เอกสารเผยแพร่และคู่มือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬาเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด - 19 (ฉบับที่ 2)

ค่มู อื การปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพอ่ื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19
ตามประกาศกระทรวงการทอ่ งเที่ยวและกฬี า
ฉบับที่ ๒

ฉบับเผยแพร่
วนั ที่ ๑๖ กรกฎาคม ๒๕๖๓

ค่มู อื การปฏิบัติตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า
เพื่อป้องกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19

วนั ทผี่ ลติ : ๑๖ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๖๓
ผ้จู ดั ทา : กระทรวงการทอ่ งเที่ยวและกฬี า

๔ ถนน ราชดาเนนิ แขวงวัดโสมนสั เขตปอ้ มปราบศัตรูพ่าย
กรุงเทพมหานคร ๑๐๑๐๐
กองงานคณะกรรมการนโยบายการกฬี าแห่งชาติ
ชั้น 3 ทิศตะวันออก ศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติ
80 พรรษา 5 ธันวาคม 2550.อาคารรฐั ประศาสนภักดี
(อาคาร B) ศูนย์ราชการฯ แจ้งวัฒนะ เลขท่ี 120
หมู่ 3 ถนนแจ้งวัฒนะ แขวงทุ่งสองห้อง เขตหลักส่ี
กรงุ เทพมหานคร 10210
เบอร์ : 021427813 โทรสาร : 021437720
e-mail : [email protected]

สารบัญ ๑

ประกาศกระทรวงการท่องเท่ียวและกีฬา 2
เรอื่ ง คู่มือการปฏิบตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกิจกรรมดา้ นการกีฬา .6
เพ่ือป้องกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 (ฉบบั ที่ ๒) 1๐
ประกาศ ณ วันที่ ๑๖ กรกฎาคม พ.ศ.๒๕๖๓ 1๔
๑๘
คู่มือการปฏิบตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมดา้ นการกฬี า 2๒
เพอ่ื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 ดา้ นการแขง่ ขันกฬี า 2๖
(แบบไม่มีผู้ชมในสนามแข่งขัน) 3๐
3๔
1. การแขง่ ขันกฬี าเทเบิลเทนนสิ ๓๘
2. การแขง่ ขนั กีฬาแฮนดบ์ อลและแฮนดบ์ อลชายหาด 4๒
3. การแข่งขนั กีฬาฟุตวอลเลย์ ๔๗
4. การแข่งขันกฬี ามวยปลา้ 5๑
5. การแข่งขนั กีฬาหมากรุกสากล 5๕
6. การแขง่ ขนั กฬี าเพาะกายและฟติ เนส ๕๙
7. การแขง่ ขนั กีฬากาบดั ดี 6๓
8. การแข่งขนั กีฬาซอฟท์เทนนสิ ๖๗
9. การแขง่ ขันกฬี าผู้เปลย่ี นอวัยวะ 7๑
10. การแข่งขันกีฬาเนตบอล 7๕
11. การแขง่ ขนั กีฬาฟตุ บอล 7 คน (กฬี าคนพิการ) ๗๙
12. การแข่งขันกีฬาครกิ เก็ต 8๓
13. การแข่งขนั กีฬาชักกะเย่อ ๘๗
14. การแข่งขันกีฬายกนา้ หนัก 9๑
15. การแข่งขนั กีฬายิงปืน 9๕
16. การแขง่ ขนั กีฬาเรือเรว็ ๙๙
17. การแขง่ ขันกีฬาเบสบอล 10๔
18. การแข่งขนั กีฬาเรือใบ
19. การแข่งขันกีฬาเรือพาย
20. การแข่งขนั กีฬากรีฑา
21. การแขง่ ขนั กีฬาคอร์ฟบอล
22. การแข่งขนั กีฬาบริดจ์
23. การแข่งขันกีฬาปีนหนา้ ผา
24. การแขง่ ขันกีฬาฟนั ดาบ
25. การแขง่ ขนั กีฬาฟุตซอล
26. การแขง่ ขนั กีฬาฟุตบอลชายหาด

27. การแข่งขันกีฬายมิ นาสติก 1๐๙
28. การแขง่ ขนั กีฬาวูซู 11๔
29. การแข่งขนั กีฬาวู้ดบอล 1๑๘
30. การแข่งขันกีฬาหมากรกุ เซี่ยงฉี 12๓
31. การแข่งขันกีฬาฮอกกีนา้ แขง็ 1๒๗
32. การแขง่ ขันกีฬาสเปเชียลโอลมิ ปิค 13๑
(กรฑี า,แบดมินตัน,เทเบลิ เทนนสิ ,ฟุตบอล,บอซซ,่ี วา่ ยน้า)
33. การแขง่ ขนั กีฬาเปตอง 13๕
34. การแข่งขันกีฬาไคท์บอร์ด 1๓๙
35. การแข่งขันกีฬาโรลเลอร์สกี 14๓
36. การแขง่ ขนั กระดานโต้คลน่ื และกระดานยนื พาย 1๔๗
37. การแข่งขนั กีฬาขีม่ า้ 15๑
38. การแข่งขันกีฬาดา้ น้า ฟินสวิมม่ิง 15๖
39. การแข่งขนั กีฬาคูราช 16๐
40. การแขง่ ขนั กีฬาซอฟทบ์ อล 16๕
41. การแขง่ ขันกีฬาปัญจกีฬา 1๖๙
42. การแข่งขันกีฬาปันจักสีลตั 17๓
43. การแขง่ ขนั กีฬายิงเป้าบิน 17๘
44. การแขง่ ขนั กีฬายยู ิตสู 183
45. การแขง่ ขนั กีฬาว่ายน้า โปโลนา้ ระบา้ ใตน้ า้ กระโดดน้า 187
46. การแขง่ ขนั กีฬาฮอกกี .191

แนวทางกากับ ติดตาม ประเมนิ ตามเกณฑก์ ารปฏบิ ตั ติ ามมาตรการป้องกนั โรค 19๖

เพื่อป้องกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควิด -๑๙ ๑9๙

95
ภาคผนวก

- ขอ้ กา้ หนดออกตามความในมาตรา ๙ แหง่ พระราชกา้ หนดการบรหิ ารราชการในสถานการณฉ์ ุกเฉนิ ๒๐๐
พ.ศ. ๒๕๔๘ (ฉบับที่ ๑๐)
- ค้าส่ังศูนยบ์ ริหารสถานการณ์การแพรร่ ะบาดของโรคติดเชือไวรสั โคโรนา2019 (โควิด- 19) ๒0๔
ท่ี ๕/๒๕๖๓เรื่อง แนวปฏิบตั ิตามข้อก้าหนดออกตามความในมาตรา ๙ แห่งพระราชก้าหนด
การบริหารราชการในสถานการณฉ์ ุกเฉิน พ.ศ. ๒๕๔๘ (ฉบับที่ ๔) ๒22
- ขอ้ กา้ หนดออกตามความในมาตรา ๙ แห่งพระราชก้าหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉนิ
พ.ศ. ๒๕๔๘ (ฉบบั ที่ ๑๒) .๒2๔
- คมู่ อื ส้าหรับการลงทะเบียนกิจการ/กจิ กรรม แอปพลิเคชัน“ไทยชนะ” .๒5๓
- คู่มอื การใชง้ านแอปพลิเคชัน “ผพู้ ิทกั ษไ์ ทยชนะ” ๒๖๑
- คู่มือการใชง้ านการลงทะเบียนการจดั กิจกรรมดา้ นการกีฬาแพลตฟอรม์ “สปริ ติ ” . .๒๘๕
- คา้ ส่งั แตง่ ตงั คณะกรรมการจัดทา้ คู่มือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรม
ดา้ นการท่องเท่ยี วและกฬี าเพือ่ ป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด-19







ค่มู อื การปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา
เพ่ือป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19

ด้านการแข่งขนั กฬี า

คมู่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพอ่ื ปอ้ งกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 2

คูม่ ือการปฏบิ ัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพื่อป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19

แขง่ ขันกฬี าเทเบลิ เทนนิส

(แบบไมม่ ผี ชู้ มในสนามแขง่ ขัน)

แนวทางปฏิบตั ิสาหรับผจู้ ดั การแขง่ ขัน

1. การเตรยี มสถานทแ่ี ละอปุ กรณป์ อ้ งกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปิรติ ” ของกระทรวงการทอ่ งเที่ยวและกฬี า
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ช้ีแจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบนั ทกึ ขอ้ มูล และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบียนก่อนเขา้ และออกจากสถานที่กรณีผู้เข้าร่วม
กจิ กรรมไม่มสี มารท์ โฟน เพือ่ ประโยชนต์ อ่ การตดิ ตามกรณพี บผู้ป่วยและผูส้ ัมผัสทเ่ี ขา้ ร่วมกิจกรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงาน
และเข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผา่ น

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรค ในบริเวณพ้ืนที่
บริการต่าง ๆ รวมท้ังห้องสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปล่ียนเสื้อผ้า ในปริมาณที่เพียงพอต่อจานวนผู้มาเข้าร่วม
กจิ กรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการที่มีที่น่ังหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พื้นท่ีน่ังส่วนกลาง บริเวณที่น่ังพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพื้นท่ีการออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ท่ีน่ัง อุปกรณ์ และเคร่ืองออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อย่างน้อย 1 เมตรในกรณมี ีฉากก้ัน

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพื้นท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพื่อคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นักงานทกุ คน

คมู่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า เพ่อื ปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 3

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศที่เพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อช่ัวโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
หอ้ งอาบน้า และห้องเปลย่ี นเสือ้ ผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพื่อใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรม บริเวณต่าง ๆ
รอบสถานที่ เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน
หรือมีระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามมาตรการ สามารถจัดให้มีเจ้าหน้าที่แจ้งผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ได้ทันที

