POWER POINT PJOK KELAS 6 MATERI SEPAKBOLA-converted

PENJASORKES KELAS
VI

SEPAKBOLA

Sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan
menyepak bola, dengan tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan
dan mempertahankan gawang tersebut agar tidak kemasukan bola. Di dalam
memainkan bola, setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh
anggota badan kecuali tangan dan lengan. Hanya penjaga gawang yang
diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan tangan.

Sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu
terdiri atas 11 pemain. Biasanya permainan sepak bola dimainkan dalam dua
babak (2 x 45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit diantara dua babak
tersebut. Mencetak gol ke gawang lawan merupakan tujuan dari setiap
kesebelasan. Suatu kesebelasan dinyatakan sebagai pemenang apabila
dapat memasukkan bola ke gawang lawan lebih banyak dan kemasukan
bola lebih sedikit jika diandingkan dengan lawannya.

SEJARAH SINGKAT

Permainan sepak bola berasal dari negara
inggris. Pada tanggal 26 oktober 1836 berdiri organisasi
sepask bola yang bernama foot ball associaton yang
disingkat FBA. Federasi sepak bola dunia, yaitu
federation international the football association, disingkat
FIFA dibentuk pada tanggal 21 mei 1904 yang diketuai
oleh guirin. Bangsa indonesia mengenal permainan
sepak bola dari bangsa belanda. Pada tanggal 19 april
1930 di yogyakarta, dibentuk persatuan sepak bola
seluruh indonesia, disingkat PSSI yang diketuai oleh Mr.
Soeratin sosro soegondo, yang dikenal sebagai bapak
pelopor sepak bola indonesia.

Teknik dasar permainan sepak bola dapat
dibedakan sebagai berikut :

➢Teknik tanpa bola (teknik badan)
Teknik badan adalah cara pemain menguasai
gerak tubuhnya dalam permainan, yang
menyangkut cara berlari, cara melompat, dan
cara gerak tipu badan.

➢Teknik dengan bola

1. Teknik menendang bola (passing)
Pada dasarnya cara menendang bola dapat
dibedakan menjadi empat yaitu:
a). Teknik menendang bola dengan kaki bagian
dalam.
b). Teknik menendang bola dengan punggung kaki.
c). Teknik menendang dengan punggung kaki
bagian dalam.
d). Teknik menendang dengan punggung kaki
bagian luar.
e). Teknik menendang bola dengan kaki bagian luar.

Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak
pendek. Analisis geraknya adalah sebagai berikut :

✓Badan menghadap sasaran di belakang bola.

✓Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm,

✓Ujung kaki menghadap sasara, lutut sedikit ditekuk,
kaki ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan, setelah
terjadi benturan dilanjutkan dengan follow trow,
(gerakan lanjutan)

Pada umumnyamenendang dengan punggung kaki digunakan untuk
menembak ke gawang atau shooting.
Analisis gerakannya sebagai berikut :
✓ Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu

diletakkan di samping bola dengan ujung kaki menghadap
kesasaran, kaki sedikitditekuk
✓ Kaki berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap
kedepan / sasaran.
✓ Kaki tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai
bola.
✓ Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dan
tepat pada tengah – tengah bola.
✓ Gerakan lanjut kaki tendang diarahkan dan di angkat kearah
sasaran.

Pada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan
untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya sebagai berikut:
✓ Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola

25 cm, ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
✓ Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki

menghadap kedalam.
✓ Kaki ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan
✓ Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada

tengah – tengah bola
✓ Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45

derajat menghadap sasaran.

Mengontrol bola adalah upaya untuk menguasai bola sebelum
bola dihentikan oleh kaki. Dalam upaya mengontrol bola pemain
harus dalam kondisi siap dengan pengaman yang tepat agar
dapat menguasai bola sepenuhnya. Setelah bola tersebut
terkontrol dengan baik, bola baru dihentikan.
Menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara :
a). Menghentikan bola dengan telapak kaki.
b). Menghentikan bola dengan punggung kaki.
c). Menghentikan bola dengan dada.
d). Menghentikan bola dengan paha.
e). Menghentikan bola dengan perut
f). Menghentikan bola dengan kepala



Menggiring bola adalah suatu gerakan membawa bola
dengan menggunakan kaki untuk menuju daerah
pertahanan lawan dan untuk mengelak dari
penjagaan lawan.
Ada beberapa cara menggiring bola yaitu:

✓Menggiring bola dengan kaki bagian dalam.

✓Menggiring bola dengan kaki bagian luar.

✓Menggiring bola dengan punggung kaki.

❑ Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang
bola.

❑ Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik
kebelakang hanya diayunkan kedepan.

❑ Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/
didorong bergulir kedepan.

❑ Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat
dikuasai

❑ Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk
mempermudah penguasaan bola

❑ Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan
selanjutnya melihat situasi kelapangan.



Sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan
dengan jalan menyepak bola, dengan tujuan untuk
memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan
gawang tersebut agar tidak kemasukan bola. Di dalam
memainkan bola, setiap pemain diperbolehkan menggunakan
seluruh anggota badan kecuali tangan dan lengan.

Hanya penjaga gawang yang diperbolehkan memainkan
bola dengan kaki dan tangan. Dalam sepak bola terdapat teknik
dasar permainan sepak bila dapat dibedakan sebagai berikut:
Teknik tanpa bola (teknik badan) dan Teknik dengan bola.
Teknik dengan bola yaitu teknik memendang bola (passing) ,
Teknik menahan bola (kontrol) dan Teknik menggiring bola
(drible).

What Celebration ?