The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by Mekomonim Basharon, 2017-11-30 05:48:06

מגזין נשים - דצמבר 2017

magazin-nashim_2017-12

‫בס”ד‬

‫וסטייל‬

‫דצמבר ‪2017‬‬

‫בס"ד ‪EVA‬‬
‫‪ZINGER‬‬

‫‪ANTIQUE JEWELLERY‬‬

‫תיקוני תכשיטי זהב וכסף במקום!!‬
‫שזירות פנינים שיבוצים ועבודות יד‪...‬‬

‫‪Sur place‬‬
‫‪Réparation , transformation‬‬

‫‪enfilage de perles...‬‬

‫‪РЕМОНТ‬‬
‫‪ВСЕХ ВИДОВ ЮВЕЛИРНЫХ‬‬

‫‪ИЗДЕЛИЙ‬‬

‫שינוי ושדרוג התכשיט הישן שלכם ביחד‬ ‫תכשיטים‬
‫עתיקים‬
‫מכל רחבי‬
‫נעניק לו מראה יחודי בהתאמה אישית‬ ‫העולם‬

‫רח' תל חי ‪, 6‬נתניה | טל' ‪098820706‬‬

‫‪www.evazinger.com | Eva zinger antique jewellery‬‬

‫רח' שמואל הנציב ‪ ,4‬נתניה‬

‫ג אז בראשון ‪ -‬בכל יום ראשון לחובבי הג׳אז ‪ ,‬הרכב ג׳אז חופשי בקפה ‪22:00 - 20:00‬‬

‫עסקיות צהריים בימים א‪-‬ה‬
‫בין השעות ‪12:00-17:00‬‬

‫גן פרחי אל קרית השרון‬
‫לגילאי ‪ 3‬חודשים עד ‪ 3‬שנים ‪+‬‬

‫‪ 4‬ארוחות ביתיות כשרות‬
‫עבודה בקבוצות קטנות‬
‫ונפרדות ע"פ גילאים‬
‫צוות מיומן ומוסמך בעל‬

‫תואר אקדמי ‪B.E.D‬‬
‫חדר אישי לכל קבוצה‬
‫ניסיון של מעל ‪ 10‬שנים‬
‫חוגים ופעילויות העשרה‬
‫חופשות מצומצמות‬

‫שעות פעילות‪ :‬א'‪-‬ה' ‪ ,7:00-13:00‬א'‪-‬ה' ‪ ,7:00-17:00‬ו' ‪8:00-12:00‬‬

‫מנכ"ל‪:‬‬ ‫בס”ד‬
‫סיון אור ישראל‬
‫נשים‪ ...‬נשים‪....‬נשים‪....‬‬
‫מנהלת‪:‬‬ ‫מאחורי כל גבר מצליח עומדת אישה עוד יותר מצליחה‪.‬‬
‫אסנת נחום‪-‬כהן‬ ‫כל גבר יודע שנשים אינן רק המין היפה‪ ,‬אלא גם המין החזק‪ .‬אתן רואות את העולם מתקיים‬

‫עורכת‪:‬‬ ‫בלעדינו?‪...‬‬
‫הילה מלקי מסלטי‬ ‫בימים אלו‪ ,‬כאשר המודעות למקומה של האישה כשווה בין שווים בחברה תופסת תאוצה‪ ,‬ואנו כבר‬

‫מזכירת מערכת‪:‬‬ ‫לא אותן נשים של פעם‪ ,‬הרי שברור לכולם שהשיוויון המיוחל כבר פה‪.‬‬
‫עדי שבתאי‬ ‫בעשור האחרון הולכת וגוברת המודעות לאישה חזקה ומשפיעה – ולעוצמות שהיא מביאה אתה‪.‬‬
‫כבר לא מתרגשים ממינוי אישה לתפקיד מפתח זה או אחר‪ ,‬ואפילו על שטרות הכסף הטביעו את‬
‫עיצוב גרפי‬ ‫דמותן של נשים לא פחות מהדמויות הגבריות (גם זה זמני‪ ,‬כי יש לי הרגשה שבעתיד לא יהיו גברים‬
‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‪:‬‬
‫על השטרות‪)...‬‬
‫רינה מנדל‪ ,‬יריב אלטמן‪,‬‬ ‫ואני שואלת‪ ,‬מי אם לא לנו ‪ -‬שלוקחות הכל על עצמנו (קריירה‪ ,‬ניהול בית ומה לא‪ )...‬מגיע לעצור‬
‫ניצן חסון‪ ,‬שחר גרדה‬
‫להטעין מצברים ולחזור מלאות אנרגיה לשגרה‪.‬‬
‫יועצי מכירות‪:‬‬ ‫כמיטב המסורת‪ ,‬משתדלת להביא לכם את החיים האמיתיים בשילוב הטרנדים השווים‪,‬‬
‫דור אלמוג‪ ,‬ניקי אקהויז‪,‬‬
‫אושרת סנקר‪ ,‬ירושלים נבט‬ ‫ואיך לא‪ ...‬סטיילינג‪ ,‬האיפור החם לחורף הקרוב‪ ,‬תכשיטים‪ ,‬כושר ועוד ועוד ועוד‪...‬‬
‫בהמון הערכה לך – כל אישה באשר היא –רק מעצם היותך אישה !‬
‫הפצה‪:‬‬
‫דורון שמעוני (‪)050-9300959‬‬ ‫דור אלמוג‬

‫לפרסום מודעות‪:‬‬ ‫‪14‬‬

‫טל‪09-8307777 :‬‬ ‫צילום‪ :‬יח"צ‬

‫מייל‪[email protected] :‬‬ ‫שנת היופי‬ ‫סרומים‬
‫אתר‪www.netanyanow.co.il :‬‬ ‫מראות היופי לסתיו‬

‫אין מערכת אחראית‬
‫על תוכן המודעות וסגנונן‬

‫מו"ל‪:‬‬ ‫‪BLOOM‬‬ ‫‪28‬‬
‫מקומונים בשרון תעשיות בע"מ‪.‬‬ ‫תכשיטי יוקרה‬
‫צילום‪ :‬יח"צ‬
‫בית רמז‪ ,‬רח’ ‪ - 13‬נתניה‬
‫מיקוד ‪ 42310‬ת‪.‬ד‪2122 .‬‬

‫פריטי מאסט‬

‫‪ // 6‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫ערערביביחחשישיפפהה‬
‫ללבבתיתיההסספרפרההעלעלי יסוסדוידיייםם‬

‫בחבטחיטביובתותהבהינבייניםיםלקלרקארתאתשנשהנ“הל“לתשתעש“עט“טבנבתנניתנהיה‬

‫בהמוגכוואוונלבהמווגללכויותאוהונםלהותללמירפתהובםשהתתטםמרפחוובעמשתלתטםתחבבהועמילפלתיתתניכבבהיהילפתיסתנהליכפחיהמריתד‪,‬סהלדשפיכחנמירויד‪,‬התדתושעיכניויתוהרהתתיומעיהיותתזחרהומדימדיהחמיתוזנחווומדתיתדוחמיוענבותולתביתלויתאעביתזמלובולהרדיתאייסיזומווופתהתר‪,‬דרייסוווכהפחיתת‪,‬ערבתוולרכהחייתתעביתסיוולוירתידתחתיויסייומודיםיתתדחויוקביתמד‪,‬נדםיתותמתנוקבתיכ‪,‬נדתנהתי‪,‬מתונבויכרתתנהי‪,‬מוחביהרתנואמחכריהינוצואיתכרתיוציתת‬
‫הכיתות המתמחות‬ ‫שם ביה“ס‬ ‫תאריך ושעה‬

‫חממה למצויינות ותעוזה חינוכית‪ ,‬רובוטיקה והנדסת מערכות‪ ,‬בדגש על מדעים‪ ,‬טכנולוגיה ופיתוח‪.‬‬ ‫‪ 3/12/2017‬ש”י עגנון‬
‫מחול ‪ -‬קלאסי‪ ,‬מודרני‪ ,‬קומפוזיציה ועיוני‪ ,‬יזמות ומינהל עסקים‪ ,‬הנדסת תוכנה ואמנויות העיצוב‪,‬‬ ‫‪ 19:00-21:00‬שפינוזה ‪1‬‬
‫דיפלומטיה ותקשורת‪ .‬פיזיקה‪ ,‬כימיה‪ ,‬ביולוגיה‪ ,‬מדה”ח ושפות‪.‬‬

‫“הבית למצויינות שלך” ‪ -‬כיתות מופ”ת ‪ -‬לתלמידים מצטיינים במתמטיקה ובמדעים‪,‬‬ ‫שרת‬ ‫‪4/12/2017‬‬
‫דיפלומטיה ותקשורת‪ ,‬מדעי ההנדסה‪ ,‬מדעי המוח‪ ,‬מיקרוביולוגיה‪ ,‬ביו‪-‬רפואה‪ ,‬מדעי החלל‪ ,‬אסטרופיזיקה‪,‬‬ ‫רח’ ז’ילבר ‪14‬‬ ‫‪18:00-19:15‬‬
‫‪19:30-21:00‬‬
‫הנדסת תוכנה וסייבר‪ ,‬פיזיקה‪ ,‬ביולוגיה‪ ,‬כימיה‪ ,‬כדורסל בנים ותיאטרון‪.‬‬

‫בית חינוך תורני‪ ,‬השואף למצויינות בכל תחומי החיים ‪ -‬לימודי קודש‪ ,‬מגמה אקדמית חברתית‪.‬‬ ‫‪ 4/12/2017‬אולפנית בר אילן‬
‫‪ 19:30-21:00‬רח’ עולי הגרדום ‪10‬‬

‫בית מדרש קהילה יוצרת‪ ,‬למידה הומוגנית במרחב הטרוגני‪ ,‬סייבר‪ ,‬פיסיקה‪ ,‬אלקטרוניקה ומדעי הסביבה‪.‬‬ ‫‪ 4/12/2017‬אמי”ת בר אילן‬
‫‪ 19:00-20:30‬רח’ גליקסון ‪28‬‬

‫ערב חשיפה לכיתת מחוננים‪ ,‬על‪-‬איזורית‪ ,‬המיועדת לבני נוער מחוננים ומצטיינים‪ ,‬בוגרי תוכנית “מטמון”‬ ‫‪ 6/12/2017‬אלדד‬
‫‪ 19:00-20:00‬שד’ גולדה מאיר (קריית נורדאו) או מצטרפים חדשים‪ .‬הצגת פרטים על תנאי קבלה ותוכנית הלימודים‪.‬‬

‫עתודה מדעית‪-‬טכנולוגית‪ ,‬פיזיקה (בדגש על תחום התעופה והחלל) ביולוגיה‪ ,‬אלקטרוניקה ומחשבים‪,‬‬ ‫‪ 8/12/2017‬תמר אריאל (שפירא)‬
‫סוציולוגיה‪ ,‬ניהול עיסקי‪ ,‬מסלול תורני‪.‬‬ ‫‪ 09:00-11:00‬רח’ סיני ‪1‬‬

‫אמנויות העתיד‪ ,‬קולנוע‪ ,‬דרמה‪ ,‬מוזיקה‪ ,‬מסלול מצויינות מדעית‪ ,‬הנדסת אלקטרוניקה ומחשבים‪.‬‬ ‫ריגלר‬ ‫‪11/12/2017‬‬
‫חטיבת אלכסנדרוני (נוף גלים)‬ ‫‪18:30-20:30‬‬

‫התמחות במקצועות ייחודיים‪ :‬מדעי הרפואה‪ ,‬קולנוע ותקשורת‪ ,‬מנהיגות מדעית טכנולוגית‪,‬‬ ‫‪ 26/12/2017‬אלדד‬
‫‪ 18:30-20:00‬שד’ גולדה מאיר (קריית נורדאו) למידה מבוססת פרוייקט (‪ ,)P.B.L‬בנוסף כיתות נושא לכלל התלמידים בכל שכבה‪.‬‬

‫בית מדרש למצויינות בקודש‪ ,‬מצויינות חינוכית ולימודית‪ ,‬בקודש ובחול‪ .‬מסלולי לימוד עיוניים וטכנולוגיים‪ ,‬בדגש‬ ‫‪ 26/12/2017‬ישיבת בני עקיבא‬
‫‪ 19:00-20:30‬רח’ גד מכלוף ‪( 4‬שכונת ותיקים) על פיתוח מצויינות אישית‪ .‬מוסד חינוכי תורני על אזורי בשילוב סביבה חינוכית ותוכנית חינוכית של פנימייה חלקית‪.‬‬

‫עיצוב והדפסה‪ :‬דפוס אקספרס נתניה ‪09-8342754‬‬ ‫מצויינות‪ :‬עתודה מדעית טכנולוגית‪ ,‬מוסיקה‪ ,‬תקשורת וקולנוע‪ ,‬כיתת ספורט רב תחומית‪,‬‬ ‫‪ 27/12/2017‬טשרניחובסקי‬
‫כיתת אמנות רב תחומית‪.‬‬ ‫‪ 18.30-20.00‬רח’ הגר”א ‪4‬‬

‫הנדסת תוכנה ‪ -‬התמחות בסייבר ושירותי רשת‪ ,‬אמנות החשיבה‪ ,‬כיתה ‪ ,2021‬עתודה מדעית טכנולוגית‪.‬‬ ‫אורט גוטמן‬ ‫‪2/1/2018‬‬
‫רח’ ויסלברגר ‪2‬‬ ‫‪18:00-19:15‬‬
‫‪19:30-21:00‬‬

