SNACKS
อาหารวา่ ง
( HEC 2206 )
นาย ชานน จงทําดปี ระเสริฐ
62122203027 sec. 1
คาํ นํา
รายงานเลมนี้เป็นสว นหน่ึงของวิชาอาหารวาง(HEC2206)จัดทาํ ข้นึ เพ่อื ให
ทราบถึงความหมายของอาหารวา ง ลกั ษณะและประเภทของอาหารวา ง
เทคนิคการประกอบอาหารวา ง กาตกแตงและการจดั เสริ ฟ การจัดทําราย
กายอาหารวา ง และการปฏิบตั การทาํ อาหารวา งสามารถนําความรูเหลา นี้มา
ปรับใชใ นชวี ิตจริงได
ขอขอบคณุ อาจารยน ันทย ง เฟ่ืองขจรฟ งุ ทใี่ หค ําแนะนําเร่อื ง
เทคนิคตางๆ ซ่ึงทางผูจัดทําหวังเป็นอยา งย่ิงวา รายงนเลม นี้จะกอ ใหเกิด
ประโยชนสูงสุดตอผูท ี่มาศึกษารายงานฉบับนี้และหากมขี อ ผิดพลาด
ประการใดทางผจู ดั ทาํ ตองขออภยั มา ณ ท่ีนี้ดว ย
ผจู ัดทาํ
นาย ชานน จงทาํ ดีประเสริฐ
แตงโมปลาแห้ง
สว นผสม
แตงโม ½ ลกู
ปลาแหง 100 กรัม
น้ําตาลทราย 2 ชอนโตะ
เกลอื 1/4 ชอ นชา
หอมแดง 2 ลูก
น้ํามนั พืชสาํ หรับทอด
วิธีทํา
1.แกะเน้ือปลาชอ นแหง ใสครก และโขลกปลาแหง ใหปนละเอยี ดใส
ปลาแหง ลงไปผัดในกระทะ ใส น้ําตาลทราย เกลอื และหอมเจยี ว
ผัดจนแหง 2.หัน่ แตงโมเป็นรูปสี่เหล่ียมจตั ตุรสั
3.นําปลาแหง ไปโรยบนแตงโม หรือจะเสิรฟแยกกันกไ็ ดหากไม
อยากใหป ลาแหงช้ืน
แซนวชแฮมซีส
สวนผสม
1. ขนมปังแซนดวชิ 3 แผน
2.แฮม 2 แผน
3.ชสี แผน 2 แผน
4.ผักกาด
5.มะเขือเทศ
6.เนย
วธิ ที ํา
1.ตงั้ ไฟนําเนยใสก ระทะหลังจากนัน้ นําขนมปังไปทอดใหไดส ีท่ีสวย
2.นําขนมปังทท่ี อดเสร็จแลวมาพกั ไว ซบั มันออกดวยผา หรือกระดาษ
3.นําแฮมไปตมใหสุกประมาณ 1 นาทแี ลว ยกข้ึนพักไว
4.นําขนมปังมาวางและใสผกั กาดและตามดว ยซสี และสลบั ดวยมะเขือเทศและแฮม(ทาํ
เหมือนกัน2 แผน)
5.จากนัน้ นําขนมปังท่ปี ระกอบเสรจ็ แลวมาประกอบกันและตดั ใหเ ป็นรปู สเี่ หล่ยี ม 6.จดั
เสรฟิ พรอ มรบั ประทาน
กระทงทอง
ปอเปยะ
ถงุ ทอง
สว นผสมกระทงทอง
สวนผสมแป งกระทง
แป งขา วเจา 25 กรมั
แป งสาลีอเนกประสงค 25 กรัม
น้ําตาลทราย ½ ชอนชา
เกลือ ¼ ชอนชา
น้ําปูนใส 85 กรัม
ไขแดง(ไขเป็ด) ½ ฟอง
น้ํามันพืช ½ ชอ นชา
น้ํามนั สาํ หรับทอด
สวนผสมไสไก
อกไกห ัน่ เตา 100 กรัม
หอมหวั ใหญสบั ละเอยี ด 30 กรัม แครอทลวก 50 กรมั
