书解百忧Tugasan 3

书解
百
忧
——师范生的专属书单
陈亭方

刊物主题

书籍一直以来都是人类的精神粮食。

从书籍里，我们可以得到各种的知识。如
果说我们每个人都各自过着一种人生，那
么透过书籍，我们仿佛可以参与作者的人
生，及得到一些作者的人生经验。书本是
迷茫中的指路明灯。迷茫的时候，我们会
选择阅读相关的书籍，希望可以从书籍里
得到答案，或是一些启发。

中国现代作家杨绛先生曾经说过：“你的
问题主要在于读书不多而想得太多”。这
其实是对大部分人的精神苦恼的最简洁而
朴素的概括。有时当我们知道的事情不多
时，也许会胡思乱想，徒添烦恼。然而，
透过阅读，我们可以得到不同的价值观。

所谓“腹有诗书气自华”，透过阅读，我们可
以在潜移默化中增加自己的涵养，看待事情的
眼光也会有所不同。

希望透过这份刊物，可以借由介绍每种书籍的
特点时，进而推广更多关于书籍的奇妙之处。
有些人不爱阅读，或许只是还未找到适合自己
阅读的读物。藉由这次的主题，希望能够发掘
更多有趣的书籍类型，进而引起更多人对于阅
读的兴趣。希望这份刊物也可以成为一份独一
无二的“书单”，当读者不知道应该看什么书
籍时，也许可以先看了我们这份刊物，让大家
可以多一些选择！

祝阅读愉快！

目录

人物传记............................................................1-7
儿童文学..........................................................8-15
成功学励志书籍.........................................16-20
诗集、散文集..............................................21-25
编委会名单.........................................................26

人物传记

1

人物传记在师范圈子的欢迎度&原因

据调查，人物传记在师范生的圈子里
是属于中圈偏下层。它在十二种类型
里排行第八。但仍有师范生喜欢这类
书籍。人物传记被选择的百分比是
9.8%，是属于中位圈偏下的。

原因：人对籍了他源生物根文记，一解投的物等藻，传据学。这类古缘为传等，人记调颇人可的人，人记。这物属查有的帮书的并，可因也传于，研兴助籍作且从以此成记类许究趣他适品珍而帮对了是似多的不们合，爱分助于他他于师师单更大因这析大文们们记范范一了家为类那家学选不录生生，解，这书位了，择可历因会人某因可籍人解历人或史为特们个此以。物名史物缺人个别的古总从不
的人有传的物人喜兴人会他止作，所记读辉兴爱趣，有的如品丰研的物煌趣阅是甚人人此思富究原。兴而读多至与物，路想，因衰钟这样有人传调，象钟。的爱类化助物记查方力爱过人的的于传中中法，的程物书，帮记分显，丰师，传总助特析示来富范有别人词

2

人物传记的存在不可
忽略,也有着不容小觑
的重要性.但为什么人
物传记受欢迎的程度
会偏下位圈呢？

不喜爱人物传记的师范生，甚至会觉得人物传
记过于无聊、无趣，并且有的人物传记是属于
时代久远的，用词深奥难懂，阅读起来费时费
力。因此对这类书籍有所兴趣的师范生也会较
少。对人物传记有所研究的师范生普遍会是主
修中文或是副修中文的师范生，因为在求学路
上较为经常接触此类书籍，因而投其所好。然
而主、副修其他科目的师范生就会较少接触这
类书籍。由于平日忙于研究其他科目的资料与
内容，使他们不了解人物传记这类书籍，有的
甚至也不知道书籍分类有着人物传记。因为这
类书籍比较适合对文学，历史有着专业性理解

的人们，因而选择度与欢迎度较平庸。
3

人物传记真的那么无聊无趣吗？
不不不，你们错了！
快来了解人物传记吧！

人物传记是反映真实社会的一面镜子,是时空的连
接，使我们有机会“认识”这个时空无法相连相近
的人物，让我们有向他们“学习”、“请教”、
“交流”的机会。

他们让我们得到许多人生启迪，并且可以借鉴过
往，成就更好的现在。网上有一句话曾风靡一时，
那就是“如果说经典是古人留给我们的言教，那么
传记给我们留下的就是身教了。”

