The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by Mekomonim Basharon, 2019-06-26 18:25:46

פולג ימים 19

poleg-yamim_2019-07_19

‫בס”ד‬

‫מגזין החיים הטובים פולג ‪ -‬עיר ימים‬

‫גליון מס’ ‪ | 19‬יולי ‪2019‬‬

‫רשת מקומונים בשרון‬

‫קולקציה חדשה‬

‫מ‪.‬‬

‫חלום ושמו "סלנה"‬
‫לנה קנייבסקי מספרת איך עלתה לארץ ‪ ,‬בלי אמצעים‬
‫בלי שפה אבל עם חלום גדול‪ .‬לפעמים חלומות מתגשמים ‪...‬‬

‫אין ספק שעוצמה נשית ניכרת מלנה שמדברת בלהט ועם עיניים נוצצות על המקום החדש שפתחו היא ושותפתה סופי גוזלן "סלנה‬
‫האקדמיה למקצועות היופי"‬

‫לנה מספרת על דרך ארוכה שהתחילה מלמטה וטיפסה שלב אחר שלב‪ .‬מבחינתה השמים הם הגבול‪.‬‬
‫איפה הכל התחיל ?‬

‫לנה‪ ,‬עלתה לישראל ב‪ 1990-‬מברית המועצות‪" .‬במילים בודדות אגיד שלא היה קל‪ .‬עלינו לארץ כאשר כמעט כל כספי המשפחה‬
‫נותרו מאחור‪ ,‬חסרת אמצעים כלכליים‪,‬ללא שפה ועם מצב בריאותי מעורער הגעתי לישראל‪".‬‬

‫בצעדיה הראשונים בארץ‪,‬לנה הגיעה לנתניה‪ ,‬וחיפשה כיצד היא מתפרנסת בארץ זרה‪ .‬אנשים טובים שפגשה באמצע הדרך עזרו‬
‫לה להתקדם ‪.‬‬

‫"התחלתי לעבוד יחד עם שמואל בוכריס‪" ,‬בפוטו אסתר"‪ .‬שמוליק החליט להעסיק אותי‪ ,‬למרות חוסר הניסיון והידע שלי בתחום‬
‫הצילום‪ .‬באותו רגע הבנתי את הלב הטוב של הישראלים"‬

‫לנה נרגשת מהאמון שנתן בה ומספרת "הדבר החשוב ביותר שלמדתי כבר שהגעתי לארץ היה לקבל חום ואהבה‪ .‬בברית‬
‫המועצות חום היא מילה לא שגרתית‪ .‬וזה כמו גלגל‪ ,‬אתה גם לומד להחזיר לסביבה שלך "‪.‬‬
‫נולדתי מחדש‬

‫לנה מספרת כי עולם הקוסמטיקה תמיד משך את ליבה ‪" .‬אומנם עבדתי במקום חמים עם אנשים טובים‪ .‬התמקצעתי‬
‫בתחום הצילום‪ ,‬אבל האהבה הגדולה שלי לקוסמטיקה תמיד ניקרה לי בראש‪ .‬הבנתי שאין באפשרותי לממן את החלום‬

‫שלי אבל גם הבנתי שאני לא הולכת לוותר‪ ,‬התחלתי לחפש פתרונות‪ ,‬החלטתי שאני אגשים את החלום שלי ויהי מה‪".‬‬
‫בשיחה שערכה עם נציגה של ביטוח לאומי‪ ,‬בזמן שלנה מחפשת פתרונות איך להגשים את החלום הקוסמטי‪,‬קיבלה‬

‫אופציית מימון ללמוד את המקצוע‪.‬‬
‫"אני חושבת שהייתי האדם המאושר בעולם באותו רגע‪ .‬התמלאתי בניצוצות של אור‪ .‬אפשר להגיד שכבר אז‬

‫ראיתי בדמיון את "סלנה"‪ .‬ידעתי שאני אפתח מקום‪,‬על הצד המקצועי ביותר ולכן היה לי חשוב ללמוד במקום‬
‫ללא פשרות‪ ,‬להתמקצע ולעבוד באיכות הגבוהה ביותר‪ .‬לקבל את כל הידע והניסיון המקצועי הדרוש ועוד קצת‬

‫מעבר‪".‬‬
‫לנה החלה בלימודי קוסמטיקה מורחבים אצל דרורה שטרנברג ועברה אותם בהצלחה‪ ".‬למרות הקשיים‬
‫שליוו אותי כעולה חדשה ולמרות מצבי הבריאותי שלא היה בשיאו‪,‬הקפדתי להגיע ללימודים‪ .‬לא הייתי‬

‫מוכנה להפסיד ולו שיעור אחר‪ ,‬אצל המורה הטובה ביותר‪ .‬במילים פשוטות‪ :‬התחלתי לחיות באותו רגע"‪.‬‬
‫מה מוסר ההשכל שלך‪ ,‬לכל הנשים שגם להן יש חלום במגירה ?‬

‫לנה נרגשת "המסקנה שלי‪ ,‬מהסיפור האישי שלי‪ ,‬שהאדם רק צריך לעשות צעד ראשון ובורא עולם‬
‫יוביל אותו‪ .‬לא לוותר‪ ,‬ללמוד ולעבוד בצורה המקצועית ביותר ללא פשרות‪ .‬כך נפתחו לי דלתות‬
‫בעולם הקוסמטיקה‪ ,‬עבדתי בתחום כיועצת לקוסמטיקאיות במרכז שיווק‪ ,‬הרגשתי צורך לעזור‪,‬‬

‫ללמד וללוות‪".‬‬
‫אחרי שלנה הרגישה שהיא יכולה להעביר מהידע הרב שצברה ומהניסיון רב השנים בתחום‬
‫היא כבר סימנה לעצמה את הפרויקט הבא‪ ,‬וכך נולד התינוק החדש ששמו "סלנה"‪ .‬לא היה‬
‫פשוט לפתוח מקום חדש מאפס‪ .‬המון בירוקרטיה‪ ,‬אבל לא ויתרנו‪ .‬יחד עם סופי גוזלן‪,‬השותפה‬

‫שלי‪,‬החלטנו שנקים את "סלנה האקדמיה למקצועות היופי"‪ ,‬ברמה הגבוהה ביותר"‪.‬‬
‫ב"סלנה" לא תמצאו רק קורסים בקוסמטיקה אלא גם במקצועות היופי השונים‪ ,‬החל מקורסים‬
‫לנערות ומתבגרות כגון ‪:‬לק ג'ל‪ ,‬הצעקה האחרונה שבה כל אחת יכולה לגעת‪,‬קורס פדיקור‬

‫רפואי‪ ,‬עיצוב גבות‪ ,‬הלחמת ריסים ועוד‪ ...‬במקום יש גם שלל הדרכות חינמיות – ללא תשלום!‬
‫"סופי ואני החלטנו לפתוח מקום שישלב הכל תחת קורת גג אחת ‪ .‬אקדמיה לקוסמטיקה‬
‫ואסתטיקה‪,‬האהבה הגדולה שלי‪,‬שמשותפת גם לסופי ואנחנו מזמינות את נשות העיר נתניה‬
‫להגיע אלינו ‪" .‬סלנה" הוא המקום של נתינה והעצמה‪,‬בית חם ועוטף‪ .‬בו כל דבר שעושים‬

‫באהבה –תמיד מצליח‪".‬‬

‫אריה רגב ‪ ,17‬אזה"ת פולג‪( ,‬קומה ‪)3‬‬

‫נתניה ‪074-7014444‬‬

‫!‪♥ ♥♥ ♥♥ ♥ ♥♥♥♥♥♥ ♥ ♥ ♥♥BACK TO SCHOOL 4U‬‬
‫במקום ‪♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥₪300‬‬

‫תשלמו רק ‪♥ ♥ ♥ ♥25♥0♥ ♥ ♥₪‬‬
‫או ‪ 10%‬הנחה על כל מוצרי חזרה לביה"ס*♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥‬
‫מגוון רחב של♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥‬

‫ציוד לבית הספר♥ ♥ ♥‬
‫ציוד לגנים♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥‬

‫ציוד משרדי♥ ♥ ♥ ♥‬
‫מוצרי אמנות ויצירה♥ ♥ ♥ ♥ ♥‬

‫תכשיטנות♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥‬
‫סדנאות ועוד♥ ♥‬
‫‡ומ‪‬ו˙ ויˆי¯‪·˘· ‰‬יל‪♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥°Í‬‬
‫*במהלך חודש‬
‫יולי ואוגוסט‪.‬‬
‫אין כפל מבצעים‪.‬‬

‫הקדר ‪ ,45‬א‪.‬ת ישן‪ ,‬נתניה | ‪ | 09-8871818‬חנות היבואן♥ ♥ ♥ ♥♥ ♥ ♥ ♥ ♥♥ ♥ ♥‬
‫חנייה במקום‬

‫הקליניקה של קורין סיטבון‬

‫לרזות ללא מאמץ ולתמיד‬

‫בעזרת‬

‫השיטה של קורין סיטבון‬

‫מומחית להרזיה ממוקדת‬
‫ולטיפול בצילוליט כבר‬

‫מעל ל‪ 40-‬שנה‬

‫ובעזרת‬

‫טיפול בהיבט הנפשי המשלב‪:‬‬

‫● נל"פ )‪(NLP‬‬

‫אומההשתחבווזעצרהארוכאתשסוןפי‬ ‫● טבעת וירטואלית בקיבה‬
‫)במסגרת טיפול אישי( © ‪AGI‬‬

‫הקליניקה להרזייה ויופי‪ ,‬בריאות הגוף והנפש של קורין סיטבון‬

‫פילינג ‪+‬‬ ‫תזונה‬ ‫בריאות הגוף‪ /‬הנפש‬ ‫ליפטינג טבעי לפנים‬
‫הידרותרפיה‬
‫מסג' ‪ ‬פילינג לכל הגוף‬
‫במכשיר‬

‫‪DOUCHE VICHY‬‬

‫ליופי‪,‬בריאות העור‬
‫והכנה לשיזוף‬
‫בריא‬

‫קורין סיטבון‪052-4535611 :‬‬
‫רחוב ברוך רם ‪ ,5‬נתניה | ‪09-8614677‬‬

‫‪Clinique du Bien Être et de l'Amaigrissement de Corinne Sitbon‬‬
‫‪www.corinnesitbon.com‬‬

‫אחנורותנירום‪2‬בלקובטדג'ים‬

‫‪₪ 1.650.000‬‬

‫מבצע‬

‫פריסייל‬

‫קוטג' חדש במושבה מגדל בצמוד לכנרת‪ ,‬מגרש ‪ 300‬מ"ר בנוי ‪ 140‬מ"ר במפלס אחד‬
‫נוף עוצר נשימה להר ארבל ולכנרת | בשלבי בנייה מתקדמים‬

‫צפי לאיכלוס ‪ 5‬חודשים | מושלם כדירת נופש משפחתית ולהשקעה‬

‫פוטנציאל להכנסה חודשית של ‪ ,₪ 16.000‬נכסים זהים מושכרים בכל סוף שבוע ב‪₪ 4000-‬‬

‫החלה ההרשמה למכירה מוקדמת בפרוייקט חדש נוסף של ‪ 12‬צמודי קרקע במושבה מגדל בצמוד לכנרת כ‪ 130-‬מ"ר‬
‫על מפלס אחד עם בריכה פרטית‪ ,‬מיקום מעולה על צלע הר‪ ,‬נוף מדהים מחירי פריסייל למהירי החלטה‬

‫לפרטים נוספים‪077-5090040 :‬‬

‫קבוצת מצדה‬
‫תיווך ושיווק נדל"ן טיפול בנדל"ן מסחרי יזום ובניה חטיבה מלונאית‬

‫כל עסקה שנייה שנסגרת‬
‫בעיר ימים עוברת דרך‬
‫הסוכנים שלנו במצדה‬

‫רועי יהודה ומשה שאול שותפים ובעלים של קבוצה מצדה מביאים‬
‫עמם ‪ 15‬שנות נסיון בעולם התיווך והנדל"ן מנתחים עבורנו את שוק‬

‫הנדל"ן בשכונת עיר ימים וצופים לשכונה עתיד וורוד ומזהיר‬

‫מערי השרון בשביל להנות מנכס יוקרה מול הים במחיר של‬ ‫איפה לדעתכם תהיה השכונה בעוד ‪ 5‬שנים מהיום ?‬
‫דירת ‪ 4‬חדרים רגילה בעיר שלהם‪ .‬דיי מוזר שרק אחוז מאוד‬ ‫בעוד ‪ 5‬שנים המחירים ירקיעו שחקים‪ ,‬עם סיום עתודות הקרקע הפנויות בשכונה‬
‫קטן מהרוכשים של הנכסים בשכונה בשנתיים האחרונות הגיעו‬ ‫וסיום בניית כל הפרוייקטים החדשים המחירים יגיעו לשווי האמיתי שלהם אומר‬
‫ומוסיף רועי יהודה‪ ,‬כיום קיים קושי רב לקבל מחירים גבוהים על הנכסים המוצעים‬
‫מנתניה כמשפרי דיור‪....‬‬ ‫למכירה מכיוון שיש בשכונה היצע מאוד גדול של נכסים מפרוייקטים ומיד ‪ ,2‬הדור‬
‫אז מה הערך המוסף שלכם ?‬
‫אנחנו מעניקים פגישת יעוץ ללא תשלום וללא כל התחייבות מצד‬ ‫הראשון שרכש פה נכסים לפני ‪ 6-7‬שנים הכפיל את ההשקעה שלו ועדיין בעלי‬
‫הלקוח כלפינו‪ ,‬כוס קפה ושיחה נעימה‪ ,‬אנחנו משקפים ללקוח את‬ ‫הנכסים אינם מבינים ובצדק רב כיצד המחיר של הנכסים שלהם כל כך נמוך ביחס‬
‫תהליך המכירה בצורה הטובה ביותר ופורסים בפניו את התמונה‬
‫הכללית‪ ,‬תנודות השוק היצע מול ביקוש יתרונות מול חסרונות‬ ‫להרצליה רעננה ותל אביב‪.‬‬
‫נקודות תורפה של הנכס לצד החוזקות ולסיכום מה המחיר‬ ‫האם כדאי לרכוש נכסים להשקעה השכונה ?‬
‫הריאלי בו יוכל למכור את הנכס שלו‪ .‬הנתונים החשובים הללו‬ ‫התשואה בשכונת עיר ימים עבוד המשקיעים לא מספיק טובה אומר משה שאול‪,‬‬
‫עוזרים ללקוח לצאת לתהליך המכירה ומשם הדרך לסגור את‬ ‫ממוצע השכירויות בשכונה לדירת ‪ 5‬חדרים עומד סביב ‪ 6000‬ש"ח לדירות של‬
‫העסקה תהיה מאוד מהירה בכל התהליך אנו שומרים על סודיות‬ ‫‪ 135-150‬מ"ר במתחמים עם בריכה‪ ,‬יש לזכור שאלו נכסים שנושקים ל ‪ 3‬מליון‬
‫מוחלטת למען הלקוח וגם לאחר המכירה אנחנו לא נוהגים‬ ‫ונכסים אחרים בלי בריכה מושכרים ב ‪ 5500-5800‬ש"ח אגב לפני שנתיים ושלוש‬
‫לפרסם את העסקאות שלנו ברבים‪.‬‬ ‫המחירים ששילמו על השכרת הנכסים היו גבוהים יותר‪.‬‬
‫איך אתם שומרים על אחוזי הצלחה כה גבוהים במכירת הנכסים‬ ‫מי הנכסים המבוקשים ביותר להשכרה בשכונה?‬
‫הרכיב של עלות דמי הניהול מהווה שיקול מאוד משמעותי אצל משפחות אם לשכור‬
‫בשכונה ?‬ ‫את הדירה או לא ‪ 8 ,‬מתוך ‪ 10‬לקוחות נמנעים מלשכור נכס שדמי הניהול שלו‬
‫אנחנו לא נוהגים לקבל כל נכס שמציעים לנו לשווק ולמכירה‪.‬‬ ‫גבוהים וחוצים את רף ‪ 700‬ש"ח ולכן דווקא הנכסים ברחובות דודו דותן משפחת‬
‫מלבסקי זלמן שזר בני ברמן וחלק נרחב מאהוד מנור עליהם משלמים‬
‫ולא נגייס נכסים למכירה שהמחיר שלהם לא מלכתחילה לא‬ ‫‪ 450-600‬ש"ח לחודש מבוקשים וסחירים יותר מהפרוייקטים האחרים ברחוב עוזי‬
‫ריאלי‪ .‬אנחנו לא נכנסים ולא מכניסים את הלקוחות שלנו‬ ‫חיטמן שם לרובם יש שומר ‪ 24/7‬ובריכה ולכן דמי הניהול גבוהים יותר ועומדים על‬
‫להרפתקה מיותרת ולבזוז של זמן יקר עבור כל הצדדים‪..‬‬
‫‪ 900-1800‬ש"ח לחודש‪.‬‬
‫את הקרדיט לעניין המכירות וההשכרות בשכונה צריך לתת‬ ‫האם המתחמים בשכונה מנוהלים כנדרש ?‬
‫לזקוף בעיקר לסוכנים המצויינים שלנו שעובדים בעיר ימים הם‬ ‫חברות הניהול וועדי הבניינים רחוקים מלמצות את הפוטנציאל הטמון במתחמים של‬
‫מייצגים קשת רחבה של הון אנושי נדיר איכותי ומקצועי כל אחד‬ ‫השכונה‪ ,‬באירופה ובארצות הבית הדברים מתנהלים אחרת‪ ,‬עובדי המתחם עושים‬
‫את הכל על מנת להעניק שירות מפנק לדיירים‪ .‬הכל מתבצע בצורה שתגרום לדייר‬
‫מהם מביא עימו נסיון רב שנים כל אחד מהם מגיע מתרבות‬ ‫להרגיש שהוא חי בבית מלון‪ ,‬המתחם מתוחזק ברמה הגבוהה ביותר ותודעת השירות‬
‫אחרת ומחזיק בחיקו קשרים רבים שעוזרים לו לקשר ולסגור את‬ ‫שם ראויה להערצה ‪,‬אנחנו עדיין לא שם‪ ,‬אמנם חלק מהמתחמים בשכונה מהדהימים‬
‫ומתוחזקים ברמה גבוהה לרוב אלו מתחמים שנעזרים בחברות ניהול מנוסות‬
‫העסקאות בין הצדדים‪.‬‬ ‫שיכולות להוזיל עלויות תפעול ומביאות עמם צוות מיומן ומנוסה לאחזקת המתחם‬
‫כנראה שהדרך הטובה ביותר לשמור על רמה גבוהה היא לקבץ‬ ‫אך לצערי חלק מן המתחמים בשכונה דיי מוזנחים‪ ,‬חדרי הכושר הלובאים הגינון‬
‫אלינו למצדה מספר רב של אנשים עם יכולות שונות ומגוונות‬
‫ואפילו רמת הנקיון טעונים שיפור‪.‬‬
‫ולהצליח לייצר בינהם סינרגיה שמובילה להצלחה ‪):‬‬ ‫בנוסף לכך טרם הגענו לרמה השירותית כפי שמעניקים בחו"ל לדוגמא במתחמים‬

