COSMETOLOGY
מגזין מקצועי לקוסמטיקאיות
•גליקציה והקשר שלה להזדקנות העור והגוף
•אפיגנטיקה וקוסמטיקה -הדרך לשנות את
•תפקוד הגנים בעור
•דה הידרציה -כיצד מטפלים נכון בעור חסר
הלחות
•היפר פיגמנטציה דרמלית וטיפולי מיקרונידלינג
נובמבר 2022
גליקציה – אחד הגורמים המכריעים
בהזדקנות העור והגוף כולו
אחד מתהליכי-ההזדקנות החשובים שפחות מלמדים אותנו
עליו ,אבל כולנו חשופים אליו מרגע לידתנו ,הוא תהליך
הגליקציה .הגליקציה היא תהליך טבעי שמתרחש מדי יום אצל
כולנו .לא נוכל למנוע אותו ,אך ניתן בהחלט לצמצם את ההיקף.
ובכך ,להרוויח מראה עור צעיר יותר וגם להאט את הזדקנות
הרקמות של גופנו.
מהי גליקציה?
זהו תהליך של קשירת מולקולות סוכר בגוף לחלבונים ,וגם לקוחות יקרות,
לחומצות שומן ולדנ"א.
המגזין הנוכחי עוסק הן בנושאים פרקטיים והן בנושאים רחבים
לא כל חלבון הקשור לסוכר ,בגופנו ,הוא מסוכן .למעשה, יותר .כאלה שלאו דווקא נגענו בהם עד היום ,אבל הם מבוססים
יש בגופנו מולקולות רבות המורכבות מסוכר הקשור לחלבון ונחקרים מדעית בצורה אינטנסיבית ,וקשורים מאד לעשייה
והמשרתות אותנו כקולטנים (הם נקראים :גליקו-פרוטאינים.
גליקו=סוכר ,פרוטאין=חלבון) וגם פרוטאו-גליקנים הם מולקולות שלנו.
ענק חשובות הממוקמות בין התאים ,בסחוסים ועוד ,והתורמות
כנשים שאוהבות לדעת ולהתפתח כל הזמן ,אנו מחפשות עוד
לגמישות ,נפח והידרציה. ועוד ידע .אנו יודעות שהידע שלנו צריך לעלות עשרות מונים
על הידע של הלקוחות שלנו – שניזונות כל הזמן מד"ר גוגל
קשירה אנזימטית של פרוטאין לחלבון (כלומר ,קשירה שנעשתה ושואלות שאלות מאתגרות .ידע הוא אחד הדברים שגורם
"בכוונה" ,ע"י אנזים) היא פעולה מטבולית שהנה שגרתית וגם ללקוחה שלנו להבין את העוצמה שלנו .להבין שאנו מומחיות
חשובה לגופנו .אבל ...גליקציה היא לא תהליך אנזימטי .ובטח ולא רק "מורחות" או "מוכרות" .לסמוך עלינו בכל נושא מורכב
לא כזה שתורם לגוף .להיפך :הגליקציה היא תהליך ספונטני. ולהבין שאנו מבינות בפן האסתטי של עורן הרבה יותר מהרופא.
היא מתרחשת ,לדוגמה ,כאשר עודפי סוכר בגופנו "פוגשים" כי זה עיסוקנו האחד והיחיד :להפוך את העור של כל אחת להכי
חלבונים ויוצרים איתם קשר ספונטני – כאילו נדבקים לאותו
חלבון .הידבקות קבועה .ובכך ,נפגע התפקוד שלו .למעשה, יפה שניתן...
בכל הגוף עודפי סוכר יכולים להיקשר לחלבונים ,לחומצות שומן
ולדנ"א ולגרום לנזקים .זה קורה בתוך התאים – ואז אברוני אחד הנושאים הרחבים בגיליון הוא נושא הגליקציה .פחות
התא הפנימיים יכולים להיפגע; זה קורה בין התאים – למשל דיברו עליו עד היום בענף שלנו .עולם הרפואה וגם התזונה
קישור לקולגן ולאלסטין הנמצאים ברקמת החיבור בכל הגוף מכירים אותו לעומק .הוא נחקר רבות עד היום ועדיין מצטברים
ממצאים מעניינים מדי חודש .הוא משליך על תפקודי הגוף ,על
וכמובן בעור ,וסוכר גם יכול לחדור לגרעין ולהתחבר לדנ"א. הזדקנות התאים והמערכות בגוף וקשור בהיווצרות של מספר
מחלות .בפרט בחולי סוכרת ,אך למעשה אצל כולנו .הגליקציה
קישור של סוכר לקולגן יוצר תופעה שאנו קוראים לה "קשרי קשורה קשר הדוק למראה ותפקוד העור .מן הראוי שנבין אותה
צילוב" – אלה קשרים ספונטניים בין סיבי קולגן שאינם אמורים לעומק כדי להיות יועצות טובות יותר ללקוחותינו .יש לה
להיות קשורים זה לזה ,והפוגעת במבנה המאורגן ,בגמישות משמעויות הקשורות לשגרת חיינו מעבר למרכיבים הקוסמטיים
ובאיכות העור .הנה כך נראה מבעד למיקרוסקופ סיב קולגן עם בהם נמליץ להשתמש .למשל – בנושא התזונה .פירוט רב יותר
קשרי צילוב ,לעומת סיב קולגן בריא: תקבלנה בהשתלמות ביופור-ג'ן ב 29-לנובמבר.
מבנה קולוגן בריא קשרי צילוב נושא רחב נוסף הוא האפיגנטיקה .אחד הנושאים ה"חמים"
יותר במדע ,למרות שאיננו חדש .מה שמתחדש לנו הוא עוד
הקישור של סוכר לחלבונים יוצר מולקולות הנקראות AGE's ועוד ממצאים מרתקים ,שיכולים להשליך על פיתוח תרופות
– תוצרי גליקציה מתקדמיםAdvanced Glycation End- : חדשות .בענף שלנו ,כדאי להבין שהשפעתנו על העור – כאשר
מטפלים נכון – היא לא פחות משינוי בביטוי של גנים .וזו המהות
.products של האפיגנטיקה – אין צורך לשנות גנים כדי לשנות את תפקוד
הגוף .יש את מה ש"כתוב" בגנים ויש את הביטוי שלהם בפועל.