为什么这么说？那是因为读一本传记就是在学习一
个人的人生经验和智慧。比如我们读了孟子的故
事，就能够了解我们的亚圣的一生是怎么走过来
的，更能够帮助我们了解孟子的思想；读苏东坡的
故事，就能知道这位伟大的文
学家、书画家、唐宋八大家之一
的他是如何克服政治困难，在文
学史上创下他独傲的里程碑。
总而言之，一个人能够被后人
立传，名垂后世，他的身上一定
4 能够给后人无数的启迪。我们可
以从这些人物传记中学习并成就自己

不止如此，人物传记是记录名人的一生。

人的一生一定会有跌宕起伏，五味掺杂，酸
甜苦辣，不会一帆风顺的。因此，阅读人物
传记可以使读者从细腻丰富的名人的一生
中，获得心灵的慰籍或激励。

人生不会一帆风顺。当人们看见原来如此著
名、无所不能的“他”也会在某个人生路口
上遇见挫折、挫败；当人们想做好某件事却
经常碰上波折，阅读人物传记，能了解某个
名人的一生，见他遇见困难却宁折不屈，最
终披荆斩棘登上高峰的精神，也会被他感染
从而不轻言放弃，仍努力前行，以“他”为
心中榜样。

参考资料：
https://www.sohu.com/a/56208558_377373#:~:text=%E8%AF%BB%E4%B8%80%E6%9C%
AC%E5%90%8D%E4%BA%BA%E7%9A%84,%E5%90%8E%E4%BA%BA%E6%97%A0%E6%95%
B0%E7%9A%84%E5%90%AF%E8%BF%AA%E3%80%82

5

《苏东坡传》

此书讲述的苏东坡是一个秉性难改的乐天派，是悲天悯人
的道德家，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法

家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是
瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，
是饮酒成性者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见

者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的
人。但是这还不足以道出苏东坡的全部。论一个已然去世
的诗人如苏东坡，他的札记，他的遗墨，他的私人书信，
在当时把他视为最可敬爱的文人而写的大量的闲话漫谈，
都流传到现在了。在他去世后百年之内，没有一本传记类
的书不曾提到这位诗人。由于王安石的国家资本新法引起
的纠纷，和一直绵延苏东坡一生的政坛风波的扰攘不安，

作家都保存了那一时代的资料，奠基这本传记的出现。

图片与短文资料来源：
https://www.amazon.com/%E8%8B%8F%E4%B8%9C%E5%9D%A1%E4%BC%A
0%EF%BC%88%E7%BA%AA%E5%BF%B5%E5%85%B8%E8%97%8F%E7%89%8
8%EF%BC%89-%E6%9E%97%E8%AF%AD%E5%A0%82/dp/B01DVQKI0G

经典人物传记推荐

6

《康熙大帝全传》

记载了康熙辉煌的一生，讲述康熙的帝王
之路。清朝康熙皇帝八岁登基，在位六十
一年，是中国历史上在位时间最长的皇
帝。如今，越来越多的宫廷剧进入了人们
的视野，清朝宫廷戏更是展露风头。康熙
皇帝智擒鳌拜，裁撤三藩、三征噶尔丹、
收复台湾、抗击沙俄，他还是统一的多民
族国家的捍卫者，奠定了清朝兴盛的根
基，开创出康乾盛世的大局面，有学者尊
之为“千古一帝”。清朝辉煌皇帝的一

