מגזין נשים 80 - נובמבר 2019

‫מגזין נשוסטיםייל‬ ‫בס"ד‬

‫מהדורת‬
‫נובמבר ‪2019‬‬

‫גיליון ‪80‬‬

‫מעצבת‪ :‬ריקי דלאל | צילום‪ :‬ירדן גל ים‬

‫מ‪.‬פרסומי‬

‫רואה היום את המחרשרית‬

‫למול התרחשויות שונות בחיינו ובחינה חוזרת ונישנת של דרכי התמודדות של‬
‫כל אחד מאתנו‪ ,‬נראה כי נדרשת המון רציונאליות וחשיבה בהירה וריאלית‬
‫לפתרון והתמודדות עם קשיים ואף שמחות‪ .‬אין ספק כי אותה רציונאליות‬
‫הנה אבן יסוד לחיים נכונים‪ ,‬אולם למולה נראה כי רבים מאתנו זקוקים לעידוד‬
‫ופיקוס מאדם שביכולתו לחזות ולנבא את העתיד להתרחש‪ .‬שילוב בין שני‬

‫אלה הנו מנצח‪.‬‬

‫ניסתה להבין את המושג " התפנה" אולם‬ ‫הנחתה אותה לגשת לעזרה רפואית‬ ‫חיזוי מפתיע ובמידה מסוימת מצמרר‬
‫שרית אמרה שהיא מתקשה לראות מה‬ ‫לרופאים שחזתה כי אכן יוכלו לעזור‬ ‫(בפרט לאלה הנקלעים לראשונה למפגש‬
‫הן הנסיבות אך היא רואה כי כעת הוא‬ ‫לה‪ .‬אותה אישה הרתה ובחודשי הריונה‬ ‫כזה) ניתן על ידי שרית‪ ,‬המהווה מוקד‬
‫המוקדמים‪ ,‬בעקבות בדיקות רלוונטיות‬ ‫עלייה לרגל לכל אלה החפצים לדעת‬
‫לא פנוי למפגש‪.‬‬ ‫הורו לה לגשת להפלה‪ .‬האישה שבה‬ ‫את העתיד‪ ,‬אלה המבקשים למלא ליבם‬
‫כעבור שלושה חודשים דלית יצאה‬ ‫לבקר את שרית וזו שכאמור ביכולתה‬
‫למסיבה שחברה לחצה עליה להצטרף‬ ‫לראות את העובר המתהווה המליצה‬ ‫תקווה וסקרנים גרדא‪.‬‬
‫ושם היא שמה עינה על בחור שמהרגע‬ ‫לשוב ולבחון את העניין שוב באמצעות‬ ‫ראיית הנולד מתאפשרת למול כל אדם‬
‫הראשון שבה את ליבה‪ .‬אותו בחור איבד‬ ‫רופאים רלוונטים‪ ,‬שכן בחזיונה בריאות‬ ‫בדרכים רבות‪ :‬קריאת מחשבות‪ ,‬בחינת‬
‫את רעייתו במחלה קשה כ – ‪ 4‬חודשים‬ ‫העובר הייתה מובטחת‪ .‬האישה פעלה‬ ‫חודש הלידה והשפעותיו‪ ,‬קשר בין צבעים‪,‬‬
‫לפני המפגש בין השניים‪ .‬נכון להיות הם‬ ‫שוב בהמלצת שרית וכיום הנה אם לילד‪.‬‬ ‫קריסטלים ועוד‪ .‬שרית נעזרת בעבודתה‬
‫נשואים ובדרכם להרחיב את המשפחה‪.‬‬ ‫כמה צער מיותר נמנע על ידי מפגש זה‬ ‫בקלפים ובקריאה בכוס קפה‪ ,‬דרכם היא‬
‫הלכה למעשה מתקשרת עם עולמו של‬
‫דלית אינה מתפשרת‪.‬‬ ‫בין האישה לשרית‪.‬‬ ‫האדם היושב מולה‪ .‬עבור שרית מהווים‬
‫ולבסוף סיפור המשלב בתוכו מהתחום‬ ‫דוגמאנוספתהמלמדתעדכמהרלוונטית‬ ‫אמצעים גשמיים אלה מעין מסך צפייה‬
‫האישי והעסקי‪ .‬איש עסקים שנהג לבקר‬ ‫היא הידיעה מראש הנה מתחום הזוגיות‪.‬‬ ‫שעליו היא מקרינה לעצמה חלקים‬
‫מידי פעם אצל שרית הגיע לפגישה‬ ‫דלית שהתקרבה לשנת ה–‪ 40‬בחייה‬ ‫מהותיים בחייו של האדם‪ .‬בשיחה עמה‬
‫נוספת על מנת לבקש את ברכתה‬ ‫בעודה רווקה‪ ,‬התקשתה מאוד ליצור‬ ‫שרית מתארת אף את יכולתה לראות‪,‬‬
‫לעסקה גדולה שהוא ושותפו לעסקים‬ ‫קשר עם בני המין השני‪ .‬היא התקשתה‬ ‫כמו מוקרן לפניה סרט‪ ,‬עובר המתהווה‬
‫מזה זמן רב עמדו לסגור עם גורם שלישי‬ ‫לתת אמון ומצאה את עצמה מתפשרת‬ ‫בבטן אמו ואף את איכות התפתחותו‪,‬‬
‫נוסף‪ .‬בהליך התקשור שרית העלתה‬
‫כי שותפו לעסקים מנהל מזה זמן מה‬ ‫בדברים מהותיים מידי‪.‬‬ ‫תקינות‪.‬‬
‫רומן עם רעייתו‪ .‬איש העסקים התקשה‬ ‫לחייה שב בחור איתו הייתה בקשר‬ ‫בהליך התקשור המתבצע על ידי שרית‬
‫להאמין‪ .‬הוא בחר לשכור שירותי בילוש‬ ‫בעבר וניראה היה שכעת‪ ,‬בפעם השנייה‬ ‫באפשרותה לספר לאדם המבקש‬
‫ומצא כי מה ששרית ראתה היה נכון‪.‬‬ ‫הדברים הולכים טוב יותר‪ ...‬לפחות‬ ‫לדעת‪ ,‬אודות חלקים שונים בחייו‪:‬‬
‫אותו איש עסקים פרק את השותפות‬ ‫בתחילה‪ .‬דלית הרגישה שמצד אחד‬ ‫בריאות גופנית‪-‬מנטלית‪ ,‬חיי אישות‪,‬‬
‫היא נכונה להתפשר ומצד שני אותה‬ ‫ילודה‪ ,‬עסקים‪ ,‬מקום עבודה ועוד‪ .‬שרית‬
‫ובהמשך שיקם את קשרי המשפחה‪.‬‬ ‫התפשרות מלווה בחששות כבדים‪ .‬דלית‬ ‫במהלך התקשור מעלה מידע מגוון‪.‬‬
‫שמחות‪ ,‬מפגשים‪ ,‬מפחי נפש ואכזבות‬ ‫פנתה לשרית‪ ,‬אותה הכירה ממפגשים‬ ‫חלקו מנבא את הטוב ביותר‪ ,‬חלקו מידע‬
‫הנם חלק מחיינו‪ .‬ידיעה מראש מביאה‬ ‫בעבר אשר היו מעין גלגל הצלה ותקווה‬ ‫אודות רעה קרבה‪ ,‬אולם תמיד שרית‬
‫לא פעם לקידום עינינו‪ .‬ניתן באמצעות‬ ‫תשאל את האדם מה ברצונו לדעת‪,‬‬
‫ידיעה עתידית לקדם את הטוב העתיד‬ ‫לעתיד טוב יותר עבורה‪.‬‬ ‫אם מה ביכולתו להתמודד ובמידה ואדם‬
‫להתרחש ולמנוע את הרע מכל‪ .‬שרית‬ ‫שרית בחנה את המתרחש בחייה של‬ ‫יבחר לשמוע גם את הקשה מכל‪ ,‬היא‬
‫בסגולותיה הייחודיות הנה כלי ממשי בידי‬ ‫דלית בדרכיה שלה ויעצה לה לעזוב את‬ ‫תדע לומר זאת בהמון רגישות וחום‪.‬‬
‫כל המעונין לפענח את חיינו העתידיים‪.‬‬ ‫הקשר הנוכחי שכן לא יצמח ממנו הדבר‬ ‫במקרים רבים היא תוכל אף להציע‪ ,‬שוב‬
‫לו דלית מצפה‪ .‬היא הוסיפה כי היא רואה‬ ‫באמצעות תקשור מנחה‪ ,‬את שמוטב‬
‫בעתיד הקרוב‪ ,‬תוך שלושה חודשים‪,‬‬ ‫לאדם לעשות‪ .‬דוגמא נפלאה לכך הנה‬
‫מפגש בין דלית לבין בחור שיתפנה‬ ‫אודות אישה שהתקשתה להרות ושרית‬
‫עבורה ויהפוך להיות מהותי בחייה‪ .‬דלית‬

‫רח' סמילנסקי ‪ ,10‬קומה ד'‪ ,‬נתניה לתאום פגישה עם שרית טל'‪09-8620393 :‬‬

‫‪ ˆ 24.2.2017‬ידיעות נתניה ‪1‬‬



‫סדנה נוספת‪:‬‬ ‫איך לשרוף ‪ 3‬עד ‪ 11‬קילוגרם בחודש‬
‫תכנית הדיאטה‬ ‫ולשפר משמעותית את בריאותכם‬
‫תכנית הניקוי מרעלים‬
‫לפי סוג דם‬ ‫בשיטת ד"ר דורית מאיר‬
‫בהנחיית‬
‫ד"ר דורית מאיר‬ ‫ה תכני ת � תעזור לכם תוך חוד� ימים לרד ת ‪ 3-11‬קילוגרם במ�ש‬
‫קל ול�פר א ת בריאו תכם ‪ ,‬להפטר אח ת ול תמיד מחוסר ה�ליטה‬
‫ניסית המון דיאטות והתמדת בהן אז איך זה יכול להיות שלא ראית‬ ‫באוכל ומבעיי ת הה תמדה‪ .‬תקבלו כלים מדוייקים כיצד ל�לוט במש‬
‫תוצאות משמעותיות כפי שציפית?יתכן שזה משום שלא אכלת‬
‫�קל ובבריאו ת �לכם בהמ�ך הדרך‪.‬‬
‫על‪-‬פי סוג הדם שלך‪ .‬אני אלמד אותך איך לעשות זאת!‬ ‫אני מניחה �לא פעם הלכ תם ל תכניו ת דיאטה �ונו ת ‪ ,‬ע�י תם‬
‫נמאס לכם שוב להכשל בדיאטות? או לא לזהות אילו מזונות‬ ‫בדיוק מה �אומרים לכם ובכל זא ת לא ראי תם תוצאו ת מ�מעוש‬
‫מתאימים לגופכם? הלכ תם ל תכניו ת דיאטה �ונו ת ‪ ,‬ע�י תם בדיוק‬
‫מה �אומרים לכם ובכל זא ת לא ראי תם תוצאו ת מ�מעו תיו ת!א תם‬ ‫ תיו ת וזה הוריד לכם א ת הרוח מהמפר�ים‪.‬‬
‫מ תמידים בסדנאו ת הדיאטה‪ ,‬אך המ�קל תקוע! אני יודע ת מה‬ ‫ואם כבר ה תמד תם בסדנ ת הדיאטה‪ ,‬המ�קל נ�אר תקוע!לא זז !‬
‫וגם אם במקרה הטוב כן רזי תם חצי קילו בחוד� ‪ -‬גם הוא עלה‬
‫חסר לכם!‬ ‫חזרה די מהר! וא תם יודעים �י� לכם עוד דרך ארוכה לע�ו ת ולש‬
‫סיבה מ�מעו תי ת �הגוף אינו מגיב לדיאטו ת �ונו ת ‪ ,‬היא העובדה‬ ‫רד ת עוד הרבה קילוגרמים! וזה ממ� מ תסכל ומבאס! מוכר לכם?‬
‫�כנראה אף אחד לא אבחן אותכם על‪-‬פי סוג הדם שלכם וזה נתון‬
‫שחייבים להתייחס אליו כשבונים תפריט לירידה במשקל ומאוזן‪.‬‬ ‫אז מה עו�ים?‬
‫�יטה זו היא ייחודי ת ו�ונה מאדם לאדם ואני אבנה לכם תכני ת‬ ‫הגוף אינו מגיב לדיאטו ת �ונו ת בין הי תר בגלל חוסר איזון הורמוש‬
‫� ת תאים לכם באופן אי�י ו תעלה פי כמה א ת אחוזי ההצלחה‬
‫�לכם כי תדעו בדיוק אילו מזונו ת מרזים ובריאים בה תאם לסוג‬ ‫נאלי ופיזיולוגי בגוף ורמו ת רעילו ת גבוהו ת‪.‬‬
‫הדם �לכם ומאילו מזונו ת מומלץ לכם להמנע כדי ל�פר מ�מש‬ ‫אח ת הדרכים המעולו ת לאזן א ת הגוף ‪,‬לנקו ת או תו מרעלים ולהש‬
‫ תניע �ינוי ו תהליך בריא לגופינו הוא לעבור תהליך �ל ניקוי הגוף‬
‫עו תי ת א ת בריאו תכם ומ�קל גופכם‪.‬‬ ‫מרעלים ב�ילוב צמחי מרפא �מסייעים לאזן א ת כל המערכו ת‬
‫תכנית הדיאטה לפי סוג דם בשיטת ד"ר דורית מאיר‬
‫בגוף‪ ,‬לנקו ת ולהבריא כל תא ו תא‪.‬‬
‫מה יקרה לכם אחרי שתסיימו את התכנית‪:‬‬ ‫ב תכני ת הניקוי גם נלמד אילו מזונו ת יכולים בקלו ת רבה להוציא‬
‫‪ ‬תוך חודש תרזו ‪ 3-11‬קילוגרם‪ ,‬תשפרו משמעותית את‬ ‫או תנו מ�ליטה ואו תם לא לאכול או להמעיט מאוד באכיל תם‪:‬נלמד‬
‫בריאותכם ותדעו בדיוק אילו מזונות יסייעו לכם לרזות ולהבריא‬ ‫איך להיו ת ב�ליטה ובמודעו ת �ל מה �נכנס לגוף �לנו ולה תמיד‬

‫ומאילו מזונות מומלץ להמנע או להמעיט‪.‬‬ ‫בזמן ה תהליך ולאחריו‪.‬‬
‫‪ ‬ת�פרו מ�מעו תי ת א ת הבריאו ת כמו‪ :‬סוכר ת‪ ,‬לחץ‪-‬דם‪ ,‬דלקו ת‬ ‫זה מה �יקרה לכם אחרי � תסיימו א ת תכני ת הניקוי מרעלים‬
‫פרקים‪ ,‬בעיו ת עיכול‪ ,‬עור‪ ,‬פיברומיאלגיה‪ ,‬מיגרנו ת‪ ,‬עייפו ת כרוש‬ ‫‪ ‬תוך חוד� תרזו ‪ 3-11‬קילוגרם ‪ ,‬ת�פרו א ת בריאו תכם ו תחזירו‬

‫ני ת‪ ,‬מצב רוח ירוד ועוד‪...‬‬ ‫א ת ה�ליטה והאיזון לגופכם!‬
‫‪ ‬כבר לא ת תלבטו אם מזון זה או אחר בריא עבורכם או מזיק לכם‪.‬‬ ‫‪ ‬ת�פרו מ�מעו תי ת א ת הבריאו ת כמו‪ :‬סוכר ת‪ ,‬לחץ‪-‬דם‪ ,‬דלקו ת‬
‫מידע זה יסייע לכם לכל החיים!!! היו ת �סוג הדם לעולם אינו‬ ‫פרקים‪ ,‬בעיו ת עיכול‪ ,‬עור‪ ,‬פיברומיאלגיה‪ ,‬מיגרנו ת‪ ,‬עייפו ת כרוני ת‪,‬‬

‫מ� תנה‪.‬‬ ‫מצב רוח ירוד ועוד‪...‬‬
‫‪ ‬זו לא עוד תכני ת דיאטה‪ :‬זה כלים לחיים בריאים‪.‬‬ ‫‪ ‬תהיו ב�ליטה עם מה �נכנס לפה ‪ ,‬תדעו בדיוק אילו מזונו ת מוש‬
‫ציאים או תכם מ�ליטה ואיזון ו תדעו איך לה תמיד בזמן ה תהליך‬
‫‪ ‬תהיו �בעים לאורך כל היום‪.‬‬
‫‪ ‬תדעו אילו מזונו ת מחמירים רגי�ויו ת ומחלו ת אצלכם ואיך להש‬ ‫ואחריו!‬
‫‪ ‬הבא לי‪ :‬הכמיהו ת והח�קים לסוכרים ומזונו ת ממכרים מהם‬
‫מנע מהם‪.‬‬
‫‪ ‬תדעו איך ל�לב נכון א ת המזונו ת לעיכול אופטימאלי‪.‬‬ ‫א תם סובל ת ירדו פלאים או יעלמו לחלוטין‪.‬‬
‫‪ ‬תדעו בדיוק איך ל�לוט במ�קל ובבריאו ת �לכם להמ�ך הדרך‬ ‫‪ ‬ואם א תם דואגים � ת�ארו רעבים‪ ,‬אז זהו �לא‪ :‬תהיו �בעים‬

‫בה תאם לסוג הדם �לכם‪.‬‬ ‫לאורך כל היום‪.‬‬
‫‪ ‬תע�ירו א ת עצמכם בהמון ידע תורם וחד�‪.‬‬ ‫‪ ‬תקבלו כלים מדוייקים כיצד ל�לוט במ�קל ובבריאו ת �לכם‬
‫בזמן ה תכני ת ולאחריה ו תעברו חויה חד�ה ומ תקנ ת ‪ :‬תבצעו �יש‬