ขา วโพดลวก 50 กรัม
ถัว่ ลันเตาลวก 50 กรัม
รากผักชี พรกิ ไทย
กระเทียมโขลกละเอยี ด 1 ½ ชอนชา น้ําตาลทราย 1 ชอนชา
ซอสปรุงรส 1 ½ ชอนโตะ
น้ํามนั พืช 2 ชอนโตะ
ผักสําหรบั ตกแตง , ใบผักชี 1 ตน
พริกชฟี าแดง ½ เม็ด
วิธที ําตัวแป งกระทงทอง
1. ผสมสว นผสมทุกอยางเขาดว ยกันแลว กรอง พกั ไว
2. นําน้ํามนั สาํ หรับทอดตงั้ ไฟกลาง นําพมิ พกระทงทองลงไปแชในน้ํามันสกั ครู พอ
รอน น้ําพมิ พ กระทงทองข้นึ มา จมุ ลงในตวั แป งที่ผสมไวในขอ 1 จนน้ําแป งติด
พิมพ จากนัน้ นําลงไปทอดจนมสี ี เหลืองทอง ตักข้นึ พักใหสะเด็ดน้ํามัน
วธิ ที ําไสไ ก
1. ตงั้ กระทะไฟกลาง ใสน้ํามนั นํารากผกั ชี พริกไทย กระเทยี มท่ีโขลกละเอียดลง
ไปผัดจนหอม
2. ใสหอมหวั ใหญลงไปผดั จนสกุ ใส จากนัน้ ใสอกไกลงไปผัดจนสุก ตามดวย แครอท
ขา วโพดและถวั่ ลนั เตา ผัดใหเขากนั ปรงุ รสดวยน้ําตาลทราย น้ําปลา และซอสปรุง
รส ผดั ใหเ ขา กัน ตกั ใสจานพกั ไวให เยน็
3. นําไสไกท ไ่ี ด ตกั ใสก ระทงทอง ตกแตง ดว ยใบผักชแี ละพรกิ ชฟี้ าแดงซอย
สวนผสมน้ําจมิ้ เปาะเปี๊ยะ
น้ําสม สายชู 40 กรมั
น้ําเปลา 40 กรมั
น้ําตาลทราย 80 กรัม
เกลอื ½ ชอ นชา
พริกชฟี้ าแดงสบั 30 กรมั
วิธีทาํ
1. ผสมน้ําสมสายชู น้ําเปลา น้ําตาล และเกลือเขาดวยกนั ยกข้นึ ตงั้ ไฟออน จน
เดอื ดและน้ําตาล ละลาย และเคี่ยวตอ จนสวนผสมมีลกั ษณะเหนียว จากนัน้ ใสพรกิ
ชีฟ้ าแดงสบั ทงิ้ ไวใ หเยน็
ส่วนผสมปอเปยะ
สวนผสม
เน้ือหมู 50 กัรม
กระหล่าํ ปรีซอย 60 กรมั
เหด็ หูหนดู าํ ซอย 30 กรมั วุนเสน แชน้ํา 50 กรัม
รากผักชกี ระเทีนมพรกิ ไทย 20 กรมั
น้ําตาลทราย 2 ชอนชา
พรกิ ไทยปน 1/2 ชอ น
ซอสปรงุ รส 1 ชอนชาชา
แผน ปอเปี๊ยะ 5 แผน
ไขข าว 1 ฟอง
น้ํามนั สําหรับผกั ไส 1 ชอ นโตะ
วธิ ที ํา
เทน้ํามันพืชสําหรบั ผัดลงในกระทะตามดวย3เกรอผดั จนหอมใสเ น้ือหมสู บั ลงไปผดั
จนสกุ ตามดว ยผกั ตา งลงไปแลวปรุงรสหลงั จากเสรจ็ แลวตกั ออกมาพกั ไหเยน็
สวนผสมน้ําจิม้ ปอเปี๊ยะ
น้ําสมสายชู 40 กรมั น้ําเปลา 40 กรัม น้ําตาบทราย 80 กรมั เกลือ 1/2
ชอนชา พริกชฟี้ าแดงสบั 30 กรัม
วิธีทํา
