פולג ימים 18

‫פולג ימים‬ ‫בס”ד‬
‫מגזין החיים הטובים עיר ימים ‪ -‬פולג‬
‫השבוע בנתניה | גליון מס’ ‪ | 18‬אפריל ‪2019‬‬

‫רשת מקומונים בשרון‬

‫כשעניצפוגבשיוםבילוי‬ ‫ולחמבנעסויתייועצודתקובפתההבית‬

‫עמ‪3‬ו‪-‬ד‪2‬ים‬ ‫המתחם לעיצוב הבית‬

‫המתחם‬
‫לעיצוב‬

‫הבית‬

‫רק רבע שעה מת״א‪ ,‬באזור השוקק של פולג בנתניה‪,‬‬
‫צמוד לאיקאה‪ ,‬מצוי גן עדן לחובבי העיצוב לבית‪.‬‬
‫‪ SOHO‬פולג‪ ,‬מתחם העיצוב לבית‪ ,‬הוא מבנה‬
‫אדריכלי ייחודי‪ ,‬הפורס בפני המבקרים בו מגוון רחב‬
‫של חנויות עיצוב לבית‪ ,‬בתי קפה ומסעדות‪ .‬שילוב‬

‫מושלם בין עיצוב ובילוי‪.‬‬

‫במתחם ‪ 4‬קומות מסחר‪ ,‬סופר‪-‬מרקט רחב ידיים‬
‫וחניון תת‪ -‬קרקעי נרחב המציע חנייה בשפע‪ .‬תחנת‬

‫חובה לכל חובב עיצוב או מבקר באזור‪.‬‬

‫עתיחצנותב חואובהמבלכקלרחבובאבזור‬

‫בקנייה מעל ‪ ₪1,000‬בחנויות העיצוב‬ ‫מ‪0‬ת‪5‬נ‪2‬ה‪₪‬‬

‫בתוקף ‪ 1-30.4.19‬במסירת פרסום זה‪.‬‬
‫למימוש חד פעמי‪ ,‬בעסקה אחת ע״ס ‪.₪1,000‬‬
‫אין כפל מבצעים ו‪/‬או הנחות‪ .‬בכפוף לתקנון‪ .‬ט‪.‬ל‪.‬ח‪.‬‬

‫מפי ‪ 5‬נתניה )צמוד לאיקאה( | חניה בשפע!‬

‫חנויות לעיצוב‬
‫הבית‬

‫מסעדות‬
‫ובתי קפה‬

‫=‪ 205, 3(5(7‬‬
‫‪+ $ , 5 6 7 < / ( ) 2 5 < 2 8‬‬

‫‪www.soho-style.com‬‬

‫אבי וייס קבלן רשום ומוכר‬

‫במשרד הבינוי והשיכון‪ ,‬בעל נסיון‬
‫בתחום הבניה והשיפוצים כבר‬
‫למעלה מ‪ 25-‬שנה‪ .‬בכל פרויקט‪,‬‬
‫ניתנים כל השירותים הנדרשים‬
‫עד לקבלת מפתח ‪ -‬הריסה‪ ,‬בניה‪,‬‬
‫עבודות גבס יחודיות‪ ,‬מערכות‬
‫חשמל ואינסטלציה מורכבות‬
‫ובנוסף‪ ,‬יציקה וצביעת אפוקסי‬
‫לשימוש פנימי או חיצוני על משטחים‬
‫קטנים וגדולים‪ .‬אין צורך בתיאום בין‬

‫בעלי מקצוע שונים‪.‬‬
‫נסיון רב שנים בשילוב צוות מקצועי‬
‫ומיומן יספקו שירות ברמה הגבוהה‬
‫ביותר‪ ,‬עבודה על‪-‬פי נהלי ביצוע‬
‫ובטיחות קפדניים‪ ,‬רמת גימור ואיכות‬
‫ללא פשרות ומחוייבות לאמנת‬

‫השירות בישראל‪.‬‬

‫קבלן רשום מס' ‪21975‬‬

‫‪052-8525200‬‬

‫‪[email protected]‬‬
‫‪www.avishipuzim.co.il‬‬

‫‪₪ 1.650.000‬‬

‫מבצע‬

‫פריסייל‬

‫קוטג' חדש במושבה מגדל בצמוד לכנרת‪ ,‬מגרש ‪ 300‬מ"ר בנוי ‪ 140‬מ"ר במפלס אחד‬
‫נוף עוצר נשימה להר ארבל ולכנרת | בשלבי בנייה מתקדמים‬

‫צפי לאיכלוס ‪ 10‬חודשים | מושלם כדירת נופש משפחתית ולהשקעה‬

‫פוטנציאל להכנסה חודשית של ‪ ,₪ 16.000‬נכסים זהים מושכרים בכל סוף שבוע ב‪₪ 4000-‬‬

‫מבחר נכסים להשקעה‬

‫‪₪ 290.000‬‬ ‫דונם חקלאי מינהל בנווה איתמר צמוד לוילות‬

‫‪₪ 390.000‬‬ ‫חנות פסאג' ‪ 10‬מ"ר במרכז העיר בנתניה מושכרת ב ‪ ₪ 2000‬לחודש‬

‫‪₪ 550.000‬‬ ‫משרד ‪ 17‬מ"ר ברחוב שטמפר בנין מסודר עם מעלית ‪ ,‬מושכר ב ‪₪ 3000‬‬

‫‪₪ 590.000‬‬ ‫דירה בשדרות ויצמן ‪ 18‬מ"ר קומה ב' ללא מעלית‬

‫‪₪ 930.000‬‬ ‫‪ 2‬חד' בדורה ‪ +‬מחסן‬

‫‪₪ 970.000‬‬ ‫‪ 2‬חד' במלון כרמל קומה גבוהה‬

‫‪₪ 990.000‬‬ ‫‪ 2‬חד' באיכילוב בצפון העיר מיועד לתמ"א ‪38‬‬

‫‪₪ 1.250.000‬‬ ‫‪ 3‬חד' ממ"ד ‪ ,‬מעלית בנתניה הירוקה‬

‫‪₪ 1.370.000‬‬ ‫‪ 3‬חד' מרפסת שמש ‪ 2 ,‬מעליות וחניה בגולי קניה‬

‫‪₪ 1.370.000‬‬ ‫‪ 3‬חד' בבן אליעזר משופצת ויפה ‪ +‬מעלית וחניה‬

‫‪₪ 1.370.000‬‬ ‫‪ 3‬חד' בנורדאו מעלית חניה קומה גבוהה‬

‫‪₪ 1.450.000‬‬ ‫‪ 4‬חד' ענקית בזמנהוף ‪ +‬מעלית וחניה זקוקה לשיפוץ כללי‬

‫‪₪ 1.500.000‬‬ ‫מגרש בטבריה לבנייה של ‪ 13‬דירות‬

‫‪₪ 1.650.000‬‬ ‫‪ 2.5‬חד' בשד' ויצמן במתחם חתום לפינוי בינוי‬
‫עם חברת אזורים מושכרת כיום ב‪₪ 3500-‬‬

‫בעתיד הקרוב תתקבל דירה חדשה של ‪ 4‬חד' ‪ 110‬מ"ר ‪ +‬מ‪.‬שמש‬

‫מעלית‪ ,‬חניה תת קרקעית ומחסן יחודי של ‪ 20‬מ"ר‬

‫ק ב ו צ ת מ צ ד ה תיווך ושיווק נדל"ן טיפול בנדל"ן מסחרי יזום ובניה חטיבה מלונאית‬

‫סניף ראשי‪ :‬שד' ויצמן ‪ ,15‬נתניה | ‪077-5090040‬‬
‫‪www.masada.biz | [email protected]‬‬

‫במהוקבצולוענתי!ם‬

‫*ט‪.‬ל‪.‬ח * אין כפל מבצעים *המבצע בתוקף עד ה‪18.04.19 -‬‬ ‫קלאסיק דור‬
‫במבצע לחג!‬

‫רק ב‪1290₪ -‬‬

‫כולל מדידה‪ ,‬הובלה התקנה ומע"מ‬
‫מותנה בקניית ‪ 5‬דלתות ומעלה‬

‫דלתות פנים ‪ 100%‬מוגנות מים‬

‫קלאסיק דור‬
‫במבצע ‪VIP‬‬

‫קנה ‪ 5‬דלתות ומעלה ‪-‬‬
‫קבל שובר זוגי לסרט ‪VIP‬‬
‫באחד מסניפי סינמה סיטי‬

‫האורזים ‪ 4‬א‪.‬ת ישן‪ ,‬נתניה | ‪ - 052-3939009 | 09-7607750‬חן‬

‫פולג ימים‬ ‫בס"ד‬

‫מגזין החיים הטובים‬ ‫המחמאות הגדולות ביותר שקיבלתי עם הפצת המגזין הקודם‪ ,‬היו עשרות המיילים שהגיעו למערכת‬
‫עיר ימים ‪ -‬פולג‬ ‫ובהן בקשות של תושבים להפיץ את המגזין אחת לחודש‪( ,‬כיום מופץ אחת לרבעון)‪.‬‬
‫מגזין מס’ ‪18‬‬
‫אפריל ‪2019‬‬ ‫כל מגזין שרשת "מקומונים בשרון" מוציאה לאור דורש השקעה עצומה‪ ,‬שיקול דעת והמון מחשבה‪.‬‬
‫בכל מגזין המערכת עושה את המרב בכדי לחדש לעדכן ולרענן‪.‬‬
‫מנכל"ית‪:‬‬
‫רו"ח סיון ישראל‪-‬דרי‬ ‫כשישנה דרישה מהציבור להגדיל את תדירות המגזין‪ ,‬אתה מבין שעשית משהו טוב ונכון‪.‬‬
‫אז תודה לכם‪ ,‬קוראים יקרים על הפידבקים והמחמאות‪ .‬אין ספק שמדובר ב"דרייב" ענק‪,‬‬
‫מנהלת‪:‬‬
‫אסנת נחום‪-‬כהן‬ ‫להמשיך ולעשות את מה שאנחנו יודעים על הצד הטוב ביותר‪.‬‬
‫פתגם סיני אומר "ליד הנותנת פרחים נדבק קצת ריח ניחוח"‪,‬‬
‫יועצי מכירות‪:‬‬
‫דור אלמוג‪ ,‬ניקי אקהויז‪,‬‬ ‫וזה המוטו שמנחה אותנו‪ .‬ובאווירת הפריחה פסח לפנינו‪.‬‬
‫ירושלים נבט‪ ,‬הילה אטיאס‪ ,‬מיכה אהרון‬ ‫פסח מגיע בזמן הנכון ביותר בשנה‪ .‬המרחב הירוק פורח‪,‬‬
‫הבתים נקיים והתחושה באוויר היא של רעננות והתחדשות‪.‬‬
‫מערכת‪:‬‬ ‫הרחובות מתחילים ללבוש חג והריח באוויר הוא של חופש‪.‬‬
‫ברק גולן‪ ,‬ישי פלדמן‬ ‫שמורת האירוסים‪ ,‬מהשרידים האחרונים לנוף הטבעי במישור החוף‬

‫עיצוב גרפי‪:‬‬ ‫בפריחה מדהימה של אירוס הארגמן‪,‬‬
‫סטודיו השבוע בנתניה‪-‬אשכנזי‪:‬‬ ‫זה בדיוק הזמן להתעדכן בכל הטרנדים החדשים‪.‬‬
‫רינה מנדל‪ ,‬יריב אלטמן‪,‬‬
‫מרינה מלכין‪ ,‬שחר גרדה‬ ‫אז מה יש לנו הפעם?‬
‫רועי יהודה‪ ,‬תושב עיר ימים ובעליה של חברת הנדל"ן המצליחה "מצדה"‬
‫הפצה‪:‬‬ ‫מספר לנו על החיים בעיר ימים‪ .‬ואיך משלבים הצלחה עם חיי משפחה‪.‬‬
‫דורון שמעוני (‪)050-9300959‬‬ ‫דניאל בלום‪ ,‬ראש האופרציה בישראל ודור רביעי בענף היהלומים והתכשיטים‬
‫של המותג ‪ ,BLOOM‬מספר לנו על העולם הנוצץ‪ ,‬על אימפריה משפחתית‪ .‬ואיך לא?‬
‫לפרסום מודעות‪:‬‬
‫טל‪09-8307777 :‬‬ ‫על היהלום – כל מה שכדאי לדעת רגע לפני הרכישה‪.‬‬
‫ואם כבר בפסח עסקינן‪ ,‬אז כמובן שולחן החג‪ ,‬כל הרעיונות למתנות החג בכל תקציב שתבחרו‪ .‬ועוד‪..‬‬
‫מייל‪[email protected] :‬‬
‫אתר‪www.israelnow.co.il :‬‬ ‫אביב שמח וחג מבורך‪,‬‬

‫אין המערכת אחראית‬ ‫סיון ישראל‪-‬דרי‬
‫על תוכן המודעות וסגנונן‬
‫יש לכם הערות? בקשות? שלחו לנו למייל הדסק של רשת "מקומונים בשרון"‬
‫מו"ל‪:‬‬ ‫‪[email protected]‬‬
‫מקומונים בשרון תעשיות בע"מ‪.‬‬
‫איך ייראה‪26‬‬ ‫איש היהלום‪18‬‬
‫בית רמז‪ ,‬רח’ ‪ - 13‬נתניה‬
‫מיקוד ‪ 42310‬ת‪.‬ד‪2122 .‬‬ ‫שולחן החג?‬

‫יותם בן בשט‬ ‫יוגה‪ ,‬כל הדרך לשלווה‬
‫מתכון חגיגי‬

‫‪46‬‬ ‫‪30‬‬

‫‪ | 8‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫הרכב הבא שלך‬

‫מחכה לך‪AVIS‬ב‪-‬‬

‫נתניה‬

‫‪ AVIS‬מכירת רכב סניף נתניה‪:‬‬
‫מבחר ענק של רכבי ‪ 0‬ק"מ ויד ראשונה‬

‫אפשרויות טרייד אין | עד ‪ 100%‬מימון‬
‫אחריות פרימיום מורחבת | אספקה מהירה‬

‫כתובתנו החדשה צבי שכטרמן ‪ ,14‬נתניה )סמוך לשברולט ארביב מוטורס(‬
‫מנהל הסניף אבירם אזולאי ‪09-8331619 |052-2629460‬‬

‫מכירת רכב‬ ‫ליסינג עסקי‬ ‫ליסינג פרטי‬ ‫השכרת רכב השכרה בחו״ל‬ ‫מכירת רכב‬ ‫טרייד אין‬

‫‪avis.co.il‬‬

‫איש הנדל"ן המצליח‪ ,‬רועי יהודה‪ ,‬מדלג בין ההצלחה‬
‫המקצועית הגדולה לבין פעילות קהילתית ענפה‪.‬‬
‫וכל זה תוך שמירה על זמן איכות משפחתי‪.‬‬
‫בראיון מיוחד למגזין עיר ימים‪ ,‬הוא מספר‬
‫איך הוא משלב בין הכל ופותח זרקור‬

‫על ענף הנדל"ן בו הוא מתמחה"אדם‬

‫שלא נותן מעצמו‬

‫לעולם לא יהיה שלם"‬

‫■ מצב משפחתי‪ :‬נשוי ‪+4‬‬ ‫מאת ישי פלדמן‬ ‫דרך המקצועית של רועי יהודה (‪ ,)42‬הייתה מעניינתה‬

‫■ שירות צבאי ‪ -‬בחיל חימוש‬ ‫יזמות שונות ברחבי הארץ‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬רועי גם נחשב לאחד‬ ‫במיוחד עוד מתחילתה‪ .‬מי שהיה כדורגלן במכבי נתניה‬
‫כספורטאי מצטיין שיחקתי במכבי‬ ‫המתווכים המוכרים והטובים בנתניה ומחזיק באחוזי ההצלחה‬ ‫בשנות התשעים‪ ,‬ובקבוצות נוספות בליגות הבכירות‪,‬‬
‫נתניה ובקבוצות נוספות בליגה‬ ‫עשה שינוי כיוון משמעותי עם סיום הקריירה הספורטיבית‪,‬‬
‫גבוהים במיוחד למכירת נכסים פרטיים ומסחריים‪.‬‬ ‫כשהיום הוא מכהן כשותף ובעלים בקבוצת מצדה ‪ -‬חברה‬
‫הלאומית‬ ‫אך גם ללא קשר למקצועו‪ ,‬רועי הוא איש רב פעלים‪ ,‬הנוגע‬
‫בתחומים רבים‪ .‬בין היתר‪ ,‬הוא פעיל חברתי בשכונות העיר‬ ‫ליזמות ותיווך נדל"ן‪.‬‬
‫■ עיסוק ‪ -‬יזם נדל"ן‪ ,‬שותף ובעלים‬ ‫נתניה‪ .‬הוא גם מוכר בפוליטיקה המקומית והארצית‪ ,‬לאחר‬ ‫רועי‪ ,‬נשוי ליעל בעלת תואר שני עצמאית העוסקת ביעוץ‬
‫בחברת התיווך מצדה‬ ‫שניהל את מטה 'יש עתיד' בנתניה בבחירות לכנסת ה ‪ ,19 -‬ואף‬
‫והקמת מלונות וניהול מערך השיווק שלהם‪.‬‬
‫■ בחרתי במקצוע שלי כי זה כל מה‬ ‫כתב ספר‪ ,‬העוסק בהעצמה‪ ,‬נתינה וחשיבה חיובית‪.‬‬ ‫ביחד עם שותפו בחברה‪ ,‬משה שאול‪ ,‬הם מנהלים את‬
‫שרציתי לעשות מהיום שאני זוכר‬ ‫"אדם שלא נותן מעצמו למען האחר לעולם לא יהיה אדם שלם"‬ ‫החברה המאגדת בתוכה מספר חטיבות המקדמות עסקאות‬
‫את עצמי ‪ ,‬זה עולם מדהים ללא‬ ‫אומר רועי בהקשר לפעילות הקהילתית‪" ,‬לא יעלה על הדעת‬
‫גבולות ניתן להתפתח ולצמוח בו‬ ‫שנחיה בסביבה לא שלמה ונשלים עם הסטאטוס שאנו חיים‬ ‫עם השותף בחברת מצדה משה שאול‬
‫בה‪ .‬אם יש לנו את הכח לצאת ולהשפיע‪ ,‬להתאחד ולהתאגד‬
‫לאלף ואחת מקומות‬ ‫כוועד‪ ,‬זו הדרך הטובה ביותר לשנות את המציאות בה אנו חיים‬

‫■ פינה אהובה בעיר נתניה ‪ -‬שלולית‬ ‫ומתנהלים‪ .‬כך התחלנו לפעול בזמנו במסגרת הקהילתית"‪.‬‬
‫החורף שם ביליתי את רוב הזמן‬
‫כילד זה למעשה נוף ילדותי וכמובן‬ ‫אתה מתכוון לוועד השכונות של מרכז וצפון העיר שהקמת‪.‬‬
‫חופי הים המדהימים שיש לנו בעיר‬ ‫מהן הפעילויות שהוועד הזה עושה?‬
‫אין הרבה ערים בעולם עם רצועת‬
‫"וועד השכונות מתנהל בקשר ישיר ושוטף מול מנהלת השכונות‬
‫חוף כל כך יפה כמו נתניה ‪.‬‬ ‫ובעלי התפקידים בעירייה‪ .‬הוא משמש כאוזן לתושבים וכשופר‬
‫וקול קורא להעביר את הבקשות למקבלי ההחלטות בעירייה‪.‬‬
‫שלה להקים את הגמ"ח ריגש אותי אבל לא ממש הופתעתי יש‬ ‫כיום יש לוועדי השכונות מעמד לא מבוטל והחלטות רבות‬
‫מתקבלות רק לאחר שנערכים דיונים משותפים עם חברי‬
‫ליעל לב ענק ויכולת נתינה אין סופית לשמחתי אנחנו מקבלים‬ ‫הוועד‪ .‬אני חושב שעיר בריאה חייבת יצוג שוויוני של כלל‬
‫השכונות של העיר‪ .‬רצוי שיהיה נציג לכל שכונה שישב במועצת‬
‫מידי יום פניות מאנשים טובים שתורמים לנו ציוד מכל הבא‬ ‫העיר ותפקידו יהיה לייצג ולשמור על האינטרס של תושבי‬