2. การเตรียมความพรอ้ มในการเขา้ รว่ มกจิ กรรม
2.1 มาตรการคัดกรองอาการป่วย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผูป้ ระกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ทั้งน้ี ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซียส และไม่มอี าการระบบทางเดนิ หายใจ พร้อมติดสัญลกั ษณ์แสดงการคดั กรอง “ผ่าน” กรณีพบ
ผู้ท่ีเข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ที่มีอาการป่วยที่เหมาะสม
รวมท้งั พิจารณาใหม้ หี อ้ งแยกหรือบริเวณแยก พร้อมรายงานใหห้ นว่ ยงานทรี่ ับผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผปู้ ระกอบการ พนักงาน ผูฝ้ กึ สอน นักกฬี า และผู้เข้ารว่ มกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการป้องกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผ้รู ว่ มกิจกรรมไมใ่ ห้แออดั การทาความสะอาดพ้ืนท่สี ่วนรวมและพ้ืนผิวสัมผัสรว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนที่ให้บริการอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเลี่ยงการ
ติดต่อสัมผัสระหว่างกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ Face Shield ตลอดเวลา
ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็น โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกน ไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า
โดยรกั ษาระยะห่างระหว่างผูเ้ ขา้ รว่ มกิจกรรม และพนกั งานคนอืน่ อย่างนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรค
รวมทง้ั กอ่ นและหลังการให้บริการ หรือหยิบจบั ของใชส้ ่วนตัว

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ และระบบจองคิว
แบบออนไลน์ เพือ่ ใหบ้ ริการรปู แบบใหมใ่ นระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่ืองดื่มในบริเวณที่จัดการแข่งขัน ให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค
ตามท่ีราชการกาหนด

คูม่ อื การปฏิบตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพ่อื ปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 4

(7) จั ดให้ มี การช าระเงิน ค่ าบ ริ การผ่ าน ระบ บ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รื อ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยทพ่ี นกั งานรบั เงินตอ้ งสวมถุงมืออย่ตู ลอดเวลา และต้องมกี ารล้างมือบอ่ ยครั้งด้วยแอลกอฮอล์เจล 70%

(8) จดั ให้มีเจ้าหน้าทตี่ รวจตรา ควบคุม กากับการให้บรกิ ารและการเขา้ ร่วมกิจกรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคุมหลกั อยา่ งเคร่งครดั

(9) จัดให้มีการส่ือสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทาง การปฏิบัติ
ตามมาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านส่ือประชาสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์
เสียงประชาสัมพันธ์ พร้อมท้ังมีการอบรมพนักงาน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม พนักงาน ผู้ฝึกสอนปฏิบัติ
ตามอยา่ งเครง่ ครดั

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเครื่องป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเป้ือน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬาเช่นไม้เทเบิลเทนนิส และบริเวณพ้ืนผิวท่ีมีการสัมผัสบ่อย ๆ
เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปล่ียนเสื้อผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด
เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บริการ รวมทั้งซักเส้ือผ้าที่ใช้
ในการฝึกซ้อมทกุ ครง้ั หลังใหบ้ ริการ

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเสี่ยงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดยี มไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ด้วยนา้ สะอาด อยา่ งนอ้ ยทุก 2 ช่ัวโมง

(๔) เพิ่มความถ่ีในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครอ่ื งปรบั อากาศหรือแผ่นกรองอากาศ อย่างนอ้ ยวนั ละ ๑ ครั้ง

(๕) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพื่อรวบรวมขยะต่าง ๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะท่ัวไป
ขยะอนั ตราย และขยะติดเช้อื และมัดปากถุงให้แน่นก่อนรวบรวมสง่ กาจัดตามหลกั สขุ าภิบาลทกุ วนั

แนวทางปฏบิ ตั สิ าหรบั ผู้เข้าร่วมกิจกรรม
(นกั กีฬา ผูฝ้ ึกสอน ผตู้ ดั สนิ หรือเจา้ หน้าที่ที่เกี่ยวข้อง)

1. การเตรียมตัวกอ่ นเขา้ ร่วมกิจกรรม
1.1 หากผ้เู ข้าร่วมกจิ กรรมมอี าการป่วย ไข้ ไอ จาม หรือเปน็ หวัด ใหง้ ดการไปเข้ารว่ มกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพ่ือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์

หรือโทรศัพท์ และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพื่อลดความแออัด รวมทั้งการชาระเงินค่าบริการ
ผ่านระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือ
โดยตรง

คูม่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมดา้ นการกฬี า เพอ่ื ปอ้ งกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 5

1.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพ่ือลดความเสี่ยงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมท้ังสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลา การโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.๔ ศกึ ษาคมู่ ือใชง้ านและดาวน์โหลดแอปพลเิ คชนั ที่สามารถใช้สแกน QR Code กอ่ นเข้าและออกจาก
สถานท่ี ผ่านแอปพลิเคชนั ท่ที างราชการกาหนด “ไทยชนะ”

1.๕ อาจพกแอลกอฮอล์เจล 70% สาหรับทาความสะอาดมอื เพอื่ ลดความเสย่ี งในการติดเช้อื
2. ระหวา่ งและหลงั การเข้าร่วมกจิ กรรม

๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code หรือ
จดบนั ทึกขอ้ มลู และรายงานทดแทน

2.2 ใหค้ วามร่วมมือปฏิบตั ิตามมาตรการป้องกนั ควบคุมโรคทก่ี าหนด
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานที่ อุปกรณ์ และการจัดพื้นท่ีและที่น่ังก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
เพ่อื ใหเ้ ขา้ ร่วมกจิ กรรมได้อยา่ งปลอดภยั
2.๔ ขณะรอควิ เข้าร่วมกิจกรรมใหเ้ ว้นระยะห่างตามจุดหรอื สัญลกั ษณท์ สี่ ถานประกอบการกาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ
แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครั้ง ท้ังก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หน้ากากผ้าตลอดเวลาและล้างมอื ดว้ ยสบู่ หรอื แอลกอฮอล์ ๗๐% บอ่ ยครัง้
2.๖ ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติ
และไม่ตะโกน งดเวน้ การจับมือ โอบกอดแสดงความดใี จ และเล่ยี งไอหรือจามใกลผ้ ู้อนื่ หากมกี ารไอหรือจามให้ปิด
ปากและจมกู ใหส้ นิท ทั้งนี้ ไม่บว้ นน้าลายหรอื เสมหะ และหลกี เลีย่ งการสมั ผัสใบหนา้ โดยไม่จาเป็น
2.๗ นกั กฬี าทาความสะอาดอปุ กรณก์ ีฬาส่วนบุคคล ด้วยน้ายาทาความสะอาดก่อนและหลังใช้งาน
2.๘ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการปอ้ งกันควบคมุ โรค

----------------------------------------------------------------------------------------------------

คมู่ อื การปฏิบตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพ่อื ปอ้ งกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 6

คมู่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า
เพอื่ ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19

การแขง่ ขันกีฬาแฮนดบ์ อลและแฮนด์บอลชายหาด

(แบบไมม่ ผี ้ชู มในสนามแขง่ ขัน)

แนวทางปฏิบตั ิสาหรบั ผจู้ ดั การแขง่ ขัน

1. การเตรียมสถานทแี่ ละอุปกรณป์ ้องกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปริ ิต” ของกระทรวงการท่องเทย่ี วและกฬี า
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ชี้แจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบันทกึ ข้อมลู และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบยี นก่อนเข้าและออกจากสถานท่ีกรณผี ู้เขา้ ร่วม
กจิ กรรมไมม่ ีสมาร์ทโฟน เพ่อื ประโยชนต์ อ่ การติดตามกรณีพบผปู้ ว่ ยและผ้สู มั ผสั ที่เข้าร่วมกิจกรรม

1.3 จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย
เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงาน
และเข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เคร่ืองวัดอุณหภูมิ สต๊ิกเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผา่ น

1.4 จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรคในบริเวณพ้ืนที่
บริการต่างๆ รวมทง้ั ห้องสขุ า หอ้ งอาบน้า และห้องเปลี่ยนเสือ้ ผา้ ในปริมาณทเี่ พียงพอตอ่ จานวนผูเ้ ข้ารว่ มกจิ กรรม

1.5 ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีท่ีน่ังหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า
จุดชาระเงิน รอรับบริการ พ้ืนที่นั่งส่วนกลาง บริเวณท่ีน่ังพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร
รวมท้ังระยะห่างของพื้นที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่น่ัง อุปกรณ์ และเคร่ืองออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร
หรอื อย่างนอ้ ย 1 เมตรในกรณีมีฉากก้ัน

1.6 มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนที่เข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

1.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ให้พนกั งานทุกคน

คมู่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า เพ่อื ป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 7

1.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศที่เพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี

อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมท้ังภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบน้า และห้องเปลีย่ นเสื้อผ้า

1.9 พิจารณาจดั ใหม้ กี ลอ้ งวงจรปดิ เพือ่ ใช้ในการบันทึกภาพการใหแ้ ละเข้ารว่ มกจิ กรรมบริเวณต่างๆ รอบ
สถานท่ี เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรอื มีระบบ

แจ้งเตือน (Alert) กรณพี บผทู้ ่ีไม่ปฏบิ ัตติ ามมาตรการ สามารถจดั ให้มเี จา้ หนา้ ท่ีแจ้งผ้เู ขา้ ร่วมกจิ กรรมได้ทนั ที

2. การเตรียมความพร้อมในการเข้ารว่ มกิจกรรม
2.1 มาตรการคดั กรองอาการป่วย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ท้ังนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซยี ส และไม่มอี าการระบบทางเดินหายใจ พร้อมตดิ สญั ลกั ษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบ
ผู้ท่ีเข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ที่มีอาการป่วยที่เหมาะสม
รวมท้งั พจิ ารณาใหม้ หี อ้ งแยกหรือบริเวณแยก พร้อมรายงานให้หน่วยงานท่รี บั ผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผปู้ ระกอบการ พนักงาน ผฝู้ กึ สอน นกั กฬี า และผู้เข้าร่วมกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหลื่อมเวลา