ผสมน้ําสมสายชู น้ําเปลา น้ําตาลทรายและเกลอื เขา ดว ยกันยกข้นึ ตัง้ ไฟจนเดือด
และน้ําตาลละลายและเค่ียวตอ จนเริม่ เหนียวจากนัน้ ใสพ ริกชีฟ้ าแดงแลวทิง้ ไวไห
เยน็
สว่ นผสมถุงทอง
สวนผสมไส
กงุ บด 50 กรัม
หมูบด 30 กรมั
แหว ตมสกุ หัน่ เตาเล็ก 15 กรัม
รากผกั ชี พริกไทย กระเทียมโขลกละเอยี ด 2 ชอ นชา
น้ําตาลทราย ½ ชอ นชา
น้ําปลา 1 ชอนชา
กระเทียมเจยี ว 1 ชอ นชา
น้ํามนั สาํ หรับผัด 1 ชอ นโตะ
แป งเปาะเปี๊ยะ 3 แผน
ตนกุยฉายลวก (สาํ หรับผกู ) 6 ตน น้ํามนั สําหรบั ทอด
วธิ ที าํ
1. ใสน้ํามันสําหรบั ผัดลงในกระทะ นํารากผกั ชี พรกิ ไทย กระเทยี ม โขลก
ละเอียด ลงไปผัดใหห อม จากนัน้ นําหมูลงไปผัดใหส ุก ตามดว ยกุง บดและ
แหว ปรุงรสดว ยน้ําตาล น้ําปลา ผัดใหส วนผสมแหง แลว ใสก ระเทยี มเจยี ว
ตักข้ึนใสภาชนะพักใหเย็น
2. ลวกตน กุยฉาย ในน้ําเดือด 30 วินาที เอาข้นึ แชน ้ําเยน็ พอคลายรอนฉีก
เป็นเสน สําหรับผูก
วธิ หี อ
1. ตดั แป งเปาะเปี๊ยะออกใหเ หลือเสน ผานศูนยกลางประมาณ 4 นิ้ว
2. วางแป งเปาะเปี๊ยะดา นขรุขระลงบนเขยี ง ตักไสใสประมาณ 1 ชอนโตะ
แลวจงึ รวบข้นึ มัดดวยกุย ฉาย
3. ใสน ้ํามนั สําหรบั ทอดลงในกระทะกนลึก พอน้ํามนั รอ นไฟไมแ รง นําถุง
ทองลงไปทอดใหเหลืองทอง ตักข้นึ ใหส ะเด็ดน้ํามัน เสิรฟ กบั น้ําจมิ้
เปาะเปี๊ ยะ
คานาเป
คานาเป เป็นอาหารชิน้ เล็ก ๆ ทม่ี กั มไี วตกแตงอาหาร สามารถถอื ไดโ ดย
นิ้วมอื และมกั
รบั ประทานไดภายในค าเดยี ว มกั เสิรฟ ในชว งคอ็ กเทล กานาเปสวนใหญ
มกั จะรสเค็มหรือเผด็ เพ่อื
ท าใหแ ขกด่ืมไดมากข้นึ
พซิ ซา ญ่ปี นุ โอโกโนมยิ ากิแบบคนั ไซหรือแบบ
โอซากะนัน้ เป็นโอโกโนมยิ ากขิ นาด
เทา จานและแพรห ลายท่ีสดุ ในญป่ี นุ
ทํามาจากแป งสาลี ฮวยซวั
(พชื ตระกลู มนั เทศ) น้ําหรอื ซปุ ดาชิ
ไข กะหล่าํ ปลีหนั่ และมกั จะใสสว น
ผสมอ่ืน ๆ อยางหวั หอมเขียว
เน้ือ (มักเป็นเน้ือหมหู นั่ บาง ๆ)
ปลาหมกึ ปลาหมกึ เล็ก ผัก กมิ จิ
หรอื ชีสลงไปดว ย โอโกโนมิยากิ
มักถูกนําไปเปรียบเทียบกบั ไขเจียว
หรอื แพนเคกเพราะมรี ปู รา งคลา ยกัน
บางครงั้ กถ็ ูกเรยี กวา "พซิ ซาญ่ีปุน" หรือ
"อาหารจติ วิญญาณของโอซากะ"
หรุ่ม