כיום ידועים כ AGE's 20-כאלה ,שגורמים מגוון גדול של נזקים כמו כינור שעובר בתורשה מאב לבן ,אבל עם אותו כינור יפיקו
לרקמות בכל הגוף .יש לנו בגוף קולטנים ל ,AGE's-בעיקר
במקרופאגים שתפקידם לנטרל את התוצרים ההרסניים הללו. האב והבן מנגינות אחרות...
אבל הם יכולים להתמודד עם כמות "סבירה" שלהם ומעל אני מאחלת לכן קריאה נעימה.
כמות זאת נוצרת עקה חמצונית ברקמה ודלקת .ישנם קולטנים
גם בפיברובלסטים ,וכאן התגובה בין תוצר-הגליקציה לבין יום פורה,
שלכן תמיד
רונית שגב
cosmetologyנובמבר 2022 2
מחלות נוספות הקולטן עשויה להיות חמורה יותר .מכיוון שהפיברובלסטים לא
יודעים כיצד לפרק או להתמודד עם המולקולות הלו .הקישור
פגיעה בכליות (כל הכליה עשויה מרקמת חיבור המורכבת לקולטנים ,בגדול ,מחולל בעור תגובות דלקת ,הרס ודיקוק
בעיקר מקולגן) וסיבוכים של מחלת הסוכרת .פגיעות עצביות
כיוון ש AGE's-נקשרים גם למעטפת העצב המצופה בשומן. העור ואייג'ינג מואץ.
מחלות זקנה הקשורות לניוון והרס במערכת העצבים ,כגון
מהם הנזקים של ?AGE's
אלצהיימר .פגיעה בגידים ,העשויים מרקמת חיבור ועוד.
AGE'sגורמים לתופעות הקשורות להזדקנות העור והגוף ,והם
הצטברות של מולקולות מסוכררות ,כולל חלבונים ,היא סימן קשורים באופן מובהק ,כפי שהוכח במחקרים ,במספר מחלות
היכר להזדקנות הן בבני אדם והן בחיות ניסוי .בין האיברים בהם
נוכל למצוא הצטברויות של :AGE'sלב ,ריאות ,גיד הפיקה, זיקנה ידועות.
סחוסים ,בדיסק הבין חולייתי ,ברקמה העצבית במוח ,בכליות,
נזקים לעור
בעור ,בכלי דם ואף בביציות.
קישור של גלוקוז לקולגן ולאלסטין ,חלבונים המצויים בין התאים
פגיעה בתפקוד התאים בדרמיס ,ויצירת "קשרי צילוב" מביאים להקשחת המבנה,
פגיעה בגמישות ובחיוניות שלו ,קמטוטים אופייניים לאורך
הגליקציה משפיעה גם על חלבונים תוך תאיים .למשל ,פגיעה ולרוחב (כמו "רשת") ,מרקם מחוספס המזכיר מעט נייר קרפ
באיתותים בתוך התא עלול לפגוע בתפקודי התא ובביטוי גנים.
לדוגמה ,הפעילות של מספר אנזימים נוגדי חמצון ,כולל קטלאז, או עור מעובד ,יובש ונטייה לקמטים עמוקים.
גלוטתיון פרוקסידאז וגלוטתיון רדוקטאז ,נפגעת ע"י פעילות
.AGE'sוכתוצאה מכך ,גוברת העקה החימצונית בתוך התא ניתן לזהות במבט מהיר קמטים הקשורים לגליקציה – ראו
(רמת ופעילות הרדיקלים החופשיים) .במוסף AGE's ,מוסרים תמונות למטה ,ולזהות במגע את המרקם המחוספס .לעתים
מהרקמה בדרך כלל באמצעות פרוטאוליזה שעושה חלבון מתקבל מראה המזכיר קליפת-תפוז .בנוסף ,נקשר הגלוקוז
מסוים ,והיצמדות סוכרים יכולה להפריע לפירוק הפרוטאוליטי גם לחומצה ההיאלורונית ומזיק למבנה ולתפקוד שלה ,כמו גם
זה ,ולתרום לעלייה נוספת בתכולת החלבונים המסוכררים מפחית מהכמות שלה .כך שאנו חווים יובש וירידה בעובי העור.
קישור מולקולות גלוקוז לדנ"א גורם לשינויים בתפקוד של גנים!
שבתאים.
בין השאר ,גנים הקשורים לתפקוד הבריא והתקין של העור.
הקולטן בממברנות התאים שמזהה את ה AGE's -נקרא ,RAGE
ה R-הוא עבור המילה רצפטור .Receptorהאינטראקציה בין
AGEלקולטן שלו משנה את תפקודי התא והאברונים שבתוכו
בעיקר באמצעות מולקולות דלקתיות ,מה שמוביל להזדקנות
של התא עצמו.
למעשה ,נוגדי חמצון קשורים לנזקי גליקציה משני כיוונים :א. בגופנו ישנו כל הזמן פירוק המלווה בבנייה מחדש של קולגן .זהו
הם מחמירים יוצרים ומחמירים גליקציה .ב .הם נוצרים באזורים תהליך טבעי ששומר על תקינות מבנה העור .קולגן שניזוק מ-
AGEsהופך לקשה לפירוק ע"י האנזימים המפרקים .כתוצאה
בהם נוצרה גליקציה. מכך ,נמנע תיקון יעיל של מבנה העור וישנה פחות בנייה של
קולגן חדש .תופעה הגורמת לנוקשות העור ופגיעה בתכונות
מה גורם לגליקציה?
המכניות שלו.
מגוון של גורמים .סוכר בתזונה ,חשיפה לשמש ,עישון ,זיהום
סביבתי וכימיקלים ,סטרס ,רדיקלים חופשיים ,דלקות כרוניות, נזקים לכלי דם
ירידה במערכת החיסון ...לגבי מזון זה לא רק הערך הגליקמי של
המזון .הצטברות סוכר בדם גורמת ליצירת AGE'sבתוך הגוף. מכיוון שדפנות כלי הדם מצופים ברקמת חיבור העשויה ברובה
אבל אנחנו גם צורכים אותם בתזונה! כלומר ,מכניסים AGE's מקולגן ,פגיעה בקולגן גורמת למחלות בגוף כגון היצרות של כלי
לגוף כחלק מהמזון שאנו אוכלים .וכאן ,מה שקובע הוא גם סוג דם ופגיעה בהם .תופעה ידועה בקרב חולי סוכרת היא הקשחה
המזון – למשל מזון מעובד הנו עתיר ,AGE'sוגם (בעיקר) - והיצרות של כלי הדם המובילה ללחץ דם גבוה .היצרות של
צורת הבישול שלו! צורות בישול של "חימום יבש" כמו גריל/ כלי הדם הזעירים בעיניים מביאה לפגיעה בראייה עד עיוורון.