การควบคุม จานวนผูร้ ว่ มกิจกรรมไม่ใหแ้ ออัด การทาความสะอาดพืน้ ท่สี ว่ นรวมและพ้นื ผิวสัมผสั รว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจาน วน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียง
การตดิ ตอ่ สมั ผสั ระหวา่ งกนั

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ
Face Shield ตลอดเวลา ลดการพูดคุยที่ไมจ่ าเป็น โดยใช้น้าเสียงปกตแิ ละไม่ตะโกนไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัย
หรอื หน้ากากผ้า โดยรกั ษาระยะหา่ งระหว่างผู้เข้ารว่ มกิจกรรม และพนักงานคนอืน่ อย่างนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70%
หรอื น้ายาฆ่าเช้ือโรค รวมทงั้ ก่อนและหลังการเขา้ รว่ มกจิ กรรม หรอื หยิบจับของใชส้ ว่ นตวั

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิว
แบบออนไลน์ เพ่อื ใหบ้ ริการรปู แบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่อื งดม่ื ในบรเิ วณสถานทจี่ ดั การแขง่ ขนั ให้ปฏบิ ตั ติ ามมาตรการปอ้ งกนั โรค
ตามทร่ี าชการกาหนด

คมู่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพ่ือปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 8

(7) จั ดให้ มี การช าระเงิน ค่ าบ ริการผ่ าน ระบ บ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยทีพ่ นักงานรับเงินตอ้ งสวมถงุ มืออย่ตู ลอดเวลา และต้องมีการล้างมอื บอ่ ยครัง้ ด้วยแอลกอฮอล์เจล 70%

(8) จดั ให้มีเจ้าหนา้ ทตี่ รวจตรา ควบคมุ กากับการให้บรกิ ารและการเข้าร่วมกิจกรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคมุ หลกั อยา่ งเคร่งครดั

(9) จดั ให้มีการสื่อสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทางการปฏิบัติตาม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์ เสียงประชาสัมพันธ์
พรอ้ มท้งั มกี ารอบรมพนกั งาน เพอ่ื ให้ผ้เู ขา้ ร่วมกจิ กรรม พนักงาน และผ้ฝู ึกสอน ปฏบิ ตั ิตามอย่างเครง่ ครัด

2.3 มาตรการการรกั ษาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเครื่องป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเปื้อน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา เช่น ลูกแฮนด์บอล ตะกร้าใส่ลูกบอล ฯลฯ และบริเวณพื้นผิวท่ีมี
การสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปล่ียนเส้ือผ้า ด้วยน้ายา
ทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บริการ
รวมทั้งซักเสอ้ื ผ้าท่ีใชใ้ นการฝกึ ซอ้ มทกุ ครั้งหลงั ให้บริการ

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับสายชาระ
โถปัสสาวะ ลูกบิดกลอนประตู ก๊อกน้า ฯลฯ ดว้ ยผงซักฟอก น้ายาทาความสะอาด หรือน้ายาฟอกขาว (โซเดียมไฮโปรคลอ
ไรด์) 0.1% แลว้ ลา้ งดว้ ยนา้ สะอาด อย่างนอ้ ย 1 คร้ัง/ชวั่ โมง

(4) เพ่ิมความถี่ในการทาความสะอาดเคร่ืองปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครอ่ื งปรับอากาศหรอื แผ่นกรองอากาศ อย่างนอ้ ยวนั ละ 1 ครัง้

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพื่อรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะทั่วไป
ขยะอันตราย และขยะตดิ เชอ้ื และมัดปากถงุ ใหแ้ น่นกอ่ นรวบรวมสง่ กาจดั ตามหลกั สขุ าภบิ าลทกุ วนั

แนวทางปฏิบตั สิ าหรับผู้เข้าร่วมกจิ กรรม
(นกั กฬี า ผฝู้ ึกสอน ผู้ตดั สนิ หรือเจา้ หน้าที่ท่ีเก่ียวข้อง)

1. การเตรียมตัวกอ่ นเขา้ รว่ มกิจกรรม
๑.๑ หากผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรมมอี าการปว่ ย ไข้ ไอ จาม หรือเปน็ หวดั ให้งดการไปเขา้ ร่วมกิจกรรม
๑.๒ พิจารณาลงทะเบียนเพื่อสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงที่มีผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรมจานวนมาก เพื่อลดความแออัด รวมทั้งการชาระเงินค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผ่านแอปพลิเคชนั หากชาระดว้ ยเงินสด ต้องไม่สัมผสั มอื โดยตรง

คูม่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า เพือ่ ป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 9

๑.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแนน่ เพื่อลดความเส่ียงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมทั้งสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนส่งสาธารณะ

๑.๔ ศึกษาคู่มือใช้งานและดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ที่สามารถใช้สแกน QR Code ก่อนเข้าและออก
จากสถานที่ ผ่านแอปพลเิ คชัน “ไทยชนะ”

๑.๕ อาจพกแอลกอฮอล์เจล 70% สาหรับทาความสะอาดมือ เพอ่ื ลดความเส่ยี งในการติดเชอ้ื

2. ระหวา่ งและหลังการเข้าร่วมกิจกรรม
๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรือจดบนั ทึกขอ้ มลู และรายงานทดแทน
2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคที่กาหนด ตามที่ผู้จัดการแข่งขันแนะนา

อยา่ งเครง่ ครัด เพ่อื ชว่ ยลดความเสีย่ งในการแพรก่ ระจายเชอื้
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพ้ืนท่ีและท่ีน่ังก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพอ่ื ใหเ้ ขา้ รว่ มกิจกรรมไดอ้ ยา่ งปลอดภัย
2.๔ ขณะรอคิวเข้าร่วมกิจกรรมใหเ้ ว้นระยะหา่ งตามจดุ หรือสญั ลกั ษณ์ที่ผู้จัดการแขง่ ขนั กาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครั้ง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หน้ากากผ้าตลอดเวลา และลา้ งมอื ด้วยสบู่ หรอื แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครงั้

2.๖ ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและไม่
ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเลี่ยงไอหรือจามใกล้ผู้อ่ืนหากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมูกใหส้ นทิ ทั้งนี้ ไม่บ้วนน้าลายหรอื เสมหะและหลกี เลย่ี งการสัมผสั ใบหน้าโดยไมจ่ าเปน็

2.๗ นกั กีฬาทาความสะอาดอุปกรณก์ ีฬาสว่ นบุคคล ดว้ ยน้ายาทาความสะอาดก่อนและหลังใช้งาน

2.๘ ผูเ้ ข้ารว่ มกิจกรรมควรแจ้งหนว่ ยงานทีร่ ับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขนั ไมเ่ ป็นไปตาม
มาตรการป้องกนั ควบคุมโรค

-----------------------------------------------------------------------------------------------

คมู่ อื การปฏิบตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า เพ่ือปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 10

คมู่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด - 19

การแข่งขนั กฬี าฟุตวอลเลย์

(แบบไมม่ ผี ชู้ มในสนามแขง่ ขนั )

แนวทางปฏบิ ัตสิ าหรับผู้จัดการแข่งขัน

1. การเตรียมสถานท่แี ละอุปกรณ์ป้องกันโรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปิริต” ของกระทรวงการท่องเท่ียวและกีฬา
1.2 จัดให้มรี ะบบลงทะเบยี นก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใชแ้ อปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมทง้ั ชแี้ จง

พนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ หรือใช้มาตรการควบคุม
ด้วยการบันทึกข้อมูล และรายงานทดแทน เช่น แบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ีกรณีผู้เข้าร่วม
กิจกรรมไม่มสี มาร์ทโฟน เพ่อื ประโยชน์ต่อการติดตามกรณีพบผปู้ ว่ ยและผู้สมั ผัสทีเ่ ขา้ รว่ มกจิ กรรม

1.3 จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงาน
และเข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผา่ น

1.4 จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรคในบริเวณพื้นท่ี
บริการตา่ งๆ รวมทง้ั ห้องสุขา ห้องอาบนา้ และหอ้ งเปลยี่ นเส้ือผา้ ในปรมิ าณที่เพยี งพอตอ่ จานวนผูเ้ ขา้ ร่วมกิจกรรม

1.5 ทาสัญลักษณ์ เว้นระยะห่างของจุดบริการที่มีที่นั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า
จุดชาระเงิน รอรับบริการ พื้นที่นั่งส่วนกลาง บริเวณที่นั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร
รวมท้ังระยะห่างของพ้ืนที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่นั่ง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย
2 เมตร หรอื อย่างน้อย 1 เมตรในกรณีมฉี ากก้ัน

1.6 มีการตรวจสอบและจัดการพื้นท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออดั

1.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นักงานทกุ คน

คมู่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพ่อื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 11

1.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมท้ังภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบนา้ และหอ้ งเปลย่ี นเส้ือผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพื่อใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานที่ เพื่อติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรอื มี
ระบบแจง้ เตือน (Alert) กรณพี บผทู้ ่ีไมป่ ฏิบตั ิตามมาตรการ สามารถจัดให้มเี จา้ หน้าท่แี จง้ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ทันที

2. การเตรียมความพร้อมในการเขา้ รว่ มกิจกรรม
2.1 มาตรการคดั กรองอาการป่วย

(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน
ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ท้ังนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซียส และไม่มอี าการระบบทางเดนิ หายใจ พร้อมตดิ สัญลกั ษณ์แสดงการคดั กรอง “ผ่าน” กรณีพบ
ผู้ที่เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยท่ีเหมาะสม
รวมทั้งพจิ ารณาให้มหี ้องแยกหรือบรเิ วณแยก พร้อมรายงานให้หนว่ ยงานทีร่ ับผิดชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรับผ้ปู ระกอบการ พนกั งาน ผฝู้ ึกสอน นกั กีฬา และผ้เู ข้าร่วมกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการป้องกนั โรค

