# MINDA SIHAT EMOSI TERJAGA KEHIDUPAN SEJAHTERA # KITAKAN SAHABAT
Laman Minda Sihat Terapi Aura Suria merupakan satu
inisiatif yang menyediakan ruang kondusif dan teraputik
berkonsepkan psikopendidikan, menyajikan pelbagai
info untuk penjagaan dan rawatan kendiri (self-care)
yang boleh di akses oleh seluruh murid dan warga
sekolah yang lain sebagai satu pendekatan regulasi
emosi ke arah kesejahteraan mental. Laman ini
berkonsepkan TENANG DAN RILEKS ,
menyediakan ruang teraputik untuk manfaat seluruh
warga sekolah.
Laman Minda Sihat Terapi Aura Suria telah dirasmikan
oleh Puan Noorashikin binti Mohd Noor, Guru Besar
SK Sri Suria (1) pada 16 Oktober 2022.
1
SASARAN: 01 Membangunkan laman minda sihat sebagai model
terbaik dalam pembentukan kesejahteraan mental
SEMUSAASMARUARNID yang sihat dalam kebiasaan baharu.
DAN WARGA
SK SRISURIA(1) 02 Menyalurkan maklumat psikopendidikan berkaitan
kesejahteraan mental menggunakan medium kreatif
dan segar melalui kewujudan laman minda sihat.
03 Mencungkil bakat dan mempromosikan
amalan gaya hidup sihat.
04 Meningkatkan kemahiran daya tindak murid
dalam mengendalikan emosi.
MINDA SIHAT, SERLAHKAN AURA POTENSI DIRIMU
THINK POSITIVE OPPORTUNITY COMES ( HOPE )
2
CARTA PERANCANGAN PENGURUSAN
ORGANISASI DAN DAN Takwim FAIL PROGRAM
JAWATANKUASA
program
3
PENGLIBATAN
PEMBIMBING
RAKAN SEBAYA
(PRS)
4
LAMAN
MINDA SIHAT TERAPI AURA SURIA
TERBAHAGI EMPAT SEKSYEN
KAMAR TERATAK SISIRAN LAMAN TERAPI
RELAKSASI AURA SURIA
TERAPI MINDA INSPIRASI MINDA
Bertemakan “Minda Sihat Emosi Terjaga Kehidupan Sejahtera” dan berkonsepkan tenang dan 5
relaks yang membuatkan pengunjung dapat menikmati keindahan alam
yang dapat membangkitkan Minda Sihat.
TEMA: “MINDA SIHAT, EMOSI TERJAGA
KEHIDUPAN SEJAHTERA”
KONSEP: TENANG DAN RELAKS
TERAPI ALAM SISIRAN
SEMULAJADI RELAKSASI
Mendengar bunyi Maklumat
aliran air terjun dan berkaitan minda
juga melihat ikan sihat ditampal di
berenang serta bauan
daun pandan boleh sini.
mengurangkan kadar
tekanan darah dan
emosi.
TERATAK INOVASI
INSPIRASI MINDA
LALUAN INFORMATIF TANAMAN
Memijak batu MINDA
refleksiologi, bermain POKOK
Banner minda sihat,
pelbagai jenis suasana tenang dan Laman juga
permainan dapat rileks,berlatarbelakang
dihiasi dengan
meregulasikan emosi. kan air terjunSihat
pokok-pokok
yang ada dapat
meregulasikan 6
6
emosi
DATA ANALISIS
SARINGAN MINDA SIHAT
KATEGORI RENDAH SEDERHANA TINGGI KATEGORI RENDAH SEDERHANA TINGGI
PERIBADI 32 39 91 PERIBADI 68 55 44
KAWAN 36 38 88 KAWAN 69 52 46
KELUARGA 54 38 70 KELUARGA 95 34 38
GURU SEKOLAH 50 41 71 GURU SEKOLAH 70 53 44
KEBERGANTUNGA KEBERGANTUNGA
N INTERNET 28 47 87 N INTERNET 64 62 41
SENARAI SEMAK KEPERLUAN MURID TAHUN 5 DAN TAHUN 6 7
DATA ANALISIS
SARINGAN MINDA SIHAT
2022
Seramai 32 orang daripada 297 orang murid memerlukan intervensi 8
khusus untuk whooley dan 54 orang untuk pengurusan emosi dan
yang perlu jalani saringan minda sihat 2.