‫נשמח לעמוד לרשותכם בכל עת‪ ,‬ואנו זמינים עבורכם לכל שאלה‬ ‫רבים שם מספקים לדירים שירותי רחצה לרכבי המתחם‪ ,‬איסוף והחזרה לחניית‬
‫רועי יהודה ‪ 054-4413413‬משה שאול ‪052-3500962‬‬ ‫הדייר‪ ,‬איסוף חבילות ודואר שירותי גיהוץ וכביסה עד לבית הלקוח ועוד כמה‬
‫גימיקים שיכולים לשדרג גם את המתחמים שלנו‪.‬‬
‫מהיכן מגיעים הרוכשים לשכונה ?‬
‫רוב הרוכשים של עיר ימים מתחלקים ל‪ ,2-‬תושבי חוץ המגיעים אלינו דרך‬

‫סוכנויות הלווין שלנו מסביב לעולם רובם יהודים שעושים עלייה ומגיעים לחיות‬
‫פה בגלל הקרבה לים‪ .‬והחלק השני שמגיע לגור פה הם ישראלים שהגיעו בעיקר‬

‫קבוצת מצדה‬ ‫סניף ראשי‪ :‬שד' ויצמן ‪ ,15‬נתניה | ‪077-5090040‬‬
‫‪www.masada.biz | [email protected]‬‬

‫תלבשי לבן ‪ /‬נעמי שמר‬ ‫בס"ד‬

‫פולג ימים‬ ‫בקיץ הזה תלבשי לבן‬
‫תחשבי מחשבות בהירות‬
‫מגזין החיים הטובים‬ ‫אולי תקבלי מכתב אהבה‬
‫עיר ימים ‪ -‬פולג‬
‫מגזין מס’ ‪19‬‬ ‫אולי נעשה בחירות‪.‬‬
‫יולי ‪2019‬‬
‫אני אבחר בך ואת בי תבחרי‬
‫מנכל"ית‪:‬‬ ‫וביחד נהיה לרוב‬
‫רו"ח סיון ישראל‪-‬דרי‬
‫אם בקיץ הזה תלבשי לבן‬
‫מנהלת‪:‬‬ ‫ותתפללי לטוב‪.‬‬
‫אסנת נחום‪-‬כהן‬
‫נצא מן הדעת בקיץ הזה‬
‫יועצי מכירות‪:‬‬ ‫ואחר כך נדע שלווה‬
‫דור אלמוג‪ ,‬ניקי אקהויז‪,‬‬ ‫יקרה לנו נס בקיץ הזה‬
‫ירושלים נבט‪ ,‬הילה אטיאס‪ ,‬מיכה אהרון‬ ‫אם רק תלבשי לבן‪.‬‬

‫מערכת‪:‬‬ ‫אז מה באמת יהיה לנו בקיץ ‪??? 2019‬‬
‫ברק גולן‪ ,‬ישי פלדמן‪ ,‬יקיר מנשה‪ ,‬אור דרי‬
‫אולי נעמי שמר כבר אז צפתה את הבחירות‪ ,‬מי יודע מה יהיו ההשלכות‪...‬‬
‫עיצוב גרפי‪:‬‬
‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‪:‬‬ ‫בגזרה האישית חודש יולי הגיע ואתו מתחיל החופש הגדול‪ .‬רבים מאתנו ימתינו‬
‫מרינה מלכין‪ ,‬רינה מנדל‪,‬‬ ‫בשדה התעופה (תקראו את כתבת הגאדג’טים לנסיעות)‪ ,‬חלקנו יבלו רבות בים ובברכה‬
‫(חפשו את הכתבה איך להישמר מהכלור)‪ .‬מה שחשוב באמת‪ ,‬שנדע לשמור על שלווה ‪.‬‬
‫יריב אלטמן‪ ,‬רויה בכשי‬
‫להסתכל סביבנו ולהיות אנשים טובים יותר‪ .‬התרגשתי לקרוא את הכתבה עם עדי שרגיל‪ ,‬טייס‪,‬‬
‫הפצה‪:‬‬ ‫תושב עיר ימים שמצא לנכון לתרום מזמנו לזולת‪ .‬התירוץ המוכר לכולנו – אין לי זמן – כבר לא תקף‪.‬‬
‫דורון שמעוני‬
‫אולי דווקא הקיץ הקרוב ‪ ,‬הוא הזמן לעשות שינויים (הרי‪ ,‬אף פעם זה לא הזמן המתאים)‪.‬‬
‫לפרסום מודעות‪:‬‬ ‫שינוי ב‪ :‬אורח החיים‪ ,‬בפעילות הגופנית ‪ ,‬בתזונה‪ ...‬ושינוי במודעות שלנו לסביבה‪ .‬אם כל אחד מאתנו יעשה צעד‬
‫טל‪09-8307777 :‬‬
‫קטן עבור הסובב אותו ‪ ,‬אפילו שעה בשבוע‪ .‬המקום שאנחנו חיים בו ומגדלים את משפחתנו – יהיה טוב יותר‪.‬‬
‫מייל‪[email protected] :‬‬
‫אתר‪www.israelnow.co.il :‬‬ ‫קיץ מהנה‬

‫אין המערכת אחראית‬ ‫סיון ישראל‪-‬דרי‬
‫על תוכן המודעות וסגנונן‬
‫יש לכם הערות? בקשות? שלחו לנו למייל הדסק של רשת "מקומונים בשרון"‬
‫מו"ל‪:‬‬ ‫‪[email protected]‬‬
‫מקומונים בשרון תעשיות בע"מ‪.‬‬
‫‪22‬‬ ‫ממריאים בלימודים ‪10‬‬
‫בית רמז‪ ,‬רח’ ‪ - 13‬נתניה‬
‫מיקוד ‪ 42310‬ת‪.‬ד‪2122 .‬‬ ‫רגע לפני שקופצים למים‬

‫נגמרו התירוצים‬

‫‪42‬‬ ‫‪30‬‬

‫מתארחים אצל‪...‬‬

‫‪ | 8‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫סניף נתניה ‪ -‬רח' האומנות ‪09-7666-960 ,12‬‬

‫סניף ראשי חולון רח' השופטים ‪ | 03-654-8080 ,35‬סניף ראשל"צ רח' סחרוב ‪ | 03-961-8333 ,5‬סניף ראשל"צ רח' ההגנה ‪03-507-7050 ,36‬‬
‫סניף פתח תקווה רח' אלכסנדר ינאי ‪ | 03-913-3200 ,17‬סניף כפר סבא רח' התע"ש ‪ | 09-834-8060 ,13‬סניף בני ברק רח' ז'בוטינסקי ‪03-601-72-72 ,34‬‬

‫סניף מודיעין מרכז שילת ‪ | 08-658-8878‬סניף אשקלון רח' הפנינים ‪ | 08-868-3340 ,17‬סניף אשדוד רח' העבודה ‪08-866-2828 ,51‬‬
‫סניף חיפה רח' שלמה בן יוסף ‪ ,6‬צ'ק פוסט ‪ | 04-615-5414‬סניף באר שבע רח' יוסף הבורסקאי ‪ | 08-642-1166 ,1‬סניף אור יהודה רח' העבודה ‪03-92-88-677 ,1‬‬
‫סניף קרית מלאכי רח' חלוצי התעשיה ‪ | 08-866-3340 ,6‬סניף קריית גת שדרות ישראל פולק ‪ | 08-68-50-355 ,34‬סניף כרמיאל רח' הנפח ‪04-99-4-1111 ,10‬‬

‫הוא שירת בצה"ל‬
‫כבמטישיךסשניקםרב‪,‬‬
‫הקים מספר‬
‫סטארטאפים ומטיס‬
‫היום אנשים ברחבי‬
‫העולם‪ .‬בין כל אלה‪,‬‬
‫משוכצונאתעדיעישרריגילמ‪,‬יתום‪,‬שב‬
‫כאתתוהזממןךלההותנרדאבה‬
‫במסגרת עמותת 'שיעור‬
‫אחר' ולהשפיע גם על‬
‫דור העתיד‬
‫ממריאים בלימודים‬
‫מאת ישי פלדמן‬

‫איך הייתה החוויה שלך להיכנס לכתה ולסייע לתלמידים?‬ ‫"הגעתי לפרויקט הזה במקרה לאחר ששמעתי עליו מחבר‬ ‫מהלך השבוע‪ ,‬מגיע עדי שרגיל לבודפשט‪ ,‬ברלין‪ ,‬ורשהב‬
‫"בהתחלה לוקח זמן לדעת עד כמה אתה מצליח להגיע אליהם‪,‬‬ ‫שהתנדב גם כן" מספר עדי‪" ,‬הצטרפתי ל'שיעור אחר' השנה‬
‫להתחבר ולהבין עד כמה אתה מצליח לעזור להם‪ .‬אתה נמצא‬ ‫מכיוון שרציתי מאוד להיות מעורב ושותף למשהו חברתי‪ ,‬מעבר‬ ‫ולעוד עשרות יעדים ברחבי אירופה והעולם‪ .‬כטייס אל‬
‫שם בסך הכול כשעתיים בשבוע וזה משך זמן מוגבל יחסית‪,‬‬ ‫לעשייה השותפת בעבודה‪ .‬רציתי להתנדב במשהו שקשור‬ ‫על‪ ,‬הזנקת המטוסים והנחתתם‪ ,‬הן חלק מהשגרה‬
‫לכן קשה לדעת עד כמה העזרה היא משמעותית‪ .‬אך אצלי‬ ‫לנוער‪ ,‬ולכן בחרתי בעמותה הזאת‪ .‬הגעתי לשיעור הראשון‬ ‫היום יומית שלו‪ .‬אך בין כל אלה‪ ,‬הוסיף עדי בשנה האחרונה יעד‬
‫בהרגשה אני כן בתחושה שאני תורם להם משהו‪ ,‬ומעבר לכך‪,‬‬ ‫והבנתי שהעשייה הזאת מעניינת מאוד‪ .‬זאת חוויה מטורפת‬ ‫נוסף בו הוא הקפיד לנכוח מדי שבוע ‪ -‬בית הספר תמר אריאל‬
‫לחזור אחורה בזמן‪ ,‬להיות עם החבר'ה בצעירים ולהיות נוכח‬ ‫בנתניה‪ .‬שם‪ ,‬במסגרת התנדבותו בעמותת 'שיעור אחר' כתומך‬
‫זה תורם לי‪.‬‬ ‫שוב בבתי הספר‪ .‬מאוד שמחתי לפגוש הרבה חבר'ה נחושים‬ ‫הוראה‪ ,‬הוא מבלה עם תלמידי כיתות ט' במשך מספר שעות‪,‬‬
‫אני מלא בהרגשה טובה כשאני רואה את העיניים המחייכות‬ ‫מסייע להם בשיעורי המתמטיקה‪ ,‬מתרגל איתם את החומר‬
‫של התלמידים‪ .‬הם מגלים גם המון סקרנות בשאלות שלא‬ ‫ורוצים להצליח"‪.‬‬ ‫הנלמד‪ ,‬ובין היתר גם מתאר להם את התחושות אותן הוא חווה‬
‫קשורות ללימודים ושנוגעות למסלול חיי ולקריירות שבהן‬
‫איך בדיוק מתבצעת ההתנדבות בבית הספר שאתה פעיל בו?‬ ‫באוויר מדי יום ומעניק להם מן הידע והחוויות שצבר בתחום‪.‬‬
‫בחרתי"‪.‬‬ ‫"באופן כללי אני מגיע פעם בשבוע לשיעור של שעתיים בבית‬
‫הספר תמר אריאל‪ ,‬בו אני מצטרף לכיתה בשיעורי מתמטיקה‬ ‫עדי שרגיל‪ ,‬טייס קרב בעברו עבר לעיר ימים בנתניה לפני כ‪9-‬‬
‫עשית באמת הרבה דברים‪ .‬תוכל לספר קצת על המסלול‬ ‫ומסייע למורה כתומך הוראה‪ .‬בכל מקום הדברים נעשים‬ ‫שנים‪ .‬הקרבה לים שווה הכל ‪ -‬הוא אומר‪ .‬מודעות חברתית‬
‫המקצועי שבו בחרת?‬ ‫בצורה אחרת‪ .‬אצלנו‪ ,‬אני מרכז מספר תלמידים בשולחן בכתה‬ ‫היא חלק ממנו‪ ,‬והיה זה טבעי שיבחר לעזור לסביבה גם באזור‬

‫‪‬‬ ‫ומתרגל איתם את החומר הנלמד"‪.‬‬ ‫מגוריו‪.‬‬

‫‪ | 10‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬



‫‪‬‬

‫"הגעתי לקורס טיס בצבא די במקרה למען האמת‪ .‬מאוד רציתי להיות קרבי והלכתי ליום‬
‫מיונים לסיירות‪ ,‬כשהתשובה הראשונה שקיבלתי היא שהתקבלתי לקורס טיס‪ .‬החלטתי‬
‫ללכת על זה והתחלתי את הקורס בשנת ‪ .78‬בתחילה הייתי טייס סקיי הוק‪ ,‬לאחר מכן כאיש‬

‫קבע ובמילואים טסתי במשך הרבה שנים על אף‪ ,15-‬וכיהנתי במספר תפקידים‪.‬‬
‫השתתפתי בכמה מבצעים ומלחמות‪ .‬לאחר שהשתחררתי מהצבא‪ ,‬נכנסתי לתחום‬
‫הסטארטאפים‪ ,‬הקמתי שלושה‪ ,‬כשאחד מהם הצליח ונמכר לפני כשנה‪ .‬בארבע‬
‫עשרה השנים האחרונות אני טייס באל על‪ ,‬ובארבע השנים האחרונות אני‬

‫משמש כקברניט בטיסות"‪.‬‬
‫אתה מרגיש שמעבר לעזרה שלך בתחום הלימודי‪ ,‬אתה מצליח‪.‬‬

‫לתת להם גם השראה מהקריירה המגוונת שלך?‬
‫"מכיוון שזאת השנה הראשונה שבה אני מתנדב כתומך הוראה‪ ,‬אני‬
‫מנסה להתמקד בעיקר בחומר הלימוד‪ .‬אך אני כן מנסה להשתמש‬
‫במתמטיקה גם כדי לדבר עם התלמידים על דברים מסביב‬
‫ולהראות להם עוד זוויות לגבי דברים כלליים יותר‪ .‬אנחנו מדברים‬
‫על זה שלא לכל דבר בחיים יש פיתרון‪ ,‬שלפעמים הפיתרון הוא‬
‫לא הדבר הכי משמעותי‪ ,‬ומה עושים כשלא מצליחים לפתור את‬
‫התרגיל או כל בעיה אחרת‪ .‬לפעמים עוד לפני השיעור‪ ,‬אני מכין‬
‫את עצמי לתרגילים שאני הולך לפתור איתם‪ ,‬אך לפעמים אני‬
‫גם פותר איתם תרגילים שגם אני רואה בפעם הראשונה‪ ,‬כדי‬

‫להתמודד ביחד איתם ולחשוב איתם ביחד"‪.‬‬

‫הם שואלים אותך על דברים שלא קשורים ללימודים?‬
‫"הם בהחלט שואלים גם שאלות על דברים שמסביב ואני מספר‬
‫להם‪ .‬לפעמים אנחנו עושים הפסקות קטנות ואני מספר להם על‬
‫חוויות טיסה שחוויתי ועל כל מיני טיסות מפורסמות‪ .‬אני מסביר להם‬

‫איך הדברים עובדים במטוס ואיך מרגישים כשמטיסים כלים כאלה"‪.‬‬

‫איזה פידבקים אתה מקבל מהם?‬
‫"יש כל מיני פידבקים שעושים בהחלט כיף‪ .‬בסיום השנה הם עשו פרידה מאוד יפה‬
‫ממני‪ ,‬ובמשך השנה המורה סיפרה לי שהם שואלים ומתעניינים מתי אני אמור להגיע‪ .‬זה נותן‬
‫תחושה טובה שהם שמחים שאני מגיע לעזור להם‪ .‬בנוסף‪ ,‬המורה מספרת לי גם על ההישגים‬
‫שלהם בלימודי המתמטיקה שמאוד השתפרו‪ .‬זה קודם כל הם וההשקעה שלהם‪ ,‬אך אני מקווה‬
‫שגם לי יש חלק בזה‪ .‬אני מאוד מחוייב לזה ומשתדל להגיע תמיד לשיעור השבועי‪ ,‬למרות‬