(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา
การควบคุม จานวนผู้ร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด การทาความสะอาดพ้ืนท่ีส่วนรวมและพ้ืนผิวสัมผัสร่วม จากัด
ระยะเวลาการเข้าใชส้ นามแข่งขันและทากิจกรรมใหเ้ หมาะสม พิจารณาการเปดิ และปดิ ตามระยะเวลาที่เหมาะสม

(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพ่ือจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเลี่ยง
การตดิ ต่อสมั ผัสระหวา่ งกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ
Face Shield ตลอดเวลา ลดการพดู คยุ ท่ีไมจ่ าเปน็ โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกนไม่เปิดหรือจบั หน้ากากอนามัย
หรอื หนา้ กากผ้า โดยรกั ษาระยะหา่ งระหว่างผเู้ ขา้ ร่วมกจิ กรรม และพนักงานคนอ่ืน อยา่ งนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยคร้ังด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล
70% หรือน้ายาฆา่ เช้อื โรค รวมทงั้ กอ่ นและหลงั การเข้าร่วมกจิ กรรม หรือหยิบจับของใช้ส่วนตวั

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ และระบบจองคิว
แบบออนไลน์ เพ่อื ให้บริการรปู แบบใหมใ่ นระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่ืองด่ืมในบรเิ วณสถานทจี่ ดั การแข่งขัน ให้ปฏบิ ตั ิตามมาตรการปอ้ งกนั โรค
ตามทรี่ าชการกาหนด

คมู่ อื การปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า เพอ่ื ป้องกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 12

(7) จัดให้ มีการชาระเงิน ค่าบ ริการผ่าน ระบ บ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยท่ีพนกั งานรับเงนิ ต้องสวมถุงมืออยตู่ ลอดเวลา และตอ้ งมกี ารลา้ งมือบอ่ ยครง้ั ดว้ ยแอลกอฮอลเ์ จล 70%

(8) จัดให้มีเจ้าหน้าท่ีตรวจตรา ควบคุม กากบั การใหบ้ ริการและการเข้าร่วมกจิ กรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคุมหลักอยา่ งเคร่งครัด

(9) จัดให้มีการส่ือสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทางการปฏิบัติ
ตามมาตรการป้องกนั ควบคุมโรค ผา่ นสอ่ื ประชาสมั พนั ธ์รูปแบบตา่ งๆ เช่น ปา้ ยประชาสัมพนั ธ์ เสียงประชาสมั พันธ์
พร้อมท้งั มีการอบรมพนักงาน เพ่ือให้ผเู้ ข้าร่วมกิจกรรม พนกั งาน และผู้ฝึกสอน ปฏบิ ัติตามอย่างเคร่งครัด

2.3 มาตรการการรกั ษาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเคร่ืองป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเป้ือน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะทาความ
สะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา เช่น ลูกฟุตวอลเลย์ ฯลฯ และบริเวณพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อยๆ
เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเส้ือผ้าด้วยน้ายาทาความสะอาด
เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บรกิ าร รวมทั้งซักเสื้อผ้าท่ีใช้ในการ
ฝกึ ซอ้ มทกุ คร้ังหลงั ใหบ้ รกิ าร

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเสี่ยงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ดว้ ยนา้ สะอาด อยา่ งน้อยทกุ 2 ชว่ั โมง

(4) เพ่ิมความถ่ีในการทาความสะอาดเคร่ืองปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครือ่ งปรบั อากาศหรอื แผ่นกรองอากาศ อยา่ งนอ้ ยวันละ 1 ครงั้

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพื่อรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะทั่วไป
ขยะอนั ตราย และขยะตดิ เชื้อ และมดั ปากถงุ ให้แน่นก่อนรวบรวมส่งกาจัด ตามหลักสขุ าภบิ าลทกุ วัน

แนวทางปฏบิ ัตสิ าหรบั ผู้เข้าร่วมกิจกรรม
(นักกฬี า ผ้ฝู ึกสอน ผตู้ ดั สิน หรือเจา้ หน้าท่ที ีเ่ กยี่ วขอ้ ง)

1. การเตรียมตัวกอ่ นใชบ้ รกิ าร
1.1 หากผเู้ ข้าร่วมกจิ กรรมมีอาการปว่ ย ไข้ ไอ จาม หรอื เป็นหวดั ให้งดการไปเข้าร่วมกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพ่ือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เขา้ ร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพื่อลดความแออัด รวมทั้งการชาระเงนิ ค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง
หรือจัดทาโปรแกรมการแข่งขันล่วงหน้า และแจ้งให้ผู้เข้าร่วมการแข่งขันหรือกิจกรรม ด้วยระบบออนไลน์ หรือ
โทรศัพท์

คูม่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมดา้ นการกฬี า เพ่อื ป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 13

1.3 พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพ่ือลดความเส่ียงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมท้ังสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.4 ศึกษาคู่มือใช้งานและดาวนโ์ หลดแอปพลิเคชัน ทีส่ ามารถใช้สแกน QR Code ก่อนเข้าและออกจาก
สถานท่ี ผ่านแอปพลเิ คชัน “ไทยชนะ”

1.5 อาจพกแอลกอฮอลเ์ จล 70% สาหรับทาความสะอาดมือ เพื่อลดความเส่ยี งในการตดิ เช้อื

2. ระหวา่ งและหลงั การเขา้ ร่วมกิจกรรม
2.1 ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรอื จดบันทกึ ขอ้ มูลและรายงานทดแทน
2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคที่กาหนด ตามที่ผู้จัดการแข่งขันแนะนา

อยา่ งเครง่ ครัด เพอ่ื ชว่ ยลดความเสย่ี งในการแพรก่ ระจายเชือ้
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพื้นท่ีและที่นั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพ่ือใหเ้ ข้าร่วมกิจกรรมได้อย่างปลอดภยั
2.4 ขณะรอคิวเขา้ รว่ มกจิ กรรมใหเ้ วน้ ระยะห่างตามจุดหรอื สญั ลักษณ์ท่ผี ู้จัดการแข่งขนั กาหนด
2.5 นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้ัง ท้ังก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หน้ากากผ้าตลอดเวลา และล้างมือด้วยสบู่ หรอื แอลกอฮอลเ์ จล 70% บ่อยครง้ั

2.6 ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและไม่
ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเล่ียงไอหรือจามใกล้ผู้อื่นหากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมูกใหส้ นทิ ทง้ั นี้ ไมบ่ ้วนนา้ ลายหรอื เสมหะและหลกี เลย่ี งการสัมผสั ใบหน้าโดยไมจ่ าเป็น

2.7 นักกฬี าทาความสะอาดอุปกรณก์ ีฬาส่วนบุคคล ด้วยนา้ ยาทาความสะอาดก่อนและหลังใช้งาน
2.8 ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการปอ้ งกนั ควบคมุ โรค

---------------------------------------------------------------------------------------

คมู่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพื่อป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 14

คู่มือการปฏิบัติตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพอื่ ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19

การแข่งขันกฬี ามวยปลา

แนวทางปฏบิ ตั สิ าหรบั ผจู้ ดั การแขง่ ขัน

1. การเตรียมสถานที่และอปุ กรณ์ปอ้ งกันโรค
1.1 ลงทะเบียนเพ่ือจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปิริต” ของกระทรวงการทอ่ งเทย่ี วและกีฬา
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ช้ีแจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบันทกึ ข้อมลู และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบยี นก่อนเขา้ และออกจากสถานท่ีกรณผี ู้เขา้ รว่ ม
กจิ กรรมไม่มสี มาร์ทโฟน เพ่อื ประโยชน์ตอ่ การติดตามกรณพี บผู้ปว่ ยและผูส้ ัมผสั ทีเ่ ขา้ รว่ มกิจกรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย
เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้ารว่ มกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงานและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผา่ น

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรค ในบริเวณพ้ืนที่
บริการต่าง ๆ รวมทั้งห้องสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปลี่ยนเส้ือผ้า ในปริมาณท่ีเพียงพอต่อจานวนผู้มาเข้าร่วม
กิจกรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีท่ีนั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พื้นที่น่ังส่วนกลาง บริเวณท่ีนั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพ้ืนที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่นั่ง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อย่างนอ้ ย 1 เมตรในกรณมี ฉี ากก้นั

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออดั

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ให้พนกั งานทุกคน

คมู่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพอ่ื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 15

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เครื่องปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพ่ือการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อช่ัวโมง (ACH≥10) รวมท้ังภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบน้า และหอ้ งเปลี่ยนเส้อื ผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพื่อใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรม บริเวณต่าง ๆ
รอบสถานท่ี เพื่อติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรอื มี
ระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณพี บผทู้ ่ไี มป่ ฏบิ ัตติ ามมาตรการ สามารถจดั ใหม้ เี จ้าหน้าทแ่ี จ้งผู้เขา้ ร่วมกิจกรรมไดท้ ันที

2. การเตรียมความพรอ้ มในการเข้าร่วมกจิ กรรม
2.1 มาตรการคดั กรองอาการปว่ ย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย เป็นหวัด สาหรับผปู้ ระกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ทั้งน้ี ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน 37.5
องศาเซลเซียส และไม่มีอาการระบบทางเดินหายใจ พร้อมติดสัญลักษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบผู้ที่
เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยที่เหมาะสม
รวมท้งั พจิ ารณาให้มหี อ้ งแยกหรือบรเิ วณแยก พร้อมรายงานใหห้ นว่ ยงานทีร่ ับผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเสี่ยง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผปู้ ระกอบการ พนักงาน ผฝู้ ึกสอน นักกฬี า และผ้เู ขา้ รว่ มกิจกรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผรู้ ่วมกิจกรรมไม่ให้แออดั การทาความสะอาดพื้นท่ีส่วนรวมและพืน้ ผวิ สมั ผสั รว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพ่ือจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพื้นท่ีให้บริการอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียงการ
ตดิ ต่อสัมผัสระหวา่ งกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ Face Shield ตลอดเวลา
ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็น โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกน ไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า
โดยรกั ษาระยะห่างระหวา่ งผู้เข้ารว่ มกจิ กรรม และพนกั งานคนอื่น อย่างน้อย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องล้างมือบ่อยคร้ังด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อ
โรค รวมท้งั ก่อนและหลังการใหบ้ ริการ หรือหยบิ จับของใช้สว่ นตวั