‫‪ 4/3/2018‬אורט יד לבוביץ’ ‪ -‬נתן אלתרמן היכרות עם הכיתות הייחודיות‪ :‬עמ”ט‪ ,‬מנהיגות ואמנויות הבמה‪ .‬בתשע”ט יתקבלו תלמידי בתי הספר המזינים‬
‫‪ 19:00-21:00‬רח’ הברוש ‪( 7‬קריית השרון) בלבד‪ :‬אלומות‪ ,‬דבורה עומר‪ ,‬שמרית אור‪ ,‬תשרי‪.‬‬

‫היכרות עם הכיתות הייחודיות‪ :‬עמ”ט‪ ,‬כיתת ספורט ומנהיגות‪ .‬בתשע”ט יתקבלו תלמידי בתי הספר המזינים‬ ‫אורט יד לבוביץ ‪ -‬ילן שטקליס‬ ‫‪5/3/2018‬‬
‫בלבד‪ :‬רבין‪ ,‬הרצוג‪ ,‬שורשים ולאה גולדברג‪.‬‬ ‫רח’ יהודה פרח ‪11‬‬ ‫‪19:30-21:00‬‬
‫(קריית השרון)‬

‫מידע אודות הרישום לכיתה ז’ (בלבד) בבית הספר החדש “עיר ימים” יפורסם לקראת הרישום המתקיים‬ ‫עיר ימים‬
‫בין התאריכים ‪.22-26.3.2018‬‬

‫פרכיטפירנכםיטניתונםסינתפויהנסיםפעיהביםמזרעבכיימחזררוככייוחרמתו“כיווהמבת“או‪-‬התבראח‪-‬ייתנהרחויאייךנהנואטמיךרננניטטמרעננשיטלהעשבצלתהילבצהחתילסה!פהחרסה!פר‬

‫עיריית נתניה‬

‫להפסיק‬
‫לעשות‬

‫ד"ר להבית אקרמן‪ .‬צילום‪ :‬יח"צ‬ ‫כמה פעמים עמדת מול הראי והתבוננת‬
‫בפניך ממש מקרוב‪ ,‬עד כדי כך שהתעסקת‬

‫שעות בטיבן של הנקבוביות השחורות?‬
‫כמה פעמים שאלת את עצמך "מה אני‬
‫עושה לא בסדר שהעור שלי ככה נראה?‬
‫אנחנו עושות הרבה טעויות כשזה נוגע לעור‬
‫הפנים העדין שלנו והגיע הזמן להפסיק‪,‬‬
‫כי נזק רב ובלתי הפיך עלול להצטבר‪.‬‬

‫רפואי או הגייני לקרצוף מאסיבי של העור‪.‬‬ ‫או שימוש תכוף בכובע‪.‬‬ ‫אם אתן לא רופאות עור יש סיכוי די טוב‬
‫הדבר רק פוגע בתאי העור ואצל חלק משמעותי‬ ‫‪ .3‬לא לעשות “קוקטיילים” של תכשירים‬ ‫שהכתבה הבאה תעניין אתכן ותעזור לכן‬
‫מהאנשים שעושים זאת על בסיס קבוע זה עלול‬ ‫קוסמטיים שונים‪ .‬חשוב לדעת שלא תמיד יותר‬ ‫בצעדים הראשונים שלכן בבחירת תכשירים‬
‫לגרום לבעיות של פיגמנטציה כרונית בעור –‬ ‫זה יותר טוב ולפעמים שימוש בכמה תכשירים‬ ‫קוסמטיים ובטיפול נכון בעור‪ .‬אז נכון שהכתבה‬
‫עקב שבירה מכאנית של גרנולות המלנין בעור‪.‬‬ ‫יחד (כאלה שלא נועדו להיות יחד) עלול לבטל‬ ‫לא תמנע לחלוטין את הצורך בייעוץ מקצועי‬
‫את ההשפעה של אחד מהם‪ .‬לדוגמא – שימוש‬ ‫ופרטני כאשר יש בעיית עור‪ ,‬אבל היא בהחלט‬
‫בקיצור‪ ,‬העור מעריך טיפול עדין‪.‬‬ ‫בויטמין ‪ C‬ובחומצה גליקולית יחד עם רטין ‪A‬‬
‫‪ .7‬לא למרוח תכשירי לחות לא מתאימים‬ ‫יכול לגרום לפירוק של הרטין ‪ A‬וגרום לו להיות‬ ‫עונה על כמה שאלות ראשוניות‪.‬‬
‫על העור‪ .‬אבחון נכון של סוג העור הוא‬ ‫לא יציב‪ ,‬מה שעלול לגרום רק לגירוי העור‬
‫קריטי מבחינת בחירת סוגי תכשירי הטיפוח‬ ‫ד"ר להבית אקרמן‪ ,‬מומחית לרפואת עור‪ ,‬עם ‪8‬‬
‫המתאימים לעורנו‪ .‬עולם הקוסמטיקה מוצף‬ ‫במקום לפעילות הרצויה של התכשיר‪.‬‬ ‫טיפים ממה כדאי לנו להימנע‪:‬‬
‫בתכשירים וחומרים ואין רק תכשיר אחד שהוא‬ ‫כל העניין בתכשירים קוסמטיים הוא השילוב‬
‫הכי טוב ולא בהכרח מה שהכי טוב לשכנה שלנו‬ ‫הנכון והשמירה על כך שהחומרים יהיו פעילים‬ ‫‪ .1‬הרבה מאתנו מתמודדות עם טיפול בבעיה‬
‫יהיה הכי טוב עבורנו‪ .‬לשם כך יש לאבחן את סוג‬ ‫ויחדרו לעור‪ .‬עדיף להשתמש בתכשיר אחד‬ ‫הטורדנית של אקנה בגיל מבוגר‪ .‬אז בואו נירגע‬
‫העור ואת בעיות העור הספציפיות שלך אצל‬ ‫שמכיל את מה שרוצים או בשילוב שנבדק ע"י‬ ‫ונזכור שככל שמתבגרים העור נוטה יותר ליובש‬
‫איש מקצוע מיומן (רופא עור‪ ,‬קוסמטיקאית)‬ ‫וכל התכשירים לאקנה מייבשים את העור‪ .‬לכן‬
‫ולהשתמש רק בתכשירים שמתאימים לסוג‬ ‫חברת הקוסמטיקה כיעיל ויציב‪.‬‬ ‫בגיל מבוגר יותר מומלץ להשתמש בזהירות‬
‫עורך‪ .‬שימוש בתכשירים‪ ,‬טובים ככל שיהיו‪,‬‬ ‫‪ .4‬חושבות “לחטט” באקנה? כדאי להפסיק!‬ ‫בתכשירים לאקנה על מנת להימנע מיובש‬
‫שאינם מתאימים לסוג העור ולגיל רק עלולים‬ ‫חיטוט בפצעי אקנה מגביר סיכוי להצטלקויות‬ ‫קיצוני של העור – מה שישווה לו מראה פחות‬
‫ומהצלקות הללו קשה מאד להיפטר‪ .‬אם אתן‬ ‫טוב‪ .‬חשוב לזכור שלעיתים “פחות זה בעצם‬
‫להזיק ולא להועיל‪.‬‬ ‫סובלות מנגעים גדולים דלקתיים ‪ -‬מומלץ‬ ‫יותר”‪ .‬אין מה לשטוף את העור יותר מפעם‬
‫‪ .8‬לא למרוח תכשירי הגנה מתחת לקרם לחות‪.‬‬ ‫לפנות לרופא לטיפול ולא לנסות אתה אופציה‬ ‫פעמיים ביום עם סבון – זה עלול לגרום ליובש‬
‫כאשר אתן מורחות בבוקר קרם לחות וקרם‬ ‫קיצוני בעור ולפריחה ולעודד את העור להפריש‬
‫הגנה אתן אולי תוהות מה למרוח קודם? אז‬ ‫הביתית‪.‬‬ ‫עור יותר שומן‪ ,‬מה שעלול להחמיר את האקנה‪.‬‬
‫קודם יש למרוח את קרם הלחות ואחר כך‬ ‫‪ .5‬לא לשכוח את אזור העיניים‪ .‬העור סביב‬ ‫בגיל מבוגר מומלץ להשתמש בנגזרות של‬
‫יש למרוח את קרם ההגנה‪ .‬ההגיון בכך עומד‬ ‫אזור העיניים דק ורגיש אז בעוד מרביתנו כבר‬ ‫ויטמין ‪ A‬לטיפול באקנה כיוון שזה מטפל באקנה‬
‫מאחורי העובדה שקרם ההגנה יחסום את‬ ‫מודעות לחשיבות של טיפוח עור הפנים וטיפול‬ ‫ובהזדקנות בעור במקביל (בניגוד לתכשירים‬
‫החדירה של קרם הלחות לעור‪ .‬קרם ההגנה‬ ‫נכון‪ ,‬חלקינו עדיין לא שמות מספיק דגש על‬
‫צריך להיות השכבה הכי חשופה לשמש על‬ ‫עור העיניים‪ .‬מומלץ להשתמש בקרם עיניים‬ ‫המכילים בנזואיל פראוקסיד לדוגמא)‪.‬‬
‫ייעודי כשגרת טיפוח על מנת לגרום לעור סביב‬ ‫‪ .2‬לא לשכוח את עור הקרקפת‪ .‬לעיתים אנו‬
‫מנת להגן בצורה היעילה ביותר‪.‬‬ ‫העיניים להיראות רענן‪ ,‬מה שישפיע על מראה‬ ‫נוטים לשכוח זאת ולהזניח אותו – בייחוד‬
‫לפעמים עדיף לשקול להשתמש אפילו בתכשיר‬ ‫כשמדובר במסנני קרינה ודווקא הקרקפת הוא‬
‫אחד משולב‪ :‬לחות והגנה או למרוח שכבה דקה‬ ‫הפנים כולו‪.‬‬ ‫האזור שהכי קרוב לשמש וחשוף לה‪ .‬אז נכון‬
‫של קרם לחות ורק אחרי שהוא נספג אז למרוח‬ ‫‪ .6‬לא לשפשף את העור בחוזקה עם ליפא או‬ ‫שבעיה זו שכיחה יותר בגברים‪ ,‬אבל חשוב‬
‫מברשת! הרבה מאתנו אוהבות לקרצף את‬ ‫שנשים בעלות שיער דק או קצר יתנו על כך את‬
‫את מסנן הקרינה‪.‬‬ ‫העור עם ספוג קשיח או מברשת‪ .‬זה נותן לנו‬ ‫הדעת ויטפלו בהתאם עם קרם הגנה משמש ו‪/‬‬
‫הרגשה של ניקיון ורעננות‪ .‬אבל אין שום יתרון‬

‫‪ // 8‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫התכנית לגמילה ושחרור‬
‫מסוכרים ומחומרים ממכרים‬

‫כולל סיגריות ואלכוהול‪.‬‬

‫ד"ר דורית מאיר‪ ,‬נטורופתית‪ ,‬מומחית‬
‫לרפואה טבעית וניקוי הגוף מרעלים‪,‬‬
‫מטפלת בבעיות השמנה בריאות וגמילה‬
‫ממזונות ממכרים‪ ,‬מנחה סדנאות ייחודיות‬
‫לניקוי עם תוצאות מיידיות ומוכחות להרזיה‪,‬‬
‫שיפור הבריאות וגמילה מהתמכרויות‪.‬‬

‫ נבין מה הסיבות שדיאטות לא פותרות את בעיית‬ ‫חוסר שליטה‪ ,‬השתעבדות והתמכרות לסוכרים‪,‬‬
‫ההתמכרות‪.‬‬ ‫לאלכוהול‪ ,‬לחטיפים‪ ,‬לעישון סיגריות ועוד‬

‫ נבין איך עובד מנגנון ההתמכרות‪ :‬למה פעם אחר‬ ‫מזיקים ורעלים אחרים הם מצב של תלות גופנית‬
‫פעם נופלים לבורות העמוקים של ההתמכרות ואיך‬ ‫ונפשית‪ ,‬הפוגעת בתפקוד היומיומי וגובה מחיר‬
‫עובד הראש של המכור ומה לעשות כדי לשנות דפוס‬
‫בריאותי כבד‪ 4 .‬מפגשים עוצמתיים מלאי תוכן‬
‫זה‪.‬‬ ‫יעזרו לך להיגמל‪ ,‬ולהפסיק להרשות להתמכרות‬
‫ כיצד נגמל ממנה פעם אחת ולתמיד‪ ,‬תקבלו כלים‬
‫להזיק‪ ,‬לנהל ולשעבד אותך!‬
‫מדויקים וברורים צעד אחר צעד‪.‬‬
‫ מדוע קשה לרוב האנשים להיגמל מהתמכרויות‬ ‫התהליך שפיתחתי הוא ייחודי מאוד‪ :‬יחיד מסוגו‬
‫והם לא מצליחים לבד‪,‬זה גוזל להם המון אנרגיות‪,‬‬ ‫בישראל‪ ,‬קצר וממוקד ונותן תוצאות מיידיות‪,‬‬
‫מאבקים‪ ,‬התעסקות ותסכול וכיצד הפעם כשתבינו‬
‫את הנוסחא המדעית הברורה ואת ההבנה העמוקה‬ ‫והכל ‪ -‬ב‪ 4 -‬מפגשים‪.‬‬
‫שעומדת מאחורי ההתמכרות‪ -‬יהיה לכם קל בהרבה‬ ‫התכנית מסייעת מאוד להרזיה‪ :‬מרזים ‪ 3‬קילוגרם‬