ล่าเตยี ง
สวนผสม
เน้ือกุงสบั 100 กรัม
เน้ือหมูบด 100 กรัม
หอมใหญหัน่ สีเ่ หล่ยี มเตาเลก็ 30 กรัม
กระเทียม รากผกั ชี พริกไทย โขลกละเอียด 1 ชอนโตะ
น้ํามนั พชื สาํ หรบั ผดั 2 ชอนโตะ
น้ําปลา 1 ชอ นโตะ
น้ําตาลทราย 2 ชอ นโตะ
ผกั ชีเดด็ เป็นใบๆ 1 ตน
พริกชี้ ฟ าแดงหนั่ ฝอย ½ เม็ด
สว นผสมไขแ ผน ไขเ ป็ด 4 ฟอง ไขไ ก 2 ฟอง
มนั พชื สาํ หรับทากระทะ
วธิ ที ําไส
1. เทน้ํามนั ในกระทะ จากนัน้ นํารากผกั ชี กระเทียม พริกไทย ทีโ่ ขลก
ละเอยี ด ลงไปผัดใหห อม ใส หมูบด ใสกุง คนใหท ัว่
2. ใสห อมหัวใหญ ผัดใหสุกปรุงรสดวยน้ําปลา น้ําตาลทราย ผดั ใหเขา กนั
ชิมรสแลวพักไว
วธิ ีทําไขแผน(ลา เตยี ง)
1. ตอกไขไ กและไขเป็ดใสภาชนะจากนัน้ คนใหเ ขากนั แลวกรองดว ย
กระชอน
2. นํากระทะเทปรอนตงั้ ไฟกลาง ทาดวยน้ํามนั เลก็ น อย พอกระทะรอนใช
มือจุม ไขสลดั ลงบน กระทะใหเ ป็นตารางเตม็ กระทะ 3. พอไขสุก ตกั วาง
พักไวบ นจาน ทําจนหมดไข
วธิ ีหอ
1. ตดั ไขใหเป็นสีเ่ หลี่ยมกวางประมาณ 4x4 นิ้ว วางพริกชี้ ฟ าแดงหัน่ ฝอย
ตรงกลางเลก็ น อย วาง ผกั ชีดา นบน 1 ใบ ตักไสว างทับลงไปประมาณ 2
ชอนชา หอพบั เป็นคาํ รูปสเี่ หลยี่ ม จดั ลงใส ภาชนะ
วธิ ที ําไขแ ผน (หรมุ )
1. ตอกไขไ กและไขเป็ดใสภ าชนะจากนัน้ คนใหเขา กนั แลว กรองดว ย
กระชอน
2. ไขไ กลงบนกระทะกรอกใหเป็นแผนบาง พอไขส ุกตกั พักไวบ นจาน
วิธหี อ
1. ตัดไขใ หเป็นสี่เหลยี่ มกวางประมาณ 4x4 นิ้ว ตกั ไสว างทบั ลงไป
ประมาณ
2 ชอนชา หอ พับ เป็น คาํ รูปส่ีเหลีย่ ม วางวางผักชีดานบน 1 ใบ และพริก
ชีฟ้ าแดงหัน่ ฝอย ตรงกลางเลก็ น อย จัดลงใส ภาชนะ
จบี นก
ชอ่ ม่วง
ปนขลิบ
สาคู
สวนผสมชอมวงและจีบตวั นก
สว นผสมไสปลา(ชนิดเคม็ )
เน้ือปลาชอ น/ปลาทบั ทิมน่ึงสกุ 300 กรัม (เวลาน่ึง อบหรอื ยางใส
ตะไคร ขา ใบมะกรูด ใสในทอ งปลา)
ขาสบั ละเอียด 3 ชอนโตะ
กระเทยี มไทย(สําหรบั โขลก) 20 กรมั
หอมแดงซอย 160 กรมั
ใบผกั ชหี ัน่ หยาบ 20 กรมั
กระเทยี มจนี สับ(สาํ หรับเจียว) 40 กรัม
พรกิ ไทยขาว(เม็ด) 15 กรมั
น้ําตาลทราย 50 กรมั
น้ําตาลปี๊บ 180 กรัม
เกลอื ปน 6 กรัม
วิธที ําไส