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิวแบบ
ออนไลน์ เพื่อใหบ้ ริการรูปแบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่อื งด่ืมในบรเิ วณที่จัดการแข่งขัน ให้ปฏิบตั ิตามมาตรการป้องกันโรค
ตามทรี่ าชการกาหนด

คมู่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพื่อปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 16

(7) จัดให้มีการชาระเงินค่าบริการผ่านระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยที่พนกั งานรับเงินตอ้ งสวมถงุ มอื อยูต่ ลอดเวลา และต้องมีการลา้ งมอื บอ่ ยคร้งั ด้วยแอลกอฮอล์เจล 70%

(8) จัดให้มีเจ้าหน้าที่ตรวจตรา ควบคุม กากับการให้บริการและการเข้าร่วมกิจกรรม ให้เป็นไป
ตามมาตรการควบคุมหลักอย่างเคร่งครัด

(9) จัดให้มีการสื่อสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรูค้ วามเข้าใจ และแนะนาแนวทาง การปฏิบัติ
ตามมาตรการป้องกันควบคุมโรค ผา่ นสื่อประชาสมั พันธ์รูปแบบตา่ งๆ เช่น ป้ายประชาสมั พนั ธ์ เสยี งประชาสมั พนั ธ์
พร้อมท้ังมีการอบรมพนกั งาน เพือ่ ใหผ้ ้เู ข้าร่วมกจิ กรรม พนักงาน ผูฝ้ กึ สอน ปฏบิ ตั ติ ามอยา่ งเครง่ ครัด

(๑๐) จัดระบบควบคุมจานวนผู้ใช้บริการในพื้นท่ีแข่งขัน ให้มีจานวนไม่เกิน 40 คน โดยกาหนด
จานวนกล่มุ ผู้ใช้บริการดังน้ี

1 นกั กฬี ามวยปลา้ +ผู้ฝึกสอน ฝั่งละไม่เกิน 4 คน รวมเปน็ 8 คน
2 ผตู้ ดั สนิ ให้คะแนน+ผ้ตู ัดสินห้ามบนเวท+ี ประธานผู้ตัดสนิ เบาะละ 3 คน
3 เจา้ หน้าทค่ี วบคุมปา้ ยคะแนน จานวนไมเ่ กนิ 2 คน
4 แพทยแ์ ละพยาบาลสนาม จานวน 3 คน
5 เจ้าหน้าท่ีสนบั สนนุ จานวนไมเ่ กนิ 10 คน
8 เจา้ หนา้ ที่เทคนคิ จานวนไม่เกนิ 6 คน
9 เจ้าหนา้ ทถ่ี ่ายทอดสด จานวนไมเ่ กิน ๘ คน (ถา้ มี)
รวมทงั้ ส้นิ ไม่เกนิ 40 คน

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเคร่ืองป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเปื้อน รองเท้าพื้นยางหุ้มแข้งขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา และบริเวณพ้ืนผิวท่ีมีการสัมผัสบ่อย ๆ เช่น ลูกบิดประตู
เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์
70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บริการ รวมทั้งซักเส้ือผ้าท่ีใช้ในการฝึกซ้อมทุกคร้ัง
หลงั ใหบ้ รกิ าร

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเสี่ยงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ท่ีจับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ดว้ ยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดยี มไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ดว้ ยน้าสะอาด อย่างน้อยทุก 2 ชั่วโมง

(4) เพิ่มความถ่ีในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด

เครอื่ งปรบั อากาศหรอื แผน่ กรองอากาศ อยา่ งน้อยวนั ละ 1 คร้งั

(๕) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่าง ๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะท่ัวไป

ขยะอนั ตราย และขยะติดเชอ้ื และมัดปากถงุ ให้แน่นก่อนรวบรวมสง่ กาจดั ตามหลักสขุ าภบิ าลทุกวนั

คมู่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า เพ่อื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 17

แนวทางปฏิบตั สิ าหรบั ผู้เข้าร่วมกจิ กรรม
(นักกีฬา ผฝู้ กึ สอน ผ้ตู ดั สนิ หรือเจา้ หน้าท่ีทเี่ กยี่ วขอ้ ง)

1. การเตรียมตวั ก่อนเข้าร่วมกจิ กรรม
1.1 หากผู้เข้าร่วมกจิ กรรมมอี าการป่วย ไข้ ไอ จาม หรือเป็นหวดั ใหง้ ดการไปเขา้ รว่ มกจิ กรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพื่อสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรมจานวนมาก เพ่ือลดความแออัด รวมท้ังการชาระเงนิ ค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรอื QR Code ผา่ นแอปพลเิ คชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผสั มอื โดยตรง

1.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาที่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพื่อลดความเส่ียงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมทั้งสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลา การโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.๔ ศกึ ษาคมู่ ือใชง้ านและดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ที่สามารถใชส้ แกน QR Code กอ่ นเข้าและออกจาก
สถานที่ ผา่ นแอปพลิเคชันทีท่ างราชการกาหนด “ไทยชนะ”

1.๕ อาจพกแอลกอฮอลเ์ จล 70% สาหรับทาความสะอาดมอื เพือ่ ลดความเสยี่ งในการตดิ เชอ้ื

2. ระหว่างและหลังการเข้ารว่ มกจิ กรรม
๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรอื จดบันทกึ ข้อมลู และรายงานทดแทน
2.2 ใหค้ วามร่วมมอื ปฏิบตั ติ ามมาตรการปอ้ งกันควบคุมโรคทกี่ าหนด
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพื้นที่และที่นั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพอื่ ให้เขา้ รว่ มกจิ กรรมไดอ้ ย่างปลอดภยั
2.๔ ขณะรอคิวเขา้ ร่วมกจิ กรรมใหเ้ วน้ ระยะห่างตามจดุ หรอื สญั ลกั ษณ์ที่สถานประกอบการกาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้ัง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หนา้ กากผา้ ตลอดเวลาและล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์ ๗๐% บอ่ ยครง้ั

2.๖ ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและ
ไม่ตะโกน งดเว้นการจบั มือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเลี่ยงไอหรือจามใกลผ้ ู้อนื่ หากมกี ารไอหรือจามให้ปดิ ปาก
และจมกู ให้สนทิ ทั้งน้ี ไม่บว้ นน้าลายหรือเสมหะ และหลีกเล่ยี งการสัมผสั ใบหนา้ โดยไมจ่ าเปน็

2.๗ นักกฬี าทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬาส่วนบุคคล ดว้ ยนา้ ยาทาความสะอาดกอ่ นและหลงั ใชง้ าน
2.๘ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานท่ีรับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการปอ้ งกันควบคุมโรค

----------------------------------------------------------------------------------------------------

คูม่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา เพอื่ ปอ้ งกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 18

คมู่ ือการปฏบิ ัติตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า
เพือ่ ป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด -19

การแขง่ ขันกฬี าหมากรุกสากล

(แบบไมม่ ผี ู้ชมในสนามแขง่ ขนั )

แนวทางปฏบิ ตั ิสาหรับผ้จู ดั การแขง่ ขนั

1. การเตรยี มสถานทแ่ี ละอุปกรณป์ ้องกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพ่ือจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอรม์ “สปริ ติ ” ของกระทรวงการท่องเท่ียวและกีฬา
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ชี้แจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบันทกึ ขอ้ มลู และรายงานทดแทน เช่น แบบลงทะเบียนกอ่ นเข้าและออกจากสถานที่กรณีผู้เข้าร่วม
กิจกรรมไม่มสี มาร์ทโฟน เพอ่ื ประโยชนต์ อ่ การติดตามกรณีพบผู้ปว่ ยและผู้สัมผัสท่ีเขา้ รว่ มกจิ กรรม

1.3 จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงานและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สต๊ิกเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคัดกรองผา่ น

1.4 จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรคในบริเวณพ้ืนท่ี
บริการต่างๆ รวมทง้ั หอ้ งสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปลี่ยนเสือ้ ผ้า ในปรมิ าณทเี่ พยี งพอต่อจานวนผู้เข้ารว่ มกจิ กรรม

1.5 ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีที่น่ังหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พ้ืนที่นั่งส่วนกลาง บริเวณท่ีนั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพ้ืนที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ท่ีน่ัง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อย่างนอ้ ย 1 เมตรในกรณีมีฉากก้ัน

1.6 มีการตรวจสอบและจัดการพื้นท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

1.7 จัดให้มอี ุปกรณ์ปอ้ งกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผา้ หรอื Face Shield ให้
พนกั งานทุกคน

คูม่ อื การปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพือ่ ป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 19

1.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อช่ัวโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
หอ้ งอาบนา้ และหอ้ งเปลยี่ นเสื้อผา้

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพื่อใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานที่ เพื่อติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรอื มี
ระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผทู้ ี่ไมป่ ฏิบตั ติ ามมาตรการ สามารถจดั ใหม้ เี จ้าหน้าท่ีแจง้ ผู้เขา้ รว่ มกจิ กรรมไดท้ นั ที

2. การเตรียมความพร้อมในการเข้ารว่ มกจิ กรรม

2.1 มาตรการคดั กรองอาการปว่ ย

(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวดั สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน
ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ทั้งน้ี ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซยี ส และไม่มีอาการระบบทางเดนิ หายใจ พร้อมติดสัญลกั ษณ์แสดงการคัดกรอง “ผา่ น” กรณีพบ
ผู้ที่เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ที่มีอาการป่วยท่ีเหมาะสม
รวมทัง้ พิจารณาให้มหี อ้ งแยกหรือบรเิ วณแยก พรอ้ มรายงานให้หน่วยงานท่รี ับผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเสี่ยง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผู้ประกอบการ พนกั งาน ผูฝ้ ึกสอน นกั กฬี า และผู้เข้าร่วมกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค

