วรรณกรรมเสริมสร้างคุณธรรม-จริยธรรม เรื่อง ความพยายามของฟ้าใสฟ้ รายวิชาวรรณกรรมสำหรับเด็ก ปีการศึกษา 2566 ชื่อ นายสรวิชญ์ เต็มนา ผู้จัดทำ วรรณกรรมสำสำสำสำหรัรั รั บ รั บเด็ด็ ด็ ก ด็ กอายุยุยุยุ 13-15 ปีปีปีปี
วรรณกรรมเสริมสร้างคุณธรรม-จริยธรรม เรื่อง ความพยายามของฟ้าใสฟ้ รายวิชาวรรณกรรมสำหรับเด็ก ปีการศึกษา 2566 ชื่อ นายสรวิชญ์ เต็มนา ผู้จัดทำ วรรณกรรมสำสำสำสำหรัรั รั บ รั บเด็ด็ ด็ ก ด็ กอายุยุยุยุ 13-15 ปีปีปีปี
วรรณกรรมเสริมสร้างคุณธรรม-จริยธรรม สำ หรับอายุ13-15 ปี จัดทำ ครั้งที่ 1 ตุลาคม พ.ศ.2566 ที่ปรึกษา : อาจารย์อัจฉรา เทศขำ เรื่อง : ความพยายามของฟ้าใส ออกแบบรูปเล่ม : นายสรวิชญ์ เต็มนา
คำ นำ หนังสือนิทานเล่มนี้จัดขึ้นเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของวิชาวรรณกรรมสำ หรับ เด็ก รหัสวิชา (604-402) จัดทำ นิทาน เรื่อง “ความพยายามของฟ้าใส” เป็น นิทานให้ความเพลิดเพลินและยังแฝงไปด้วยแง่คิด คติสอนใจ ที่สามารถนำ ไป ปรับใช้ในชีวิตประจำ วันได้เป็นอย่างดี ผู้จัดทำ หวังว่า นิทานเล่มนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านไม่มากก็น้อย และ หากมีข้อแนะนำ หรือข้อผิดพลาดประการใด ผู้จัดทำ ขอน้อมรับไว้และขออภัย ณ ที่นี้ด้วย ผู้จัดทำ สรวิชญ์ เต็มนา
ณ บ้านแห่งหนึ่ง มีครอบครัวอยู่ด้วยกัน 3 คน ประกอบไปด้วย พ่อ, แม่ และฟ้าใส พ่อกับแม่ชอบทำ อาหาร เพราะทั้งสองคนเคยเป็นเชฟกันมาก่อน ทุก ๆ วัน จะทำ อาหารเช้าให้เฟิร์นกินก่อนไปโรงเรียนอย่างสม่ำ เสมอ พ่อกับ แม่ตามใจฟ้าใสเป็นอย่างมาก ฟ้าใสอยากกินอะไรก็ทำ ให้กินตลอด แต่ไม่ได้คิด ว่าอาหารที่ทำ นั้นมีประโยชน์สำ หรับฟ้าใสหรือไม่
ฟ้าใสเป็นสาวน้อยจอมอ้วนที่ชอบกินของไม่มีประโยชน์ เช่น ไก่ทอด, แฮมเบอร์เกอร์, เฟรนฟราย, น้ำ อัดลม, เค้ก, ลูกอม และอื่น ๆ เป็นอาหารที่ กินแล้วทำ ให้อ้วนง่าย ส่วนอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัดผัก, สลัด, ปลานึ่ง, แกงจืด, ข้าวอบธัญพืช, ไก่ผัดขิง และอื่น ๆ จะไม่ยอมกินเด็ดขาดถ้าไม่ใช่ของ ที่ตัวเองชอบ พ่อกับแม่ : “ทำ ไมลูกถึงไม่ยอมกินอาหารที่พ่อกับแม่ทำ ให้ละ?” ฟ้าใส : “อาหารที่พ่อกับแม่ทำ ให้กินไม่อร่อย ไม่ถูกใจหนูเลย” “หนูอยากกินไก่ทอดไม่ก็แฮมเบอร์เกอร์มากกว่า อร่อยอีกด้วย” พ่อกับแม่รักการทำ อาหารเป็นชีวิตจิตใจ เพราะเคยเป็นเชฟกันมาก่อน และชอบทำ อาหารที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ แต่มีนิสัยตามใจลูกมากเกิน เวลาพ่อกับแม่ทำ อาหารที่มีประโยชน์มาให้กิน ก็ถูกฟ้าใสปฏิเสธทุกครั้ง เพราะไม่ชอบ และหลีกเลี่ยงอยู่สม่ำ เสมอ ซึ่งพ่อกับแม่ไม่เคยดุด่าว่าหรือตีสัก ครั้ง จึงทำ ให้ฟ้าใสกลายเป็นเด็กเอาแต่ใจ