‫נויים ולא רק תדברו עליהם‪.‬‬

‫עד כאן אנשים יקרים‪ ,‬הרבה בריאות‪ ,‬אור ואהבה‪ .‬ד"ר דורית מאיר‬
‫קבלו במתנה‪ :‬מדריך לניקוי רעלים‪-‬להרזיה ובריאות‬

‫כתובת האתר שלנו‪www.dorit-meir.com :‬‬

‫לפרטים והרשמה‪:‬‬
‫טל'‪054-4266880 ,09-7444715 :‬‬

‫לרוכשים מנוי במועדון הספורט קולג'יםחודש נוסף מתנה‬‫קופון‬

‫עולם של ספורט‬

‫במיוחד בשבילך‬

‫מגוון חוגים עצום עם המדריכות הטובות ביותר •‬
‫חדר כושר מפואר וחדיש • בריכה מקורה ומחוממת‬

‫מנכל"ית‪:‬‬ ‫נשים יקרות‪,‬‬ ‫בס"ד‬
‫סיון ישראל‪-‬דרי‬
‫"אל תתפשרי על עצמך‪ .‬את זה כל מה שיש לך"‪ ‬‬
‫מנהלת סניף נתניה‪:‬‬ ‫ג'ניס גופלין‬
‫אסנת נחום‪-‬כהן‬
‫מגזין נשים וסטייל לנשות נתניה שוב בסימן "העצמה נשית"‪.‬‬
‫מנהלת המגזין‪:‬‬ ‫‪ ‬בכל פעם מחדש אני מתפלאת מהעוצמה הנשית‪ .‬במהלך פגישותיי‪ ,‬כמנהלת שיווק ופרסום‬
‫דור אלמוג‪-‬אלגבי‬ ‫לבתי עסק בעירנו‪ ,‬אני פוגשת מידי שבוע – בנשים חזקות‪ ,‬אסרטיביות ומקבלות החלטות‪.‬‬
‫‪054-2645026‬‬ ‫‪ ‬עדיין לא ערכתי מחקר בנושא‪ ,‬אבל רוב העסקים שפגשתי אשר נוהלו על ידי נשים – היו מאורגנים‪,‬‬
‫מסודרים ועם תקציב מוחלט‪ .‬למה? אנחנו יכולות הכל – והשמיים הם הגבול והרי‪ ,‬אנו המין החזק‪...‬‬
‫עורכי תוכן‪:‬‬ ‫‪ ‬קרן דורון‪ ,‬בראיון נשי ומרחיב לב על יוזמה נשית של מקימת "מאמיזמיות"‪ ,‬מוכיחה שהכל אפשרי‬
‫ברק גולן‪ ,‬ישי פלדמן‪,‬‬
‫ו‪-‬וונדרוומן זה לגמרי לא רק שם סרט‪.‬‬
‫יאיר אברהם‬ ‫‪ ‬בחודש נובמבר נחגג יום הגבר הבינלאומי‪ ,‬וכנשים חזקות החלטנו הפעם לתת להם קצת מהבמה –‬

‫עיצוב גרפי‪:‬‬ ‫עם פרויקט מתנות שלם‪ ,‬דווקא לגבר‪.‬‬
‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‪:‬‬
‫מרינה מלכין‪ ,‬רינה מנדל‪,‬‬ ‫מה עוד יש לנו הפעם? חופשת סקי – גם בתור חופשת בנות‪ ,‬החידושים הטכנולגים של שנת ‪2019‬‬
‫וכמובן כל הטרנדים ל‪.2020-‬‬
‫יריב אלטמן‪ ,‬רויה בכשי‬
‫דור אלמוג‬ ‫תהני!!!‬
‫יועצי מכירות‪:‬‬ ‫נשיקות‬
‫דור אלמוג‪ ,‬ניקי אקהויז‪,‬‬
‫ירושלים נבט‪ ,‬יאיר ישראל‬ ‫נשמח לקבל הארות‪ ,‬הערות והצעות לראיונות למגזין הבא ‪ ,‬למייל הדסק – ‪[email protected]‬‬

‫הפצה‪:‬‬ ‫וונדרוומן –‬
‫דורון הפצות‬ ‫גרסת‬

‫לפרסום מודעות‪:‬‬ ‫המציאות‬
‫טל‪09-8307777 :‬‬
‫ורד דנוס ‪-‬‬ ‫‪8‬‬
‫אתר‪www.israelnow.co.il :‬‬
‫כל‪-‬ל ה‪0‬ט‪2‬רנ‪0‬דים‪2‬‬ ‫סקי גם לנשים‪...‬‬
‫אין המערכת אחראית‬
‫על תוכן המודעות וסגנונן‬ ‫‪16‬‬
‫‪12‬‬
‫מו"ל‪:‬‬
‫מקומונים בשרון תעשיות בע"מ‬

‫השבוע בנתניה‬
‫בית רמז‪ ,‬רח’ רמז ‪ ,13‬נתניה‬

‫בשער‪:‬‬
‫בית האופנה לשמלות כלה וערב‬

‫ריקי דלאל‪ .‬צילום ירדן גל ים‬

‫חמיזוינניייםם‬‫רכיבים‪5‬‬‫‪24‬‬
‫לגופינו ‪18‬‬
‫מדריך המתנות‬
‫למין השני‬

‫‪ / 6‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בס"ד‬

‫צוות אווה זינגר תכשיטים מזמין אתכן‬
‫ליהנות ממגוון קולקציות החורף החדשות שלנו‬

‫ומהנחות מיוחדות לחברות המועדון‬
‫ברשותנו בית מלאכה במקום‬

‫ואנו מבצעים את כל סוגיי התיקונים‬

‫*מומלץ להביא תכשיטים ישנים וביחד נעניק להם‬
‫מראה חדשני ועדכני לטעמכן ולתקציבכן האישי‬

‫רח' תל חי ‪ ,6‬נתניה | טל' ‪09-8820706‬‬

‫‪www.evazinger.com | Eva zinger antique jewellery‬‬

‫וונדרוומן‬

‫גרסת‬
‫המציאות‬

‫קרן דורון‪ ,‬תושבת רמת פולג‪ ,‬פיצחה את הנוסחה‬ ‫שם‪ :‬קרן דורון‬
‫כיצד נשים יכולות לשלב באופן מוצלח בין קריירה‬ ‫גיל‪35 :‬‬
‫למשפחה‪ .‬עכשיו היא חולקת את כל הידע שצברה‬
‫מצב משפחתי‪ :‬נשואה לאושרי ואמא‬
‫בנושא במסגרת מפעל 'המאמיזמיות' הקהילתי‬ ‫לשיר (‪ )11‬נועה (‪ )8‬ומיה (‪)4‬‬
‫התנדבותי‪.‬‬ ‫עיסוק‪ :‬יועצת עסקית‬

‫איך הגבת לאמירות האלה?‬ ‫מאת ישי פלדמן‬ ‫השכלה‪ :‬תואר ראשון בחינוך במכללת‬
‫"ניסיתי לחשוב על דרך שבה אצליח לשלב בין‬ ‫לוינסקי‪ ,‬תואר שני בייעוץ ארגוני‬
‫הדברים‪ .‬למדתי תואר ראשון בהוראה וחשבתי שאם‬ ‫ת ההשראה לתחום בו היא עוסקת כיום‪,‬א‬ ‫במכללה למנהל‪ ,‬עושה כעת דוקטורט‬
‫אהיה מורה אצליח להשיג את האיזון בין קריירה‬
‫למשפחה‪ .‬מהר מאוד הבנתי שלא בזה אני רוצה‬ ‫שאבה קרן דורון מאמה‪ ,‬בה ראתה מודל‬ ‫באוניברסיטת בר אילן‬
‫לעסוק‪ .‬כשבתי הבכורה נולדה‪ ,‬הבנתי שאני לא‬ ‫לחיקוי‪ .‬קרן תמיד רצתה להיות אם ואשת‬
‫חוזרת לעבוד‪ ,‬כי רציתי להיות איתה‪ .‬מתוך הצורך‬ ‫משפחה נוכחת כפי שאמה שלה הייתה עבורה‪,‬‬ ‫סדר יום‪:‬‬
‫להתפרנס‪ ,‬הקמתי עסק של כתיבת תוכן לקידום‬ ‫אך במקביל‪ ,‬שאפה גם להגשמה אישית במישור‬ ‫‪ - 7:00‬מתעוררת ומארגנת את הילדות‬
‫אתרים‪ ,‬כך שאוכל לעבוד מהבית ולהיות נוכחת‪.‬‬ ‫המקצועי‪ .‬לאורך השנים‪ ,‬היא התעניינה בשאלה‬
‫משם‪ ,‬המשכתי לעסק עצמאי נוסף שעסק בשירותי‬ ‫– כיצד ניתן להיות אם מסורה ואשת קריירה‬ ‫לבית הספר‬
‫מחקר לעסקים‪ .‬במהלך העבודה בו‪ ,‬נחשפתי לכל‬ ‫מצליחה בו זמנית? בשנים האחרונות‪ ,‬היא לקחה‬ ‫‪ - 8:00‬קפה‪ ,‬עיתון וסריקת רשתות‬
‫עולם הייעוץ הארגוני ונרשמתי לתואר שני בתחום"‪.‬‬
‫את האתגר שבמענה עליה כמה צעדים קדימה‪.‬‬ ‫חברתיות ומיילים‬
‫ואיך הגעת לתחום שבו את עוסקת היום?‬ ‫‪ - 9:00‬מתחילה יום עבודה או יום לימודים‬
‫כיום‪ ,‬מספקת קרן את התשובה לשאלה הזאת‬ ‫‪ - 14:00‬מסיימת את העיסוקים‬
‫"הבנתי שאני רוצה להיות יועצת עסקית‪.‬‬ ‫לאלפי נשים ברחבי הארץ‪ .‬מלבד היותה יועצת‬ ‫המקצועיים ואוכלת ארוחת צהריים עם‬
‫בהתחלה הייתי יועצת עסקית כמו כולם‪ ,‬אך‬ ‫עסקית עבור נשים עצמאיות שרוצות להמריא עם‬
‫הרגשתי שזה לא מדויק עבורי‪ .‬המנטור העסקי‬ ‫העסק שלהן ועדיין לשמור על אימהות מחבקת‪,‬‬ ‫הילדות‬
‫שאיתו התייעצתי‪ ,‬הצליח להראות לי מה אני‬ ‫היא גם עוסקת במחקר אקדמי הנוגע בדיוק בנושא‬ ‫‪ - 18:00‬זמן עם הילדות והבעל‬
‫באמת רוצה‪ .‬הוא אמר לי שאני יודעת איך לנהל‬ ‫הזה במסגרת הדוקטורט שהיא כותבת בימים‬
‫עסק מצליח‪ ,‬ויודעת איך לשלב את זה עם חיי‬ ‫אלה‪ .‬בנוסף לזה‪ ,‬היא מפעילה מיזם התנדבותי‬ ‫פינה אהובה בעיר‪ :‬חוף הים בפולג‪.‬‬
‫משפחה‪ ,‬והציע לי להתמקד בדיוק בזה‪ .‬כלומר‪,‬‬ ‫וקהילתי מרשים העונה לשם 'מאמיזמיות'‪ ,‬הפועל‬ ‫לעשות הליכה על החוף או לשבת מול‬
‫לייעץ ולעבוד עם נשים עצמאיות שרוצות ליישם‬ ‫ב – ‪ 14‬סניפים ברחבי הארץ‪ ,‬ומעניק מענה וכלים‬
‫את השילוב הזה בחייהן‪ .‬מאז השתנו כל חיי‪.‬‬ ‫מעשיים לנשים עצמאיות‪ ,‬הן בפן המקצועי והן‬ ‫הים‬
‫הקמתי את העסק הנוכחי‪ ,‬את המיזם החברתי‬
‫בצורך לאזן בין הקריירה למשפחה‪.‬‬
‫והתחלתי את המחקר האקדמי בתחום"‪.‬‬
‫"מודל האם שרציתי ליישם היה ברור לי עוד‬
‫איזה רעיון עומד מאחורי המיזם החברתי?‬ ‫מילדות" מספרת קרן‪ ,‬אם לשלוש בנות כיום‪" ,‬אמי‬
‫הייתה מאותן סופר אימהות שעשו הכול‪ .‬היא‬
‫"מדובר במיזם שפועל באופן קהילתי ובהתנדבות‬ ‫הייתה הורה מלווה בטיולים‪ ,‬תמיד מחכה בבית‬
‫מלאה‪ .‬זה החל מסניף רמת פולג‪ ,‬המקום בו אני‬ ‫עם תבשיל חם כשהייתי חוזרת מבית הספר וכו'‪.‬‬
‫גרה‪ ,‬וכשנשים במקומות אחרים שמעו על המיזם‬ ‫ידעתי שכזאת אמא אני רוצה להיות‪ .‬אך כשרציתי‬
‫ופנו אליי כדי שנרחיב אותו‪ ,‬זה התחיל להתפתח‪.‬‬ ‫לפתח גם קריירה במקביל‪ ,‬אנשים מסביב אמרו לי‬
‫שאי אפשר באמת להצליח בכל החזיתות‪ ,‬ושאני‬

‫צריכה לבחור"‪.‬‬

‫‪ / 8‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫חוגגים עם‬

‫חד פעמי‬

‫מסיבות יומולדת‬
‫בר‪/‬בת מצווה‬
‫עליה לתורה‬
‫חינה‬

‫צלחות יוקרה דגם מילאנו‬

‫מארזי צלחות גדולות‪ ,‬בינוניות וקטנות‬
‫סלטינה‪ ,‬מרקיה‬

‫‪ 10‬יחידות במארז‬

‫‪ ₪‬למארז‪7‬‬

‫המבצע עד גמר המלאי | ט‪.‬ל‪.‬ח‬

‫בנוסף מלאי חדש ביבוא אישי לעיצוב השולחן ומבחר ענק של מבצעים‬

‫החרמון ‪ .5/1‬קרית השרון‪ ,‬נתניה | ‪054-4844110‬‬

‫שעות פתיחה‪ :‬א'‪-‬ה' ‪ | 9:30-19:30‬יום ו' ‪8:30-13:30‬‬

‫קרן מפעילה מיזם‬
‫התנדבותי וקהילתי‬
‫מרשים העונה לשם‬
‫'מאמיזמיות'‪ ,‬הפועל‬
‫ב‪ 14-‬סניפים ברחבי‬
‫הארץ‪ ,‬ומעניק מענה‬
‫וכלים מעשיים לנשים‬
‫עצמאיות‪ ,‬הן בפן‬
‫המקצועי והן בצורך לאזן‬
‫בין הקריירה למשפחה‬