היצרות כלי דם גורמת להפחתת כמות החמצן ומרכיבי ההזנה
גליקציה המסופקים לרקמות דרך הדם ,ובכך נפגע המראה החיוני
והתפקוד של העור והרקמות .בנוסף ,פגיעה בכלי הדם פוגעת
בריפוי פצעים בעור – תופעה שאנו מכירים היטב בחולי סוכרת.
מצאו מתאם בולט בין ריכוז AGEsבדם לבין נוקשות כלי הדם
אצל קשישים .קישור AGEsלכלי הדם משנה את התפקוד
שלהם והופך אותם מועדים ליצירת פלאק (רובד טרשתי)
ולעתים היחלשות של המבנה.
קולוגן בריא קולוגן קשור לסוכר
עור צעיר (גליקציה) -עור בוגר
cosmetologyנובמבר 3 2022
במהלך ההתבגרות .במחקר בחולדות ,הראו כי 12שבועות של על האש ,חום גבוה בתנור ואף טיגון – יוצרות AGE'sשנכנסים
פעילות גופנית מתונה הפחיתו את הרמה של CMLו RAGE-באבי אלינו לגוף .בישול במים יוצר הרבה פחות .AGE'sעקרונית רמת
העורקים .מחקר אחר הראה שחולדות שרצו בהליכון מגילאי החום ומשך החימום קשורים ביצירת יותר . AGE'sמסתבר ,כי
אמצע החיים ועד 35חודשים הראו רמות מופחתות של AGE’s
ברקמות הלב בהשוואה לחיות ביקורת באותו הגיל .בבני אדם, ישנם אנשים שמבחינה גנטית יותר נוטים לגליקציה מאחרים.
נצפה כי לספורטאים הייתה רמה נמוכה ב 21%-של קשרי צילוב
בגיד הפיקה בהשוואה לנבדקים בגיל דומה שאינם מתאמנים. גליקציה ותזונה
לאחרונה גם הראו את ההשפעה החיובית של פעילות גופנית
סדירה על הצטברות הכלייתית של . AGEsבמחקר זה ,פעילות למעשה ,תהליך הגליקציה ,וקיומם של ,AGE'sזוהו בתחילה
גופנית סדירה מנעה משמעותית את שקיעת ה AGE-הכלייתית בתהליכי הבישול .הם קרו כתוצאה מתגובה לא-אנזימטית
(ספונטנית) בין סוכרים וחלבונים בתוך מזונות .תגובה זאת
בחולדות מזדקנות הנגרמות על ידי -Dגלקטוז. כונתה "תגובת מיילארד" ,Maillardעל שם החוקר שהציג
אותה לראשונה .תגובת Maillardמשמשת לעתים קרובות
הם הראו גם שפעילות גופנית בהליכון הפחיתה את הצטברות כדי לשפר את הצבע ,הטעם ,הארומה והמרקם של מזונות.
CMLוהייתה לה השפעה מגנה על רשתית בעכברים פעילות עם זאת ,כמות משמעותית של AGEsנוצרת כאשר סוכרים
גופנית סדירה ,ברמה מתונה ,בין כל התועלות שלה לגוף, מבושלים עם חלבונים .צורת הבישול משחקת תפקיד חשוב:
מעכבת יצירת רדיקלים חופשיים ומשפרת את פעילותם של חשיפה לטמפרטורות גבוהות ולחות נמוכה הביאה לייצור מוגבר
נוגדי החמצון .דרישות האנרגיה מהגוף מפחיתה את מאגר של .AGE’sטיגון ,צלייה ,גריל וקליה מביאים לייצור יותר AGE’s
תוצרי הביניים שזמינים לתהליכי גליקציה .כיוון שגליקציה של לעומת הרתחה ,שליקה ,בישול ואידוי .למשל ,אם נעיין בטבלה
חלבונים מונעת ומואצת ע"י רדיקלים חופשיים ,ניתן להבין המופיעה מטה ,נראה כי 100גרם בקר חי מכילים 707קילו-
מדוע פעילות גופנית מעכבת אותם .אולם יש עוד גורם :פעילות יחידות (זו יחידת המדידה) של .AGE’sאותה כמות של בקר
גופנית מעודדת כניסת גלוקוז ממחזור הדם אל התאים ,דרך מבושל מכיל 2443קילו-יחידות .בקר צלוי באותה כמות מכיל
תעלות נוספות ושונות ,שנפתחות רק בעת האימון הגופני:
תעלות שאינן קשורות באינסולין .זו אחת הסיבות מדוע פעילות 6071קילו-יחידות!