‫המחוייבויות הנוספות בעבודה"‪.‬‬

‫איך נראה באמת סדר היום שלך בימים שבהם אתה מלמד וגם עובד?‬
‫"יש ימים שאני מגיע בבוקר לבית הספר כדי להתנדב בשיעור‪ ,‬ואז חוזר הביתה‪ ,‬מחליף בגדים‬

‫ויוצא לעבודה‪ .‬אחר הצהריים אני כבר נמצא על מטוס בדרך ליעד אחר"‪.‬‬

‫עד כמה טיסות עדיין מרגשות אותך אחרי כל השנים שבהן אתה במקצוע?‬
‫"אני קודם כל מתייחס לכל טיסה עם המון כבוד‪ .‬אני מקפיד לישון טוב לפני ימים שבהם אני‬
‫טס כדי להגיע לשם עירני‪ .‬גם אחרי כל כך הרבה שנים שבהן אני בעבודה הזאת‪ ,‬זה עדיין‬
‫מרגש בכל פעם מחדש לראות את עשרות הטונות האלה עולות באוויר ברגע ההמראה וזה‬
‫עדיין מטורף בעיניי‪ .‬המקצוע הזה הוא לפעמים רגוע ושקט‪ ,‬אך כשצריך‪ ,‬וזה קורה לא מעט‬
‫במצבים של מזג אוויר מסוים או תקלה‪ ,‬צריך ברגע אחד לרכז את כל הידע והמקצוענות‬
‫שלך‪ ,‬ואז הדברים הם מעניינים מאוד‪ .‬כל טיסה לא דומה כלל לקודמתה ויש כמעט תמיד‬
‫הפתעות‪ .‬אנחנו אומרים שתמיד אנחנו רוצים טיסות משעממות שלא יהיה בהן משהו‬
‫מיוחד‪ ,‬אך בהרבה מקרים יש דברים מעניינים‪ ,‬וגם אם לא‪ ,‬ההמראה והנחיתה הן חוויות‬

‫מאוד מרשימות"‪.‬‬

‫עברת לנתניה לפני כתשע שנים ואתה גר בעיר ימים‪ .‬איך ההתרשמות הכללית שלך‬
‫מהעיר ומהשכונה?‬

‫"אני חושב שזאת שכונה מאוד יפה‪ .‬מבחינתי הקירבה שלנו לים היא מצוינת וכל מה שקרוב‬
‫לים הוא מדהים‪ .‬מכיוון ששלושת ילדיי בגילאים בוגרים יחסית‪ ,‬האינטראקציה עם השכונה‬
‫היא לא גבוהה‪ ,‬אך הסביבה והשכנים שאני כן מכיר‪ ,‬הם נהדרים וחייכנים‪ ,‬כך שאני מאוד‬

‫מרוצה"‪.‬‬

‫מהו המסר שלך לגבי נושא ההתנדבות שלך בשיעור אחר ומעורבות חברתית באופן כללי?‬

‫"אני חושב שמעורבות חברתית היא משהו משמעותי והייתי שמח שכל אדם יהיה מעורב‬
‫וימצא לעצמו את הדרך לעזור ולתרום לקהילה בצורה כזאת או אחרת‪ .‬אם מישהו יקרא‬
‫ויחליט להירתם למטרה חברתית מסוימת‪ ,‬אז מבחינתי כבר היה שווה לספר ולחשוף‪ ,‬מכיוון‬
‫שעשייה חברתית היא הדרך שלנו להביע אכפתיות אחד כלפי השני ולהבין טוב יותר את‬

‫האנשים בקהילה שלנו"‪.‬‬

‫‪ | 12‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

next door

‫"בריאות לפני הכל"‬
‫או "העיקר הפרנסה"?‬

‫מה באמת חשוב לתושבי ישראל?‬

‫אם הייתם צריכים לדרג מה הכי חשוב לכם‪ ,‬מה‬
‫היה מדורג במקום גבוה יותר ? בריאות או פרנסה?‬

‫האם יהיה הבדל בין חילוני לחרדי או ערבי?‬
‫נראה שהתשובה חד משמעית לכולנו‪" .‬בריאות"‬
‫נתפסת כפן המשמעותי ביותר בקרב כל המגזרים‪,‬‬
‫לעומת "הכנסה ומצב כלכלי" – שאינה מדורגת‬

‫גבוה יחסית בסדר העדיפויות‪.‬‬

‫ניצה (קלינר) קסיר‪,‬‬
‫המכון החרדי למחקרי מדיניות‬

‫צלם אהרון קנדלי‬

‫המחקר של המכון החרדי למחקרי מדיניות בדק שכלל סקר מקיף בקרב כ‪ 1,200-‬נשאלים‪.‬‬

‫הגברים‪ ,‬בכל קבוצות האוכלוסייה‪ .‬לצד זאת‪ ,‬גברים מייחסים‬ ‫ששת התחומים החשובים ביותר עבור החילונים והחרדים‪:‬‬ ‫מאת ברק גולן‬
‫לתחום התשתיות הציבוריות חשיבות גבוהה יותר מאשר‬
‫הנשים‪ .‬השונות הגדולה ביותר בין נשים לגברים בדירוג חשיבות‬ ‫‪ .1‬בריאות‬ ‫ה באמת חשוב לנו בחיים ‪ -‬בריאות‪ ,‬כסף‪ ,‬או אולימ‬
‫תחומי החיים מתקיימת בקרב חרדים; הנשים מאוכלוסייה‬ ‫‪ .2‬רווחה אישית וחיי משפחה‬
‫זו דירגו את תחומי הבריאות והרווחה האישית גבוה יותר‪ ,‬אך‬ ‫דווקא דיור הולם? האם יהיה הבדל ברצונות שלנו‬
‫בתחומי ההכנסה‪ ,‬חיי הקהילה והחברה והתשתיות הציבוריות ‪-‬‬ ‫‪ .3‬חינוך והשכלה‬ ‫בין חילוני לחרדי או ערבי ? את השאלה הזו שאלו‬
‫דירוג הגברים החרדים גבוה מזה של הנשים‪ .‬הפערים הגדולים‬ ‫‪ .4‬הכנסה ומצב כלכלי‬ ‫במחקר שנערך ב"מכון החרדי למחקרי מדיניות" על ידי ניצה‬
‫יחסית עשויים להיות טמונים בשונות תרבותית גדולה יותר בין‬ ‫(קלינר) קסיר‪ ,‬המשנה ליו"ר המכון‪ ,‬דמיטרי רומנוב‪ ,‬עמית‬
‫המינים בתוך החברה החרדית‪ ,‬ובפרט כתוצאה ממערכות חינוך‬ ‫‪ .5‬תעסוקה‬
‫‪ .6‬דיור‬ ‫מחקר במכון‪ ,‬ואסף צחור‪-‬שי‪ ,‬חוקר בכיר במכון‪.,‬‬
‫נפרדות ותפקידים מגדריים שונים בתא המשפחתי‪.‬‬ ‫המחקר בחן את סדרי העדיפויות מבין ‪ 10‬תחומים של שלוש‬
‫לא כך בחברה הערבית‪ ,‬בה סדר חשיבות התחומים‬ ‫אוכלוסיות שונות בישראל ‪ :‬יהודי חילוני‪ ,‬חרדי וערבי – כמו גם‬
‫מה שביעות הרצון של המגזרים השונים מתחומי‬ ‫מעט שונה; הנשאלים אמנם דירגו את הבריאות כתחום‬
‫החיים השונים?‬ ‫את שביעות הרצון מהם‪.‬‬
‫החשוב בחיים‪ ,‬אך במקביל ‪" -‬חינוך והשכלה" ו"תעסוקה"‬
‫נמצא כי האוכלוסייה הערבית פחות מרוצה ממצבה בכל‬ ‫צויינו במיקום גבוה יותר‪ ,‬ואילו "רווחה אישית וחיי משפחה"‪,‬‬ ‫‪ 10‬תחומים המרכזיים המשפיעים מהותית על חיינו שנבדקו‬
‫התחומים בהשוואה לאוכלוסייה היהודית בישראל‪ ,‬ושביעות‬ ‫תחום שדורג במקום ה‪ 2-‬מבחינת רמת החשיבות שלו בקרב‬ ‫במחקר הם ‪ :‬בריאות‪ ,‬רווחה אישית וחיי משפחה‪ ,‬חינוך והשכלה‪,‬‬
‫הרצון הנמוכה משקפת גם מצב אובייקטיבי‪ .‬בנוסף‪ ,‬נמצא כי‬ ‫הנשאלים החילונים והחרדים‪ ,‬זכה רק למקום ה‪ 7-‬בחשיבותו‬ ‫הכנסה ומצב כלכלי‪ ,‬תעסוקה‪ ,‬דיור‪ ,‬חיי קהילה וחברה‪ ,‬ביטחון‬
‫בכל קבוצות האוכלוסייה קיים קשר חיובי בין החשיבות המוענקת‬ ‫אישי וחשיפה לפשיעה‪ ,‬איכות הסביבה ותשתיות ציבוריות‬
‫לתחומים ושביעות הרצון מהם‪ .‬כאשר תחום הוא בעל חשיבות‬ ‫באוכלוסייה הערבית‪.‬‬
‫רבה יותר‪ ,‬מושקעים בו משאבים המביאים לשביעות רצון גבוהה‬ ‫(תחבורה‪ ,‬פיתוח באיזור המגורים וכד')‪.‬‬
‫יותר ממנו‪ .‬אולם לא תמיד לפרטים יש יכולת השפעה על השקעת‬ ‫תוצאות המחקר מבליטות גם הבדל מגדרי מעניין‪,‬‬
‫המשאבים‪ ,‬ולעיתים נדרשת השקעה ציבורית על מנת ששביעות‬ ‫מה יהיה הדירוג הרווח ?‬
‫הרצון מתחום מסוים תהיה גבוהה‪ .‬עוצמת הקשר משתנה‬ ‫ומראות כי נשים וגברים מייחסים חשיבות שונה לתחומים שונים‪.‬‬
‫בין קבוצות האוכלוסייה והיא חלשה ביותר בקרב האוכלוסייה‬ ‫החוקרים מסבירים כי "תוצאות המחרר מראות כי נשים מייחסות‬ ‫עולה מן המחקר כי למרות השוני המובהק באורח החיים ‪ -‬יש‬
‫החרדית‪ ,‬כתוצאה מגישה חיובית יותר לחיים בהשוואה לאוכלוסיות‬ ‫חשיבות גבוהה יותר לתחומי הבריאות והרווחה האישית‪ ,‬מאשר‬ ‫דמיון רב בין ההעדפות של חילונים לחרדים‪.‬‬

‫האחרות‪ ,‬שאינה תמיד קשורה למצב אובייקטיבי טוב יותר‪.‬‬

‫‪ | 14‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫להיפטר מאקנה זה עניין‬
‫של ימים וזה מוכח!‬

‫ללא כדורים וללא סבל מיותר‬

‫בעזרת חומרים פעילים חדישים‬
‫וטכנולוגיה מתקדמת קל להיפטר בדוק‬
‫ובטוח!‬ ‫מאקנה תוך מספר ימים‬

‫התקשרו עוד היום לתיאום יעוץ ואבחון חינם‬
‫אורון אבידן קוסמטיקאי רפואי ‪09-7996610 ,050-8899950‬‬

‫אזעקת טרנד?‬

‫מחפשילהאעמבוסדתהפקים רק בשכר גבוה‬
‫ם חשבתם שמחפשי עבודה הם בעיקר חסרי תעסוקה‪ ,‬פורטל דרושים מדווח כי ‪ 81%‬מהגולשים בפורטל‬ ‫השכר‬
‫מחפשים עבודה בזמן שהם מועסקים במקום קיים וזאת במטרה לשפר את תנאי העבודה הקיימים שלהם‪.‬‬ ‫וההההסופעצהייראטקלימוברויתטירתאיםיםנם‬

‫התופעה נובעת מכך שישראל רושמת את אחוזי האבטלה הנמוכים ביותר כבר מעל ‪ 5‬שנים ובמקצועותא‬ ‫לבחירת מקום‬
‫נדרשים מדובר בשוק של עובדים ולא בשוק של מעסיקים הנאלצים להילחם ולשמר את העובדים הטובים‪.‬‬ ‫העבודה‪ ,‬אלא גם‬
‫הטרנד החדש הוא לבחור מקום עבודה 'עם פלוס'‪ ,‬כלומר לצד הפרמטרים הבסיסיים שלשל התפקיד כמו השכר‬ ‫נוחות וחיי חברה‬
‫ותנאי העסקה בסיסים מתפתח שוק עבודה שבוחן לעומק פרמטרים נוספים שמשפרים את איכות החיים בעבודה‪.‬‬ ‫ואפילו האפשרות‬
‫להביא למשרד את‬
‫המוטו של מחפשי העבודה העדכניים הוא להתקדם ולשפר את תנאיהם‪ ,‬לאו דווקא הכלכליים‪.‬‬
‫הכלב‬
‫דירוג הפרמטרים של מחפשי העבודה‬

‫מתאים להורים ושעות גמישות‬ ‫‪34.0%‬‬

‫אפשרות לעבודה מהבית‬ ‫‪21.5%‬‬

‫אירועי חברה‬ ‫‪10.0%‬‬

‫בונוסים וקייטנות לילדים‬ ‫‪5.0%‬‬

‫‪Happy Your‬‬ ‫‪4.0%‬‬

‫ימי כיף וידידותי לבעלי חיים‬ ‫‪3.5%‬‬

‫חדר משחקים לעובדים וקבוצות ספורט‬ ‫‪2.5%‬‬

‫עמדה כשרה‪ ,‬חדר כושר‪ ,‬קירבה לרכבת‬ ‫‪2.0%‬‬

‫‪ 1.5%‬נגישות לבעלי מוגבלות‬

‫‪ 1.0%‬סבסוד למודים‬ ‫‪10%‬‬ ‫‪15%‬‬ ‫‪20%‬‬ ‫‪25%‬‬ ‫‪30%‬‬ ‫‪35%‬‬
‫‪0% 5%‬‬

‫‪‬‬

‫‪ | 16‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫מינהל חינוך וחברה‬
‫האגף לחינוך יסודי וחט”צ‬

‫קמפוס נורדאו למצויינות‬

‫ע”ש ‪Layla khalily‬‬

‫ההרשמה לכיתות א’‪-‬ב’ בעיצומה!‬

‫הצטרפו אלינו לבי”ס מדעי‪-‬טכנולוגי על אזורי המטפח חקר ויזמות‪,‬‬
‫סקרנות וחשיבה יצירתית‪ ,‬ומכוון את תלמידיו לעידן המחר‬

‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬ ‫אנגלית החל מגן הילדים משחקי מדע‪ ,‬תקשורת ומולטימדיה‬

‫שיעורי בחירה בתחומי הטכנולוגיה‪,‬‬ ‫רובוטיקה בליווי הטכניון‬
‫הבריאות וחקר הסביבה‬

‫למידה חווייתית בטכנודע ובפלנתניה “מייקרספייס” למידה יזמית‬

‫שת”פ עם חברות הייטק “עפים לחלל” בליווי המכון לחלל ותעופה‬

‫סביבה לימודית מעוצבת וחדשנית‬

‫ההרשמה עדיין בעיצומה אך מס’ המקומות מוגבל!‬

‫פרטים באגף לחינוך יסודי וחט”צ‬
‫(רח’ טשרניחובסקי ‪ )12‬אצל אבישג היקרי בטל‪09-8362810 .‬‬

‫כי נתניה עיר חכמ”ה ‪ -‬חינוך מניע הצלחה‬

‫עיריית נתניה‬

‫‪‬‬

‫דירוג ‪ 10‬התנאים שדורשים מחפשי העבודה‬

‫מקום ‪:7‬‬ ‫מקום ‪:4‬‬ ‫מקום ‪:1‬‬
‫חדר משחקים‬ ‫בונוסים מול‬ ‫משרה‬

‫לעובדים‬ ‫קייטנות‬ ‫להורים ‪-‬‬
‫וקבוצות ספורט‬ ‫לילדים‬ ‫שעות עבודה‬

‫גמישות‬

‫כל אחת מהאופציות זכתה ב‪2.5% -‬‬ ‫‪ 5%‬ממחפשי העבודה רואים בבונוסים‬ ‫‪ 34%‬ממחפשי העבודה מייחסים חשיבות‬
‫מקולות מחפשי העבודה‪ ,‬ששוב מחפשים‬ ‫כאמצעי להוכחת הערכת המעביד‬ ‫גבוהה ליכולת לעבוד בשעות גמישות‬