‫זה בדיוק עלול להיות מה שיהרוס את הגבולות‬ ‫איפה נכנס כל נושא האימהות בקבוצות‬ ‫כיום אנחנו מנהלות ‪ 14‬סניפים ברחבי הארץ‪,‬‬
‫שדיברתי עליהם‪ .‬לכן צריך להיות מודעים ליתרונות‬ ‫האלה?‬ ‫מחיפה ועד פתח תקווה ואנחנו כל הזמן במגמת‬
‫ולמכשולים שמגיעים עם הטכנולוגיה‪ .‬אם נפעל‬ ‫גדילה‪ .‬הרעיון בבסיס הוא להפיץ את הערכים שבהם‬
‫מתוך מודעות ונדע להשתמש בטכנולוגיה נכון‪ ,‬זה‬ ‫"עניין האימהות והשילוב שלה עם הקריירה‪ ,‬נובע‬ ‫אני מאמינה‪ ,‬לגבי השילוב בין עבודה ומשפחה‪ ,‬גם‬
‫בעיקר מהפצת המסרים שלנו בקבוצות השונות‪.‬‬
‫יכול לעזור לנו ליישם את אותם רעיונות"‪.‬‬ ‫זה משהו שאנחנו שמות עליו את הדגש כל הזמן‪,‬‬ ‫באופן קהילתי והתנדבותי"‪.‬‬
‫ומדברות על איך אפשר ליישם את זה בצורה‬
‫את כותבת היום גם דוקטורט בתחום‪ .‬איזה‬ ‫אז איך זה עובד?‬
‫תובנות מעניינות עולות בעולם המחקר‬ ‫המיטבית"‪.‬‬
‫"בכל סניף‪ ,‬מתקיים אחת לחודש מפגש בין כל‬
‫האקדמי?‬ ‫אז מהו לדעתך הסוד שבהצלחה לשלב בין‬ ‫הנשים החברות בו‪ .‬כולן נשים עצמאיות המעוניינות‬
‫הדברים?‬ ‫לקדם את העסקים שלהן‪ .‬מלבד האג'נדה שבקידום‬
‫"ישנו מחקר מעניין שהתנהל לאורך הרבה שנים‬ ‫העסק תוך שמירה על הערכים המשפחתיים‪ ,‬אנחנו‬
‫באוניברסיטת הרווארד ופורסם לאחרונה‪ .‬במחקר‬ ‫"הדבר המרכזי שצריך לעשות כדי להצליח לשלב‬ ‫רוצות גם לקדם את הכלכלה המקומית‪ ,‬ולכן כל‬
‫בדקו מה השפיע טוב יותר על ילדים בטווח הארוך‬ ‫את הכול‪ ,‬הוא לשים גבולות‪ .‬כשמדברים על האם‬ ‫סניף מיועד לנשים המתגוררות באותו איזור בלבד‪.‬‬
‫– אימהות שהקדישו את עצמן למשפחה בלבד‪ ,‬או‬ ‫הקרייריסטית‪ ,‬תמיד עולה תמונה של אישה עם‬ ‫המפגשים החודשיים מתקיימים בכל פעם בבית של‬
‫כאלה שגם פיתחו קריירה משלהן בו זמנית‪ .‬המחקר‬ ‫הרבה ידיים‪ ,‬שמחזיקה בכל יד משהו אחר ועושה‬ ‫מישהי אחרת‪ ,‬כל אחת מגיעה עם משהו טעים‪ ,‬וכך‬
‫עקב אחר הילדים מגיל קטן ועד לבגרות‪ .‬באופן כללי‬ ‫הרבה דברים בו זמנית‪ .‬אך אני אומרת בדיוק את‬ ‫אנחנו שומרות על הפעילות ללא עלות‪ .‬במסגרת‬
‫נמצא‪ ,‬שילדים לאימהות קרייריסטיות‪ ,‬זכו להשפעה‬ ‫ההיפך‪ .‬אני חושבת שהתשובה היא לחלק את הזמן‬ ‫כל מפגש מישהי אחרת מעבירה סדנה או הרצאה‬
‫חיובית יותר‪ .‬הבנות הפכו להיות נשים מצליחות‪,‬‬ ‫בצורה ברורה בין משפחה ועבודה‪ .‬אם אני מגדירה‬ ‫מקצועית‪ ,‬כשאני מבקרת בכל שבוע בסניף אחר‬
‫שמגשימות את עצמן ומדווחות על שביעות רצון‬ ‫זמן שבו אני עובדת‪ ,‬אז אני כל כולי בעבודה ולא‬
‫גבוהה יותר מחייהן באופן כללי‪ ,‬והבנים גדלו להיות‬ ‫מאפשרת לדברים להסיח את דעתי‪ .‬באותה מידה‪,‬‬ ‫ומעבירה הרצאות גם כן"‪.‬‬
‫גברים שתומכים בהגשמה עצמית של בת הזוג‬ ‫אם החלטתי שבשעה מסוימת אני מסיימת לעבוד‬
‫ומבלה עם המשפחה‪ ,‬אז אני לא מאפשרת לעצמי‬ ‫איך זה עוזר לנשים?‬
‫שלהם"‪.‬‬ ‫להתעסק בזמן הזה בדברים שקשורים לעבודה‪.‬‬
‫הדבר המעניין בנושא הזה‪ ,‬הוא שהטכנולוגיה יכולה‬ ‫"הערך שבקבוצות האלה מגיע ממספר מקורות‪.‬‬
‫אז מהי המסקנה מבחינתך?‬ ‫התקשורת בין הנשים‪ ,‬שמתקיימת במפגשים וכן‬
‫לפעול לטובתנו‪ ,‬אך גם יכולה להזיק לנו"‪.‬‬ ‫בקבוצות הוואטסאפ והפייסבוק‪ ,‬יוצרת נטוורקינג בין‬
‫"אני חושבת שכשנשים משקיעות בעצמן‪,‬‬ ‫כולן‪ .‬הן מכירות אחת את השנייה‪ ,‬נחשפות לעסקים‬
‫מגשימות את היכולות המקצועיות שלהן ומפתחות‬ ‫למה הכוונה?‬ ‫אחת של השנייה ועוזרות זו לזו‪ .‬נוצרים שיתופי‬
‫את הקריירה שלהן‪ ,‬זה לא מטיב רק עם עצמן‪ ,‬אלא‬ ‫פעולה ביניהן‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬הפעילות במפגשים‬
‫גם עם כל המשפחה והסביבה הקרובה להן‪ .‬הרבה‬ ‫"בעידן הנוכחי‪ ,‬הטכנולוגיה יכולה להיות יתרון‬ ‫עוסקת בתוכן מקצועי שמועבר בהרצאות‪ .‬הנשים‬
‫נשים חושבות שלפתח קריירה זה מכשול לחיי‬ ‫אדיר‪ ,‬מכיוון שהיא מאפשרת לנו לעבוד בצורה‬ ‫בקבוצות מגיעות מתחומים מקצועיים שונים‪ ,‬כך‬
‫המשפחה‪ .‬אך אם יודעים לעשות את זה בצורה‬ ‫נוחה מכל מקום ובזמן שנוח לנו‪ .‬מצד שני‪ ,‬היא‬ ‫שכל אחת יכולה לתרום מהידע שלה לטובת כולן‪.‬‬
‫הנכונה‪ ,‬עם תכנון ולפי עקרונות ברורים‪ ,‬אז ההיפך‬ ‫יכולה להיות מכשול‪ .‬אם אני זמינה לעבוד מהגינה‬ ‫שיתוף הידע והנטוורקינג שנוצר‪ ,‬מאפשר לכולן‬
‫הוא הנכון‪ .‬לא רק שזה לא מכשול‪ ,‬אלא יתרון אדיר‬ ‫ולענות למיילים בזמן שאני מבלה עם הילדים‪ ,‬אז‬
‫להרוויח מכך"‪.‬‬
‫עבורן ועבור כל המשפחה"‪.‬‬

‫‪ / 10‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫ה‪0‬האו‪6‬אססו‪0‬מננ‪9‬מ‪6‬ייננ‪9‬וו‪6‬ף‪6‬ףתת‪666‬נ‪2‬נ‪6127‬ת‪1-‬נת‪9‬נ‪07‬יתננני‪-‬יהתהנה‪9‬י‪0‬ה‬

‫סניף חדרה‬

‫קומבה ‪ 32‬חדרה‬
‫‪04-8588065‬‬

‫חופשת סקי –‬

‫לגמרי גם לנשים‪...‬‬

‫חופשת סקי לגמרי יכולה להיות גם חופשת‬
‫בנות בלתי נשכחת‪ ,‬ובניגוד לדעה הרווחת –‬

‫שום גיל אינו מאוחר מכדי להתחיל‪.‬‬

‫מחפשות לאן לעשות טיל בנות ??‬

‫ממש לא‪ .‬לא תאמינו כמה בילויים יש בחופשת סקי‪.‬‬ ‫שצריך לעצור או להטריד אלא נהפוכו –לאתגר ‪.‬‬ ‫מאת אור דרי‬
‫זו חופשה שיכולה להכיל בתוכה הכול ! בדרך כלל‬
‫פותחים את היום בסשן גלישה או לימוד ואז גלישה‪,‬‬ ‫איך מתגברים על הפחד ?‬ ‫שמיים אפורים‪ ,‬הטמפרטורות צונחות‪,‬ה‬
‫קודם כל הגיוני שתחששי‪ .‬בכל גלישה במקום‬
‫כל אחת לפי הרמה המקצועית שלה‪.‬‬ ‫מוסדר יש מרכז שכולל הדרכות‪ ,‬שיעורים ותרגול‪.‬‬ ‫טיפות הגשם נקוות לשלוליות והשיעול‬
‫ובטח בגלישה ראשונה‪ ,‬תוכלי והכנס להדרכות‬ ‫והצינון לא מהססים להופיע בפתאומיות‪-‬‬
‫ומה אח"כ ?‬ ‫גלישה שילוו אותך עד שתרגישי בטוחה לנסות לבד‪.‬‬ ‫העונה הקרה והאהובה מתקדמת לעברנו בצעדי‬
‫רוב אתר הגלישה כוללים אזורי מנוחה מרכזים –‬ ‫הגלישה מתחילות במדרונות מתונים עם מדריך‬
‫ריכוז גדול של ברים שבה בסוף היום יש חגיגה‪ .‬כל‬ ‫צמוד‪ .‬את תפלי בהתחלה אבל לאט לאט תלמדי‬ ‫ענק‪.‬‬
‫הגולשים והגולשות מגיעים להירגע עם כוס בירה‬ ‫לצד הווירוסים וההתכרבלות מתחת לשמיכה‪ -‬חוזרת‬
‫טובה‪ .‬מרכזי הגלישה והמלונות בדרך כלל כוללים‬ ‫לשלוט בתנועות‪ ,‬תקלטי את הטכניקה‪ ,‬ואת שם‪.‬‬ ‫גם הפעילות שלגמרי מוציאה אותנו מהמיטה‪-‬‬
‫מרכזי ספא משוכללים ג'קוזי מפנק וסאונות לחמם‬ ‫הסקי! ביעדים הכי מרתקים בעולם‪ ,‬אל מול עיירות‬
‫איך מתגברים על הקור ?‬ ‫מפוארות או כפרים פשוטים‪ ,‬עם המשפחה‪ ,‬בני‬
‫את הגוף‪.‬‬ ‫קר! אבל דואגים להיות מצוידים מראש בבגדים‬ ‫הזוג או החברים‪ -‬חופשות הסקי כבר מזמן הפכו‬
‫חופשת סקי מכילה את כל הבילויים‪ ,‬הרכילות‪ ,‬השיק‬
‫והשופינג שיש בחופשת בנות‪ .‬רק תוסיפו את אתגר‬ ‫טרמיים איכותיים וכבר אין ממה לחשוש‪.‬‬ ‫למסורת חורפית‪.‬‬
‫הגלישה‪ .‬זה לא סתם עוד טיול בנות באירופה‪ ,‬זה‬ ‫במהלך המסלול המאמץ הפיזי והאדרנלין מחממים‬
‫טיול עם מטרה ודרייב להצליח – ביחד‪ .‬ואין כיף גדול‬ ‫אמנם סקי נחשב לספורט גברי ‪ ,‬יש משהו באתגר‬
‫את הגוף ואת כבר לא תרגישי את הקור‪.‬‬ ‫הפיזי שמרתיע נשים‪ .‬המחשבה שאני שומעת‬
‫מזה‪.‬‬ ‫מהרבה נשים היא שאם עברת את גיל ‪ 20‬ואת‬
‫כל היום נגלוש ?‬ ‫לא בכושר שיא – זה לא בשבילך‪ .‬ולאותן נשים אני‬
‫ממליצה בחום – תחשבו שוב!‪ .‬הידיעה שנצא מאזור‬
‫הנוחות שלנו‪ ,‬ונילחם בתחושות ובחששות‪ ,‬ובסוף‬
‫יחד עם ההצלחה נתמלא בתחושת סיפוק ואושר‪.‬‬
‫את לא באמת צריכה להיות בשיא הכושר שלך כדי‬
‫לגלוש‪ .‬אמנם ניכר מאמץ פיזי‪ ,‬אבל הוא לא מכשול‬

‫‪ / 12‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫במבצע היכרות‬ ‫טיפול זוגי ‪ 45‬דקות‬
‫‪ ₪‬לזוג‪300‬‬
‫רק‬ ‫במגוון תחומים‪ ✦ :‬רקמות עמוק ‪ -‬לשרירים תפוסים‬
‫✦ טיפול מיגרנה ‪ -‬שכמות כתפיים צואר וקרקפת‬
‫בתוקף עד ‪31.12.2019‬‬
‫✦ עייפות וחידוש אנרגיות ✦ אנטי סטרס ועוד‪....‬‬

‫טיפים למחליקות‬

‫רגע לפני שאתם סוגרים את המזוודה‪ ,‬כדאי שתכירו‬

‫את הפריטים שישדרגו את החוויה שלכם לרמה אחרתמקצועיות‬

‫זיעה בטכנולוגיית ‪ ,DriLaye‬תוך שימוש בבד ייחודי‪.‬‬ ‫זעזועים‪ ,‬מצפן דיגיטלי‪ ,‬זמן עולמי ב‪ 48-‬ערים ראשיות‬ ‫ה‪-‬אפליקציה‬
‫ומאידך‪ ,‬הן לא זונחות את פן הפרקטי לרגע‪ -‬הן‬ ‫בעולם‪ ,‬אפקט ניאון ותאורה ממושכת בחשיכה‬ ‫בין אם אתם רוצים למדוד את מהירות הגלישה‬
‫מכילות אזורים בקצות האצבעות שעובדים עם‬ ‫ועמידות בטמפרטורות נמוכות מאוד ולכלוך כבד‪.‬‬ ‫שלכם‪ ,‬זווית המדרון בו אתם יורדים ‪ ,‬לבדוק את‬
‫תנאי השלג בכל אתר סקי שתבחרו או להשוות את‬
‫מסכי טאץ'‪ ,‬ואף כיס נסתר למפתח ולכסף קטן‪.‬‬ ‫להשיג בסניפי רשת ג'נטלמן‪.‬‬ ‫התוצאות שלכם לשל חבריכם‪ ,‬אפליקציית ‪Snocru‬‬
‫להשיג בסניפי רשת ‪.Brooks‬‬ ‫תיתן לכם מענה מדויק לכל שאלה שתוכלו להעלות‬
‫מהפכת התקשורת ‪ -‬גם בקסדות!‬ ‫בדעתכם (לפחות בעניין הסקי‪ .)...‬האפליקציה‬
‫עניין של ניסיון ‪Skier’s Edge T5 Big Mountain -‬‬ ‫עם כל הכבוד לשאר האבזור‪ ,‬הקסדה עוקפת את‬ ‫מודדת ואוגרת את נתוני הגלישה שלכם ותאפשר‬
‫הסקי‪ ,‬כמו כל סוג ספורט‪ ,‬דורש תרגול ואימון‪ .‬רובנו‬ ‫כולם בחשיבותה‪ -‬מגינה על הראש שלנו ועשויה‬ ‫לכם להשיג מידע אודות אתרי הסקי השונים‪ .‬בנוסף‬
‫לא יכולים להרשות לעצמנו לנסוע בתדירות גבוהה‬ ‫להיות מצילת חיים! השימוש בה הכרחי ועל כן גם‬ ‫לכל‪ -‬אם תרצו לתקשר עם חובבי סקי אחרים‬
‫אל אתרי השלג לתרגל את מיומנות הסקי‪ ,‬אבל‬ ‫השדרוג שלה‪" .‬קסדת התקשורת" היא אולי הגרסה‬
‫מעתה התרגול יכול להיות גם זמין ונגיש ‪ -‬באמצעות‬ ‫המעניינת ביותר של קסדה שיצא לכם לראות‪-‬‬ ‫באזורכם‪ Snocru ,‬כבר תדאג לעניין‪.‬‬
‫מכשיר חדש‪ ,Skier’s Edge T5 Big Mountain ,‬ממש‬ ‫כוללת מיקרופון ורמקול המאפשרים לשמוע מוזיקה‬ ‫זמינה ב‪ android-‬ו‪.appstore‬‬
‫בתוך הבית שלנו‪ .‬ערכת המכשיר כוללת מחליקיים‪,‬‬ ‫ולדבר עם חבריכם בזמן שאתם מחליקים על השלג‬
‫מקלות סקי ומסילה קשתית המדמה את המדרונות‬ ‫באופן פשוט ונוח‪ .‬כמו כן‪ ,‬היא מאפשרת כיוון עצמי‬ ‫לחובבי אקסטרים‪ :‬שעון‬
‫והעליות עליהם מחליקים‪ .‬האימון במכשיר מאפשר‬ ‫‪G-shock‬‬
‫את שיפור הטכניקה לכל הרמות באופן מודרך תוך‬ ‫והתאמה לכל תנאי מזג האוויר‪.‬‬
‫אם אתם חיים ונושמים אקסטרים‪,‬‬
‫בניית הכוח‪ ,‬עבודה על זיכרון שרירים וסיבולת‪.‬‬ ‫אצבעות בתפקוד גבוהה ‪-‬‬ ‫שעון ה ‪ G-shock‬הוא פריט‬
‫‪Greenlight Glove‬‬ ‫חובה בעבורכם‪ .‬שעון היד הזה‬
‫נוצר במהותו לפעילויות אקסטרים‪,‬‬
‫דגם הכפפות החדש של‬ ‫ומאפשר התמודדות מיטבית גם‬
‫המותג הבינלאומי ‪ Brooks‬הוא‬ ‫בתנאי חורף קשים וסוערים‪ .‬פני השעון‬
‫הקומבינציה המושלמת בין הגנה‬ ‫עשויים מזכוכית מינרלית שעמידה בפני שריטות‬
‫ופרקטיות‪ .‬מחד‪ ,‬הן שמות דגש על‬ ‫עמוקות‪ ,‬כמו כן הוא מאופיין בעמידות גבוהה בפני‬
‫הגנה מרבית לכפות הידיים ‪ -‬חימום מהיר ונידוף‬

‫‪ / 14‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫"עוד מעט‪ ,‬עוד קצת"‬

‫נתניה חוגגת סיגד ‪ስግድ‬‬
‫יום ראשון‪ ,‬ג' בכסלו תש"פ ‪1.12.19‬‬
‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬ ‫בהיכל התרבות (רח' רזיאל ‪)4‬‬

‫במעמד‬
‫ראש העיר מרים פיירברג‪-‬איכר‬

‫‪19:30‬‬ ‫‪19:00‬‬ ‫‪10:30‬‬
‫‪ ‬דברי פתיחה והנחייה‪:‬‬ ‫תצוגת ביגוד‪,‬‬ ‫‪ ‬הקרנת הסרט "עץ התאנה"‬
‫תכשיטים וכלי‬
‫הרב רפאל אלמו‬ ‫נגינה אותנטיים‪,‬‬ ‫של הבמאית הישראלית‬
‫ספרים באמהרית‬ ‫עלמוורק דוידיאן העוסק‬
‫‪ ‬צמד מ"חבצלות נתניה"‬ ‫ועמדת קפה‬ ‫בעליית יהודי אתיופיה לא"י‬
‫רוקד לירושלים‬ ‫אתיופי מסורתי‬
‫מנקודת מבט אישית‬
‫‪ ‬תפילת הקייסים‬ ‫‪ ‬מפגש עם תושב העיר‬
‫רחמים תגאייה בעקבות‬
‫‪ ‬אסתר רדא‬ ‫ספרו "קח אותי במזוודה"‬

