August_Magazine_NORWAY

TOLUNA
MÅNEDSMAGASIN
LES OM
Sommerens myter, og hvis de i det hele tatt er sanne
AFTENSMAT FORAN TV-EN
Del dine (gode) vaner!
AUGUST 2020
DEILIGE SENSOMMER- OPPSKRIFTER Til hverdag og fest


Kære Influencer
Velkommen til augustutgaven av Tolunas månedsmagasin!
I denne sommermåneden, skal vi ta oss en tur forbi TV-stuen og høre om forholdet ditt til å nyte middagen foran flimmerboksen.
Vi må også ha bekreftet noen av sommerens myter, for er det virkelig noen som der blir stukket oftere av mygg enn andre?
Vi tipser om gode og grandiose filmer å se i den siste måneden av sommeren, så vel som highlighter hvem som har blitt Tolunas CCM'er (Content Creators of the Month). Ta en tit, det kan være at du er på listen!
Ellers kan du lene deg tilbake og lese deilige oppskrifter og mye mer! :-)
God lesning! Karoline
4 TOLUNA PÅ FACEBOOK
5 SPISER DU FORAN TV-EN? 6 SOMMERMYTER
8 FILMTIPS FOR SENSOMMER
10 #TOLUNAWINS
11 DAGLIGE MILLIONÆRER
12 TOLUNA CCM'ER 13 OPPSKRIFTER FOR
HVERDAG OG FEST
INNHOLDS-
FORTEGNELSE


TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020


Facebooksiden vår?
facebook.com/TolunaScandinavia
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
Følger du
!koobecaF åp rennif erab ud mos ,resnarruknok go dlohnni evisulkske tråv va ppilg ekki åG


!oediv / edlib
tege dem ggelnnistetilavk te rof gneop 000.1 litppo nejt go moc.anuloT åp ggelnni etted aiv tenme mo enespit relle nid neirotsih leD ?rednatstom rots ne ud re relle ,vles ted ud røjG ?giditmas VT es
go esips å lit gnindloh nid re avH
tamsnetfA-VT#
?NE-VT NAROF ESIPS UD ÅM
.gnit gilrutan tleh ne erdna i go tdubrof ted re reilimaf neon I .ne-VT narof esips
å mo regninem egnam re teD
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
Del, del, del


ER DET NOE I DET?
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
blir vi mindre syke
om sommeren?
Liker mygg deg bedre enn meg?
RETYM -REMMOS


TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
)paksnetiV trertsullI :edliK(
.neretniv mo ttan .rp rem .nim 02 revos tlereneg nnemdron ta åsgo etsiv 2102 arf øsmorT i tetetisrevinU arf eiduts nE .tekrøm i sennad ,evos å lit neppork rederebrof go nennihtten go nenrejh i segal mos ,ninotalem tenomroh idrof nvøs erdnim lit nekasrå eræv laks sylloS ?neremmos mo erdnim iv revoS
.nojserped elkivtu å rof okisir ereyøh rah D nimativ va reåvin ereval dem renosrep ta rerekidni gninksrof gO .erdeb tråv terømuh røjg mos enelårtslos arf D nimativ eræv ted laks tenna tnalB ?eregilekkyl sso nelosremmos røjG
!neremmos mo ekys erdnim re iv ,aj åS .erdnarevh ettims å rof okisir errøts rofred rah go ,tdlak re ted rån srødnenni dit rem åsgo rekurb iV .tehgitkuf go emrav sneremmos i nne tful errøt go edlak sneretniv i erdeb sevirt esleløjkrof go asneulfnI ?neremmos mo ekys erdnim iv rilB
.epytdolb go tfulsgnidnåtu ,tkul ,emravsppork mos rerotkaf eksigoloisyf dem erøjg å rah teD .kkitsggym rof ttastu tleiseps eræv negninklofeb va %02 tnertmo røb ksitkaF ?ggym rof tengam ne eræv nam naK
!enetrems errevrof rab niru laks ,neduh i nni tfig rerob relkatnet snennamnnarb arf enelån rån neM .nnamnnarb ne dem etøm te dev netrems egiloreb nak niru ta etym ne træv egnel rah teD ?råsnnarb te åp essiT
...RETYM-REMMOS