‫הזדמנות להתגבש ולהשתייך לקבוצת‬ ‫כלפיהם‪ ,‬וחשוב להם לקבל ביטוי כספי‬ ‫ומותאמות להורים צעירים ובכלל‪ .‬היכולת‬
‫הארגון וגם לקבל אתנחתא בידורית‬ ‫לכך‪ .‬במקביל ‪ 5%‬מעוניינים בקייטנות קיץ‬ ‫להגיע בזמן לאיסוף הילד מבית הספר או‬
‫וחברית‪.‬‬ ‫הצהרון בשעה סבירה ונוחה‪ ,‬משמעותית‬
‫לילדיהם במקום העבודה‪ ,‬זה נוח‪ ,‬יעיל‬
‫מקום ‪:8‬‬ ‫ובעיקר מתחשב בצרכי העובדים בתקופת‬ ‫למרבית ההורים‪.‬‬
‫עמדה כשרה‪,‬‬
‫החופש הגדול והארוך‪.‬‬ ‫מקום ‪:2‬‬
‫חדר כושר‬ ‫אופציה לעבוד‬
‫וקרבה לרכבת‬ ‫מקום ‪:5‬‬
‫‪HAPPY‬‬ ‫מהבית‬
‫‪ 2%‬ממחפשי העבודה חושבים שעמדה‬ ‫‪HOUR‬‬
‫כשרה הכרחית וחשובה במקום העבודה‪,‬‬ ‫‪ 21.5%‬ממחפשי העבודה חושבים‬
‫‪ 4%‬ממחפשי העבודה חושבים‬ ‫שהאפשרות הזו תקל עליהם למצוא איזון‬
‫אחוז דומה מחפש מקומות קרובים‬ ‫שהאתנחתא באמצע יום חמישי לטובת‬
‫לרכבת‬ ‫חגיגת הסופ"ש מרעננת והכרחית‪ ,‬וחשוב‬ ‫אידיאלי בין העבודה לבית ולמשפחה‪.‬‬
‫במקומות בהם קיימת אפשרות לעבוד‬
‫מקום ‪:9‬‬ ‫להם שהיא תתרחש‪.‬‬ ‫מהבית בחלק מימות השבוע או בחלקים‬
‫נגישות לבעלי‬ ‫מסוימים של יום העבודה‪ ,‬הביעו שביעות‬
‫מקום ‪:6‬‬
‫מוגבלויות‬ ‫ימי כיף‬ ‫רצון גבוהה‪.‬‬

‫‪ 1.5%‬ממחפשי העבודה הביעו רצון‬ ‫וידידותי לבע"ח‬ ‫מקום ‪:3‬‬
‫למצוא מקומות נגישים לבעלי מוגבלויות‬ ‫אירועי חברה‬
‫‪ 3.5%‬מוכיחים שוב את החשיבות הרבה‬
‫מקום ‪:10‬‬ ‫שמייחסים ליחסים עם עמיתים ומנהלים‪,‬‬ ‫‪ 10%‬ממחפשי העבודה מייחסים לאירועי‬
‫סבסוד לימודים‬ ‫חברה כדוגמת נופש חברה וערבי גיבוש‪,‬‬
‫ומדגישים את חשיבותם של ימי הכיף‬ ‫חשיבות לא מבוטלת‪ .‬נתון זה מוכיח כי‬
‫רק ‪ 1%‬ממחפשי העבודה חיפשו הטבת‬ ‫בחברה שמעודדים גיבוש והתערות כל‬ ‫לעובדים חשוב לייצר יחסים טובים עם‬
‫סבסוד לימודים במקומות העבודה שלהם‪.‬‬
‫חברי הארגון‪ .‬מספר זהה של מחפשי‬ ‫עמיתיהם בעזרת פעולות גיבוש‪.‬‬
‫עבודה חיפשו מקום עבודה לבעלי חיים‪,‬‬
‫משמע מקום שניתן להביא אליו את חיית‬

‫המחמד שלהם‪.‬‬

‫ליאת הדר שרביט מנכ"לית "פורטל דרושים"‪ :‬שוק מחפשי העבודה משתנה והופך להיות יותר מותאם אישית‪ .‬ומחפשי העבודה מחפשים לא‬
‫רק תפקיד אלא גם ערך מוסף המתיישב עם אורח החיים שלהם‪ .‬זו הסיבה שהרחבנו את המידע באתר על המעסיקים מפירוט על החברה‬
‫ועיקר עיסוקה‪ ,‬למשך הזמן שלוקח להגיע למקום העבודה בתחבורהציבורית או אישית‪ ,‬ההטבות והתנאים הנלווים כדוגמת‪ :‬עמדה כשרה‪,‬‬

‫קרבה לרכבת‪ ,‬ידידותי לבע"ח‪ ,‬שעות גמישות‪ ,‬תרומה לקהילה ועוד‪ .‬המידע שנאסף מאלפי מעסיקים‪ ,‬מאפשר למחפשי העבודה להתאים בין‬
‫אורח חייהם לבין מקום העבודה הבא שלהם‪".‬‬

‫‪ | 18‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫סטופמרקט נתניה‬

‫מתחם ‪SOHO‬קומה‪( -1‬צמוד לאיקאה)‬

‫משלוחים‬ ‫פתוח גם‬ ‫חניה צמודה‬ ‫מיקום‬
‫בשישי ושבת באזור נתניה‬ ‫חינם‬ ‫נוח ונגיש‬
‫שישי‪ 21:00-7:30‬שירות מהיר ויעיל ‪-‬‬
‫פרטים בסניף!‬ ‫שבת‪22:00-9:00‬‬ ‫שעתיים ראשונות‬

‫רק‪390‬‬ ‫רק ‪290‬‬ ‫ראשון עד חמישי ‪ -‬כל שבוע באופן קבוע!‬

‫‪ ₪‬לק״ג‬ ‫‪ ₪‬לק״ג‬ ‫שוק פירות וירקות‬
‫חמלציפליפוםנים‬ ‫הזול והאיכותי באזור‬
‫רק‪490‬‬ ‫קתופלורחביאדמה‬ ‫עכגכגסצזרברונבולרוצנבןביקלואליארתובבדןזושם‬

‫‪ ₪‬לק״ג‬

‫אתתפשפפלווכזופיחליליםיוםםת‬

‫*מותנה בקנייה מעל ‪ ₪ 100‬ממוצרי החנות‪ ,‬לא כולל המוצרים שבמבצע‪ .‬מוגבל ל־‪ 2‬ק"ג ממוצר ללקוח‪ ,‬כפוף לתקנון‬

‫מחלקת יינות‬ ‫אוכל מוכן‬ ‫קצבייה‬ ‫מחלקת דגים‬
‫ומוצרי אלכוהול‬ ‫טרי וטעים‬ ‫משובחת‬
‫המציעה מגוון נתחים‬
‫ממיטב המותגים‬ ‫לאכול במקום‬ ‫מעוררי תיאבון‬ ‫שפע דגי ים ובריכה‬
‫או לקחת הביתה‬

‫א'‪-‬ד' ‪ ,22:00-9:00‬יום ה' ‪ ,23:00-9:00‬שישי ‪ ,21:00-7:30‬שבת ‪ | 22:00-9:00‬אין מכירה סיטונאית | טל׳ ‪09-8909030‬‬

‫אזהרה‪ :‬צריכה מופרזת של אלכוהול מסכנת חיים ומזיקה לבריאות!‬

‫החופש לגדול‬

‫ירלבמליהתדמייהשםסימהכעונוןחלוההפבשקרב‬

‫מאת רויטל אדמוני‬
‫צילום אביבית אייזקסון‬

‫איך נשמור על תזונה מאוזנת בחופש הגדול?‬ ‫חופש הגדול הוא כיף גדול לילדים וקצת פחותה‬

‫ארוחת עשר גם‬ ‫שמרו על שגרת חופש‬ ‫‪1‬‬ ‫כיף להורים‪ ,‬שצריכים לדאוג להם לפעילויות לימי‬
‫מחוץ לבית הספר‬ ‫הקיץ החמים וגם לשמור עליהם מפני סכנות להן‬
‫שעות השינה הקבועות שהילדים רגילים אליהן בימי‬ ‫הם חשופים מחוץ לכותלי בית הספר‪ .‬אחת הסכנות לילדים‬
‫אמנם הילדים לא הולכים‬ ‫בית הספר לא נשמרות בתקופת החופש‪ ,‬והילדים‬ ‫בתקופה זו היא סכנת העלייה במשקל‪ .‬מחקר חדש של‬
‫מומחים מאוניברסיטת מינסוטה‪ ,‬ארה''ב‪ ,‬שפורסם החודש‪,‬‬
‫לבית הספר‪ ,‬אבל זה לא אומר‪2‬‬ ‫לרוב הולכים לישון מאוחר יותר‪ ,‬קמים מאוחר בהרבה‬ ‫מוכיח שילדים עולים במשקל באופן משמעותי בזמן שהם‬
‫שאתם לא יכולים לצייד אותם בארוחת‬
‫עשר בריאה שתשמור על הרגלי האכילה‬ ‫מהרגיל‪ ,‬מדלגים על ארוחת הבוקר הקבועה ומתחילים את היום‬ ‫לא נמצאים במסגרת בית הספר‪.‬‬

‫שלהם ותאפשר לכם לשלוט באיכות‬ ‫עם ארוחת צהריים‪" .‬כדי להימנע מכך‪ ,‬הקפידו עם ילדיכם על‬ ‫המומחים אשר עקבו במשך ‪ 6‬שנים אחרי התנהגותם של‬
‫המזון שהם מכניסים לפיהם‪ .‬ארזו להם‬ ‫‪ 218‬ילדים‪ ,‬בין גילאי ‪ 8‬עד ‪ ,12‬מהם כ‪ 50%-‬בנות‪ ,‬מוכיחים‬
‫כריך בריא‪ ,‬פירות וירקות כשהם הולכים‬ ‫שעת השכמה קבועה‪ ,‬ודאגו לארוחת בוקר מזינה עם דגנים‬ ‫שמספר הילדים שלא מצליחים להתמודד כאשר זה מגיע‬
‫לקייטנה‪ ,‬לים‪ ,‬לבריכה או פשוט להיפגש‬ ‫לתזונה בריאה בחופשת הקיץ‪ ,‬הוא גדול משמעותית‪.‬‬
‫עם חברים‪ .‬בצורה הזאת הצורך שלהם‬ ‫מלאים ופירות"‪ ,‬מסבירה אדמוני‪.‬‬ ‫בנוסף לכך‪ ,‬להרגלי התזונה שעיצבו ההורים‪ ,‬יש השפעה‬
‫לקנות חטיפים או ממתקים כשהם מחוץ‬ ‫מרכזית על משקל ילדיהם וסיכוי הילדים להשמנה במהלך‬
‫מי אמר שאין שתייה מתוקה בריאה?‪3‬‬
‫לבית יקטן באופן משמעותי‪.‬‬ ‫חופשת הקיץ‪.‬‬
‫מים הם תמיד האלטרנטיבה המומלצת והבריאה ביותר‬
‫אבל גם לשתייה ממותקת יש אלטרנטיבות בריאות יותר‬ ‫"כשנגמרים הלימודים‪ ,‬לילדים כבר אין שעות שינה‬
‫ומתוקות לא פחות‪ .‬משקה מומלץ במיוחד הוא לימונדה‬ ‫קבועות‪ ,‬זמנים מוגדרים לארוחות‪ ,‬משהו שימנע מהם‬
‫לנשנש פה ושם מתוך שעמום‪ ,‬ובנוסף לכל – אין הכרח‬
‫סחוטה מלימונים טריים שעשירים בוויטמין סי ומגנזיום‪ .‬גם מיצים‬ ‫לבצע פעילות גופנית‪ .‬לכן‪ ,‬הבחירות וההתאמות שייעשו‬
‫ושייקים מפירות אחרים יספקו לילדים הרבה ויטמינים חיוניים‪.‬‬ ‫במטבח לקראת הקיץ‪ ,‬יהיו קריטיות לבריאות ילדיכם"‪,‬‬
‫מסבירה רויטל אדמוני‪ ,‬מחברת תכנית הלימודים "אוכלים‬
‫מבשלים עם הילדים‬ ‫נלחמים בנשנושים‪4‬‬
‫בריא‪ -‬דרך החושים"‪ ,‬בעבור משרד החינוך‪.‬‬
‫הדרך הטובה ביותר לגרום לילדים שלכם‬ ‫החודשיים הפנויים של החופש הגדול‬
‫להבין מה הם מכניסים לגוף היא לבשל‬ ‫טומנים בתוכם הרבה רגעי שעמום‬ ‫ישראל נמצאת בראש דירוג השמנת יתר בקרב‬
‫ילדים באירופה ובמקום השני בעולם עם ‪12.6%‬‬
‫ביחד איתם‪ .‬שתלו איתם ירקות‪ ,‬קחו אותם‪5‬‬ ‫פוטנציאליים שמנוצלים לאכילת עוד חטיף‬
‫או ממתק מזיק‪ .‬מאחר שכמעט בלתי אפשרי לגרום‬ ‫מהילדים המוגדרים כסובלים מהתופעה ו‪ 28.8-‬אחוזים‬
‫לקניות וגרמו להם להיות יותר מעורבים בקשר למה‬ ‫לילדים לוותר לחלוטין על חטיף בין הארוחות‪ ,‬עדיף‬ ‫הסובלים מעודף משקל‪ .‬תקופת החופש הגדול עם‬
‫שנכנס להם לצלחת‪ .‬למדו אותם על מרכיבי המזון‬ ‫לדאוג בעצמנו לכמה אלטרנטיבות בריאות וטעימות‪.‬‬ ‫חוסר המעש‪ ,‬היעדר הרגלי שגרה וחוסר בביצוע פעילות‬
‫כדי שהם בעצמם ירצו ויבקשו לאכול אוכל בריא‬ ‫אם נכין את הנשנושים האלו בעצמנו גם נוכל לפקח‬ ‫גופנית עלולה לגרום לילדים לחזור לבית הספר עם‬
‫ומזין‪ .‬מומלץ במיוחד לעשות זאת בתקופת החופש‬ ‫מספר קילוגרמים עודפים‪" .‬היערכות נכונה של ההורים‬
‫על כמויות הסוכר‪ ,‬המלח והשומן‪ ,‬ולהשתמש ברכיבים‬ ‫לקראת הקיץ יכולה לא רק למנוע את זה‪ ,‬אלא גם לשפר‬
‫כשלילדים יש יותר זמן פנוי ואתם רק מחפשים בנרות‬ ‫מזינים הרבה יותר‪.‬‬ ‫את בריאות הילדים" מסבירה אדמוני ומעניקה כללים‬
‫פעילויות משותפות איתם‪.‬‬ ‫פשוטים שכדאי לסגל כאלו שיעזרו לנו לשמור על תזונה‬

‫מחקרים מראים שילדים שלמדו איך לגדל או להכין את האוכל שלהם‪ ,‬יאכלו הרבה יותר פירות וירקות‪,‬‬ ‫מאוזנת בחופש הגדול‪.‬‬
‫ויהיו בעלי סיכוי נמוך יותר להשמנת יתר בעתיד‪ .‬כך שגם תרוויחו איתם זמן איכות וגם תוכלו לתת‬

‫להם כלים שימנעו מהם לצבור משקל עודף בתקופת הקיץ‪ ,‬ובכלל‪.‬‬

‫‪ | 20‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫מנדי פרל | הדמיות תלת מימד‬ ‫בס"ד‬

‫מישאריבכדתלי‬
‫לכבוד שבת‬

‫מגוון ענק ועצום של כל‬
‫מאכלי השבת‬

‫סנמרלגוחטויןב!ם‬ ‫מידי שבוע בחמישישי‬

‫צולנ'ט‪ .‬דגים‪ .‬בשר‪ .‬כבד‪ .‬גאלע‪ .‬קוגלעך‪.‬‬
‫סלטים‪ .‬חלות‪ .‬ארבעס בובעס‪ .‬יינות‪ .‬מיץ‬

‫ענבים‪ .‬מאפים‪ .‬פיצוחים‬

‫חמישי ‪ 9:00 -‬עד ‪22:00‬‬ ‫פשתיעוחתה‬
‫טשולנט כל היום‬

‫שישי ‪ 8:00 -‬עד ‪14:00‬‬

‫רח' ברטנורא ‪ 1‬מרכז מסחרי ק"צ ‪053-318-4654‬‬

‫צילום‪ -‬אלון שפרנסקי‪ /‬יח"צ‬

‫נהשועוומרהרשיער‬ ‫איך‬
‫על‬

‫ומהפנימלהחכ?לור‬

‫‪ ‬ל‪‬עג‪‬אלרה‪‬חלדבמהרי‪‬פרגןלל‪‬ענקכצויםשמוחהדהרישעיהועהלאעוהפםילול‪.‬כהמעךתונרבכילפ‪-‬סרהטינחלילומסיוושקקהפררמםהנמרורמגיוזיןולגםבנלהםוקשף‪.‬יהברתמקכשנשירלשמיההכתעיהםייוכומבםןשבשהכפהברהגדממלבשושייימו‪:‬מושףטמםרלקיטיב‪,‬וסועחחפימםרשווד‪,‬נזלוששהלדגיקיעל‪,‬יירררםלשאשםשמתי‪,‬מבבאליעתכלגרגווושתלשטלרימופתחלטהדרעלהרועווונרעפףהחפבואגתטליניימולהיףליקילעיהככורתנןםוטהפעחג‪,‬וםםואבראייימריועתליהנאחישדוגמקוכיהומנתןרל‪.‬לבימלוהץוםהםמשאנ‪.,‬אגלכרלללוועחולפםהוחקחרויתמרהראווש‪,‬נתקקרסיםתורקעריאבמארהיאםנםנלכםתשוישתולסםלמתבחהבהשיוווחבןשמומושתחעוסייאמתחמאוכשםהטקוז‪.‬לושדמצגתבןרפולולויעףשההבפי‪,‬התזגטח((מנוגיתדחכואעיהםדשרחסוומבלגדמנטלקמושו‪.‬המיעמאתרוצעתהרשהדלר‪.‬רל‪.‬דבשסייהרלםהומוריווו(הםהחחעשוואדירץשפ)כותוכזמנעבתיהיאל)הו‪,‬תןבשלערשלשלילתבמלהו‪2‬חרמת‪1‬נבצפועתובקעץירצלםםרהשומראילמיסוצבכםרלרתכםביידליוםחוקא)ות‪.‬תםרגע לפנישקופצים למים‪...‬‬
‫מחמקשלושדומולרהשנבתבלושתל‪.‬ימרחניפשובמחלברתםרכחודשהששייהבכקתייחגרבבתשייהילהרעמןששוסרחןוייתתםיילהפיבהאבווהםהומזראהגיחםלתדלויעאשעקיובזהינתתירפתנממםהמת‪,‬םוקימחלסאמויןשבתובבבתפפהתחרפירוישעמירמרשסורווככישאאלררתהוטמלהאתמהחתקכחכההחמי‪,‬אולךבווואוחיפתלאבץמהנלליבתי‪,‬מייייוכרקכבלםהפםם‪,‬ולתשנצ‪,‬רועהוויבמותיננרפרמיגעתוולחהויהישהפתגאיהתירו‪,‬הוקמותנוימתממרףהגהמלמקםקהתגסב‪.‬םעפבולצרחווופיקעלןלוראישגרוירא‪,‬ייוביורוקץלזור‪.‬םרעםבטתמכ‪,‬חתרבמו‪.,‬שיסבבהתיבםדביתם"רע‪/‬ארוהםר‪:‬‬