‫ולהקתה בהופעה‬ ‫הכניסה חופשית!‬

‫פרטים וכרטיסים בעלות ‪ 20‬ש"ח בלבד‬
‫בקופות ההיכל בטל‪09-8308811 .‬‬

‫צילם אסף הופמן‬
‫צילם אסף הופמן‬
‫טרנדים ‪2020‬‬
‫איך לאמץ בלי להתאמץ‬

‫צילם ערן עפרוני‬‫סריג אוברסייז או ג׳קט וסניקרס וככה לשנמך ללוק‬ ‫כלומר עם אקססוריז‪ :‬נעליים‪ /‬צעיף‪ /‬עגילים ‪/‬‬ ‫בפתחו של החורף וגם אם הוא מסרב להגיע הרי‬
‫יומיומי מגניב‪.‬‬ ‫שרשראות‪ /‬חגורות‪ /‬כובעים או במילים אחרות‪ :‬כל מה‬ ‫שהחנויות מלאות בכל טוב חורפי למשעי והעונה‬
‫״שמתבל״ את ההופעה שלנו‪ ,‬ונותן לה טאץ׳ ייחודי‪,‬‬ ‫מככבים המון טרנדים‪ ,‬אני כאן לעשות סדר בבלגן‪.‬‬
‫כבר בקיץ יכולנו לראות את טרנד השרוולים התפוחים‬
‫שכמובן ממשיך אתנו לחורף‪ ,‬רק זהירות עם הטרנד‬ ‫והרבה פעמים הופך לוק ״משעמם״ ללוק ״מהמם״‪.‬‬ ‫אז מה זה בעצם טרנד?‬
‫הזה‪ ,‬כדאי תמיד לחשוב כשאתן מרכיבות לוק על‬ ‫דרך נוספת לאמץ טרנד באופן שלא ייראה‬ ‫טרנדים זה מה שנחשב הכי ״חם״ ואופנתי לתקופה‬
‫יצירת פרופורציות נכונות מבחינת מבנה הגוף‪,‬‬ ‫מוגזם הוא להתמקד בטרנד אחד בלבד בהופעה‬ ‫הקרובה‪ ,‬ושסביר שנראה על פאשניסטות מובילות‬
‫כשפלג הגוף העליון נראה ״רחב״ כדאי גם ״להרחיב״‬ ‫ואם מתחשק לך טרנד נוסף‪ ,‬נסי את הגרסה‬ ‫דעה בעונות הקרובות‪ .‬טרנדים באים וחולפים‪,‬‬
‫בפלג הגוף התחתון ע״י חצאית בגזרה ‪ A‬לדוגמא או‬ ‫הרגועה שלו‪ ,‬בצבעים ניטרליים לדוגמא‪:‬‬ ‫אופנה היא דבר דינמי שמשתנה כל הזמן‪ ,‬בעוד‬
‫מכנסיים שהם מעט רחבים באזור האגן כמו גזרת‬ ‫ג׳קט דמוי עור או שמלה (פריטי עור מאוד אופנתיים‬ ‫שסטייל אישי הוא סגנון מובהק שמאפיין כל אחת ואם‬
‫העונה) ‪ +‬מגפוני בוקרים בצבע ניטרלי כמו בז׳‬ ‫אגדיר זאת במשפט אחד הרי שסטיילינג אישי הוא כלי‬
‫‪.mom‬‬ ‫לביטוי עצמי ואמירה אישית‪ ,‬זה בעצם החופש של כל‬
‫גם נצנצים ופייטים נראה העונה והרבה!‬ ‫וקאמל‪.‬‬ ‫אחת מאתנו לבחור מבין מגוון הטרנדים הקיימים את‬
‫הצבעים החמים של העונה‪ :‬צבעי שלכת‪ ,‬אדום‬ ‫שלבי פריט טרנדי ‪ +‬פריט קלאסי‪ ,‬בסיסי ועל זמני‪.‬‬ ‫זה שהיא הכי מתחברת אליו מבחינת אישיותה‪ ,‬צרכיה‬
‫חמרה‪ ,‬כל צבעי החום והכתום‪ ,‬צבעים חמים!‬ ‫לוק המורכב מפריטים קלאסיים‪ ,‬בסיסיים ועל זמניים‬
‫כמו כן הצבע הירוק על גווניו ‪ ,‬צבעי הזהב והכסף‪.‬‬ ‫ששזורים בהם אלמנטים טרנדיים הוא לוק מנצח ‪.‬‬ ‫וסגנונה האישי‪.‬‬
‫טרנד שממשיך כבר כמה עונות אלו הסניקרס ואם‬ ‫למתקדמות‪ ,‬תמיד יש אפשרות לשילוב של כמה‬ ‫מאוד חשוב שהטרנד שתבחרי ישתלב היטב‬
‫אפשר כמה שיותר מגושמות יותר טוב ודווקא בשילוב‬ ‫במלתחה הקיימת‪ ,‬כך שהלוקים שתיצרי אתו ישקפו‬
‫טרנדים יחדיו‪.‬‬ ‫אותך ואת מה שאת רוצה לבטא ולשדר באופן הכי‬
‫עם שמלות וחצאיות עדינות‪.‬‬
‫בחורף הקרוב יככב הטרנד הפרחוני‪ ,‬דוגמא איך‬ ‫נכון וטבעי לך‪.‬‬
‫ועכשיו בנימה אישית‪ ,‬חשוב לי מאוד לומר‬ ‫לאמץ בלי להתאמץ‪ :‬חצאית פרחונית ‪ +‬טישרט או‬ ‫כולנו אוהבות להיראות מעודכנות בהתאם לצו‬
‫לך שלמרות כל עומס הטרנדים בחנויות‬ ‫האופנה‪ ,‬אז איך לאמץ טרנדים מבלי להיראות‬
‫אין באמת סיבה לרוץ ולקנות כל מה‬ ‫חולצת ג׳ינס וג'קט קורדרוי‪ ,‬מגפונים ‪ /‬מגפיים‪.‬‬ ‫קורבן אופנה? כלומר מבלי להיראות מתאמצת?‬
‫שנחשב כשיא האופנה כל עוד את לא‬ ‫טרנדים נוספים העונה‪ :‬עור ובדים דמויי עור‬ ‫קודם כל‪ ,‬לא חייבים לאמץ אף טרנד ‪ ,‬היום הכל הולך‪,‬‬
‫באמת מתחברת‪ ,‬הרבה יותר חשוב‬ ‫בצבעים שונים‪ ,‬נוכל למצוא במגוון פריטים כמו‬ ‫וכל סגנון הוא אופנתי‪ ,‬האופנה מאוד מגוונת‪ ,‬וזה‬
‫להרגיש יפה ושמחה בתוך הבגד‬ ‫ג׳קטים כמובן‪ ,‬מכנסיים ‪ ,‬חולצות‪ ,‬חצאיות‪ ,‬שמלות‬ ‫נהדר! זה נותן לנו המון חופש במלתחה‪ ,‬חופש בחירה‬
‫שאת לובשת מאשר להיראות‬
‫יפה ע״פ צו האופנה או ״חוקי‬ ‫ואפילו כובעים‪.‬‬ ‫מבין המגוון הרחב הקיים בחנויות וזה כיף גדול‪.‬‬
‫הסטיילינג״ למיניהם‪ ,‬אז כל עוד את‬ ‫חליפות‪ ,‬ג׳קטים באורכים שונים‪ ,‬שאני אישית מאוד‬ ‫באופן אישי כשאני בוחרת לאמץ טרנד‪ ,‬אני בוחרת‬
‫מתלבשת בכיף בבגדים שמשמחים‬ ‫אוהבת במיוחד בסתיו ובחורף הקליל שלנו‪ ,‬כי מה‬ ‫כזה שאני חושבת שישמש אותי בכמה עונות ואם‬
‫אותך את משדרת שמחה‪ ,‬זה מה‬ ‫יותר כיף מאשר להמשיך להשתמש בבגדי הקיץ‬ ‫מדובר בטרנד שבא לי לנסות אבל לא בטוח שהוא כאן‬
‫שרואים עלייך וקולטים ממך וזה הכי‬ ‫שלנו‪ ,‬טישרט‪ ,‬גופיות ושמלות ולזרוק מעל ג׳קט שמיד‬ ‫כדי להישאר‪ ,‬אבחר בפריטים בודדים ממנו ולא יקרים‪.‬‬
‫אבל הכי סטייל שיש!‬ ‫אז כדי להיראות ולהיות עדכנית ולשלב טרנד‬
‫משדרג את ההופעה?‬ ‫שאהבת בהופעה שלך‪ ,‬אבל שזה ייראה מאוד טבעי‬
‫הכותבת‪ ,‬ורד דנוס‪ ,‬משמשת כסטייליסטית‪,‬‬ ‫הדפסים כמו משבצות‪ ,‬סקוטי ופפיטה‪ ,‬הדפסי בוהו‪,‬‬ ‫לך ולאישיותך ‪ ,‬כדאי שתבחרי פריטי לבוש טרנדיים‬
‫מנחת סדנאות וערבי נשים‪ ,‬ייעוץ מלתחה‪,‬‬ ‫כמו גם הדפסי חיות‪ :‬מנומר‪ ,‬מנוחש וזברה‪ ,‬בד‬ ‫שיכולים להשתלב בטבעיות עם פריטים הקיימים כבר‬
‫הקורדרוי שראינו ממנו סנוניות בחורף שעבר ועכשיו‬
‫ליווי ושופינג‪.‬‬ ‫נמצא כאן בגדול במכנסיים ‪ ,‬ג׳קטים‪ ,‬שמלות וחצאיות‪.‬‬ ‫אצלך במלתחה‪.‬‬
‫לפרטים צלצלו‪054-4950043 :‬‬ ‫שמלות וחצאיות סאטן (הסליפ דרס)‪ ,‬שאפשר ללבוש‬ ‫אם את פוחדת להעז אני ממליצה להתחיל ״בקטן״‬
‫בלוק ערב אלגנטי אבל אני דווקא מעדיפה לשדך להן‬

‫‪ / 16‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫מלווים אתכם לכל אורך הדרך‬

‫שירותי כוח אדם‬
‫שירותי ניקיון לבניינים‪ ,‬משרדים ובתים פרטיים‬

‫שירותי פוליש לבניינים‪ ,‬משרדים ובתים‬
‫ביטוח רפואי לעובדים זרים‬

‫שירותי אופר לבתים פרטיים )ניהול משק בית(‬

‫רחוב שער העמק ‪ ,3‬נתניה‬

‫‪09-8343030‬‬

‫חמישה מרכיבים הכי חיוניים לגוף‪ .‬צילום הרבלייף חו"ל‬ ‫רכיבים‬
‫מזינים‬
‫חיוניים‬

‫לגופינו‪5‬‬
‫אינכם צורכים מספיק פירות‪ ,‬ירקות או מוצרי חלב? אתם לא לבד‪,‬‬
‫ואולי אתם מפספסים כמה מן החומרים המזינים החיוניים ביותר לגופכם‬

‫מדוע אנו זקוקים לו? ויטמין ‪ D‬ממריץ אתויטמין ‪:D‬‬ ‫מדוע אנו זקוקים לו? תפקידו העיקרי‪2‬ויטמין ‪:A‬‬ ‫מאת המומחית של הרבלייף סוזן בוורמן‬
‫למרבה הצער‪ ,‬אנשים רבים אוכלים יותר מדי‪ ,‬אך‬
‫ספיגת הסידן והזרחן ממערכת העיכול‪ ,‬לכן‪4‬‬ ‫של ויטמין ‪ A‬הוא לתמוך בראייה תקינה‪,‬‬ ‫עדיין אינם צורכים די מרכיבים מזינים‪ .‬רבים מאיתנו‬
‫בהיותו שחקן קריטי בהעברת אותות חשמליים‬ ‫צורכים קלוריות רבות מדי ממזונות עתירי שומן‬
‫הוא ממלא תפקיד חשוב במיוחד ביצירה ובשמירה‬ ‫מהעין למוח‪ .‬הוא תומך גם בבריאות העור והריריות‬ ‫וסוכר‪ ,‬אך דלים או שאינם מכילים כלל ויטמינים‬
‫על שיניים ועצמות בריאות‪ ,‬שם מאוחסנים מינרלים‬ ‫הפועלים כמחסומים בפני זיהום ובתפקוד מערכות‬ ‫ומינרלים חיוניים‪ .‬יחד עם זאת איננו צורכים די פירות‬
‫אלה‪ .‬ויטמין ‪ D‬נחוץ גם לתפקוד תקין של השרירים‬ ‫וירקות‪ ,‬שהם המזונות העשירים ביותר בוויטמינים‬
‫הרבייה והחיסון‪.‬‬ ‫ובמינרלים‪ .‬מכיוון שרבים מאיתנו לא צורכים מספיק‬
‫והוא תומך בפעילות מערכת החיסון‪.‬‬ ‫מקורות לוויטמין ‪ .A‬ויטמין ‪ A‬נמצא בצורתו הפעילה‬ ‫מוצרי חלב‪ ,‬קשה לספק את הצרכים של גופנו לסידן‬
‫מקורות לוויטמין ‪ .D‬לעתים ויטמין ‪ D‬מכונה "ויטמין‬ ‫(מוכן לשימוש בגוף) בכמה מזונות מהחי ביניהם‬
‫השמש"‪ ,‬משום שהגוף מסוגל לייצר ויטמין זה בעור‬ ‫כבד‪ ,‬ביצים וחמאה‪ .‬מרבית האנשים צורכים את רוב‬ ‫וויטמין ‪.D‬‬
‫כאשר הוא חשוף לאור שמש‪ .‬עם זאת‪ ,‬אנשים רבים‬ ‫הוויטמין כבטא‪-‬קרוטן‪ ,‬תרכובת המספקת צבע ירוק‪,‬‬ ‫לכן‪ ,‬אין זה מפליא שהוויטמינים והמינרלים שחסרים‬
‫אינם נחשפים לשמש במידה מספקת הנדרשת‬ ‫צהוב וכתום עמוק לפירות וירקות רבים‪ .‬הגוף יכול‬ ‫לעתים קרובות בתפריטים רבים הם אלה המצויים‬
‫לייצור כמות מספקת של הוויטמין בשל גורמים‬ ‫להמיר בקלות בטא‪-‬קרוטן לצורתו הפעילה כוויטמין‬ ‫בשפע בפירות‪ ,‬ירקות ומוצרי חלב‪ .‬בדקו ‪ -‬האם‬
‫רבים‪ ,‬ביניהם אורח חיים ושימוש בקרם הגנה‪ .‬ישנם‬ ‫‪ .A‬בטא‪-‬קרוטן נמצא במזונות צבעוניים רבים‬ ‫אתם אוכלים מספיק כדי לספק את הצורך של גופכם‬
‫רק מעט מקורות מזון טבעיים לוויטמין ‪ ,D‬העיקריים‬ ‫הכוללים גזר‪ ,‬דלעת‪ ,‬אפרסקים‪ ,‬משמשים‪ ,‬פפאיה‪,‬‬
‫שבהם כוללים דגים עשירים בשומן‪ ,‬חלמון ביצה‬ ‫בחמישה חומרים מזינים אלה?‬
‫וכבד‪ ,‬וזו הסיבה שחלב עשוי להוות מקור חשוב‬ ‫בטטות‪ ,‬עלים ירוקים וברוקולי‪.‬‬
‫מדוע אנו זקוקים לה? חומצה פולית היא אחד‪1‬חומצה פולית‪:‬‬
‫(במדינות רבות החלב מועשר בוויטמין ‪.)D‬‬ ‫מדוע אנו זקוקים לו? סידן הוא המינרל‪3‬סידן‪:‬‬
‫משמונת הוויטמינים בקבוצה ‪ B‬הדרושים‬
‫מדוע אנו זקוקים לו? אשלגן מסייעאשלגן‪:‬‬ ‫השופע ביותר בגוף האדם‪ ,‬וכמעט כולו‬ ‫לייצור ולתחזוקה של תאים‪ ,‬במיוחד בתקופות‬
‫מאוחסן בעצמות ובשיניים‪ .‬רובנו יודעים לספר‬ ‫המאופיינות בגידול מהיר בתאים‪ .‬זו הסיבה שכל‬
‫למערכת העצבים המרכזית לשלוח פולסים‪5‬‬ ‫עד כמה סידן חשוב בשמירה על בריאות העצמות‬ ‫כך חשוב שנשים יצרכו כמויות מספיקות לפני‬
‫והשיניים‪ ,‬אך חשוב לדעת שהוא ממלא גם תפקידים‬ ‫ההיריון ובמהלכו‪ .‬חומצה פולית מסייעת במניעת‬
‫לכל הגוף; הוא מסייע גם בשמירה על לחץ דם תקין‬ ‫קריטיים נוספים; לסידן יש תפקיד חשוב בהתכווצות‬ ‫מומים בעובר (לכן נטילת חומצה פולית מומלצת‬
‫ובהפקת אנרגיה יעילה מהמזון שאתם צורכים‪ .‬כל‬ ‫השרירים‪ ,‬בוויסות פעימות הלב‪ ,‬והוא מסייע לתאים‬ ‫לנשים בהיריון)‪ ,‬ופועלת לייצור כדוריות דם אדומות‬
‫השרירים שלכם (כולל שריר הלב) זקוקים לאשלגן‬
‫במערכת העצבים שלכם לתקשר זה עם זה‪.‬‬ ‫המסייעות בהעברת החמצן בגוף‪.‬‬
‫כדי להתכווץ כראוי‪.‬‬ ‫מקורות לסידן‪ .‬למרות שרוב האנשים פונים תחילה‬ ‫מקורות לחומצה פולית‪ .‬מקור השם חומצה פולית‬
‫מקורות לאשלגן‪ .‬פירות וירקות מהווים מקור נפלא‬ ‫למוצרי חלב ‪ -‬והם אכן המזונות העשירים ביותר‬ ‫הוא במילה הלטינית ‪ folium‬שמשמעותה עלה‪,‬‬
‫לאשלגן‪ .‬הפירות העשירים ביותר באשלגן כוללים‬ ‫בסידן ‪ -‬תוכלו למצוא אותו גם בירקות עליים ירוקים‪,‬‬ ‫ולא בכדי; ויטמין זה נמצא בשפע בירקות עליים‬
‫מלון‪ ,‬בננות‪ ,‬אבוקדו‪ ,‬משמשים‪ ,‬פירות הדר ותותים‪.‬‬ ‫ירוקים‪ .‬ניתן למצוא חומצה פולית גם באספרגוס‪,‬‬
‫הירקות העשירים ביותר באשלגן כוללים עגבניות‪,‬‬ ‫טופו‪ ,‬שעועית ושקדים‪.‬‬
‫גזר‪ ,‬תרד וברוקולי‪ .‬גם חלב‪ ,‬המכיל גם סידן וויטמין‬ ‫ברוקולי‪ ,‬אבוקדו‪ ,‬פירות הדר‪ ,‬אגוזים ושעועית‪.‬‬