גופנית מומלצת לחולי סכרת .הכנסת הגלוקוז ממחזור הדם אל
AGE’sבקילו-יחידות סוג המזון
תוך התאים מונעת "הסתובבות" שלו ויצירת נזקי -גליקציה. ל 100-גרם
בקר חי
התפקיד שלנו כמטפלות 707 בקר מבושל
2443
אנו יכולים להבין כבר בשלב הזה ,ש AGE’s -הם חלק טבעי
מהפיזיולוגיה שלנו .הם נוצרים כל העת בגופנו וגם בעורנו ,ואנו 2687 סטייק בקר במיקרוגל
צורכים אותם גם בתזונה .ועם זאת ,ניתן לצמצם את כמותם 6071 בקר צלוי
בגוף ,ובכך להפחית את היקף הנזקים שלהם וגם להרוויח עור 7479
יפה ובריא יותר .חשוב שנלמד לזהות עור שנפגע מתהליכי 6973 סטייק בקר בגריל
גליקציה .שנדע להמליץ נכון ללקוחותינו כיצד לצמצם את 10058 סטייק מטוגן ללא שמן
התהליכים הללו – באמצעות תזונה ,אורח חיים ובאמצעות סטייק מטוגן עם שמן זית
טיפולים קוסמטיים .אחד הטיפולים שמפחית נזקים של קשרי
צילוב בקולגן הוא מיקרונידלינג .מיקרונידלינג הורס קולגן פגוע התפקיד של AGEsבתזונה והאינטראקציה שלהם עם RAGE
ומאפשר בנייה של קולגן חדש ובריא .גם טכנולוגית גלי רדיו. במהלך ההזדקנות הוכח לאחרונה .במחקרים שנעשו בעכברים
ישנם מרכיבים ,בתזונה ובקוסמטיקה ,שמפחיתים או אפילו האכלה בתזונה עשירה ב AGEs-במשך 16שבועות הביאה
משקמים נזקי גליקציה .בתזונה ניתן לצרוך חומצה אלפא לעלייה של 53%ברמות שלהם בדם .במחקר בבני אדם דווח
ליפואית כתוסף מזון ,ובקוסמטיקה ישנם למשל אמינוגואנידין, כי בחולי אי ספיקת כליות חלה עלייה של 29%ברמות הCML-
קרנוזין ,תה ירוק ,נוגדי חמצון ועוד .גם אותם נצטרך להכיר יותר אחד מתוצרי הגליקציה -בדם של אלו שניזונו מתפריט עשיר
לעומק כמטפלות בעור[ .פירוט נוסף – בהשתלמות הקרובה ב AGE’s- -בעוד שירידה של 34%ב CML-זוהתה בקבוצה
בנושא ביופור-גן] .הגנה על העור מקרינת השמש וגם מסטרס אחרת ,שניזונה מדיאטה עם רמת AGE’sנמוכה .במודל
מתמשך – להבדיל מסטרס קצר ומבוקר – תצמצם גם היא את של עכברים ,חשיפה תזונתית של 9חודשים ל CML-האיצה
את הפרעות בתפקוד האנדותל (דפנות כלי הדם) והזדקנות
נזקי הגליקציה. העורקים .תוצאות אלו מצביעות על כך שתזונה המגבילה את
רמות ה AGEs-יכולה להוות דרך יעילה להפחתת עומס הAGE-
אפיגנטיקה -והקשר שלה לקוסמטיקה
בגוף האדם.
אפיגנטיקה היא אחד התחומים ה"חמים" והמרתקים במדע,
תחום בו הולך ונצבר בשנים האחרונות עוד ועוד ידע חשוב פעילות גופנית ותהליכי גליקציה
ושימושי .התקווה היא כי בעתיד נוכל ליישם אותו למניעה
ולטיפול במחלות קשות ,ולתרום לאיכות חיינו הגופנית והנפשית. מחקרים רבים הראו קשר בין פעילות גופנית לבין הפחתת רמות
ה AGE’s -בגוף .זה נחקר הן בחולי סוכרת והן באנשים בריאים,
מהי אפיגנטיקה? פירוש המונח הוא :מעל לגנטיקה .אפי=מעל,
כמו שהאפי-דרמיס הוא מעל לדרמיס .אם פעם חשבו שהגנים
cosmetologyנובמבר 2022 4
מרעב גדול בזמן הכיבוש הנאצי נמשך כחצי שנה ותועד באופן שלנו קובעים את כל מה שצופן לנו העתיד ,כיום יודעים שהרבה
מפורט .מעקב רב־שנים אחרי מדגם זה הצביע באופן ברור מאד תלוי בביטוי של הגנים .עם אותם גנים – אפשר לקבל
על נטייה מוגברת לתחלואה מאוחרת מגוונת לרבות במחלות תכונות שונות באנשים שונים ,כפי שראו במחקרים על תאומים
לב ובסוכרת בקרב מי שהיה ברחם אמו בתקופת המחסור זהים .למעשה ,את האפיגנטיקה אנו רואים גם בשוני בין התאים
במזון .גם חשיפה לתזונה ,סטרס ,תרופות ומגוון גורמי סביבה בגופנו .כידוע כל התאים שלנו נושאים את אותם גנים .אותו
– משפיעים על כיבוי או הפעלת גנים .והמעניין הוא ,ששינויים הרצף .כיצד ,אם כך ,יש שוני כזה מהותי בין תא כבד לבין תא
אפיגנטיים שמתרחשים במהלך החיים יכולים לעבור בתורשה שריר לבין תא עצב? כיוון שבכל סוג תא ,ישנם גנים שמופעלים
לדור הבא .כך ,שחייה של סבתא וגם אמא של סבתא משליכים באופן שוטף ,וכאלה ש"מושתקים" .בתא השריר מופעלים
עד היום על תפקודנו הפיזיולוגי ..מאידך ,להתנהלות שלנו ישנה חלבונים מיוחדים האחראים לכיווץ .בתאי בטא שבלבלב,
מופעלים גנים הקשורים לייצור והפרשת אינסולין .התאים
חשיבות מכרעת גם כן. הקשורים לכיווץ מושתקים בתאי הלבלב .אבל הדוגמה הזאת
לתזונה מאוזנת הכוללת את כל אבות המזון ועשירה בירקות טובה להמחשת אפיגנטיקה שנקבעה עוד בחיי העובר .מה לגבי
ממגוון הצבעים מסתמנת השפעה אפיגנטית משמעותית
על "כיבוי" גנים מזיקים ו"הדלקה" של גנים מגינים .ידוע ,כי שינויים אפיגנטיים במהלך חיינו הבוגרים?
ויטמינים ,מינרלים ונוגדי חמצון שונים הנצרכים במינון מאוזן
עשויים לשמור על סביבה תאית המגינה על הדי־אן־אי מפני מסתבר ,שרוב השינויים האפיגנטיים קורים דווקא לאחר הלידה.
נזק ולאפשר באמצעות מנגנון אפיגנטי ביטוי גנטי תקין ומניעת כיבוי והפעלה של גנים קורים כל הזמן בתאים ,בהשפעת הסביבה
תחלואה דוגמת סרטן, שלהם .נסתכל על כמה דוגמאות :אצל הדבורים ,ישנו שוני
סוכרת ,מחלות לב
ועוד .חומרים ביוכימיים פיזיולוגי בין הפועלות לבין
מסוימים המצויים המלכה .גופה של המלכה
במזון ,כגון גניסטאין גדול יותר והיא היחידה
המצוי בסויה ,רסברטול שיכולה להטיל ביצים.
– פיטו אלקסין המצוי הפועלות הן עקרות.
בענבים אדומים וביין האם "נולדות" מלכות?