‫צילום יח"צ‬ ‫מאת ד"ר להבית אקרמן‪,‬‬
‫מומחית לרפואת עור‬
‫צילום אלון שפרנסקי‬

‫מוצרי הגנה של לה רוש פוזה‬
‫צילום יח"צ‬

‫‪ | 22‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬

‫חהוכפנישיסהת‬
‫מוזכומלניםם!‬

‫קרנבל ברזילאי בנתניה!‬

‫ממשחק ראווה‪:‬‬ ‫נבחרתבויאשורליאהלנו‪s‬ת‪v‬‬

‫כוכבי נבחרת ברזיל‬
‫בכדורגל חופים‬

‫בחסות "בנק יהב"‬

‫יום שישי ‪ 5‬ביולי ‪ 2019‬בשעה ‪17:15‬‬
‫באצטדיון "‪ "MODY‬חוף פולג‬

‫מחזור המשחקים באותו יום יחל בשעה ‪12:00‬‬

‫"ליגה ישראלית כדורגל חופים"‬ ‫פרטים ב‪-‬‬

‫‪C=35 M=85 Y=35 K=80‬‬

‫‪504c‬‬

‫הכי משתלם בשבילך‬





‫תחי המפרסת‬

‫ריהוט יציב המרופד בבדים חסיני מים ועמידים לחוץ‪ .‬בסידור‬ ‫מאת אור דרי‬ ‫אנשים רבים‬
‫הגינה דווקא ניתן לבחור בחומרים קלים יותר הניתנים גם‬
‫להזזה ממקום למקום וסידור מחדש‪ .‬טרם הקנייה חשוב לחשוב‬ ‫ניגוד לסלון הבייתי‪ ,‬הישיבה בגינה אומנם אינהב‬ ‫משקיעים רבות‬
‫על הצרכים שלנו‪ ,‬האם אנחנו מארחים הרבה? במקרה כזה‬
‫נעדיף מערכת ישיבה מרווחת‪ ,‬נוחה ומרופדת על פני כיסאות‬ ‫מתאפשרת במשך כל ימות השנה‪ ,‬אך כשכן‪ ,‬בסידור‬ ‫בחללים הפנימיים‬
‫רבים בודדים‪ .‬האם גינתנו גדולה ומרווחת? במידה ולא נבחר‬ ‫הסביבה יכולה להיות זו הנאה צרופה‪ .‬לשתות בנחת‬
‫דווקא בכיסאות שניתן לערום אותם האחד על השני‪ .‬האם יש‬ ‫את כוס הקפה הראשון של הבוקר לפני היציאה לעבודה‪ ,‬לארח‬ ‫של הבית ‪ -‬בסלון‪,‬‬
‫לנו ילדים? נחשוב על פריטים פרקטיים כמו ספסלים לדוגמא‬ ‫את המשפחה והחברים‪ ,‬להניח לילדים להשתובב ולשחק או‬
‫המכילים מקום אחסון שבהם ניתן לאפסן את הצעצועים לאחר‬ ‫במטבח ובחדר שינה‪,‬‬
‫סתם לרבוץ בבטלה ובעיקר לספוג וליהנות מהחוץ‪.‬‬
‫השימוש‪.‬‬ ‫אך כשמדובר‬
‫האפשרויות הקיימות כיום עבור מי שמעוניין בבחירת ריהוט‬
‫האלמנט החשוב השלישי בבחירת ריהוט גן ומרפסת הוא‬ ‫גן מעוצב הינן רבות ומגוונות‪ ,‬כאשר ארבעה דברים עיקריים‬ ‫בגינה או‬
‫הנוחות‪ .‬בשל העובדה שאיננו מנצלים את ריהוט הגן בכל‬ ‫במפרסת הם‬
‫ימות השנה‪ ,‬יש לחלקנו נטייה להקל ראש בעניין‪ .‬בעוד שלפני‬ ‫צריכים לעמוד לנגד עיננו בבחירתו‪:‬‬
‫בחירת מערכות ישיבה לסלון למשל אנו יושבים עליהן שוב‬ ‫נוטים לסיים את‬
‫ושוב‪ ,‬מתלבטים ומתחבטים‪ ,‬ריהוט גן אנו בוחרים על פי מראה‬ ‫‪‬עיצוב ‪‬נוחות ‪‬פרקטיות‬
‫עין‪ .‬שבו על הריהוט טרם הרכישה וודאו שנעים ונוח לישיבה‬ ‫סידורה בהצבת‬
‫ובכדי שיישאר עמנו לאורך זמן גם עמידות‪.‬‬
‫ממושכת עבורכם ועבור האורחים שיבואו‪.‬‬ ‫איש לא אוהב לבזבז כספים לחינם ורוצה לעמוד בתהליך‬ ‫מספר פריטים‬
‫סידור הגינה בכל אביב מחדש‪ .‬בעוד שמרביתנו נמשכים באופן‬ ‫פונקציונאליים‬
‫ראשוני לחומרים טבעיים איתם היינו בוחרים לעצב את פנים‬
‫הבית‪ ,‬כדומת עץ‪ ,‬קש ובטון‪ ,‬בכל הנוגע לריהוט חוץ כדאי‬ ‫הכרחיים ?‬
‫לבחור דווקא באלו המדמים את הדבר האמיתי‪ .‬תופתעו לגלות‬
‫כי בזכות הטכנולוגיה כיום כמעט ולא ניתן למצוא את ההבדלים‪.‬‬
‫כך למשל‪ ,‬באמצעות פלסטיק יוצרים כיום מרקמים וטקסטורות‬
‫שונות‪ ,‬כמו הראטן המעניק מראה קש סרוג‪ ,‬מראה המדמה‬
‫בטון שלא ייסדק עם הזמן ודמוי עץ בלי החשש שירקיב וייאכל‬
‫על ידי מזיקים שונים וכן הלאה‪ .‬בונוסים נוספים הם שבדרך‬
‫כלל מחירם זול באופן יחסי בהשוואה לחומרים הטבעיים וגם‬

‫העובדה שמספיקה העברת מטלית לחה בכדי לנקותם‪.‬‬

‫‪‬‬ ‫במישור הפרקטי נתייחס תחילה למשקלם של החומרים‪.‬‬
‫במידה וברשותנו מרפסת בקומה גבוהה חשוב לא לבחור‬
‫בכאלו קלים מידי שיש סכנה שיתעופפו עם הרוח‪ .‬אל תסמכו‬
‫על כך שבעונות וימים סוערים יותר תכניסו אותם פנימה‪ ,‬שכן‬
‫בדרך כלל מדובר בהבטחות שאיננו עומדים בהן‪ .‬עדיף לרכוש‬

‫‪ | 26‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

ГPУЗOПЕРЕВОЗКИ ● MOVING ● CAMIONNAGE ● ‫הובלות‬

‫במהוקבצולוענתי!ם‬

‫‪‬‬

‫מי שלא השקיע בגינה שנים רבות או שזו הפעם הראשונה‬
‫שברשותו גינה או מרפסת יהיה המום מהמבחר הרב‬
‫והאפשרויות העומדים לפניו‪ .‬אלו כוללים מגוון עצום של‬
‫סגנונות‪ ,‬טקסטורות מעניינות‪ ,‬צבעים‪ ,‬אביזרים משלימים‬
‫פרקטיים ודקורטיביים ועוד‪ .‬כאמור‪ ,‬ריהוט הגן התקדם מאוד‬
‫מתקופת הפלסטיק הלבן הבסיסי ומאפשר כיום לכל אחד‬
‫לעצב את החוץ לפי תפיסתו וטעמו האישי ללא צורך בפשרות‪.‬‬
‫בדיוק כמו בסלון הביתי ניתן לבחור במערכות ישיבה בדוגמאות‪,‬‬
‫צורות וגדלים שונים‪ ,‬כדוגמת כאלו חד‪ ,‬דו ותלת מושביות (ואף‬
‫גדולות יותר)‪ ,‬וספות בצורת ר' ו‪-‬ח' ואותיות נוספות וכן הלאה‪.‬‬

‫בעוד שלפרחים יש מחזוריות והם פורחים רק בעונות מסוימות‬
‫ולאחר מכן קמלים‪ ,‬ריהוט הגן ואלמנטים דקורטיביים כדוגמת‬
‫הדומים‪ ,‬עציצים ריצפתיים בקטרים וגבהים שונים או כאלו‬

‫נתלים‪ ,‬תוכלו לקשט את‬

‫הגינה בשלל צבעים יפים שיעניקו לבית כולו חיים וישובבו את‬
‫עיניכם במשך כל ימות השנה‪ .‬נסו ליצור משחק של צבעים‬
‫והרמוניה בין הצמחייה הקיימת לריהוט והאקססוריז שאתם‬
‫בוחרים ותכננו את הצבתם‪ ,‬את הצבעים וסגנונם בקפידה‪ .‬כמו‬
‫כן‪ ,‬על אף שהגינה היא המקום בו תוכלו להתפרע‪ ,‬רצוי בכל‬
‫זאת לחבר את הפנים לחוץ כך שיהיו קשורים מבחינת סגנון‪,‬‬

‫שכן הגינה נראית בדרך כלל מפנים הבית וההיפך‪.‬‬

‫בין אם אתם תחליטו בסופו של דבר לשבת בגינה או רק‬
‫לעצבה לשם קישוט‪ ,‬היו בטוחים שהילדים שלכם יתרוצצו בה‬
‫ללא הפסקה‪ .‬נסו להפוך את הגינה למקום נעים גם עבורם‪.‬‬
‫רצוי ליצור עבורם פינה בה יוכלו להשתובב עם חבריהם בנפרד‬
‫מהמבוגרים‪ ,‬אך עם קשר עין‪ .‬ניתן לעשות זאת על ידי הצבה‬
‫של בית משחק צבעוני ומדליק‪ ,‬מגלשה או נדנדה‪ ,‬כל אחד‬
‫בהתאם לגודל גינתו‪ .‬מקמו גם עבורם מקום אחסון עבור‬
‫צעצועי החוץ והכדורים ותגלו שתקבלו גינה מסודרת ופנים בית‬
‫נקי הרבה יותר‪ .‬הפלסטיק מהם עשויים רהיטי החוץ השונים‪,‬‬
‫שונה מזה שממנו עשויים הצעצועים שבהם הם משחקים‬
‫והודות לתהליכים כימיים שונים עומד בסטנדרטיים בטיחותיים‬

‫מאוד מחמירים‪.‬‬

‫עם כל האמור זכרו שהגינה היא עדיין החוץ‪ ,‬האזור הפתוח‬
‫והרגוע של הבית‪ .‬נסו להשאיר אותה כזו על ידי בחירה של‬
‫פריטים מדויקים בהם תשתמשו ושאותם אתם צריכים צריכים‬

‫ואל תעמיסו‪ .‬שיהיה אביב נעים!‬

‫הטיפים בכתבה ניתנו על ידי מומחי העיצוב של מכללת מנטור לעיצוב‪,‬‬
‫צילום וניו מדיה ברמת גן‪.‬‬
‫צילום יח"צ‬

‫‪ | 28‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫סוף לנחירות!‬
‫ללא תרופות וללא ניתוחים!‬

‫פיתרון יעיל ומוכח קלינית לסובלים מנחירות או מדום נשימה בינוני‬
‫בשינה‪ :‬מייצב לשון מסיליקון רפואי הנמכר בכל העולם‪ .‬פותר את‬
‫בעיית הנחירות ומפחית משמעותית את הסכנה לדום נשימה בינוני‬

‫ללא ניתוחים‪ ,‬ללא טיפולים פולשניים וללא מכשירים מסובכים‪.‬‬

‫אינדקס אובייקטיבי | ‪03-9022299‬‬ ‫מ‪r‬ס‪e‬כו‪v‬ת‪ea‬לסי‪W‬פ‪p‬א‪e‬פ‪le‬מ‪S‬בד‬ ‫מכשיר סיפאפ אמריקאי‬
‫הטובה בעולם מארה”ב‬ ‫אוטומטי קטן ושקט‬
‫שעובד גם על סוללות‬
‫ממסוססבכפלרתיג‪P‬םדו‪A‬למ‪P‬ומ‪C‬הוסמלכבךדתבהעיו‪P‬לאם‪A‬הב‪P‬שחלי‪C‬רמהקשהתשירמאחשישהונו‪P‬הל‪A‬א‪P‬ש‪C‬לנוחה‬
‫סוף לנחירות ולדום נשימה בשינה גם מחוץ‬
‫בעולם המערבי‪ .‬מסכת הבד הרכה היא המצאה‬ ‫מלכבישיתרו‪P‬בנ‪A‬ס‪P‬י‪C‬ענוייתדובטימסשוקתל ‪ 460‬גרם בלבד‪ ,‬גודל‬
‫פורצת דרך מהפכנית בתחום רפואת השינה‬ ‫המז‪-‬ע‪P‬רי‪P(A‬כג‪C‬וידכוללפלחיהיתכנשסתיה) וביצועים גדולים‪.‬‬
‫לכל תיק ולפעול על סוללה‬
‫ומסייעת מאוד לסובלים מבעיית דום נשימה בשינה‪.‬‬ ‫‪P‬שע‪A‬ו‪P‬ת‪C‬להלניאידח יששמל!‬ ‫למשך ‪8‬‬
‫למכשיר‬
‫בהשתתפות כל קופות חולים‬ ‫ר‪A‬ש‪A‬ו‪F‬תמהאותעשוריפםה‬ ‫אישור של‬
‫הפדרלית‬
‫להפעלה במטוסים‪.‬‬

‫השתתפות לחברי קופת חולים‬
‫כללית מושלם כ‪75%-‬‬

‫חמצן ללא גבולות‪:‬‬
‫מחולל חמצן נייד קטן ‪ -‬תוצרת ארה”ב‬

‫מחולל החמצן של חברת ‪ Arsep‬דגם פוקוס (ארה”ב) שוקל ‪800‬‬
‫גרם בלבד‪ .‬מהיום תוכלו לחזור לשגרת חייכם לנהל סדר יום רגיל‪.‬‬
‫לנסוע‪ ,‬לטייל‪ ,‬לטוס ולשהות מחוץ לבית לכל פרק זמן שתחפצו‪ .‬כל‬
‫מחוללי החמצן הניידים בעלי אישור של רשות התעופה הפדרלית‬
‫‪ FAA‬מאושרים לשימוש במטוסים‪ .‬אופציית הטענה של המכשיר הינן‬

‫לשקע ביתי וגם למצת הרכב‪.‬‬

‫מגוון מוצרים רפואיים מוכחים קלינית ללא תרופות‬
‫וללא ניתוחים לשיפור השינה והנשימה‬

‫מדיפדיה | לתאום פגישה‪Medipedia.co.il | 050-686-7777 :‬‬

‫מאתאצלר‪..‬ח‪.‬ים‬

‫הצצה לבית בעיר ימים‬

‫מאת אור דרי‬
‫עיצוב הבית‪ :‬סנדרה חליבה‬

‫צילום‪ :‬ליאור טייטלר‬

‫ני מרשה לעצמי להתפרץ לדלת פתוחה‪ .‬בעצם היאא‬
‫לא כל כך פתוחה‪ ,‬הזמינו אותי‪.‬‬
‫אזור עיר ימים פולג מתאפיין בבתים מיוחדים‪,‬‬

‫מעוצבים ויוקרתיים‪.‬‬
‫מידי מגזין אני בוחרת לבקר באחד מהבתים‪ ,‬ואיך לא ?מזמינה‬

‫גם אתכם לסיור‪.‬‬
‫הפעם בחרתי בית‪ ,‬בעיצובה של סנדרה חליבה‪ .‬הבית באחד‬

‫מהמגדלים המרשימים בעיר ימים‪.‬‬
‫הקו העיצובי כולל שילובים של צבעוניות קלאסית‪ ,‬מעודנת‬
‫ורשמית‪ ,‬לרוב בגווני שחור ולבן עמם שילבה נגיעות בגווני‬

‫טורקיז‪ ,‬צהוב וכחול שמוסיפים עליזות וקלילות‪.‬‬
‫המעצבת תסביר לי כי היא מקפידה לאפיין אלמנטים מרכזיים‬
‫בחלל על ידי איזון בין מסות‪ ,‬נפחים וממדים והגדרת צבעוניות‬
‫אחידה ‪ ,‬בכדי ליצור אפקט של מרחב‪ .‬כך גם במטבח המפנק‬
‫והמרשים בדירה‪ ,‬אשר תוכנן כפתוח למרחב הציבורי ונהנה‬

‫מתצפית מלאה לנוף הים‪.‬‬
‫בקרבת הסלון ממוקמת פינת האוכל העגולה‪ ,‬שמזמינה את‬

‫בני המשפחה להתכנס ומכניסה חמימות לחלל כולו‪.‬‬

‫‪‬‬

‫סנדרה חליבה‬

‫‪ | 30‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫כי ישבאלונולטאיירלץאניהתנדורת‪!!!-‬‬

