JENIS-JENIS KEMAHIRAN SEPAK TAKRAW-converted

JENIS-JENIS KEMAHIRAN
SEPAK TAKRAW

SEPAK SILA

Menggunakan kemahiran kaki untuk menimbang bola
dalam bentuk sila.
Boleh dilakukan dalam dua keadaan sama ada
menggunakan kaki kanan atau kaki kiri.



SEPAK CUNGKIL

Mengunakan kemahiran kaki di bahagian hujung jari untuk
mencungkil bola agar dapat ditimbang.
Sepak cungkil boleh dilakukan dengan mengunakan kaki kiri atau
kaki kanan.

MEMAHA

Menggunakan kemahiran kaki untuk menimbang bola
menggunakan bahagian peha.
Boleh dilakukan dengan menggunakan peha sebelah
kanan atau sebelah kiri.

MEMBAHU

 Menggunakan anggota bahu sebagai satu cara
menimbang bola.

 Boleh ditimbang menggunakan bahu kanan atau bahu
kiri.

MENDADA

Kemahiran mendada ialah dengan menggunakan
anggota badan bahagian dada pemain.
Kebiasaan kemahiran mendada adalah kaedah
menahan bola sebelum dilakukan hantaran ke pihak
lawan.

MENANDUK

Kemahiran menanduk merupakan kemahiran
menggunakan anggota badan bahagian kepala (dahi).
Kemahiran ini sering dapat dilihat dalam perlawanan sepak
takraw. Ia merupakan kemahiran paling asas bagi pemain.

MEMBADEK SISI

Menggunakan sepakan dari luar iaitu berlawanan
dengan sepak sila.

MEMBADEK SILANG KAKI BELAKANG

 Menggunakan bahagian luar belakang tapak kaki