‫לטפל בה ולהגיע לגמילה‪.‬‬ ‫עד ‪ 11‬קילוגרם ומשפרת את הבריאות‪.‬‬
‫ האם אתם רוצים שקט זמני וקשה ‪ -‬במצבי‬ ‫בחודשים האחרונים עמלתי רבות לפיתוח‬
‫התמכרויות או שקט תמידי וקל‪ -‬בגמילה? נלמד איך‬ ‫תכנית חדשה לטיפול בהתמכרויות לסוכרים‬
‫ולחומרים ממכרים כמו‪ :‬סיגריות‪ ,‬אלכוהול ועוד‪...‬‬
‫לעשות זאת‪.‬‬ ‫לאחר הבנה עמוקה שכל עוד אנשים מכורים‬
‫ התהליך שעוברים בתכנית משחרר מההתעסקות‬ ‫למזונות מסוימים לא יעברו תהליך גמילה‪ -‬גם‬
‫האובססיבית בהתמכרויות והרצון העז שתוקף‬ ‫אם יעשו דיאטה זו או אחרת וירזו‪ ,‬רוב הסיכויים‪:‬‬
‫פתאום למזונות וחומרים ממכרים ילך וירד לרוב‪-‬עד‬ ‫כ‪ 95%-‬שיעלו חזרה במשקל היות שלא טיפלו‬
‫בבעיית ההתמכרות‪ ,‬הוציאו המון אנרגיות ואתם‪:‬‬
‫להיעלמותו המוחלטת‪.‬‬ ‫תסכול‪ ,‬אכזבה‪ ,‬חוסר שביעות רצון ולופ אינסופי‬
‫ תקבלו צמחי מרפא שעוזרים מאוד לפנות חומרים‬ ‫שחוזר על עצמו של השמנה‪-‬הרזיה‪-‬השמנה‪...‬‬
‫ממכרים מהגוף ובכך עוזרים להתניע את השי־‬ ‫האם תרצו כל החיים להתעסק עם בעיית‬
‫נוי בקלות ובפשטות וכן תקבלו מתכונים למזונות‬ ‫ההתמכרות‪ ,‬המשקל והבריאות‪ ,‬או לפתור בעיה זו‬
‫ולמיצים מסויימים שגם להם יש תפקיד בפינוי חומ־‬ ‫פעם אחת ולתמיד ולהשאיר אותה מאחוריכם???‬

‫רים ממכרים‪.‬‬ ‫תהליך הגמילה והשחרור מחומרים ממכרים‬
‫שפיתחתי מאפשר לטפל בשורש הבעיה ללא‬
‫עד כאן חברים יקרים‪ ,‬שבוע נפלא לכולנו‪,‬‬ ‫מאבקים ומלחמת התשה‪ .‬לא זו בלבד שלא תאכלו‬
‫ד"ר דורית מאיר‪.‬‬ ‫את המזונות שסימנתם אותם כממכרים‪ ,‬אלא שגם‬

‫לפרטים ניתן להתקשר לד"ר דורית מאיר‪:‬‬ ‫לא תרגישו דחף ורצון עז לאכול אותם‪ ,‬תהיו‬
‫‪09-7444715 | 054-4266880‬‬ ‫חופשיים מאכילה ממכרת ומהשתוקקות למזונות‬
‫‪WWW.DORIT-MEIR.COM‬‬
‫שגורמים לכם להתמכרות ולאיבוד שליטה‪.‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪9 // 2017‬‬

‫זיקנה אאוט‬

‫ההזדקנות היא תהליך טבעי שמתרחש בגוף של כל אחד ואחד מאתנו‪.‬‬
‫אנו אמנם לא יכולים לעצור את השעון או להחזיר את הזמן אחורה‪ ,‬אבל כן יכולים להאט את‬

‫תהליך ההזדקנות על ידי אימוץ סגנון חיים פעיל ובריא‪.‬‬
‫מומחי חברת הרבלייף מעניקים טיפים ועצות שיעזרו להאט את תהליך ההזדקנות‬

‫טובות יותר להמשך החיים‪ .‬חשוב להבין שתזונה‬ ‫מה עושים?‬ ‫הבעיה‪ :‬ירידה בצפיפות‬
‫ופעילות גופנית משפיעות על התחושות‬ ‫שילוב של פעילות גופנית המערבת התנגדות‬ ‫העצם‬
‫הגופניות והמנטליות שלנו‪ ,‬ושמירה על הגוף על‬ ‫ומשקולות בשגרת האימונים יכול לעזור להאט‬
‫בסיס יומיומי כבר עכשיו יכולה לעזור להרגיש‬ ‫את תהליך איבוד מסת השריר‪ .‬הרמת משקולות‬ ‫ככל שאנחנו מתבגרים ומזדקנים‪ ,‬העצמות‬
‫או פעילות גופנית בעזרת משקולות תסייע‬ ‫מאבדות מהמסה שלהן באופן טבעי‪ ,‬בעיקר‪,‬‬
‫צעירים יותר בהמשך החיים‪.‬‬ ‫לבנות את השריר ולשמור על הכוח לאורך‬ ‫אגב‪ ,‬אצל נשים שעברו את גיל המעבר‪.‬‬
‫מחקרים רפואיים רבים על הזדקנות מוכיחים‬ ‫כשהעצמות מאבדות סידן ומינרלים אחרים‪ ,‬הן‬
‫פעם אחר פעם‪ ,‬שפעילות גופנית מסייעת להאט‬ ‫השנים‪.‬‬ ‫הופכות להיות שבירות יותר‪ .‬ירידה בצפיפות‬
‫את תהליך ההזדקנות ושומרת על הגוף בריא‬ ‫העצם עלולה גם לגרום לשינויים ביציבה‪ ,‬מכיוון‬
‫ככל האפשר‪ .‬פעילות גופנית עקבית‪ ,‬מאתגרת‬ ‫הבעיה‪ :‬שינויים הורמונליים‬
‫ומהנה במהלך החיים היא אחת הדרכים הטובות‬ ‫שלעמוד השדרה קשה יותר לתמוך בגוף‪.‬‬
‫ביותר להילחם בסימני ההזדקנות‪ .‬אם אתם‬ ‫חשבתם שגיל המעבר הוא סממן להזדקנות‬ ‫מה עושים?‬
‫מרגישים שאתם חווים שינוי פתאומי בגוף או‬ ‫אצל נשים בלבד? תתפלאו לשמוע ששינוים‬
‫ברמת הכושר‪ ,‬כדאי‪ ,‬כמובן‪ ,‬להתייעץ עם רופא‬ ‫הורמונליים מתרחשים באופן טבעי גם אצל‬ ‫פעילות גופנית היא דרך נהדרת לשמור על‬
‫המשפחה‪ ,‬אבל שמירה על אורח חיים פעיל‬ ‫גברים‪ ,‬וגם גברים סובלים מסימפטומים שונים‬ ‫בריאות של צפיפות העצם‪ ,‬במיוחד פעילות‬
‫ובריא תסייע להגיע מוכנים יותר אל הזקנה‪ .‬זכרו‬ ‫של גיל המעבר‪ .‬שינויים הורמונליים בהזדקנות‬ ‫גופנית בעצימות גבוהה‪ ,‬כמו הליכה‪ ,‬ריצה‬
‫שהדרך אל מעיין הנעורים מתחילה בנעילת‬ ‫יכולים להיות מלווים בשינוי במשקל‪ ,‬תשישות‬ ‫או קפיצה‪ .‬אם תשמרו על המפרקים שלכם‬
‫בתזוזה‪ ,‬הסיכוי שתחוו איבוד תנועה וכאבים‬
‫נעלי הספורט שלכם!‬ ‫וירידה בחשק המיני‪.‬‬ ‫במפרקים‪ ,‬שנובעים מחוסר פעילות‪ ,‬יהיה נמוך‬
‫מה עושים?‬
‫יותר‪.‬‬
‫שינויים הורמונליים יכולים להיות גורם מלחיץ‪,‬‬
‫כך שחשוב למצוא את האיזון בחיים ולבצע‬ ‫הבעיה‪ :‬איבוד מסת שריר‬
‫פעילויות מפחיתות לחץ‪ .‬יוגה‪ ,‬מדיטציה או‬
‫אפילו שילוב של פעילות חדשה בחיי היומיום‬ ‫סקרופניה‪ ,‬או ניוון שרירים‪ ,‬היא בעיה שפוגעת‬
‫שלכם יכולים כולם לעזור לכם להתמודד עם‬ ‫במיליוני אנשים ברחבי העולם‪ ,‬שנגרמת‬
‫ההשפעות של השינויים ההורמונליים על הגוף‪.‬‬ ‫כתוצאה מאיבוד מסת שריר‪ .‬הגורמים‬
‫ככל שאנחנו מזדקנים‪ ,‬אנחנו מבינים טוב יותר‬ ‫המשפיעים על איבוד מסת השריר כוללים‬
‫את היכולות שלנו ואת המגבלות שלנו‪ .‬אם‬ ‫בעיות הורמונליות ועצביות ותזונה לקויה‪ .‬איבוד‬
‫נשכיל להקשיב לגוף שלנו‪ ,‬נוכל לקבל החלטות‬ ‫מסת שריר גורם לכך שהכוח ייחלש עם השנים‬

‫ומתח השרירים ירד‪.‬‬

‫‪ // 10‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫מבצע חורף לוהט !‬

‫כל משקפי השמש מכל המותגים‬
‫הנחה‪50%‬‬
‫ב‪-‬‬

‫ט‪.‬ל‪.‬ח ‪ .‬התמונות להמחשה בלבד‬ ‫בתוקף‬
‫רק עד‬
‫‪31.12.2017‬‬

‫אבני אופטיקה ואופטמטריה ‪ 30 /‬שנות ניסיון ‪ /‬מומחה למולטיפוקל ועדשות מגע ‪ /‬ברישיון משרד הבריאות‬

‫אבני אופטיקה‬ ‫שטמפפר ‪ ,12‬נתניה‪ .‬טל'‪09-8336360 .‬‬
‫ואופטומטריה‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪11 // 2017‬‬

‫סרומים‪,‬‬

‫עולם‬
‫ומלואו‪...‬‬

‫צילום‪ :‬יח"צ‬ ‫יותר ויותר אנחנו שומעות על‬
‫חשיבות השימוש בסרום‪,‬‬

‫אבל יחד איתו‪ ,‬כמו בכל קטגוריה‬
‫מגיעים המיתוסים והנכון‬

‫או לא נכון‪ .‬לכן החלטנו לעשות‬
‫סדר בקטגוריה הצומחת‬
‫והכה חשובה‪...‬‬

‫* מחקר קליני שנערך ע"י חטיבת המחקר של‬ ‫הוא נחלת העבר‪ ,‬את עדיין צריכה להמשיך‬ ‫באדיבות‪ :‬ננסי ירחי‪ ,‬מנהלת קשרים רפואיים‬
‫לוריאל בשיתוף עם הצוות של פרופ‪ .‬לברי‬ ‫לטפח את עור הפנים שלך‪ .‬לכן‪ ,‬מומלץ לך‬ ‫במותג הדרמו קוסמטיקה וישי‪.‬‬
‫להשתמש בסרום מחדיר לחות לפני השימוש‬
‫‪ Labrie‬מביה"ח לאבל‪ ,‬קוויבק‪.‬‬ ‫בקרם לחות ליום‪ .‬רופאי עור מסכימים שהחדרת‬ ‫סרום‪ ,‬השומר האישי והצמוד של העור שלך‪,‬‬
‫לחות לעור הפנים הופכת את העור לחזק יותר‪,‬‬ ‫בכל גיל‪ .‬בחורף האוויר הרבה פחות לח‬
‫אז למה צריך סרום וגם קרם‪ ,‬האם אחד מהם‬ ‫בהשוואה עם הקיץ‪ ,‬הקור מייבש את העור‪.‬‬
‫לא מספיק?‬ ‫יפה יותר וזוהר יותר‪.‬‬ ‫מתחילים לראות סימני יובש‪ ,‬מרגישות אי‬
‫נוחות‪ ,‬עקצוצים‪ ,‬אדמומיות‪ .‬זה הזמן לטפל‬
‫בעבר הלא כל‪-‬כך רחוק‪ ,‬חשבו לא מעט‬ ‫סרום בגיל ‪ :30‬עבור עור מושלם‬ ‫בעור באופן רציני יותר‪ ,‬לאפשר טיפול יסודי‬
‫שהסרום שייך לקוסמטיקה היוקרתית‪ ,‬או שהוא‬ ‫בילוי עם חברים‪ ,‬ישיבות הנהלה‪ ,‬עבודה חדשה‪,‬‬
‫מקושר לטיפול יופי מיידי – לפני אירוע חשוב‬ ‫שלבי ההתחלה של משפחה חדשה‪...‬את חיה‬ ‫יותר כדי להגיע לתוצאות אופטימליות‪.‬‬
‫את החיים במסלול המהיר‪ .‬בכל מצב‪ ,‬אורח‬ ‫מאוד מומלץ להשתמש בסרום‪ ,‬ולקבל עור‬
‫בחיים‪.‬‬ ‫החיים שלך משפיע על היופי של הפנים שלך‪.‬‬ ‫בריא‪ ,‬יפה וזוהר‪ .‬הסרום המרוכז יותר בקרם‪,‬‬
‫אז זהו שלא! סרום הוא מוצר בפני עצמו המיועד‬ ‫כדי להתמודד עם הפגמים הקטנים שיכולים‬ ‫הוא במרקם ג'לי או מיימי‪ ,‬ומוליך את הקרם‬
‫לשימוש יומיומי לפני קרם הלחות ותפקידו לתת‬ ‫לפגום ביופיו של עור הפנים שלך‪ ,‬מומלץ לך‬ ‫שבא עליו‪ .‬הקרם חודר יותר טוב‪ ,‬העור מקבל‬
‫לעור הפנים הזנה אינטנסיבית‪ .‬קרם הלחות‪,‬‬ ‫להשתמש בסרום שמחדש עור עייף ומשפר‬ ‫ריכוז יותר גבוה של חומרים פעילים‪ ,‬הוא מקבל‬
‫את מראה העור‪ .‬כאשר עור הפנים רענן‪ ,‬בגוון‬ ‫טיפול מושלם‪ .‬נגד קמטים‪ ,‬מחדיר לחות‪ ,‬נגד‬
‫סרום תמצית שמנים להתחדשות העור‬ ‫אחיד יותר‪ ,‬תווי הפנים רגועים יותר והנקבוביות‬ ‫פגמים‪ ,‬משפר ומייפה את העור‪ ,‬ממצק {נגד‬
‫רפיון}‪ ...‬תוכלי למצוא סרום לכל רגע בחיים‪.‬‬
‫מהודקות‪.‬‬ ‫לטיפוח העור אשר מגן על עורך וחושף את‬