אדום ,או סולפוראפן ובכן ,המטען הגנטי של
– איזותיוציאנט המצוי המלכה ושל הפועלות
בירקות מצליבים כמו הנו זהה .מה שעושה את
ברוקולי ,הם ליגנדים ההבדל הוא מזון המלכות
הנקשרים לגורמי – שהנו למעשה הפרשה
שעתוק ובכך משפיעים המשמשת להזנת זחלים
באופן ישיר על ביטוי מסוימים (נתון אקראי
של גנים ועל נתיבים לגמרי) ,והזחלים האלה
במחזור התא .הם הופכים למלכות ולא
נמצאו כווסתים של
ביטוי ופעילות אנזימים לפועלות.
חשובים המפעילים
ומשתיקים גנים דוגמה נוספת – עכברי
ספציפיים המעורבים אגוטי" .אגוטי" על שם גן
בתהליכי הזדקנות ידוע בעכברים ,הקשור
להשמנה ,נטייה לסוכרת
והתפתחות סרטן. וצבע פרווה זהוב .חוקרים
מצאו ,שהוספת כמה
וכיצד אפיגנטיקה קשורה לקוסמטיקה? מינרלים וויטמינים ,בהם
ויטמין B12וחומצה פולית,
גם בתאי העור שלנו מבוטאים גנים כל הזמן ,מדי יום ומדי לנקבות מזן האגוטי לפני ההפריה הביאה להמלטת עכברים
שעה .גנים הקשורים לייצור הקולגן ,לקצב תחלופת התאים, רזים ובריאים .בבדיקות מעבדה נמצא שהתזונה המיוחדת
לכמות הפרשת החלב ,להגנה על העור ,לתחזוקת המבנים שממנה ניזונו הנקבות לפני ההפריה הביאה ל"כיבוי" הגן
השונים ובאופן כללי למטבוליזם ולתפקוד העור השוטף .הגנים האגוטי בעכברים הצאצאים ובכך למניעת ביטוי המוטציה
הללו ,שהרצף שלהם נותר קבוע כל החיים ,מתבטאים בצורות המביאה לתכונות המחלתיות .לאחר ההמלטה העכברים אמנם
שונות בהתאם לנסיבות חיצוניות .נסיבות כאלה כוללות את הכילו את הדי־אן־אי המקודד לגן האגוטי (החולה) ,אולם הגן לא
כל מה שמופיע באיור שלמעלה ,לרבות הטיפולים הקוסמטיים בא לידי ביטוי – היה "כבוי".
והמרכיבים הנמרחים על העור ,נושא החשיפה לשמש ולמזהמים
מחקרים בבעלי חיים וגם בבני אדם ,העלו כי תזונת האם ואף
וכמובן סטרס ומצב נפשי. מצבה הנפשי משפיעים על ביטוי הגנים בצאצאים .שוב ,זוהי
לא השפעה על רצף ה"אותיות" או על הגנים עצמם .בבני
אנו יודעים כיום ,כי גנים אינם "גזירה משמים" וגם אם המטען אדם לא ניתן לעשות ניסויים "יזומים" באפיגנטיקה ,אולם
הגנטי מכתיב קצב הזדקנות עור מסוים ,או נטייה לבעיות עור/ נסיבות מסוימות יצאו מצבים שאפשרו תצפית מעניינת .מחקר
נזקי עור ,הידע המוקדם על כך יאפשר לנו להיערך בצורה מפורסם שבוצע בקרב מדגם אוכלוסייה גדול בהולנד שסבלה
cosmetologyנובמבר 5 2022
לעונה (חורף וסתיו – עור מיובש) ,לשגרת הטיפוח ,לסטרס שונה ולהשפיע על ביטוי הגנים כך שנקבל תפקוד עור טוב יותר.
נפשי ,חשיפה ממושכת לשמש .גורמים שאינם קבועים וחלקם מראה עור יפה יותר .כפי שכתבנו לעיל ,תאומים זהים יכולים
ברי טיפול .מצד שני ,ישנם אנשים שעורם מתפקד פחות טוב, להתאפיין בתכונות פיזיולוגיות מאד שונות ,ומסתבר שככל שהם
גנטית ,ונוטה יותר לדה הידרציה .למשל ,ישנם אנשים שגופם גדלו במרחק רב יותר או בסביבות שונות יותר – השוני ביניהם
מייצר פחות אקוופורינים .אקוופורינים הם תעלות מיוחדות ניכר יותר .כל מרכיב המשפיע על ייצור הקולגן ,מפעיל את הגן
בממברנות התאים ,דרכם נכנסים מים ,גליצרול ואוריאה. בנסיבות בהן לתאי העור לא הייתה "תוכנית" לייצר קולגן (או כל
שלושת אלה חשובים לשמירת לחות התא .נמצא ,כי במחלות חלבון אחר בדרמיס הקשור למוצקות שלו) .כל מרכיב המאיץ
עור מסוימות – כמו אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס ,ישנן פחות את קצב חלוקת התאים ,מפעיל גנים באופן שונה מזה שהוכתב
תעלות כאלה בממברנות .למעשה ,לגבי פסוריאזיס ,נמצא כי ע"י המטען הגנטי הקיים .כנ"ל לגבי מרכיבים המצמצמים
בנגעים הפסוריאטיים עצמם ,להבדיל מהעור הסמוך ,ישנה את כמות הפרשת החלב בעור ,מרכיבים המשפיעים על משק
ירידה ברמת האקוופורינים ומוצאים אותם – במקום בקרומי הלחות בעור באמצעות השפעה על אנזימים וחלבונים מסוימים
התאים – בתוך התא עצמו .וכאשר הם בתוך התא הם אינם ועוד .אנו ,כמטפלים בעור ,מחוללים שינויים אפיגנטיים ,לעתים
"שימושיים" בהעברת מים דרך הממברנה אל תוך התא .לעתים מבלי לדעת אך הידע המעמיק בנושא יסייע לנו לעבוד יותר
עור מיובש הוא תוצאה של מצבים רפואיים ,כמו תת פעילות של באור ויותר במדויק .ולהסביר זאת למטופלים באופן שהם יבינו
בלוטת התריס. ויירתמו לבצע את חלקם בשמירה על עור בריא יותר.
מהי המשמעות של זה עבורנו כמטפלים? דה-הידרציה בעור :כיצד מטפלים בעור
המיובש?