1. เจยี วกระเทยี มจีนสับใหเ หลืองทอง นําน้ํามันกระเทยี มเจียวแยกออก
จากกนั แลวเก็บน้ํามัน ทเ่ี จียว ไว
2. น่ึงปลา นํากางออกแลว ชัง่ แตเ น้ือปลาอยางเดียว จากนัน้ โขลกรากผกั ชี
กระเทยี ม พริกไทย ขาว และขา ใหเขากนั พักไว
3. ตัง้ กระทะเทปลอ นใชไฟกลางรอใหก ระทะรอน แลวใสน ้ํามันที่เหลอื จาก
การเจยี วกระเทยี ม ลงไป เล็กน อย ใสส ามเกลอทีโ่ ขลกลงไปใหส ุกเลก็
น อย(มีกล่นิ หอม)
4. ใสเ น้ือปลาลงไปผัด ตามดว ยใสห อมแดงซอยลงไป ผัดใหห อมแดงและ
เน้ือปลาเขา กัน หลังจากนัน้ ปรุงรสดวยน้ําปลา น้ําตาลปี๊บและเกลอื ลงไป
ตามชอบ จากนัน้ ผัดใหแหง จนพอปั้นได สว นผสมแป งตวั นก แป งขา วเจา
100 กรมั แป งมันสาํ ปะหลัง 100 กรมั แป งขาวเหนียว 50 กรัม น้ําเปลา
450 กรมั น้ํามนั พชื 2 ชอนโตะ แป งมนั สําหรบั นวด 1 ถว ยตวง เกลอื ½
ชอ นชา น้ําตาล ½ ชอ นชา สว นผสมแป งชอ มว ง สวนผสมทกุ อยางเหมือน
จีบตัวนก แตใชน้ําเปลา 400 กรมั น้ําอัญชนั 50 กรัม และ น้ํามะนาว 1
ชอ นชา
วิธที าํ การทําแป ง
1. ผสมสว นผสมของแป งทัง้ หมด แลว คอ ยๆเตมิ น้ําลงไปทลี ะน อย ใชม ือ
นวดจนเป็นกอ นแป ง (นวด กอนแป งประมาณ 5 นาที ) จากนัน้ ใชน้ําที่
เหลือละลายกอนแป งจนเป็นน้ําแป ง ใสน ้ํามันพชื เกลอื และน้ําตาล
ทราย ลงไปแลว คนใหเขา กนั เทใสกระทะทอง
2. นําไปกวนดว ยไฟกลาง จนแป งเรม่ิ สกุ ประมาณ 70% (ใหส ังเกตเน้ือ
แป งจะเรมิ่ จบั ตัวเป็น กอ นเล็กๆ) ใหรบี นําออกจากไฟทนั ทแี ลว นําไปนวด
กับแป งมันสาํ หรบั นวด จนไดก อ นแป งทม่ี ีลักษระ เหนียวนุม ใชผา ขา ว
บางคุลมพักไว
3. นําแป งทไ่ี ด ปั้นเป็นกอ นวงกลมใหมขี นาดเทากับไส หรือ ใหญก วา 1
เทา จากนัน้ นําไปหอ ไสท ี่ผดั สกุ แลว แลวจบี ข้ึนรูป เป็นตวั นก หรอื ชอ
มวง แลวนําไปน่ึงดวยไฟกลางประมาณ 5-7 นาที แลว จัดเสริ ฟกบั ผกั
เคียง(ผักกาดขาว พรกิ สด และ กระเทยี มเจยี ว )
*หมายเหต*ุ ใหระวงั เร่อื งความรอ นในการกวนแป งและใหส ังเกตตัวแป ง
ใหดี ถา ไมร ะวังจะทาํ ใหเ น้ือแป ง เป็นกอน เวลาปั้นและน่ึงออกมาแลว จะ
ดไู มน ารับประทาน ควรปิดดวยผาขาวบางตลอดเวลา เพราะ ไมอ ยา งนัน้