‫סרום בגיל ‪ :40‬כדי לדחות את הופעת הקמטים‬ ‫יופיו‪.‬‬
‫כיום‪ ,‬גיל ‪ 40‬נחשב לגיל היפה‪ .‬את יכולה‬
‫להישאר צעירה ודינאמית‪ ,‬אבל עור הפנים שלך‬ ‫סרום בגיל ‪ :20‬מגביר את לחות העור‬
‫לא תמיד תואם את הלך הרוח הנמרץ ומלא‬ ‫יש שיגידו שהעור שלך בשנות ה‪ 20-‬לחייך אינו‬
‫החיים שלך‪ .‬מדובר בקמטים המופיעים בזוויות‬ ‫זקוק לכל עזרה כדי לשמור על המראה הצעיר‬
‫העיניים‪ ,‬סביב הפה או על המצח ובין הגבות‪...‬‬ ‫והזוהר שלו‪ .‬טעות‪ .‬גם אם אקנה הנעורים שלך‬
‫ולא קמט אחד או שניים‪ .‬הגבירי את יעילותו של‬
‫הקרם נגד קמטים שלך עם סרום אשר פועל‬
‫ספציפית נגד קמטים ונגד כל סימני ההזדקנות‪.‬‬

‫תפקידו ללחח‪ ,‬להגן ולשמור על עור הפנים‪.‬‬ ‫סרום בגיל ‪ 50‬ומעלה‪ :‬כדי להתמודד עם‬ ‫וישי סרום‪ .‬צילום‪ :‬מוטי פישביין‬
‫מכיוון שמרקם הסרום שונה ואכן המולקולות‬ ‫השפעות גיל המעבר‬
‫שלו קטנות יותר‪ ,‬הוא נספג במהירות בעור‪,‬‬
‫לעומת קרם הלחות שיותיר תחושת לחות‬ ‫עם השנים‪ ,‬אנו עדים להאטה כללית בחילוף‬
‫על גבי העור‪ .‬אם נעשה ניסוי קטן‪ ,‬ונמרח על‬ ‫החומרים {מטבוליזם} של העור‪ .‬המראה שלו‬
‫גב יד אחת סרום ועל השנייה קרם לחות מיד‬ ‫יבש יותר‪ ,‬עמום יותר‪ ,‬פחות מוצק‪ ,‬פחות‬
‫נרגיש בהבדלים‪ .‬הסרום שמרחנו על היד ייספג‬ ‫חלק‪ ...‬מחקר קליני* הוכיח שעור יבש הוא‬
‫מהר מאוד לעומת היד שעליה הנחנו את קרם‬ ‫אחד הסימנים המאפיינים את שלב הפוסט‪-‬‬
‫הלחות אשר תהיה רוויה בלחות ותורגש שכבת‬ ‫מנופאוזה‪ .‬מומלץ לך להשתמש בסרום מחדש‬
‫המועשר בשמן טבעי (כמו שמן סובין אורז) או‬
‫הגנה עדינה על גבי העור‪.‬‬ ‫חמאת שיאה‪ ,‬שפועל גם למען מיצוק וצפיפות‬

‫העור‪.‬‬

‫‪ // 12‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫נתניה רוכבת על בטוח‬ ‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬

‫במסגרת “חוק האופניים” (התשע”ו ‪ )2016‬המעניק‬
‫לפקחי מינהל אכיפה‪ ,‬סמכויות לאכוף את זכויות הדרך‬
‫במדרכות ובשבילי אופניים‪ ,‬וכחלק ממדיניות עיריית נתניה‬
‫לעידוד רכיבה בטוחה באופניים‪ ,‬קידום תחבורה יעילה ובת קיימא‬

‫להזכירכם עיקרי התקנות‪:‬‬
‫• הרכיבה באופניים חשמליים ובקורקינטים חשמליים מותרת מגיל ‪ 16‬ומעלה‬

‫ורק בשבילי אופניים וכבישים‪.‬‬
‫• נתונים מירביים‪ :‬הספק של ‪ 250‬ואט ומהירות של ‪ 25‬קמ”ש (בהתאם לתקן‬

‫האירופי)‪.‬‬
‫• אביזרי בטיחות‪ :‬צופר או פעמון‪ ,‬פנס קדמי בעל תאורה לבנה‪ ,‬פנס אחורי‬
‫בעל תאורה אדומה‪ ,‬מחזיר אור מאחור ומחזירי אור בצבע צהוב על דוושות‬

‫האופניים‪.‬‬
‫• האופניים החשמליים יידרשו לשאת סימון רשמי‪“ :‬אופניים עם מנוע עזר”‪.‬‬
‫• חובת חבישת קסדה ‪ -‬רוכבים עד גיל ‪ 18‬חייבים לחבוש קסדה בכל דרך‪,‬‬

‫בכביש בין עירוני החובה חלה על כולם‪.‬‬

‫איסורים נוספים שייאכפו ע”י הפקחים העירוניים‪:‬‬
‫• איסור חציית מעבר חציה ברכיבה‪ ,‬אלא בהולכה של‬
‫האופניים הרגילים‪ ,‬החשמליים‪ ,‬הקורקינט הרגיל והחשמלי‪.‬‬
‫• איסור הליכה של הולכי רגל על נתיב המיועד לאופניים‪.‬‬
‫• איסור הרכבה על האופניים בהתאם לסייגים הקבועים בתקנות‪.‬‬

‫רוכבים יקרים‪ ,‬אנא הקפידו על ההנחיות‬
‫והימנעו מקנסות והחרמות!‬

‫מידע ‪l‬נ‪i‬ו‪i.‬ס‪n‬ף‪u‬ני‪m‬ת‪.‬ן‪a‬ל‪y‬מ‪n‬צו‪ta‬א‪e‬ב‪.n‬א‪w‬תר‪w‬ה‪w‬עירוני‬
‫או באתר‬

‫הרשות הלאומית לבטיחות בדרכים‬

‫עיריית נתניה‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪13 // 2017‬‬

‫צילום‪ :‬שאטרסטוק‬

‫שנת היופי‬
‫לא סתם קוראים לה "שנת יופי"‪ ,‬כך שאם אתם מברי המזל‬
‫שאוהבים לישון‪ ,‬אתם יכולים להפסיק להרגיש אשמים ולחזור‬
‫למיטה‪ .‬אבל שינה היא לא תמיד עניין פשוט‪ .‬קבלו כמה טיפים של‬

‫מומחי הרבלייף ‪ -‬המומחים לחיים טובים ובריאים‪.‬‬

‫אל תשמרו הכל בפנים ‪ -‬במקום לשמור את‬ ‫זאת‪ ,‬אל תבצעו פעילות גופנית אינטנסיבית זמן‬ ‫לפעמים קשה לישון היטב בלילה‪ ,‬גם אם עייפים‬
‫הלחצים בפנים‪ ,‬העלו הכל על הכתב‪ .‬נשמע‬ ‫קצר לפני השינה‪ ,‬מכיוון שהאדרנלין שמשתחרר‬ ‫מאוד‪ .‬הראש מלא במשימות ועניינים שדורשים‬
‫אולי טיפשי‪ ,‬אבל זה עובד‪ .‬החזיקו מחברת‬ ‫טיפול‪ ,‬ולעיתים פשוט קשה מדי לכבות את‬
‫בסמוך למיטה וכיתבו בה את רשימת המטלות‪,‬‬ ‫בזמן הפעילות בגוף עלול להפריע לשינה‪.‬‬ ‫המוח ולהירדם‪ .‬אבל בלי שינה טובה‪ ,‬הבריאות‬
‫הדברים שהרגיזו אתכם במהלך היום או פשוט‬ ‫עצבו חדר נעים ‪ -‬חדר השינה צריך להיות‬ ‫והמראה יפגעו‪ .‬אז איך ניתן להשיג את שנת‬
‫השתמשו בה כיומן‪ .‬ברגע שתשאירו את כל‬ ‫החדר המועדף עליכם בבית‪ .‬חשוב שהוא יהיה‬
‫המטלות והלחצים במחברת‪ ,‬הראש שלכם‬ ‫נוח‪ ,‬חמים ונעים ומרגיע‪ .‬ודאו שהתאורה בחדר‬ ‫היופי המושלמת?‬
‫יתנקה‪ ,‬יפנה מקום לחלומות נעימים ויאפשר‬ ‫נעימה ורכה‪ ,‬השתדלו להפחית רעשים בסביבת‬
‫חדר השינה ושמרו על טמפרטורה סביב ‪20‬‬ ‫מומחי חברת הרבלייף הכינו ‪ 6‬טיפים שיעזרו‬
‫לכם לישון טוב יותר‪.‬‬ ‫מעלות‪ ,‬אם אתם יכולים‪ .‬חדר קר או חם מדי‬ ‫להשיג את שנת היופי המושלמת‪:‬‬
‫שימו לב למה שאוכלים ‪ -‬אל תאכלו יותר מדי‪,‬‬ ‫יגרום להתהפך ולזוז הרבה במהלך הלילה‬
‫זמן קצר לפני השינה‪ .‬ארוחות גדולות בשעה‬ ‫המיטה נועדה לשינה ‪ -‬כבו את הטלוויזיה‪,‬‬
‫מאוחרת עלולות לגרום למערכת העיכול עבוד‬ ‫ויפגע באיכות השינה שלכם‪.‬‬ ‫הוציאו את הטלפון הסלולרי מהחדר וסיגרו את‬
‫שעות נוספות‪ ,‬וכך לפגוע בשינה‪ .‬בנוסף‪ ,‬הימנעו‬ ‫הקפידו על שגרת שינה ‪ -‬שגרה ועקביות יעזרו‬ ‫הלפטופ‪ .‬המיטה נועדה לשינה ולא לעבודה‪.‬‬
‫ממוצרים שמכילים קפאין‪ ,‬כמו קפה‪ ,‬תה שאינו‬ ‫להגיע אל המנוחה המיוחלת‪ .‬נסו ללכת לישון‬ ‫אם תרגילו את עצמכם להיכנס למיטה כדי‬
‫צמחי‪ ,‬משקאות תוססים מסוימים ושוקולד‪.‬‬ ‫ולהתעורר בבוקר בערך באותה שעה בכל יום‪.‬‬ ‫לישון ולא כדי לעבוד‪ ,‬תוכלו להפחית את הסיכון‬
‫הקפאין עלול להשאיר אתכם ערים לזמן ארוך‬ ‫היכנסו לאמבטיה מרגיעה לפני השינה‪ ,‬הקשיבו‬
‫יותר ממה שתרצו‪ .‬נסו להימנע מקפאין לפחות‬ ‫למוזיקה וקראו ספר או את המגזין המועדף‬ ‫להפרעות שינה‪.‬‬
‫‪ 4‬שעות לפני השינה‪ .‬במקום הקפאין‪ ,‬בחרו‬ ‫עליכם‪ .‬השתדלו לבחור בפעילויות נטולות לחץ‪,‬‬ ‫בצעו פעילות גופנית ‪ -‬פעילות גופנית מפחיתה‬
‫בתה קמומיל מרגיע‪ ,‬שיכול לעזור לישון טוב‬ ‫שיעזרו להירגע (כדאי בהחלט לוותר על צפייה‬ ‫את ההפרעות שמייצרים הורמוני הלחץ לשנת‬
‫בסרט האימה החדש שרציתם לראות‪ ,‬לפני‬ ‫הלילה‪ .‬אפילו ‪ 20‬דקות של הליכה מהירה יעשו‬
‫יותר‪ .‬חלומות פז‪...‬‬ ‫את העבודה ויעזרו לישון טוב יותר בלילה‪ .‬עם‬
‫שאתם נכנסים למיטה)‪.‬‬

‫‪ // 14‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫א‬ ‫גף הספורט‬
‫א‬
‫מרכזי קהילה‪ ,‬ספורט ופנאי‬
‫א‬
‫בעמותה לחינוך בלתי פורמלי‬
‫ובאגף הספורט‬