ออยสาวสุดสวยหุ่นดี มีนิสัยชอบกลั่นแกล้งและดูถูกเพื่อนในห้องเรียน ที่ด้อยกว่าตัวเอง โดยเฉพาะฟ้าใส มักจะถูกกลั่นแกล้งเป็นพิเศษ เพราะเธอ อ้วนมาก ทำ ให้ออยชอบแกล้งเธอ ล้อฟ้าใสว่า “ไออ้วน” “ไอหมูตอน” และบูลลี่ร่างกายที่อ้วนท้วนของเธอ โดยที่ไม่คิดถึงความรู้สึกของฟ้าใส เลยสักนิด จึงทำ ให้ฟ้าใสเสียใจ และอับอายตัวเองเป็นอย่างมาก ฟ้าใสโดนออยกลั่นแกล้งจึงได้กลับบ้านไปส่องกระจกดูร่างกายของตัว เอง จึงทำ ให้เธอรู้ตัวว่า “ตัวเองอ้วนมากที่เป็นแบบนี้ เพราะฟ้าใสเอาแต่ใจตัวเอง กินแต่อาหาร ที่ไม่มีประโยชน์ทุกวัน จึงทำ ให้เธออ้วน โดนออยกลั่นแกล้ง และบูลลี่ร่างกาย ของเธอ” “เธอจึงร้องไห้เสียใจมาก”
หลังจากที่เสียใจได้ไม่นาน ฟ้าใสก็คิดว่า “อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองในช่วงปิดเทอม” โดยการหันมาออกกำ ลังกายดูแลสุขภาพ และกินอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ เพื่อลบคำ ดูถูกจากออยที่ชอบกลั่นแกล้งเธอ และเพื่อไม่ให้เธอรู้สึกอับอายอีก เธอจึงปรับเปลี่ยนตัวเองจากคนที่เอาแต่ใจ กินแต่อาหารที่ไม่มีประโยชน์ กลายเป็นคนที่กินไม่เลือก พ่อกับแม่รู้สึกดีใจ มากที่ฟ้าใสหันมากินอาหารที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ และออกกำ ลังกายอย่าง สม่ำ เสมอทุกวัน
เวลาผ่านไป 2 เดือน ตอนเปิดเทอมออยสังเกตว่า ฟ้าใสมีการ เปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายเป็นอย่างมาก จากคนที่อ้วน ๆ กลายเป็นคนที่ ผอมลงอย่างเห็นได้ชัด ทำ ให้ออยตกใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของฟ้าใส “ฟ้าใสทำ ไมเธอถึงผอมลงแบบนี้” “เธอไปทำ อะไรมาหรอ?” ฟ้าใส : “ที่ฟ้าใสผอมลง เพราะกินอาหารที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ และ ออกกำ ลังกายอย่างสม่ำ เสมอ ใช้ทั้งความพยายาม ความอดทน และการมี วินัยในการดูแลตัวเอง เพื่อให้ตัวเองได้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น และเพื่อลบ คำ ดูถูกจากออย” หลังจากที่ฟ้าใสได้บอกทุกอย่างไป ทำ ให้ออยที่เคยกลั่นแกล้งรู้สึกผิด เป็นอย่างมากที่ตัวเองทำ ตัวไม่ดี ทำ ร้ายจิตใจฟ้าใสมาโดยตลอด “เราขอโทษเธอด้วยนะที่เราชอบกลั่นแกล้งเธอ” “ไม่เคยนึกถึงความรู้สึกของเธอเลย เราเสียใจด้วยจริง ๆ” ฟ้าใส : “ไม่เป็นไร ฟ้าใสให้อภัย แต่ออยอย่าไปทำ แบบนี้กับใครอีกนะ เพราะ สิ่งที่ออยกระทำ มันไม่ดี ทำ ให้คน ๆ นึง เสียความมั่นใจในตัวเอง และทำ ร้าย ความรู้สึกอีกด้วย” เมื่อออยได้ฟังก็รู้สึกผิดต่อการกระทำ ของตัวเอง หลังจากนั้นก็พยายาม ปรับปรุงตัวให้ดีขึ้น
ประวัติส่วนตัว ชื่อ: นายสรวิชญ์ เต็มนา ชื่อเล่น: ทศ อายุ: 21 ปี กรุ๊ปเลือด: AB เกิดวันที่: 24 มกราคม พ.ศ.2545 สัญชาติ: ไทย เชื้อชาติ: ไทย ศาสนา: พุทธ งานอดิเรก: ฟังเพลง, ดูหนัง, ฟิตเนส คติประจำ ใจ: ทำ วันนี้ให้ดีที่สุด จุดมุ่งหมายในชีวิต: เรียนจบมาเเล้วไปสอบใบประกอบวิชาชีพครูเเละสอบ เข้าราชการ เเละได้ทำ งานเป็นคุณครูที่ดี ได้สอนเด็ก ๆ ที่ไม่มีความรู้หรือเด็ก ที่ด้อยโอกาส ให้มีความรู้เเละสามารถนำ ไปใช้ในชีวิตประจำ วันได้
“ไม่เป็นไร ฟ้าใสให้อภัย แต่ออยอย่าไป ทำ แบบนี้กับใครอีกนะ เพราะสิ่งที่ออยกระ ทำ มันไม่ดี ทำ ให้คน ๆ นึง เสียความมั่นใจใน ตัวเอง และทำ ร้ายความรู้สึกอีกด้วย”