‫ליד‪ .‬בגדים‪ ,‬חיתולים‪ ,‬מזון‪ ,‬עגלות וציוד נלווה‪ .‬כרגע יש לנו‬ ‫השכונה שלו"‪.‬‬

‫קושי רב לתפעל את הגמ"ח מכיוון שאנחנו לא מצליחים לאתר‬ ‫מעבר לוועד‪ ,‬אתה ויעל פועלים להקמת גמ"ח לטובת‬
‫משפחות בשכונות המוחלשות בעיר‪ .‬מהי התכנית?‬
‫מחסן או מקום אחר שנוכל לאחסן בו את הציוד‪ .‬לפני מספר‬
‫אני חושב שניתן לפעול ולהשפיע מאחורי הקלעים ורחוק מאור‬
‫ימים שוחחתי עם חברת המועצה טלי מולנר‪ ,‬תושבת השכונה‪,‬‬ ‫הזרקורים לטובת תושבי העיר‪ .‬בימים אלו‪ ,‬אני עוזר לרעייתי‬
‫יעל להקים גמ"ח לתינוקות בדרום העיר‪ ,‬שיתן מענה לאימהות‬
‫שהבטיחה לבדוק כיצד תוכל לסייע ולאתר לנו מבנה קבע עבור‬ ‫מהשכונות החלשות‪ ,‬אשר יזדקקו לציוד עבור התינוקות‪ .‬הרעיון‬

‫המשך בעמוד ‪12‬‬ ‫הגמ"ח"‪.‬‬

‫‪| 1| 02‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬

‫ספק משטרת ישראל ומשהב"ט‬

‫כספות ביתיות חזקות במיוחד!‬

‫היחידות מסוגן הנושאות תקן רשמי עם תעודה ) תוצרת הארץ (‬

‫מנעולים עם תקן ‪ UL/GRADE‬ובהתאם לדרישות חב' הביטוח•‬
‫כספות תקן כבדות ברמת התנגדות מפני פריצה בהתאם•‬

‫לדרישות חב' הביטוח ‪ ,‬משטרת ישראל ומשרד הביטחון‬

‫יצור כספות לפי מידה ‪ ,‬משקל ורמות מיגון•‬
‫לפי דרישת הלקוח והתאמה לצרכיו‬
‫שרות פריצה ותיקון לכספות מכל הסוגים•‬

‫ותק של ‪ 25‬שנים בתחום‪ ,‬שרות אמין‪ ,‬מקצועי•‬
‫לקחותינו ‪ :‬מסהב"ט‪ ,‬רוה"מ‪ ,‬משטרת ישראל•‬

‫שגרירויות‪ ,‬מוסדות ציבוריים ופרטיים ‪.‬‬

‫כניסה לבית ללא מפתח‬

‫מנעולי קודן אלקטרוניים לכניסה לדירה•‬

‫ולדלתות ממ"ד ‪,‬באמצעות קוד או טביעת אצבע‪.‬‬

‫היחידי מסוגו באישור משרד הביטחון ‪ ,‬אמין מאוד ובטיחותי ‪•.‬‬

‫‪ | 052-8641821‬ע‪.‬מ‪[email protected] | www.b-lock.co.il | 069734986 :‬‬

‫רועיבימיו מולטי טאסקינגכשחקן‬‫במרכזי ערים ולא בשכונות מרוחקות‪ .‬הם מחפשים מסעדות‬ ‫מה עושה אותך למתווך מצליח כל כך?‬ ‫עם חבר הכנסת יאיר לפיד‬
‫ואטרקציות נוספות שאני לא בטוח שהשכונה שלנו‪ ,‬יפה ככל‬ ‫דבר ראשון תודה רבה על המחמאה "ההצלחה בעולם התיווך‬
‫נמדדת בראש ובראשונה במספרים ולשמחתי המשרד שאני‬ ‫המשך מעמוד ‪ 10‬‬
‫שתהיה‪ ,‬תוכל לספק להם"‪.‬‬ ‫עומד בראשו‪" ,‬מצדה"‪ ,‬הוא אחד מהמשרדים האפקטיביים‬
‫בנתניה‪ .‬אנו מחזיקים באחוזי הצלחה ומכירות מדהימים של‬ ‫עיר ימים מתאימה לגידול ילדים ?‬
‫רועי‪ ,‬אתה נוגע בכל כך הרבה תחומים ועדין מצליח לשמור‬ ‫מעל ‪ 85% -‬מהנכסים שנמסרו לנו בבלעדיות‪ .‬מעבר לזה‪ ,‬אני‬ ‫זו שכונה מושלמת לגדל בה את הילדים הכל כל כך נוח זמין‬
‫באופן אישי מביא עימי כמעט ‪ 15‬שנות נסיון בתחום הנדל"ן‪.‬‬ ‫נגיש קרוב השכונה מספקת את כל מה שצריך כמשפחה‪.‬‬
‫על הזמן המשפחתי ‪ ,‬איך עושים את זה?‬ ‫זורם בתוכי הרבה מאוד ידע‪ ,‬נסיון וקשרים ענפים‪ ,‬המאפשרים‬ ‫מתנ"ס נפלא‪ ,‬קניון מדהים‪ ,‬חוף ים‪ ,‬נגישות לצירים מרכזיים‬
‫לי לסוכנים ולשותפים שלי במצדה לסגור עסקאות בהצלחה"‪..‬‬
‫כלל הברזל שלי‪ ,‬אני לא עובד בימי שישי ופעם נוספת בשבוע‬ ‫לכביש החוף לתחנת הרכבת‪ ,‬אוכלוסייה צעירה ותוססת‪.‬‬
‫אני מסיים לעבוד ב‪ 13:00-‬אני לא רואה שום הצדקה לוותר על‬ ‫אתה טוען שענף הנדל"ן עבר פגיעה לאחרונה‪ .‬מדוע?‬ ‫אנחנו מאוד מרוצים ואין לנו תכניות באופק לעבור משם בשנים‬
‫ענף הנדל"ן ספג מכה אנושה עם כניסתו של כחלון לתפקיד‬
‫זמן איכות כל כך חשוב עם המשפחה‪.‬‬ ‫בעקבות מספר פעולות שביצע‪ .‬ולכן יש לבצע פעולות‬ ‫הקרובות‪.‬‬
‫אלון אולמן תמיד אומר ‪ -‬אנשים שאומרים שאין להם זמן‬ ‫מהירות בכדי לצאת מהמצב הזה‪ .‬יש להסיר את המכשולים‬ ‫בתור איש נדל"ן למה בחרתם דווקא בעיר ימים ?‬
‫למשפחה ולחברים סביר מאוד להניח שכאשר יהיה להם זמן‬ ‫מהמשקיעים ולא למסות אותם מעבר למה שצריך‪ .‬יש לאפשר‬ ‫שלא היו לי יותר מידי ברירות אבל בדיעבד זו אחת ההחלטות‬
‫לתושבי החוץ להזרים לישראל את הכספים שלהם‪ .‬חבל‬ ‫הטובות שקיבלנו‪ .‬האמת היא שזה בזכות אשתי‪ .‬יעל במקור‬
‫כבר לא ישארו להם לא המשפחה ולא החברים‪.‬‬ ‫שאותם הכספים נמצאים בארצות אחרות ומניעים שם את‬ ‫מהרצליה וזה לא היה פשוט עבורה להסכים לעבור לגור‬
‫הכל עניין של ניהול סדר זמן וסדר עדיפויות‪ .‬אני גם רץ מידי‬ ‫הכלכלות הזרות‪ .‬יש לאפשר לזוגות צעירים ליטול משכנתא של‬ ‫בנתניה‪ ,‬בזמנו היא לא ממש הכירה את העיר והיא חששה מאוד‬
‫יום ובאופן קבוע ‪,‬אני מאוד אוהב לקרוא ספרים‪ ,‬אני סקיפר‬ ‫עד ‪ 90%‬כפי שהיה בעבר ובכך לאפשר להם לרכוש דירות ולא‬ ‫מהמעבר היא גם לא השאירה יותר מידי אפשרויות היא פשוט‬
‫שמחזיק ברשיון שייט ‪ ,‬ולאחרונה נרשמתי לאוניברסיטה‬ ‫להסתמך על הגרלות כדוגמת המחיר למשתכן‪ .‬יש לבטל את‬ ‫ציירה על מפה את גבולות הגזרה בהם היא תסכים לגור אגמים‬
‫המיסוי על מחזיקי דירות אשר אינם מקבלים פנסיות מסודרות‬ ‫אודים רמת פולג ועיר ימים וכל היתר היסטוריה היום היא עצמה‬
‫הפתוחה ללימודי ערבית‪ .‬הכל עניין של החלטה‪.‬‬ ‫כדוגמת העצמאים‪ .‬רבים מהם מתפרנסים אך ורק מהנכסים‬
‫אשר עומדים לרשותם‪ ,‬אותם חסכו או קיבלו בירושה‪ .‬לא ייתכן‬ ‫כבר לא תסכים לעבור לשום מקום אחר‪.‬‬
‫שיטילו על אנשים‪ ,‬שבמשך שנים רבות היו עמוד התווך של‬ ‫חיי הקהילה והחברה בעיר ימים?‬
‫כלכלת המדינה‪ ,‬מיסים כל כך כבדים‪ ,‬בזמן ששכירים לשעבר‬
‫זו בהחלט נקודת תורפה שיש לחזק‪ ,‬אומר רועי‪ .‬חיי החברה‬
‫נהנים מפנסיה מסודרת למשך שארית חייהם‪.‬‬ ‫והקהילה כיום מתבססים בעיקר סביב החוגים של הילדים‬
‫כתושב שכונת עיר ימים וכאיש נדל"ן‪ ,‬מה דעתך על השכונה‬ ‫במתנ"ס ויתר התנהלות והתקשורת עוברת בעיקר דרך קבוצות‬
‫הפייסבוק המצויינות של השכונה‪ .‬אך עדיין חסרים בשכונה‬
‫וסביבתה?‬ ‫פעילויות למשפחות בתי קפה ומקומות בילוי ‪.‬הייתי משמיש‬
‫שכונות עיר ימים ופולג הן שכונות מצוינות המעניקות לתושבים את‬ ‫כמה שבילים סביב השכונה כמסלולי הליכה וריצה היה נחמד‬
‫כל מה שהם צריכים‪ .‬מיקום אסטרטגי מעולה‪ ,‬קרבה לים ולשמורת‬ ‫אם היו מציינים על השבילים את המרחק מנקודה לנקודה‬
‫טבע נפלאה‪ ,‬קניון מדהים‪ ,‬ספורטק‪ ,‬מתנ"סים‪ ,‬בתי ספר‪ ,‬גנים וכל‬
‫לטובת אלו שהולכים ורצים‪.‬‬
‫מה שצריך בשביל לגדל ילדים‪ .‬יש כאן המון יתרונות‪.‬‬ ‫הייתה לך הזדמנות להיכנס לפוליטיקה כחבר מועצה ולעשות‬
‫ומה אפשר לשפר בהן?‬
‫למען הקהילה דרך הפלטפורמה הזו‪ .‬למה בחרת שלא ללכת‬
‫"חבל שלא מוצאים פתרון לבעיית התחבורה וליציאה‬
‫מהשכונות בבקרים וחבל שהולכים לגזול לתושבים חלק נכבד‬ ‫בכיוון הזה?‬
‫מחוף הים לטובת מלונות שיבנו באזור‪ .‬אגב‪ ,‬אני לא בטוח‬ ‫"יש הבדל רב בין להיות פעיל חברתי לבין להיות נבחר ציבור‪.‬‬
‫שהמלונות שיבנו יצדיקו את קיומם‪ .‬תיירים אוהבים לנפוש‬ ‫נבחר ציבור זו אחריות גדולה ומחייבת‪ .‬בכדי להיות שם חייבים‬
‫להיות בשלים ומוכנים מבלי שזה יגבה מאיתנו מחיר שיפגע‬
‫‪ 05:30‬ריצת בוקר‬ ‫לנו בחיים האישיים‪ ,‬בשלמות המשפחה ובאיתנות הכלכלית‬
‫‪ 07:00‬חוזר הביתה מכין כריכים לילדים ומפזר‬ ‫שלנו‪ .‬לא רציתי להיות נוכח נפקד בעניין הזה‪ .‬כשמטילים עליי‬
‫משימה כבדת משקל‪ ,‬אני חותר לבצע אותה ביסודיות ועל הצד‬
‫בגנים ובבתי הספר‬ ‫הטוב ביותר‪ .‬כנראה שלא הייתי בשל לזה עדיין‪ ,‬אך אני לא פוסל‬
‫‪ 09:00‬עובר על היומן ומתעדף משימות לביצוע‬
‫שבעתיד אחזור לקדמת הבמה בזירה הזו"‪.‬‬
‫יומי‬ ‫בינתיים בחרת להתמקד בענף הנדל"ן‪ .‬מה משך אותך לשם?‬
‫‪ 10:00‬מגיע למשרד במרכז העיר לפגישת עבודה‬ ‫"עולם הנדל"ן הוא אין סופי‪ .‬הוא יכול לסחוף אותך בדמיון לכל‬
‫מקום שרק תרצה להגיע אליו‪ .‬זה גם עיסוק שיכול לאפשר‬
‫יומית עם השותף ‪.‬‬ ‫לך לחיות חיים מלאי תשוקה‪ ,‬עם המון זמן פנוי‪ ,‬המאפשר‬
‫‪ 11:00‬פגישות עם הסוכנים‬ ‫לעוסקים בו להקדיש זמן איכות עם המשפחה‪ ,‬לעסוק‬
‫‪ 16:00‬פגישות שטח עם לקוחות קבלנים‬ ‫בתחביבים מגוונים‪ ,‬ולא פחות חשוב‪ ,‬להשתכר היטב ולחיות‬

‫ומשקיעים‬ ‫ברמת חיים גבוהה"‪.‬‬
‫‪ 19:00‬זמן איכות עם המשפחה ארוחת ערב‬
‫מקלחות ומשל או סיפור לפני שינה‬

‫לילדים (ממליץ על משלי קרילוב)‬
‫‪21:00 - 00:00‬טיפול במשימות שוטפות של‬

‫הבית זמן איכות עם אישתי‬
‫‪ 00:00‬קורא ספר או צופה בסדרה טובה‬

‫בנטפליקס והולך לישון (ממליץ על‬
‫הרשימה השחורה ‪-‬סדרה גאונית)‬

‫**לומד פעם בשבוע לימודי ערבית‬
‫באוניברסיטה הפתוחה‬

‫**לומד פעם בשבוע בתכנית של מרכז‬
‫הבנייה הישראלי לפיתוח יזמות‬

‫**נמצא כבר חצי שנה בנבחרת ‪ 23‬של‬
‫המנטור המדהים אלון אולמן‪ .‬אני מקבל‬
‫ממנו המון כלים מעולים לחיים האישיים‬

‫ולעסקים‬

‫פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה" | ‪3‬‬ ‫‪ | 12‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬



‫בני חורין‬ ‫צילום יחצ ‪CooperVision‬‬

‫וורקוחולי‪ :‬בין עבדות לחירות‬
‫נקודה למחשבה ‪ -‬האם העבודה פוגעת בנו?‬

‫מאת יקיר אברהם‬

‫זים פחות‪ .‬מחקר שפורסם בכתב העת המדעי ‪Journal of Clinical Sleep‬‬ ‫זמן שאפשר להתווכח אם העבודה טובה לנפש שלנו או לא‪ ,‬אין ספקב‬
‫‪ Medicine‬הראה שמועסקים שלא נחשפו לאור טבעי בעבודתם ישנו בממוצע‬
‫שהיא רחוקה מלהיות בריאה עבור הגוף שלנו‪ ,‬ואפילו עלולה לגרום‬
‫‪ 46‬דקות פחות משאר הקולגות שכן נחשפו לאור שמש‪.‬‬ ‫לנזק בלתי הפיך‪ .‬את הסטטיסטיקות העגומות של נזקי העבודה הפיזית‬
‫יתר על כן‪ ,‬גם איכות השינה עצמה נפגמה והייתה פחות נינוחה בקרב הקבוצה‬ ‫כולנו מכירים היטב‪ ,‬אך מי שיוצא לעבוד בעבודות מסוג כזה יודע מראש מהם‬

‫הראשונה‪.‬‬ ‫הסיכונים‪.‬‬
‫מה עושים?‬ ‫מה שרבים לא יודעים זה שגם עבודה משרדית רגילה יכולה לגרום לנזק לא קטן‪:‬‬
‫מפגיעה חמורה בראייה ועד למחלות ניווניות – יכול להיות שלעבוד בהייטק לא‬
‫ברוב מקומות העבודה קיים חלון במשרד‪ ,‬גם אם קטן‪ .‬אם יש אפשרות‪ ,‬כדי‬
‫להגביר את אפקט האור הטבעי שנכנס פנימה מומלץ להציב מראות שיקלטו את‬ ‫פחות מסוכן מאשר באתר בנייה?‬
‫האור ויפזרו אותו ברחבי החלל‪ .‬במקרים אחרים‪ ,‬ניתן לעבור מווילונות אטומים‬
‫לבהירים ושקופים יותר‪ ,‬שמצד אחד יעזרו להשיג הצללה אבל מצד שני לא ימנעו‬ ‫נדודי שינה ‪ -‬עבודה בסביבה שבה יש אור מלאכותי ומעט מאוד (או העדרו‬
‫המוחלט) של אור טבעי‪ ,‬גורמת לעובדים להיות עייפים יותר ולכן גם מרוכ־‬
‫מהאור הטבעי להיכנס פנימה‪.‬‬

‫המשך בעמוד ‪ 16‬‬

‫‪| 1| 42‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬

‫עיריית נתניה‬

‫נתניה‬

‫שישי | ‪ 5‬באפריל | ‪ | 6:30‬חוף פולג‬
‫הפנינג סיום עם בימות ‪dj’s‬‬

‫מתחם פינוקים ואקספו עשיר‬

‫הצטרפו לחויה!‬

‫בשל המירוץ יחולו שינויים בהסדרי התנועה‪ .‬פרטים באתר העירוני‬

‫עיריית נתניה‬

‫פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה" | ‪3‬‬ ‫המשך מעמוד ‪ 14‬‬

‫קוצר ראייה – אם גם אתם מרגישים שהראייה שלכם התדרדרה בעקבות העבודה‪ ,‬אתם ככל הנראה‬
‫לא טועים‪ .‬יש מספר סיבות שעלולות להוביל לכך‪" :‬אחת מהן נובעת מפעולה קונסיסטנטית של‬
‫עבודה מקרוב ‪ -‬בין אם מהמסכים או מקריאת המסמכים שפרוסים על השולחן‪ ,‬מה שעלול לגרום‬
‫להתפתחות קוצר ראייה‪ .‬כך‪ ,‬למשל‪ ,‬מחקר הראה שבקרב נערים חרדים‪ ,‬שמעבירים שעות רבות‬
‫מהיממה בלמידת התורה‪ ,‬ולפי כך בעבודה מקרוב‪ ,‬מדובר על ‪ 82%‬הלוקים בקוצר ראייה‪ ,‬לעומת‬
‫‪ 29.7%‬מהחילוניים בלבד"‪ ,‬מתארת אורטל סבג‪ ,‬אופטומטריסטית ומנהלת חטיבת מחקרים קופרויז'ן‪.‬‬
‫סיבה נוספת היא חשיפה מועטה לאור שמש – מחקרים הראו כי אפילו ‪ 40‬דקות נוספות של חשיפה‬
‫לאור יום הפחיתו ב‪ 9%-‬את הסיכון ללקות בקוצר ראייה בקרב תלמידים‪ .‬ממצאים אלה מחזקים את‬
‫הסברה שכשאנחנו צפונים במהלך כל שעות היום במשרד‪ ,‬אנחנו גורמים לעצמנו לנזק בלתי הפיך‬