‫חוגים לילדות‪ ,‬נערות ונשים זה אנחנו!‬

‫גף הספורט‬ ‫גף הספורט‬

‫פרויקט "אתנה" לקיפרדויםקטספ"וארתטנלהי"ללדוקיתדוונםערסופתורט לילדות ונערות‬ ‫בי"ס עירוני‬
‫למחול ‪fly‬‬
‫עכשיו בנתניה! עכשיו בנתניה!‬

‫המכתעשימרליוםת‬ ‫המכתעשכימדרלויורםתסל‬ ‫כדורסל‬

‫אהותכמענדוומתלריוגתתל אקרואהפובתסטמיענוקמתהליותת אקרופבסטיקה‬ ‫כדורגל‬

‫במרכזי קהילה‪ ,‬ספורטבומפרנכאזיי קהילה‪ ,‬ספורט ופנאי‬

‫בניהול העמותה לחינוך בלתי פורמלבינויאהוגלףההעסמפוותרהטלחינוך בלתי פורמלי ואגף הספורט‬

‫לפרטים עדן חצור רכזלתפארתטנליהפם‪:‬רעטידןם גח'נציופרררסכזטתדיןאתנה‪:‬‬

‫‪005502--95050374409981 050-9007091‬‬

‫רההעסשיפתררוינויותת‬

‫גף הספורט‬‫א‬

‫פרויקט "אתנה" לקידום ספורט לילדות ונערותהורות ומשפחה ‪ -‬חחממאאממאא‬
‫ייססההממדדייחחננוושאשאווונונייייתתהה||ללייושושוו‪00‬ייבב‪::33‬הההה‪99‬תתתת‪00‬פפ‪--‬פפתת‪00‬תתחח‪00‬ו‪:‬ו‪:‬חח‪2‬ת‪2‬ותו‪1‬י‪1‬יתתלל||אאיי‪66‬ממהמהמוופפתגתגווששיתיתייםםננוו‪00‬קק‪4‬ו‪4‬ו‪22‬תת |‪ ₪|₪‬ררייננתתזזקקסס‬ ‫המדריכהעכשיו בנתניה!‬
‫אורטל‪ ,‬אמא ל ‪ ,2‬מדריכה להתפתחות תינוקות‬
‫בשיטת ”צעד ראשון“‪.‬‬
‫יועצת שינה בשיטת ‪” 0.1‬כישורי שינה“‬

‫בבהההבבאהההסאסיייזיזננדסממדסממומומנממנככדןדןפפהטנההטנהגםגוםווו‪..‬אהארהרושתושתיייחיחתאתאוותיתיותכותכםםליליככומומממתממותוממישישתתדךחדךחליללוילותותווווולילהיהללללההקבקבםמדםומדוששתתאאיעיעותשבוחתשבחנוונווויויתתקקששעתרעתירקיק””ףרהעשףרהעשייפייפבבממםולם‪,‬ולשאא‪,‬שאאושיוךושיךוננלאפלמלאפלמוןיוןיטבבטבהביליהיילייזפזחשמפתחשמתוייהיורייהיורחיוניחינייקויתתקותתםםת‪,‬תת‪,‬קיפתשקויפש‪.‬וי‪.‬יךךתאתחתבאתחיב‪,‬ינב‪,‬נבחוחויושתמיושתממומועכעכהתיכשהתפייכשהופיהו‪,‬ולגל‪,‬ולגליתגיתת‪,‬גוית‪,‬ויישישושיילושיייללילדבעםדבעםחחהחחההאץהאץ‪.‬ול‪.‬וגלתוגתותוייתבוייברננקרננקתועת‪.‬ועכי‪.‬כתיתקל‪,‬נקקל‪,‬נשוקשויוהריוהרננתכתבכהפביהפללניללניתיבטתאבטאםחםחטחוה‪,‬חטו‪.‬וה‪,‬ון‪.‬ןתלתלללחמחיאמויאשוזשזולחולחתתקתקףתהףהולוותלותיעליעישנלישינוהדיוהדוקושקששדשדוהיוהתיתחהתוחהשתושהזףבהזףובקתוקתעבפועבפוהחהתתח‪.‬תקתב‪.‬קחברוחשרושתתרתתרכדורסל המכתעשימרליוםת פס‬‫‪4-8‬‬
‫ייההממייררררצצאאאאשושוווןןתת׀׀ ‪2222::0000 -- 2200::3300‬כדורגל אהותמענומתליותת אקרובטיקה‬

‫‪00 011011873837......000000963396......111111788878‬פממפממי‪3‬י‪3‬ררעעייהבהבד‪₪‬ד‪₪‬רברבההוולולוססהההמהמררבחסבחסיציצבבתתייתאתאגוגותהתלהלללו?יו?ית–םת–ם –ל–לממיגייגיןןררעעבבלעלעייזבזרביןריןייייי‪-‬י‪-‬דדהמהמומומיןי‪-‬ן‪-‬איאילעלעלל זזיייידדממןן‬

‫ייממססמימייידדררננברבראאאאבבוןוןששוותתןמןמוו׀׀ייהה‪0‬או‪0‬אול‪3‬ל‪3‬ר‪:‬ר‪:‬וו‪200‬ת‪2‬ת‪00--‬ממ‪00‬ב‪:‬ב‪:‬יי‪2222‬תת אאדדללררבניהובלמהרעמכוזתיה לקחיהנויךלבהל‪,‬תיספורפומלרי וטאגוףפהנספאוירט‬

‫דהדהייקקא‪‬א‪‬ננ ייללייווגג‪8558‬תהתהסססססססדדדסדדדעכעכממממננננננלמלמםםפפיפפיההתההתכגגכגגווםהםהלוללולששהששהתתיייילרלרההההימימווםםווהםםחהחיםיםשררשררהזהז‪00‬יי‪00‬ווייווךךה‪45‬ה‪45‬ררםםקםםיקי‪53-35-‬חחוותללותהללו‪,‬ה‪,‬ייחי‪₪₪‬יח‪₪₪‬מזממזמלםילםאיארוללותרוללותדייידיייהיממבהיממברחחרחחנגיינוגצייםווצםוהיהירדדהרדדה‪,,‬ת‪,,‬יתאיעארעמורמווום‪00‬דם‪00‬דחתחהשת‪15‬הש‪-51‬גב‪-‬גב‪46‬אפי‪46‬אפדיידהיו‪8‬הו‪8‬נלחנלח‪₪₪‬מ‪₪₪‬מטעתמטע‪9‬תומי‪9‬והילללה‪.‬ללל‪.‬פ‪-‬זזאפת‪-‬זזאוויגתנוויגנווגגסווגגס‪..‬צס‪..‬צשסישידימשדימדשנדהנהנעםנאעםאאיאריהוברהוב‪00‬םךםךחת‪5‬רחתי‪5‬רי‪5‬ננמא‪5‬ננושמאושנפךנשפשך‪₪‬ששו‪₪‬לולתפנתהפנלהמילחמייהחחיוהחדלודלוחנתוחיתנדתייתדי‪,‬יפי‪,‬דבפ‪,‬דב‪,‬םמדםתמסדתס‪0‬דר‪0‬דליחדרליחד‪5‬כנ‪5‬כניפת‪36‬יפית‪36‬היהחבחחהבי‪₪‬חהוהי‪₪‬נהותנותרתדלותרידלאךיזאאךזושאארושאיוגריי‪.‬ומגיש‪.‬מרשוךםריוךעםניענה‪7‬כהה‪7‬כה‪1‬ב‪1.‬בוה‪.‬כוה‪0‬כג‪0‬חתוג‪1,‬יחתןו‪1,.‬וי‪:‬ן‪.‬ו‪5:‬הב‪5‬יהבג‪1‬יג‪1‬עבעתובתצוצלמולשמושלתתלתתיויואלאחלדיחדדיזידלוזילורם‪..‬קרם‪..‬קלפרטים‪91‬עד‪0‬ן‪7‬ח‪0‬צ‪0‬ור‪-9‬ר‪0‬כז‪5‬ת‪ 0‬אתנה‪:‬‬

‫ממדדייהה‪--‬טטקק קקררייתת ההששררווןן‪ ,,‬ההזזממיירר ‪ 1188‬׀׀ ‪0099--88662222990088‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪15 // 2017‬‬

‫‪8‬‬
‫‪4‬‬

‫‪¢‬‬ ‫‪¢‬‬ ‫‪052-5779955‬‬

‫‪5‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪ // 16‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬
‫‪4‬‬ ‫‪42‬‬

‫‪2‬‬

‫‪¢‬‬ ‫‪¢‬‬

‫‪2‬‬ ‫‪4‬‬
‫‪22‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪¢ ¢125/70 140/95‬‬

‫‪4‬‬ ‫‪3‬‬
‫‪3‬‬

‫‪20‬‬

‫‪5‬‬

‫‪25‬‬ ‫‪EMS‬‬

‫‪70‬‬
‫‪054-7444501‬‬

‫‪,‬‬

‫‪052-5779955‬‬

‫רמת פולג נתניה‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪17 // 2017‬‬

‫שכיר‪/‬ה משנת ‪?2008‬‬

‫שכיר‪/‬ה משנת ‪?2008‬‬

‫חיבידגקוו‪:‬עו‪5‬ד‪5‬היו‪9‬ם‪9‬כמו‪ 7‬מ‪7‬גי‪5‬ע ל‪-‬כ‪2‬ם!‪05‬‬

‫‪ // 18‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

zoom

C.T

26
,1 C

09-8625899

www.drwatad.com

19 // 2017 ‫ דצמבר‬// ‫מגזין נשים‬

‫אומרים שיהלומים הם החברים הכי טובים‬

‫וככאלו הם אינם אחידים ומגיעים בהרבה‬

‫צבעים וגוונים‪ .‬אף על פי שרובנו רגילים לאלו‬

‫השקופים הנוצצים‪ ,‬הרי שעולם היהלומים‬

‫מלא בצבעים מהפנטים! יהלומים צבעוניים‪,‬‬

‫הנקראים גם "פנסי קולור"‪ ,‬נחשבים במרביתם‬

‫לנדירים וליקרים וזמינים בשלל צבעי הקשת‪,‬‬

‫כחולים‪ ,‬ורודים‪ ,‬שחורים‪ ,‬חומים‪ ,‬צהובים‬

‫ואפילו ירוקים! הושבנו לשיחה את דניאל‬

‫בלום‪ ,‬מנהלת האופרציה בישראל של המותג‬ ‫טבעת זהב‬
‫‪ BLOOM‬תכשיטי יוקרה כדי להוסיף מעט‬ ‫משובצת יהלומים כחולים ושקופים‪.‬‬
‫צבע לחיים ולהבין יותר לעומק על עולמם‬
‫‪ BLOOM‬תכשיטי יוקרה‪.‬‬
‫צילום‪ :‬יח"צ‬

‫היוקרתי של היהלומים!‬ ‫החברים‬
‫הכי טובים‬
‫צמיד זהב לבן בשיבוץ יהלומים שקופים וכחולים‪.‬‬ ‫של האישה‬
‫‪ BLOOM‬תכשיטי יוקרה‬