‫רומניה וטרנסילבניה‬ ‫בולגריה היפה והמרתקת‬

‫‪ 8-12‬בספטמבר ‪2019‬‬ ‫‪ 14-19‬ביולי ‪2019‬‬

‫עם המדריכה המעולה ג'ני שמיס‬ ‫עם המדריכה המעולה ג'ני שמיס‬

‫בוקרשט‪ ,‬סיביו‪ ,‬בראשוב‪ ,‬סינייה‪ ,‬מלונות מעולים ‪ ,*4‬הפאר‬ ‫סופיה‪ ,‬בנסקו‪ ,‬דולן‪ ,‬דוין‪ ,‬פלובודיב‪ ,‬שירוקה לקה‪ ,‬טיול מדהים‬
‫העתיק של מזרח אירופה‪ ,‬מוזיאונים‪ ,‬שיט באגם מדהים‪,‬‬ ‫הכולל מלונות מעולים‪ ,‬ארוחות בוקר מפנקות‪ ,‬טיסות‬

‫ארמונות מפוארים‪ ,‬בתי כנסת עתיקים‪ ,‬סיפורו של דרקולה‪,‬‬ ‫אל‪-‬על‪ ,‬טיולים ואטרקציות‪ ,‬רכבל‪ ,‬שיט‪ ,‬מערת נטיפים‪ ,‬ערבי‬
‫מכרות המלח‪ ,‬אתרים מיוחדים‪ ,‬ערב פולקלור ועוד‪....‬‬ ‫פולקלור ומוסיקה בולגרית‪ ,‬ספא מעיינות חמים‬

‫‪ ₪‬לאדם בחדר זוגי‪3,800‬‬ ‫‪ ₪‬לאדם בחדר זוגי‪3,700‬‬

‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬ ‫אזרבייג'ן ‪ -‬באקו ועוד‪...‬‬

‫‪ 25-29‬באוגוסט ‪ 2019‬עם המדריך המעולה פרדי‬

‫באקו – עיר הבירה המפוארת‪ ,‬קובה‪ ,‬גובוסטאן‪ ,‬חוויה שלא חוויתם מעולם של‬
‫פאר והדר של יופי‪ ,‬נופים מדהימים ותרבות מיוחדת‪ ,‬בית מלון מפואר במרכז‪,‬‬
‫מערות האש‪ ,‬מוזיאונים ופארקים‪ ,‬יערות והרים‪ ,‬ערב טברנה חווייתי‪ ,‬אתרים‬

‫מיוחדים‪ ,‬קרוב לבית חב"ד‬

‫‪ ₪‬לאדם בחדר זוגי תוספת ‪ 28$‬אשרת כניסה‪3,900‬‬

‫אתונה ואיי יוון‬ ‫ירדן הקלאסית והמרתקת‬

‫‪ 27-31‬באוקטובר ‪2019‬‬ ‫‪ 16-19‬בספטמבר ‪2019‬‬

‫בליווי מדריך מעולה‬ ‫עם המדריך ד"ר מויש מעוז‬

‫אתונה – האקרופוליס‪ ,‬התאטראות והעיר המודרנית‬ ‫עקבה * פטרה המדהימה * הר נבו * ג'ארש * קארק‬
‫מדבא * מעיין משה * פטרה הקטנה* בתי מלון מעולים‬
‫דלפי העתיקה והחדשה ‪ ,‬שיט בין האיים‪ ,‬האי אגינה‪ ,‬מפרץ‬
‫בירדן פנסיון מלא‬
‫קורינתוס‪ .‬בתי מלון מרכזיים‪ ,‬אתרים מדהימים‪ ,‬שיט‬
‫‪ ₪‬לאדם בחדר זוגי‪2,950‬‬
‫לאורך האיים‪ ,‬ארוחות בוקר‪ ,‬פולקלור‪ ,‬טיול יוקרתי‬
‫כולל ויזה‪ ,‬מס נמל ירדני‪ ,‬אוטובוס צמוד‪ ,‬תשלום מס נמל ישראלי ‪₪ 105‬‬
‫‪ ₪‬בלבד בחדר זוגי‪4,250‬‬

‫כל טיולי חו"ל הינם על בסיס לינה וארוחת בוקר (חוץ מירדן ‪ -‬פנסיון מלא) והם כוללים טיסות‪ ,‬מלונות מעולים‪ ,‬טיולים‪ ,‬אטרקציות‪,‬‬
‫כניסות לאתרים‪ ,‬ערבי פולקלור ומוסיקה‪ ,‬הדרכה צמודה‪ ,‬אוטובוס צמוד ועוד‪( ...‬ניתן להזמין ארוחות ערב כשרות בתוספת תשלום)‪.‬‬

‫מים‬ ‫חברון‬ ‫ים המלח‬ ‫יום כייף בטבריה‬ ‫מופע הפתיחה‬
‫בירושלים‬ ‫ומערת המכפלה‬ ‫ומרחצאות עין גדי‬ ‫וחמי טבריה‬ ‫לפסטיבל כרמיאל‬

‫בייווםם רשבנייעי‪311.27.8‬‬ ‫בייווםם רשבנייעי‪241.97.8‬‬ ‫ייווםם ששללייששיי ‪2133..87‬‬ ‫יום רביעי ‪10.7‬‬ ‫יום שלישי ‪2.7.19‬‬
‫יום שלישי ‪30.7‬‬
‫האקווריום הגדול במזרח‬ ‫מערת המכפלה‬ ‫בריכות טרמו מינרליות‪,‬‬ ‫דבש בכוורת עם יוני רכטר‪,‬‬
‫התיכון‪ ,‬המוזיאון הישראלי‬ ‫וקברי האבות‬ ‫מים מתוקים‪ ,‬בוץ רפואי‬ ‫מעיינות מים חמים‪,‬‬ ‫אלון אולארצ'יק‪,‬‬
‫לקולנוע‪ ,‬שוק מחנה יהודה‬ ‫בריכות מים מתוקים‬
‫סיור בירושלים והכותל המערבי‬ ‫קבר רחל והכותל המערבי‬ ‫רחצה בים המלח‬ ‫בריאות הגוף והנפש‬ ‫אגם בוחבוט והחמישיה‬
‫יציאה בשעה ‪ 8:00‬בבוקר‬ ‫יציאה בשעה ‪ 8:15‬בבוקר‬ ‫וארוחת צהרים מלאה‬ ‫* כולל ארוחת מלאה‬ ‫‪ 1,500‬רקדנים ורקדניות‪,‬‬
‫יציאה בשעה ‪ 7:30‬בבוקר‬ ‫ביקור בתמר בכפר ועליה‬ ‫מופעי מחול מרהיבים‪,‬‬
‫מחיר ‪ ₪ 170‬מבוגר‬ ‫מחיר ‪ ₪ 160‬מבוגר‬ ‫מחיר ‪ ₪ 200‬מבוגר‬ ‫לקבר רבי מאיר בעל הנס‬
‫‪ ₪ 160‬גמלאי‬ ‫‪ ₪ 150‬גמלאי‬ ‫יציאה בשעה ‪ 8:00‬בבוקר‬ ‫זיקוקי דינור‬
‫‪ ₪ 190‬גמלאי‬ ‫מחיר ‪ ₪ 200‬מבוגר‬ ‫במקום ישיבה טוב ומעולה‬
‫כולל כניסות לאתרים‬
‫‪ ₪ 190‬גמלאי‬ ‫באמפיתאטרון‬
‫יציאה ‪ 15:00‬בצהרים‬
‫מחיר ‪ ₪ 180‬מבוגר‬

‫‪ ₪ 170‬גמלאי‬

‫טיולי אוגוסט‪ :‬שיט מעכו לחיפה (‪ ✦ )15.8‬טיול קייאקים (‪ ✦ )20.8‬הילולת האר"י (‪ ✦ )6.8‬חגיגות טו באב (‪)15.8‬‬
‫ערב תל אביבי ושיט ביפו ✦ מסע בעקבות השוקולד ✦ מסע ספארי מרתק ✦ סיורי נוף וטבע וסיורי סליחות‪...‬‬

‫מעוניינים לקבל פרטים נוספים על טיולינו בארץ ולחו"ל? שלחו ווצא'פ למספר‪052-3435230 :‬‬
‫וכתבו "מעוניין בפרטי הטיולים" | למצטרפים חדשים תשלח הטבה ייחודית למימוש באחד מטיולי יולי‪-‬אוגוסט‬

‫פרטים והארפששרמ לה‪:‬קב‪0‬ל‪3‬פ‪2‬רט‪5‬י‪3‬ם‪4‬בוו‪3‬א‪-‬צ’‪2‬א‪5‬פ‪,0,‬אינ‪6‬ס‪3‬טג‪5‬ר‪7‬ם‪3‬או‪83‬ב‪-‬את‪9‬ר‪0‬שלבנוני ברזילי‬

‫‪‬‬

‫חליבה השכילה ליצור משחק של שקיפות על ידי שילובן של‬
‫מראות שיוצרות הכפלה של הגודל והים משתקף מבעדן‪.‬‬

‫הדירה כוללת ממרפסת גדולה מחופה דק ותחומה במעקה‬
‫זכוכית המאפשרת תצפית מיטבית לים ונופים הנגלים ממערב‪.‬‬
‫במאסטר של בני הזוג בחרה המעצבת לשלב צבעים רכים‬
‫וסולידיים‪ ,‬השטיח רך ומפנק בצבע ניוד‪ ,‬הווילונות בלבן שבור‬
‫והכורסאות צבען כחול‪ ,‬שמתכתב עם הים‪ .‬המיטה הגבוהה‬
‫והמלכותית יחד עם הקרניזים שבתקרה משדרים גם הם‬

‫תחושת יוקרה‪.‬‬

‫רוצים שנבקר גם אצלכם ?‬
‫צרו קשר עם דסק המערכת במייל‬
‫‪[email protected]‬‬

‫‪ | 32‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫‪ Art Room‬מ‪.‬‬

‫עולם של מזרנים‬
‫חדרי שינה‬

‫ספות וארונות‬

‫בואו להנות מהנחות מיוחדות!‬

‫ארט רום‪ ,‬חנות מפעל למזרנים‪ ,‬ובמחירים הוגנים אשר תואמים‬

‫חדרי שינה‪ ,‬ספות נוער‪ ,‬מיטות את איכות המזרן‪.‬‬

‫מרופדות‪ ,‬ספה וחצי וארונות‪ ,‬מגוון חדרי שינה‪ ,‬ארונות וארונות‬

‫באזור התעשיה החדש מציעה הזזה‪ ,‬ספות נוער חשמליות‪,‬‬

‫ספה וחצי והכל במבחר גדול‪.‬‬ ‫הרבה יותר‪.‬‬

‫ארט רום‪ ,‬בבעלותו של איתן המוטו של ארט רום‪ ,‬התמחות‬

‫אוחנה‪ ,‬מזמינה את הציבור במוצרים איכותיים ובהתאמתם‬

‫הרחב להתרשם מאולם התצוגה ללקוח‪.‬‬

‫הגדול והמרווח‪.‬‬

‫באולם התצוגה יעמוד באולם התצוגה של ארט רום‬

‫לרשותכם‪ ,‬צוות מקצועי ומיומן‪ ,‬תוכלו להתרשם בימים אלה‪,‬‬

‫שיספק ייעוץ והדרכה מקצועית ממבחר גדול של רהיטים‪,‬‬

‫‪ -‬מה כדאי ומתאים לכם לקנות‪ .‬במחירים והנחות לחג הפסח‪.‬‬

‫בחנות המפעל מזרנים ממיטב וכמו שסיכם איתן אוחנה‪,‬‬

‫החברות‪ ,‬מזרנים אורטופדיים‪ ,‬הבעלים‪" :‬אצלנו הכי יפה‪ ,‬הכי‬

‫מזרנים באיכות מעולה טוב והכי זול"‪Art Room .‬‬
‫גיבורי ישראל ‪ 5‬ב‘‪ ,‬א‪.‬ת פולג‬
‫נתניה | ‪09-8851119‬‬
‫פתוח‪ :‬א‘ ‪ -‬ה‘ ‪ | 9:00-21:00‬ו‘ ‪ | 9:00-15:00‬מוצ“ש חצי שעה מצאת שבת עד ‪23:00‬‬

‫קשה באריזה‪,‬‬
‫קל בטיסה‬

‫צילום יח"צ ג'נטלמן‬

‫איפה אני דוחף‪/‬ת הכל?‬ ‫מהם הגדג'טים‬

‫אם גם אתם מתקשים למצוא את הגרביים שקברתם מתחת‬ ‫שישפרו לכם את‬
‫לערימת הספרים ושמלות הקיץ‪ ,‬וודאי תתלהבו מארגונית‬ ‫החופשה?‬
‫שכמעט ואין לה משקל‪ .‬הארגונית מכילה שבעה תיקים‬
‫קטנים בתוכה‪ ,‬ומאפשרים לארוז בנפרד את הנעליים‪ ,‬הביגוד‪,‬‬ ‫ההקזיץמןבשיהאומ‪,‬ווזהשלם‬
‫ההלבשה תחתונה‪ ,‬הגרביים‪ ,‬החפצים הגדולים והחפצים‬
‫הקטנים‪ .‬כך שהבלגן המוכר של מזוודה לא מסודרת ייחסך‬ ‫לצאת לטיול ברחבי‬
‫העולם‪.‬‬
‫מכם בחופשה הקרובה‪.‬‬
‫‪ 79‬ש"ח‪ ,‬רשת ג'נטלמן‬ ‫אם גם אתם בדרך‬
‫לטיול בחו"ל ומתקשים‬
‫אני לא מוצא‪/‬ת את הדרכון שלי!‬
‫לארגן מזוודה באופן‬
‫אתם עומדים מול הדלפק ונוברים בתיק בניסיון למצוא‬ ‫יעיל או חוששים מטיסה‬

‫את הדרכון‪ ,‬אך שולפים גרב במקום‪ .‬זו בדיוק הבעיה‬ ‫רועשת במחלקת‬

‫עליה חשבו מעצבי המארז החכם לנסיעות‪ .‬המארז‬ ‫כהשמתייהירסיימים‪,‬העכודמואילצכשרםתיכיםרו‬

‫מכיל תאים פנימיים בהם ניתן לאחסן את הדרכון‪,‬‬ ‫החל בתהליך האריזה‪,‬‬
‫דרך שלב הצ'ק אין ועד‬
‫את הטלפון‪ ,‬את הכסף המזומן‪ ,‬את כרטיסי האשראי‬
‫הבוקר במלון‪.‬‬
‫וסוללה נטענת לטלפון‪ .‬בנוסף‪ ,‬המארז מכיל ארבע‬

‫נוריות חיווי המציינות את מצב הסוללה‪ .‬הנרתיק קל‬

‫ודק‪ ,‬כמעט ולא תופס מקום ושומר על המסמכים‬

‫החשובים שלכם כך שלא יאבדו‪.‬‬

‫‪‬‬ ‫‪ 159‬ש"ח‪ ,‬רשת ג'נטלמן‬

‫‪ | 34‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫‪‬‬

‫מרפאת שיניים שעושה לך את ההבדל‬

‫בראנחוחבהנוחהבדרמצש!לשכ‪5‬נ‪1‬נו‬

‫טיפולי שיניים והשתלות‬
‫ע"י טובי רופאי השיניים‬

‫מומחה לכירורגיה פה ולסת‬

‫תעודת אחריות‬ ‫מומחה לחניכיים‬
‫בכתב על‬ ‫מומחה ליישור שיניים‬

‫כתרים ושתלים‬ ‫שיקום פה מורכב‬
‫שתלים מונחי מחשב‬

‫שיקום מיידי למקרים מתאימים‬

‫צוות הרופאים במרפאה בוגרי "הדסה" ירושלים‬

‫שעות פתיחה‪ :‬א'‪-‬ה' ‪10:00-20:00‬‬

‫רחוב הרצל ‪ ,15‬נתניה‬

‫א ת ר ‪D R B S O U L LO AY. CO. I L :‬‬

‫‪‬‬

‫התארגנות של הרגע האחרון‬

‫הלו"ז עמוס ואתן מתאפרות ברכב בזמן הפקקים? ככל הנראה גם לטיסה‬

‫תגיעו מתנשפות ומבלי שהספקתן להתאפר בבית‪ .‬הערכה המשלבת‬

‫תאורת לד‪ ,‬רמקול ומיקרופון היא בדיוק הפתרון עבורכן‪ .‬זוהי עמדה ניידת‬

‫המאפשרת לכן ולכם להתאפר או להתגלח מכל מקום‪ .‬הערכה מתחברת‬

‫על ידי בלוטות' ומשמיעה רדיו‪ .‬המראה עמידה‬ ‫לטלפון הנייד‬

‫בפני מים‪ ,‬יש צג דיגיטלי המעניק‬

‫מידע מלא למשתמש‪ ,‬כך שלא‬

‫תאחרו לטיסה‪ .‬כמו כן‪ ,‬ישנו מעמד‬

‫לסכין גילוח או למגבת קטנה‪.‬‬

‫המראה נתלית בקלות ובכך‬

‫מאפשרת תלייה כמעט על כל‬

‫איפה הכל נכנס?‬ ‫משטח‪.‬‬

‫חשבתם לרגע שהמזוודה המוכרת לכולנו נשארה ללא שינוי ושכלול‪ ,‬מצפה לכם הפתעה‪.‬‬ ‫‪ 199‬ש"ח‪ ,‬רשת ג'נטלמן‬
‫מדוע להסתפק בכזו שבה ניתן רק לאחסן את הפריטים? המזוודות המשוכללות של‬
‫המותג רולינק שהושקו בתקופה האחרונה בעלות יכולת לשקול את עצמן‪ ,‬להטעין את‬
‫הטלפון הנייד במידה ונתקענו ללא סוללה ואף להתקפל לעובי שלא עבה בהרבה מנייר!‬