PROMOSI MINDA SIHAT
/ INFOGRAFIK
BAHAN PROMOSI DISEDIAKAN DALAM
PELBAGAI BENTUK SEPERTI BANNER,
POSTER, PAMPLET DAN NOTIS BOARAD AGAR
SELURUH WARGA SKSS1 FAHAM MENGENAI
KESEJAHTERAAN MENTAL
PROMOSI MINDA SIHAT TURUT DIBUAT 9
MELALUI APLIKASI TELEGRAM UNIT
BIMBINGAN DAN KAUNSELING,
WHATSAPP GROUP SETIAP KELAS.
KEUNIKAN
DAN
KEISTIMEWAAN
Laman Minda Sihat Terapi Menyediakan aktiviti batu Inovasi Tanaman Pokok
Aura Suria menjadi Laman refleksologi yang dengan menggunakan Bahan
yang Tenang dan Relaks. terbuang seperti Botol Sabun
dipercayai melancarkan
Menggunakan Buku aliran tenaga dari kaki ke bagi menjaga keindahan
Rekod Pelawat dan bahagian badan yang lain. alam sekitar.
Murid secara bertulis.
10
01 02
MAKLUMBALAS PENGLIBATAN
PELANGGAN MURID DAN
KOMUNITI
MAKLUMBALAS POSITIF BERKAITAN DENGAN PENGLIBATAN AJK PIBG, WARGA SEKOLAH,
LAMAN MINDA SIHAT TERAPI AURA SURIA MURID, ALUMNI DAN KOMUNITI SETEMPAT
DALAM MENYEDIAKAN LAMAN MINDA SIHAT
11
Murid turut
terlibat dengan
aktiviti senaman
Minda Sihat dan
Kuiz Emosi dan
perasaan
12
SIJIL PENGIKTIRAFAN
PENARAFAN LAMAN
MINDA SIHAT
DARIPADA PEJABAT
PENDIDIKAN DAERAH
TANAH MERAH
13
INTERVENSI
LAMAN MINDA SIHAT
TERAPI AURA SURIA
BALINGLAH KOLAM TERATAK TERAPI AROMA
BACAAN
DAKU TERAPUTIK SEJAHTERA Bauan Daun Pandan
menjadi satu terapi dan
Pengunjung boleh Pengunjung boleh Ruangan kerusi batu
membaling bola ke dalam melndengar bunyi air yang selesa untuk makan dapat membantu
bakul yang disediakan. Ia terjun dan ikan melompat. meregulasikan emosi
membantu mengurangkan Ia dapat membantu dan membaca info
meregulasikan emosi. berkaitan minda sihat. yang positif.
tekanan dan perasaan
marah. 14
INTERVENSI
LAMAN MINDA SIHAT
TERAPI AURA SURIA
GELUNG SEJAHTERA TERAPI
Menyediakan ruang CONGKAK
Murid dapat
murid melempar bermain dalam
gelung ke kon, keadaan kondusif
dapat meredakan dan nyaman
di tepi kolam.
tekanan.
POSITIVE WORDS 15
Perkataan Emosi
Positif dan Emosi
Negatif. Mampu
merangsang murid
mengenali emosi
mereka.
AMALAN TERBAIK
MINDA SIHAT
LIMA MINIT INFO INTERVENSI MINDA SIHAT
MINDA SIHAT
• Melaksanakan aktiviti dan
• Bacaan 5 Minit Info program bagi membantu
Minda Sihat semasa meregulasikan emosi
Perhimpunan Rasmi murid.
Mingguan.
• Bacaan oleh PRS
dan GBK.
16
AMALAN TERBAIK
MINDA SIHAT
PROGRAM SARINGAN MINDA SIHAT
MINDA SIHAT
• Melaksanakan Saringan
• Tips untuk menjaga Minda Sihat secara
kesihatan mental dalam talian untuk Murid
dengan Tahun 5.
mengadakan
senaman Minda 17
Sihat.
JARINGAN PINTAR
BERSAMA AGENSI LUAR
PKD COOP
BANK
Kempen penjagaan kebersihan
Gigi dan Mulut oleh Pejabat Amalan Guru Penyayang,
menyambut murid di pintu pagar
Kesihatan Daerah Tanah Merah.
bersama Maskot Coop Bank.
PENJARA
18
Majlis Perasmian Penutup
Penyampaian Watikah Pelantikan
Pemimpin Kecil oleh Pegawai
Penjara Machang
JARINGAN PINTAR
BERSAMA AGENSI LUAR
AADK BOMBA PDRM
Program Ceramah Antidadah Program Latihan Kebakaran Pelancaran Program Sekolahku
oleh Encik Marzuri bin Jusoh bersama Anggota Bomba Sejahtera kerjasama KPM dan
PDRM oleh Sarjan Rinda binti
Pegawai AADK Daerah Tanah Merah
Daerah Tanah Merah. Ruddin Balai Polis
Daerah Tanah Merah
19