Ujian Minda Sihat

PROGRAM SARINGAN
MINDA SIHAT

“Minda Sihat: Emosi Terjaga,

Kehidupan Sejahtera”

UNIT BIMBINGAN & KAUNSELING
SMK MERSING , JOHOR

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

1.Selamat datang ke sesi bimbingan Saringan Minda Sihat Kebiasaan

Baharu Tahun 2021

2.Apa khabar semua ?
3.Cikgu berharap semua murid berada dalam keadaan sihat dan bersedia

mengikuti saringan minda sihat hari ini.

4.Untuk makluman semua murid, saringan minda sihat dilaksanakan bagi

mendapat maklum balas untuk menyediakan perkhidmatan bimbingan
dan kaunseling yang memenuhi keperluan semasa murid.

5.Maklum balas yang diberikan ini penting kepada kami Guru Bimbingan

dan Kaunseling dalam membantu menyokong kesejahteraan diri anda.

6.Di samping itu juga, maklum balas yang diberikan dapat membantu cikgu

menyediakan intervensi berfokus kepada murid yang memerlukan.

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT
#WECAREWELOVEYOU

7. Semua murid diminta berada dalam keadaan tenang, selesa dan
memberikan kerjasama sepenuhnya sepanjang saringan minda sihat
dilaksanakan.

8. Sila baca penyataan atau soalan dengan teliti
9. Jawab setiap penyataan atau soalan dengan hati yang terbuka dan jujur

berdasarkan situasi yang dihadapi. Ingat, bagi setiap soalan tiada
jawapan betul atau salah. Ini bukan ujian atau peperiksaan
10. Masa yang diperuntukan adalah seperti berikut :
i. Masa untuk sesi bimbingan ini adalah 60 minit
ii. 15 minit pertama cikgu akan menerangkan berkaitan panduan dan

tatacara menjawab soalan saringan minda sihat

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

iii. Kemudian anda perlu mengakses laman sesawang
https://sepkm.com/msihat/

iv. 30 minit diberikan untuk murid menjawab saringan minda sihat
secara dalam talian.

11. Cikgu akan berada di dalam talian sekiranya anda ingin bertanya atau
ingin mendapatkan penjelasan lanjut atau bimbingan individu daripada
cikgu.

12. Pastikan anda selesai menjawab dengan baik sebelum sesi bimbingan
dalam talian ditamatkan.

13. Sekiranya anda berasa kurang selesa atau terganggu semasa
menjawab soalan yang diberikan sila maklumkan kepada cikgu Cikgu
sedia membantu

14. Ini adalah nombor telefon untuk dihubungi 0176632990

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

SARINGAN MINDA SIHAT
1. Senarai Semak Keperluan Murid - 25 Soalan
2. Saringan PHQ-9 - 9 Soalan
3. Saringan GAD-7 - 7 Soalan

Murid akan menjawab secara atas talian.

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT
#WECAREWELOVEYOU

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT
#WECAREWELOVEYOU

JEA 4035

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT
#WECAREWELOVEYOU

Masukkan nombor
kad pengenalan
Kemudian klik
MASUK

1. SEMAK : Kod & nama sekolah akan terpapar sekiranya kod sekolah
dimasukkan adalah betul

2. Murid perlu mengisi no kad pengenalan tanpa symbol (-). Contoh :
050101011010

3. Klik MASUK#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

TINGKATAN/TAHUN

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

Klik sahkan
soalan

keselamatan

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWEL

1. Pastikan nama anda tepat sebagaimana
tercatat di dalam kad pengenalan.

2. Klik OK

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWEL

Selepas pengesahan, murid
akan menjawab Saringan
Minda Sihat Senarai Semak
Keperluan Murid Dalam
kebiasaan Baharu.
1. Terdapat 25 soalan perlu

dijawab
2. Pilihan jawapan YA atau

TIDAK
3. Pastikan pilihan jawapan

dipilih bagi setiap soalan
4. Klik HANTAR setelah

selesai menjawab.

*Sila rujuk guru anda sekiranya soalan
tidak jelas / kurang difahami.

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

SELESAI
MENJAWAB
KLIK HANTAR

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

MMLiuAnrdiNda aGSkiKhaanAtmPHeantSijeaEnwtTaHbEeSRaalUtrhinSgNanYA…

Question (PHQ-9)
1. Terdapat 9 soalan perlu dijawab
2. Empat pilihan jawapan

disediakan. Pilih satu sahaja.
i. Tidak pernah sama sekali
ii. Beberapa hari
iii.Lebih dari seminggu
iv.Hampir setiap hari
(Pastikan pilihan jawapan
dipilih bagi setiap soalan)
3. Klik HANTAR setelah selesai
menjawab

*Sila rujuk guru anda sekiranya soalan tidak jelas /
kurang difahami.

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

LANGKAH SETERUSNYA…

• Murid akan menjawab Saringan Minda

Sihat Generalized Anxiety Disorder
(GAD-7)

1. Terdapat 7 soalan perlu dijawab
2. Empat pilihan jawapan disediakan.

Pilih satu sahaja.

i. Tidak pernah sama sekali
ii.Beberapa hari
iii.Lebih dari seminggu
iv.Hampir setiap hari
• (Pastikan pilihan jawapan dipilih

bagi setiap soalan)

3. Klik HANTAR setelah selesai

menjawab

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

• *Sila rujuk guru anda sekiranya soalan tidak

jelas / kurang difahami.

SETELAH SELESAI….

Setelah selesai menjawab semua soalan, paparan
dashboard akan menunjukkan anda telah selesai
melaksanakan Saringan Minda Sihat
1. Klik OK

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

PAPARAN SKOR MURID ….

Murid mengetahui rumusan skor yang diperolehi
setelah selesai menjawab. Sila rujuk guru Bimbingan &

Kaunseling untuk interpretasi skor.

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU

SEKIAN
TERIMA KASIH

#SMKMERSINGFOREXCELLENCE #BEYONDTHELIMIT #WECAREWELOVEYOU