‫לראייה‪.‬‬
‫מה עושים?‬
‫"כשאנחנו קוראים מקרוב מהמסכים‪ ,‬אנחנו למעשה מאמצים את העיניים שלנו ובלי לשים לב –‬
‫ממצמצים הרבה פחות‪ ,‬דבר שיכול להוביל לעיניים יבשות ולראייה מטושטשת‪ .‬הפתרון? להיות‬
‫מודעים לכך ולהשתדל לנסות למצמץ בתדירות יותר גבוהה‪ .‬כמו כן‪ ,‬מומלץ לבצע את כלל ה‪20/20/20-‬‬
‫ולקחת הפסקה של ‪ 20‬שניות מדי ‪ 20‬דקות‪ ,‬במהלכן תמקדו את העיניים על חפץ במרחק של כ‪6 -‬‬
‫מטרים (‪ 20‬אינץ')‪ ,‬וכמובן – להשתדל לבלות כמה שיותר זמן בחוץ"‪ ,‬מסבירה סבג‪.‬‬

‫מחלות תכופות יותר ‪ -‬בשנים האחרונות חל מהפך בחלק ניכר מחללי העבודה – המשרדים האישיים‬
‫הוחלפו במשרדי "‪ ,"Open space‬שבהם אין חציצה אמיתית בין העובדים‪ .‬בזמן שהטרנד הזה אולי‬
‫מוסיף מראה מודרני יותר‪ ,‬נראה שהוא דווקא עלול לגרום לנו להיות יותר חולים‪ .‬איך? מחקר שפורסם‬
‫ב‪ ,"Scandinavian journal of work, environment & health"-‬גילה שככל שמספר האנשים‬
‫העובדים בחדר אחד היה גדול יותר – כך מספר ימי המחלה שהעובדים לקחו עלה בהתאם‪ .‬לא רק‬
‫זאת‪ ,‬מספר ימי המחלה היה גבוה ב‪ 62%-‬במשרד גדול משותף אחד‪ ,‬ביחס לאלו שעבדו בחדרים‬

‫נפרדים‪.‬‬
‫מה עושים?‬
‫אחד ההרגלים החשובים שכדאי לאמץ הוא הקפדה על שטיפת ידיים‪ ,‬והימנעות מהנחת הידיים‬
‫על אזור הפנים‪ .‬בנוסף‪ ,‬שימו לב שאתם שומרים על היגיינה בסביבת העבודה‪ ,‬ומנקים את משטח‬
‫העבודה שלכם לפחות אחת לכמה ימים‪.‬‬

‫כאבים חזקים ‪ -‬בעת עבודה מול המחשב‪ ,‬אנחנו מבצעים תנועות קטנות חוזרות ונשנות עם היד‪,‬‬
‫גם בזמן שימוש בעכבר וגם בעת הקלדה‪ .‬פעולות אלו עלולות לגרום בסופו של דבר לשרירים בידיים‬
‫להתעייף‪ ,‬מה שעלול להוביל למספר בעיות‪ ,‬הכוללות בין היתר כאבים בזרועות‪ ,‬במרפקים‪ ,‬בכף היד‬
‫עצמה ואפילו לתחושת נימול של חלק מהאצבעות‪ .‬מעבר להקשות‪ ,‬גם למיקום העכבר השפעה לא‬

‫קטנה‪.‬‬
‫מה עושים?‬
‫יש כיום מספר מוצרים שנועדו להקל על המצב‪ ,‬כמו עכברים שעוצבו כך שכף היד תונח עליהם בצורה‬
‫נכונה יותר‪ ,‬פדים מוגבהים ומקלדות עם הקשה רכה‪ ,‬למינימום הפעלה של השרירים‪.‬‬

‫הרס הסחוס והפרעה תפקודית – זוכרים את התקופה שבה הסמארטפונים נכנסו לראשונה לחיינו?‬
‫הביקורות החברתיות לא איחרו לבוא והיו שטענו שהמכשירים החכמים יהפכו אותנו ליצורים פחות‬
‫סוציאליים‪ .‬לצד הביקורת הזו‪ ,‬גם היו שטענו שהשימוש בהם מסוכן בשל הקרינה שמופצת מהמכשיר‪.‬‬
‫בזמן שיתכן ששתי הטענות נכונות‪ ,‬לא לקחו בחשבון שהפלאפונים המתקדמים יכולים ליצור עוד‬
‫בעיה הנקראת דלקת מפרקים ניוונית – הפרעה שיכולה להתפתח בעקבות התכתבויות רבות‪ .‬איך?‬
‫אנשים שמסמסים הרבה ומשיבים למיילים דרך הטלפון באופן קבוע‪ ,‬עלולים בסופו של דבר ליצור‬
‫פגיעה באגודלים שלהם‪ .‬הפגיעה יכולה גם להוביל לבעיות אחרות‪ ,‬כמו להתכווצויות שרירים וכאבים‪.‬‬

‫מה עושים?‬
‫נכון שעבודה שוטפת מול מיילים והודעות היא לעיתים מכורח המציאות ואי אפשר לוותר עליה‬
‫לחלוטין‪ ,‬אבל מומלץ לנסות ולנצל את הטכנולוגיה לטובתנו כמה שיותר והיכן שניתן‪ .‬כך למשל‪,‬‬
‫כשמתאפשר ‪-‬רצוי לשלוח הודעה קולית במקום להקליד אותה‪ ,‬ולקיים שיחות טלפון במקום לשלוח‬

‫מיילים‪.‬‬

‫כאבי גב וצוואר – יום ממוצע בעבודה נע בין שמונה לתשע שעות‪ ,‬שבמהלכן אנו יושבים על הכיסא‬
‫כמעט מבלי לקום ממנו‪ .‬בעוד שזה אולי יותר נוח מאשר לעמוד‪ ,‬הישיבה המרובה הזו‪ ,‬יחד עם תנוחה‬
‫לא נכונה עלולות לגרום לבעיות גב קשות‪ .‬הלחץ הרב שנוצר באזור‪ ,‬עלול לגרום לרצועות בעמוד‬

‫השדרה להימתח מעבר לגבול הבריא שלהן וליצור עיוותים בדיסקים‪.‬‬
‫מה עושים?‬

‫מומלץ להקפיד בין היתר על ישיבה ישרה (‪ 90‬מעלות)‪ ,‬לוודא שהמסך ממוקם בזווית של ‪ 15‬מעלות‬
‫מתחת לקו הראייה‪ ,‬ושהמקלדת והעכבר ממוקמים בנגישות ‪ -‬כזו שלא תפגע בישיבה שלכם‪ .‬מומלץ‬
‫גם להשתמש בדרגש לרגליים על מנת לשמור על היציבה בזמן הישיבה הממושכת‪ .‬לנשים יש גורם‬
‫נוסף שמוביל לכאבי הגב – והוא נעלי העקב‪ ,‬שאמנם יוצרות מראה ייצוגי יותר ומעלות את הביטחון‪ ,‬אך‬
‫מזיקות לגוף‪ .‬באופן כללי‪ ,‬נעליים לא נוחות גורמות לגב להתעקל‪ ,‬מה שעלול להוביל לפציעות שונות‬

‫באזור ובמקרים מסוימים גם לכאבי ראש ומיגרנות‪.‬‬

‫‪ | 16‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫עדכגלמהרקהומדלםאזיוכה‬ ‫מבצעים לחפגיסגחיםב‪-‬‬

‫חד פעמי‬

‫חבילת תחרה‬ ‫חבילת פרובאנס‬

‫*החברה רשאית להפסיק את המבצע בכל עת *עד גמר המלאי *ט‪.‬ל‪.‬ח‬ ‫ב‪ 2-‬צבעים‬ ‫צלחות גדולות ‪ 10‬יח' במארז‬ ‫צלחות גדולות ‪ 10‬יח' במארז‬
‫‪ +‬צלחות בינוניות ‪ 10‬יח' במארז‬ ‫‪ +‬צלחות בינוניות ‪ 10‬יח' במארז‬
‫‪ +‬צלחות קטנות ‪ 10‬יח' במארז‬ ‫‪ +‬סט מזלגות מוכסף ‪ 20‬יח' במארז‬
‫‪ +‬סט סכינים מוכסף ‪ 20‬יח' במארז‬
‫ב‪20₪ -‬‬ ‫ב‪28₪ -‬‬ ‫‪ +‬כוסות קריסטל ‪ 25‬יח' במארז‬

‫בשלל צבעים‬

‫מלחיה זכוכית‬ ‫לפתניה‬ ‫סלטינה‬ ‫מפה מוטבעת‬
‫צבעונית‬ ‫צבעונית‬
‫‪ 2.70‬מ' ‪1.20 x‬במש'לל צבעים‬
‫‪ 25‬יח'‬ ‫‪ 25‬יח'‬
‫במארז‬ ‫במארז‬

‫‪1₪‬‬ ‫‪1₪‬‬ ‫הקניה מוגבלת‬ ‫‪1₪‬‬ ‫הקניה מוגבלת‬ ‫‪6₪‬‬
‫ל‪ 20-‬יח'‬ ‫ל‪ 20-‬יח'‬
‫ב‪ -‬ליחידה‬ ‫ב‪ -‬למארז‬ ‫ב‪ -‬למארז‬ ‫ב‪ -‬ליחידה‬

‫צלחת‬ ‫צלחת קטנה‬ ‫מרקייה קשיחה‬ ‫ראנר תחרה‬
‫בינונית‬ ‫קשיחה‬ ‫‪ 10‬יחי' במארז‬ ‫‪ 4.5‬מ'‬

‫‪ 25‬יח'‬ ‫‪ 10‬יח' במארז‬ ‫בשלל‪3‬צבמעיאםרזים ב‪15₪ -‬‬ ‫‪15₪‬‬
‫במארז‬
‫בשלל צבעים ‪15‬‬ ‫כוסות קריסטל‬ ‫ב‪ -‬ליח'‬
‫מארזים ב‪11 4₪ -‬‬ ‫מהודרות‬ ‫תבניות חד פעמיות‬
‫מארזים ב‪3₪ -‬‬ ‫‪ 10‬יח'‬ ‫גדולות‬
‫מתנה‬ ‫במארז‬
‫יחידות ב‪3 6₪ -‬‬
‫איזי סרב‬ ‫‪ 10‬חבקי מפיות‬ ‫מארזים ב‪25 3₪ -‬‬
‫או‬
‫בקניה מעל ‪₪ 250‬‬
‫בסיס לסיר חם‬
‫בקניה מעל ‪₪ 100‬‬

‫החרמון ‪ 5/1‬קרית השרון‪ ,‬נתניה | ‪054-4844110‬‬

‫שעות פתיחה‪ :‬א'‪-‬ה' ‪ | 9:30-19:30‬יום ו' ‪8:30-13:30‬‬

‫שחר אלבז ושסה אלכסנדרה בשן (לשרון אייג'נסי)‪ ,‬קמפיין לבלום תכשיטי יוקרה‪ .‬צילום‪ :‬גיא דניאלי‬

‫איש היהלום‬
‫אנשים רבים קונים יהלומים לפחות פעם אחת במהלך תקופת חיים‪ ,‬בין אם בצורת תכשיט מתנה‬
‫או טבעת אירוסין‪ .‬מעטים אלו היודעים להעריך את שוויה האמתי של הטבעת ולערוך השוואה‬

‫מושכלת בין טבעות שונות ואינספור המקומות הפוטנציאליים לרכוש אותה‪ .‬אי הידיעה הופכת את‬
‫שוק היהלומים לכזה הרווי בסכנות צרכניות‪ ,‬ממה יש להימנע ולהיזהר? דניאל בלום יספר לנו‬

‫מאת אור דרי‬

‫אחי הגדול קלוד עבד בעסק מעל ‪ 10‬שנים כסוכן מכירות בחלק‬ ‫ולשימוש בחומרי הגלם האיכותיים ביותר בשוק העולמי‪.‬‬ ‫ניאל בלום‪ ,‬ראש האופרציה בישראל ודור רביעי בענףד‬
‫ממדינות אירופה‪ ,‬עיצב בעצמו קולקציות תכשיטים‪ ,‬בניהן‬ ‫בארץ‪ ,‬מנהלים את העסק המשפחתי דור שלישי ורביעי לבית‬
‫קולקציית הפאזל שעד היום נחשבת לייחודית ביותר שעוצבה‬ ‫משפחת בלום‪ .‬דניאל יחד עם אביו סטיב בלום שגדל והתחנך‬ ‫היהלומים והתכשיטים המנהל את הפרייבט רום‬
‫ואף הקים את אתר האינטרנט הראשון של החברה‪ .‬קלוד עזב‬ ‫בבלגיה והביא עמו את המזג האירופאי הנעים והניסיון העשיר‬ ‫ללקוחות פרטיים בישראל של המותג 'בלום תכשיטי‬
‫את החברה בשלב מסוים בכדי לפנות לתחום הנדל"ן ועסקים‬ ‫יוקרה'‪ ,‬מותג תכשיטים ישראלי ותיק ומוכר‪ .‬בלום מפרט‬
‫נוספים ששאף להתפתח אליהם ואף הגשים חלום ילדות‬ ‫בתחום התכשיטים‪.‬‬ ‫ומסביר אודות כל הפרטים אותם עלינו לדעת רגע לפני קניית‬
‫והפך קוסם ומופיע בפני ילדים‪ .‬עם זאת‪ ,‬הוא עדיין מכיר את‬ ‫דניאל נראה כמי שגדל על האהבה לאמנות התכשיטים וחי‬
‫העסק והלקוחות ושותף בהחלטות‪ .‬סך הכל חלק מהלקוחות‬ ‫היהלום‪.‬‬
‫מלווים אותנו מעל ל‪ 20-‬שנים‪ .‬גם בעלי‪ ,‬אייל גרון‪-‬בלום אומנם‬ ‫אותה יום יום‪.‬‬
‫אינו מוגדר כעובד בעסק‪ ,‬אך מעורב בו לחלוטין‪ .‬בתור במאי‪,‬‬ ‫דניאל‪ ,‬איך הגעת לעסוק בעולם הנוצץ?‬
‫מפיק ועורך יצר עבורנו סרטונים ויראליים שזכו להצלחה רבה‬ ‫מי עובד בעסק המשפחתי ובאיזה תפקיד?‬
‫בראשית דרכו בלום היה עסק משפחתי קטן שבינתיים פרח‬
‫ומכיר את המשרד מבפנים‪ ,‬נותן עצות ומביע דעתו‪.‬‬ ‫כיום עובדים בעסק הדור השלישי והרביעי של המשפחה‪ .‬סטיב‬ ‫ולבלב ממשרד קטן וצנוע באנטוורפן בלגיה‪ ,‬בשנת ‪,1920‬‬
‫בלום‪ ,‬אבי‪ ,‬משמש כיושב ראש ומנכ"ל תחום הייצוא‪ .‬אני עובד‬ ‫לעסק משפחתי במלוא פריחתו שהיום מייצר ומייצא תכשיטים‬
‫המשך בעמוד ‪ 20‬‬ ‫בעסק כ‪ 12 -‬שנים‪ ,‬מנהל אופרציית המותג בישראל ואחראי‬ ‫ייחודיים ברמת גימור יוצאת דופן‪ ,‬ליותר מ‪ 25-‬מדינות שונות‬
‫על מכירה ללקוחות קצה באמצעות הפרייבט רום‪ .‬לוסי בלום‪,‬‬ ‫בחמש יבשות‪ .‬את ההצלחה של החברה חייבת משפחת בלום‬
‫אשתו השנייה של אבי עובדת בעסק ‪ 19‬שנים ומנהלת את‬ ‫לתשוקה שלה‪ ,‬שעוברת מדור לדור‪ ,‬ליצור תכשיטים יוצאי‬
‫תחום המודלציה‪ ,‬עיצובים חדשים ואחראית על המעצבים‪ .‬גם‬ ‫דופן בעדינות שלהם‪ ,‬בפראיות‪ ,‬בחדשנות יחד עם המסורת‪,‬‬

‫‪ | 18‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬



‫דניאל בלום‪ .‬צילום יח"צ‬ ‫משפחת בלום‪ .‬מימין‪ :‬אייל גרון בלום‪ ,‬קלוד בלום‪ ,‬לוסי בלום‪ ,‬סטיב בלום‪ ,‬דניאל בלום‪ .‬צילום‪ :‬יח"צ‬

‫דניאל בלום‬ ‫אייל דוד גרון‪ ,‬דניאל בלום ועומר‪ .‬צילום‪ :‬יח"צ‬ ‫בלום תכשיטים‪ .‬צילום יח"צ‬
‫גיל‪34 :‬‬
‫מצב משפחתי‪ :‬נשוי לאייל דוד‪-‬גרון‪-‬בלום‪ ,‬אב לבנו עומר‬ ‫אחר‪ .‬לאחר שירותי בצבא‪ ,‬טסתי ככל חברי לטיול ארוך בדרום‬ ‫המשך מעמוד ‪18‬‬
‫אמריקה‪ ,‬מתוך רצון לנוח‪ ,‬לראות עולם ולטייל‪ .‬בעוד שמרבית‬
‫ולשני כלבים‪.‬‬ ‫חברי נהנו מתחושת הבטן‪-‬גב וחוסר האחריות‪ ,‬בי בער משהו‬ ‫עסק משפחתי יכול להיות עניין מורכב‪ ,‬איך הופכים את‬
‫סדר יום‪:‬‬ ‫מבפנים‪ .‬ראיתי את העניין כבזבוז זמן‪ ,‬היה נדמה שהחיים על‬
‫"הולד"‪ .‬אחרי חודשיים בהם התלבטתי עם עצמי‪ ,‬החלטתי‬ ‫הקרבה ליתרון?‬
‫‪ 7:15‬שעת קימה בבית‪ ,‬מעיר את עומר ומנצל את הזמן‬ ‫לחזור לבדי לארץ עם רצון עז ללמוד את העסק‪ ,‬להשתלב‬ ‫העסק לא תוכנן להיות משפחתי מיום הקמתו‪ ,‬אבל מסיפורים‬
‫לשחק איתו עד שצריך לקחת אותו לגן‪.‬‬ ‫ולהתחיל לעבוד בו וכך באמת היה‪ .‬חזרתי ולמדתי את העסק‬ ‫שרצים במשפחה‪ ,‬לא היו חששות מיוחדים‪ .‬לגבי ההתנהלות‬
‫על בוריו‪ .‬תחילה את תחום המכירות ואחר כך את התפקידים‬ ‫כיום‪ ,‬אבי אדם מאוד רגיש שיודע לנווט את הספינה כמו‬
‫‪ 8:00‬אני שם את עומר בגן והולך להתאמן בכדי לפתוח‬ ‫השונים בו‪ ,‬ייצור ועיצוב והתחלתי לעבוד‪ .‬בשלב מאוחר יותר‬ ‫שצריך‪ .‬תמיד חזה בעיות שעלולות להיווצר והקדים תרופה‬
‫את היום באנרגיה‪.‬‬ ‫כשהתבססתי בעסק‪ ,‬רציתי להפוך אותו לשלי‪ ,‬לערוך שינויים‬ ‫למכה‪ .‬כך‪ ,‬את כל אחד מבני המשפחה שיבץ בתפקיד אחר‪,‬‬
‫שאני מאמין בהם ולכן פתחתי את הפרייבט רום שמציע‬ ‫שאינו חופף ולא כפוף לבן משפחה אחר מלבדו‪ .‬היה לו מאוד‬
‫‪ 10:00‬בפגישות חוץ שקשורות בעסק החדש שאני‬ ‫תכשיטים במחירים סיטונאים ללקוחות פרטיים‪ ,‬מה שמאוד‬ ‫טבעי שהמשפחה כולה תצטרף לעסק‪ .‬סך הכל אנחנו האנשים‬
‫מקים ומתהווה בימים אלו‪ ,‬בלום נדל"ן‪ ,‬או במשרדי בלום‬ ‫התחבר עם רוחות המחאה החברתית באותה התקופה‪ .‬עד‬ ‫הכי קרובים ונותנים אמון מלא אחד בשני‪ .‬עסקי היהלומים‬
‫אז העסק עסק אך ורק בייצוא ובעצם ייסדתי מחלקה חדשה‬ ‫דורשים אמון רב ובנויים על יחסים בינאישיים‪ .‬הסכמים לא‬
‫בבורסה‪.‬‬ ‫בתוכו‪ ,‬שאני אחראי עליה ומוביל אותה קדימה עד היום‪ .‬זו‬ ‫תמיד נחתמים באמצעות חוזים‪ ,‬אם כי בלחיצת יד ואמירת‬
‫כיוון שכיום אני עובד בעסק אחד ומקים את השני‪ ,‬הימים‬ ‫מזל וברכה ולכן אמון ועבודה עם אנשים שאתה סומך עליהם‬
‫הם ארוכים ועמוסים‪ .‬פעמיים בשבוע קבעתי לעצמי חוק‬ ‫הגאווה האישית שלי‪.‬‬
‫לסיים מוקדם ולאסוף את עומר מהגן ולבלות אתו זמן‬ ‫מה היתרון הגדול בלעבוד בעסק משפחתי?‬ ‫מהווים ערך ראשון במעלה‪ .‬הדבר מאוד נהוג בענף‪.‬‬
‫היתרון הגדול הוא לעבוד עם אנשים שאתה אוהב‪ ,‬מכיר את‬ ‫ואתה‪ ,‬דניאל הבחירה להמשיך בעסק המשפחתי הגיעה‬
‫עד שמשכיבים אותו לישון‪.‬‬ ‫הנפשות הפועלות מבפנים ומבחוץ‪ ,‬את היתרונות וגם את‬
‫איפה אתה רואה עצמך עוד ‪ 10‬שנים?‬ ‫החסרונות של כל אחד‪ .‬חברי משפחה הם בעצם העובדים‬ ‫באופן טבעי?‬
‫אני רואה את עצמי לוקח את המושכות של בלום‬ ‫היחידים שניתן לתת הם ‪ 100%‬אמון‪ ,‬ובמקרה שלנו גם קו‬ ‫מאז שאני מכיר את עצמי שאפתי להצטרף לעסק המשפחתי‪.‬‬
‫תכשיטים בידיים‪ ,‬ובמקביל הבעלים הגאה של חברת‬ ‫בילדותי אבי היה טס המון לחו"ל ופעמים רבות הצטרפתי‬
‫בלום נדל"ן המצליחה‪ .‬מבחינה משפחתית אני בהחלט‬ ‫המחשבה דומה‪.‬‬ ‫אליו‪ ,‬הכרתי את הלקוחות והענף מבפנים‪ .‬הגישה של אבי‬
‫הייתה כזו שבניו קודם כל ילמדו את העסק‪ ,‬ידעו מה קורה בו‬
‫מקווה לאח או אחות לעומר‪.‬‬ ‫וכיצד פועל ובשלב מאוחר יותר יחליטו האם מעוניינים להיכנס‬
‫ולעבוד בו באופן פעיל‪ ,‬למנות אדם אחר במקומם או כל סידור‬
‫מה החיסרון הגדול?‬
‫החיסרון הגדול הוא עבודה ‪ 24‬שעות ‪ 7‬ימים בשבוע‪ .‬יש ערבוב‬ ‫‪ | 20‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬
‫כמעט מוחלט בין החיים האישיים לעסק‪ ,‬אין הפרדה בין‬
‫העסק והמשפחה‪ .‬אין מנוחה‪ .‬בנוסף‪ ,‬אי אפשר לשקר לאבא‬