כאשר אנו נותנים תכשיר פעיל למטופל/ת עם העור המיובש,
ובפרט אם הוא מכיל חומצות הידרוקסי ,רטינול ,חומצה אזלאית כאשר העור מיובש (דה-הידרציה) ,יש לכך משמעויות עבורנו
– יש לקחת בחשבון שבעור המיובש נקבל תוצאה פחות טובה. כמטפלים ומטפלות .ראשית ,נגדיר :העור המיובש איננו בהכרח
המרכיבים יחדרו בפחות יעילות וגם הכמות שחדרה תהיה פחות יבש .בעור היבש ,מופרשת כמות קטנה יותר של חלב .העור
המיובש מכיל פחות מים – לחות .קורה לא מעט ,שהעור הנו
אפקטיבית .זה נכון גם לגבי פילינג המבוצע בקליניקה.
שמן אך מיובש .דה הידרציה איננה סוג עור אלא מצב עור.
מה עושים? בשימוש בתכשיר פעיל ביתי מומלץ כי המטופל,
כל עוד עורו מיובש ,יקדים וימרח לחות קלה/סרום קל ,יאפשר מה נפגם בעור המיובש?
ספיגה ורק אז יימרח הקרם הפעיל .כך ,המרכיבים הפעילים
יפגשו שכבה קרנית רכה ורוויה והתוצאה תשתפר .לעתים .1החדירה של מרכיבים פעילים לעור.
המטופל עשוי לחוש שהעור "מעקצץ" כשהוא מורח מוצר .2הפעילות של רבים מהמרכיבים -כיוון שנדרשת כמות
המכיל חומצות הידרוקסי ,ישירות על העור ,כך שיהיה לו מינימלית של לחות כדי לאפשר למרכיבים אלה לפעול.
הרושם ,בטעות ,שהמוצר "דווקא מאד פעיל" .אבל זהו איננו .3תפקוד מערכת החיסון של העור .יכולתו להגן ממזהמים
עקצוץ הנובע מפעילות .זהו סטרס שנובע מאינטראקציה של
ופולשים למיניהם .קצב ההחלמה שלו.
עור מיובש וחומצות. .4קצב תחלופת התאים ,עזיבתם של תאי עור מתים מהשכבה
גם לפני פילינג במכון ,ניתן ללחח את העור לאחר הדגריזינג הקרנית – בזמן.
עם ג'ל (הכי פשוט ,ולא עם קרם קל .נחוץ תכשיר על בסיס מים .5דה הידרציה קשה מהרגיל קשורה גם בחלק ממחלות העור
בלבד) .הפילינג יעבוד טוב יותר .יש להביא בחשבון שגם שימוש
בטכנולוגיות (גלי רדיו )RF ,ייתן תוצאות יותר טובות בעור המכיל כגון פסוריאזיס ,אטופיק דרמטיטיס ,אקזמה ,קסרוזיס ועוד.
מספיק לחות .וכאן ,במידה וניתן ,כדאי להכין את העור עוד לפני
הטיפול עצמו ובכל מקרה להתאים את עוצמות הטיפול למצב כיצד מזהים את העור המיובש?
העור. ניתן לראות זאת בעין – ואף ללא צורך במנורה .העור נראה
מחוספס ומעט "מבוקע" ,ניתן לעתים לראות קליפות זעירות,
כיצד נתווה שגרה טיפולית מתאימה לבעלי עור מיובש? מראה עמום להבדיל מהמראה השקוף והבריא של עור לח.
קמטוטים עדינים נראים בולטים יותר .המטופל חש שהעור
שימוש בחומצות הידרוקסי :מגביר את קצב תחלופת התאים מתוח ו"צמא" ,וגם לאחר שימוש בלחות העור חש ,תוך זמן
ובכך תורם להיווצרות מחסום אפידרמלי יעיל יותר .חומצות קצר ,צורך בליחוח נוסף .גם אנו יכולים להעביר אצבע ולחוש
את החספוס והיובש .מתחת למנורה התופעה עוד יותר בולטת.
בעצמן הנן חומר היגרוסקופי – בעל יכולת לספוח לחות. הנה ,כך נראה עור מיובש מתחת למיקרוסקופ בהשוואה לעור
שימוש ברטינול :מגביר את קצב ייצור האקוופורינים ,מגביר לח:
ייצור חומצה היאלורונית ,משפר את המחסום האפידרמלי האם עור מיובש זה "לתמיד"?
ותפקודי שמירת לחות נוספים בעור. לעתים זו תכונה זמנית .לחות העור יכולה להשתנות בהתאם
פילינג במכון :מגביר תחלופת תאים ומשפר את תפקודי הלחות
של העור ,כדאי להעדיף פילינג על בסיס חומצה לקטית.
ויטמין ,Cאוריאה ,גליצרול ,סקוולן :מעלים את רמת הלחות בעור
כיוון שחלקם היגרוסקופיים ואחרים – משפרים את המחסום
האפידרמלי.
קרמים ייעודיים לבעלי עור מיובש :מכילים מרכיבי לחות בכמות עור לח עור מיובש
cosmetologyנובמבר 2022 6
אנו נסקור לעומק את התהוות הפיגמנטציה הדרמלית בכנס מוגברת ו/או מסוגים מיוחדים ששומרים טוב יותר על הלחות ,או
פיגמנטציה הקרוב ,כמו גם את דרכי הטיפול .בשלב זה ,נבין רק שיש בהן מנגנון שחרור מושהה.
כי פיגמנטציה יכולה להיות אפידרמלית בלבד ,להיות מעורבת
(אפידרמיס+דרמיס) ולהיות דרמלית .מנגנוני היווצרות אמונות נפוצות על העור המיובש
הפיגמנטציה בדרמיס הנם מורכבים ומעניינים .כולם מערבים
.1אם נשתה הרבה מים ,לחות העור תעלה
שינויים מסוגים שונים הקשורים בממברנת הבסיס. טעות! לחות העור נובעת ממבנה העור ומהתכונות שלו .אם יש
לעור נטייה לאבד מים ,היא תישאר בעינה גם אם נשתה הרבה
בסקירה הנוכחית ,נדבר על הקשר בין טיפול המיקרונידלינג מים .הם יתאדו בגלל תכונות המחסום האפידרמלי ומבנים
לבין שיפור במצבי פיגמנטציה דרמלית .מסתבר ,כי בביצוע
נכון של טיפול מיקרונידלינג ,בשילוב חומרים ,ניתן לשפר נוספים בעור.
מצבי פיגמנטציה דרמלית .במחקרים קליניים בהם ניתן .2שימוש במוצרים מקלפים מייבש את העור
טיפול מיקרונידלינג +חומרים לשימוש ביתי (קילוף ודיכוי תלוי ...לטווח הקצר ,חומצות מגבירות מעט את אידוי המים
מלנין) התקבל שיפור בפיגמנטציה דרמלית עקשנית שלא מהעור ,כי הן מסירות גם חלק קטן מהמחסום האפידרמלי.