生，你不去看看吗？

照片来自小麦优选--
https://www.xm680.com/goods/595924
789176

7经典人物传记推荐

儿童文学

8

儿童文学，顾名思义可以理解为专为少年儿
童创作的文学作品。儿童文学作为儿童心灵世
界的精神伙伴，不仅对儿童审美能力的培养、
儿童阅读能力的提高以及儿童想象力的激发起
到了不可忽视的作用，而且对儿童文学素养的
提升以及儿童的健康成长有着十分重要的意
义。儿童文学可以说是现代文学环境下产生
的，它是随着现代学校教育和出版文化而出现
的，是作家们有意为儿童创作的，适合儿童阅
读，能激发儿童阅读兴趣，对儿童的成长具有
引领性的文学作品。但儿童文学这类书籍的读
者是由儿童读者和成人读者构成的双重构造，
儿童文学不局限于儿童而已，青年，成年甚至
是老年皆可阅读欣赏这类刊物，这是净化心灵
的路口，是回归纯真的钥匙。儿童文学作为儿
童时代的启蒙读物，既尊重儿童不同于成人的
身心特点，又满足其特有的心理需要，也包括
文学需要，有着举足轻重的深远意义。

9

儿童文学的各种文体方面：
• 韵文体
• 叙事体
• 幻想体
• 多媒体
• 采用更加贴近教学，新

鲜生动的方法，
• 突出了各种门类的特殊

性、自足性；
• 在论述每种文类的基本

概念的基础之上，梳理其发
展轨

迹，并介绍了每一门类
的经典作家作品，加深读者
的认知

10

儿童文学中，有一条不变的主题，就是激发孩子的好奇
心与创造力。传统上认为儿童阅读有一条定律，即什么
年龄段的孩子看什么书。诚然，成长中的小孩子，可以
说在身体、心智上每天都在发生着变化；不同年龄层的
孩子对文学的题材内容、艺术形式、表现手法上有各自
不同的需求。儿童文学也分层次，儿童文学分层法，即
将儿童文学分为幼年文学、童年文学、少年文学三个层
次的做法，以符合各个年龄层的儿童青年阅读。久而久
之，这类反映着童真与纯粹的书籍也被广大成年人接
纳，因为这是霓虹灯泛滥的社会中不可多得的心灵抚慰
类书籍。

冰刘岳佳宁. (2022). 大庆精神孕育下的儿童文学阅读推广. 文学教育, 94-96.
聂章军. (2016). 《儿童文学概论》. 淮北师范大学学报（哲学科学社会版）第37 卷第 4 期, 170-172.

11

儿童文学在师范圈子的欢迎度&原因
据调查，人物传记在师范生的圈子里
是属于上层阶段的，欢迎度并属于蛮
高的程度，在十二类型里排行第三，
是普遍师范生喜欢阅读的书籍书籍，
因为儿童文学这类书籍被选择的百分
比是29.4%，所以是上圈选择度的其
中一类书籍。

12

被师范生选择的原因

据调查评估，儿童文学梦幻且带着丰富的想象力，内
容简单易懂成了主要原因。故事类的儿童文学带着
梦幻且启发带领着人们走向现实无法触碰的理想世
界遨游，是短暂且梦幻的向往世界，使普遍师范生钟
爱于这类书籍。邹凡凡曾说过：“我愿称之为成年人的
心灵净土，让成年人重回最纯真的时光”，你同意吗？
人生不如意事十之八九，回望过去最美好的时期竟
是自己曾经最想逃离的时期，那是童年，没有尔虞我
诈，没有生活压力，只有雨天后的蜻蜓，只有黄色的
天，吵闹的小巷，奶奶在远处招你回家吃饭的惊喜，最
大的烦恼竟是雨天不被允许出去玩的时刻。那是回
不去的时光，也是如今回望仍会思慕而神往的时光。
儿童文学可作时光机器，在生活路途太累太烦时想
停下脚步，想回到小时候，但已无法回头，那儿童文学
便是心灵小路，让我们去欣赏孩子的天真烂漫，回忆
童年，放松心情，充个电来继续迎接未来那不可知的