‫החל מ‪ 249-‬ש"ח‪ ,‬רולניק‬

‫הקפה‬

‫מסביב לעולם בשמונים שנה?!‬ ‫בין המטיילים יש חובבנים ויש מקצועיים‪ ,‬אך דבר אחד בטוח‪ -‬כולם אוהבים קפה!‬
‫הטכנולוגיה הזמינה כיום מאפשרת שלל אפשרויות ליהנות ממשקאות חמים עד רותחים‬
‫וגם קרים אפילו יממה שלמה לאחר שיצאנו מהבית מבלי צורך לחמם או לקרר‪ .‬ניתן כיום‬
‫למצוא מגוון כלים טרמיים איכותיים המבודדים את הנוזלים ושומרים על הטמפרטורה‪.‬‬
‫אחד החידושים המדליקים מגיע מהמותג הגרמני איזוסטיל שמציע תרמוסים בלתי‬
‫שבירים בנפח ליטר הניתנים לתפעול ביד אחת בלבד ללא צורך להסיר את המכסה‬
‫באמצעות פטנט ‪ QuickStop‬הייחודי הפותח וסוגר את שסתום המזיגה בלחיצת "קליק"‬
‫פשוטה‪ .‬מעבר לכך בשביל לשמור על הסביבה רצוי להימנע מכוסות פלסטיק חד פעמיות‬
‫ולבחור בכזה המגיע עם כוסות המוברגות למיכל וניתנות לשליפה ומזיגה מהירה בהתאם‬

‫לצורך‪.‬‬

‫‪ 92‬ש"ח‪ ,‬חנויות המטיילים המובחרות‬

‫חזרתם לארץ אחרי עוד טיול מופלא ברחבי אירופה‪ ,‬ואתם כבר מתכננים את הטיול‬ ‫העלייה למטוס‬
‫הבא‪ .‬אם אתם חולמים לדרוך בכל יבשת על פני כדור הארץ‪ .‬אמנם בשמונים יום זה‬
‫יהיה לא פשוט‪ ,‬אך בשמונים שנה זה אפשרי אם תהיו מסודרים‪ .‬בלחץ של החיים‬ ‫הגעתם למטוס‪ ,‬ברכותינו! משענת הגב לא נוחה והאור הלבן‬
‫המודרניים אנחנו לא תמיד זוכרים איפה כבר הספקנו לבקר‪ .‬לשם כך‪ ,‬נוצרה מפת‬ ‫מסנוור‪ ,‬ואתם בכלל לא ישנתם השבוע בגלל פרויקט דחוף‬
‫הענק לגירוד מדינות‪ .‬באמצעותה‪ ,‬תוכלו לסמן באילו מדינות כבר הייתם ולקבוע‬ ‫בעבודה? הגיע הזמן להתרווח במושב ולהשתמש בערכת‬
‫את היעד הבא שלכם‪ .‬אך הדבר החשוב ביותר שעליכם לארוז לטיול הוא כמובן מצב‬ ‫השינה המושלמת לטיסות‪ .‬מדובר בדור חדש לכרית הצוואר‬
‫המוכרת‪ ,‬המשלבת בין כרית תומכת לצוואר לקפוצ'ון כובע‪.‬‬
‫הרוח המרומם והרצון לחוות את יופיו של העולם‪.‬‬ ‫היא מגיעה עם כיסוי מלא לראש ומאפשרת בידוד מקסימאלי‬

‫‪ 259‬ש"ח‪ ,‬רשת ג'נטלמן‬ ‫מתנאי הסביבה‪ .‬בנוסף‪ ,‬כוללת הערכה מסכת עיניים‬
‫איכותית למניעת חדירת אור והפרעות וויזואליות‪ ,‬מה‬
‫שיאפשר לכם לתפוס תנומה גם כשלצדכם יושב‬
‫זאטוט קולני‪.‬‬
‫‪ 99‬ש"ח‪ ,‬רשת ג'נטלמן‬

‫ט‪.‬ל‪.‬ח‬

‫‪ | 36‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫בס"ד‬

‫התקדם עוד היום‬
‫לטכנולוגיית המחר‬

‫דייקין חברת מיזוג האויר היפנית‪ ,‬הינה החברה הגדולה והמובילה בעולם‪.‬‬
‫טכנולוגיית מיזוג חכמה ויעילה לחיסכון בחשמל ושליטה באמצעות הטלפון הנייד‬

‫מזגני ‪ VRF‬דייקין‬
‫מבצע בלעדי לתושבי רמת פולג ועיר ימים !‬

‫החלפת המזגנים הישנים למזגן חדש‬
‫בטכנולוגיית מתקדמת וחסכונית ‪ - VRF‬דייקין‬
‫מבצע חסר תקדים למיזוג דירות ‪ 5‬חדרים ופנטהאוזים‬

‫התקשרו עוד היום וקבלו הצעה מיוחדת!‬

‫* המערכת בעלת ציפוי נגד קורוזיה‬
‫המותאמת במיוחד לאזור הים‬

‫מתקינים מורשים‪ :‬אלקטרה | תדיראן | טורנדו | סמסונג | דייקין‬

‫מבית ד‪ .‬מיזוג ובניה‬

‫‪1-700-50-50-16dmizog.mozello.co.il‬‬
‫‪ ₪‬בלבד‪1,640‬‬
‫מבצע‪ :‬מזגן ‪ 1‬כ"ס כולל התקנה‬

‫‪ ‬עד גמר המלאי ובכפוף לתקנון ‪ ‬התקנה בסיסית עד ‪ 3‬מטר צנרת‬
‫‪ ‬המחיר כולל מע"מ ‪ ‬מבצע ‪ 1‬כ"ס תקף לתושבי נתניה בלבד‬

‫החברה רשאית להפסיק את המבצע בכל עת ללא הודעה מוקדמת‬

‫מצב השיער‬
‫משקף את‬
‫מה שקורה‬
‫בתוך הגוף!‬

‫החשתיזבוונהת לשיער‬

‫וכל מה‬ ‫ושיער‬ ‫תזונה‬
‫שביניהם‬

‫שמנו לב שאנו מאבדים את השיער שלנו‪ .‬זה עלול לקרות גם‬ ‫לשיער בריא באמת‪ .‬מצב השיער ונראותו מושפע ישירות ממה‬ ‫מאת יאיר אברהם‬
‫בשל מחסור בחלבונים‪ .‬בנוסף לחלבון‪ ,‬השיער זקוק גם למגוון‬ ‫שקורה בתוך הגוף‪.‬‬
‫מיקרו‪-‬אלמנטים נוספים הכוללים ברזל‪ ,‬נחושת‪ ,‬מגנזיום‬ ‫ומנם רובנו חושבים שמראה השיער מושפע בעיקרא‬
‫סוזן בוורמן‪ ,‬תזונאית הבית של חברת הרבלייף מדגישה לנו‪:‬‬
‫וסלניום; הם מעורבים בייצור הקרטין"‬ ‫"המרכיב העיקרי של השיער הוא קרטין‪ ,‬חלבון ממשפחת‬ ‫משמפו‪ ,‬מרכך‪ ,‬ג’ל‪ ,‬מסכות‪ ,‬וכל מה שמניחים עליו‪.‬‬
‫כלומר חשוב לוודא כי התזונה כוללת גם ויטמינים לפני שאנחנו‬ ‫הפרוטאינים‪ .‬קרטין מהווה כ‪ 95%-‬מהשיער! לכן‪ ,‬צריכת כמות‬ ‫המספרות הגדולות והמנצנצות ורשתות הפארם‬
‫רצים לזרוק אלפי שקלים רק בכדי שהשיער שלנו יראה נהדר‪.‬‬ ‫השונות מציעות שלל תמרוקים וטיפולים לשיער שופע ובריא‪.‬‬
‫מספקת של חלבון חשובה כל כך"‪.‬‬ ‫האמנם ? למעשה‪ ,‬השיער מוזן גם מוויטמינים ומרכיבים‬
‫‪‬‬ ‫סוזן מתארת סיטואציה מוכרת לכולנו‪" :‬התנסינו בדיאטה‬ ‫שמקורם במזון אשר אנו אוכלים‪ .‬תזונה מאוזנת‪ ‬היא המפתח‬
‫מסוימת והורדנו מספר מזונות מהתפריט היומי – ופתאום‬

‫‪ | 38‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬



‫מה אוכלים ? ‪‬‬

‫מה לא אוכלים ?‬ ‫הקפידו ‪ -‬בתפריט היום יומי‪ :‬לצרוך עוף‪ ,‬בשר‪ ,‬ביצים‪ ,‬דגים ואגוזים‪.‬‬

‫תזונה עתירת שומן ‪ -‬תזונה עשירה בשומנים ובנתרן (מלח) מגבירה את רמת הכולסטרול‪ ,‬עשויה✘‬ ‫ברוקולי – הברוקולי ושאר הירקות ממשפחת המצליבים‪ ,‬כמו✔‬

‫לפגוע בתפקוד הכליות‪ ,‬מגבירה את חומציות הדם ואת קצב נשירת השיער‪ .‬‬ ‫הכרובית‪ ,‬הכרוב והנבטים‪ ,‬מעלים את ריכוז הגלוטטיון בכבד ‪ -‬נוגד חמצון רב‬
‫עוצמה שעוזר בניקוי הרעלים מהגוף ויכולים לתרום לבריאות השיער בשל‬
‫מזונות עשירים בפחמימות ‪ -‬אורז‪ ,‬פסטה‪ ,‬תפוחי אדמה ודומיהם הם מזונות עשירים✘‬ ‫התכולה הגבוהה יחסית של ברזל בהם‪ .‬הברזל הוא מינרל חשוב במיוחד‬
‫לשיער ורמות נמוכות מדיי שלו עלולות לגרום לנשירת שיער‪ ,‬היות וזקיק‬
‫בפחמימות‪ ,‬שיכולים לגרום לנשירת שיער‪ .‬פחמימות הופכות לגלוקוז במהלך תהליך העיכול וזה מעלה‬ ‫השיער והשורש זקוקים לאספקת דם עשירה ומזינה‪ .‬ישנה חשיבות רבה‬
‫את רמת הסוכר בדם‪ .‬צמצום רמת הסוכר בדם תסייע בהפחתת תופעת הנשירה‪.‬‬ ‫לניקוי הגוף מרעלים משום שדם רווי ברעלים הוא דם סמיך שמתקשה לנוע‬
‫בקלות‪ .‬לקרקפת מגיע דם רווי בפסולת שנע בזרימה איטית וחלשה ועל כן‬
‫הרבה אלכוהול ‪ -‬משקאות אלכוהוליים המשפיעים על הכבד מורידים את רמת האבץ‪ ,‬ויטמין ‪✘B,‬‬ ‫השערה אינה מקבלת את חומרי הבניה שחשובים לה לצמיחה ולהתפתחות‬

‫ויטמין ‪ C‬וחומצה פולית בגוף‪ .‬ויטמינים אלה חשובים מאוד לבריאות השיער שלנו‪ .‬בנוסף‪ ,‬אלכוהול מכיל‬ ‫ומתחילה להיחלש ולבסוף לנשור‪.‬‬
‫רמה גבוהה של סוכר וקלוריות‪.‬‬
‫תה ירוק ‪ -‬מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון‪ ,‬המסייעים לגוף✔‬
‫צריכה רבה של קפאין ‪ -‬גם קפאין מקטין את רמת הויטמין ‪ B,‬ויטמין ‪ C,‬אשלגן ואבץ בגוף‪✘.‬‬
‫לנטרל רעלים בדם‪ .‬זרימתו של דם שאינו מכיל ריכוז גבוה של רעלים היא‬
‫תקינה יותר מה שגורם לדם איכותי להגיע לאזור הקרקפת ולהזין את שורשי‬
‫השיער בחומרים חיוניים‪ .‬בנוסף‪ ,‬תה ירוק תורם לשמירה על עור בריא ומלא‬

‫חיים‪ .‬ניתן לשלב שנים‪-‬שלושה ספלי תה ירוק במהלך היום‪.‬‬

‫קיווי ‪ -‬קיווי הינו פרי המכיל כמות גבוהה של ויטמין ‪ C‬המסייע בייצור✔‬

‫קולגן (חלבון המרכיב רקמות שונות בגוף) אשר מחזק את נימי הדם המזינים‬
‫את השערות‪ .‬מלבד קיווי‪ ,‬מזונות נוספים העשירים בויטמין ‪ C‬הינם תפוזים‪,‬‬

‫פפאיה‪ ,‬תותים‪ ,‬פלפל אדום ועוד‪.‬‬

‫גרגירי חומוס ‪ -‬מכילים מרכיבים חיוניים רבים‪ ,‬ביניהם אבץ‪✔,‬‬

‫שהוא מרכיב חיוני בגוף הדרוש בין היתר לתפקוד תקין של מערכת החיסון‬
‫ולקידום גדילה והתפתחות של תאים‪ .‬אבץ משמש גם כמרכיב חיוני להגנת‬
‫הקרקפת‪ .‬באופן טבעי‪ ,‬אנו לא יכולים לאגור אבץ ולכן חשוב לצרוך מזונות‪.‬‬
‫מקורות נוספים לאבץ מהמזון‪ :‬עדשים‪ ,‬שעועית‪ ,‬בשר בקר דגנים מלאים‬

‫ועוד‪.‬‬

‫גזר ‪ -‬גזר עשיר בבטא קרוטן‪ ,‬חומר אשר הופך לויטמין ‪ A‬והוא✔‬

‫המעניק לגזר את צבעו הכתום‪ .‬ויטמין ‪ A‬דרוש לתפקוד כל תאי הגוף והוא‬
‫עוזר להגן ולייצר את השמנים אשר תומכים ומזינים את הקרקפת‪ .‬בטטה‪,‬‬
‫מלון ומשמש משמשים גם הם מקורות טובים לבטא קרוטן במזון‪ .‬חשוב‬
‫להדגיש כי צריכת יתר של ויטמין ‪ A‬מעל ‪ 10000‬עלולה להזיק לבריאות‬

‫באופן כללי‪ ,‬וכן לגרום לנשירת שיער ויובש בעור‪.‬‬

‫הרבלייף יחצ חו"ל‬

‫‪ | 40‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫חדש!‬ ‫שתלים ‪ +‬שיקום‬ ‫כתרי‬
‫תוך ‪ 3‬ימים*‬ ‫זרקוניה‬
‫נכנסים ללא שיניים‬
‫ויוצאים עם שיניים‬ ‫שתלים דיגיטליים‬
‫באותו יום בלי תותבות‬ ‫דרך המחשב‬
‫העמסה מיידית!‬ ‫שיטה חדשה‬
‫שתלים שויצריים‬
‫(לאנשים שגם אין להם‬
‫חדש במרפאה!‬ ‫מספיק עצם)‬
‫צילום פנורמי‬
‫* כל מקרה לגופו * ט‪.‬ל‪.‬ח‪.‬‬
‫לפני ואחרי‬
‫ע”י מכשיר משוכלל‬ ‫סניף נתניה‪ :‬דר' עקל רמזי‪ ,‬רחוב הרצל ‪54‬‬
‫קומה ‪ ,1‬נתניה‪054-4433020 ,‬‬
‫כתרים דיגיטליים‬
‫סניף חדרה‪ :‬רח' הרברט סמואל ‪97‬‬
‫‪DIGITAL CROWN‬‬

‫‪ 7‬שנות אחריות (כולל מעבדה)‬

‫סבא וסבתא גולשים‬

‫לימודי הכרת המחשב למבוגרים‬

‫משך כל‬ ‫באהיהששתייאעותמריהם‬ ‫מורה עם ניסיון רב‬
‫שיעור כשעה‬ ‫בלימוד אוכלוסייה בוגרת‬

‫שיעורים בבית התלמיד‬

‫רעיון‬ ‫בין הנושאים הנלמדים‪:‬‬
‫למתנה‬
‫‪ ‬הכרה בסיסית של המחשב‬
‫מקורית‬ ‫‪ ‬שימושי אינטרנט ומחשב‬
‫להורים‬ ‫‪ ‬סריקה וגיבוי תמונות‬

‫מהנייד למחשב‬
‫מחיר כל‬ ‫‪ ‬שימושי טלפון נייד‬
‫שיעור ‪ 150‬ש"ח‬ ‫‪ ‬דואר אלקטרוני‬

‫‪ 120‬ש"ח‬ ‫ורשתות חברתיות‬
‫ל‪ 20-‬הפונים‬ ‫‪ ‬בניית דף עסקי‬
‫הראשונים‬

‫‪ ‬בניית דפי נחיתה‬

‫לפרטים נוספים‪ - 050-4987687 :‬יעקב‬

‫נגמרו התירוצים‪ :‬גם‬
‫פעילים בחוץ‬

‫הההקיאתץנחכרלבגוריותכתאןחודשעלמשוות‪,‬‬
‫לאהלזפאגוולועיימרלףוהוותלללאשנצתלפאנעצתששל?ההאתחטוומבצזגה‬

‫מאת יקיר מנשה‬

‫רי עברו החגים כל התירוצים נגמרו מצד אחד‬
‫יחד עם הצורך "לעלות" על בגד ים מצד שני‪,‬‬

‫גורמים במהירות‪ ,‬גם למי שלא נמנה על חדרה‬

‫הכושר בבניין או במכון‪ ,‬להתחיל לחשוב או לחשב איך הוא‬
‫משלב פעילות גופנית ביום‪-‬יום ‪ .‬האמת לאמיתה היא שאין‬
‫תירוצים‪ .‬גם בהעדר זמן לחדר כושר אנו יכולים לשלב‬