‫שאתה חולה כשאתה סתם רוצה יום חופש‪.‬‬
‫היו נקודות משבר?‬

‫אנחנו משפחה דיי רגועה באופן כללי ולא אנשים של ריבים‬
‫ומשברים‪ .‬אני יכול לשבח את אבי ולהגיד שהוא מנווט את‬
‫האונייה העסקית והמשפחתית בצורה אידיאלית ועוצר את‬
‫הדברים לפני שמגיעים למצבים של משברים‪ .‬אוכל לספר‬
‫למשל שכשרציתי לפתוח את הפרייבט רום‪ ,‬מחלקה שמציעה‬
‫ללקוחות פרטיים תכשיטי יוקרה‪ ,‬כדוגמת טבעות אירוסין‪,‬‬
‫במחירי סיטונאות‪ ,‬אבי התנגד לעניין ולא היה קל לשכנע אותו‬
‫לעבוד גם בישראל מאחר והעסק עסק עד לאותו פרק זמן‬
‫רק בייצוא‪ .‬בסופו של דבר הסכים לא להטיל וטו ונתן לי לנהל‬
‫פיילוט תחום בזמן והפיילוט אכן הצליח והמחלקה קיימת‬

‫ופועלת במרץ עד היום‪.‬‬
‫איך מתבצעת חלוקת העבודה ולמי המילה האחרונה?‬
‫כל אחד אחראי על התחום שלו ולאבי סטיב המילה האחרונה‬

‫כיושב ראש החברה‪.‬‬
‫חשבת פעם לפרוש מהעסק?‬
‫מעולם לא‪ .‬אני מאוד נהנה ממה שאני עושה‪.‬‬

‫המשך בעמוד ‪ 22‬‬



‫שחר אלבז ושסה אלכסנדרה בשן (לשרון אייג'נסי)‪ .‬צילום‪ :‬גיא דניאלי‬ ‫איש היהלום‬
‫נותן את כל הטיפים לעולם הזוהר‬

‫צילום‪ :‬גיא דניאלי‬ ‫אחת הבעיות הנפוצות והמדאיגות בעולם היהלומים אומר‬ ‫מה צריך לדעת בדרך לקניית היהלום‪:‬‬
‫בלום הן ביהלומים פגומים אשר עברו טיפולים שונים‬
‫להסוואתם‪ .‬מדובר בפגמים כגון חריצים וסדקים‪ ,‬קטנים‬ ‫תעודה ממכון גמולוגי התואמת את היהלום‪.‬‬
‫ביותר‪ ,‬אשר אינם נראים לעין בלתי מזוינת‪ ,‬אך משפיעים‬ ‫בניגוד למוצרי אופנה וצריכה רבים‪ ,‬הנקנים כהרף עין וללא‬
‫דרמטית על ערכו של היהלום‪ .‬שיטות ההסוואה הינן רבות‪,‬‬ ‫חשיבה מוקדמת‪ ,‬יהלומים הינם מוצר יקר‪ ,‬נכס‪ ,‬הנקנה פעמים‬
‫מגוונות ומקצועיות ביותר‪ ,‬עד שכיום כמעט ולא ניתן להבחין‬ ‫רבות לצורך השקעה‪ ,‬מועבר מדור לדור ונסחר בין מדינות‬
‫בהן‪ ,‬החל מתיקונים בלייזר‪ ,‬סיליקון‪ ,‬חימום היהלום לשיפור‬ ‫שונות‪ .‬יהלומים עומדים בפני בדיקות וסטנדרטים בינלאומיים‬
‫ניקיונו בדרך שאינו טבעית ועוד‪ .‬במקרה הטוב‪ ,‬פעולות אלו‬ ‫מחמירים‪ .‬בעת קניית טבעת יהלום‪ ,‬חשוב לדעת כי כל יהלום‬
‫יצוינו בתעודת היהלום‪ ,‬במקרה הרע‪ ,‬ינסו למכור לנו יהלום‬ ‫באשר הוא חייב להגיע עם תעודה גמולוגית (שהיהלום מעל‬
‫"מטופל" או "מעובד" ככזה טבעי‪ .‬הדרך הטובה ביותר להימנע‬ ‫‪ 0.25‬נקודות ומעלה) אשר בה מצוינים הפרמטרים השונים‬
‫מנוכלות זו‪ ,‬הינה לרכוש את היהלום במקום מוכר ואמין ובעל‬ ‫של היהלום‪ .‬תעודה זו מבטיחה שהיהלום אמתי ומפורטים‬
‫בה צבעו‪ ,‬רמת הניקיון וצורת החיתוך‪ .‬כמו גם אישור שהגיע‬
‫המלצות‪.‬‬ ‫ממכרות חוקיים ולא בדרך של ניצול (יהלומי דמים)‪ ,‬פגמים‬

‫הימנעות מפערי תיווך‪ :‬עדיפות קנייה מיצרן מוכר‪.‬‬ ‫והאם מדובר ביהלום מעובד‪.‬‬
‫מבחינה צרכנית‪ ,‬אין לשכוח כי גם תכשיטי יהלומים הם מוצר‬ ‫יהלומים נבדקים במכונים גמולוגיים מאושרים‪ ,‬בעלי הסמכות‬
‫אופנתי‪-‬עיצובי‪ ,‬וככזה מחירם משתנה בין הרשתות והחנויות‬
‫השונות‪ ,‬ללא כל קשר לפרמטרים המאפיינים אותם‪ .‬בדיוק‬ ‫להנפיק את התעודה‪.‬‬
‫כפי שחולצה ממותגת מבד מסוים אצל מותג יוקרתי לא‬ ‫אחת הבעיות הגדולות הידועות בעולם היהלומים היא שזהו‬
‫תעלה כחולצה זהה אצל מותג יוקרתי פחות‪ ,‬כך גם בענף‬ ‫עולם שבנוי על אמון‪ .‬אין באמת דרך בטוחה לבדוק שהתעודה‬
‫תכשיטי היהלומים‪ .‬קיימים פערי מחירים משמעותיים עד‬ ‫שניתנת לנו בעת קניית היהלום היא אמתית ואותנטית‪ .‬העצה‬
‫עשרות או מאות אחוזים בין תכשיטים ברשתות היוקרה‪ ,‬לבין‬ ‫הטובה ביותר היא לרכוש ממקום אמין‪ ,‬ותיק ומוכר‪ .‬ישנן הרבה‬
‫חנויות ורשתות אחרות‪ ,‬הטובות ואמינות לא פחות‪ .‬קנייה מיד‬ ‫תעודות מזויפות בחוץ‪ .‬התעודה יכולה להיות מזויפת או שייכת‬
‫ראשונה אצל יצרנים‪ ,‬בחנויות הבורסה למשל‪ ,‬תוכל להוריד‬ ‫ליהלום אחר‪ .‬בתעודה עצמה חשוב לבדוק שכל הפרמטרים‬
‫שסיפרו לנו על היהלום כתובים החל מהצבע‪ ,‬רמת הניקיון‪,‬‬
‫דרמטית בעלויות ובחיסכון של פערי תיווך רבים‪.‬‬ ‫החיתוך וסוגו‪ ,‬פלורסנטיות‪ ,‬גודל או מספר הקראט של האבן‬

‫אחריות ואפשרות החלפה‪.‬‬ ‫וכד'‪.‬‬
‫יש לבחון איזו אחריות ניתנת על התכשיט והאם ישנה אפשרות‬
‫החלפה‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬יש לבדוק כי לחנות יש מלאי מגוון דיו‬ ‫הפרמטרים הקובעים את איכות ותמחור היהלום‪.‬‬
‫במידה ואכן נחליט להחליף‪ .‬מגוון רב יותר של אפשרויות‪,‬‬
‫בכדי לקנות יהלום בצורה מושכלת‪ ,‬רצוי לדעת לפחות‬
‫יבטיח קנייה טובה ובטוחה‪.‬‬ ‫באופן כללי‪ ,‬מהם הפרמטרים לפיהם נקבע ערכו ולשאול את‬
‫השאלות הנכונות‪ .‬בקיאות בעניין תראה למוכר כי אנו מבינים‬
‫איך שומרים על היהלום?‬ ‫עניין וייתכן כי הדבר ימנע ממנו לנסות להונות אותנו כלקוחות‪.‬‬
‫יהלומים טבעיים ולא "מטופלים" אין צורך לתחזק‪ .‬הם לעולם‬ ‫נהוג לחשוב שמחירו של היהלום מושפע בעיקר מקריטריון‬
‫לא יאבדו מצורתם או מצבעם ולעולם לא יזוקו‪ .‬הם ישארו‬ ‫הגודל‪ ,‬במציאות אין הדבר נכון בהכרח ולעיתים אף רצוי‬
‫בצורתם הטבעית כל החיים ועוד הרבה אחרינו‪ .‬יהלומים‬
‫יכולים להתלכלך מקרמים שונים שאנחנו מורחים ולכלוכים‬ ‫לבחור ביהלום קטן אך איכותי‪ ,‬שכן ערכו יהיה גבוה יותר‪.‬‬
‫שעלולים להידבק עליהם‪ ,‬אבל את כולם ניתן להוריד בקלות‬
‫הפרמטרים הקובעים את איכות ומחיר היהלום הם‪:‬‬
‫וללא חשש עם מים וסבון‪.‬‬ ‫צבע ‪ -‬המדורג מ‪( D-‬הגבוה ביותר) ועד ‪ ,Z‬הנמוך ביותר‪ ,‬עד‬
‫כאשר היהלום משובץ בתכשיט יוקרה‪ ,‬יש להתייחס לתכשיט‬
‫עצמו ככזה‪ .‬כך לדוגמא‪ ,‬אנחנו תמיד אומרים שעם תכשיט‬ ‫שקרוב בגוון לחום‪.‬‬
‫יוקרתי אין צורך לעשות את על פעולות ניקיונות הבית‪ .‬הזהב‬ ‫שקיפות ‪ -‬ככל שהיהלום שקוף יותר‪ ,‬קרי נטול קריסטלים‬
‫כחומר עלול להישרט ולחטוף מכות‪ .‬יחד עם זאת תמיד אפשר‬ ‫או מינרלים‪ ,‬הנקראים בשם כולל "תכלילים" הגורמים לו‬
‫לתת את התכשיט לחידוש באמצעות פוליש‪ .‬אדגיש כי כדאי‬ ‫לעכירות‪ ,‬כך ערכו יהיה גבוה יותר‪ .‬רמות הניקיון נעות בין ‪I3‬‬
‫לעשות את החידוש אך ורק במקום אותו קנינו את התכשיט‪,‬‬ ‫לאיכות הנמוכה ביותר ועד ‪ IF‬ליהלום "נקי" באיכות הגבוהה‬
‫שכן במידה ומשובץ תמיד יש חשש שמישהו ינסה להחליף את‬
‫ביותר (‪.)internally flawless‬‬
‫האבנים מבלי שנרגיש‪.‬‬ ‫בבלום אנו ממליצים לבחור באחת מחמש האיכויות הגבוהות‬
‫יותר מבחינת צבע ושקיפות ולא עובדים עם יהלומים בדרגה‬

‫פחותה מזו‪.‬‬
‫משקל היהלום (קראט)‪ .‬ככל שהיהלום גדול יותר ומשקל‬
‫הקראט רב יותר‪ ,‬כך תהיה עלותו גבוהה יותר (במידה ויתר‬

‫הפרמטרים זהים)‪.‬‬
‫חיתוך היהלום ‪ -‬משפיע על האופן בו פוגש האור את זוויותיו‬
‫השונות ויוצרת את הנצנוץ‪ .‬מדובר בפרמטר חשוב ביותר‪ ,‬אשר‬
‫לא תמיד שמים עליו דגש‪ .‬הוא הקובע במידה רבה את נראות‬
‫היהלום‪ .‬ככל שהסימטריה והפרופורציות בין פאות היהלום‬
‫תהיינה חופפות‪ ,‬כך יהיה ערכו גבוה יותר‪ .‬לרמת החיתוך שלוש‬
‫דרגות‪ Good :‬לנמוכה ביותר ו‪ Very Good-‬ו‪Excellent-‬‬

‫איתן אנו עובדים בבלום‪.‬‬

‫קראט הזהב‪.‬‬

‫יהלום תופס חלק נכבד וחשוב אבל לא הוא לבדו‪ .‬לרוב‬
‫התכשיט עצמו עשוי זהב‪ .‬ככל שמספר הקראט בזהב גבוה‬
‫יותר‪ ,‬כך אחוז הזהב הטהור בטבעת‪ .‬זהב ‪ 18‬קראט לדוגמא‬
‫הוא רמת הזהב הגבוהה ביותר המיועדת לייצור תכשיטים‬
‫בארץ ובעולם‪ ,‬אשר בה מהווה הזהב הטהור ‪ 75%‬וה‪25%-‬‬
‫הנותרים הן למעשה המתכות החצי יקרות‪ ,‬הקובעות את צבעו‬

‫(צהוב‪ ,‬לבן‪ ,‬אדום או ורוד)"‪.‬‬

‫לוודא שהיהלום אינו מטופל או מעובד‪.‬‬

‫‪ | 22‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‰È˙ ‰È„ÙÂ˯‡ È˙‡
‰È„ÙÂ˯‡ ¯ÙÂÚ ˙È·Ó

°ÌÈÚˆ˜Ó ψ‡ ˜¯ ÌÈ˘ÂÚ ÌÈÒ¯„Ó

È¢Ú ÈÚˆ˜Ó ÏÂÙÈË ˙ÂÏÈÚÙ ˙Â˘ ±µ ˙‡ˆÂ˙Ï ÌÈ·ÈÈÂÁÓ
ÍÓÒÂÓ ËÒÈËÂ˯‡

∫ÌÈÏ·˜Ó ‰È„ÙÂ˯‡ È˙‡ Ï˘ ÌÂÈÓȯى ÈÒ¯„Ó· ÌȯÁ·

ÌÈÈ·¯‚ ‚ÂÊ ™µ∞•

‰˙Ó·˙ÂÈχȯ˘· ÈË‡ ‰Á‰

ÌÈÈÏÚ‰ È‚˙ÂÓ ÏÎ ÏÚ

ÁÆÏÆË ˇ ±πÆ∞¥Æ±π „Ú Û˜Â˙·™ ÌÈÚˆ·Ó ÏÙÎ Ôȇ ˇ ȇÏÓ‰ ¯Ó‚ „Ú™

ÌÈÏÂÁ‰ ˙ÂÙ˜ ÏÎ ÌÚ Ìȯ„Ò‰

˙ÈÏÏÎ ˙ÂÁ˜ÏÏ ÌÈÒ¯„Ó ¯Â·Ú· ¯ÊÁ‰ ¶¥∞∞

‫ | חניה חופשית‬‰È˙ ‡„¯Â ˙ȯ˜ ,‘‡ ‰Ó˜ ¨ÔÈÓÒÈ ·Ï ÊÎ¯Ó ¨±∏ ÔÂ·Ï ÒÁÙ
∞π≠∏∏µ∑∂µ∏ ∫ Ò˜Ù | ∞π≠∏≥µ∂∞∞≥ ∫ ‘ÏË

‫הזדמנות‬

‫מחירים מטורפים‬

‫לקראת חג הפסח‬

‫מיטות‬
‫מזמררובןו‪0‬פ‪5‬בד‪9‬ו‪510‬ת‪9‬‬

‫ר‬

‫אוסכללו‪,‬נימרםו‪,‬פמזדנוותניוםמ‪,‬זפריוננויתם‬
‫‪4,990‬‬

‫‪4,990 5,900‬‬

‫‪5,900 4,990‬‬

‫‪6,900 8,900‬‬

‫כסף טהור לעיצוב שולחן הסדר בפסח‪ .‬צילום עדי גלעד‬

‫איך יראה שולחן החג שלך?‬

‫פסח מגיע בזמן הנכון ביותר בשנה‪ .‬המרחב הירוק פורח‪ ,‬הבתים נקיים והתחושה באוויר היא של‬
‫רעננות והתחדשות‪" .‬כשם שפרצופיהם שונים כך דעותיהם שונות" (ברכות נח ע"ב)‬
‫ועל כן צירפנו ‪ 7‬הצעות לעיצוב שולחן החג‪ ,‬כל שנותר הוא רק לבחור‬