‫‪ D‬הוא מקור טוב לאשלגן‪.‬‬

‫‪ / 18‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

ÏÚÂÙÏ ‰‡ˆÂ‰ ˙·ÂÁÏ ı˜‰

ÈÏχ ‰„ÈÏ „¢ÂÚ Ï˘ ÌÈÙÈˉ

٢ψ‰· ÌÈÎÂÊ Ì‚ ˙‚ˆÈÈÓ È‡ ÆÒÎ‰ ˙¯ÈÎÓ ˙Â¯È˘‰ Ï˘ ˙ÂÈ„ÂÁÈȉ ‰Ó

ÌÈ·ÈÈÁ ÏÂÓ ˙È·ÈÒ¯‚‡ ‰ÈÈ·‚ Úˆ·Ó È„¯˘Ó øÍÈ˙ÂÁ˜ÏÏ ‰˜ÈÚÓ ˙‡ Â˙‡

Ìȯ·‚ ÌÈ˘ ˙‚ˆÈÈÓ È‰ ¨ÔÎ ÂÓÎ ÆÌÈËÓ˙˘Ó È·Á¯· ˙‡ίډ Ïη È˯٠ÔÙ‡· ˙‚ˆÈÈÓ È‡

ÌÈ˙ÈÚÏ Æ‰ÁÙ˘Ó ÈÈÈÚ ÔÈ˘Â¯È‚‰ ÌÂÁ˙· ‰‡¯·‰Ï ˙„ÁÂÈÓ ‰˜ÏÁÓ È˙Ó˜‰ Æı¯‡‰

ÌÚÙ ‡Ï ˙‚ÂÊ ÔÈ· ˙¯˘‚ÓÎ ˙˘Ó˘Ó È‡ ˙˜ÈÁÓ· ‰ÁÓ˙Ó‰ ÏÚÂÙÏ ‰‡ˆÂ‰· ˙ÈÏÎÏÎ

˙Á˙ ˙È· ÌÂÏ˘Ï Ê¢‰È· ÔÈ· ¯˘‚Ï È˙Áψ‰ Ï‚¯ ˙ËÈ˘Ù ÍÈω ‡ÏÏ ÌÈ˘Â ¯„҉ ˙·ÂÁ

¯ÙÒÓ ÈÏ Âȉ Æ˘¢Ó‰· È¢Ú ¯˘Â‡Ó ÌÎÒ‰ ÌÈÈ˘„ÂÁ ÔÈ· ‰¯ˆ˜ ‰Ù˜˙· ÌȘÈ˙ „ÂÁȇ ‡

͢ӷ Ë‚ ˙·¯ÂÒÓ ÌÈ˘ È˙‚ˆÈÈ Ì‰· Ìȯ˜Ó ·ÈÈÁ ÏÎÏ Ì‡˙Ó È„¯˘Ó ÆÌÈ˘„ÂÁ ‰Ú·¯‡Ï

Ë‚ ¯·‚‰ ÏÚ ‰ÙÎ ÔÈ„‰ ˙È·Â ÌÈ˘ ¯ÙÒÓ ÈÏÎÏΉ ¯·˘Ó‰Ó ‰‡ÈˆÈÏ ˙ÈÎÂ˙ ͯÚÓ

˙¯ÂÓ˘Ó ¯È·Ú‰Ï È˙Áψ‰ ‰¯Á‡Ï Ư˙Ï‡Ï Æ˙ÂÏ·‚‰Â ˙·ÂÁ ‡ÏÏ ˘„Á Û„ ˙ÁÈ˙ÙÂ

ÚÒÓ ¯Á‡Ï ˙‡Ê ·‡‰ È„ÈÏ Ì‡‰Ó ˙ÂÈ˘ ÈÎÈω· ÌÈ·ÈÈÁ ‚ˆÈÈ· ‰ÁÓ˙Ó È„¯˘Ó

ÔÈ· ¯˘˜ È˙˘„ÈÁ ¨¯Á‡ ‰¯˜Ó· Æͯ‡ ÔÈ˘Â¯È‚ ˘‚„ ÍÂ˙ ȘÒÚ Â‡Ø È˯٠ÌÈÒÎ ÒÂÈÎ

¯Â‡Ï ÌÈ˘ ±≥ ͢ӷ Â·· ˘‚Ù ‡Ï ¯˘‡ ·‡ ‡ÏÏ ‰ÎÂʉ ÌÚ ¯„҉ ÒÂÈΉ ÍÈω ÏÂËÈ·Ï

Æ˙‡ˆÂ‰· ‰·ÂÈÁ ÍÂ˙ ̇‰ Ï˘ ¯˘˜‰ ˜Â˙È

ÍÏ˘ ˙„ÁÂÈÓ ‰Áψ‰ ÌÚ ‰¯˜Ó
ÍÒ· ˙·ÂÁ ÔÈ‚· ‰È„ÏÈ ˙Ú·¯‡Â ‰Óχ È˙‚ˆÈÈ
‰ÏÚ· ÂȯÁ‡ ¯È˙‰˘ ¶ ÔÂÈÏÈÓ ≥≠Ó ‰ÏÚÓÏ
Ìȯ‚Ӊ ˙¯È„ ÏÚ ÌÈÒÎ ÒÂÈÎ ˜È˙ ÆÁÂÓ‰
ÍÒ· ˜·Ï ·ÂÁ ÆÌÈ˘Â ¯„Ò‰ È˙Î¯Ú ˙Ú ¯‚Ò
Ï˘ ÌÂÏ˘˙· ¯„Ò‰· È˙¯‚Ò ¶ ÔÂÈÏÈÓ ±Æ≤
ÌÂÏ˘˙· ¯‚Ò ÌȘÈ˙‰ ¯˙È ¨„·Ï· ¶ ≤µ¨∞∞∞

Æ·ÂÁ‰ Ô¯˜Ó µ∞•≠Î
ÍÒ· ˙·ÂÁ ÏÚÂÙÏ ‰‡ˆÂ‰· ˙¯Á‡ ˙·ÈÈÁÏ
˙Ó˘¯ Æ¢¯ËÙ‰¢ ÍÈω È˙ڈȷ ¶ ∏∞∞¨∞∞∞
ÈÈÂÚÈË ¯Â‡Ï ‰˘˜·‰ ˙‡ ‰Ï·È˜ ٢ψ‰‰
ÌÈȘ˙‰˘ ÔÂÈ„Â ˙ÏÂÎÈ ˙¯È˜Á ¨ÌÈÈËÙ˘Ó‰
ÏÂËÈ· ¨˙·ÈÈÁ‰ ˙·ÂÁ ÏÎ ˙˜ÈÁÓ ÏÚ ‰˙¯Â‰Â
͢ӷ ÌÈ˘Â ˙ÂÙÈ„¯ Íη ÌÈϘÈÚ ˙ÂÏ·‚‰

ƉˆÈ˜Ï ‰ÚÈ‚‰ ÌÈ˘

ÈÙȈÙÒ ‰¯˜Ó· ÈËÙ˘Ó ıÂÚÈÈ ‰ÂÂ‰Ó Âȇ ‰·˙η ¯ÂÓ‡‰

‰È˙ ¨¥ ‰Ó˜ ®¢ÊÓ¯ ˙È·¢© ±≥ „„ ÊÓ¯ ßÁ¯
∞µ≤≠¥µ±±∂≤µ ∫„ÈÈ ∞π≠π∑¥±π¥¥ ∫ÔÂÙÏË





‫איפור חורף‬

‫‪2020‬‬

‫כל מה שחייב‬

‫מאת מיכל פוסמן‪ ,‬מאפרת ‪IL MAKIAGE‬‬

‫שפתיים באדום מאט‬

‫השפתיים האדומות והקטיפתיות לצד מראה עור פנים נקי ואיפור מינימלי‪ .‬לקבלת‬
‫טוויסט חתולי ניתן להצמיד גם אייליינר למראה הקלאסי‪ .‬כך כאו כך – מראה שפתיים‬
‫אדומות וחושניות זהו לוק קלאסי שימשיך ללכת אתנו לאורך שנים‪ ,‬את פשוט צריכה‬

‫למצוא את הגוון הנכון לך‪.‬‬

‫נגיעה של סומק‬

‫פנים רעננות בין השאר בזכות הסומק הרך ועם זאת המודגש‪ .‬למראה זה להוסיף‬
‫שפתיים רכות וורדרדות וכך גם עיניים באותם הגוונים – מה שמעיד על כך שמראה‬
‫האיפור המונוכרומטי כאן בכדי להישאר‪ .‬איך תוכלו לתרגם את הלוק? השתמשו‬

‫באודם רך וורדרד בכדי להכתים את השפתיים ובאמצעות אותו אודם ובשימוש‬
‫בכריות האצבעות מרחו סומק על גבי תפוחי הלחיים‪.‬‬

‫יפה בוורוד (ובסגול)‬

‫החורף הזה יככבו הרבה צלליות בוורוד וסגול ועיניים מעושנות בסגול לבנדר‬
‫(אחד הצבעים הטרנדיים ביותר לעונה זו)‪ ,‬המגמה הזו מביאה סטייל מלא‬

‫רוך‪ ,‬עדינות ונשיות מתפרצת‪.‬‬
‫את המראה הזה תוכלי בקלות לאמץ בין אם בשפתיים ורדרדות או אפילו‬

‫בצלליות סגולות ומלאות תעוזה‪.‬‬

‫המראה המונוכרומטי‬

‫לרוב‪ ,‬אני לא בעד התאמות מופרזות וסימטריות של צבעים (לא באופנה ולא‬
‫באיפור)‪ .‬למרות זאת‪ ,‬יש משהו בהתאמה בין העיניים לשפתיים שלאחרונה‬
‫הופכת לאופנתית הרבה ביותר‪ ,‬בייחוד אם מדובר בצבע לא סטנדרטי – וזה‬
‫בדיוק סוד הטרנד המונוכרומטי‪ .‬הטרנד הזה מתחבר נהדר לגוונים הוורודים‬
‫והסגולים שדיברנו עליהם כאן למעלה‪ .‬יצירת מראה איפור המורכב מאותו‬
‫פלטת גוונים יכול להיות מעניין ומיוחד אם נבחר בטקסטורות שונות (מאט‪,‬‬
‫מבריק) ונשחק עם הכהויות והעומקים של כל גוון‪ .‬כל למשל אם בחרתם‬
‫בצללית בצבע ורוד פוקסיה מבריקה‪ ,‬השאירו את הלחיים בוורדרדות רכה‬

‫ועדינה ולשפתיים בחרו ליפסטיק מאט בגוון ניוד עם נגיעה של ורוד‪.‬‬

‫‪- IL MAKIAGE‬טרנדים איפור לחורף ‪ | 2019-2020‬צילום אלון שפרנסקי‬ ‫כל הנוצץ – זהב!‬

‫הדרך הבטוחה למראה זוהר – זהב! ‪ .2019‬יחד עם שילוב של חום (עוד צבע‬
‫ששולט בטרנדים לחורף הקרוב)‪ ,‬מתקבל מראה שהוא הכלאה בין ״דיסקו״‬
‫מצד אחד למסתורין מצד שני‪ .‬ברוב המקרים מדובר במראה עיניים מעושן‬
‫כאשר הקצוות החיצוניים נצבעו בצעי חום כהה יותר ואילו על העפעף ובזווית‬
‫העין הפנימית הונחו צלליות זהובות ומבריקות‪ .‬אופציה נוספת הינה פשוט‬
‫לתחום את קו העין בגווני חום וזהב באמצעות עפרונות עיניים ליצירת מראה‬

‫עיניים גדולות ורכות‪.‬‬

‫‪ / 22‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫זה הזמן לחייך וליהנות משירותי‬
‫רפואת שיניים מתקדמים‪.‬‬

‫במרפאתנו צוות רופאים מנוסים המטפלים בלקוחות‬

‫פרטיים‪ ,‬חברי קופ"ח ומבוטחים בכל חברות הביטוח‬

‫כי לכל אחד מגיע!‬

‫כובלדילחיקנציהםול!יוימעיוםץזה הזמן לחייך וליהנות משירותי‬
‫ד"ר עמירם זיסברוד‪ -‬שיקום הפה‪ ,‬כירורגיה ושתלים‬
‫ד"ר מוטי צנוירט‪ -‬משמר ושיקום הפה‬

‫ד"ר אוהד תומר‪ -‬מומחה פריודונטיה ושתלים‬
‫ד"ר אמיר וולף‪ -‬מומחה כירורגיה פה ולסת ושתלים‬
‫ד"ר גל פיש‪ -‬אורטודנטיה‪ ,‬יישור שיניים בשיטות מתקדמות‬
‫מנהלת‪:‬גב’סוניהנווהרפואת שיניים מתקדמים‬
‫שיננית‪ :‬גב’ קמילה סנדברג‬

‫| נתניה ‪ ,‬חיים לבנון ‪) 1‬מרכז רפואי בית גדי( | ‪072-3935372‬במרפאתנו צוות‬

‫אשדוד | אשקלון | באר שבע | בני ברק | דימונה | חדרה | חיפה | יבנה | ירושלים | מודיעין נהריה | פ"ת | צפת | שוהם | תל‪-‬אביב | ראשל"צ‬

‫‪www.shinaim.net‬‬ ‫חפשו אותנו בפייסבוק ”רשת שיניים“ מקצועיות‪ .‬ביטחון‪ .‬הצלחהרופאים מקצועיים‬

‫ומנוסים המטפלים‬

‫בלקוחות פרטיים‬

‫ובמבוטחי כל‬

‫חברות הביטוח‬

‫בצדיילקוכהום וליפילנעוורץמיחינם!‬

‫‪ ‬ד“ר עמירם זיסברוד ‪ -‬שיקום הפה‪ ,‬כירורגיה ושתלים‬
‫‪ ‬ד“ר מוטי צנוירט ‪ -‬משמר ושיקום הפה‬

‫‪ ‬ד“ר אוהד תומר ‪ -‬מומחה פריודונטיה ושתלים‬
‫‪ ‬ד“ר אמיר וולף ‪ -‬מומחה כירורגיה פה ולסת ושתלים‬
‫‪ ‬ד“ר ורוניק פלוס ‪ -‬אורתודנטיה‪ ,‬יישור שיניים בשיטות מתקדמות‬

‫‪ ‬גב‘ ניצן חכימי ‪ -‬שיננית מוסמכת‬

‫מקצועיות‪ ,‬ביטחון‪ ,‬הצלחה‬ ‫וותק‬
‫‪ 36‬שנים‬
‫חפשו אותנו בפייסבוק ”רשת שיניים“‬

‫‪www.shinaim.net‬‬

‫‪ 19‬סניפים בפריסה ארצית‬

‫אילת | אשדוד | אשקלון | באר שבע | בני ברק | דימונה | חדרה | חיפה | יבנה‬
‫ירושלים | מודיעין | נהריה | פ“ת | צפת | ראשל“צ | שוהם | תל‪-‬אביב‬

‫נתניה‪ ,‬חיים לבנון ‪) 1‬מרכז רפואי בית גדי(‬

‫‪072-3935-380‬‬

‫המדריך למין השני‬

‫לרגל חגיגות יום הגבר הבינלאומי בחודש נובמבר (כן כן‪ ,‬יש יום כזה)‬
‫ערכנו מדריך מלא למין השני ‪.‬‬

‫מי האישה היפה ביותר בארץ ? מה מטלת הבית הכי שנואה ?‬
‫ואיזה בילוי הם יעדיפו ??? חושבת שאת יודעת את התשובה ? בואי נבדוק‪...‬‬