จะทําให เน้ือแป งแขง็ และปั้นยาก *เพม่ิ เติมสาํ คัญ* - ตวั ไสปลานี้เป นข
องชอมวง ปั้นขลบิ น่ึง และจบี ตวั นก เป็นไสต วั เดยี วกนั แตตางกันตรงที่
การ ผดั ไส ของชอ มว งและปั้นขลบิ จะเหมือนกัน ตีจีบตวั นกจะแตกตาง
คอื ผัดไสใ ชเวลาน อยกวา - ชอ มว งจะผสมสีมว งท่ไี ดจ ากอญั ชันมะนาว
ลงไปตอนกวนแป งเลย - ตวั แป งของแตล ะตัวใชแ ป งเดียวกนั ทัง้ หมด
แตกตางกันทก่ี ารข้ึนรปู
วิธีการข้ึนรปู ของชอมวง จีบตัวนก และปั้นขลบิ
1. ชอมวงจะข้ึนรปู เป็นแบบวงกลมกอ นแลว ทาํ การใสไสลงไปหลังจาก
นัน้ ปั้นเป็นกอนกลม และทาํ การ จีบเป็นชนั้ ๆ ดอกไมใ หสวยงาม
2. จีบตวั นกจะข้นึ รูปเป็นรูปตัวนก คือปั้นแบนๆ นําไสเ ขา ไปแลวปิดให
มดิ ปั้นเป็นกอ นกลมๆ แลว คอย จบี รอบๆตัว จากนัน้ ทําการจบี รอบๆตัวให
สวยงาม พรอมทงั้ จับดา นบนใหเ หมอื นเป็นหัวของ นกพรอ มติดตานก
ดว ยงาดาํ และเติมปากดวยแครอทหัน่ เป็นสามเหล่ียมชนิ้ เล็กๆตดิ ลงไป
3. ปั้นขลบิ จะข้ึนรูปโดยปั้นเป็นรปู วงกลมแบนๆกอ น หลังจากนัน้ นําไส
วางลงไป และปิด ประกบเป็น คร่งึ วงกลม หลังจากนัน้ ขลิบใหสวยงาม
หมกี รอบ
สว นผสมซอส
เตา เจยี้ ว ¼ ถว ยตวง
หอมสับ 3 ชอ นโตะ
กระเทยี มสบั 3 ชอ นโตะ
ซอสมะเขือเทศ (Tomato Paste) 3 ชอนโตะ
น้ําตาลทราย 1 ถวยตวง น้ําตาลปี๊บ ½ ถวยตวง
เกลือ ¼ ชอนชา
น้ําสม ซา 1 ลูก
น้ํามะขามเปียก (ใชแ บบนวด) 3 ชอ นโตะ
เคร่อื งหมกี่ รอบ
เสนหมี่แหง (ตราไวๆ)
กงุ สดทอด 3 ตวั
กยุ ฉายหัน่ ทอ น 2-3 ตน
เตา หูทอด (ใช2กลุม) 1 แผน
ผวิ สมซา
กระเทยี มดอง (ใชทัง้ หอง1ขวดเล็ก)
พริกชฟี้ าแดงหัน่ แฉลบ ½ เม็ด
ถวั่ งอก ¼ ถวยตวง
ไขฝอย 1 ฟอง
วธิ ที ํา
1. ตงั้ กระทะไฟกลาง ใสน ้ํามัน นําเสนหมี่ลงทอดในกระทะใหก รอบ
ทอดจนฟไู ดส เี หลอื งเล็กน อย พัก ไว
2. นําเตา เจีย้ ว หอมสับ กระเทียมสับปั่นรวมกัน ตงั้ กระทะไฟกลาง
ใสน ้ํามะขามเปียก น้ําตาลทราย น้ําตาลปี๊บ เกลือ รอจนสวนผสม
ละลายใสส วนที่ปั่นแลว ลงไปเตมิ ซอสมะเขือเทศ (Tomato Paste)
เคีย่ วจนสวนผสมขนเหนียว
3. ตัง้ กระทะทองเหลอื งใชไฟออ นมากๆใสเ สน หมีท่ อดลงไปคลุกกับ
น้ําหมก่ี รอบ (คลกุ ไมน าน) โรย หน าดวยเคร่ืองทเี่ ตรยี มไว