FILMMAGASIN: john williams
.rå egnu soloS naH mo eldnah liv nemlif etgalnalp etsen ned go ,6102 i etsrøf ned mos tu mok yrotS sraW ratS A :enO eugoR red ,eneffonips etlakås ed va råtseb åsgo mos ,neagas-sraW ratS i telettipak .8 ted re nemliF .sthginK ideJ lit netsnuk elde ned i yeR enert å rof ekablit reklawykS ekuL rednev giditmaS .neR olyK egirgnuhtkam ned go nedro etsrøf neD tom nepmak reh rettestrof eoP netolip go nniF nerevortmrots eregildit ned ,yeR egnu neD .snekawA ecroF ehT :sraW ratS arf negnildnah rettestrof nemliF
)7102( ideJ tsaL ehT :IIIV edosipE sraW ratS
.rednatstom gitkem go llufspaksdno ne åp enedneh i død eksitsym senerdlerof mo netehnnas lit nemmas enekkirb eled å dem mah replejh etkeridni relle etkerid ella mos ,redneif mos lev ås rennev eyn egnam yrraH råf reH .nnemllort rof tanretni re mos ,strawgoH dev tneduts ån nah rilb nrabetfits teksnøu te eræv å arF .vles retferk eksigam
!reh glavtu tråv eS .kamsmlif erederb ne lit relat mos remlif 051 nne rem rof kkisum trenopmok rah ,smailliW nhoJ ,tsinopmok rots nenna nE .remlif-nretsew ittehgaps tsmerf go tsrøf rof kkisum kab ots naH .enocoirroM oinnE netsinopmok eksneilati ned edød gilyN
ekinu rettiseb nah ta go erdlerof eksigam edødva enis mo netehnnas nah rerøh ,rå 11 rellyf rettoP yrraH råN .rettoP yrraH mo neires i nemlif etsrøf neD
)1002( niets sesiv ed go rettoP yrraH
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020


.tegnaf eneruasonid edloh å lit kon regnel ekki re netehrekkiS .rekkylu ekker ne rejks ted go nekrapsesleyønrof etset åm eretset va maet tE .ereksreh sneditrof va gnivilpponejg rof tegalnnurg tennad nedis rah go tennuf skiprah nepmulk edrah enned re erenes rå va siverdnuH .skiprah ednetylf i tegnaf elb go ruasonid ne teb mos ggym ne arf remmok tedolb etkurb ted red ,igolonketneg tresnava dem tevilpponejg ttilb re eneruasoniD .ralbuN alsI ayø åp reruasonid dem krapsesleyønrof ne rerelbate mos ,dnommaH nhoJ nennam ekir ned retøm iV
)3991( kraP cissaruJ
.remit ednemmerks ot i ennyt ttils ttilb revren senreukslit rah ad go - skamilk egiledne ted røf sesiv ekki mos gninpaks ne rof tkyrf tnatsnok ne tdnur ppo teggyb re nemliF .nerorret rennygeb ås gO .teppet eksitarkåryb ted rednu seief ekki nak neiah nem ,rekasrå eksitilop va nekkylu eralkrof å revørp enetehgidnyM .rutemmøvs gilttan ne åp rennivsrof ennivk gnu nE
)5791( remmosiaH
.nerutluk eksiredrom ned rof evals ne ilb å ågnnu dem go lit go anrab edder ån åm senoJ .evurg ne i revals mos ybsdnal edneggilsedisva ne i anrab ttat rah mos nedro søigiler ne rerølsva senoJ anaidnI .regnas gillivtom ne dem paksles i aidnI i nekramlliv i gnidnaldøn ne koterof go iahgnahS i bbulkttan ne i pmak giledlov ne annu ppals ydnI ta dem rennygeb nemliF
)4891( lepmet setmødrof ed go senoJ anaidnI
!nnufmas-anuloT tråv i nojsuksid ne eresnal å dev kkisummlifttirovaf nid leD
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020


#TolunaWins
#TolunaWins
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
#TolunaWins
!anuloT va enemmeldem erdna ed røjg emmas ted go ,nid negninnøleb es å lit merf res iV .netsket i neggathsah kurb go edis-koobecaF scidroN anuloT åp relle nedis-ksroftU anuloT åp neoediv relle tedlib leD
.netsket i
.åp enid enegneop etkurb ud ted va oediv ne relle edlib trekkav te led eraB
nid netsniveg va oediv ne relle edlib te aT
20
.reimerp edog tom settyb nak mos gneop enejt å rof moc.anuloT åp dlohnnistetilavk tege ttid gal go reslekøsrednu i atleD
sniWanuloT#
ggelnni gal go reslekøsrednu åp ravS
10
!ted leD
30
nven go edis stepakssellef åp edlib te led eraB ?anuloT åp tnejt rah ud reimerp va redlib eled å dev gneop enejt nak ud ta ud etssiV


Det er en heldig vinner av 1.000.000 poeng hver dag!
TOLUNA- MILLIONÆR
DET KAN BLI DEG!
var vår siste norske vinner. Gratulerer, og fortsatt lykke til!
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
.teretnessgninnøleB i teirettol egilgad ted lit reddol rof gneop ettyb nak uD
reddol rof gneop tyB
REH kkilK ENRENNIV EGIDLEH
.negninkert lit merf enegad 03 etsis ed va tepøl i ggelnni te tetterppo ah go tepakssellef i vitka eræv ud åm ,enniv å roF vitka ræV
EDESÅROF
.negninkert lit merf enegad 03 etsis ed va tepøl i eslekøsrednu ne tsnim åp teravs ah ud åm ,enniv å roF
REH kkilK REJLATED
reslekøsrednu åp ravS
ERELF ROF
PENOMISP