‫רשת אימפרס ערכה סקר מקיף בישראל‪ ,‬במסגרתו נבדק מה‬ ‫מאת חן כהן‬
‫הן העדפות של הגבר הישראלי לשנת ‪ .2019‬הסקר נערך‬
‫על ידי מכון רושינק במהלך חודש אוקטובר ‪,2019‬‬ ‫מה רוצים גברים?‬
‫במסגרת מחקר אינטרנטי ייעודי‪ ,‬בקרב ‪ 300‬גברים‪,‬‬
‫המהווים מדגם אקראי ארצי מייצג‪ ,‬של יהודים‬ ‫יום הגבר הבינלאומי נחגג ברחבי העולם כולו ב‪ 19-‬בנובמבר וצוין לראשונה‬
‫דוברי עברית בגילאי ‪ 18‬עד ‪ .64‬הסקר נערך‬ ‫בעולם בשנת ‪ 1992‬על ידי תומאס אוסטר‪ .‬על אף שעל פני שפתותיהם של‬
‫לרגל השקת קולקציית תכשיטי גברים‬ ‫רבים קיומו של היום מעלה חיוך ‪,‬הרי שמשמעותו ומטרותיו רציניות ‪ .‬יום זה בא‬
‫חדשה של רשת אימפרס‪ ,‬אותה‬ ‫במטרה לחגוג את תרומותיהם של הגברים לחברה‪ ,‬לקהילה ולמשפחה‪ ,‬לדון‬
‫עיצבה לראשונה הסטייליסטית‬ ‫באספקטים שונים בחייהם של גברים‪ ,‬להצביע ולזעוק על אפליות שקורות נגד‬
‫ואושיית האופנה סנדרה‬ ‫גברים בתחומי חיים שונים‪ ,‬לשפר את היחסים האיזון בין המינים ולקדם שוויון‬
‫רינגלר בשיתוף‬ ‫ועוד‪ .‬יושבת ראשון הארגון למען נשים ותרבות השלום באונסק"ו‪ ,‬אינגבורג‬
‫עם מותג תכשיטי‬ ‫בריינס‪ ,‬אף אמרה עליו בעבר שמדובר ב"רעיון מצוין שיתרום לאיזון המגדרי"‪.‬‬
‫הגברים הקנדי‬
‫‪!ITALGEM‬‬ ‫ואם יש רעיון שיתרום לאיזון ‪ ,‬אנחנו בעד‪.‬‬

‫‪ ‬מה הוא התכשיט הגברי האהוב עליך?‬

‫לשאלה מה התכשיט האהוב ביותר‪ ,‬כ‪ 23%-‬מהגברים ענו שהתכשיט‬
‫המועדף עליהם הוא שרשרת‪ 19% ,‬מהגברים מעדיפים טבעת ו ‪ 15%‬בחרו‬

‫צמיד‪.‬‬

‫‪ ‬מה היא הדרך המועדפת עליך להעביר את הערב?‬

‫לשאלה החשובה איך הגבר שלך מעדיף לבלות את הערב‪,‬‬
‫‪ 38%‬גברים ענו שהם מעדיפים בילוי רומנטי עם בת הזוג‪,‬‬

‫(כנראה בת הזוג של אותם גברים שמעה את השיחה‬
‫עם הסוקרת) ורק ‪ 9%‬מעדיפים ערב גברים בבר‪,‬‬
‫אך עם זאת‪ ,‬כ‪ 43%‬מהגברים ענו כי הם מעדיפים‬
‫את שני סוגי‪ .‬הבילוי באותה מידה ‪ ,‬שזו בעצם‬
‫תשובה אלגנטית כדי להגיד – ערב גברים בבר ‪.‬‬

‫‪ ‬מי בין הנשים יותר מתאימה‬

‫לטעם שלך‪ :‬גל גדות או בר רפאלי?‬

‫לשאלה הקשה ‪ -‬בר רפאלי או גל גדות‪ ,‬כ‪42%-‬‬
‫מהגברים בחרו בגל גדות לעומת ‪ 18%‬בלבד‬

‫שבחרו בבר רפאלי!‬

‫‪ ‬מה מטלת הבית השנואה עליך?‬

‫הגברים התבקשו לבחור את המטלה השנואה‬
‫ביותר מבין מטלות הבית‪ .‬כ‪ 23%-‬מהגברים ציינו כי‬
‫הם שונאים לשטוף רצפה ו‪ 20%-‬שונאים לשטוף‬
‫כלים‪ .‬שאר מטלות הבית שנואות הרבה פחות‪:‬‬
‫‪ 14%‬ציינו כי ניקוי אבק היא המטלה השנואה‬
‫ביותר‪ 13% ,‬ציינו את הכביסה‪ ,‬הורדת זבל ושאיבת‬

‫אבק עם ‪ 5%‬וטאטוא הרצפה עם ‪ 2%‬בלבד‪.‬‬

‫‪ / 24‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬



‫מתנות ‪...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪...‬‬
‫מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪...‬‬

‫ברמה המשפחתית והסביבתית המצומצמת של כל אחת מאתנו‪ ,‬יום הגבר הבינלאומי יכול להיות מנוצל כיום נחמד להגיד‬
‫לגברים הקרובים אלינו תודה והזדמנות לפנק במתנה נחמדה‪ .‬לכל אילו שמסכימות וכוונותיהן טובות‪ ,‬החלטנו לעזור עם שאלת‬
‫השאלות ולעזור להבין מה כדאי לקנות? אם כן‪ ,‬בעוד שאישה כמעט תמיד תהיה מרוצה מפרחים או תכשיטים‪ ,‬הבעיה הגדולה‬

‫הרבה יותר היא למצוא את המתנה המושלמת לגברים‪ ,‬שתמיד מצהירים שיש להם כבר את כל מה שהם צריכים‪.‬‬

‫אז מה קונים?‬
‫‏ק‪0‬ול‪0‬ק‪3‬צ‪,‬י‪2‬ית‪1‬ת‪0-‬כש‪7‬י‪2‬ט‪,‬י‪6‬ה‪₪‬יוק‪,‬רצהללםגבארליכםסמקבוצית'רנק‪M‬ו ‪BLOO‬‬
‫צטצל�מבםיעדתגטיאחניודסתנםילאב‪0‬לןי‪ ,1₪4,78,0000‬צ‪₪‬מ‪,‬ידלהטשנייגסבש‪-‬ח‪M‬ור‪₪ 10B,L70O0O‬‬

‫ק�צויללוקםציייחתצתחכו"שילטי גברים חורף ‪ 2020‬של רשת אימפרס‬ ‫לחהפשתייגםבבסעטבוודדיותעידדיימםשומבכצליהםלאב‪,‬בניצלטםוריוקיסיז‪,‬גמ‪0‬זו‪ 5‬ל‪5‬טו‪,₪‬בה‬

‫לגבר המטופח‬

‫בשנים האחרונה יותר ויותר גברים אינם מתביישים להודות כי הנראות‬
‫החיצונית ונושא הטיפוח האישי חשובים להם לא פחות מאשר‬
‫לנשים וכי הם משקיעים בכך זמן ומשאבים לא מעטים‪ .‬אם נודה‬
‫על האמת‪ ,‬עובדה זו מקלה גם על נשים רבות שמוצאות‬
‫את עצמן צריכות להסביר פחות את קניותיהן והוצאת‬
‫הכספים על פריטים בקטגוריה זו‪ .‬כיום גברים רבים‬
‫אוהבים להתלבש ולהתגנדר ויהיו שמחים לקבל‬
‫פריטים כגון חולצה מכופתרת יפה‪ ,‬חגורה‪,‬‬
‫עליונית חורפית לעונה הגשומה או זוג‬
‫נעליים יפות אם תצליחי לנחש את‬
‫המידה‪ .‬מי שמחזיקה באיש עסקים‬
‫בביתה שמרבה ללבוש חליפה‬
‫תוכל לפנק אותו בז'קט‬
‫מחויט‪ ,‬תיק או אפילו בזוג‬
‫חפתים מעוצבים‬
‫ומקוריים‪.‬‬

‫‪ / 26‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בס"ד‬

‫המפתח להצלחה‬
‫טמון אצלך‪...‬‬

‫במיוחד בשבילך‬
‫בשביל חיים טובים ומוצלחים‬

‫מלאי סיפוק ואושר‬
‫ללא פחדים ותיסכולים‬

‫שרה אליהו‬

‫מומחית בהכוונה ויעוץ תודעתי יהודי‬

‫ בניית ביטחון עצמי‬
‫ שיפור מערכות יחסים‬
‫ העצמת שמחת החיים‬
‫ חיזוק האמונה והביטחון‬

‫המרכז‬ ‫בוגרת‬ ‫בוגרת‬
‫הישראלי‬ ‫מרכז כח‬ ‫מכון‬
‫להכשרת‬ ‫התודעה‬ ‫י‪.‬נ‪.‬ר‪.‬‬
‫מאמנים‬
‫‪N.L.P‬‬

‫‪ 054-8425922‬לנשים‬

‫מתחילים לחיות מחדש בלבד‬

‫המצמותבזחירפוותבודבוגאמתרת ‪l‬ל‪.i‬ה‪o‬ב‪c‬ה‪ w,₪.Z2i0pp4o,.‬ל‪w‬ה‪w‬ש‪,‬יגצלבםחניויחוצתחוה"מלתנות והמטיילים‬ ‫מנשאמבהיכתת‪s‬פ‪i‬יי‪e‬לםה‪im‬שהיר‪n‬ג‪i‬אב‪M‬שרוןישחבת‪9‬יצ‪9‬ש‪P‬חר‪5‬ו‪"S‬אל‪₪K‬ל‬
‫�ולכבלהיאשריתגבר ב‪l‬ת‪i‬ח‪.‬כנלו‪o‬ייו‪.c‬תית‪n‬לה‪a‬דמר‪m‬ט‪r‬מיןי‪e‬לי‪t2h‬ם‪P‬ו‪Ea‬ה‪.Ele‬מ‪R‬ת‪w‬נ‪F‬ו‪w ‬ת‪w9‬ה‪4,‬מצ‪6‬ולב‪₪‬םח ירוחתצ חו"ל‬

‫המלוהב �אשחיימזרגוואסגבת‪,‬וטחייאנלו‪,‬חקיווצם‪9‬תח‪2‬וטהי"‪1‬מלטטנ‪₪‬יייולםיםמבית‬‫מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪ ...‬מתנות‪...‬‬

‫קפוצ'ון וחולצות‪ ,‬להשיג ברשת חנויות האופנה ‪ ,SELECT‬צלם ישראל יניב‬

‫הפנמוסברחארושת‪R‬ו‪6‬בא‪O‬ת‪E‬ר‪.,ilN‬מ‪o‬ב‪c‬י‪r.‬ת‪e‬ה‪s‬מו‪n‬ת‪le‬ג‪,L,wEDwLEwN.LCeEdR-‬צל‪9‬ם‪2‬י‪2‬חצ‪,₪‬חול"הלשיג בחנויות המטיילים‬ ‫לגבר הפרקטי‬

‫ייתכן שיש שיאשימו אותנו בסטריאוטיפיות‪ ,‬אך מרבית‬

‫הנשים יסכימו שחלק גדול מהגברים אותם הן מכירות הם‬

‫יצורים מאוד פרקטיים‪ .‬אי לכך ובהתאם לזאת‪ ,‬לסוג‬

‫זה של גברים רצוי לבחור במתנה אשר תשמש‬

‫את מקבלה ותהיה קשורה לעיסוקיו היומיומיים‬

‫‪₪‬‬ ‫‪s‬ערמו‪c‬עמ‪i‬צלקומ‪n‬ולת‪o‬תי‪r‬במ‪T‬ל‪0‬בו‪o‬י‪6‬ט‪a‬ות‪T3‬ת‪,‬ה'מ‪9‬ו‪9‬תג‪1‬‬ ‫או לתחביביו‪ .‬חשבו מהו התחביב אותו אוהב‬
‫ל�צלהםשייגחבצרחשו"תל‪KSP‬‬ ‫מי שאתן רוצות להעניק לו את המתנה‬
‫ובמה מתעסק בחייו המקצועיים או‬
‫בזמנו הפנוי‪ .‬מתנה זו יכולה להיות‬
‫קשורה למשל במוזיקה‪ ,‬בישול‪,‬‬

‫אלכוהול‪ ,‬מצתים מעוצבים‬

‫א‪9‬וז‪5‬ני‪3‬ות‪,₪‬מלסנהנושיתגרבערשישתחוץ‪SP‬מ‪K‬ב‪,‬יתצל‪s‬ם‪c‬י‪i‬ח‪n‬צ‪ro‬חו‪o"T‬ל‪ Ta‬דגם ‪BH060‬‬ ‫אולרים‬ ‫למעשנים‪,‬‬

‫לגבר הטכנולוגי‬ ‫וכלים רב תכליתיים‬

‫כללדמ‪9‬ורהבגר‪9‬ילשיי‪1‬תיש‪,‬גיםה‪1‬אבמצערוו‪₪‬םשתמגתחלי‪r‬אאמ‪e‬ו‪r‬מםר‪u‬י‪e‬קן‪b‬‬ ‫אופציה שלישית ואחרונה היא ללכת על בטוח‪ ,‬כאשר הכוונה היא‬ ‫משוכללים שונים‬
‫קומפורט‪ ,‬יחצ חו"ל‬ ‫לפריטים אשר לרוב מדברים לכל אוכלוסיית הגברים באשר היא‬
‫שטובים לכל‬

‫עת‪ ,‬עטים‬

‫מעוצבים‬

‫ואפילו‬

‫גינון‪.‬‬

‫ושכמעט לא ניתן לטעות בהם‪ .‬גברים אוהבים גאדג'טים טכנולוגיים‪,‬‬

‫כאלו שמשרתים את חייהם היומיומיים‪ ,‬משדרגים אותם‪ ,‬בהם יוכלו להתגאות‬

‫ל�עהש�הםמעווןשבימגעח‪K‬רטב‪C‬ופחת‪O‬נ‪,‬תויי‪H‬וקח‪S‬תא‪-‬צרה‪G‬בחוושןע"ו‪,‬עולצני‪9‬מם‪2‬תי‪₪ 5‬‬ ‫ולהשוויץ לחבריהם ולקולגות ויעסיקו אותם בלמידה ופענוח‪ .‬מדובר בקטגוריה‬
‫רחבה מאוד שכוללת שעונים שכוללים פונקציות שונות מעבר להצגת השעה או‬
‫עשויים מחומרים חדשניים‪ ,‬אולרים משוכללים‪ ,‬אוזניות‪ ,‬מכשירי מסאז' מפנקים ועוד‪.‬‬

‫את הקרדיט למתנה – תתני לנו (‪:‬‬

‫‪ / 28‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בבבבקקששהה ללקקררוואא בבייממיי חחוולל‪ ..‬תתוודדהה‪..‬‬

‫האם אתה סובל מחוסר שיניים? אין לך מספיק עצם לשתלים?‬

‫השתלת שיניים ממוחשבת –פתרון מתקדם למקרים מורכבים!‬

‫חוסר עצם גבוה‪ ,‬הוא להשתמש‬ ‫מאת‪ :‬אהרון איש‪-‬שלום‬
‫בטכנולוגית ההדמיה הממוחשבת‪.‬‬ ‫אתה צריך לעשות שתלים אבל‬
‫מבצעים תכנון מקדים באמצעות‬ ‫אין לך מספיק עצם??? אמרו לך‬
‫תוכנת מחשב מתקדמת‪ ,‬ומייצרים‬ ‫כי חייבים הרמת סינוס להנחת‬
‫מדריך כירורגי מיוחד שבאמצעותו‪,‬‬ ‫השתלים? הניתוח מורכב והמליצו‬
‫מחדירים את השתלים עם חתך קטן‬ ‫לעשותו בהרדמה כללית? ובינתיים‪,‬‬
‫ונקודתי‪ ,‬במיקום ובזווית מדויקים ‪,‬‬ ‫יש לך קשיים בלעיסה‪ ,‬השיניים‬
‫במהירות ובקלות‪ ,‬בד"כ ללא כאבים‬ ‫הנותרות זזות וכבר איבדת את‬
‫ללא נפיחות וללא תפרים‪ ,‬עם‬ ‫ההנאה מהאוכל ובגדול‪ -‬ישנה ירידה‬
‫מינימום של אי נוחות למטופל וברוב‬
‫המקרים ללא הרמות סינוס ותוספות‬ ‫משמעותית באיכות החיים?‬
‫הגיע הזמן להפסיק את הסבל!‬
‫עצם נרחבות‪.‬‬ ‫מסביר ד"ר הכהן סעידוב ‪ ,‬שפתרון‬
‫מהיר ופשוט לשיקום לסת עם‬

‫רוב המטופלים מעידים שבמהלך הניתוח ואף לאחריו לא חשו כאב מההשתלה ומדווחים על החלמה מהירה ונטולת כאבים‬

‫‪wwwwww..ddrraallbbeerrtt..ccoo..iill‬‬ ‫‪33‬‬

‫הסרת שיער בלייזר‬ ‫בס"ד‬

‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬ ‫בטכנולוגייה הטובה בעולם‬
‫עכשיו גם ללא צורך בג'ל!‬
‫חורף חם אצל מירב‪...‬‬
‫לק‬ ‫מניקור‬ ‫‪2‬ל‪1‬כלטיהפוגוליףםֿ‪3,999‬‬
‫ג'ל‪70‬‬ ‫רק‬
‫רק ‪₪‬‬
‫‪₪‬‬
‫אצלי בקליניקה‪:‬‬

‫• טיפול בפוסט אקנה‬ ‫• הסרת שיער בלייזר‬

‫• אפילציה לכל גווני השערה • הסרת קעקועים‬

‫‪ ‬לנשים בלבד‬ ‫• לק ג'ל‬ ‫• הצערת עור הפנים‬
‫‪ ‬ללא כאב או כוויות‬
‫והפחתת קמטים בלייזר • עיצוב גבות ושפם‬
‫‪ ‬מתאים לפנים‬
‫‪ ‬מתאים גם לנערות‬ ‫• עיבוי שפתיים ללא הזרקות • הרמת ריסיםֿ‬
‫‪ ‬מתאים לכל עונות השנה‬
‫• הסרת קופרוז בטיפול אחד • גבות איפור קבוע‬