‫עשירים במיוחד‪ .‬אחת לתקופה ניתן לשמוע על‬ ‫בקולקציות תכשיטי אופנה‪.‬‬ ‫מרבית האנשים המתיימרים להבין בעולם‬
‫מכירה של יהלום צבעוני יוקרתי כזה או אחר‬ ‫צבעי היהלומים היקרים והנדירים ביותר הם אלו‬ ‫היהלומים נוטים לחשוב כי דירוג יוקרתם‬
‫במכירות פומביות‪ ,‬אך לרוב מחירם יעמוד על‬ ‫הכחולים‪ ,‬ורודים‪ ,‬אדומים וירוקים‪ ,‬כאשר הדבר‬ ‫מתחיל ונגמר בארבעת הפרמטרים הידועים‬
‫המשפיע ביותר על צבע היהלום ומבדיל אחד‬ ‫צבע‪ ,‬שקיפות‪ ,‬משקל או קראט וצורת החיתוך‪.‬‬
‫מליונים של דולרים"‪.‬‬ ‫ממשנהו היא הגאולוגיה או הרכב האדמה ממנה‬ ‫אלו אכן חשובים בבחירת איכות היהלום‪ ,‬אך‬
‫בין עשירי העולם‪ ,‬ניתן למצוא תכשיטים‬ ‫נכרה‪ .‬צבעם המיוחד של היהלומים ומידת‬ ‫כל אחד מהם הוא עולם ומלואו‪ .‬יהלומי הפנסי‬
‫המשובצים יהלומים צבעוניים יוקרתיים אצל‬ ‫הבולטות או החוזק מתקבלים לרוב מריכוזים‬ ‫קולור זמינים בטבע במגוון צבעי הקשת‪ ,‬כאשר‬
‫סלבריטאיות הוליוודיות‪ .‬כך לדוגמא היידי קלום‬ ‫שונים של יסודות הנמצאים בהם‪ .‬כך לדוגמא‪,‬‬ ‫ישנם כאלו נדירים במיוחד וכמעט אין למצוא‬
‫קיבלה טבעת אירוסין משובצת יהלום בצבע‬ ‫ביהלומים הכחולים נמצאים ריכוזים גבוהים‬ ‫אותם וכאלו הנחשבים שכיחים יותר‪ .‬היהלומים‬
‫צהוב עז במשקל ‪ 10‬קראט המוערך במעל ל‪-‬‬ ‫של חנקן‪ ,‬בור ומימן‪ .‬היהלום הכחול המפורסם‬ ‫הצבעוניים נחלקים לארבע קבוצות עיקריות‪,‬‬
‫‪ 150,000‬דולרים‪ ,‬לשחקנית בלייק לייבלי טבעת‬ ‫בעולם הוא "יהלום התקווה" אשר נמצא במאה‬ ‫הפנסי לייט‪ ,‬אבן בעלת גוון עדין במיוחד של‬
‫משובצת יהלום ורוד במשקל ‪ 12‬קראט המוערך‬ ‫ה‪ 17-‬ושוקל מעל ‪ 45‬קראט המוערך בלא פחות‬ ‫צבע מיוחד אשר אינו שקוף או לבן‪ ,‬הפנסי‬
‫בסכום של ‪ 3‬מיליון דולר‪ ,‬ג'ניפר לופז קיבלה‬ ‫קולור‪ ,‬יהלומים להם צבע ברור‪ ,‬אך לא שווה‬
‫מבן אפלק טבעת יהלום ורוד המוערך במעל‬ ‫מ‪ 250-‬מיליון דולר!‬ ‫בכל חלקי היהלום‪ ,‬פנסי אינטנס‪ ,‬יהלום עם גוון‬
‫למיליון דולר‪ ,‬לאליזבט טיילור אוסף יהלומים‬ ‫דוגמאות נוספות הן למשל של היהלום הירוק‪,‬‬ ‫צבע עז השווה בכל חלקי היהלום והפנסי ויוויד‪,‬‬
‫אשר קיבלת את צבעו מתהליך של מגע היהלום‬ ‫היוקרתי והנדיר ביותר בעל עוצמת צבע גבוהה‬
‫נדירים עצום המוערך ב‪ 100-‬מיליון דולר!‬ ‫במהלך התפתחותו עם קרינה‪ ,‬יהלומים צהובים‬
‫מקבלים את צבעם לאחר חשיפה בת מליוני‬ ‫ואחידה‪.‬‬
‫טבעת מודולרית זהב צהוב עם ראש יהלומים‬ ‫שנים לחנקן‪ .‬זאת ועוד‪ ,‬לא רק לגאולוגיה‬ ‫עם זאת‪ ,‬לא כל היהלומים הצבעוניים נחשבים‬
‫שחורים מתחלף‬ ‫השפעה על צבע היהלום‪ .‬כך לדוגמא‪ ,‬יהלומים‬ ‫ליוקרתיים ויש כאלו שזמינים בטבע יותר‬
‫ורודים נדירים מקבלים את צבעם לרוב כתוצאה‬ ‫מאלו השקופים‪ ,‬אלו יהיו למשל היהלומים‬
‫משינוי במבנה הגביש המשנה את האופן בו‬ ‫השחורים‪ ,‬אפורים ולבנים‪ .‬היהלומים השחורים‬
‫לדוגמא‪ ,‬אשר בניגוד לשקופים סופגים אור‬
‫מוחזר האור ומשליך על צבעו‪.‬‬ ‫במקום להחזירו‪ ,‬הפכו לפופולאריים ונפוצים‬
‫לדברי דניאל בלום‪" ,‬עם השנים היצע היהלומים‬ ‫מאוד בשנים האחרונות‪ ,‬במיוחד בקרב‬
‫הנדירים בטבע הולך ופוחת‪ .‬יש שמאמינים כי‬ ‫סלבריטאיות הוליוודיות‪ ,‬עד שאינם נראים רק‬
‫בשנים הבאות חלק מצבעי היהלומים יכחדו‬ ‫בשיבוץ בתכשיטי יוקרה וניתן למצוא אותם גם‬
‫מהטבע לחלוטין וימצעו רק בכספות של אנשים‬

‫‪ // 20‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫ממשיכים להתחדש עבורכם‬ ‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬

‫ערוצי תקשורת נוספים למוקד ‪106‬‬
‫באמצעות אפליקציית "‪ "WhatsApp‬ואפליקציית "מוקד נתניה"‬

‫במסגרת הפעילות העירונית לשיפור השירות והרחבת ערוצי התקשורת‬
‫הדיגיטליים לתושבים‪ ,‬הקימה עיריית נתניה ממשקים חדשים‬

‫לפנייה למוקד העירוני ‪ 106‬ולפניות הציבור ‪ 24 -‬שעות ביממה‪:‬‬
‫אפשרות שליחת הודעה דרך אפליקציית "‪"WhatsApp‬‬

‫למספר ‪052-6333106‬‬

‫דיווח ישיר למוקד שירות ‪ 106‬ולפניות הציבור‬
‫דרך אפליקציה ייעודית "מוקד נתניה"‬

‫עיריית נתניה‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪21 // 2017‬‬

‫להראות‬
‫זוהרת בערב‬
‫חברת פרומדיקס‪ .‬צילום‪ :‬יח"צ‬ ‫הסילבסטר‬

‫"כל נערה או אישה החוגגת את הסילבסטר רוצה להיראות במיטבה"‬
‫אומרת ד"ר לאלי חנני מחברת פרומדיקס‪.‬‬

‫גם אם חוגגים את הסילבסטר בבית‪ ,‬במסיבה או במסעדה‪.‬‬

‫טיפול בכהויות תחת העיניים באמצעות חומצה‬ ‫ליפטינג בשיטת ה‪ :Fine Lift-‬טיפול חדשני‬ ‫להלן ‪ 4‬טיפולים מומלצים‪ ,‬יעילים‪ ,‬קלים‬
‫היאלורנית‪:‬‬ ‫בתחום הרפואה האסתטית‪ ,‬המיועד למיצוק‬ ‫ומהירים שיעזרו לכן להיות זוהרות בערב הכי‬
‫עור רפוי בפנים ובאיזורים אחרים בגוף‪ .‬סופט‬
‫טיפול זה מיועדת מיועד להפחתת סימני‬ ‫ליפטינג מתאים לעיצוב והחלקת אזור הצוואר‪,‬‬ ‫חשוב בשנה‪:‬‬
‫ההזדקנות הטבעי של העור‪ ,‬בעיקר מתחת‬ ‫הסנטר‪ ,‬הלסת‪ ,‬הלחיים והגבות‪ .‬השיטה פועלת‬ ‫טיפול להחייאת העור באמצעות פילינג קל של‬
‫לעיניים‪ .‬את ההזרקה עושים בפעמיים‪ ,‬בפעם‬ ‫גם לשיפור הקמטוטים מעל השפה‪ ,‬מסביב‬
‫השנייה לא קרוב יותר מחודש לפני הסילבסטר‪.‬‬ ‫לעיניים‪ ,‬קמטי הבעה‪ ,‬דקולטה וכן לטיפול‬ ‫‪SKINTECH‬‬
‫מילוי קמטים ועיצוב שפתיים באמצעות‬ ‫בצלוליט‪ ,‬למיצוק עור הגוף באזורים כגון ידיים‪,‬‬ ‫טיפול המיועד לשמירה על איכות העור‪ ,‬לעור‬
‫ירכיים פנימיות‪ ,‬ישבן ועוד‪ .‬הטיפול תורם למראה‬ ‫בעל פיגמנטציה קלה ושנראה קצת עייף‪.‬‬
‫משפחת מוצרי ‪REVANESSE‬‬ ‫עור חלק‪ ,‬חיוני ובריא‪ ,‬המביא לתוצאות מידיות‬ ‫טיפול קל שניתן לעשות בכל עונות השנה‪.‬‬
‫טיפול קל יחסית‪ ,‬בו מוזרקת החומצה‬ ‫הנשמרות לאורך זמן ומסייע להאט ולמנוע‬ ‫מומלץ לעשות כשבועיים לפני האירוע‪ .‬בד"כ‬
‫ההיאלורונית המיוצרת בטכנולוגיה ייחודית‬ ‫את המשך הזדקנות העור‪ .‬מומלץ לעבור את‬ ‫טיפול אחד מספיק‪ ,‬מומלץ לחזור עליו אחת‬
‫שתוצרה הוא מוצר רך והומוגני המתמזג בצורה‬
‫מושלמת עם העור‪ ,‬את התוצאות ניתן לראות‬ ‫הטיפול כחודש וחצי לפני‪.‬‬ ‫לחודשיים‪.‬‬
‫מיד‪ .‬כדאי לעשות את הטיפול סמוך לסילבסטר‪.‬‬ ‫מחיר טיפול‪ :‬פילינג קל – ‪₪ 1,500 - ₪ 1,000‬‬
‫טיפול לשיפור והצערת מראה עור הפנים סופט‬

‫חומצה הילארונית רוונס לכהויות מתחת לעיינים‬ ‫חומצה הילאורנית ‪ -‬רוונס לאיזור השפתיים‬

‫‪ // 22‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫מ‪-‬לנ‪0‬ימ‪2‬סיעושןלנהות‬ ‫מרפאת מקום לחיוך‬

‫להחזיר את החיוך לפנים‬

‫השקיעו בעצמכם‪ ,‬הגיע הזמן להחזיר החיוך לפנים !!‬
‫אני מזמינה אתכם לקבוע פגישת ייעוץ ולקבל את הטיפול שמגיע לכם‪...‬‬

‫במרפאות מקום לחיוך פיתחנו שיטת טיפול מתקדמת המאפשרת למטופלים שלנו‬
‫לעבור שיקום פה במינימום זמן ‪ ,‬ולחזור לתפקוד מלא כבר למחרת הטיפול‪.‬‬

‫ברשותינו רופאים מומחים בבעיות חניכיים ‪ ,‬השתלות וכירורגיה של הפנים ולסתות‪.‬‬
‫אנו משתמשים בשתלים דנטליים מתקדמים ובמערכת כתרים ושיקום פה בהתאמה אישית‬
‫וחריטה דגטלית במעבדה שלנו ‪ ,‬ללא מתכות בכלל ובהתאם לצרכים של כל מטופל ומטופל‪,‬‬

‫הרחבנו את סל הפתרונות הרפואיים הקיימים!‬

‫טיפול גם במקרים קיצוניים של חוסר עצם‪ ,‬השתלה שנכשלה וחרדה דנטלית‪.‬‬
‫בנוסף למגוון רחב שלטיפולים אסתטיים ‪:‬‬

‫ציפויי חרסינה סגירת רווחים בין השיניים הזרקות בוטוקס וחומרי מילוי לפנים ‪.‬‬

‫כתובת ‪ :‬פנחס לבון ‪ 18‬נתניה (בנין לב יסמין)‬

‫טלפון ‪ 077-2060977/6 :‬אתר ‪www.place-2-smile.co.i :‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪23 // 2017‬‬

‫מראות היופי לסתיו‬
‫לוק מעושן או יופי בובתי?‬
‫שיער אסוף או שיער פזור?‬ ‫מראה החורף של לוריאל פריז ‪ .2018‬צילום‪ :‬יח"צ חו"ל‬
‫מראות היופי לסתיו ‪ - 2017/18‬ולכן נותר‬
‫רק לפנטז על שלכת‪ .‬מלבד בריזות ערב‬
‫קלילות וקולקציות צמריריות ברשתות‬
‫האופנה‪ ,‬עונת המעבר נושאת עימה גם את‬
‫מראות היופי לעונה הסגרירית‪.‬‬

‫בגימור בוהק ופנינתי‬
‫ברוח המראה השחור‬
‫ולהעצמת הגוון הטבעי‬
‫של הלחיים נעשה שימוש‬
‫בסומק ייחודי בעל נוסחה‬
‫שחורה המכילה חלקיקים‬
‫המגיבים לחומציות העור‬
‫והופכים אותו לסגול כהה‪.‬‬

‫ולסיום‪ ,‬מותג הלק האמריקאי אורלי מציע‬ ‫באלגנטיות מתוחכמת‬ ‫כמו בכל שנה‪ ,‬גם בסתיו ובחורף הקרובים‬
‫העונה את מראה ‪ – Vevlet Dream‬שבמרכזו‬ ‫כובשת גם האישה של‬ ‫מראות היופי מתאפיינים בעוצמה דומיננטית‪.‬‬
‫ניצב בד הקטיפה כמקור ההשראה המרכזי‪.‬‬ ‫שיק תמרוקים המשחקת‬ ‫האיפור ניחן בעיניים מודגשות‪ ,‬בצלליות‬
‫"המיוחד בקטיפה הוא שהצבע שלה לעולם‬ ‫את המשחק על‪-‬פי‬ ‫מעושנות וכהות ובשפתיים עוצמתיות‪ ,‬השיער‬
‫ייראה מוחלט‪ ,‬כמעט פיגמנטי" אומרת חני‬ ‫החוקים שלה‪ ,‬כשהיא‬ ‫פזור‪ ,‬ארוך ושופע‪ ,‬ואילו קצות האצבעות‬
‫כובשת העונה בלוק שרובו‬
‫אטיאס מדריכת המותג‪.‬‬ ‫ככולו מתבסס על צבעי‬ ‫"לובשות" גוונים קודרים אך בוהקים משהו‪.‬‬
‫אבן ואדמה‪ .‬המראה עצמו‬
‫חושף גוון עור כמעט‬ ‫"סתיו ‪ 2017/18‬נושא עימו ניחוח רומנטי חושני‬
‫שקוף‪ ,‬העיניים מאובזרות‬ ‫עם נגיעת זהב מינורית ושפתיים חושניות"‪,‬‬
‫בצלליות מבריקות בגוון ברונזה במרקם פנינתי‬ ‫קובע גורו המייקאפ בועז שטיין‪ .‬ואכן‪ ,‬האישה‬
‫לצד צלליות כהות במראה מעושן ושפתי‬ ‫של שטיין לחורף הקרוב מייצגת רומנטיות‬
‫פאם‪-‬פאטאל מפוסלות בשפתון ניוד רך בעל‬ ‫ועוצמה עמוקה של צבע נוכח‪ .‬השפתיים‬
‫ברק המזכיר את רסיסי הטל של שעות הבוקר‬ ‫בלוק חושני משוחות בשפתון עז בגוון עינב‬
‫מרלו עסיסי בטקסטורת מאט בעוד העיניים‬
‫המוקדמות‪.‬‬
‫מודגשות בהארת ברק מוזהבת‪.‬‬
‫גם המותג לוריאל פריז בחר העונה להיצמד‬
‫לשפתיים במראה טבעי ורך‪ .‬השימוש בגוון‬ ‫במראה החורף של בית אופנת העל הצרפתי‬
‫ורוד ניוד המזכיר פודרה אוורירית רכה אמנם‬ ‫ז`יבנשי מככב העונה השחור‪ .‬השפתיים‬
‫פחות מתכתב עם גווני העונה הקרה‪ ,‬אך הוא‬ ‫משוחות בשפתון בעל שני גוונים המעניק צבע‬
‫בהחלט מהווה ניגודיות מופלאה עם איפור‬ ‫ותיחום בו זמנית ושני הגוונים מתמזגים יחד‬
‫העיניים הדומיננטי‪ .‬להשלמת המראה החורפי‬ ‫לגוון הרמוני אחד‪ .‬העיניים במראה מודגשות‬
‫קיבלו הריסים ווליום עוצמתי באמצעות‬ ‫באייליינר בגוון שחור‪-‬סגול ובצללית קרמית‬
‫מסקרה שחורה ואת הנוכחות הדרמטית‬
‫מעצים פס אייליינר צמוד שורש קו הריסים‬