前路。

13

儿童文学的作者们会为了使儿童，幼年便利阅读，简
单易懂，而往往会使用儿童视角来述说，这也会使我
们更加身临其境，使我们连接于童年的自己。儿童视
角, 简单来说就是通过儿童的眼睛看世界。 就如同意
识流手法的运用易于充分表现人的心理流程,采用第
三人称叙述角度易于表现全知全能式的生活场景一
样,儿童视角的运用, 通过孩子别一种眼光的观察和
透视, 易于揭示为成年人所难以体察到的生存世界
的可能面貌。如果试着对儿童视角加以界定, 专家认
为它是用孩童的眼 光、 态度、思 维方式和 价值取向,
作为创 作主体挑选素材、 组织情节的过滤器、摄像机
甚或监视孔, 并表现与儿童感知发生联系的那部分
现实生活景观。 儿童文学在现今社会也发展得越来
越出色耀眼，许友彬这个名字是大街小巷人人皆熟悉
的名字，他是马来西亚著名儿童文学作家，据许友彬
本人在2022年2月18日的马来西亚儿童文学协会面
子书上直播透露他也曾被中国邀请写作儿童文学献
于中国的儿童与青少年们，可见马来西亚在儿童文学
书籍的舞台上是一颗闪闪发亮不容忽略的一颗星。




王宜青. (2000). 儿童视角的叙事策略及心理文化内涵. 浙江师 大学 报 (社会 科学版 )第4 期第25 卷, 19-22.

14

儿童文学推荐

《小王子》让我们想起曾经最单纯、最
有想象力的童年。成年以后，我们把原
本很简单的事情变复杂了，却又把很多
复杂的事情想当然地简单化了，失去新
鲜感和好奇心的成年人，是小王子不愿
意去解释和聊天的对象，因为他不能和
这些人聊蟒蛇、原始森林或是星星，只
可以谈谈高尔夫球、桥牌、政治，还有

领带。

洛伊丝·劳里著的《织梦人》讲述的是：小小
是一位织梦人新手，正在学习编织美好的梦
授予人们。她有很高的天赋，进步飞快。每
个夜晚，她都会将温暖的梦，授予内心有巨
大创伤的男孩约翰，以帮他走出父母离异的
阴霾。与此同时，专门授予人们噩梦的黑暗
生灵——殷险马，把目标对准了约翰，让他
内心的伤痕越来越深。织梦人迎来了前所未
有的考验，天真烂漫的小小想用自己的力量

15 抵挡住殷险马的进攻，却没想到要历经那么

多困难。

成功学
励志书籍

16

什么是成功学？

其实成功学是一门学科。成功学的起源是为了完
善自我和培养他人，促使人们积极进取，推动社
会完善进步而自然产生的学问。实际上是一门关
于自我管理的学问，是理想信念与目标行动教育
方面的内容，是多种因素相互作用的产物。
在研究成功学的历史长河中，最有代表性的是：
——戴尔·卡耐基（1888—1955），其代表作为
《如何赢得朋友和影响他人》。特点是注意人际
关系。
——拿破仑·希尔（1883—1969），其代表作为
《红安》《思考致富》《人人都能成功》。特点
是强调积极地心态。
另外卡耐基有两个人，另外一个是钢铁大王安德
鲁.卡耐基，他也是成功学的提倡人。

参考资料：
https://baike.baidu.com/item/%E6%88%90%E5%8A%9F%E5%AD%A6/1567
16#:~:text=%E6%88%90%E5%8A%9F%E5%AD%A6%E7%9A%84%E8%B5%

