Toluna Magazine
November 2018
Gezond leven
Movember
Enge verhalen
Hallo lieve mensen,
De dagen worden korter en de nachten
langer. Zal het daarom zijn dat het aanvoelt
alsof de dagen voorbij vliegen? Wij hebben
alweer een bewogen maand achter de rug.
De kou is wedergekeerd, zoals zij dat ieder
jaar doet. Leden zijn vertrokken en weer
teruggekeerd en de CM’ers hebben met
elkaar een dag vol plezier gehad in Parijs.
De Halloween decoratie mag weer de kast
in en de volgende kan worden opgehangen.
Lees door en proef van de gebeurtenissen
van de afgelopen én deze maand.
Marisa en het Toluna Team
2
Inhoud
04 Gezond a la Toluna
05 Movember
06 Wat laat jij achter?
08 Sint-Maarten
09 CCM
10 Halloween bij Toluna
12 Schrijf mee met ons
13 Toluna Miljonair
3
Gezond leven a la Toluna
Als wij iets nodig hebben, dan weten Hier drie tips voor een betere kwaliteit
wij dat onze leden het antwoord van leven volgens jullie:
hebben. Iedereen streeft ernaar gezond
te leven. Wij kennen de clichés 1. Veel lachen
inmiddels wel, gezond eten, genoeg 2. Aardig zijn
bewegen, voldoende water 3. Geniet van elke moment
drinken. Maar toen wij vroegen welke
tips jullie hadden om gezond te leven, In de #TolunaPink maand zijn er 17
wisten jullie ons wat tips te geven die linten aangevraagd. Wij zijn jullie
niet voor de hand liggen. dankbaar voor de bijdrage in de strijd
4 tegen borstkanker!
MOVEMBER
Die maand waarin mannen worden aangemoedigd op de snor te laten staan en collega
´s veranderen in cowboys. Ik kwam erachter dat er een heuse Stichting Movember
bestaat! De stichting vraagt aandacht voor gezondheidsproblemen die vooral of enkel
bij mannen voorkomen, zoals prostaatkanker en depressie. Het doel van de snor is om
een discussie te genereren. Door uit te leggen waarom jij als man jouw snor laat
groeien, kan je ook spreken over de gezondheid van de man. Hoe kan jij deelnemen?
Laat de gezichtsbeharing groeien en doneer wat jij normaal gesproken uit zou geven
aan cosmetische scheerproducten aan het goede doel. Kijk voor meer informatie hier.
Laat die snor maar staan!
5
WAT LAAT JIJ
ACHTER?
Tussen 18 en 27 november is het de
Europese week van Afvalvermindering
(European Week for Waste Reduction,
EWWR). De vijf thema´s van de EWWR
zijn: te veel afval; betere productie;
betere consumptie; lange leven van
producten; minder afval weggooien.
Wist jij dat wij bijna BE 6000kg / NL
8000kg per jaar produceren in NL/BE?
Wij gooien het in de afvalbak en het
wordt opgehaald door de gemeente. Wij
zien het niet meer. Maar wist jij dat de
plastiektassen waarin jij wellicht jouw
vuil stopt wel tot 1000 in beslag kan
nemen om door de natuur te worden
afgebroken? Voor plastiekflessen is dat
450 jaar en voor wegwerp luiers tot wel
500 jaar! Ja, ook de sigaretten peukjes
nemen minimaal 10 jaar in beslag, en de
melkpak 5 jaar.
6
Hoe kan jij jouw steentje bijdragen Er zijn inmiddels wasbare cosmetische
aan het verminderen van afval? Velen producten, zoals luiers, die makkelijke te
vragen zich af als wij niet terug de reinigen zijn en jaren meegaan. Je hoeft ze
tijd in gaan als wij herbruikbare dus maar één keer aan te schaffen. Fijn
artikelen gebruiken, maar niets is voor de portemonnee!
minder waar. De technologie van nu
maakt de verbeterde ‘ouderwetse’ Tja, wij moeten ook eten, hè! Denk eraan
artikelen een stuk aangenamer, en jouw groente en fruit onverpakt te kopen.
niet te vergeten, goedkoper! Heb jij groene vingers of wat extra ruimte,
denk dan aan op kleine schaal te
Zo kun je opvouwbare verbouwen. Dit kan ook in de woonkamer.
boodschappentassen bij je dragen en Iets wat sommige leden al doen. En ja,
een hervulbare drinkfles in je tas vlees. Moeilijk om op te geven, ik weet het.
meenemen. Hiermee verminder je Vlees draagt bij aan 18% van onze
drastisch het plastiekverbruik. Koop dagelijkse calorieën, in tegenstelling tot
dranken in glazenflessen, welke je 83% van de landbouwgronden! Nee, wij
weer kan hergebruiken, als zeggen niet dat Tolunezen geen vlees
conservering in huis, als, vaas of mogen eten. Maar denk eens aan één dag
bewaarpotje, bijvoorbeeld. in de week geen vlees en werk langzaam
naar slechts één dag in de week wél vlees.