‫העליון בגוון פוקסיה חמים וחורפי‪.‬‬

‫בגזרת השיער מבקש המותג פול מיטשל לתת‬
‫משנה תוקף לסברה כי לשיער העונה צריך‬
‫לתת להתפרץ‪ .‬השיער לשיטתם הוא חלק‬
‫נכבד ביופי של כל אישה ועם שיער ארוך אין‬
‫סוף מבחינתם לאופציות‪ .‬התספורות‪ ,‬החורף‬
‫ימשיכו למעשה טרנדים שהחלו אשתקד‪.‬‬
‫הקארה הארוך ימשיך למלוך כתספורת הנשית‬

‫המובילה במראות השיער לחורף‪.‬‬

‫‪ // 24‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫בס"ד‬

‫מקצועיות‬

‫ואמינותנדל"ן הכפר‬
‫צוות יועצי הנדל"ן במשרד‪:‬‬ ‫אנטה פלחוביץ‬
‫עטיה משה ‪ 052-6177512‬יעל ציוני ‪050-7878343‬‬
‫יועצת נדל"ן‬
‫יועצת משכנתאות‬

‫אנטה פלחוביץ‪ ,‬יועצת נדל"ן‪ ,‬מתמחה במכירה ובהשכרה של בתים‪ ,‬וילות‪ ,‬דירות‪ ,‬מגרשים לבנייה ומגרשים‬
‫חקלאיים באזור כפר יונה ונתניה‪ .‬אנטה פלחוביץ‪ ,‬יועצת נדל"ן מקצועית ויצירתית‪ ,‬הינה בעלת ניסיון עשיר ומוכח‬

‫הב‪IN‬חאית‪W‬יתורלרהבנעהכליתסימהםינודכיקוסתנויללם‪,‬ממצחותופאךשעימבוהצינראכלסתקוגהחםומיתעיחנדה‪.‬הבאיהתחמודהשעעלםסםקצווהוהכתהדטהואימבבהשיורבידתו‪,‬רנתלדר‪,‬לצוי"וןרצכהירכלתפקרואנחהויטנתהויהפמ‪.‬לשבחזרוכדבויבתץוטהמיאצקבמיהננוושלתתןו‪-‬בשזי‪N‬כר‪I‬וותת‪W‬‬
‫אישי באמינות ובמקצועיות‪.‬‬

‫למכירה בנתניה‬

‫למכירה‪/‬השכרה‬ ‫דירה בשדרות בנימין‬ ‫דירה ברבי עקיבא‬ ‫קמיל הויסמנס טריפלקס‪,‬‬
‫בבן אליעזר ‪ 5‬חד'‬ ‫בקומת קרקע ‪ 2‬חד'‬ ‫‪ 3‬וחצי חד' כ‪ 70‬מ''ר‬ ‫‪ 6‬חד' ‪ 300‬מ''ר‪ ,‬מעלית‪,‬‬
‫‪ 130‬מ''ר‪ ,‬כניסה מיידית‬ ‫‪ 63‬מ''ר משופצת‬ ‫מרפסת ‪ 30‬מ''ר כדאי לראות‬
‫‪₪ 1670000/5000‬‬ ‫משופצת‬
‫‪₪ 1280000‬‬ ‫‪₪ 1330000‬‬ ‫‪₪ 2900000‬‬
‫למכירה בכפר יונה‬
‫למכירה‪ /‬השכרה ברח' הזוהר‬ ‫למכירה בעמק חפר‬ ‫למכירה בנתניה‬

‫דירה חדשה מקבלן בפרויקט‬ ‫בית מפואר נוף ים ‪ 3‬חדרי שינה‬ ‫גג‪/‬דופלקס קומה ‪ 2‬מ‪,2-‬‬ ‫בחבצלת קוטג' ‪ 5‬חד'‪,‬‬
‫היוקרתי בשכונת שרונה‬ ‫כסוויטות‪ ,‬סלון ומטבח מרווחים‪,‬‬ ‫‪ 7‬חד'‪ ,‬כ‪ 200-‬מ"ר מפואר‪,‬‬ ‫כ ‪ 4 , 240/607‬מפלסים‪,‬‬
‫‪ 5‬חד' ‪ 120‬מ''ר‪ 14 ,‬מ''ר‬ ‫מרתף כיחידה‪ ,‬חניה‪ ,‬ירידה לים‪,‬‬ ‫מעלית‪ ,‬ניתן לחלוקה ל‪2-‬‬
‫מרפסת‪ ,‬מפרט מפנק‪,‬‬ ‫‪ 300‬מ''ר כדאי לראות ‪ 5‬מיליון ‪₪‬‬ ‫בריכה‪ ,‬מפואר‪.‬‬
‫איכלוס ינואר ‪ ,2019‬מחיר‬ ‫דירות ‪₪ 3,500 ,000‬‬ ‫‪ 5‬מיליון ‪₪‬‬
‫אטרקטיבי ‪₪ 1690000‬‬ ‫השכרה ‪₪ 12000‬‬

‫למכירה בכפר יונה‬

‫קוטג' ‪ 12‬חד'‪ ,‬כ‪,300/600‬‬ ‫קוטג' ‪ 7‬חד' כ‪ 360/600‬מ''ר‬ ‫בית במערב המייסדים‬ ‫דו משפחתי במערב‬
‫מדהים‪ ,‬מתאים למשקיעים‬ ‫כולל מרתף כיחידה‪ ,‬מפואר‬ ‫‪ 5‬חד' ומרתף אופציה כיחידה‬ ‫‪ 5‬חד' ‪ +‬מרתף‬
‫כ ‪ 193/250‬מ"ר ‪₪ 2200000‬‬ ‫מפרט טכני גבוה‪,‬‬
‫‪₪ 4600000‬‬ ‫‪₪ 3600000‬‬ ‫‪₪ 2750000‬‬
‫מחיר אטרקטיבי‪.‬‬

‫מגרשים ‪ 250‬מ''ר‬ ‫דו משפחתי‪ 4 ,‬חד' דו משפחתי גבעת אלונים דירה ברב קוק ‪ 4‬חד'‬
‫‪ 200/800‬מ''ר‪ ,‬אפשר לבנות כ‪ 160/250‬מ''ר ‪ 6‬חד' כ‪ 100‬מ''ר בניין לפינוי בינוי לבניה מיידית ‪₪ 1350000‬‬
‫כולל פיתוח והשבחה‪.‬‬ ‫‪₪ 1100000‬‬ ‫בית נוסף‪ ₪ 2800000 ,‬שמור ‪₪ 2200000‬‬

‫טל'‪050-5562869 077-6636646 :‬‬

‫גורדון ‪ ,3‬נתניה | ‪www.nadlananeta.co.il‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪25 // 2017‬‬

‫ציפורניים‬ ‫‪Scottish By INAIL‬‬
‫דור ההיי טק‬

‫רוב אתרי האופנה הבינלאומיים כבר עפים על זה‪ :‬מכונה‬
‫שמדפיסה כל טרנד אופנתי שתרצו היישר על הציפורניים‪.‬‬

‫פולקלור אתני‪ :‬הדפסים‪ ,‬רקמות‪ ,‬צבעים‬ ‫אט אט הולכים הימים ומתקצרים והאור‬
‫ססגוניים‪ ,‬עבודות יד‪ ,‬טכניקות מסורתיות‬ ‫המסנוור של הקיץ יתחלף באור רך יותר‬
‫ממזרח אסיה‪ ,‬אפריקה ודרום אמריקה – כל אלו‬ ‫שמאופיין עם העונה הסתיות‪ .‬צרפו לכך את‬
‫מתערבבים ליצירת הדפסי נייל ארט בהשראת‬ ‫שלל החידושים והעדכונים הציגו מעצבי העל‬
‫בחודשים האחרונים ותקבלו סיבה טובה לעצור‬
‫סגנונם של שבטים נידחים ותרבויות נעלמות‪.‬‬
‫לרגע ולעשות סדר בצבעים‪.‬‬
‫הטרנד החייתי‪ :‬בעודכן מתלבטות בין הדפסי‬
‫חברבורות לזברה‪ ,‬נחש או כלב דלמטי המנהלים‬ ‫מכונת ההדפסה לציפורניים ‪ INAIL‬מבקשת‬
‫האמנותיים של המותג האיטלקי גוצ'י‪ ,‬עושים‬ ‫מעתה לספק נייל ארט מרהיב‪ ,‬ייחודי‪ ,‬מדויק‬
‫זאת שוב ומבעירים להיט חדש חרקים‪ .‬כן העונה‬ ‫ואופנתי להפליא‪ .‬קברנטי המותג סקרו בעבורכן‬
‫לא תסתפקו רק בהדפס טקסטורת החיה אם כן‬ ‫את תצוגות האופנה לחורף הקרוב ואלה הן‬
‫מסקנות הטרנדים שיספקו לכן "ביוטי נייל‬
‫תשלבו מיני חרקים במלוא תפארתם והדרם‪.‬‬
‫סטיילינג" מרהיב‪.‬‬
‫הדפסה על ציפורניים איי נייל‪.‬‬ ‫המאה הקודמת יחד עם ילדי הפרחים ופסטיבל‬
‫וודסטוק האגדי‪.‬‬ ‫איך זה עובד?‬

‫פריחה חורפית‪ :‬בקטגוריית ההדפסים‪ ,‬פרחים‬ ‫המכונה האמורה היא מעין בלוק גדול עם מסך‬
‫הם דרך טובה לביטוי עצמי דרך נייל ארט‬ ‫ופתח להכנסת היד‪ .‬על גבי המסך שלה אפשר‬
‫במיוחד כשיש רצון לאמירה יצירתית‪ .‬העונה‬ ‫לבחור מבין המוני עיצובים מוכנים מראש‪ ,‬או‬
‫הדפסי הפרחים ממשיכים מהקיץ אל העונה‬ ‫לבחור מעשרות התמונות האישיות שלכן‬
‫הקרה כשפלטות הצבעים הופכות לכהות יותר‬ ‫בסמארטפון‪ ,‬להתחבר דרך ה‪ wifi-‬למדפסת‬
‫עם גוונים כמו בורדו או ירוק עמוק ונגיעות של‬ ‫הבלוק ולאחר מכן להכניס את האצבע לתוך‬
‫תושבת פלסטיק מיוחדת שמבודדת את‬
‫שחור‪.‬‬ ‫הציפורן ומבטיחה כי את תצלום החתול שלך‪,‬‬
‫הלאבר שלך או את תמונת הנוף שצילמת‬
‫במדבר יהודה תקבלי באיכות פרינט מעולה על‬
‫הציפורניים שלך‪ .‬את כל העסק הזה מכניסים‬
‫לפתח ייעודי וממתינים ‪ 8‬שניות בלבד‪ ,‬במהלכן‬
‫המדפסת האינטגרלית מתיזה צבע על הציפורן‬
‫ויוצרת את ההדפס המרהיב שרציתן‪ .‬את‬
‫ההדפסים ניתן לבצע לאחר מריחת לק רגיל‬

‫(של כל מותג שתרצו) או לק ג`ל לבחירתכן‪.‬‬

‫תמונת מסלול ‪GUCCI RF IMAGE‬‬ ‫אז מה מציעה מדפסת ‪INAIL‬‬
‫לחורף ‪?2018‬‬

‫משבצות‪ :‬מבט מהיר לחורף אשתקד מוכיח‬
‫שהמשבצות שומרות על הלהבה והולכות‬

‫להצית בגדול גם את החורף הנוכחי‪.‬‬

‫אורבאן ג'יפסי‪ :‬האורבאן ג'יפסי הוא‬
‫האינטרפטציה העכשווית של הבוהו שיק הפציע‬
‫אי שם בשנות בסיקסטיז והסבנטיז העליזים של‬