‫אל תתפשרי על מקצועיות‪ ,‬אמינות וניסיון‬

‫סניף נתניה‪ :‬רמת אפרים‬

‫מירב‪ | 050-2512820 :‬הודיה‪050-9438887 :‬‬

‫החבר הכי טוב של סבתא | מתוך האתר של ‪ | ElliQ‬קרדיט צילום יחצ‬

‫סמארט‪-‬האוס‬
‫לא בשבילכם‪ ,‬שכן ה‪ SIGNATURE Z9-‬אמורה‬ ‫סלון‪:‬‬ ‫הטכנולוגיות המטורפות‬
‫להיות הטלוויזיה החכמה ביותר עד כה‪ ,‬ברמה שהיא‬ ‫ביותר שנכנסו לנו לבית‬
‫טלוויזיה דינמית‬
‫מסוגלת לשלוט בעצמה על שאר הבית‪.‬‬ ‫בשנת ‪2019‬‬
‫מחיר‪30,000$ :‬‬ ‫כנראה שהיכולת החדשה של טלוויזיית‬
‫ה‪ SIGNATURE Z9-‬של ‪ LG‬הדקיקה היא פחות‬ ‫נת ‪ 2020‬כבר עומדת במפתן הדלת וזהש‬
‫החבר הכי טוב של סבתא‬ ‫פרקטית ויותר בשביל השואו‪ ,‬אבל אי אפשר שלא‬
‫להתלהב ממסך שמופיע באלגנטיות משום מקום‪,‬‬ ‫הזמן להביט לאחור ולראות מה השגנו‬
‫לרוב המעריצים הגדולים ביותר של גאדג'טים הם‬ ‫ובנוסף נמתח ומתכווץ כרצונכם (כל עוד רצונכם‬ ‫עד כה‪ .‬אמנם מכוניות מעופפות עוד לא‬
‫הצעירים‪ ,‬ואילו הדור המבוגר יותר נוטה להירתע‬ ‫לא עולה על ‪ 88‬אינץ')‪ .‬עבור המחיר הצנוע של‬ ‫החליפו תחבורה רגילה ‪ -‬כפי שחלמנו לפני כמה‬
‫מהם‪ .‬עם השנים‪ ,‬זה נהיה יותר ויותר בעייתי‪ ,‬ובעולם‬ ‫‪ 29,999.99$‬ב‪ LG-‬מבטיחים כי תזכו ליהנות גם‬ ‫עשורים‪ ,‬או כפי שהמצב עקב נתיב פלוס במיוחד‬
‫הטכנולוגי של היום‪ ,‬בו חלק נכבד מהתקשורת‬ ‫מתצוגה ברזולוציית הגבוהה פי ארבע מה‪4K-‬‬ ‫באזור שלנו מחייב‪ ,‬אבל אין ספק שגם הפיתוחים‬
‫עבר לרשתות החברתיות‪ ,‬נוצרה מצוקה של ממש‬ ‫שנפוץ כיום בשוק‪ ,‬כלומר ‪ 33‬מיליון פיקסלים‪ ,‬צבע‬
‫בדור השלישי‪ .‬במיוחד לשם כך פיתחה חברת‬ ‫שחור מוחלט ותמונה היפר‪-‬ריאליסטית‪ .‬זאת לצד‬ ‫הקיימים פורצים את גבולות הדמיון‪.‬‬
‫‪ ElliQ‬רובוט במראה ידידותי שנועד להנגיש את‬ ‫המעבד העוצמתי ביותר של המותג עד כה‪ ,‬אשר‬ ‫מרובוט שעוזר לסבתא לעלות סטורי‪ ,‬דרך גריל‬
‫העולם הטכנולוגי לבני גיל הזהב ‪ -‬בדגש על כל‬ ‫פועל גם על בינה מלאכותית‪ .‬אם אתם גם ככה‬ ‫אמיתי ראשון בתוך התנור ועד מברשת שיניים עם‬
‫מה שקשור בתקשורת אלקטרונית‪ .‬הרובוט החביב‬ ‫מרגישים משועבדים לטלוויזיה‪ ,‬אולי הפיתוח החדש‬ ‫אינטליגנציה מלאכותית‪ .‬אלו הטכנולוגיות החדשות‬
‫מהנהן בראשו כשהוא מדבר‪ ,‬מגיב לפקודות קוליות‪,‬‬
‫ומכיל מצלמה וטאבלט צמוד לניהול שיחות וידאו‪.‬‬ ‫מהשנה החולפת שלא ידענו שאנחנו צריכים ‪.‬‬
‫בנוסף‪ ,‬הוא מכיל חיישנים לבדיקת איכות האוויר‬
‫והטמפרטורה בחדר ‪ -‬זאת לצד פונקציות נוספות‬
‫שנועדו לסייע לסבא וסבתא לחיות באופן עצמאי עד‬

‫גיל מבוגר יותר‪ ,‬בכמה שפחות בדידות‪.‬‬
‫מחיר‪ $1,499 :‬על המכשיר ו‪ $ 50-‬לחודש על‬

‫השימוש‪.‬‬

‫‪ ‬חדר אמבטיה‪:‬‬

‫ספא במקלחון‬

‫אנשי העולם נחלקים לשני סוגים‪ :‬אלו שמתקלחים‬
‫בכל יום מתוך הכרח‪ ,‬כדי לשמור על היגיינה‪ ,‬ואלו‬
‫שמבחינתם לעשות אמבטיה זה בילוי לכל דבר‪ .‬אם‬
‫אתם נמנים עם הקבוצה השניה‪ ,‬תשמחו לגלות‬
‫שחברת ‪ Elmer‬הצרפתית פיתחה מקלחון משודרג‬

‫אשר שואף להעניק את חווית הרחצה המושלמת‪.‬‬

‫‪ / 30‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בס"ד בית לעיצובים ‪A.L‬‬
‫בהנהלת ליאור אברהם‬

‫מומחיות בכל עבודות הצבע והסיוד‬

‫‪ ‬גבס‬ ‫‪ ‬תיקונים והחלקת קירות ותקרות‬
‫‪ ‬קרמיקה‬ ‫‪ ‬כל התיקונים לבית ‪ -‬מכל הסוגים‬

‫‪ ‬בניה‬ ‫‪ ‬כל עבודות השיפוצים הכלליים‬
‫‪ ‬הריסה‬ ‫‪ ‬אינסטלציה‬
‫‪ ‬צביעה אומנותית‪...‬‬ ‫‪ ‬חשמל‬

‫מקצועי נקי ויסודי ברמות הכי גבוהות‬

‫ה‪+‬מנמלושחצחיויפרעםתים‬

‫לפני אחרי‬

‫דרושים‪ :‬צבעי | עובד ‪0 5 4 - 2 2 5 5 1 4 2‬‬
‫בעל ידע בענף השיפוצים‬

‫חדר שינה‪:‬‬ ‫בין ההיילייטים שלו ניתן למנות מערכת סאונד מקיפה ואיכותית‪ ,‬שליטה‬
‫מדויקת בטאץ' על ראש המקלחת החדשני אשר מוציא "מיקרו‪-‬טיפות"‪,‬‬
‫המכשיר שהופך כל חלון לחכם‬
‫ואפילו ברז שישפריץ עליכם שמנים ארומטיים להשלמת החוויה‪.‬‬

‫מחיר‪ :‬החל מ‪€ 1990 -‬‬

‫יש המצאות שלא ברור איך חשבו עליהן רק ב‪ ,2019-‬וה‪ AXIS Gear-‬הוא ללא ספק‬ ‫כשבינה מלאכותית נכנסת לתוך הפה‬
‫אחד מהן‪ .‬מדובר במכשיר קומפקטי אשר מותקן בקלות על גבי חוט המשיכה של‬
‫הוילון‪ ,‬ומאפשר לנו לשלוט על ההצללה דרך הסמארטפון‪ :‬לפתוח את הוילון‪ ,‬לסגור‪,‬‬ ‫אם עד כה עסקנו במוצרי מותרות‪ ,‬כאן מדובר במכשיר שיכול להציל‬
‫ואפילו לקבוע זמנים מראש‪ ,‬כדי להתעורר בבוקר מאור שמש‪ ,‬או לא לפספס בערב‬ ‫לנו את הבריאות‪ ,‬לפחות בכל מה שקשור בחלל הפה ובעששת‪.‬‬
‫את השקיעה‪ .‬בעידן שבו כולנו רוצים בית חכם כמה שיותר‪ ,‬לא פעם אנחנו נאלצים‬ ‫ב‪ ORAL B-‬פיתחו לאחרונה מברשת שיניים חכמה במיוחד אשר‬
‫להחליף תשתיות‪ ,‬ולהוציא סכומים גבוהים על אבזור מחדש‪ ,‬אז מה שבטוח ‪ -‬לפחות‬ ‫פועלת על בינה מלאכותית‪ ,‬ופותחה תוך למידת שיטות הצחצוח של‬
‫אלפי מתנדבים‪ .‬המברשת אמורה לקלוט איך המשתמש מצחצח‬
‫על חלון חדש אפשר לחסוך‪.‬‬ ‫שיניים‪ ,‬ולהנחות אותו כיצד לצחצח נכון יותר‪ ,‬כדי שלא יפספס אף‬
‫מחיר‪$249 :‬‬ ‫אזור‪ ,‬שכן על פי נתוני החברה‪ ,‬כ‪ 80%-‬מהאוכלוסיה לא מצחצחת‬
‫בצורה מושלמת את כל השיניים‪ ,‬מה שיכול להוביל לבעיות חמורות‬
‫המכשיר שיעזור לקום‬ ‫בעתיד‪ .‬המברשת מגיעה עם אפליקציה ייעודית לסמארטפון‪ ,‬אשר‬
‫כל בוקר ביקיצה טבעית‬ ‫נותנת פידבק על הצחצוח בזמן אמת‪ ,‬שומרת ומעבדת את הנתונים‬
‫על הצחצוחים האחרונים‪ ,‬מכילה הנחיות לצחצוח על פי מטרות‬
‫“היום בערב אני אלך לישון מוקדם‪,‬‬ ‫שונות ‪ -‬מהלבנת השיניים ועד ניקוי עדין של שיניים רגישות‪ ,‬ואפילו‬
‫ומחר‪ ,‬סוף סוף‪ ,‬אקום רענן‪/‬ה" – אם‬
‫גם אתם ממלמלים את זה לעצמכם‬ ‫מאפשרת לשנות את צבע המברשת‪.‬‬
‫מדי בוקר ושוכחים מההבטחה לחלוטין‬
‫עם בוא הלילה – דעו שאתם לא לבד‪ ,‬וגם שיש פתרון‪ ,‬שאמנם לא יוסיף לכם שעות‬ ‫מחיר‪400$ :‬‬
‫שינה בדרך קסם‪ ,‬אך יסייע לכם לקום ביקיצה טבעית (כמעט)‪ ,Vobot Halo :‬הגרסה‬
‫החדשה והמשודרגת של השעון המעורר החכם הראשון שמופעל על ידי ‪Amazon‬‬ ‫מטבח‪:‬‬
‫‪ ,Alexa‬מדמה מנורת שולחן‪ ,‬אשר מאירה את החדר בעוצמה הולכת ומתחזקת עד‬
‫השעה המדויקת בה התכוונתם להתעורר‪ .‬המנורה‪ ,‬אשר מחקה את אורות הזריחה‪,‬‬
‫מתחילה באור אדום רך‪ ,‬אט‪-‬אט ממשיכה לכתום‪ ,‬עד שהחדר הופך לשטוף "שמש"‪,‬‬
‫וצלילים לבחירתכם מתחילים להישמע‪ .‬כל זה אמור להכין את הגוף למצב של התעוררות‬
‫כל עוד אתם ישנים‪ .‬המנורה החכמה מופעלת על ידי פקודות קוליות‪ ,‬יכולה להאיר ב‪16-‬‬
‫מיליון גוונים שונים‪ ,‬כך שתוכלו להתאים אותה בכל רגע למצב הרוח או לעיצוב החדר‪,‬‬
‫מסתנכרנת עם הסמארטפון‪ ,‬וכמובן מכילה פונקציית תאורה לקריאה לפני השינה‪.‬‬

‫המכשיר שמעניק ליין חיי נצח‬

‫מקררי יין ופותחנים למיניהם הם ממש לא דבר חדש‪ ,‬אבל ה‪ "Model Eleven"-‬של ‪ Coravin‬דווקא‬
‫כן‪ :‬מדובר במכשיר עם מחט ארוכה וחלולה אשר חודרת את פקק השעם בבקבוק יין‪ ,‬ובכך מאפשרת‬
‫למזוג בקלות את כוס היין המושלמת ‪ -‬מבלי לעמול על פתיחת הפקק ומבלי לפגוע במראה הבקבוק‪.‬‬
‫בנוסף‪ ,‬המכשיר מגיע עם גז ארגון‪ ,‬אשר מוחדר לבקבוק ומשמר את היין שנותר בדיוק באותו טעם עד‬

‫לפעם הבאה‪.‬‬
‫מחיר‪$649.95 :‬‬

‫התנור הראשון שמכניס את הגריל הביתה‬

‫מי שאי פעם התנסה בהכנת בשר בתנור בפונקציית ה'גריל'‪ ,‬יודע שהדמיון בין התוצאה הביתית לבין‬
‫המנה שאנחנו רגילים לאכול במסעדה איכותית או אפילו בעל‪-‬האש ‪ -‬מקרי בהחלט‪.‬‬

‫הסיבה לכך היא שהטמפרטורות אליהן מגיע התנור הביתי העוצמתי ביותר לא קרובות אפילו‬
‫לטמפרטורה הדרושה לגריל אמיתי‪ ,‬ולכן הבשר לא יכול להיצרב כמו שצריך ‪ -‬אלא רק להתבשל‪.‬‬
‫לראשונה‪ ,‬המותג הספרדי ‪ TEKA‬פיתח תנור שמסוגל להגיע לחום של ‪ 700‬מעלות‪ ,‬ובכך להשיג את‬
‫תגובת מייארד הנחשקת ‪ -‬קרמול השכבה החיצונית של הנתח‪ ,‬תוך שמירה על הפנים נימוח ועסיסי‪,‬‬
‫בתנאים ביתיים‪ .‬מדובר בתנור חכם עם מסך טאץ' בו אתם בוחרים את סוג הבשר ומידת ההכנה‬

‫הרצויה‪ ,‬והתנור כבר יידע להתריע לבד מתי להכניס את הבשר‪ ,‬מתי להפוך ומתי להוציא ולהגיש‪.‬‬
‫מחיר‪ .₪ 5590 :‬להשיג באולמות התצוגה של המותג בארץ‬

‫‪ / 32‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בס”ד‬

‫חברה מובילה בשרון‬
‫לניהול ואחזקות מבנים‬

‫בידיהיביםתטושלבוכתם!‬ ‫תחזוקת הבנין השוטפת כוללת‪:‬‬

‫את כל התחומים החל מניקיון‬
‫וגינון ועד אחזקה שוטפת‬
‫של כל מערכות הבניין‬
‫מוקד ‪ 24/7‬לניהול‬
‫קריאות הדיירים‬
‫ניהול הבית באמצעות‬
‫מערכת מחשוב מתקדמת‬

‫טיפול שוטף ושקיפות מלאה‬
‫החל מגביית תשלומי הועד‬
‫ועד הפרטים הקטנים ביותר‬
‫חברתנו מספקת‬
‫את כל שירותי הניקיון‬
‫למבנים ‪ /‬בתי ספר‬
‫משרדים ועוד‪...‬‬

‫ותק | מקצוענות | איכות ושירות‬

‫חפשו אותנו ב‪“ -‬נקי נקי ניהול ואחזקות מבנים” | ‪052-8521814‬‬

‫‪[email protected] | www.naki-naki.com‬‬

‫המאבק הבינלאומי למניעת‬

‫אלימות נגד נשים‬

‫יוגהשדלםכדיוועירלרתוםםצשיילגבםםועאיטלשושםהמווןתרילוווןימוע זחאששכייוווהילוותתניתרבבולתמבטעואעידקילבותנוסיונ‪.‬דו–‪.‬ה‪:‬זשמאכרה״פרכהלמשושערהוותוללהש!חםנעשלעשווהבאדשגרמ"שתב‪.‬גרעהיעטם‪,‬ם‬ ‫אומרים די לאלימות!‬ ‫נהעוקשעבכהררקצמוונלמורשלמאלרזןאאיבייתנןואתהממועובתעודמאדהתללהעהימבווצתדיואהואאתב‪,‬ךא‪:‬ממי"תדקשרוירומשצומהתת‬
‫שיר אלמליח‪:‬‬ ‫קריירה לא עושה כל כך הרבה ילדים"‪.‬‬
‫יום המאבק הבינלאומי לאלימות נגד‬
‫"אני רוצה אותך בתחתונים ‪ -‬תתפשט!"‬ ‫נשים חל ב‪ 25-‬לנובמבר‪.‬‬ ‫ללאאימותתרתתןחהוחה?יכשלו–ותאהתנתאאראיהתי והתנמךשעימת‪,‬בימאתזומטהןתע‪,‬יווליאנזםזצכלוהלןה!?ממיזהחלאאמפליתללשצצהלוהר‪,‬ך‪:‬ת‪.‬פ‪..‬נ"שגויאתבת?יגחריילדאבם‪,‬הנלוובטגתןוותרסכיששמווקמוח"תה‪.‬קת‬
‫לאאאווהסההבבתאתרתפטפרהרדטיואראויותכ!נלת!תמפההמילסלאאיתותןנהתכפוולןקע‪:‬אפמי״תמלםבימחןא?הב!מררפאלתפיטלרסילהוךקמת?הטו!שאמאשננטייהםב!ללי"אאא‬ ‫לונא מנסור מפיצה תמונות אינטימיות של גבר‬
‫לפי ארגוני הנשים‪ ,‬מדי שנה נרצחות‬ ‫שהכירה בוואטס אפ‪ :‬״פעם הבאה שיחשוב‬
‫בישראל כ‪ 20-‬נשים בממוצע‪.‬‬ ‫לפני שהוא מסכים להצטלם ככה‪ .‬טמבל‪ .‬אני‬
‫שולחת בקבוצה של החברים שלו‪ .‬ככה הוא‬
‫רצח ואונס הם הביטוי הקיצון של יחסי‬ ‫יידע שאיתי לא מתעסקים"‪.‬‬
‫הכוח המגדריים שבאים לידי ביטוי‬
‫יומיומי בהדרה‪ ,‬החפצה‪ ,‬השתקה‪,‬‬
‫הטרדות מיניות‪ ,‬סקסיזם‪ ,‬השפלה‬
‫והקטנה של נשים‪ .‬האלימות מתחילה‬
‫גם בהטרדה מילולית והגיע הזמן‬