7
‘’Als de kinderen een sint-
maartensliedje zingen, dan schrijven
varkens hun testament’’
De lampionnetjes en de snoepemmers hangen in de handen. Waar eeuwen
geleden de armen langs de boerderijen gingen om voedsel te verzamelen voor de
winter, zijn het nu de kinderen die de deuren langsgaan voor snoep in ruil voor
een liedje of een versje.
Zoals vele belangrijke feestdagen heeft ook Sint-Maarten zijn oorsprong en de
paganistische cultuur, in de vorm van verering voor de god Wodan, de oppergod
van de Germaanse goden. Later is de versnderd in de verering van Sint-Maarten
van Tours, een Romein die bisschop werd van de Franse stad Tours en een
belangrijke grondlegger was voor het christendom in het rijn gebied.
Leuk weetje, naar verluid werd het eiland Sint-Maarten op 11 november ontdekt
door Christopher Columbus. Vandaar de vernoemen van het eiland naar Sint
Maarten van Tours.
En die varkens? Die werden op 11 november traditioneel geslacht!
8
CCM
OKTOBER
Enkelen van jullie staan al drie
maanden op de lijst van Content Jullie hebben de 5000 punten mogen
Creator van de Maand. ontvangen. Wellicht kunnen de
anderen hier volgende maand ook kans
Fietsmiep op maken. Maar di betekent ook dat de
Zappafan 10.000 punten niet ver meer zijn. Blijf
Missyverschoor onderwerpen schrijven, deel jouw
Linda321 mening met anderen en maak kans op
de extra punten!
9
19
Halloween bij Toluna
Schrijver: Mario1s Mijn nichtje fluisterde heel naar dat ik de
duivel achter me zou zien staan als ik de
Tijdens de verhaaltjestijd kwamen er spiegel zou kijken. Ik durfde niet te kijken
in de Halloween week heel wat enge en vermijdde elk contact met die spiegel.
verhalen voorbij welke kaskrakers Mijn nichtje altijd naar mij en de spiegel
hadden kunnen worden. alsof ze wilde zeggen ‘’kijk dan!’’. Het
heeft jaren geduurd voordat ik in een
Als kleine jongen ging ik na school spiegel durfde te kijken.
vaak naar mijn oma, waar ook mijn
iets oudere nichtje woonde. Van mijn Wij zullen de Toluna Grammy maar
nichtje moest ik aan de kop van de moeten invoeren, want het was zeker
tafel zitten, tegenover was er een een award waard! Hollywood had het
grote spiegel. niet beter gekund! Lees de volledige
versie op Toluna.com. Bedankt voor
jouw bijdrage Mario1s .
10
Het Toluna Team viert Halloween. Wij hadden op Halloween
bezoek van onze mascotte 'Java'.
11
Schrijf mee met ons
Wij zijn bij Toluna Het was sommigen van
constant bezig om ons jullie al opgevallen dat
systeem te verbeteren, er content gecreëerd is
zodat jullie plezier door Toluna. Er zal nog
kunnen blijven beleven steeds belangrijke
op de community. Er content geplaatst
hebben enkele worden door
aanpassingen TolunaEenheid. Nu Alle leden hebben de ruimte om
plaatsgevonden. Zo komt daarbij ook een suggestie te doen voor het
krijgen jullie de trending nieuws bij, onderwerp dat wij zullen
‘aanbevolen’ content te welke geplaatst zal bespreken. Uiteraard kan jij daar
zien wanneer jullie op worden door Toluna, ook jouw eigen onderwerp over
Toluna komen. Ook kan waarbij wij jullie schrijven. Hoe stel jij een
het zo zijn dat vanaf nu mening vragen. Wij onderwerp voor? Plaats een kort
alleen content uit jouw horen graag wat jullie bericht op het prikbord van de
Community zichtbaar vinden en daarom CM met het onderwerp.
is, waar het voorheen krijgt iedereen punten Wekelijks worden drie
mogelijk was ook hiervoor. onderwerpen uitgekozen en zal
andere Community’s te Toluna daarover schrijven en
bekijken. jullie mening vragen.
12
Toluna Miljonair
Elke dag is er een trekking. Dat
wil zeggen dat jij elke dag kans
maakt om 1.000.000 punten te
winnen! Ook de afgelopen maand
viel een lot in onze Community.
Als jij nog niet in het bezit bent
van een lot, schaf deze dan snel
aan via jouw beloningspagina.
Help mij te feliciteren:
Linda321
Van harte gefeliciteerd met jouw
prijs.
Wij maken dagelijks de winnaars
bekend. Bekijk ze hier.
Wij wensen jullie veel succes!
13