הגיבה לחומרים בלבד .נתבונן במאמר לדוגמה משנת 2017 אולם ,תוך כדי השימוש ,החומצות משפרות את תפקוד המחסום
Assessment of the effects of skin microneedling as - האפידרמלי ,כי הן מזרזות מטבוליזם בעור ואת קצב תחלופת
adjuvant therapy for facial melasma: a pilot study התאים .ואלה – מאפשרים בניית מחסום אפידרמלי בריא ויעיל.
שפורסם בכתב העת .BMS Dermatologyמתואר בו הטיפול
במלסמה עקשנית -מעורבת (אפידרמיס ודרמיס) .הטיפולים תופעות נוספות שאנו עלולים לראות בעור המיובש:
בוצעו במטופלות שלא הגיבו לטיפול עם תכשיר קליגמן. • התפרצויות של אקנה .בין השאר ,כתוצאה מפעילות ירודה של
מערכת החיסון וגם בשל הרחבת הנקבוביות.
הטיפול המשולב כלל 2טיפולי מיקרונידלינג עם 1.5מ"מ
במרווח של 30יום בין הטיפולים ,כאשר ביניהם ולאחריהם • אדמומיות ,וכשהיובש קשה – פריחה ,עור סדוק .בעור הסדוק
היה שימוש במרשם קליגמן .ביופסיות ואמצעי מדידה נוספים מזהמים חודרים ביתר קלות אל תוך העור.
הראו שיפור במצב עורן של כל הנבדקות .פרמטרים שהשתפרו:
ירידה בכמות הפיגמנט הנראה והנמדד ,עיבוי האפיתל ,עלייה • דלקת .כתוצאה מהפריחה והאודם או כתוצאה מהגרד וחדירת
בצפיפות הדרמיס העליון .הנה מס' תמונות הממחישות את המזהמים.
השינוי: • גודש – זיעה ,מזהמים ,חלב ותאי עור מתים מצטברים
בנקבוביות.
• רגישות עור מוגברת .יובש מגביר את הנטייה לרגישות ,דלקות
ופריחות.
לפני הטיפולים לאחר שני הטיפולים לאחר שני הטיפולים לפני הטיפולים חשוב לאבחן נכון את המטופלים שלנו ולהתאים להם אסטרטגיה
ירידה בצפיפות המלנין התעבות של סיבי טיפולית הכוללת שימוש במרכיבים הנכונים (ושימוש נכון בהם,
הקולגן על עור לח!) ,מעקב והתאמת הטיפול בכל פעם למצב העור
הנוכחי .העור המיובש הוא מעבר לבעיה אסתטית ופגיעה
במראה העור .יש לתופעה השלכות על בריאותו ועל תגובתו
לטיפולים שלנו.
היפר פיגמנטציה בדרמיס :ממצאים אחרונים
אודות טיפולי מיקרונידלינג בשילוב חומרי
הבהרה
לפני הטיפולים לאחר שני הטיפולים במרבית המקרים ,כאשר אנו מטפלים בהיפר פיגמנטציה –
הנגעים ממוקמים באפידרמיס .מקום מושבם של המלנוציטים
מיקרונידלינג מעבה את הדרמיס (וגם את האפידרמיס) ,משפר הוא בתחתית האפידרמיס ,בשכבת התאים היוצרים .את
את הקולגן התומך בממברנת הבסיס ,משפר את מבנה ותפקוד הפיגמנט הם מייצרים ומובילים אל תאי האפידרמיס באמצעות
הממברנה הבסיסית ומסייע להפחית/לעצור את הזליגה של זרועות מיוחדות ,הקרויות דנדריטים .כיצד בכל זאת מגיע
פיגמנט המלנין מהאפידרמיס לדרמיס .אלה הם רק חלק מלנין אל שכבת הדרמיס? ישנן מספר סיבות הגורמות לפיגמנט
מההסברים מדוע טיפול זה משפר מצבי היפר פיגמנטציה לחצות את הממברנה הבזלית ,או ממברנת הבסיס ,זו
דרמלית .יש לציין ,כי כל המחקרים שהתייחסו למיקרונידלינג שמפרידה (או אם תרצו – מחברת) בין האפידרמיס לדרמיס.
כגורם משפר בטיפולי פיגמנציה ,שילבו גם חומרים מקלפים בספרות מכנים אותה Dermal-epidermal junctionאו
ומדכאי מלנין בטיפול .אין להסתמך רק על המיקרונידלינג .יש ה ,Dermo-Junction-ובקיצור ה .DEJ-לשכבה זאת תפקידים
לדעת כיצד ובאילו מקרים מומלץ לבצע אותו (פיגמנטציה על רבים בויסות תפקודי האפידרמיס והדרמיס ,בתקשורת התקינה
בין שתי שכבות העור ,במעבר סלקטיבי של חומרים ביניהן ועוד.
רקע סטרס ,למשל ,איננה מקרה מתאים). מחקרים רבים הוקדשו לתפקידיה ולחשיבותה לבריאות העור
עם זאת ,בבחירה נכונה של המקרים ושילוב נכון של טיפולים ותפקודו התקין .אחת התופעות הקשורות בתפקוד הDEJ-
וחומרים ,ניתן לשפר גם מקרים עקשניים שבהם הטיפולים
קשורה לזליגה של פיגמנט אל שכבת הדרמיס.
הקיימים הגיעו לגבול היכולת שלהם.
cosmetologyנובמבר 7 2022
רווחיות טובה למוצר תחשב מעל 45%ולטיפול מעל ,60% Cosmo-Buisness
אם אתן נתקלות באחוזים נמוכים יותר תשקלו שוב את הצעת הכלים שלך להצלחה בקליניקה
השירות ו/או המוצר המוצע. איציק דביר
את סל הקנייה פשוט וקל מאוד לחשב וזהו נתון שיכול ללוות מנכ"ל חברת הייעוץ
אותנו כמעט בכל החלטה עסקית .נחשב את סך ההכנסות
פר חודש/רבעון/חצי שנה או שנה ונחלק את הסכום במספר "דביר יועצים"
הלקוחות שהשאירו את הסכום .אם למשל המחזור היה
₪ 100,000והוא נאסף ע"י 200לקוחות אזי 100,000 ,לחלק איפה הכסף?