‫לעצור את זה‪ .‬לא עוד!‬

‫קמפיין‬

‫"אלימות_כאן_זה_מתחיל"‬

‫של נעמת מופק בחודש נובמבר אליו‬
‫התגייסו‪ :‬שיר אלמליח‪ ,‬גלית גוטמן‪,‬‬
‫אילנית לוי‪ ,‬נלי תגר‪ ,‬נועה קולר‪ ,‬שני‬
‫קליין‪ ,‬אסתר רדא‪ ,‬יבגניה דודינה‪ ,‬לונא‬
‫מנסור‪ ,‬לירן כוהנר‪ ,‬שביט ויזל‪ ,‬ראידה‬
‫אדון‪ ,‬רותי אסרסאי ועוד ופרסמו‬
‫סרטונים בכיכובן ברשתות החברתיות‪.‬‬
‫המסר הוא "הפוך על הפוך"‪ ,‬הן מצולמות‬
‫כביכול במצלמה נסתרת ונתפסות‬
‫מטרידות‪ ,‬מחפיצות ומקטינות גברים‬
‫מתוך מטרה לגרום לצופים לשאול‬
‫עצמם כיצד זה מרגיש להיכנס לכמה‬

‫שניות לנעליה של אישה‪.‬‬

‫רשת מקומונים בשרון מצטרפת‬
‫למחאה בכל תוקף‪ ,‬וקוראת‬
‫לנשים לעמוד על שלהן‬
‫ולהיות ערניות לסביבה‪.‬‬

‫יסהשבנעבחגהטנציקייגחדיההשהמידעוושה‪,‬הםלדיקגנהמדזבניהרהסמנהבהשת‪.‬חמלפונאיסדהןיסתכשה‪.‬נשמלכסרשלהככיללכאחחינןתנתייס‪,‬דבה‪.‬לאטאיגחלןודניפבתויא‪.‬ןהל‪:‬צ!טלע״יממםםישב'יחנוליפבםתםןהרבהכלאיחךאזועלדהלריהשט'הש–י"רמו‪.‬ןזגב?לה!לי‬ ‫נהאניגלגיבירלעוסיותתבתיג)‪:‬רה‪".‬אואנולנאיתהו‪?,‬פבסמאאיתקזתוו "המלךמחחתייהייציחביתתליליהנ"שדז‪.‬מהוערראםתת‪,‬עהלבחבחבוהלירחידלטאועהבבזל?דא כתהזמב(אהרתתוזיךבהדא"כו‪.‬כדפילן‬
‫קרדיט‪ :‬באדיבות נעמת‪ ,‬במאי – שגב גרשון‪ .‬קריאייטיב – שגב גרשון ובן עזריאל‬
‫‪ / 34‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫משרד עורכי דין‬ ‫ושות'‬ ‫רפאל תירם‬ ‫בס"ד‬
‫רמפשאפלחתהירם‬ ‫בס"ד‬
‫טטמלל‪..‬שפקר‪11‬ס‪.‬ד‪200‬ע‪055‬ו‪335‬ר‪3‬כ‪222‬י‪222‬ד‪222‬י‪-‬ן‪00770227--2‬‬ ‫ושות'‬
‫דיני‬
‫ממון‬ ‫גידירונישין‪,‬מצוושאופת‪,‬ח ההסכמי‬
‫פקס‪072-2223502 .‬‬ ‫גחיממורזויקקשררישן‪,‬קקכיצרעעווייוןןתאוורת‪,‬כיהשסהכמי ממון‬

‫וכינוס‬ ‫ורכישה‬ ‫פחההוווזשייצצטושללכ""תיררפפוגלת‪,‬‬

‫איחוד תיקים‬
‫פפפשלליייטללוייתםםרגל‪ ,‬איחוד תיקים וכינוס‬

‫‪RRaaffaaeellllaaww@@ttiirraamm..ccoo..iill‬‬ ‫מייל‪:‬‬ ‫‪.144‬‬ ‫משרד‬ ‫‪,4‬‬ ‫קומה‬ ‫נתניה‪,‬‬ ‫פולג‪,‬‬ ‫התעשיה‬ ‫אזור‬ ‫‪,1‬‬ ‫מנלה‬ ‫גד‬ ‫רח'‬
‫מייל‪:‬‬ ‫‪.144‬‬ ‫משרד‬ ‫‪,4‬‬ ‫קומה‬ ‫נתניה‪,‬‬ ‫פולג‪,‬‬ ‫התעשיה‬ ‫אזור‬ ‫‪,1‬‬ ‫מנלה‬ ‫גד‬ ‫רח'‬

‫ממיידדעע ווחחקקייררוותת‬ ‫חחקקייררוותת ככללככללייוותת‬
‫חחקקייררוותת אאייששייוותת‬
‫בבההננההללתת אאייתתיי ככההןן‬
‫בבררששייווןן ממששררדד ההממששפפטטייםם‬ ‫ממעעקקבבייםם‬
‫בבדדייקקוותת פפווללייגגררףף‬
‫ננתתננייהה‪ ,,‬ררחח'' ההממללאאככהה ‪ ,,4455‬ככננייססהה ‪,,11‬‬ ‫גילוי האזנות סתר‬
‫קקווממהה דד''‪ ,,‬ממששררדד ‪114466‬‬
‫בגידות‬ ‫סניפים‪ :‬ישראל‪ ,‬ארה"ב‬
‫טל'‪+972-9-8851855 :‬‬ ‫והונגריה‪.‬‬

‫פקס‪+972-9-8851811 :‬‬

‫‪email:[email protected]‬‬
‫‪www.tiram.co.il‬‬

‫מ‪.‬‬

‫הכי אדום‬
‫שיש‬

‫בשרים רק ברשת נתח קצבים‬

‫מיוחדים‪ ,‬מחלקת יינות עשירה‪ ,‬מחלקת כלי מטבח‪ ,‬סלטים‪,‬‬ ‫עבור רבים מאיתנו מלאכת קניית הבשר חשובה‬
‫שמני זית איכותיים מיצרנים מובילים בגליל ועוד‪.‬‬ ‫ומשמעותית‪ ,‬אז החלטנו ללכת לבדוק איפה הכי כדאי‬
‫לקנות בשר איכותי ומשובח‪ .‬מצאנו עבורכם את רשת "נתח‬
‫"זו קצבייה שנכנסים אליה עם עגלה‪ .‬זו חווית קנייה"‬ ‫קצבים"‪ ,‬קצבייה בה ניתן להשיג את כל מה שאתם צריכים‬
‫אומר יניב‪" .‬מי שמחפש להכין ארוחה מלאה ושלמה נכנס‬ ‫וחולמים עליו‪ ,‬תחת קורת גג אחת‪ .‬מגוון של בשר איכותי‪,‬‬
‫לפה והוא לא צריך יותר כלום – בשר‪ ,‬שתייה‪ ,‬סלטים‪ ,‬הוא‬ ‫במחירים אטרקטיביים‪ ,‬שירות מהיר‪ ,‬יעיל ואדיב וכמובן‬
‫יכול לקנות הכל ולא צריך ללכת למקום נוסף‪ .‬אנחנו ‪one‬‬ ‫מוצרים נלווים ומשלימים‪ ,‬שיהפכו את חווית קנייתכם‬
‫‪ ."stop shop‬כל אחד מסניפי הרשת שומר על אותה שפה‬
‫עיצובית וצביון‪ .‬הסניפים משתרעים על פני שטח של בין‬ ‫למהנה במיוחד‪.‬‬

‫‪ 600‬ל‪ 700-‬מטר מרובע‪ ,‬והעיצוב שלהם קפדני ומושקע‪.‬‬ ‫"נתח קצבים" היא רשת אטליזים כשרה בעלת חמישה‬
‫סניפים הפרוסים ברחבי הארץ‪ .‬את דרכה החלה כעסק‬
‫הייחודיות שלנו‬ ‫משפחתי של שלושה דורות עם סניף בגליל העליון שלצדו‬
‫"היתרונות שלנו בתור קצבייה נעוצים בשרשרת הייצור"‬ ‫מפעל הבשר‪ ,‬ומאז התפרסה גם למרכז ולדרום הארץ‪ .‬עם‬
‫אומר יניב‪" .‬אנחנו יודעים להקפיד בדיוק על האיכויות‬ ‫סניפים בפתח תקווה‪ ,‬כפר סבא‪ ,‬אשדוד וכמובן‪ ,‬נתניה‪.‬‬
‫שאנחנו רוצים לאורך כל הדרך ואנחנו מייצרים אצלנו‬ ‫בשנתיים האחרונות נתח קצבים הפכה לאימפריית בשרים‬
‫את כל הבשרים שנמכרים‪ .‬יתרון משמעותי נוסף הוא‬ ‫ייחודית בנוף האטליזים הישראלי‪ ,‬אליה מגיעים במיוחד‬
‫שמשום שאנחנו היצרנים של הכל‪ ,‬אנחנו יודעים גם להיות‬ ‫מכל רחבי הארץ‪" .‬המטרה של הרשת והחזון שמוביל אותה‬
‫הוא להפוך את קונספט האטליז למודרני יותר‪ ,‬מסביר יניב‬
‫אטרקטיביים מאד במחירים‪".‬‬ ‫פחימה‪ ,‬הבעלים של הרשת‪" ,‬אני דור שלישי בענף‪ .‬הדורות‬
‫הקודמים לפניי התעסקו יותר בייצור‪ ,‬ואני ראיתי את הענף‬
‫קצת על השירות המקצועי והאישי‬ ‫תקוע בשנות ה‪ .'80 ,'70-‬החלטתי לקחת אותו כמה צעדים‬
‫"אנחנו שמים דגש משמעותי על שירות איכותי והקשר‬ ‫קדימה‪ ,‬עם איכויות יותר גבוהות של המוצרים‪ ,‬נראות‬
‫עם לקוחותינו" מדגיש יניב‪" .‬אנחנו עומדים בסטנדרטים‬ ‫מתוחכמת וחדישה של החנויות וחווית קנייה נעימה יותר‬
‫הגבוהים ביותר מבחינה תברואתית‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬השירות‬
‫שלנו אישי ומקצועי מאד‪ .‬בכל אחד מהסניפים הלקוחות‬ ‫ללקוחות"‪.‬‬
‫יכולים לצפות במסכים הפזורים בחנות המציגים מתכונים‬
‫שלנו שמתחלפים באופן שוטף‪ ,‬וכמובן צוות הקצבים‬ ‫מה בתפריט?‬
‫שתמיד שמח לתת ייעוץ ועזרה על סוגי בשר ושיטות צלייה‬ ‫ב"נתח קצבים" קיימת מחלקת בשרים ענקית ומגוונת‪ :‬נתחי‬
‫נכונות‪ .‬מרבית הלקוחות הם לקוחות חוזרים‪ ,‬והקצבים כבר‬ ‫אנטרקוט עסיסיים‪ ,‬פילה‪ ,‬צלעות טלה‪ ,‬בשר עגל‪ ,‬עופות‪,‬‬
‫מכירים אותם באופן אישי ואת העדפותיהם‪ .‬כל הסניפים‬ ‫בשרים מיושנים‪ ,‬התמחות בהכנת נקניקיות בסוגים שונים‬
‫שלנו ברשת נגישים ויש שפע חנייה‪ ,‬ולצד זה‪ ,‬לאלו שלא‬ ‫ומגוונים‪ ,‬וכמובן קבבים – יש לנו ‪ 40‬סוגי שונים‪ .‬החל מקבב‬
‫יכולים להגיע לחנות או שאינם גרים באזור שקיים בו סניף‪,‬‬ ‫טלה על מקל קינמון‪ ,‬דרך קבב עיראקי‪ ,‬קבב כבש ועד קבב‬
‫בקרוב גם נפתח אתר אונליין שיאפשר לאנשים בכל רחבי‬ ‫רומני‪ .‬לצד זה‪ ,‬מציעה הקצבייה ללקוחותיה מוצרים נלווים‬
‫הארץ לבצע הזמנה ולקבל משלוח של בשר איכותי‪ ,‬עד הבית!"‪.‬‬ ‫ומשלימים‪ :‬מזווה עם תבלינים ורטבים מכל העולם‪ ,‬ירקות‬

‫כשר‬ ‫מקומות חניה בשפע סניף נגיש‬ ‫נתח קצבים נתניה‬

‫נתניה סינמה סיטי ‪ • 09-7402168‬אשדוד‪ ,‬סטאר סנטר ‪ • 08-6203032‬פ"ת מתחם רוזנפלד ‪03-7710112‬‬
‫כ"ס היוצרים ‪ 09-7890599 5‬סניף ק"ש א"ת דרומי ‪04-6905032‬‬

‫‪ / 36‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬



‫עוף בקארי וחלב קוקוס‬ ‫לא רק האמריקאים יכולים ליהנות ממנת בשר‬
‫ממכרת וטעימה‪ .‬כל אחד יכול להכין חטיפי‬
‫עוף ולהרגיש כמו בדוכן בדרך לבילוי הבא‬

‫מצרכים‬

‫‪ 500 ‬גר' כרעיים‬
‫(עדיף ללא עצמות)‬
‫‪ 150 ‬מ''ל חלב קוקוס‬

‫‪ 1 ‬עגבנייה‬
‫‪ 1 ‬בצל‬

‫‪ 1 ‬שן שום‬
‫‪ 2 ‬כפיות אבקת קארי‬
‫‪ 1 ‬כפית ג'ינג'ר טרי מגורר‬
‫או כפית של אבקת ג'ינג'ר‬

‫‪ 1 ‬צ'ילי‬
‫‪ ‬מלח ופלפל‬

‫‪ ‬שמן זית‬

‫עוף בקארי וחלב קוקוס | קרדיט צילום יחצ‬ ‫הוראות הכנה‬

‫‪ .1‬הוציאו את השומן מהכרעיים וזרקו אותו‪.‬‬
‫‪ .2‬פזרו מלח ופלפל על כל הכרעיים והניחו בצד‪.‬‬

‫‪ .3‬חתכו את הבצל והניחו בצד להמשך‪.‬‬
‫‪ .4‬כתשו את שן השום והצ'ילי‪.‬‬

‫‪ .5‬הוסיפו אבקת קארי‪ ,‬ג'ינג'ר וכפית מים‪ ,‬בכדי להפוך אותם לעיסה‪.‬‬
‫‪ .6‬קלפו את העגבנייה וקצצו אותה‪.‬‬

‫‪ .7‬חממו ‪ 2-3‬כפות שמן זית במחבת על אש גבוהה‪.‬‬
‫‪ .8‬טגנו את הכרעיים עד שיקבלו צבע חום מוזהב משני הצדדים‪.‬‬

‫הוציאו מהמחבת והניחו בצד להמשך‪.‬‬
‫‪ .9‬החלישו את האש‪ ,‬הוסיפו ‪ 2‬כפות שמן זית לפי הצורך‪.‬‬
‫‪ . 10‬ערבבו את הבצל על מנת לטגן אותו והוסיפו מעט מלח‪.‬‬

‫בשלו עד שהבצל יהפוך לשקוף‪.‬‬
‫‪ .11‬לאחר מכן‪ ,‬הוסיפו את תערובת השום‪ ,‬הקארי והג'ינג'ר‪.‬‬

‫‪ .12‬ערבבו ובשלו למשך כ‪ 2-‬דקות‪.‬‬
‫‪ .13‬הוסיפו את העגבנייה ובשלו למשך ‪ 2‬דקות נוספות‪.‬‬

‫‪ .14‬הגבירו את האש והחזירו את הכרעיים למחבת‪.‬‬
‫‪ .15‬לאחר מספר דקות‪ ,‬מזגו את חלב הקוקוס ובשלו למשך כ‪ 5-‬דקות‬

‫נוספות‪ ,‬החלישו את האש‪ .‬וערבבו‬

‫המתכון באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל ‪Teka‬‬

‫‪ / 38‬מגזין נשים ‪ /‬נובמבר ‪2019‬‬

‫בס"ד‬

‫דופלקס חלומי‬

‫‪ 7‬חד' עם ‪ 100‬מ'‬ ‫‪ 8 ‬דיירים בלבד‬
‫מרפסות סוכה‬ ‫‪ 2 ‬דירות בקומה‬
‫אפשרות ליחידה נפרדת‬
‫מחסן צמוד‬ ‫‪ 3 ‬כיווני אויר‬
‫‪ ‬מרפסות סוכה‬
‫בעיצוב חדשני‬ ‫‪ ‬מחסן צמוד לכל דירה‬
‫ברמה אחרת!‬ ‫‪ ‬מעלית שבת‬
‫‪ ‬חניה פרטית לכל דירה‬

‫ללא תיווך‬

‫‪www.ksm.co.il‬ארז‪054-4241636‬‬

‫הכישיאדשום‬

‫בשרים רק ברשת‬
‫נתח קצבים‬

‫כשר‬ ‫מקומות חניה בשפע סניף נגיש‬ ‫נתח קצבים נתניה‬

‫נתניה סינמה סיטי ‪ • 09-7402168‬אשדוד‪ ,‬סטאר סנטר ‪ • 08-6203032‬פ"ת מתחם רוזנפלד ‪03-7710112‬‬
‫כ"ס היוצרים ‪ 09-7890599 5‬סניף ק"ש א"ת דרומי ‪04-6905032‬‬