditetapkan oleh Persekutuan Bola Tampar
Antarabangsa (FIVB).

Keperluan Asas dan Peralatan

Gelanggang Kasut sukan

Tiang, Jaring Bola Pakaian
dan Antena (Jersi)

1. GELANGGANG

• Permukaan
gelanggang perlu
rata dan diperbuat
daripada simen atau
sebarang permukaan
sintetik yang sesuai
dan selamat.

• kawasan
permainan
merangkumi zon
permainan dan zon
bebas.

• ukuran gelanggang
ialah 18m x 9m

2. Tiang, Jaring dan Antena

• Tiang yang digunakan perlu berbentuk silinder.

• Ketinggian tiang dan jaring adalah mengikut peringkat umur dan
jantina.

• Jaring diikat pada dua batang tiang yang berada di luar gelanggang.

• Ketinggian jaring diukur pada bahagian tengahnya.

• Sepasang antena diletakkan di kedua-dua hujung jaring serenjang
dengan garisan tepi gelanggang.

• Antena diwarnakan putih berbelang merah.

KATEGORI PERTANDINGAN KETINGGIAN JARING

Lelaki bawah 18 tahun 2.43 m

Perempuan bawah 18 tahun 2.24 m

Lelaki bawah 15 tahun 2. 25 m

Perempuan bawah 15 tahun 2.10 m

3. Bola

❑ Bola tampar berbentuk sfera dan diperbuat daripada kulit
atau bahan sintetik yang ringan dan lembut.

❑ Bahan ini penting untuk menyerap hentakan pada tangan
ketika bola disentuh.

CIRI-CIRI Seragam dan cerah
Warna 65 – 67 cm
Ukur kulit 260 – 280 gram
Berat 0.30 – 0.325g/cm2
Tekanan

4. Pakaian (Jersi)

❑ Pemain bola tampar perlu memakai pakaian atau jersi yang
seragam kecuali pemain Libero.

❑ Jersi pemain hendaklah bernombor 1 hingga 20 dan diletakkan
di tengah-tengah bahagian depan dan belakang jersi.

❑ Ketua pasukan (kapten) perlu memakai jalur berukuran
8cm x 2cm di bawah nombor bahagian depan jersi.

5. Kasut Sukan

❑ Pemain bola tampar perlu memakai kasut sukan yang
ringan dan mudah lentur dengan tapak getah atau kulit
tanpa tumit.

SEKIAN, TERIMA KASIH


Click to View FlipBook Version