(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหลื่อมเวลา
การควบคมุ จานวนผูร้ ่วมกจิ กรรมไม่ใหแ้ ออดั การทาความสะอาดพ้ืนท่ีส่วนรวมและพ้ืนผิวสัมผสั รว่ ม

(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียง
การตดิ ตอ่ สมั ผัสระหว่างกนั

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ
Face Shield ตลอดเวลา ลดการพดู คุยที่ไม่จาเป็น โดยใชน้ ้าเสยี งปกตแิ ละไม่ตะโกนไม่เปดิ หรือจบั หน้ากากอนามัย
หรือหน้ากากผา้ โดยรกั ษาระยะห่างระหวา่ งผู้เขา้ รว่ มกิจกรรม และพนกั งานคนอนื่ อยา่ งนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70%
หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรค รวมทง้ั ก่อนและหลังการเขา้ ร่วมกิจกรรม หรอื หยิบจบั ของใช้สว่ นตัว

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ และระบบจองคิว
แบบออนไลน์ เพ่อื ใหบ้ ริการรปู แบบใหมใ่ นระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเครื่องดื่มในบริเวณสถานที่จัดการแข่งขัน ให้ปฏิบัติตามมาตรการ
ปอ้ งกนั โรค ตามที่ราชการกาหนด

คมู่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกฬี า เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 20

(7) จัดให้ มีการชาระเงิน ค่าบ ริการผ่าน ระบบ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผา่ นแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงนิ สด ต้องไมส่ ัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต โดยท่ี
พนักงานรับเงินต้องสวมถงุ มอื อยู่ตลอดเวลา และต้องมกี ารลา้ งมอื บ่อยครง้ั ดว้ ยแอลกอฮอลเ์ จล 70%

(8) จัดใหม้ ีเจ้าหนา้ ท่ีตรวจตรา ควบคุม กากับการใหบ้ ริการและการเข้ารว่ มกจิ กรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคุมหลักอย่างเคร่งครดั

(9) จดั ให้มีการสื่อสาร/ประชาสัมพันธ์ สรา้ งความรูค้ วามเข้าใจ และแนะนาแนวทางการปฏิบัตติ าม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่างๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์ เสียงประชาสัมพันธ์
พร้อมทัง้ มีการอบรมพนักงาน เพื่อใหผ้ ูเ้ ข้ารว่ มกจิ กรรม พนักงาน และผฝู้ กึ สอน ปฏบิ ตั ติ ามอยา่ งเครง่ ครดั

2.3 มาตรการการรักษาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทกุ คนต้องสวมเคร่ืองป้องกันอันตรายสว่ นบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเปื้อน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา เช่น กระดานหมารุกสากล อุปกรณ์ที่เก่ียวข้องกับกีฬาหมากรุก
สากล และบริเวณพ้ืนผิวที่มีการสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ
ห้องเปล่ียนเส้ือผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ท้ังก่อน
และหลงั ให้บริการ รวมท้ังซกั เส้อื ผ้าท่ใี ชใ้ นการฝกึ ซ้อมทกุ ครง้ั หลงั ใหบ้ รกิ าร

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเส่ียงที่มีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปัสสาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ด้วยน้าสะอาด อยา่ งนอ้ ยทุก 2 ชวั่ โมง

(4) เพ่ิมความถี่ในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครอื่ งปรบั อากาศหรอื แผ่นกรองอากาศ อย่างนอ้ ยวนั ละ 1 ครัง้

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะท่ัวไป
ขยะอนั ตราย และขยะติดเชือ้ และมัดปากถุงให้แนน่ ก่อนรวบรวมส่งกาจดั ตามหลักสขุ าภิบาลทกุ วนั

แนวทางปฏิบัติสาหรับผู้เข้าร่วมกจิ กรรม
(นักกฬี า ผ้ฝู ึกสอน ผูต้ ดั สนิ หรอื เจา้ หน้าทีท่ ี่เกย่ี วขอ้ ง)

1. การเตรยี มตัวกอ่ นเข้ารว่ มกิจกรรม
1.1 หากผูเ้ ข้ารว่ มกจิ กรรมมอี าการป่วย ไข้ ไอ จาม หรือเป็นหวดั ให้งดการไปเขา้ ร่วมกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพื่อสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือโทรศัพท์

และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพ่ือลดความแออัด รวมทั้งการชาระเงินค่าบริการผ่านระบบ
ออนไลน์ (e-Payment) หรอื QR Code ผา่ นแอปพลเิ คชัน หากชาระด้วยเงินสด ตอ้ งไมส่ ัมผสั มอื โดยตรง

คูม่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา เพื่อปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 21

1.3 พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพ่ือลดความเสี่ยงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมทั้งสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.4 ศกึ ษาคมู่ ือใช้งานและดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ท่สี ามารถใชส้ แกน QR Code กอ่ นเขา้ และออกจาก
สถานที่ ผ่านแอปพลิเคชนั “ไทยชนะ”

1.5 อาจพกแอลกอฮอลเ์ จล 70% สาหรับทาความสะอาดมือ เพื่อลดความเส่ยี งในการติดเชอื้

2. ระหว่างและหลงั การเขา้ รว่ มกิจกรรม

2.1 ลงทะเบียนเขา้ และออกจากสถานท่ี โดยใชแ้ อปพลเิ คชนั “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code
หรอื จดบนั ทกึ ข้อมูลและรายงานทดแทน

2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคที่กาหนด ตามที่ผู้จัดการแข่งขันแนะนา
อย่างเครง่ ครดั เพ่อื ชว่ ยลดความเส่ยี งในการแพร่กระจายเชื้อ

2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานที่ อุปกรณ์ และการจัดพ้ืนที่และท่ีนั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
เพอ่ื ให้เข้าร่วมกิจกรรมไดอ้ ย่างปลอดภยั

2.4 ขณะรอคิวเขา้ ร่วมกจิ กรรมให้เวน้ ระยะห่างตามจดุ หรือสญั ลักษณ์ทผ่ี ู้จดั การแขง่ ขนั กาหนด
2.5 นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ
แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครั้ง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัย
หรือหนา้ กากผ้าตลอดเวลา และลา้ งมอื ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอลเ์ จล 70% บอ่ ยครง้ั
2.6 ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใชร้ ะดับเสียงปกตแิ ละไม่
ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเล่ียงไอหรือจามใกล้ผู้อ่ืนหากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมกู ใหส้ นทิ ทัง้ นี้ ไม่บว้ นน้าลายหรอื เสมหะและหลกี เล่ียงการสมั ผสั ใบหน้าโดยไมจ่ าเปน็
2.7 นกั กฬี าทาความสะอาดอุปกรณก์ ีฬาส่วนบคุ คล ดว้ ยนา้ ยาทาความสะอาดก่อนและหลงั ใช้งาน
2.8 ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการป้องกนั ควบคมุ โรค

---------------------------------------------------------------------------------------------

คูม่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกิจกรรมดา้ นการกีฬา เพอ่ื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 22

คมู่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพอื่ ป้องกนั การแพร่ระบดของโรคโควิด – 19

การแข่งขนั กีฬาเพาะกายและฟิตเนส

(แบบไมม่ ีผู้ชมในสนามแขง่ ขนั )

แนวทางปฏิบตั สิ าหรับผู้จดั การแข่งขนั

1. การเตรยี มสถานที่และอปุ กรณป์ อ้ งกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพ่ือจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอรม์ “สปริ ิต” ของกระทรวงการทอ่ งเท่ียวและกฬี า
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมทั้ง

ชี้แจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบนั ทึกข้อมูล และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ีกรณผี ู้เข้าร่วม
กจิ กรรมไมม่ ีสมาร์ทโฟน เพ่ือประโยชนต์ ่อการตดิ ตามกรณีพบผปู้ ว่ ยและผู้สัมผัสท่ีเข้าร่วมกจิ กรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้ารว่ มกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัตงิ านและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคัดกรองผ่าน

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรค ในบริเวณพ้ืนที่
บริการต่าง ๆ รวมทั้งห้องสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปล่ียนเส้ือผ้า ในปริมาณท่ีเพียงพอต่อจานวนผู้มาเข้าร่วม
กจิ กรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีที่นั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พื้นท่ีนั่งส่วนกลาง บริเวณท่ีนั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพื้นที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่นั่ง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร
หรอื อยา่ งน้อย 1 เมตรในกรณมี ฉี ากก้นั

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออดั

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ให้พนักงานทกุ คน

คูม่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกีฬา เพ่อื ปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 23

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศที่เพียงพอกรณีใช้เครื่องปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศที่เพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบนา้ และหอ้ งเปลีย่ นเสอื้ ผา้

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพื่อใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรม บริเวณต่าง ๆ
รอบสถานท่ี เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรือมี
ระบบแจง้ เตือน (Alert) กรณพี บผูท้ ไ่ี มป่ ฏบิ ตั ิตามมาตรการ สามารถจดั ใหม้ ีเจ้าหน้าท่แี จ้งผเู้ ขา้ ร่วมกจิ กรรมได้ทนั ที

2. การเตรยี มความพรอ้ มในการเขา้ รว่ มกิจกรรม
2.1 มาตรการคัดกรองอาการปว่ ย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ท้ังนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน 37.5
องศาเซลเซียส และไม่มีอาการระบบทางเดินหายใจ พร้อมติดสัญลักษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบผู้ท่ี
เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยที่เหมาะสม รวมทั้ง
พจิ ารณาใหม้ หี ้องแยกหรือบรเิ วณแยก พรอ้ มรายงานให้หนว่ ยงานทรี่ บั ผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรับผู้ประกอบการ พนกั งาน ผ้ฝู ึกสอน นกั กีฬา และผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการป้องกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหลื่อมเวลา