ל 200יראה כי כל לקוחה בממוצע משאירה כ .₪ 500 -מכאן כל אחת שפתחה עסק והפכה לעצמאית ,עשתה זאת מסיבותיה,
נוכל לערוך חישובים לגבי החלטות עסקיות ,שיווקיות ,רכישת האחת מרגישה שליחות ,השנייה אוהבת מאוד את המקצוע
והאחרת רוצה עצמאות מלאה ושליטה על חייה .אך לכולן מכנה
מכשיר ,העסקת עובד ועוד.
את נקודת האיזון של העסק נוכל לחשב לאחר שמצאנו את משותף אחד ,כולן רוצות להרוויח מעשייתן.
אחוז הרווחיות הממוצע והכרנו את כל ההוצאות הקבועות במהלך השנים אתן מתמקצעות ,לומדות עוד ועוד קורסים
מקצועיים ,מתקדמים וחדשניים ,אתן רוכשות מוצרים ,רוכשות
והמשתנות. מיכון ומציעות תמהיל שירותים רחב שייתן פתרונות הולמים
בנוסף להכרת המדדים המוזכרים יש לנהל טבלת תזרים (כיצד
מתבצעת זרימת הכסף בעסק) יש לרשום את כל ההכנסות עבור לקוחותיכן.
מול כל ההוצאות (כולל העתידיות אם יודעים בוודאות) ,ולנסות עם הזמן הקליניקה מתרחבת ,אתן מגייסות עובדות ,משקיעות
לצפות האם ההכנסות עולות על ההוצאות או חלילה הפוך.
בניהול תזרים אנחנו יכולים להימנע מטעויות פיננסיות ,לשלוט בנראות המקום ומוציאות כסף על פרסום ושיווק.
ברווחים ולקבל החלטות עסקיות המבוססות על מספרים יחד עם זאת ,כמות הלקוחות הולכת וגדלה וכך גם כמובן
ההכנסות ,ובנקודה זו כאשר הקליניקה כבר עובדת ומייצרת
אמיתיים ולא כאלה הנשלפות מהמותן או מאינטואיציה. מחזור הכנסות טוב ,מגיעות גם ההוצאות והשליטה הפיננסית
אז אם אתן רוצות לדעת היכן הכסף שלכן ,או כמה אתן באמת
מרוויחות (או חלילה מפסידות) התחילו מהכרת המדדים מתחילה להשמט מבין ידיכן העסוקות.
הבסיסיים וניהולם .אני מבטיח שהמספרים יגלו לכן המון דברים לרוב ,ככל שהקליניקה גדולה יותר ,חוסר הוודאות לגבי
ההכנסות מול ההוצאות והרווחים הנותרים ,הולך וגדל גם הוא.
שיפתיעו אתכן. את נשאבת לתוך העבודה והתפעול השוטף ולא מנהלת את
זרימת הכסף ,לא עוצרת להכיר את מדדי הרווחיות ואף לא
איציק דביר תמיד יודעת איזה שירות רווחי יותר או רווחי פחות ,כנ"ל לגבי
מנכ"ל ומייסד
מוצרים ועובדים.
דביר יועצים על מנת לנהל קליניקה רווחית ולא רק עם הכנסות גבוהות ,יש
ומנחה הקורס של ביופור" :המסלול לקליניקה קוסמטית
להכיר מדדים בסיסיים שנמצאים בכל עסק.
מצליחה" מדדים כגון אחוז רווחיות על מוצר או על שירות ,סל קנייה
ממוצע (סכום הכסף שמשאירה כל לקוחה) ,נקודת איזון לעסק
הכנסים המקצועיים השתלמות מקצועית כולו ,למחלקה ,למכשיר ,לעובד ועוד (הסכום אותו יש להשיג על
של ביופור ביופור-ג'ן מנת להיות שווה להוצאות) ,הם מדדים קריטיים לניהולו הנכון
כנס פיגמנטציה 28.12.22 - לימודי הבסיס לעבודה עם ערכת של העסק ולקבלת החלטות מושכלת ונכונה.
כנס חידוש העור 31.1.23 - בדיקת DNAלאבחון תכונות העור מציאת המדדים דורשת מאמץ קטן ,אך לאחר מכן השליטה
בעסק הופכת לקלה ונכונה הרבה יותר .על מנת לחשב אחוז
כנס אקנה 28.02.23 - והמלצות טיפוליות רווחיות עלינו להכיר היטב את ההוצאה לעומת ההכנסה ויש
בכנסים יועבר ידע חדש היישר שלב 29.11.22 – 1 להפריד בין רווח על מוצר לרווח על שירות.
מהמדע ומהשטח, שלב 4.1.23 – 2
רווחיות על מוצר נוכל לחשב ע"י הכרת עלות המוצר שרכשנו
שטרם הועבר במפגשים קודמים. לאחר שלב 1ניתן להתחיל לעבוד. לעומת מחיר המכירה ללקוחה( .כמובן שיש לחשב את עלות
מספר המקומות מוגבל. מיקום :בית ציוני אמריקה ,ת"א המוצר פלוס המע"מ ,מכיוון שמחיר המכירה כולל בתוכו כבר
את המע"מ) .כיצד מחשבים? אחד פחות מחיר הקנייה חלקי
מיקום :בית ציוני אמריקה ,ת"א שעות9:30-16:00 : מחיר המכירה .לדוגמה :קניתי ב ,₪ 100-מכרתי ב,₪ 200-
שעות 9:30 :עד 15:30 עושים ,100/200ומקבלים חצי 1 .מינוס חצי הם חצי או .50%
הקבוצות שלנו בפייסבוק: יש לנו רווחיות ש .50%אם עשינו הנחות – זה יורד.
עמוד עסקי" :ביופור" רווחיות על שירות נוכל לחשב ע"י הכרת כל העלויות הישירות
לטיפול עצמו ,לדוגמה עלות שימוש בחומרים ,עלות שימוש
קבוצת הלקוחות" :ביופור-שירות לקוחות" במיכון ,עלות זמן העובד המטפל וכדומה ,לעומת מחיר הטיפול
שידורי לייב והדרכות מוקלטות" :ביופור הדרכות און -ליין"
ללקוחה.
טלפון052-2299987 | 1-800-200-320 :
מחלקת הדרכה050-4488236 :
cosmetologyנובמבר 2022 8