Nevnt i tilfeldig rekkefølge
Shania07 hoffa iviccey idamikalsen7 Kenneth_pram
*CCM står for "Content Creator of the Month", og er medlemmene som har delt det beste innholdet på Toluna i juli!
Medlemmer som er på topp 5 i:
• 3 måneder på rad, tjener 5.000 poeng i bonus! • 5 måneder på rad, tjener 10.000 poeng i bonus!
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
iluj i *re'MCC
!ekkylliT
! gneop 000.01 ! gneop 000.5


TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020


et utvalg av Oppskrifter
Vi har valgt noen få oppskrifter som du enkelt kan lage.
Denne gangen tilbyr vi både salte og søte oppskrifter, og du er mer enn velkommen til å dele bilder på Toluna hvis du lager dem!
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020


Oppskrift på medlems-pannekaker
Bon appétit !
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
!sittirovaf nid dem relle tfasnortis
ttevks ne go rekkus dem ,)... ræbdroj ,ræbegnirb( yøtetlys gilied te dem serevres ed nak ,effak lit rekakennap etøs egal liv ud sivH
.i ah liv ed avh vles emmetseb nak klof ta kils ,va nedis dev llyf dem enekakennap erevres å gilied repus re teD .revonevo llyf lit reedi ennif ud nak ,nenojsrev etlas ned roF
.edis revh åp ttunim tvlah te tnertmo ,endlyg enekakennap kets go )ejlo sølkams relle røms( ennap ne i ttef ttil mraV
.røms tetlems go klem va tglufrette ,negnag mo enegge nemmas røR
.ellob rots ne i nemmas )tlas go lem( enesneidergni errøt ed røR
.)ttunim tvlah te i tkeffe %08 dev nenvoegløborkim i .tve( terøms tlemS
enigrebua tkab go rettørlug edever ,summuH .3 llid go skal tkør ,tsomerK .2 suas esengolob ksissalK .1
tlas st 5,0 klem ld 5,4 røms tetlems rg 05 gge 3 lemetevh rg 051
:llyf rof reedi tlaS
resneidergnI
.effak lit tressed ne mos relle llyf dem gaddim
lit sekurb nak mos rekakennap egilied åp netfirksppo enned attom å lit kon egidleh iv rav moc.anuloT åP
1266ENIL-C MELDEM-ANULOT EKSNAD ARF TFIRKSPPO
rekakennap 01 roF


Oppskrift på hvit sjokolademousse
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
!revres go rettønjsatsip edekkah go ræbdroj eksirf dem tnyP .ges ettes nak ed ta kils serevres laks ed lit remit 4-3 pakseløjk i med ttes go )klits ne åp tsleh( ssalgsgnirevres enif i neessuomedalokojs etivh ned revreS
.nessuom eleh i tledrof tdog re temmuks ta mo ged erkisroF .i netser rettered dnev go ,netølfmerk va netrapvlah dem tsrøf etted røjG .eparksgied ne dem i netølfmerk ttuls lit dneV
.eparksgied ne dem serøjg nak etteD .rekkus go gge va negnidnalb dem nemmas tdog )tløjkva ttil re mos( nedalokojs etivh edetlems ned dneV
.muks tsaf lit netølfmerk ksiP
.tivh go gitful tdog eræv åm ted rof ,dit ttil at nak teD .psiv ksirtkele ne dem yffulf go etivh remmolpegge go rekkus ksiP
.dabnnav i serøjg åsgo naK .)rennerb ekki ned ta kils sievrednu ned åp eS .tfark %08 tnertmo dem ,nenvoegløborkim i ellob ne i snegilum( nedalokojs etivh ned tlemS
rettønjsatsip edekkah ræbålb & ræbdroj eksirf 8-4
etølfmerk lm 052 )tresiruetsap( remmolpegge 6 tekkah ,edalokojs tivh rg 051
:rytinraG
rekkus ttivh rg 05
resneidergnI
renosrep 4 roF
rekkoksdroj-edetlys-dem-essuomedalokohc-divh/tfirkspo/dam/kd.tla.www//:sptth


Takk for at du leste!
ROFNEDEN TENISAGAM
VA REVAGTU EREGILDIT NNIF
TOLUNA-MAGASINET / AUGUST 2020
START EN UNDERSØKELSE
OPPDAG FELLESSKAPET VÅRT
BESØK VÅR LOKALE FACEBOOKSIDE


emmets snegnirdnaroF =
råv nemmetS
+
emmets niD