‫‪ // 26‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪27 // 2017‬‬

‫פריטי המאסט‬

‫חורף היא אולי העונה המרגשת ביותר מבחינה אופנתית‪ ,‬בה הבגדים‬
‫הארוכים והשכבות הרבות מאפשרים משחקים שונים שמעניקים את‬

‫היכולת לבטא ולהוציא החוצה את הטעם והאופי האישיים‪.‬‬

‫לדברי הסטייליסטית ויזמית האופנה‬ ‫פאשניסטות אמיתיות אומנם אוהבות‬ ‫אמן האיפור יוסי ביטון לחורף ‪ ,2018‬צילום‪ :‬יניר סלעד‬
‫לימור כץ‪ ,‬בעלת ירידי האופנה ‪SHEEK‬‬ ‫לרכוש לעיתים דחופות‪ ,‬אך מודעות‬
‫‪" ME‬כאשר מתחילה עונה חדשה‬ ‫לעובדה שהסוד כולו הוא בהתאמות‬
‫נשים רבות נכנסות לחרדות‪ ,‬עוד לפני‬ ‫והשילובים‪ .‬שיטת הבצל או השכבות‬
‫שהספיקו להחליף בין מדפי הקיץ‬ ‫מאפשרת להשתמש במספר פריטים‬
‫והחורף בארונות כבר טוענות שאין להן‬ ‫בסיסיים וליצור בעזרתם מספר גדול‬
‫מה ללבוש‪ .‬טרנדים אומנם מתחלפים‬ ‫של לוקים‪ .‬התייעצנו עם סטייליסטים‬
‫ומתעדכנים מעונה לעונה אך גם‬ ‫ומומחים מובילים מעולם האופנה‬
‫חוזרים ונשנים בהתמדה ולכן הקניון‬ ‫והביוטי בכדי להבין מהם פריטי‬
‫הכי טוב למרבה הפליאה הוא דווקא‬ ‫המאסט והחידושים ההכרחיים לעונת‬
‫הארון‪ ,‬בו ניתן למצוא אוצרות חבויים‬ ‫החורף הבאה עלינו לטובה! קבלו‬
‫שיהפכו לפריטים הכי שווים במלתחת‬
‫תמונת מצב‪...‬‬
‫החורף החדשה!"‪.‬‬

‫לקים בצבעי חורף‪CND ,‬‬
‫צילום‪ :‬יח"צ‬

‫טבעת זהב לבן משובצת יהלומים‬
‫ואבני רובי‪ BLOOM ,‬תכשיטי יוקרה‬

‫עגילי ברקים מבית המעצבים ‪,ASAF & TOMER‬‬ ‫ז'קט בייקר‪ .SELECT ,‬צילום‪ :‬דמיטרי גרין‬
‫צלם‪ :‬רן יחזקאל‬

‫‪ // 28‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫ואילו‪ ,‬תומר בן יוסף‪ ,‬מעצב תכשיטים‬ ‫מיטל שני‪ ,‬סטייליסטית ומבעלי רשת‬
‫ומבעלי המותג ‪ ASAF & TOMER‬מוסיף‬ ‫קמדן אנד שוז מציעה להתעדכן בטרנדים‬
‫כי גם בתכשיטים ניתן לשלב אלמנטים‬ ‫הרלוונטיים לעונה‪ ,‬אך לבחור מבניהם‬
‫חורפיים מובהקים‪ ,‬כדוגמת שימוש‬ ‫את אלו המתאימים ביותר לאופיינו‬
‫באבנים נוצצות כגון סברובסקי וזירקונים‪,‬‬ ‫ולטעמנו האישי וכך להישאר טרנדיות‪,‬‬
‫שילובים עורות שחורים‪ ,‬חומים ובצבעים‬
‫שונים‪ ,‬ריבוי של תליונים ואלמנטים‬ ‫בלי להיות קורבנות אופנה‪.‬‬
‫לאחר שסיימנו להתעדכן בפרטי הבסיס‬
‫אתניים שהופכים טרנדיים‪.‬‬ ‫אפשר לעבור לשדרוג באמצעות אביזרים‬
‫ואילו טובים יותר לעשות את העבודה‬
‫מתכשיטים? לדברי יען נוה‪ ,‬מבעלי סטודיו‬
‫לתכשיטים בעבודת יד עדיים מכל הלב‪,‬‬
‫מציינת את העובדה כי השוני העיקרי בין‬
‫תכשיטי קיץ לחורף היא הדומיננטיות‪,‬‬
‫בעוד שבקיץ מספיק להתהדר ולהתקשט‬
‫כאלו שהם עדינים‪ ,‬בחורף בשל הבגדים‬
‫העבים והשרוולים הארוכים יש צורך‬
‫באלו יותר דומיננטיים‪ ,‬צבעוניים ובולטים‪.‬‬

‫תוספות שיער דורון פסקינו‬
‫צילום‪valerie-elash :‬‬

‫צעיף מנומר ‪ASAF & TOMER‬‬
‫צלם‪ :‬תומר בן יוסף‬

‫תכשיטים דומיננטיים ‪-‬עגילי גולדפילד‪,‬‬
‫סטודיו עדיים מכל הלב‬
‫צלם‪ :‬יוסי גמזו לטובה‬

‫שרשרת פנינים ונקודות‪ ,‬סטודיו עדיים מכל הלב‪,‬‬
‫צלם‪ :‬יוסי גמזו לטובה‬

‫מגף עור‪ ,‬קמדן אנד שוז‬ ‫כובע גרב‪ ,‬רשת ‪SELECT‬‬
‫צלם‪ :‬אושרי תורתי‬ ‫צלם‪ :‬דמיטרי גרין‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪29 // 2017‬‬

‫חורף חם‬
‫במטבח‬

‫החורף מסרב בינתיים להופיע במלוא ממטריו‪ ,‬אך מזג האוויר הצונן עושה חשק‬
‫לתבשילים חמים ומפנקים‪ .‬אז הנה מתכון חורף של השף צ'רלי פדידה‪ ,‬השף של‬

‫יינות ביטן‪ ,‬שיהפכו לכם את עונת הגשמים לטעימה הרבה יותר‪.‬‬

‫את כל הנוזל שופכים על האוסובוקו בצורה‬ ‫אופן ההכנה‪:‬‬ ‫אחרי שחווינו טפטופים ראשונים וחשבנו שעונת‬
‫שווה‪ ,‬כשלושה רבעים מגובה האוסובוקו‪.‬‬ ‫הגשמים כבר נמצאת כאן‪ ,‬הסתבר שהשנה‬
‫מחממים מחבת עם מעט שמן‪ .‬בכלי אחר‬ ‫נצטרך להמתין עוד קצת לחורף שמאחר‬
‫מכסים בנייר אפייה ורדיד אלומיניום ומכניסים‬ ‫מתבלים את האוסובוקו במלח‪ ,‬פלפל גרוס‪,‬‬ ‫להגיע‪ .‬אז אמנם מזג אוויר סוער עדיין אין לנו‪,‬‬
‫לתנור שחומם מראש ל ‪ 175 -‬מעלות למשך‬ ‫טובלים בקמח ומתחילים בטיגון הנתחים עד‬ ‫אך אפשר בכל זאת ליהנות מטמפרטורות‬
‫לצבע זהוב‪ .‬מוציאים ומסדרים בתבנית פיירקס‪.‬‬ ‫נמוכות ושפויות יותר מאלה שהיו כאן בחודשים‬
‫כשעתיים‪.‬‬ ‫על אותה מחבת עם כל המשקעים של הבשר‬ ‫האחרונים‪ ,‬ולהתחיל להתפנק עם מאכלים‬
‫מתחילים בטיגון בצל‪ ,‬שום‪ ,‬גזר‪ ,‬כרישה‪ ,‬וסלרי‬
‫לאחר שעתיים פותחים את הפיירקס ובודקים‬ ‫אמריקאי‪ .‬מטגנים עד אשר הירקות קבלו צבע‬ ‫חורפיים וחמימים‪.‬‬
‫מה מצבו של הבשר‪ ,‬נועצים אצבע בבשר ואם‬ ‫שחום ויפה‪ ,‬מוסיפים רסק עגבניות וממשיכים‬ ‫בעוד מרקים למיניהם הם האוכל החורפי‬
‫לטגן עוד כ ‪ 5‬דקות (רק ככה אנו מוציאים את‬ ‫הקלאסי‪ ,‬השף של יינות ביתן‪ ,‬צ'רלי פדידה‪,‬‬
‫האצבע נכנסת בקלות זה סימן שהבשר מוכן‪.‬‬ ‫מספק לנו מתכון שונה ומגוון שכיף לא פחות‬
‫חשוב לומר שכל בשר מתנהג בצורה שונה לכן‬ ‫החמיצות של הרסק)‪.‬‬ ‫לאכול אותו כשרוצים להתחמם לקראת העונה‬

‫חשוב לבדוק תמיד בכל פעם ופעם‪.‬‬ ‫עדיין באותה מחבת מזיזים את כל הירקות‬ ‫החורפית‪.‬‬
‫מוציאים בעדינות את האוסובוקו ומניחים בכלי‬ ‫עם הרסק לצד המחבת ושופכים יין אדום ‪,‬‬
‫מצמצמים את היין לחצי ומערבבים את הכל‬ ‫אז מה בתפריט?‬
‫הגשה‪.‬‬ ‫ביחד‪.‬מוסיפים ‪ 4‬כוסות מים קרים ומביאים‬
‫לרתיחה‪.‬מתבלים מעט מלח‪ ,‬פלפל אנגלי‪ ,‬עלי‬ ‫אוסובוקו קלאסי –‬
‫מוציאים מהרוטב את עלה הדפנה והפלפל‬ ‫דפנה ומבשלים את כל הנוזל למשך כ ‪20 -‬‬ ‫צלוי עם יין אדום וירקות שורש‪.‬‬
‫האנגלי וטוחנים בעזרת בלנדר מוט את הרוטב‪,‬‬
‫יוצקים על האוסובוקו ומגישים‪ .‬מומלץ להגיש‬ ‫דקות על להבה בינונית‪.‬‬ ‫מתכון עבור ‪ 6‬סועדים‪.‬‬

‫לצד אורז חגיגי‪/‬תפוחי אדמה צלויים‪.‬‬

‫מצרכים עבור הרוטב והבשר (נוזל הבישול)‪:‬‬

‫‪ 6‬פרוסות אוסובוקו (שריר הזרוע מספר ‪,)8‬‬
‫במשקל של ‪ 220‬גרם כל מנה‪ ,‬פרוסים במסור‬

‫חשמלי‬
‫‪ 1/3‬כוס שמן קנולה‬

‫‪ 4‬כפות קמח‬
‫‪ 1‬בצל חתוך לשישיות‬
‫‪ 3‬שיני שום קלופות‪ ,‬שלמות‬
‫‪ 6‬גזרים קטנים קלופים (או שלושה גזרים‬
‫גדולים וחתוכים לפרוסות)‬
‫‪ 1/2‬כרישה חתוכה לפרוסות‬
‫‪ 2‬גבעולי סלרי אמריקאי חתוך לפרוסות‬
‫‪ 2‬כפות רסק עגבניות‬

‫‪ 1/2‬יין אדום‬
‫מים קרים‬

‫‪ 1‬עלה דפנה‬
‫‪ 3‬פלפל אנגלי‬
‫מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם‬

‫‪ // 30‬מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪2017‬‬

‫שף‪ ,‬מורה לקונדיטורהאצל אלברט שושן‬ ‫בס”ד‬

‫מסעדה ושירותי קייטרינג‬ ‫ותק‬

‫לכל האירועים‪ :‬שבת חתן‪ ,‬אזכרות‪ ,‬בר‪/‬בת מצווה‪ ,‬חינה‪ ,‬ימי הולדת ועוד‬ ‫‪50‬‬

‫שנה‬

‫מאכלים מכל העדות עם מרכיבים טריים וכשרים‬

‫בימי שישי אוכל מוכן לשבת‪ /‬הזמנות טלפוניות כשר‬

‫בימים ב‪,‬ג‪,‬ד‪,‬ה ‪ -‬המסעדה פועלת בין ‪ 11:30-15:00‬בימי שישי וערבי חג‪7:30-14:30 :‬‬

‫‪ | 052-7707031‬קניון תל‪-‬מונד סנטר‪ ,‬קומה ‪ ,1‬הדקל ‪47‬‬

‫מגזין נשים ‪ //‬דצמבר ‪31 // 2017‬‬

‫מרפאת שיניים שעושה לך את ההבדל‬

‫טיפולי שיניים והשתלות‬
‫ע"י טובי רופאי השיניים‬

‫מומחה לכירורגיה פה ולסת‬

‫תעודת אחריות‬ ‫מומחה לחניכיים‬
‫בכתב על‬ ‫מומחה ליישור שיניים‬

‫כתרים ושתלים‬ ‫שיקום פה מורכב‬
‫שתלים מונחי מחשב‬

‫שיקום מיידי למקרים מתאימים‬

‫צוות הרופאים במרפאה בוגרי "הדסה" ירושלים‬

‫שעות פתיחה‪ :‬א'‪-‬ה' ‪10:00-20:00‬‬

‫בית שקד‪ ,‬רמז ‪( 16‬קומה ‪ 7‬מעל הסופר‪-‬פארם) נתניה‬
‫אתר‪drbsoulloay.co.il :‬‬


Click to View FlipBook Version
Previous Book
http://www.usahealthguide.com/nerve-renew/
Next Book
العدد الأول لمجلة مصادر التعلم