การควบคุม จานวนผู้ร่วมกิจกรรมไม่ใหแ้ ออดั การทาความสะอาดพน้ื ท่สี ว่ นรวมและพนื้ ผิวสัมผสั รว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพ่ือจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพื้นท่ีให้บริการอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียงการ
ตดิ ตอ่ สัมผัสระหวา่ งกนั

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ Face Shield ตลอดเวลา
ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็น โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกน ไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า
โดยรกั ษาระยะห่างระหวา่ งผเู้ ข้ารว่ มกจิ กรรม และพนกั งานคนอน่ื อย่างนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรค
รวมทง้ั กอ่ นและหลังการใหบ้ รกิ าร หรอื หยิบจับของใช้สว่ นตวั

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิวแบบ
ออนไลน์ เพ่ือให้บริการรูปแบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเครื่องด่ืมในบรเิ วณที่จดั การแข่งขัน ให้ปฏิบตั ิตามมาตรการป้องกันโรค
ตามทร่ี าชการกาหนด

คมู่ อื การปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า เพอ่ื ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 24

(7) จัดให้ มีการชาระเงิน ค่าบ ริการผ่าน ระบบ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยท่พี นักงานรับเงินต้องสวมถงุ มอื อยูต่ ลอดเวลา และต้องมีการลา้ งมอื บอ่ ยครง้ั ดว้ ยแอลกอฮอลเ์ จล 70%

(8) จดั ให้มีเจ้าหน้าทต่ี รวจตรา ควบคุม กากับการให้บริการและการเขา้ ร่วมกิจกรรม ใหเ้ ป็นไปตาม
มาตรการควบคมุ หลักอย่างเคร่งครัด

(9) จัดให้มีการส่ือสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทางการ
ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์
เสียงประชาสัมพันธ์ พร้อมทั้งมีการอบรมพนักงาน เพ่ือให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม พนักงาน ผู้ฝึกสอน ปฏิบัติตาม
อย่างเครง่ ครดั

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเครื่องป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเป้ือน รองเท้าพื้นยางหุ้มแข้งขณะทาความ
สะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬาเช่น ดัมเบล บาร์เบล และบริเวณพื้นผิวท่ีมีการสัมผัสบ่อย ๆ เช่น
ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปล่ียนเสื้อผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น
แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ท้ังก่อนและหลังให้บริการ รวมท้ังซักเสื้อผ้าที่ใช้ในการ
ฝกึ ซ้อมทุกครงั้ หลงั ให้บรกิ าร

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเสี่ยงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ท่ีจับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ด้วยนา้ สะอาด อย่างน้อยทกุ 2 ช่ัวโมง

(๔) เพิ่มความถี่ในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครื่องปรบั อากาศหรือแผ่นกรองอากาศ อยา่ งน้อยวนั ละ ๑ คร้ัง

(๕) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่าง ๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะทั่วไป
ขยะอันตราย และขยะตดิ เชอ้ื และมัดปากถุงใหแ้ นน่ ก่อนรวบรวมสง่ กาจดั ตามหลักสขุ าภิบาลทกุ วัน

แนวทางปฏิบัตสิ าหรับผู้เข้าร่วมกจิ กรรม

(นักกฬี า ผฝู้ กึ สอน ผูต้ ดั สิน หรอื เจ้าหน้าท่ที ีเ่ กีย่ วข้อง)

1. การเตรียมตัวก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
1.1 หากผูเ้ ขา้ รว่ มกจิ กรรมมีอาการปว่ ย ไข้ ไอ จาม หรือเปน็ หวัด ให้งดการไปเข้ารว่ มกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพ่ือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงที่มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพื่อลดความแออัด รวมทง้ั การชาระเงินค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผา่ นแอปพลิเคชัน หากชาระดว้ ยเงนิ สด ต้องไมส่ ัมผัสมือโดยตรง

คูม่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกีฬา เพือ่ ปอ้ งกนั การแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 25

1.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาที่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพื่อลดความเสี่ยงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมท้ังสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลา การโดยสาร
ขนส่งสาธารณะ

1.๔ ศกึ ษาคมู่ ือใชง้ านและดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ที่สามารถใช้สแกน QR Code กอ่ นเขา้ และออกจาก
สถานท่ี ผ่านแอปพลิเคชันทที่ างราชการกาหนด “ไทยชนะ”

1.๕ อาจพกแอลกอฮอล์เจล 70% สาหรับทาความสะอาดมือ เพอ่ื ลดความเส่ียงในการตดิ เช้อื

2. ระหว่างและหลงั การเข้าร่วมกิจกรรม
๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรือจดบันทึกข้อมูลและรายงานทดแทน
2.2 ใหค้ วามรว่ มมอื ปฏิบตั ติ ามมาตรการปอ้ งกันควบคุมโรคทกี่ าหนด
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานที่ อุปกรณ์ และการจัดพื้นท่ีและที่นั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพ่ือให้เข้าร่วมกิจกรรมไดอ้ ยา่ งปลอดภัย
2.๔ ขณะรอควิ เข้ารว่ มกิจกรรมให้เวน้ ระยะห่างตามจุดหรือสญั ลกั ษณ์ทส่ี ถานประกอบการกาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้ัง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หน้ากากผ้าตลอดเวลาและล้างมอื ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์ ๗๐% บอ่ ยครง้ั

2.๖ ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติ
และไม่ตะโกน งดเว้นการจบั มือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเลีย่ งไอหรอื จามใกล้ผู้อื่น หากมกี ารไอหรือจามให้ปิด
ปากและจมกู ให้สนทิ ทง้ั น้ี ไม่บว้ นนา้ ลายหรอื เสมหะ และหลกี เลย่ี งการสัมผัสใบหน้าโดยไม่จาเป็น

2.๗ นกั กีฬาทาความสะอาดอปุ กรณก์ ีฬาส่วนบุคคล ด้วยนา้ ยาทาความสะอาดก่อนและหลังใช้งาน
2.๘ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานท่ีรับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการปอ้ งกนั ควบคมุ โรค

-------------------------------------------------------------------------------------------------

คูม่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพ่ือปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 26

ค่มู ือการปฏิบัติตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า
เพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19

การแข่งขนั กีฬากาบัดดี

(แบบไมม่ ีผชู้ มในสนามแขง่ ขัน)

แนวทางปฏิบัตสิ าหรับผจู้ ดั การแข่งขนั

1. การเตรยี มสถานท่แี ละอุปกรณป์ ้องกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปริ ิต” ของกระทรวงการท่องเท่ียวและกีฬา
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ชี้แจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบนั ทึกข้อมูล และรายงานทดแทน เช่น แบบลงทะเบียนก่อนเขา้ และออกจากสถานท่ีกรณีผู้เขา้ ร่วม
กิจกรรมไมม่ ีสมารท์ โฟน เพือ่ ประโยชน์ต่อการตดิ ตามกรณีพบผู้ป่วยและผูส้ ัมผัสที่เข้ารว่ มกจิ กรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัตงิ านและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคัดกรองผ่าน

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรค ในบริเวณพื้นท่ี
บริการต่าง ๆ รวมท้ังห้องสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปล่ียนเสื้อผ้า ในปริมาณที่เพียงพอต่อจานวนผู้มาเข้าร่วม
กจิ กรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการที่มีท่ีน่ังหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พ้ืนท่ีนั่งส่วนกลาง บริเวณที่นั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพ้ืนท่ีการออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่นั่ง อุปกรณ์ และเคร่ืองออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร
หรืออย่างน้อย 1 เมตร ในกรณีมีฉากกั้น

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออดั

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นกั งานทุกคน

คมู่ อื การปฏิบตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพ่อื ปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 27

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบน้า และห้องเปลีย่ นเส้ือผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพ่ือใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรม บริเวณต่าง ๆ
รอบสถานที่ เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรอื มี
ระบบแจง้ เตือน (Alert) กรณพี บผ้ทู ่ีไมป่ ฏบิ ตั ิตามมาตรการ สามารถจัดใหม้ ีเจา้ หน้าทแ่ี จง้ ผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรมได้ทันที

2. การเตรยี มความพร้อมในการเขา้ รว่ มกิจกรรม
2.1 มาตรการคดั กรองอาการปว่ ย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานที่ ท้ังน้ี ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน 37.5 องศา
เซลเซียส และไม่มีอาการระบบทางเดินหายใจ พร้อมติดสัญลักษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบผู้ท่ี
เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยท่ีเหมาะสม รวมท้ัง
พิจารณาให้มีห้องแยกหรอื บริเวณแยก พร้อมรายงานใหห้ นว่ ยงานทีร่ บั ผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเสี่ยง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรับผ้ปู ระกอบการ พนกั งาน ผู้ฝึกสอน นกั กฬี า และผเู้ ขา้ รว่ มกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผู้รว่ มกจิ กรรมไมใ่ ห้แออัด การทาความสะอาดพน้ื ท่ีส่วนรวมและพืน้ ผิวสัมผสั ร่วม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพ่ือจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียงการ
ติดตอ่ สมั ผสั ระหว่างกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ Face Shield ตลอดเวลา
ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็น โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกน ไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า โดย
รักษาระยะหา่ งระหวา่ งผู้เขา้ รว่ มกิจกรรม และพนักงานคนอนื่ อย่างน้อย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรค
รวมทั้งก่อนและหลงั การใหบ้ ริการ หรอื หยิบจับของใชส้ ว่ นตัว

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิวแบบ
ออนไลน์ เพอ่ื ใหบ้ ริการรปู แบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่ืองดื่มในบริเวณที่จัดการแข่งขัน ให้ปฏิบัติตามมาตรการ
ป้องกนั โรค ตามทร่ี าชการกาหนด

คูม่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า เพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 28

(7) จัดให้ มีการชาระเงิน ค่าบ ริการผ่าน ระบบ ออน ไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผา่ นแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงนิ สด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต โดยที่
พนกั งานรบั เงินตอ้ งสวมถุงมืออยู่ตลอดเวลา และตอ้ งมกี ารล้างมือบ่อยคร้ังดว้ ยแอลกอฮอล์เจล 70%