17 B7%E6%BA%90%E6%98%AF,%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E4%BB%8D%E4%

B8%8D%E4%BC%9A%E6%88%90%E5%8A%9F%E3%80%82

成功学励志书籍
在师范圈子的欢迎度&原因

据调查，成功学励志书籍在师范生圈子里有蛮高的欢
迎度，在十二大类型里排行第四。其选择人数在总人数
中占了百分比23.5%。

原因：

师范生希望透过这类型书籍学习成功人士的成功方法，以
及在成功道路上的心态与行动。此外，这类书籍可以给予
不同的人生观、世界观，能让读者从不同的角度思考问
题。同时，这类书籍励志人心，可激发潜能，让读者时刻
保持正能量。
时代总是不断地在进步，城市的步伐也愈加快速，人与人
之间总是存在着竞争。现今社会的人总是渴望成功，并着
力寻找所有能让自己成为成功人士的渠道及方法。其中一
个方法便是以成功人士为榜样。在人人都急切渴望成功的
时代里，成功学励志书籍就像武林秘籍，人手一本。任何
关于成功学的书籍，其中包括领导力、人际关系、沟通的
技巧、内涵提升，都几乎成为畅销书籍排行榜的排名之
一。由成功人士所撰写的书籍更为畅销，因为人们希望可
以透过成功人士的分享，可以得到不同看待事情的角度、
视角，以及经验。另外，在这个日新月异的时代，人们难
免会为自己的人生或前途感到焦虑及压力。励志型的书籍
便犹如一剂良药，一扫人们心中的阴霾，让人们重燃信心
与希望。励志型的书籍也是大众普遍喜爱的书籍，师范生
也不例外。在繁忙的学业生活中，励志以及积极正面的心
态非常重要。师范生在闲暇时可以翻开一本励志型书籍，

18 重新给自己的心灵充电，让温柔的文字，安抚急躁的心。

成功学励志书籍的闪光点

对于成功学励志书籍，大众持有两种不同的
看法。一种是喜爱阅读此书籍类型，另一种
则认为人们过于追求所谓名利上的成功，是
一种不好的社会风气。然而，书籍的确是知
识来源，以及人生的粮食与宝藏。阅读成功
学相关的书籍，获得的其实是多种的视角与
建议。例如上班族就会从成功学励志书籍
中，获得在职场上的一些建议，并从作者的
经验中，提取适合自己的方法。成功学励志
书籍所提的“成功”，并不只局限于名利上
的成功，更多是一个人立足于社会上，需具
有的软技能。例如人需具备的沟通能力以及
情商能力，不止在职场上，在生活中同样是
不可或缺的。带有励志性的书籍也会被一方
人认为是不切实际的心灵鸡汤。但是，人的
身体需要适时进补，心灵也是同样需要的。
励志型的书籍让人正面看待问题，也许只是
书本里的一句话，便能让读者在黑暗中找到

一丝光明，这便是书籍的价值与力量。

19

值得一阅的成功学励志书籍

《搞定I：无压工作的艺术》/ 戴维·艾伦 著, 张静 译

者想情D一理戴最成了巧事们后最动解阻后只o的，用总除：内为维新。准。却，佳项。有ne心心你时占你来把·版原备有书工的当轻艾自)时智的轻也一据精间)则。深中具习底松伦下》间和承管就神切着松三刻介。惯层的，时而(管G行理你上事为高诺：的绍G。的《间上才e理动效。务领的更的Tt洞学的原具搞t的管D能i方!负头高域原完赶n会见G则体定看理方高g法出则担最脑成一T：关(二事似法的tDⅠ效也，一工，具级大h注(务：简原：本i无G成影并的作：你脑。n结e得确单g则先质压为把养。与响思的ts果t最定到易：，琐i工全维个如成力思事Dn。重o及下行g有事是作球果维的人情活收nT要时一，目效管，的千动做事著就一集eh)的步处其已标地理再艺万作务件会做待好in背g理行经办事受之的。好技读处：理我术s