‫מאת‪ :‬ברק גולן‬

‫על מפה ארוגת פסים צבעוניים נערוך צלחות פורצלן מאוירות‬ ‫ליצירת מראה שלם ניתן לשלב כלי הגשה מקשת של צבעים‬ ‫שבעה סיפורים עם הבשורות והחידושים המרעננים ביותר‬
‫בהברשות של מכחולים מסוגים שונים ועוביים שונים‪,‬‬ ‫הנעה בין ורוד לכסף‪ ,‬על מפה אלגנטית בצבע שמנת‪ ,‬המשלבת‬ ‫בעולם העיצוב העולמי‪ ,‬המורכבים משילובים שונים של תבניות‪,‬‬
‫בצבעוניות ססגונית‪ ,‬לצד כוסות אקריל צבועות המדמות צבעי‬
‫מים‪ .‬גם כלי ההגשה מקרמיקה זכו לציורים אבסטרקטיים של‬ ‫חוטי זהב נחושתיים וראנר עם פרנזים מנצנצים‪.‬‬ ‫מרקמים‪ ,‬גוונים ומוטיבים מפתיעים‪ .‬איזה סיפור תבחרו?‬
‫חבקי המתכת בצבע נחושת יעטפו בשלמות את מפיות הבד‬
‫מכחולים צבעוניים‪.‬‬ ‫הארוגות חוטי זהב‪ .‬עששית אישית מזהב בצורת פרח תשלים‬ ‫‪ - Rose Twilight‬ההשראה לשולחן האביבי לקוחה‬
‫את המראה‪ ,‬יחד עם סכו"ם ורוד נחושת‪ ,‬שיחדד את הנצנוץ‬
‫הראנר בצבעים הבוהקים ומפית לכל סועד בסיומת פונפון יהוו‬ ‫על קערות ההגשה‪ .‬גם קעריות מזכוכית שקופה בגוונים רכים‬ ‫משעת הדמדומים‪ ,‬הזמן שבין השחר ובין הזריחה‪ ,‬בין השקיעה‬
‫מקפצה לנראות השולחן‪.‬‬ ‫לבין צאת הכוכבים‪ .‬ממגע האור על הפריטים בצבעוניות חמה‪,‬‬
‫יוסיפו אפקט של נצנוץ חגיגי‪.‬‬ ‫אדמדמה‪ ,‬ורודה‪ ,‬זהובה ונוצצת יבזיקו תתי גוונים קורליים‬
‫‪ - It's Cake Time‬זה הזמן לעוגה ולקינוחים! שולחן‬
‫סיפור מכחולים ‪" -‬הכל לכדי תמונה אימפרסיוניסטית"‪:‬‬ ‫וקשת של מרקמי צבעים מטאליים וטקסטורות‪.‬‬
‫מנות אחרונות עם נגיעות וינטג'‪ ,‬המציע שילוב של צלחות פרחי‬
‫לוטוס מזכוכית במראה מטאלי מתכתי‪ ,‬יחד עם צלחות פורצלן‬ ‫אירוח אומנותי המשלב את פלטת הצבעים והמכחולים של‬ ‫לעריכת שולחן בלתי נשכח מומלץ לשלב צלחות פורצלן בצבע‬
‫האמנים האימפרסיוניסטים‪ .‬שימוש בצבעים בהירים וקיציים‬ ‫‪ NUDE‬בשילוב זהב ועליהן צלחות זכוכית מרוקעות פסים‬
‫מעוטרות באיורים פרחוניים שחורים‪.‬‬ ‫כגון ירוק ליים‪ ,‬סגול‪ ,‬ורוד‪ ,‬תכלת וצהוב‪ ,‬המדמים פריחה‬ ‫מבריקות בנצנוץ ורוד עתיק‪ ,‬לצד כוסות יין מעוטרות בסיומת‬

‫מופשטת‪.‬‬ ‫מוזהבת‪.‬‬

‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬

‫המשך בעמוד ‪ 28‬‬

‫‪| 2| 62‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬

‫יוצרים לכם את האווירה!‬

‫הלכת לאיבוד?‬ ‫‪ - Greek Holiday‬חופשה יוונית במלוא מובן המילה‬ ‫המשך מעמוד ‪ 26‬‬

‫אין צורך לקחת קורס סטיילינג מזורז כדיי לקבל שולחן חג‬ ‫כלי קרמיקה בצבעי טורקיז וכחול עמוק (‪ )Aqua‬ימחישו כי‬ ‫בשולחן הקינוחים המזמין והחגיגי יככבו כוסות מילקשייק‬
‫אלגנטי ומרשים‪.‬‬ ‫החופשה היוונית היא לא פחות ממושלמת‪ .‬השולחן היווני‬ ‫בסגנון של פעם ומגוון לפתניות‪ ,‬לצדם כלי הגשה למתוקים עם‬
‫השמח יעניק באופן מידי תחושת חופשה ים תיכונית‪ .‬על גבי‬
‫פסח מגיע בזמן הנכון ביותר בשנה‪ .‬המרחב הירוק פורח‪,‬‬ ‫ראנר מקש טבעי יונחו קערות קרמיקה גדולות מעוטרות באיורי‬ ‫איורי פרחים עדינים‪.‬‬
‫הבתים נקיים והתחושה באוויר היא של רעננות והתחדשות‪.‬‬ ‫יד‪ ,‬לצד צלחות בגדלים משתנים בצורות דגים‪ .‬לעריכה קיצית‬ ‫צבעי התכלת והורוד מתמזגים ברקע בצורה הרמונית ויוצרים‬
‫למה לא לקחת את גן העדן הירוק הזה ולהכניס אותו לליל‬ ‫של ממש ניתן להוסיף מגשי מתכת ו‪ Underplate-‬מגולוונים‪.‬‬ ‫מראה נעים ועדין‪ ,‬שמשאיר לקינוח את כל הבמה‪ .‬לשולחן‬
‫הסדר? עם שולחן חג מעוצב בגווני ירוק‪ ,‬סידור פרחים‪ ,‬כלי‬ ‫לכוסות שתייה בעלות עיטורים יוונים אותנטיים ניתן למזוג אוזו‪,‬‬ ‫קינוחים מושלם כדאי להציב במרכז השולחן צלחת הגשה‬
‫כסף מבריקים ואורחים מרוצים‪ .‬עיצוב שולחן חג שכזה לא‬ ‫ומלחייה ופלפליה בצורת ציפורים יתבלו את הארוחה ויצרו‬ ‫לעוגה מזכוכית בצורת פרח הלוטוס ולצידה צלחות ולפתניות‬
‫דורש השקעה רבה‪ ,‬רק לגהץ מפה צחורה‪ ,‬לדאוג למפיות‬
‫ירוקות‪ ,‬לסדר את השולחן עם כלי כסף אלגנטיים ולקפוץ‬ ‫סינרגיה קסומה‪.‬‬ ‫אישיות לקינוחים ופיצוחים‪.‬‬

‫לגינה הקרובה לקטוף זר פרחים רענן‪.‬‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬ ‫‪ - Color Block‬סיפור נורדי צעיר המגיע בהשראת‬

‫שילוב כלי כסף ‪ -‬כלי כסף הם מסוג הפריטים שמככבים‬ ‫‪ - Bandana‬מטבח צעיר ורענן‪ :‬בדומה לחברת פנטון‬ ‫העיצוב הסקנדינבי (עליו הרחבנו בכתבה נפרדת בגיליון זה)‪,‬‬
‫שזוכה לחיבוק חם גם מחוץ לגבולות סקנדינביה‪ .‬בזמן שטרנדים‬
‫בכל בית וקל להיעזר בהם כדיי להוסיף נופף אלגנטי ומלכותי‬ ‫העולמית‪ ,‬גם צוות המעצבות הישראליות של ‪FOX HOME‬‬ ‫צעקניים צוברים פופולאריות מחד‪ ,‬העיצוב הסקנדינבי מציע‬
‫לשולחן החג‪ .‬באמצעותם מבדילים בין ארוחה שגרתית לבין‬ ‫העניק לצבעי האלמוגים מקום של כבוד בקולקציה הקיצית‪ .‬צבע‬ ‫חלופה שמודעת לסביבה ומשתמשת בחומרים טבעיים‪ ,‬כך‬
‫שולחן סדר חגיגי‪ .‬שלומי חדד (רשת "חדד כסף טהור")‪:‬‬ ‫הקורל משתלב באיזון בחלוקות צבע ברורות לבין תבניות קטנות‪.‬‬ ‫שהתוצאה מעניקה איזון שקט ומתוחכם‪ .‬הסגנון העיצובי הוא‬
‫"תודות לכלי הכסף הטהור שנמצאים בכל בית יהודי ניתן‬ ‫שולחן זה מציג שפה ייחודית של מוטיבים ואלמנטים‬ ‫חלק‪ ,‬נקי ונוטה להיות בגוונים של לבן‪ ,‬שמנת ואפור‪ .‬חומרי‬
‫להעניק לשולחן החג אפקט מבריק ומרענן‪ .‬כלי כסף הוא‬ ‫הגלם בהם עושים שימוש בסגנון עיצוב זה הם חומרים טבעיים‬
‫אוריינטליים המונחים על משטחי צבע באפקט ‪.Wash‬‬ ‫כמו עץ‪ ,‬מתכות לסוגיהן וזכוכית‪ .‬מבחינה עיצובית השפה מאוד‬
‫פריט נצחי‪.‬‬ ‫נקייה ונוצרת על ידי יצירת חלוקות צבע ברורות עם אפיוני‬
‫השילוב הנכון הוא לבחור בסרוויס צחור שלא יגנוב את‬ ‫טקסטורות עדינים וחיתוכים גרפיים פרופורציונליים‪ ,‬תוך שילוב‬
‫ההצגה ולתכשט את השולחן עם כלי כסף טהור המסמלים‬ ‫צבעוני מדויק הלקוח מסוכריות הליקריץ האהובות במיוחד‬
‫את חג החירות ומוסיפים נופך מרשים ומהודק‪ :‬צלחת‬
‫סדר פסח רקועה בששת סיממני החג‪ ,‬כלי כסף להגשת‬ ‫בצפון אירופה‪.‬‬
‫המצות‪ ,‬הגדות סדר פסח מרשימות מעור וכסף טהור‪ ,‬כלי‬
‫כסף לחרוסת‪ ,‬מעמד מצות ענק ובו קומות להנחת המצות‪,‬‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬
‫גביע אליהו הנביא‪ ,‬גביעים אישיים‪ ,‬פמוטים מרשימים‪ ,‬כלי‬
‫הגשה ואפילו עד למלחיה‪ "....‬חדד מספר כי טרנד כלי‬ ‫סיפור מטבח זה מכיל כלי מטבח שונים להגשה ולסיוע בבישול‬ ‫שולחן זה מציע חווית צעירה ובועטת‪ ,‬ניתן למצוא שילוב של‬
‫הכסף בשנים האחרונות רק הולך ומתחזק‪ .‬הסיבה לכך‬ ‫ואפייה‪ ,‬כמו קערת ערבול מאמייל מעוטרות מוטיבים‪ ,‬קערות‬ ‫צלחות קרמיקה המחולקות צבעונית לשחור ולבן לפי חוקי‬
‫נעוצה בעניין הגובר שמגלים מפורסמי הארץ והעולם בדת‬ ‫קרמיקה מחולקות בצביעת ‪ ,Wash‬סלסלת לחם לבנה‬ ‫הפרופורציה (של שליש ושני שליש) יחד עם צלחות במרקם‬
‫היהודית‪ ,‬כמו גם במראה הייחודי של כלי הכסף‪ ,‬שמוסיף‬ ‫המשלבת חומרים כגון עץ ומתכת‪ ,‬מגשים ממתכת ומלמין‬ ‫התזת נקודות שחורות עדינות‪ .‬כדי לרכך את השולחן רצוי‬
‫זוהר ועומק ומשתדך לכל גוון וסגנון‪ .‬חדד מספר כי‪ ,‬קהל‬ ‫וכמובן כוסות שתיה מעוטרות בצבעי תכלת‪ ,‬קורל ולימון‪ .‬מפת‬ ‫לשלב כלי הגשה קלים מבמבוק‪ ,‬שיכיל את נוקשות הקרמיקה‪.‬‬
‫הקונים הוא הטרוגני וכולל לא מעט מובילי דעה ותרבות כמו‬ ‫שולחן בצבעי תכלת וקורל תעטוף מלמטה בקלות את העושר‬ ‫כוסות זכוכית ידברו את השפה על ידי עיטור שפת הכוס בפס‬
‫גם מעצבי פנים וסטייליסטים בהפקות תקשורת ופרויקטים‬ ‫צר ההופך לרחב ומחולק ל ‪ 2‬צבעים משלימים‪ .‬המקפידים על‬
‫הצבעוני והמגוון של הכלים‪.‬‬ ‫אירוח מושלם ישמחו למצוא בקולקציה זו חבקי עץ בציפוי‬
‫פרטיים‪.‬‬ ‫אמייל בצבעי פסטל‪ ,‬שיעטפו בטבעיות את מפיות הבד הלבנות‬
‫עם הכיתוב השחור ‪ .Hello Beautiful‬עששית קש גדולה‬
‫בד הציור של השולחן – נקודת ההתחלה‬ ‫בצבעוניות של סוכריות הליקריץ תחמם את אווירת החדר‪ ,‬לצד‬

‫עיצוב שולחן החג‪ ,‬מתברר‪ ,‬אינו מתחיל בבחירת הסכו"ם‬ ‫סלסלת קש טבעי הטבולה בתחתית בצבע שחור‪.‬‬
‫וגם לא בקניית זרי הפרחים‪ .‬העיצוב מתחיל במפת השולחן‪,‬‬
‫בד הציור של שולחן החג‪ ,‬ממנו נתחיל לצייר ולעטר‪ .‬מפת‬ ‫‪ - Tropicana‬סיפור קיץ שמח באווירת מסיבת חוף‬
‫השולחן‪ ,‬ראנר או פלייסמטים מעוצבים הם שיעניקו את‬
‫התפאורה ואת הרקע לכלי האוכל‪ ,‬למפיות ולכל הפריטים‬ ‫בהוואי‪ :‬קולקציית כלי מלמין מעוטרת במוטיבים אקזוטיים לצד‬
‫שנניח על השולחן‪ .‬הסצנה הנוכחית מאפשרת לנו ליהנות‬ ‫מסיבת קוקטייל רעננה ופירות נחשקים‪ .‬בכלי המלמין העמידים‬
‫ממבחר עשיר של אריגים‪ ,‬דוגמאות וצבעים‪ ,‬בגווני מבריק‬ ‫וקלי המשקל ניתן ליהנות במרפסת‪ ,‬בפיקניק ובגינה‪ .‬כלים‬
‫או מט‪ ,‬בסגנונות ובצבעים מיוחדים‪ .‬בהתאמה אפשר ללכת‬ ‫אלו יאפשרו ארוחת קיץ מושלמת‪ ,‬כשמתחת לצלחות נניח‬
‫על סרוויס שזהה בגוון המפה או לבחור במפה שחורה‬ ‫פלייסמנט בצורת עלה ירוק רענן‪ ,‬צלחות בגווני קורל ודפוסי‬
‫ודומינטטית ואילו סרוויס לבן שנותן קונטרסטיות מעוצבת‬ ‫ציפורים בתכלת‪ ,‬מגש עץ בשילוב קש עם הכיתוב ‪,Aloha‬‬

‫ונוכחת לשולחן‪.‬‬ ‫שיחד יהוו בסיס עיצובי לכוסות וקנקן אקריל צבעוני‪.‬‬

‫כסף טהור לעיצוב שולחן הסדר בפסח | צילום עדי גלעד‬ ‫‪ | FOX HOME‬צילום דניאל לילה‬

‫פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה" | ‪3‬‬ ‫‪ | 28‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫מינהל חינוך וחברה‬

‫צלמת ‪ | ROCCO RUNS‬למותג בגדי היוגה ‪Ripple-Yoga Wear‬‬ ‫יוגה‪ ,‬כל הדרך לשלווה‬

‫העולם מלא בגירויים חיצוניים‪ ,‬תרבות ה‪-‬אינסטנט הפכה‬
‫לחלק בלתי נפרד‪ .‬מתי עצרתם רגע כדי באמת לנשום?‬

‫ראיון אישי עם גורו היוגו דניאלה פלמן‪-‬קרו‬
‫בעלת סטודיו "קושקה יוגה"‪.‬‬

‫מאת‪ :‬ברק גולן‬
‫צילום‪ :‬רונית כהן | יעל דותן‬

‫הוא הזמין אותי להישאר כתלמידה אצלו באשרם ושילמתי‬ ‫הולכת לשיעורים‪ ,‬ושימו לב ‪ -‬עומדת על הראש‪ .‬בהחלט‬ ‫ניאלה פלמן קרו‪ ,‬היא בין הבעלים והמייסדות שלד‬
‫על השיעורים של בקארמה יוגה (פעולות ועבודה ללא אגו‬ ‫לא נפוץ לתיאור שהייתי מצפה ממנה על סבתא‪ ,‬כנראה‬ ‫סטודיו קושקה‪.‬‬
‫והיצמדות כגון‪ :‬צדקה והתנדבות אשר מטרתן להיטיב עם‬ ‫שבמשפחה של דניאלה‪ ,‬ההבנה שהכל אפשרי מחלחלת כבר‬
‫הזולת מבלי לצפות להכרת תודה‪ ,‬תוך כדי ערנות לתוצאותיהן‪,‬‬ ‫דניאלה נולדה בטוקומן ‪ -‬ארגנטינה ועשתה עליה‬
‫המביאות לשחרור ולאיחוד עם העצמי העליון והאלוהות‪.‬‬ ‫דורות אחורה‪.‬‬ ‫בשנת ‪ 1999‬אשת משפחה‪ ,‬אמא ל‪ 2-‬ילדים והמון חיות מחמד‪.‬‬
‫ההשקפה היא‪ ,‬שכאשר מבריאים את העולם מבריאים את‬ ‫היא ממשיכה לספר על החיבור האישי ליוגה "בגיל ‪ 19‬טסתי‬ ‫מלבד היותה מורה ומדריכה מוסמכת ליוגה‪ ,‬היא גם רקדנית‬
‫עצמנו‪ .‬פעולותיו של הקארמה יוגי נעשות ללא כל ציפייה לרווח‬ ‫לראשונה להודו‪ ,‬התכנון המקורי היה להישאר שם ‪ 3‬חודשים‪.‬‬ ‫מעל ‪ 20‬שנה‪ ,‬מדריכת אירובי ומדריכת הולה הופ דאנס‬
‫תכנון לחוד ומציאות לחוד‪ ,‬נשארתי שם כמעט שנתיים‪ .‬לא‬ ‫מהוותיקות והמובילות בארץ‪ ,‬אשר תורמת רבות לפיתוח‬
‫אישי)‪.‬‬ ‫זזתי הרבה ממקום למקום‪ ,‬הייתי מוצאת אזור שאני מתחברת‬
‫אליו ונשארת שם לתקופה ממושכת שהגעתי לרישיקש (צפון‬ ‫התחום בישראל‪.‬‬
‫שם סיפור האהבה התחיל המשכתי ללמוד את עולם היוגה‬ ‫דניאלה אמנית פרפורמנס מנוסה ופעילה‪ ,‬מופיעה ברחבי‬
‫אצל מורים שונים‪ ,‬אחד המורות הכי משמעותיות שלי הייתה‬ ‫הודו)‪ ,‬התיישבתי על ספסל לתכנן את צעדי קדימה‪.‬‬
‫איש זקן מאוד ישב לידי ושאל אותי למה אני עצובה עניתי לו‬ ‫הארץ ובחו"ל‪.‬‬
‫רוקסי מיוגה מאלה‪( .‬בית ספר להכשרת מורים ליוגה)‪.‬‬ ‫שאין לי מקום לישון הלילה‪ .‬המפגש האקראי הזה לקח אותי‬
‫פנימה לעולם היוגה‪ .‬אותו זקן היה מורה ותיק ומאוד מפורסם‬ ‫איך הגעת לעולם היוגה?‬
‫"היוגה שינתה את חיי"‪ ,‬אומרת דניאלה עם עיניים ירוקות‬ ‫בעברו ברישיקש‪ ,‬אחר כך גיליתי שהמון מורים למדו אצלו‬
‫ובורקות‪ ,‬ומספרת שבשנת ‪ 2009‬עברה תאונה קשה‬ ‫"אני מכירה את עולם היוגה מאז ומתמיד"‪ .‬דניאלה מספרת‬
‫בעבר אצלו ב"אשרם"‪.‬‬ ‫שכבר בגיל צעיר עוד בארגנטינה היא זוכרת את סבתא שלה‬
‫המשך בעמוד ‪ 32‬‬

‫‪| 3| 02‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬

XS SPORT

50%

20

09-9739806 2
09:00-13:00 16:00-19:00 09:00-14:00

09.04.19 24.03.19

‫צלמת ‪ | ROCCO RUNS‬למותג בגדי היוגה ‪Ripple-Yoga Wear‬‬‫איש חכם אמר‪:‬‬ ‫על מה עובדים ביוגה?‬ ‫המשך מעמוד ‪30‬‬