‫פעילות ספורטיבית גם במהלך הפעילות שלנו בחוץ‪.‬‬

‫צריכים רעיון ?‬

‫‪‬‬

‫‪ | 42‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫מ‪ 01/06-‬עד ‪15/07‬‬ ‫שוברים מחירים‬
‫חיסו‬
‫י‬ ‫ל מלא‬ ‫עד‬ ‫‪CREATION‬‬ ‫על כל המלאי בחנות‬
‫לפני‬ ‫‪D’INTERIEUR‬‬
‫שיפוץ‬ ‫לפני ששוברים את החנות!‬
‫‪-70%-60% -50%-40%‬‬ ‫חידוש מטבחים ‪-‬‬
‫הצעות מחיר חינם‬ ‫מבחר גדול של‬
‫מראות דיזיין‬
‫בבית הלקוח‬
‫במחירי מפעל‬ ‫החל מ‪-‬‬
‫סלון ‪ 3 + 2‬דגם קומפורט‬
‫(שלם וקח!)‬ ‫‪¶1990 &990‬‬

‫‪&4490‬‬ ‫ספת נוער ‪+‬‬
‫ארגז מצעים‬
‫‪¶8990‬‬
‫‪¶3990 &1799‬‬

‫כסאות בצבעים שונים (שלם וקח!)‬

‫‪¶349 &145‬‬

‫סלון פינתי בד קלינקס‬ ‫סלון ‪( 2 + 3‬שלם וקח!)‬ ‫כורסת ‪ TV‬ריקליינר (שלם וקח!)‬
‫עמיד במים (שלם וקח!)‬
‫‪¶8990 &4490‬‬ ‫‪¶3990 &1190‬‬
‫‪&4990‬‬
‫מיטה ‪ 1.80X2‬מ’ ‪+‬‬ ‫בסיס ‪ +‬מזרן‬ ‫קונסולה ‪ +‬מראה ניקל‬ ‫סלון ‪ 3‬מ’ בד קלינקס‬ ‫‪054-6924790 Photos d’illustrations non contractuelles‬‬
‫‪¶10990‬‬ ‫‪ 2‬ארגזי מצעים ‪ +‬הפרדה‬ ‫‪ 1.40X1.90‬מ’ אורתופדי‬ ‫וזכוכית (שלם וקח!)‬ ‫(שלם וקח!)‬

‫(שלם וקח!)‬ ‫‪&1190‬‬ ‫‪¶3990 &1990‬‬ ‫‪¶7990 &3990‬‬

‫‪¶3990 &1790‬‬ ‫‪¶2490‬‬ ‫מזנון אפוקסי לבן‬ ‫קונסולה ‪ +‬מראה (שלם וקח!)‬
‫מיטת ספר אורתופדית ‪+‬‬ ‫(שלם וקח!)‬
‫ארגז מצעים (שלם וקח!)‬ ‫‪¶3990 &1490‬‬
‫‪¶3490 &1390‬‬
‫‪¶3990 &1690‬‬
‫סלון פינתי בד קלינקס (שלם וקח!)‬ ‫מזנון ‪ +‬מסגרת ‪ + TV‬שולחן‬ ‫ארון נעליים ענק‬ ‫מבחר שולחנות‬
‫חדש !‬ ‫סלון אפוקסי (שלם וקח!)‬ ‫סלון ניקל‬
‫‪¶6990 &3499‬‬ ‫‪&499‬‬ ‫וזכוכית‬
‫חדש !‬ ‫‪¶9990 &4990‬‬
‫‪¶1290‬‬ ‫‪¶1990 &990‬‬
‫הזדרזו‪ ,‬כל‬
‫מבחר גדול של דברי נוי עד ‪ 70%‬הנחה הקודם זוכה !!‬
‫שולחן אוכל אפוקסי‬
‫סלון ‪ 3 + 2‬בד קלינקס סלון דגם בוסטון כחול כהה‬ ‫‪ +‬זכוכית ‪ +‬הגדלה ‪6 +‬‬ ‫שולחן אוכל ‪ 2X1‬מ’‬ ‫נתניה‬ ‫ירושלים‬ ‫פתוח‪9:30-19:30 :‬‬
‫כסאות‪ .‬מלאי מוגבל‬ ‫‪ 6 +‬כסאות (שלם וקח!)‬ ‫רח’ הנוטע ‪ ,8‬מרכז העיר‬ ‫יד חרוצים ‪ ,7‬אזה“ת תלפיות‬ ‫| ‪wISwRAwE.LhMabAGytAaZtIN.nEe2t20‬‬
‫‪|IS(RAEL MAGAZINE 221 ¶6990‬של‪19‬ם‪0‬ו‪2‬ק‪0T‬ח‪&3990 &399034 | ¶JU7IL9)L!9E‬‬ ‫לורן‪israelmagaz0in5e2.c-o8.2il14689 :‬‬
‫‪¶8990 &4490‬‬ ‫‪&3990¶8990 israelmagazine.co.il‬‬ ‫יעקב‪053-7086086 :‬‬

‫‪Since 1966‬פונדק הים‬
‫דגים | בשרים | מרקים | סלטים‬

‫פתוח כל השבוע‬

‫ביום ו' עד השעה ‪17:00‬‬

‫משלוחים‬

‫בכל רחבי העיר‬

‫מבחר דגי‪-‬ים טריים‬

‫אפשרות להזמנת כל סוגי המאכלים במקום‬

‫רח' הרב קוק ‪ ,1‬מדרחוב נתניה ‪09-8341222 ,09-8615780‬‬

‫איך נגיע לתוצאה מקסימלית ?‬ ‫‪5‬‬

‫‪ ‬הקפידו על שתייה מספקת‬ ‫דרכים לפעילויות יעילות‬
‫ונפלאות שניתן לבצע‬
‫ניתן לשפר את מי השתייה ולהוסיף תרכיז אלוורה‬ ‫באוויר הפתוח‬
‫(למשל של הרבלייף) צמח האלוורה מכיל ‪ 99%‬מים‬ ‫‪ ‬יוגה בחוץ‪2 1‬‬
‫ומגוון עצום של מינרלים‪ :‬סידן‪ ,‬נתרן‪ ,‬סלניום וברזל‪,‬‬
‫ויטמיני ‪ A, B, C‬ו‪ ,E-‬חומצות אמינו חיוניות וחומרים‬ ‫התמזגו עם הטבע‪ .‬קחו את המזרן ומצאו‬
‫נוספים המסייעים בשמירה על תפקוד מערכת‬ ‫מקום שקט להתאמן‪ .‬אולי פעילות זו לא‬
‫העיכול ובטיפול בבעיות עור‪ .‬תרכיז אלוורה לשתייה‬ ‫תחשב כחלק מ‪ 150-‬הדקות השבועיות‬
‫ממצה את סגולותיו הנפלאות של הצמח ומספק דרך‬ ‫המומלצות לפעילות אירובית מתונה‪,‬‬
‫אידיאלית ליהנות ממשקה בריא‪ ,‬מרענן ובטעם נפלא‪,‬‬ ‫אבל זו דרך מרגיעה להפליא לבלות אחר‬ ‫‪ ‬בקרו בפארק‬
‫שיסייע לכם לשתות כמות נוזלים מספקת לאחר‬
‫נסו הליכה מהירה‪ ,‬הצטרפו לריצה בפארק‬
‫האימון – ובכל יום‪.‬‬
‫צהריים שטוף שמש‪.‬‬ ‫או הזמינו חבר למשחק כדור‪ .‬אפילו טוב‬
‫צילום הרבלייף‬
‫יותר‪ ,‬בקרו בפארק המציע מתקני כושר‬
‫‪ ‬הקפידו על צריכת חלבון לאחר האימון‬ ‫‪ ‬לכו לשחות‪4‬‬
‫או שבילי ריצה‪ .‬בפארקים רבים כיום יש‬
‫חלבון מסייע בשיקום הגוף לאחר פעילות גופנית‬ ‫אזור ייעודי המכיל מגוון מתקני ספורט‪:‬‬
‫ובבנייה מחודשת של השרירים‪ .‬חטיפי החלבון מציעים‬ ‫מכשירי כוח‪ ,‬ברים‪ ,‬מתקנים אליפטיים‬
‫שילוב מושלם בין חלבון לפחמימות החיוני לבניית‬
‫רקמת השריר לאחר האימון‪ .‬חטיפי החלבון משביעים‬ ‫ועוד‪ .‬והשימוש חופשי!‬
‫ומגיעים במגוון טעמים‪ .‬אני ממליץ על חטיף החלבון‬
‫של הרבלייף בטעם וניל שקדים‪( .‬יש גם לימון ושוקולד‬ ‫בין אם בוחרים בבריכת שחייה פתוחה‪ ,‬בבריכה‬

‫בוטנים) ‪ .‬גם טעים וגם מועיל ‪.‬‬ ‫מקורה או עבור ההרפתקנים בשחייה בים‪,‬‬
‫חטיף חלבון הוא החטיף האידיאלי שתוכלו לקחת‬ ‫(כאשר זה אפשרי)‪ ,‬שחייה היא פעילות נפלאה‬
‫עבור המערכת הקרדיווסקולרית‪ ,‬חיזוק השרירים‬
‫אתכם בתיק כשאתם יוצאים החוצה‪.‬‬
‫ושיפור גמישות המפרקים‪.‬‬
‫צילום הרבלייף‬
‫‪ ‬נסו ספורט חתירה‪3‬‬
‫חתירה מחזקת את פלג הגוף‪5‬‬
‫‪ ‬רכבו על אופניים‬

‫רכיבה על אופניים היא פעילות נפלאה‬
‫בעצימות נמוכה לבילוי מחוץ לבית‪ .‬התחילו‬
‫לדווש ותוכלו ליהנות מאוויר רענן‪ .‬נצלו את‬
‫הרכיבה על אופניים כדי לגלות מקומות‬

‫חדשים שמעולם לא ביקרתם בהם‪.‬‬

‫העליון ומקרבת אתנו לטבע יותר‬

‫מאשר ענפי ספורט רבים‪.‬‬

‫‪ | 44‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫פינותאוכלמבצעים חמים‬ ‫בס"ד‬

‫סלונים‬ ‫באוריאל רהיטים‬

‫מיטות מרופדות‬

‫ספות‬

‫‪ ₪‬בלבד‪1990‬‬ ‫מבצע כורסאות ללא מע"מ החל מ‪-‬‬

‫חדרי שינה | חדרי ילדים ונוער | פינות אוכל | ארונות בהזמנה‬

‫חפשו‬ ‫‪09-8340551‬‬ ‫|‬ ‫הישן‬ ‫אזה"ת‬ ‫נתניה‪,‬‬ ‫‪18‬‬ ‫הקדר‬ ‫רחוב‬
‫אותנו ב‪-‬‬

‫‪ 2,000‬מ"ר של פתרונות ריהוט | ‪ 40‬שנה של שירות מקצועי ומשפחתי‬

‫בשר קונים‬
‫רק אצלנו!‬

‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‬

‫מחלקת בשר טרי מובחר ומגווֿן‬
‫בהשגחת הרב מחפוד‬

‫משגיח כשרות צמוד במקום‬

‫תנו עוף ‪ -‬שוהם ‪ ,24‬נתניה טל‪09-8822440 :‬‬
‫חנות למזון קפוא הותיקה והמוכרת בנתניה‬

‫חפשו אותנו ב‪-‬‬ ‫אפשר להזמין בטלפון‬

‫מצרכים (מנה ל‪ 6-‬סועדים)‪:‬‬ ‫טירמיסו היא עוגת שכבות המורכבת מבישקוטים‪,‬‬ ‫המתכון שירים לכם את הקינוח‪ :‬טירמיסו תותים‬

‫מצרכים למסקרפונה‬ ‫קרם מסקרפונה ופירות‪ .‬באיטלקית פירוש המילה טירמיסו היא‬
‫‪ 2‬חלמונים‬ ‫"הרם אותי"‪ .‬המתכון המקורי הומצא בעיר סיינה שבטוסקנה‪,‬‬
‫לרגל ביקורו של הדוכס השלישי קוזימו די מדיצ'י בעיר‪ .‬הדוכס‬
‫‪ 70‬גרם סוכר‬
‫‪ 300‬גרם גבינת מסקרפונה‬ ‫התאהב בעוגה והעביר את המתכון לקונדיטור בפירנצה‪.‬‬
‫‪ 200‬גרם שמנת חמוצה להקצפה‬ ‫משם העוגה התפשטה בכל איטליה ומחוץ לה‪ .‬הנה‬

‫מצרכים עבור מחית התותים‬ ‫טאץ' קיצי ומתוק לטירמיסו הקלאסי עם מחית‬
‫‪ 200‬גרם תותים‬
‫תותים מרעננת‪.‬‬
‫‪ 2‬כפות מים קרים‬
‫‪ 2‬כפות אבקת סוכר‬

‫‪ 2‬כפות מיץ לימו ן‬

‫מצרכים למילוי‬
‫‪ 12‬בישקוטים‬

‫‪ 300‬גרם תותים‬

‫לקישוט‬
‫קמצוץ פיסטוק‬

‫באדיבות מחלקת התזונה של המותג ‪Teka‬‬

‫הרכבת הקינוח‬ ‫הוראות הכנה‬
‫‪ .1‬אם השארתם כמה חתיכות תות‪ ,‬הניחו אותן בבסיס כוס הזכוכית‪.‬‬
‫מחית התותים‬
‫‪ .2‬שפכו את הבישקוטים (בשלב זה הם צריכים לקבל צורה של עוגת‬ ‫הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו עד לקבלת מרקם מחית‪.‬‬
‫ספוג) לתוך הכוס‪ ,‬וכסו אותם עם שכבה של קרם מסקרפונה‬
‫המילוי‬
‫(אפשר להשתמש בכף או בשקית זילוף)‪.‬‬ ‫‪ .1‬הניחו את הבישקוטים בצלחת וכסו אותם במחית התותים למשך חמש דקות‪.‬‬
‫‪. 2‬שטפו את התותים וחתכו אותם (אפשר להשאיר ‪ 3-4‬חתיכות תות עבור הקישוט‬
‫‪ .3‬הניחו בכוס שכבה של תותים חתוכים‪ ,‬מעליה מרחו שכבה נוספת‬
‫של עוגת ספוג‪ ,‬מעליה שכבה של קרם מסקרפונה‪ ,‬מעליה עוד‬ ‫מלמעלה)‪.‬‬

‫קצת מילוי – כך עד שתמלאו את הכוס‪.‬‬ ‫קרם מסקרפונה‬
‫‪ .1‬טרפו בקערה את החלמונים עם סוכר עד שגודלם יוכפל‪ .‬הוסיפו את גבינת המסקרפונה‬
‫‪ .4‬השכבה העליונה צריכה להיות שכבת קרם‪ .‬מעליה אפשר לפזר‬
‫כמה תותים וקצת מילוי‪ .‬שימו את הכוס במקרר לשעתיים‪.‬‬ ‫והמשיכו לטרוף עד לקבלת צורה אחידה‪.‬‬
‫‪ .2‬הקציפו את השמנת החמוצה והוסיפו אותה לקערת החלמונים וגבינת המסקרפונה‬
‫‪ .5‬פזרו פיסטוקים קלופים וחתוכים‪.‬‬
‫בעדינות‪ ,‬תוך כדי טריפה מתמדת‪.‬‬
‫‪ .3‬הניחו בצד‪.‬‬

‫‪ | 46‬פולג ימים | מבית "השבוע בנתניה"‬

‫‪3:00‬מ‪2‬ש‪-‬ל‪0‬ו‪:0‬חי‪11‬ם‬

‫סושי ונודלס בר‬
‫כשר‬

‫‪SIMAKI‬‬
‫‪Since 2004‬‬

‫חדש בסניף העיר לחמניות באן‬

‫דגים טריים ללא פשרותג‬
‫חומרי גלם איכותייםג‬

‫רמז ‪ | 13‬אמנון ותמר ‪6‬‬

‫שעות פתיחה‪ :‬א’‪-‬ה’ רצוף מ‪10:30-‬‬
‫ועד אחרון הסועדים‬

‫יום ו’ ‪ ,10:30-16:00‬מוצ”ש מצאת השבת‬

‫‪1-700-700-321‬‬

‫רשת‬

‫מהפכת הכושר בישראל‬

‫חוגגת‬

‫לאור הביקוש הרב מאריכים את המבצע‬

‫עד סוף חודש יולי‪2019‬‬

‫‪₪ 77‬‬ ‫‪ 20‬דקות אימון‪.‬‬
‫פעם בשבוע‪.‬‬
‫לאימון היכרות | במקום ‪₪ 110‬‬
‫א חיזוק‬
‫תוצאות רק ב‪ 20-‬דקות!‬ ‫א חיטוב‬
‫א מיצוק‬
‫לתיאום אימון היכרות התקשרו‪*2338:‬‬ ‫א הצרת היקפים‬
‫*ללקוחות חדשים *ט‪.‬ל‪.‬ח‬ ‫א לסובלים מכאבי גב‬
‫א חיזוק שרירי‬
‫רצפת אגן בריחת שתן‬

‫‪New way.New life.20 min.‬‬ ‫נתניה המלאכה ‪ ,32‬בתוך מתחם השפרסל דיל‬

‫סניפים בכל הארץ‪ :‬נצרת עלית‪ ,‬נצרת‪ ,‬כפר יאסיף‪ ,‬קריית חיים‪ ,‬חיפה ‪ -‬כרמל‪,‬‬
‫יקנעם‪ ,‬דליית אל כרמל‪ ,‬שפרעם‪ ,‬נתניה‪ ,‬הרצליה‪ ,‬ת"א ‪-‬צפון‪ ,‬ת"א – מרכז‪ ,‬רמת גן‪ ,‬פתח‬

‫מהפכת הכושר בישראל תקווה‪,‬ראשוןלציון‪,‬ירושלים‪-‬כנפינשרים‪,‬ירושלים‪-‬עמקרפאים‪,‬אשדודחדש!‪,‬בארשבע ‪e m s c l u b . c o . i l‬‬


Click to View FlipBook Version