资料来源：https://www.amazon.cn/dp/B01N9FA4S7

20

诗集、
散文集

21

诗集是指将一个人或多个人的诗编辑整理而成的书，而诗
歌是一种抒情言志的文学体裁。是用高度凝练的语言，生
动形象地表达作者丰富情感，集中反映社会生活并具有一
定节奏和韵律的文学体裁。诗的起源可以追溯到上古，汉
族古代不合乐的称为诗，合乐的称为歌，现代一般统称为
诗歌。它按照一定的音节、韵律的要求，表现社会生活和
人的精神世界。形式上，诗歌不是以句子为单位，而是以
行为单位，且分行主要根据节奏，而不是以意思为主。
散文集则是由许多篇散文著作编成的书， 而散文指的是不
讲究韵律的散体文章，一种以文字为创作、审美对象的文
学艺术体裁。《辞海》认为: 中国六朝以来，为区别于韵
文和骈文，把凡不押韵、不重排偶的散体文章，包括经传
史书在内，概称"散文"。后又泛指诗歌以外的所有文学体
裁。它的历史可以追溯到甲骨文，是和诗歌、戏剧、小说
并列的文学体裁；它包括政论、史论、传记、游记、书
信、日记、奏疏、小品、表、序等各体论说、杂文， 是语
言艺术文学体裁的典范，具有很高的审美价值。
诗集散文集中涵盖了大部分文学作品，其中精品频出，这
些倾尽文学家们心血的瑰宝更是富有极高的语言审美价值
和艺术价值。

参考资料：
http://www.asianjps.com/jiaoyu/354.html
https://baike.baidu.com/item/%E6%95%A3%E6%96%87/104524

22

受喜爱程度

调查结果显示，诗集散文集受师范生喜爱程度较低，只有
极少数人选择它作为最喜爱的书籍类型。它在书籍的十二

种类型之中位列第九，所占的百分比是7.8%。

原因：

因为这类书籍的娱乐性较低，往往需要沉下
心仔细阅读，细细思索字里行间的奥秘，较
之其他类型的书籍，诗集散文集就显得格外
枯燥乏味了。且诗歌及散文的内涵需要静下
心仔细品读，明白了作者的思想感情后再从
中得出自己的感悟，而现在的人们因为生活
节奏紧凑，难以获得心灵上的平静，更别说
在去体会文字中的美好及隐含的意蕴了。不
仅如此，这类书对于读者的文化底蕴有一定
要求，因为散文及诗歌中常常会采用典故，
若是对此不够了解就只会觉得不明所以，这
也是造成师范生对诗集散文集的兴趣寥寥的
23原因之一。

诗集、散文集的闪光点



诗歌和散文的共同点是——语言优美、意
境深邃。诗歌的语言凝练而形象性强，往
往能够选用最准确且恰当的字眼，节奏鲜
明，音韵和谐。诗歌的内容也饱含作者丰
富的想象和情感，意境深远，让人回味无
穷。而散文的情感真挚，语言生动活泼，
行云流水富于音乐感。散文力求写景如在
眼前，写情沁人心脾，寥寥数语就显示出
深远的意境。此外，诗歌和散文中所传达
的思想内容也有着警醒劝诫的作用，引人
自省。这类书籍的内容都是由前人的智慧
所汇集，在提高品味的同时传授写作的技
巧，因此研读这类书籍能够有效地提高马
来西亚师范生的文学修养。

24

推荐书目

《野草集》 / 鲁迅 著

《野草》写于“五四”后期，是鲁迅先生唯一的
一 本 散 文 诗 集 。 1927 年 7 月 由 北 京 北 新 书 局 出
版。收入1924～1926年所作23篇散文诗，书前有
题辞一篇。以曲折幽晦的象征表达了20年代中期
作者内心世界的苦闷和对现实社会的抗争。《这
样的战士》、《淡淡的血痕中》、《一觉》等篇
表达了对现实的失望与愤懑；《影的告别》、
《死火》、《墓碣文》等篇描绘了对自我深刻解
剖之后的迷茫心境；《希望》、《死后》等篇写
出了对未来的疑惧，深刻地表现出作者的人生哲
学。语言俏奇瑰丽，意象玄妙奇美。

25

编委会名单

主编 排版
黄琪轩 林佳荟


詠黄琪轩
副主编
陈亭方 黄怡




征稿/稿件管理 詠校对

林欣慈 黄怡
林佳荟

辛燕晴
审稿

陈亭方
编辑/撰写


詠林佳荟 美术
林佳荟
黄怡 黄琪轩




定稿 定版、印刷

詠辛燕晴 林欣慈

黄怡

26

我读书越多，
书籍就使我和世界越接近，
生活对我也变得越加光明和有意义。

——高尔基