‫תתרגל יוגה פעם בשבוע ותשנה את המינד שלך‬ ‫השקטה של התודעה על מנת למצוא שלווה‪.‬‬ ‫שבעקבותיה הגיעה למחלקת עמוד השדרה במאיר‪.‬‬
‫תתרגל יוגה פעמים בשבוע ותשנה את הגוף שלך‬ ‫הבריאות הפיזית וגם הנפשית‪ ,‬שיפור הכושר הגופני‪,‬‬ ‫אחרי ניתוח‪ ,‬פציעות כאבים וכמה פריצות דיסק על‬
‫פיתוח כוח וגמישות‪ ,‬שחרור‪ ,‬זרימת אנרגיה‪ ,‬הקשבה‬ ‫הדרך היא למדה להעריך עוד יותר את עולם היוגה‬
‫תתרגל יוגה כל יום ותשנה את החיים שלך!‬
‫עצמית‪ ,‬מודעות רבה לגוף ולנפש‪.‬‬ ‫שלה‪.‬‬
‫פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה" | ‪3‬‬ ‫בתרגול שמים דגש על נשימות ועל תנוחות‪ ,‬שלפעמים‬ ‫"למדתי להכיר את עצמי מחדש‪ ,‬למדתי להתמודד מול‬
‫הם לא הכי נוחות או קלות כדי לתת לנו סוג של מראה‬ ‫הפחד דרך היוגה‪ ,‬איך לעבוד עם הגוף שלי כדי להביא‬
‫של התמודדות שלנו כלפי העולם‪ .‬ולהקנות לנו הרגלים‬
‫אותו למקום המקסימלי שלי כנגד כל הסיכויים‪".‬‬
‫נכונים‪ .‬זה מתחיל מלנשום‪.‬‬
‫יוגה עובדת על גמישות וחיזוק גוף אבל גם עובדת על‬ ‫מה היוגה נותנת לך?‬
‫ה"מיינד" שלנו‪ .‬השקטת הגמד הזה שכל הזמן מספר‬
‫סיפורים על עצמנו ולפעמים אנחנו גם מאמינים‬ ‫שלווה‪ ,‬שקט‪ ,‬למידה על עצמי‪ ,‬התבוננת פנימה‪,‬‬
‫לו‪ .‬יוגה עובדת על הדרך שלנו להסתכל על העולם‪,‬‬ ‫מבחינת פיזית אני שומרת על הגוף שלי‪ .‬שומרת עליו‬
‫חזק‪ ,‬גמיש‪ ,‬יציב‪ .‬היוגה לוקחת את הגוף ואת התודעה‬
‫מאזנת אותנו ונותנת לנו פרופורציות בחיים‪.‬‬
‫למקומות שלא חשבתי שאני יכולה להגיע אליהם‪.‬‬
‫במה שונה יוגה מענפי כושר אחרים?‬ ‫יוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני‪-‬רוחני שמקורם‬
‫בתורות החשיבה ההינדיות‪ .‬המטרה היא לאחד בין‬
‫יוגה היא דרך נהדרת לחטב את הגוף‪ .‬רוב אנשים‬ ‫המודעות העצמית והרוחנית‪ .‬להגיע למצב שהחושים‬
‫מגיעים בהתחלה לעולם היוגה כדי להיות גמישים‬ ‫מתכנסים פנימה ‪ ,‬ללא הפרעה של גירוי חיצוני וללא‬
‫וחטובים‪ .‬בדרך הם פוגשים את עצמם בתרגול ומבינים‬
‫שהמקום של הקבלה עצמית והבנת עצמית היא הדרך‬ ‫מחשבות שיסיטו את קו המחשבה ותשומת הלב‪.‬‬
‫המילה "יוגה" נגזרת משורש המילה הסנסקריטית‪:‬‬
‫המנצחת גם לחזור לגזרה (גוף ונפש כבר אמרנו?)‬
‫היוגה מלמדת את המתרגל בשלב הראשון – לנשום ‪ .‬יש‬ ‫יּו ְג'‪ Yuj-‬שמשמעותה לחבר‪ ,‬לאחד‪.‬‬
‫לי תלמידות שהתרגול עזר להם משמעותית עם סטרס‬ ‫ומהמילה יֹוק‪ Yoke -‬שמשמעותה לרתום‪ ,‬לכוון‪ ,‬לרכז‬
‫ועם התמודדות עם מחלות שונות כמו האנדומטריוזיס‬
‫והפיברומיאלגיה שלרפואה הקונבנציונלית אין כל כך‬ ‫את תשומת הלב‪ ,‬ליישם‪.‬‬
‫במצב זה התודעה שלווה ואנו פוגשים במישור הרוחני‪,‬‬
‫מענה‪.‬‬
‫וחווים שלווה נצחית הנקראת‪ ,‬בין היתר‪ :‬סמאדהי‪.‬‬
‫האם אני חייבת להיות גמישה‬ ‫הדרך להגיע לשלב זה ‪ -‬על ידי היוגה במסע פיזי או‬
‫כדי להגיע ליוגה?‬ ‫מנטאלי ורוחני שמטרתו להרגיע את תנודות התודעה‪,‬‬
‫ודרכו המתרגל מקבל כלים להתמודד עם הקשיים‬
‫ממש לא‪ ,‬רק המח שלנו חייב להיות גמיש על מנת‬
‫להכיר משהו חדש לגוף‪ ,‬התרגול הפיזי יעשה את שלו‪.‬‬ ‫האישיים שלו‪ ,‬פיזיים או נפשיים‪.‬‬

‫היית ממליצה על יוגה‬ ‫מה זה יוגה?‬
‫על פני ענפי ספורט אחרים?‬
‫יוגה משמעותה יחוד בסנסקריט‪ .‬יחוד של האדם עם‬
‫"אישית אני לא משווה בין יוגה לספורט"‪ ,‬אומרת‬ ‫עצמו כגוף ומחשבה‪ ,‬אבל גם של האדם עם הסביבה‪.‬‬
‫דניאלה‪" .‬אני בעצמי מתאמנת גם בענפי ספורט‬ ‫"דרך חיים" עתיקה שמקורה בהודו‪ .‬יש רבדים שונים‬
‫נוספים פרט ליוגה כי אני מאוד אוהבת לחקור את‬ ‫ורבים ביוגה מעבר לפעילות הגופנית או למתיחות כמו‬
‫תנועת האדם‪ .‬אקרובטיקה‪ ,‬ריצה‪ ,‬קרוספיט וכו'‪ .‬אני‬ ‫שכולם מדמיינים את השיעור‪ .‬בזמן האחרון שומעים‬
‫לא חושבת שיש אפשרות להשוות או להמליץ על אחד‬ ‫את המילה "יוגה" בכל מקום‪ .‬רב האנשים ששומעים‬
‫יוגה מציירים לעצמם תמונה בראש של מתיחות על‬
‫לפני השני‪.‬‬ ‫מזרון צבעוני‪ .‬אז מה זה באמת יוגה? תרגול בריא לגוף‬

‫היתרון בעולם היוגה שמעבר לעניין הפיזי מדובר‬ ‫ולנפש‪.‬‬
‫בעולם ומלואו‪ .‬אני רואה את הספורטאים המקצועיים‬ ‫בתקופתנו אנחנו מודעים יותר לצרכינו הגופניים‬
‫שלי בסטודיו (טריאטלוניסטים‪ ,‬קרוספיט‪ ,‬שחיינים‬ ‫והמנטליים‪ ,‬כך שטבעי שהמושג "יוגה" הפך להיות‬
‫ועוד) שבוחרים בכמה ענפי ספורט‪ ,‬היוגה מכניסה‬ ‫שגור יחד עם "תשתו הרבה מים" ו"אורך חיים בריא"‪.‬‬
‫אותם לזון הנכון‪ .‬הם לוקחים את הכלים של תרגולי‬ ‫אמנם תרגול היוגה קיים כבר מאות שנים והוכיח את‬
‫היוגה בשיעור לעולמות שלהם‪ .‬כמובן שזה גם עוזר‬ ‫עצמו לא רק כתרגול שמחזק ומגמיש את הגוף אלא גם‬
‫להם בגמישות ושחרור הגוף‪ ,‬מה שברוב ענפי הספורט‬ ‫כדרך חיים‪ .‬עם השנים עולם היוגה התרחב והתפתח‬
‫ונוצר מצב שיש הרבה כיוונים לבחור להתאמן ולתרגל‬
‫פחות "משמעותי"‪.‬‬
‫בהם‪.‬‬
‫האם אפשר להגיע לתוצאות פיזיות‬ ‫המטרה במהלך שיעורי היוגה‪ ,‬העבודה העיקרית של‬
‫מאימוני יוגה בלבד?‬ ‫המתאמן היא לפתח עצמו גם פיזית וגם נפשית‪:‬‬
‫למצוא שלווה‪ ,‬ללמוד דרך התמודדות מול הקושי‬
‫בכל דבר כדי לראות תוצאות גופניות אתה צריך‬ ‫בחיים דרך התרגול הפיזי ולקחת את התרגול מהשיעור‬
‫התמדה‪ ,‬כח רצון ותזונה טובה‪ .‬כך גם ביוגה‪.‬‬ ‫לשיטת התמודדות ואורך חיים ‪ -‬לבית לעבודה לנהיגה‬

‫או כל התמודדות בחיים‪.‬‬
‫היוגה מעניקה מתנה למתאמן אם הוא לומד לשלב את‬
‫הטכניקה גם בחיי היום יום‪ ,‬אזי הראש לומד לא להיות‬
‫עסוק בתחרותיות מול עצמו או מול העולם‪ .‬מקום של‬

‫קבלה עצמית ופיתוח‪ .‬פחות סטרס לחץ ודכאון‪.‬‬

‫סטודיו קושקה יוגה‬

‫בקושקה יוגה לומדים תלמידים ותיקים יחד עם תלמידים חדשים‪ .‬הייחודיות‬
‫בסטודיו "קושקה" היא האווירה הנעימה והמשפחתית‪ .‬המקום מרגיש‬
‫כמו בית שני גם למתרגלים ולמורים‪ .‬לפרטים נוספים על קושקה יוגה‬
‫כנסו לאתר או בטלפון‪050-6472065 :‬‬
‫‪www.koshkayoga.com‬‬

‫‪ | 32‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫לבן‬ ‫בס"ד‬

‫חיפשתם יוקרה ופאר לנופש הקרוב?ס ו ו י ט וכתחול‬
‫הגעתם בדיוק למקום הנכון‪,‬‬
‫סוויטות כחול לבן בדלתון‬
‫מתחם הנופש לזוגות לחופשה בלתי נשכחת‪...‬‬

‫‪5‬ל‪3‬קעבאוידצושת‬

‫ג'קוזי מפנק‪ 8 ,‬יחידות אירוח מפוארות‪ ,‬בריכה מוצנעת‪ ,‬מחוממת ומקורה‬

‫‪39‬‬ ‫סוויטות‬ ‫בקתות עץ‬

‫דקות‬ ‫‪₪600‬‬ ‫‪₪450‬‬
‫מהחרמון‬
‫ללילה באמצע השבוע‬ ‫ללילה באמצע השבוע‬

‫פינת ישיבה‬ ‫בריכת שחייה‬ ‫ג'קוזי ענק‬ ‫מנגל חשמלי‬ ‫מיטת שיזוף‬

‫צימרים בדלתון ‪ -‬גליל עליון | בת שבע פרומוביץ ‪052-5346666 -‬‬
‫‪www.agamb.com‬‬

‫אזעקתטרנדהעיצוב הסקנדינבי ‪-‬‬
‫קווים לדמותו‬
‫הוא כבש אותנו בסערה כמו בארצות‬

‫הקור אבל נשאר לכל עונות השנה‪.‬‬

‫יש בו משהו מאוורר‪ ,‬נושם ומלא‬

‫זרימה ויש קהילה שלמה של חובבי‬ ‫‪ | Cosima sofa star‬עיצוב ‪ | Prat Living‬צילום יח"צ‬
‫הז'אנר שמאמצת אותו באדיקות‬
‫מאת ברק גולן‬
‫ודיוק כיאה למאפייני הסגנון‪.‬‬
‫לסגנון הסקנדינבי קווים מדוייקים‪ .‬האם חובה לאמץ אותם‬ ‫עיצוב הסקנדינבי או הנורדי (שבדיה‪ ,‬דנמרק‪ ,‬פינלנד‪,‬ה‬
‫עיצוב תומיק | סטיילינג דיאנה לינדר | צילום בועז לביא‬ ‫בכל החלל באופן גורף או האם ניתן גם לשלב נגיעות סל סגנון‬
‫עיצובי זה בחללים מודרניים‪ ,‬כפריים או תעשייתיים? הכל עניין‬ ‫איסלנד ונורבגיה) הוא נעים‪ ,‬מתוחכם‪ ,‬מרגיע‪ ,‬שליו‬
‫‪ | Between sofa‬עיצוב ‪ | Prat Living‬צילום יח"צ‬ ‫ומינימליסטי‪ .‬יש בו המון חמימות והתייחסות לחומר‪,‬‬
‫כאשר הוא בא בשילוב אלמנטים קצת פחות "עשויים"‪ ,‬אפילו של מינון‪.‬‬
‫‪ | coffee tables‬עיצוב ‪ | Prat Living‬צילום יח"צ‬
‫קצת תעשייתיים הוא הופך לחמים ופחות סטרילי וכך גם מדוייק איך תכניסו את הסגנון הסקנדינבי לביתכם‪:‬‬
‫‪ | Coffee Tables‬עיצוב ‪ | Prat Living‬צילום יח"צ‬
‫‪ ‬שלבו אלמנטים עם אבן טבעית‪ ,‬שיש או טראצו‪ .‬זה יכול‬ ‫ועל זמני‪.‬‬

‫נפגשתי לשיחה עם כרמית רדליך‪ ,‬בעלת סטודיו "‪ PRAT‬להיות בשולחן האוכל‪ ,‬שולחן הקפה או אלמנט דקורטיבי‬

‫‪ "LIVING‬בת"א‪ ,‬המתמחה בייבוא רהיטים ואקססוריז של משמעותי בחלל‪.‬‬

‫עשרות מותגים דנים מובילים בכדי ללמוד על סגנון העיצוב ‪‬הכניסו את הירוק הביתה – השתמשו בכלים שונים לפרחים‪,‬‬

‫עציצים‪ ,‬קקטוסים והחיו את החלל‪.‬‬ ‫הסקנדינבי וכיצד נוכל ליישם אותו בביתנו‪.‬‬

‫"מדובר בסגנון שהתפתח בשנות החמישים כחלק מתנועה ‪‬שימרו על פלטת צבעים נעימה ומעודנת‪ ,‬אל תשתוללו‪.‬‬

‫מודרנית בעיצוב הנורדי אשר העדיפה פונקציונליות במחיר סביר אם כבר בחרתם לשלב צבע עז בחלל‪ ,‬מתנו אותו עם פריטים‬

‫על פני יוקרה ומותרות‪ ,‬באופן שנתפס לראשונה לגיטימי גם בצבעוניות מתונה יותר מאותה סקאלה במניפת הצבעים‪.‬‬

‫בקרב האליטה‪ ".‬מספרת רדליך ומוסיפה‪ " :‬נקודת המוצא מאז ‪‬חממו את החלל באמצעות שימוש בעץ‪ .‬זה יכול לבוא לידי‬

‫ועד היום היא פונקציונליות תוך שימוש עיקרי בחומרים טבעיים‪ ,‬ביטוי בפרקט‪ ,‬בריהוט או באביזרים משלימים‪.‬‬

‫אסתטיקה‪ ,‬הקפדה יתרה על דיטיילס ושמירה על מינימליזם ‪‬נרות‪ ,‬נרות ועוד נרות‪ ...‬ותרו על תאורה דרמטית‪ ,‬העדיפו‬

‫בהיבט של "להימנע מעומס"‪ .‬בתוך כך נראה לדוגמה בשולחנות נרות ואלומות אור רכות ונעימות מגופי תאורה דקורטיביים‪.‬‬

‫או בכיסאות‪ ,‬רגליים ארוכות ודקיקות שמשוות מראה מרחף ‪‬הקפידו לשלב לפחות פריט אחד‪ ,‬אייקוני ומשמעותי בחלל‪.‬‬

‫ואוורירי‪ ,‬קליל ונושם‪ ,‬כמו גם בגופי התאורה‪ .‬האווריריות בסגנון העדיפו אותו והשקיעו באחד איכותי וטוב על פני אסופה של‬

‫עיצוב זה נובעת גם לא פעם מהרצון למקסם את כניסת האור פריטים זולים‪ ,‬נטולי אופי‪...‬‬

‫הטבעי לחלל שברוב ימות השנה אין המון ממנו בסקנדינביה‪ .‬הכניסו את הטבע פנימה‪ ,‬לא רק בצמחייה‪ ,‬גם בשימוש‬

‫צבעוניות‪ :‬בעבר נקשר העיצוב הסקנדינבי בדרך כלל עם בחומרים טבעיים כמו צמר או רשת וינאית – אבל שימו לב –‬

‫פלטת צבעים מונוכרומטית שבהמשך התפתחה לגווני פסטל שימרו על המינון הנכון והקפידו על איכות על מנת לקבל את‬

‫והיום כבר ניתן לראות את העיצוב הסקנדינבי על סקאלת המראה הרצוי‪.‬‬

‫צבעים רחבה ולא מחייבת‪ ,‬אך האסתטיקה והדיוק תמיד שם‪ .‬לדברי "תומיק" בעלת חלל לעיצוב רהיטי עץ‪ :‬העיצוב‬

‫הסקנדינביים משקיעים זמן ומחשבה בעיצוב‪ ,‬הן בחללים הסקנדינבי מעניק במה מרכזית לחומר הגלם האהוב על כולם‬

‫המסחריים והן במגורים‪ ,‬תוך הסתכלות על האדם הפשוט‪ .‬הלוא הוא העץ‪ .‬במדינות הקור‪ ,‬חומר גלם זה מאפשר להכניס‬

‫שילוב בין אסתטיקה ופונקציונאליות לצד הצמדות חמימות ובעל עמידות לאורך זמן‪ .‬העץ משתלב היטב עם‬

‫לערכים המצוינים מעלה‪ ,‬כל אלו כנראה הבתים בכפרים לצד הצמחייה הירוקה וסוגי העץ השונים איתם‬

‫משפיעים על היותם האומה משחקים מקבלים במה מרכזית‪ .‬בעיצוב הסקנדינבי יש דגש‬

‫רב על הגימור והשיוף‪ ,‬הוא הרבה פחות ראסטיק או משופשף‪,‬‬ ‫המאושרת בעולם‪".‬‬

‫ההיפך‪ ,‬הוא נקי ומוקפד‪ .‬שולחן סלוני עגול עם פלטת עץ דקה‬

‫וגימור מעוגל‪ ,‬רגליים דקות מעניקות מראה נושם וקליל שלא‬

‫מכביד על החלל אך יחד עם זאת בעל נוכחות מרשימה‪ ,‬בשקט‬ ‫‪Drum white marble‬‬
‫שלו‪.‬‬ ‫‪Coffee table‬‬
‫עיצוב ‪Prat Living‬‬
‫העיצוב הסקנדינבי משתלב היטב עם צבעים שקטים‬ ‫צילום יח"צ‬
‫של פודרה‪ ,‬שמנת וכמובן שחור‪ ,‬אפור ולבן‪ ,‬אם‬

‫כי כיום ניתן לראות גם שילובי צבעים‬

‫כגון כחול וצהוב המשתלבים‬

‫היטב בחלל המאופיין‬ ‫‪Angui bench fro‬‬
‫בסגנון דני‪-‬‬ ‫עיצוב ‪Prat Living‬‬
‫סקנדינבי‪.‬‬ ‫צילום יח"צ‬

‫‪| 3| 24‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתנניתהנ"יה"‬

‫יש לכם בעיות לב או סכרת ושוקלים השתלות שיניים?‬
‫ם לקית במחלת לב או סכרת‪ ,‬סבירא‬
‫‪ ,8.5‬וכיום‪ ,‬מספר שנים אחרי‪ ,‬השתלים עדין‬ ‫ולעבור לזריקות קלקסן‪ .‬יום לפני הניתוח רצוי‬
‫שם ומתפקדים נהדר‪ .‬מצד שני‪ ,‬יצא לנו לטפל‬ ‫לעבור בדיקת דם לבירור ערכי הקרישה (‪.)INR‬‬ ‫שאתה חושש יותר לעבור טיפול מורכב‬
‫באישה עם ערך של ‪ 11‬ולבצע שישה שתלים‪,‬‬ ‫אנו במרפאות ‘מקום לחיוך’‪ ,‬לא מטפלים בילדים‬ ‫כמו השתלות שיניים‪ .‬רופאי שיניים‬
‫שמתוכם אחרי כשלוש שנים איבדנו שלושה‬ ‫ונוער‪ ,‬ומתמקדים בביצוע השתלות שיניים‬ ‫רבים אינם מבצעים השתלות שיניים ללוקים‬
‫מהם‪ ,‬ונותרנו עם שלושה שמחזיקים בפיה כבר‬ ‫באנשים מבוגרים‪ ,‬כאשר הסבירות לבעיות‬ ‫בסכרת‪ ,‬וחוששים לטפל באדם הלוקה במחלת‬
‫מספר שנים תותבת נשלפת על תיקתקים‪ .‬מצב‬ ‫רפואיות כלליות בקרב האוכלוסייה הבוגרת‬ ‫לב במרפאתם‪ .‬סביר שיפנו אותך לטיפול בבית‬
‫זה עדיף בהרבה על האלטרנטיבה של תותבת‬ ‫גבוהה יותר מן הסתם‪ ,‬כך שיוצא לנו לטפל‬ ‫חולים‪ ,‬אולם הדבר אינו מחויב המציאות‪ .‬חשוב‬
‫שלימה עם חיך מלא שאיננה מועגנת בפה‪.‬‬ ‫במגוון בעיות גדול מאד‪ .‬טיפלנו כבר באנשים‬ ‫להבין את הרקע הסיכונים והסיכויים לפני‬
‫לסיכומו של עניין‪ ,‬סוכרת איננה מהווה מניעה‬ ‫שעברו השתלת לב‪ ,‬טופלו בדיאליזה‪ ,‬ובמגוון‬
‫גורפת לביצוע השתלות שיניים‪ ,‬אלא מהווה‬ ‫בעיות נוספות‪ .‬אין לנו חשש לטפל בך‪ ,‬אלא‬ ‫שמקבלים החלטה‪.‬‬
‫אזהרה יחסית לירידה בסיכויי הההצלחה ארוכי‬ ‫אם מצבך ממש קריטי‪ .‬אם תרצה אנו יכולים‬ ‫במקרה של מחלת לב‪ ,‬אין בפועל שום מניעה‬
‫להציע לך גם לעבור את השתלת השיניים שלך‬ ‫לבצע השתלת שיניים בפיך‪ .‬אם עברת צינתור‪,‬‬
‫הטווח של שתלים בפיך‪.‬‬ ‫בנוכחות של רופא כללי בחדר‪ ,‬מה שיגביר את‬ ‫מצבך למעשה עכשיו טוב יותר מאשר לפניו‪ .‬יש‬
‫כדאי שתדע‪ ,‬דלקות בשיניים קיימות ודלקות‬ ‫להקפיד על נטילת התרופות הרגילת שאתה‬
‫חניכיים או בכלל דלקת כלשהיא בגוף מוציאים‬ ‫הרוגע שלך ויפחית את הסיכון‪.‬‬ ‫מקבל גם ביום ההשתלה‪ ,‬אולם חשוב לשים לב‬
‫את הסכרת שלך מאיזון‪ .‬כבר יצא לנו לראות לא‬ ‫במקרה של סוכרת‪ ,‬שוב‪ ,‬אין שום מניעה לבצע‬ ‫לתרופות נוגדות קרישה‪ .‬אם אתה מקבל תרופות‬
‫מעט פעמים אנשים שהגיעו עם דלקות חניכיים‬ ‫השתלות שיניים גם ללוקים בסוכרת‪ .‬החשש‬ ‫כמו מיקרופירין‪ ,‬אספירין‪ ,‬קרטייה וכו במינון של‬
‫ושניים ניידות כתוצאה מסוכרת לא מאוזנת‪,‬‬ ‫הוא שהריפוי יהיה איטי וכי השתלים לא יקלטו‪.‬‬ ‫עד ‪ 100‬מג’ – ברוב הפרוצדורות הכירורגיות אין‬
‫שאחרי עקירת השיניים החולות הגיעו בקלות‬ ‫המחקרים מראים כי כאשר הסוכרת מאוזנת אין‬ ‫צורך להפסיק את נטילת התרופה‪ .‬כאשר מדובר‬
‫שום הבדל ברמת ההצלחה של שתלים בהשוואה‬ ‫בטיפול באזורים דלקתיים או בטיפול כמו הרמת‬
‫רבה לאיזון סביר של ערכי הסוכר שלהם‪.‬‬ ‫לאדם שאין לו סכרת‪ .‬בבדיקת דם‪ ,‬ערך של‬ ‫סינוס‪ ,‬רצוי להפסיק את נטילת התרופה כ‪10-‬‬
‫האם המצב הרפואי שלך מאפשר לך לעבור‬ ‫המוגלובין ‪ A1C‬של עד ‪ 7.2‬נחשב תקין‪ .‬גם‬ ‫ימים לפני ביצוע הניתוח‪ ,‬בתיאום עם הרופא‬
‫השתלות שיניים? חשוב שתבוא אלינו להתייעץ‪.‬‬ ‫אם הערכים איתם אתה מתמודד גבוהים יותר‪,‬‬ ‫המטפל‪ .‬אם אתה מקבל נוגדי קרישה כמו קומדין‬
‫התקשר אלינו‪ ,‬ספר לנו על הצורך שלך‪ ,‬נדאג‬ ‫עדין ניתן לבצע השתלות שיניים‪ ,‬אולם הסיכוי‬ ‫ודומיו‪ ,‬בהתייעצות עם רופא מטפל‪ ,‬והחלטה על‬
‫לבדיקה והסבר על התהליך סיכויים וסיכונים ע"י‬ ‫לקליטה הולך ויורד ככל שהערכים עולים‪ .‬יצא‬ ‫הפסקה‪ /‬החלפת התרופה (כדוגמאת להפסיק‬
‫אחד הרופאים המומחים שלנו והדגמת מקרים‬ ‫לנו לבצע שתלים גם לאדם עם ערכים של‬ ‫את התרופה כ‪ 5-‬ימים לפני השתלת שיניים‬
‫שכבר עברו התהליך וכיום מחייכים מכל הלב‪.‬‬

‫טכנאי השיניים – האיש שאחראי‬ ‫מרכז להשתלות‪ ,‬שיקום‬
‫על החיוך שלך לשנים הקרובות!‬ ‫ואסתטיקת הפנים והפה‬

‫עבודת הטכנאי מתבצעת במעבדה‪.‬‬ ‫הטיפולים מבוצעים על ידי צוות מיומן עם נסיון‬
‫תכנון מערכת השיניים‬ ‫מעל ‪ 20‬שנה‪ ,‬כולל מומחים בכירורגיה‪ ,‬ומחלות חניכיים‬

‫נעשה באמצעות הדמיה תלת מימדית‪.‬‬ ‫חדש במרפאה!! כתרים דיגיטליים‬
‫גם יצירת כתרים למטופלים עברה שינוי של ממשֿ‬
‫המרפאות מעניקות למטופליהם‬
‫מהימים שבהם נוצרו בעבודת יד‪.‬‬ ‫תעודת אחריות בכתב על כתרים ושתלים‬
‫כיום הכתרים נעשים במדפסות תלת מימד‬
‫פנחס לבון ‪ 18‬נתניה (בנין לב יסמין)‬
‫המתאימות את הכתרים הדנטליים‬
‫באופן ייחודי ללסת של המטופל‪.‬‬ ‫‪077-2060977/6‬‬
‫חלק מתפקידו של הטכנאי הוא דאגה לאיכות החומרים‬
‫ולוודא שיחזיקו לטווח הארוך‪.‬‬ ‫אתר ‪www.place-2-smile.co.il‬‬
‫במרפאת השיניים "מקום לחיוך"‬ ‫מייל ‪[email protected]‬‬
‫המעבדה ממוקמת כחלק מהמרפאה‬
‫כך שניתן לקצר את זמן קבלת הכתרים‪.‬‬

‫המוצר הסופי עמיד וחזק יותרג‬
‫שמירה על אסתטיקה ‪ -‬ללא כל מגע בשןג‬

‫השיטה החדשה מקצרת זמן ותוריםג‬
‫יעיל גם במקרים של סתימות מאד גדולותג‬

‫פגישת יעוץ חינם!‬

‫אביב הגיע פסח בא‬ ‫ארגון המלתחה לקראת אביב ‪ ,2019‬והטרנדים‬
‫המובילים שיעזרו לכן להרכיב לוק לחג‬

‫טיפ מעדי‪:‬‬ ‫עדי דואק‪ ,‬מתמחה בסטיילינג אישי והום סטיילינג‬

‫למרות הרצון "לדפוק הופעה"‬ ‫מרבדי פרחים צהובים עוטפים את השדות סביבנו‪ ,‬ריח אקונומיקה נישא באוויר‪,‬‬
‫חשוב לבחור בפריט לבוש נוח‪,‬‬ ‫וקניית מתנות על הפרק‪ .‬כל אלו מסמלים‪ ,‬שחג הפסח אוטוטו מידפק על דלתנו‪.‬‬
‫לא צמוד מדי ולא לוחץ מידי‪,‬‬ ‫זוהי התקופה בשנה שבה אנו עסוקים בענייני אוכל‪ ,‬מי מגיע לחג ואיפה עושים את החג‪,‬‬
‫מאחר וזוהי ארוחת חג שיושבים‬
‫בה המון שעות‪ ,‬ובד”כ אוכלים בה‬ ‫וכמובן‪ ,‬בקניות‪ .‬קניות של מתנות לדודים‪ ,‬בגדי חג ואבזור הבית‪.‬‬
‫קצת יותר ממה שאנחנו מורגלים‪.‬‬
‫אז לפני ש"שגעת" השופינג שתוקפת את עם ישראל לקראת חג הפסח תגיע גם אליכן‪ ,‬אני‬
‫ממליצה רגע לעצור‪ ,‬ולקחת קצת זמן לעצמכן‪ ,‬זמן ל"רענון" מלתחה כולל‪ .‬הסדר הנכון‬
‫הוא לעבור על המלתחה הקיימת בבית‪ ,‬להוציא את הפריטים שלא רלוונטיים כבר‪ ,‬לאוורר‬
‫את הארון‪ ,‬ולפנות מקום לפריטים החדשים‪ .‬רק אחרי שטיפלנו בכך‪ ,‬ניתן להתפנות בצורה‬

‫מסודרת לתכנון האאוטפיט לחג‪.‬‬

‫אין ספק שהקושיה הגדולה מכולן היא מה נלבש בערב החג‪ .‬בעיניי‪ ,‬אאוטפיט ליל הסדר‬
‫המושלם לנצח יהיה בלבן‪ ,‬צבע המסמל מאז ומתמיד טוהר וניקיון‪ ,‬המזוהים עם חג הפסח‪.‬‬
‫אבל‪ ,‬גם אם אינך מחובבות הלבן‪ ,‬אל דאגה‪ ,‬ישנם המון אופציות ושילובים שיעניקו את‬
‫האווירה החגיגית הרצויה‪ .‬הצעות ההגשה שבחרתי הן בהתאם לטרנדים של אביב‪-‬קיץ‬

‫‪.2019‬‬

‫תחרות‪ -‬בקיץ הזה התחרה עוזבת את מחלקות ההלבשה התחתונה ושמלות הערב‪ ,‬וניתן‬
‫יהיה לראות תחרות בכל שעה וזמן‪ .‬לאוהבות המלמלות והסגנון הרומנטי זה הלוק הנכון‪.‬‬
‫אאוטפיט שכולו תום‪ ,‬ילדותיות ומראה לוליטה שכזה‪ .‬חולצת תחרה בשילוב חצאית או‬

‫מכנסיים קלאסיים וסנדלים שטוחים יעשו את העבודה‪.‬‬

‫צבעי אדמה‪ -‬אמנם בחוץ הכול פורח‪ ,‬אבל המגמה הזו של צבעי מדבר ושיממון חזקה‬
‫מאוד לעונה הקרובה‪ .‬האמת‪ ,‬אלו צבעים שאני מאוד אוהבת‪ ,‬וגם‪ ,‬לטעמי‪ ,‬הם מתחברים‬
‫בצורה מיטבית עם גווני הלבן והקרם שכל כך מתאימים לערב החג‪ .‬ניתן לשלב אותם עם‬

‫סנדלים בגווני אדמה ואקססוריז עשויים עץ או קש‪.‬‬

‫פרחוניות מטריפה‪ -‬אין חדש תחת השמש‪ .‬כל עונה חמה הפרחים חוזרים אלינו ביג טיים‪.‬‬
‫העונה הזו הייחודיות של הטרנד מגיעה בכך שהפרחים הולכים עם הכל‪ .‬פרחים קטנים‬
‫עם גדולים‪ ,‬פרחים והדפסים שונים ומשונים‪ .‬יש פחות הקפדה על אופי השילובים‪ ,‬אלא‬
‫להפך‪ ,‬ככל שהשילוב מוקצן יותר‪ ,‬כך יותר טוב ושיק‪ .‬על מנת להתאים את הטרנד לערב‬

‫החג הייתי בוחרת בשמלה פרחונית רכה‬
‫עם שיער מפוזר בנונשלנטיות בתוספת‬

‫צמה או שתיים ואת מסודרת‪.‬‬
‫צבעוניות עליזה ‪ -‬הקיץ הקרוב הולך‬
‫להיות חם וצבעוני‪ ,‬עם צבעי הקולור‬

‫בלוק (שילוב "בלוקים" של צבע)‬
‫וצבעי הניאון שישתלטו על כל‬
‫פינה‪ .‬אין ספק‪ ,‬המלתחה שלנו‬
‫הולכת להפוך לצבעונית ביותר‪.‬‬
‫מי שרוצה לאמץ את הטרנד‬
‫לערב החג מוזמנת לשלב‬

‫פריט צבעוני ובולט עם פריט בצבע‬
‫ניטרלי (לבן‪/‬שחור‪/‬ג'ינס ‪ -‬הם‬

‫הבחירות הטובות ביותר)‪ .‬אם אתן‬
‫ממש "עפות" על הטרנד‪ ,‬אז אתן‬

‫יכולות ללבוש חליפה צבעונית‬
‫(הטרנד המחויט לוהט גם כן‬
‫כרגע) ובכך לתפוס שתי‬
‫ציפורים במכה אחת‪.‬‬

‫צילום‪ :‬יחצ זארה‬

‫‪| 3| 62‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬



‫אימהות חדשה‬
‫זוגיות ישנה‬

‫כל לידה היא התחלה חדשה ומרגשת היוצרת שינוי שאליו‬
‫אימהות רבות לפעמים מתקשות להתרגל‪ .‬עם השינויים‪ ,‬גם‬
‫סדר העדיפויות שלנו משתנה‪ .‬אם בעבר הזוגיות עם בן הזוג‬
‫הייתה בראש מעייננו‪ ,‬לאחר הלידה הזוגיות הזו לעיתים נשכחת‪,‬‬

‫מה שעלול להוביל לחיכוכים‪.‬‬

‫★ בחרו את המלחמות שלכם – המשפט המוכר והידוע‬ ‫העייפות משפיעה‬ ‫ד"ר אורית ארבל‪ ,‬יועצת זוגית‬
‫בהקשר של טיפול בילדים תקף גם בטיפול הזוגיות‬ ‫על זמן האיכות ועל התקשורת‬
‫שלכם‪ .‬אל תתווכחו על כל דבר‪ ,‬הפרידו בין העיקר‬ ‫ן זוג ששכחו אותו מרגיש נטוש‪ ,‬דחוי‪ ,‬לא חשוב‪,‬ב‬
‫עכשיו כשנולד התינוק שכל כך ציפינו לו עלינו להתרגל לשגרת‬
‫לטפל‪ ,‬בחרו מה שחשוב לכן והתמקדו בו‪.‬‬ ‫אימהות חדשה‪" .‬לפעמים בני הזוג לא רגישים לצורך של האחר‬ ‫לא אהוב ואחרון בסדר העדיפויות‪ .‬הרגשות‬
‫ומנסים להצדיק את הצרכים והרצונות שלהם‪ .‬בתקופה החדשה‬ ‫השליליים מתחילים להשתולל‪ ,‬לעיתים לאט‬
‫★ תיקון ותשומת לב – קודם כול דעו שהכול בר תיקון‪.‬‬ ‫כדאי לגלות יותר רגישות לסביבה‪ ,‬לעצור ולנסות ולראות את השני‬ ‫ולעיתים מהר‪ .‬זה לא אומר שהאישה לא אוהבת‪ ,‬אלא‬
‫גם אחרי ריב‪ ,‬שימו את כל האמוציות בצד‪ ,‬העניקו‬ ‫ממקום יותר מכיל‪ ,‬עדין‪ ,‬מודע ובוקר ולדעת לנהל שיח פתוח על‬ ‫שהתוספת החדשה למשפחה משכיחה את הזוגיות‬
‫תשומת לב ודברו האחד עם השנייה‪ .‬הגישו את העניין‬ ‫הנושאים שמטרידים אותנו‪ .‬התקשורת הפתוח תשפר את זמן‬ ‫הישנה והטובה‪ .‬הרוטינה החדשה נכנסת לחיים שלנו‪ ,‬גם‬
‫האיכות הזוגי וכדאי לנצל את סוף השבוע יחד‪ ,‬בעיקר לאינטימיות‬ ‫כשכבר משתחרר העומס והלחץ הכרוכים בתינוק חדש‪,‬‬
‫בלי אינטונציה ביקורתית‪ ,‬ללא האשמות או כעסים‪.‬‬ ‫כבר התרגלנו לחיינו החדשים בלי לתקן את ההזנחה‬
‫זוגית"‪.‬‬ ‫שנוצרת לעיתים בזוגיות‪ ,‬ובשל זה לעיתים יכול להיווצר‬
‫★ וותרו על הציפיות ‪ -‬הן לא בהכרח טובות לנו‪ .‬בנושאים‬
‫שחשובים לכם בקשו‪ ,‬אל תדרשו‪ ,‬את ההירתמות של‬ ‫חוסר הסכמה‬ ‫משבר‪.‬‬
‫הצד השני‪ .‬זה בסדר גמור שלעיתים לא מצליחים‬
‫להסכים על הדברים ותאפשרו גם לצד השני לבקש‬ ‫"חוסר הסכמה על גידול הילדים הוא גורם משמעותית לריבים רבים‬ ‫זוג צעיר בתחילת הדרך מנצל כל רגע כדי לעורר את‬
‫אצל זוגות‪ ,‬וכל ריב גורע מהזוגיות שלנו שכל כך חשוב לנו לשמר‪.‬‬ ‫האינטימיות‪ ,‬אחר כך כאשר הם נשואים וחיים יחד הזוג‬
‫את הנושאים שחשובים לו בזוגיות‪.‬‬ ‫אז נכון‪ ,‬כל אחד בא עם סל הערכים שלו מהבית‪ ,‬אבל צריך למצוא‬ ‫מחלק את האינטימיות בין יתר חייהם‪ .‬עוד לפני הילדים‪,‬‬
‫את דרך המלך כי המטרה היא משותפת – שהתא המשפחתי שלנו‬ ‫כדאי לבנות את היחסים האינטימיים בינינו כך שהם‬
‫★ ותרו על ההתניות והאוטומט – מומלץ לנסות ולוותר‬ ‫יהיה טוב ונעים לנו וכתוצאה מכך גם הזוגיות תהיה טובה‪ .‬אין‬ ‫יישמרו גם לאחר שהתווסף הילד‪ .‬אחר כך כשכבר יש‬
‫על שימוש בהתניות ובאולטימטומים‪ .‬לדעת להכיל‬ ‫נוסחת פלא והדדיות כאן היא מילת המפתח‪ ,‬לתת מקום לכל אחד‬ ‫ילדים אנחנו בהכרח צריכים להפוך ליעילים יותר וזה נכון‬
‫את השני ולקבלו ללא תנאי‪ ,‬למרות שיש דברים‬ ‫מבני הזוג להתבטא ולמצוא הסכמה משותפת‪ ,‬גם בסיטואציות‬ ‫גם לזוגיות שלנו‪ .‬אנחנו צריכים לתכנן דייטים קבועים כי‬
‫שלא מוצאים חן בעיננו‪ .‬לכולנו יש את האוטומט עליו‬ ‫עד כמה שאנחנו היינו רוצים‪ ,‬ספונטניות לא תביא לי את‬
‫גדלנו בבית הורינו שחשוב לנו לשמור עליו‪ ,‬במקרים‬ ‫שנדמה לנו שהן בלתי אפשריות"‪.‬‬
‫מסויימים הוא יכול ליצור ריבים וכדאי לבחון האם‬ ‫האינטימיות שהזוגיות חייבת כדי להצליח‪.‬‬
‫כדאי לנו לנטרל אותו‪ ,‬כדי לחיות את החיים כזוג‬
‫איך מצליחים לשמור על זוגיות?‬
‫בצורה הנעימה ביותר עבורנו‪.‬‬
‫★ מודעות עצמית – גם אם יש קושי המשמעות היא‬
‫★ השקעה ויעילות – בכל סיטואציה תנו את המקסימום‬ ‫שנושא חדש מוצף למודעות שלנו‪ .‬במצב של קושי‬
‫שלכם לבן הזוג וגם לעצמכם‪ .‬חלקו את הזמן שלכם‬ ‫מומלץ לעצור ולקבל בברכה קשיים וכשלים‪ ,‬מהם‬
‫בתבונה בין זמן משפחה‪ ,‬זמן עם הילדים‪ ,‬המטלות‬ ‫אנו רק יכולות להתקדם וללמוד כדי לשפר את עצמנו‪.‬‬
‫המשימות וגם זמן לזוגיות ואינטימיות עם בן הזוג‪.‬‬
‫התייחסו לזוגיות שלכם כאילו הייתה זוגיות חדשה‬ ‫★ נכפה עלינו ולא להיות נוקשים‪ ,‬עקשניים ודעתניים‪.‬‬
‫במצב בו נהיה גמישים ופתוחים נוכל גם להבין את‬
‫וקבעו דייטים ופגישות באופן תדיר‪.‬‬ ‫הצד השני ולפתור את הבעיה שנוצרה‪ .‬ברגע שנהיה‬
‫פתוחים לסביבה נוכל ללמוד מבן זוגנו והוא מאתנו‪,‬‬
‫★ הומור ‪ -‬החכמה היא לדעת להמשיך בתוך סיטואציות‬ ‫והלמידה המשותפת מובילה לצמיחה משותפת‪,‬‬
‫שהן גם נעימות פחות לנו עם ההומור וההנאה‪ ,‬עד‬
‫שהיא תמיד מבורכת‪.‬‬
‫כמה שמתאפשר לכם‪.‬‬
‫‪| 3| 82‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬



‫‪ | 40‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה" | ‪41‬‬

‫האם משקאות חמים באמת‬
‫מחממים אותנו? מתי עדיף‬
‫להימנע ממשקה חם? ואילו‬
‫משקאות חמים כדאי לנו לשתות?‬

‫כל מה‬
‫שרציתם לדעת‬

‫על שתייה חמה!‬
‫מאת סוזן באוורמן‬ ‫צילום יח״צ חו״ל‬
‫דיאטנית קלינית בחברת הרבלייף‬ ‫צילום יח״צ חו״ל‬

‫על רמת נוזלים גבוהה בגוף‪ .‬אמנם הסיכוי להתייבשות פוחת‬ ‫בסביבה ובאפשרות לאידוי הזיעה‪ .‬אם אתם לובשים בגדים‬ ‫תייה חמה מתקשרת להרבה סיטואציות בחייםש‬
‫כשמזג האוויר קר‪ ,‬אבל הוא בהחלט קיים‪ ,‬וחשוב לשתות‬ ‫אטומים‪ ,‬הזיעה לא תתאדה והגוף לא יתקרר‪ .‬גם סביבה לחה‬
‫וחמה מאוד לא תאפשר לגוף לאדות את הזיעה באופן מיטבי‬ ‫שלנו‪ :‬התעוררות‪ ,‬הזמנה לחברים‪ ,‬שגרת יום עבודה‬
‫מספיק נוזלים גם ביום קר‪.‬‬ ‫או התכרבלות נעימה בבית‪ .‬היא יכולים לשמח‬
‫ולכן הגוף לא יתקרר‪.‬‬ ‫אותנו ולהרגיע אותנו‪ ,‬והיא עוזרת לנו לקחת את הכל קצת יותר‬
‫מתי עדיף להימנע ממשקאות חמים?‬
‫גם כשהטמפרטורות בחוץ צונחות‪ ,‬כדאי לשתות משקאות‬ ‫לאט (אי אפשר למהר ולשתות משקה כשהוא חם מדי)‪.‬‬
‫אין סיבה להימנע ממשקאות חמים‪ ,‬ולמעשה אתם יכולים‬ ‫חמים‪ .‬שתייה של משקאות קרים ביום קר היא לא נעימה‬
‫לשתות משקאות חמים לאורך כל היום‪ .‬עם זאת‪ ,‬מחקרים‬ ‫במיוחד‪ ,‬ולכן סיכוי גדול שתשתו מעט‪ ,‬הרבה פחות ממה‬ ‫הפה שלנו הוא אחד האיברים הכי רגישים בגוף‪ ,‬והתחושה‬
‫מראים שקיים קשר בין שתיית משקאות בטמפרטורה גבוהה‬ ‫שאתם צריכים לשתות‪ .‬משקאות חמימים יהיו נעימים יותר‬ ‫החמה של המשקה החם בפה גורמת לנו לחשוב שכל הגוף‬
‫מאוד לבין סרטן הוושט‪ .‬ההמלצה הגורפת היא לשתות משקאות‬ ‫לשתייה ביום קר‪ ,‬ולכן יעודדו אתכם לשתות יותר ולשמור‬
‫חמים בטמפרטורה נמוכה מ‪ 65-‬מעלות‪ ,‬בעוד שבבתי קפה‪,‬‬ ‫שלנו מתחמם‪.‬‬
‫למשל‪ ,‬מגישים את הקפה לרוב בטמפרטורה של כ‪ 70-‬מעלות‬
‫(והמהדרין יגישו בטמפרטורה של ‪ 75‬מעלות)‪ .‬כך שכשאתם‬ ‫האם משקאות חמים מחממים?‬
‫מתיישבים עם ספל המשקה החם שלכם‪ ,‬כדאי להמתין מספר‬
‫דקות ולאפשר למשקה להתקרר מעט‪ ,‬כדי שהטמפרטורה שלו‬ ‫אנחנו רגילים לשתות משקאות חמים בימים קרים‪ ,‬מתוך‬
‫מחשבה שהמשקה יחמם אותנו‪ .‬אבל משקה חם מחמם אותנו‬
‫תרד מתחת ל‪ 65-‬מעלות‪ ,‬והוא לא יפגע בוושט שלכם‪.‬‬ ‫לזמן קצר בלבד‪ ,‬לא יותר ממספר שניות‪ .‬הוא יוצר תחושת‬
‫חום בידיים ובבטן שלנו‪ ,‬אבל הוא לא משנה את הטמפרטורה‬
‫אילו משקאות חמים כדאי לשתות?‬ ‫הפנימית של הגוף שלנו‪ .‬תחושת החום שאנחנו מרגישים אחרי‬
‫שתייה של משקה חם נובעת מהמחשבה שלנו בלבד – אנחנו‬
‫כשאתם בוחרים משקה חם‪ ,‬כדאי תמיד לבחור במשקה נטול‬ ‫חושבים שהמשקה אמור לחמם אותנו‪ ,‬ולכן מרגישים כאילו הוא‬
‫סוכר‪ .‬כדאי לפתוח את הבוקר בכוס מים חמים‪ ,‬עם או בלי פלחי‬ ‫מחמם אותנו‪ .‬מצד שני שתייה של משקאות חמים עלולה לגרום‬
‫לימון‪ ,‬שתנקה את מערכת העיכול ותשפר את זרימת הדם‪.‬‬ ‫למוח שלנו לחשוב שהגוף שלנו חם‪ ,‬ולכן הוא יתחיל להפעיל‬
‫להמשך היום אפשר לבחור בתה ג’ינג’ר‪ ,‬שמחמם את הגוף‬
‫מבפנים ומסייע לטיפול בכאבי בטן ובחילות או בתה ירוק עם‬ ‫את מערכות הקירור של הגוף‪ ,‬כמו הזעה‪ ,‬כדי לצנן אותו‪.‬‬
‫או בלי חלב רזה‪ .‬גם קפה הוא בחירה טובה במינון נכון‪ ,‬כל עוד‬
‫אתם שותים אותו ללא סוכר ועם חלב רזה או בלי חלב בכלל‪.‬‬ ‫מתי כדאי לשתות משקאות חמים?‬
‫תה צמחים לרוב מכיל תכונות נוגדות חמצון ומסייע בשמירה‬
‫על המשקל‪ .‬הוא מכיל מעט קלוריות‪ ,‬ולכן הוא פתרון מצוין למי‬ ‫תאמינו או לא‪ ,‬במצבים מסוימים משקאות חמים יכולים לעזור‬
‫שמחפש משקה חם טעים ובריא‪ .‬הכינו לעצמכם בבוקר תרמוס‬ ‫לכם לקרר את הגוף בימות הקיץ‪ .‬בניגוד לכל מה שאנחנו‬
‫אולי חושבים‪ ,‬שתייה של משקה חם תעזור לגוף לצנן את‬
‫עם שתייה חמה‪ ,‬ותוכלו ליהנות ממשקה חם לאורך כל היום‪.‬‬ ‫עצמו ולשמור על טמפרטורה תקינה‪ .‬איך? שתייה של משקה‬
‫חם תגרום לגוף להזיע‪ ,‬וההזעה תשמור על טמפרטורת הגוף‪.‬‬
‫עם זאת‪ ,‬היכולת הזו של הגוף להזיע ולקרר את עצמו תלויה‬

‫‪| 4| 2‬פופלוגליגמיימםי |ם |מבימתביהת"הש"בושעבובענבתניתהנ"יה"‬

‫דיל מיוחד לחג‬ ‫מבצעים‬
‫מיוחדים‬
‫סלון פינתי או ‪ + 3+2‬פינת אוכל‪ 6+‬כסאות‬ ‫לחגים‬
‫‪ +‬מזנון אפוקסי‪/‬עץ‪+‬מיטה זוגית‪+‬מזרן‬
‫מתנה על כל קניה‬
‫ארון הזזה דמוי בטון‬ ‫למביא מודעה זו‬

‫‪₪ 1990‬‬ ‫וגם ‪:‬‬

‫‪₪ 3990‬‬

‫מיטה קפיטונז‘ )‪ 1.60‬או ‪+(1.40‬ארגז‬ ‫ס‪0‬לו‪9‬ן פ‪9‬ינ‪4‬תי‪₪‬‬
‫‪₪ 7990‬‬
‫‪₪ 1790‬‬
‫‪₪ 3990‬‬

‫‪₪ 13,990‬‬

‫‪₪ 24,990‬‬

‫שולחן אפוקסי‬ ‫‪₪ 4₪4995900‬‬ ‫מבחר מטבחים לפי מידות‬ ‫שולחן אוכל‬ ‫דברי נוי‪,‬‬
‫‪+‬זכוכית לבנֿה‬ ‫דמוי בטון‬ ‫קונסולות‬
‫במחירים הכי זולים בארץ!‬ ‫או קרמיקה‬
‫‪+‬הגדלה‬ ‫‪+‬הגדלה‬ ‫מראות‬
‫‪ 6 +‬כסאות‬ ‫‪ 6 +‬כסאות‬ ‫מנורות לילה‬
‫צמחיה סינטטית‬
‫‪₪ 7790‬‬
‫‪₪ 13990‬‬

‫מבחר ענק של פריטים במבצע במבחר צבעים ובדים קלינטקס)קלים לניקוי( הובלה והרכבה ברחבי הארץ עד ‪ 3‬שבועות‬

‫ירושלים‬ ‫נתניה‬ ‫פתוח ‪9:30-19:30 :‬‬
‫רח‘ הנוטע ‪ ,8‬מרכז העיר יד חרוצים‪,‬אזו“ת תלפיות‬
‫‪0 5 2 - 8 2 1 4 6 8 9 www.habytat.net‬‬
‫‪053-7086086‬‬

‫חדש!‬

‫נכנסים ללא שיניים‬
‫ויוצאים עם שיניים‬
‫באותו יום בלי תותבות‬
‫העמסה מיידית!‬
‫שתלים שויצריים‬

‫כתרים דיגיטליים‬ ‫שתלים ‪ +‬שיקום‬ ‫זרשקיוננייה‬
‫תוך ‪ 3‬ימים*‬
‫‪DIGITAL CROWN‬‬
‫שתלים דיגיטליים‬
‫‪ 7‬שנות אחריות (כולל מעבדה)‬ ‫דרך המחשב‬
‫שיטה חדשה‬

‫(לאנשים שגם אין להם‬
‫מספיק עצם)‬

‫* כל מקרה לגופו * ט‪.‬ל‪.‬ח‪.‬‬

‫סניף נתניה‪ :‬דר' עקל רמזי‪ ,‬רחוב הרצל ‪54‬‬
‫קומה ‪ ,1‬נתניה‪054-4433020 ,‬‬

‫סניף חדרה‪ :‬רח' הרברט סמואל ‪97‬‬

‫בס"ד‬

‫בואו ותהנו מחווית מגורים ברמה אחרת!‬

‫החל מ‪49-‬‬ ‫שירותי ניקיון הדברה וגינון‬
‫אחזקה שוטפת של המבנה המשותף‬
‫‪₪‬‬

‫יצירת קשר עם ספקים וגביית דמי הוועד‬

‫שיתוף פעולה ושקיפות מלאה מול הדיירים‬

‫לˆ˜¯ו·ל˜˙˘¯‪Úˆ‰‬ו‪ „˙Ú‬מ‪‰‬י‪Á‬וי¯ם דניאל ‪050-5898837 :‬‬

‫מבצעי אביב באוריאל רהיטים‬

‫מזרן זוגי ‪₪ 349‬‬

‫סלונים‬ ‫מזנונים‬ ‫ספות‬ ‫מיטות מרופדות‬

‫חדרי שינה | חדרי ילדים ונוער | פינות אוכל | ארונות בהזמנה‬

‫רח' הקדר ‪ 18‬נתניה‪ ,‬אזה"ת הישן | ‪0 40 09-8340551‬ש‪0‬נ‪0‬ה‪2,‬שמל"רשירשולתפמתקרוצנוועית ורימהשופטחתי חפשואותנוב‪-‬‬

‫ד”מררלפיאאותרשסיענייידיםאן‬

‫אסתטיקה ללא פשרות בטכנולוגיה מתקדמת‬

‫עז‪4‬ר‪2‬השירשרואעותשיתונה‬ ‫במרפאה צוות מומחים‪:‬‬

‫כירורג פה ולסת‬
‫פריודונט מומחה לרפואת חניכיים‬

‫טיפולי שורש‬

‫מחלקת שיקום הפה ואסתטיקה‪:‬‬

‫כל סוגי הכתרים ‪ +‬ציפוי חרסינה ‪E-MAX‬‬
‫הזרקת בוטוקס ‪ +‬מילוי שפתיים וקמטים‬

‫בדיקה‬ ‫הכי טבעי שיש‬
‫והתייעצות‬

‫חינם‬

‫הרצל ‪ ,53‬קומה ‪ ,6‬נתניה לזימון תור‪ | 050-7270092 ,09-9731348 :‬חפשו אותנו ב‬

‫יותם בן בשט‬ ‫מתכון‬
‫גיל‪34 :‬‬
‫מצב משפחתי‪ :‬נשוי‬ ‫כתף טלה‬
‫ניסיון‪ :‬שף ‪ 14‬שנים‪ .‬נכנסתי לעולם הבישול עוד מבית‬
‫הורי‪ ,‬מתגנב לעזור לראות ולטעום‪ ...‬עד שהחלטתי‬
‫להתנסות בעצמי ישר אחרי הצבא נכנסתי למטבח‬

‫הראשון שלי והתאהבתי בן רגע‪.‬‬
‫חומר גלם אהוב‪ :‬התמחות שלי וכמובן הגלם שאני‬
‫מתחבר אליו זה דגים‪ .‬הכי טרי‪ .‬הכי נקי‪ .‬הכי בריא‪.‬‬

‫ואפשרויות משחק בטעמים ומרקמים הכי גדולות‪.‬‬
‫הצעקה האחרונה בעולם המסעדנות‪ :‬ארוחת שף בבית‪.‬‬
‫מתארגנים קבוצה של חברים‪ ,‬השף מגיע עם חומרי גלם‪,‬‬

‫ציוד ומבטיח ערב חוויתי במיוחד‪ .‬המחיר? מפתיע‪...‬‬
‫לפרטים נוספים‪050-4229292 :‬‬

‫מתכון חגיגי במיוחד ‪ -‬כתף טלה‪ ,‬נתח טוב מאוד‬
‫לבישול ארוך בחום נמוך עד שהבשר מתפרק מהעצם‬

‫מאת יותם בן בשט‬

‫שנשאר בתבנית עמוקה‪ .‬ממקמים את הטלה באמצע עם‬ ‫לרוטב נענע‪:‬‬ ‫‪ 6-8‬אנשים‬
‫העור למעלה‪ .‬מכסים בנייר כסף ושמים בתנור לשעתיים‬ ‫‪ 1‬כף סוכר חום‬ ‫‪ 1‬כתף טלה נקייה משומן כ‪ 2-‬קילו‬
‫וחצי‪ .‬מורידים את הנייר כסף ושמים בתנור לעוד שעתיים‬ ‫‪ 30‬גרם עלי נענע קצוצים‬
‫וחצי ‪.‬לאחר מכן מוציאים את הטלה מהתבנית ומכסים שוב‬ ‫‪ 80‬מ"ל חומץ תפוחים‪/‬סיידר‬ ‫‪ 8‬שיני שום קצוצות גס‬
‫את הירקות‪ ,‬מחממים את התנור ל‪ 220-‬ושמים אותם בתנור‬ ‫‪ 4‬ענפי רוזמרין מופרדים לעלים וקצוצים‬
‫אופן הכנה‪:‬‬
‫לחמש דקות נוספות‪.‬‬ ‫לחמם את התנור ל‪ 130-‬מעלות‪ .‬להוציא את הטלה כשעה‬ ‫‪ 50‬גרם אנשובי קצוץ גס‬
‫לרוטב‪ :‬מרתיחים ומצמצמים את הנוזלים שנשארו בתבנית‬ ‫לפני תחילת הבישול‪ .‬באמצעות סכין קטנה לחרוץ את הכתף‬ ‫‪ 3‬בצלים חתוכים בצורתם‬
‫ביחד עם חצי ליטר ציר טלה‪/‬עוף‪ ,‬מוספים את הקמח‪.‬‬ ‫בצורת שתי וערב‪ .‬לפזר עליו מעט מלח‪ .‬מערבבים את השום‬
‫הרוזמרין והאנשובי (עם השמן שלו) ומורחים את כל הבלילה‬ ‫‪ 4‬גזרים חתוכים גס‬
‫מרתיחים עוד שלוש דקות ומורידים מהאש‪.‬‬ ‫על הכתף ומעסים מעט‪ .‬מפזרים את הירקות ואת הרוזמרין‬ ‫‪ 6‬גבעולי סלרי חתוכים גס‬
‫לרוטב מנטה‪ :‬מערבבים את הסוכר עם כפית מים רותחים‪,‬‬
‫‪ 4‬כפות קמח‬
‫מערבבים עם הנענע וחומץ תפוחים‪.‬‬ ‫‪ 250‬מ"ל יין אדום‬
‫‪ 500‬מ"ל ציר טלה‪/‬עוף‬
‫בתאבון!‬ ‫חופן פירות יער (אפשר קפוא)‬

‫‪ | 46‬פולג ימים | מבית ה"שבוע בנתניה"‬

‫בס"ד‬

‫‪Meat Resturant‬‬

‫כשר‬

‫בהשגחת הרבנות‬

‫לרגל חג הפסח‬
‫אנו פתוחים גם בחול המועד‬

‫ר ח ו ב ב ר ק ת ר א ו ב ן ‪ ,1 6‬נ ת נ י ה‬

‫‪077-558-6397 050-5999-447‬‬

‫המתחם‬
‫לעיצוב‬

‫הבית‬

‫כשעיצוב ובילוי נפגשים‬

‫חנויות‬
‫לעיצוב הבית‪,‬‬
‫מסעדות ובתי קפה‬

‫סוהו פולג | מפי ‪ 5‬נתניה )צמוד לאיקאה( | חניה בשפע!‬