(8) จดั ให้มีเจา้ หนา้ ที่ตรวจตรา ควบคมุ กากับการให้บริการและการเขา้ ร่วมกิจกรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคมุ หลกั อยา่ งเครง่ ครดั

(9) จัดให้มีการส่ือสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทาง การปฏิบัติ
ตามมาตรการป้องกันควบ คุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์
เสียงประชาสัมพันธ์ พร้อมท้ังมีการอบรมพนักงาน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม พนักงาน ผู้ฝึกสอน ปฏิบัติตามอย่าง
เครง่ ครัด

(๑๐) จัดระบบควบคุมจานวนผู้เข้าร่วมแข่งขันในพ้ืนท่ีบริเวณสนามแข่งขัน ให้มีจานวนไม่เกิน

100 คน ทมี่ ภี ารกิจหน้าท่ใี นการแข่งขันจรงิ ๆ ประกอบดว้ ย

- นกั กฬี า ผฝู้ กึ สอนและเจา้ หน้าที่ ทมี ๆละ 15 คน 4 ทีม จานวน 60 คน

- กรรมการผจู้ ัดสนิ จานวน 20 คน

- เจ้าหนา้ ที่เทคนิค จานวน 16 คน

- แพทย์ พยาบาล จานวน 4 คน

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเครื่องป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเป้ือน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬาและบริเวณพ้ืนผิวท่ีมีการสัมผัสบ่อย ๆ เช่น ลูกบิดประตู
เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์
70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บริการ รวมท้ังซักเสื้อผ้าท่ีใช้ในการฝึกซ้อมทุกคร้ัง
หลงั ให้บริการ

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเส่ียงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ท่ีจับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ดว้ ยน้าสะอาด อยา่ งนอ้ ยทกุ 2 ช่ัวโมง

(4) เพ่ิมความถี่ในการทาความสะอาดเคร่ืองปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด

เครอ่ื งปรบั อากาศหรือแผ่นกรองอากาศ อยา่ งน้อยวนั ละ 1 ครงั้

(๕) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่าง ๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะท่ัวไป
ขยะอนั ตราย และขยะติดเชื้อ และมดั ปากถุงให้แน่นก่อนรวบรวมสง่ กาจัดตามหลักสุขาภิบาลทกุ วนั

คูม่ ือการปฏิบตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพ่อื ป้องกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 29

แนวทางปฏิบัติสาหรับผู้เข้าร่วมกจิ กรรม
(นกั กีฬา ผู้ฝกึ สอน ผ้ตู ัดสิน หรอื เจ้าหน้าท่ีท่เี ก่ยี วข้อง)

1. การเตรียมตัวกอ่ นเขา้ ร่วมกจิ กรรม
1.1 หากผเู้ ขา้ ร่วมกิจกรรมมอี าการปว่ ย ไข้ ไอ จาม หรือเปน็ หวัด ใหง้ ดการไปเขา้ ร่วมกจิ กรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพ่ือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงที่มีผู้เขา้ ร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพื่อลดความแออัด รวมท้ังการชาระเงนิ ค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรอื QR Code ผา่ นแอปพลเิ คชนั หากชาระด้วยเงนิ สด ตอ้ งไมส่ ัมผสั มือโดยตรง

1.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาที่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพื่อลดความเส่ียงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมท้ังสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลา การโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.๔ ศกึ ษาคู่มือใชง้ านและดาวน์โหลดแอปพลิเคชนั ท่ีสามารถใชส้ แกน QR Code กอ่ นเขา้ และออกจาก
สถานท่ี ผา่ นแอปพลิเคชันทท่ี างราชการกาหนด “ไทยชนะ”

1.๕ อาจพกแอลกอฮอล์เจล 70% สาหรบั ทาความสะอาดมือ เพื่อลดความเส่ยี งในการตดิ เชอื้

2. ระหว่างและหลังการเข้าร่วมกจิ กรรม
๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรอื จดบนั ทึกขอ้ มูลและรายงานทดแทน
2.2 ใหค้ วามร่วมมอื ปฏบิ ตั ิตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคทกี่ าหนด
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพื้นที่และท่ีนั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพื่อให้เข้ารว่ มกจิ กรรมได้อย่างปลอดภัย
2.๔ ขณะรอควิ เขา้ รว่ มกจิ กรรมใหเ้ ว้นระยะห่างตามจุดหรือสญั ลกั ษณ์ที่สถานประกอบการกาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครั้ง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หน้ากากผา้ ตลอดเวลาและล้างมอื ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์ ๗๐% บอ่ ยครง้ั

2.๖ ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและไม่
ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเลี่ยงไอหรือจามใกล้ผู้อ่ืน หากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมูกให้สนิท ทัง้ น้ี ไม่บว้ นนา้ ลายหรือเสมหะ และหลีกเล่ยี งการสมั ผัสใบหนา้ โดยไม่จาเปน็

2.๗ นกั กีฬาทาความสะอาดอุปกรณก์ ีฬาสว่ นบุคคล ดว้ ยนา้ ยาทาความสะอาดกอ่ นและหลงั ใชง้ าน
2.๘ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการปอ้ งกนั ควบคมุ โรค

--------------------------------------------------------

คูม่ ือการปฏิบตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพ่ือปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 30

คูม่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า
เพ่อื ป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19

การแขง่ ขันกีฬาซอฟทเ์ ทนนสิ

(แบบไมม่ ผี ู้ชมในสนามแข่งขนั )

แนวทางปฏบิ ัตสิ าหรบั ผู้จดั การแข่งขนั

๑. การเตรยี มสถานที่และอปุ กรณ์ป้องกนั โรคบรเิ วณสนามแข่งขนั ฯ
1.๑ ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอรม์ “สปิริต” ของกระทรวงการทอ่ งเทยี่ วและกีฬา
๑.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ชี้แจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบันทึกขอ้ มูล และรายงานทดแทน เช่น แบบลงทะเบียนกอ่ นเขา้ และออกจากสถานท่ีกรณีผู้เข้าร่วม
กจิ กรรมไมม่ ีสมารท์ โฟน เพือ่ ประโยชน์ตอ่ การติดตามกรณพี บผู้ป่วยและผ้สู มั ผัสทเี่ ข้าร่วมกจิ กรรม

๑.3 จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัตงิ านและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เคร่ืองวัดอุณหภูมิ สต๊ิกเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผ่าน

๑.4 จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรคในบริเวณพื้นท่ี
บริการต่าง ๆ รวมท้ังห้องสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ในปริมาณท่ีเพียงพอต่อจานวนผู้เข้าร่วม
กิจกรรม

๑.5 ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีที่นั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พ้ืนท่ีนั่งส่วนกลาง บริเวณท่ีน่ังพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพื้นท่ีการออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ท่ีน่ัง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อยา่ งนอ้ ย 1 เมตรในกรณีมฉี ากกั้น

๑.6 มีการตรวจสอบและจัดการพื้นท่ีเข้าร่วมกิจกรรม เพื่อคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

คมู่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกฬี า เพื่อปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 31

๑.๗ จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นกั งานทกุ คน

๑.๘ จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เคร่ืองปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพ่ือการหมุนเวียนอากาศที่เพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อช่ัวโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบนา้ และหอ้ งเปลีย่ นเสอื้ ผา้

๑.๙ พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพ่ือใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานที่เพื่อติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรม และพนักงาน
หรือมีระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามมาตรการ สามารถจัดให้มีเจ้าหน้าที่แจ้งผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้
ทันที
2 การเตรียมความพร้อมในการเข้าร่วมกิจกรรม

2.1 มาตรการคดั กรองอาการป่วย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผ้ปู ระกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานที่ ทั้งนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซียส และไม่มอี าการระบบทางเดนิ หายใจ พร้อมตดิ สญั ลกั ษณ์แสดงการคดั กรอง “ผา่ น” กรณีพบ
ผู้ท่ีเข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยท่ีเหมาะสม
รวมทงั้ พิจารณาให้มหี อ้ งแยกหรือบริเวณแยก พร้อมรายงานให้หน่วยงานทีร่ บั ผิดชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผปู้ ระกอบการ พนักงาน ผ้ฝู ึกสอน นกั กฬี า และผเู้ ขา้ ร่วมกิจกรรม

2.2 มาตรการในการป้องกนั โรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควดิ 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผู้ร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด การทาความสะอาดพ้ืนท่ีส่วนรวมและพ้ืนผิวสัมผัสร่วม จากัด
ระยะเวลาการเขา้ ใช้บรกิ ารใหเ้ หมาะสมพจิ ารณาการเปิดและปิดการให้บริการตามระยะเวลาทเ่ี หมาะสม

(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพ่ือจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อมตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเลี่ยงการ
ตดิ ตอ่ สมั ผัสระหว่างกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผเู้ ขา้ ร่วมกจิ กรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรอื หน้ากากอนามยั หรือ Face Shield
ตลอดเวลา ลดการพูดคุยท่ีไม่จาเป็น โดยใช้น้าเสียงปกติและไม่ตะโกนไม่เปิดหรือจับหน้ากากอนามัย หรือ
หน้ากากผ้า โดยรักษาระยะหา่ งระหว่างผูเ้ ข้าร่วมกิจกรรม และพนักงานคนอื่น อย่างนอ้ ย 1 เมตร

คมู่ ือการปฏิบตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกฬี า เพ่ือป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 32

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70%
หรือนา้ ยาฆา่ เชอื้ โรค รวมทัง้ กอ่ นและหลังการเขา้ ร่วมกจิ กรรม หรือหยบิ จับของใช้สว่ นตัว

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ และระบบจองคิว
แบบออนไลน์ เพื่อให้บริการรูปแบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเคร่ืองดื่มในบริเวณสถานท่ีจัดการแข่งขัน ให้ปฏิบัติตามมาตรการ
ปอ้ งกนั โรคตามท่รี าชการกาหนด

(7 ) จัดให้มีการชาระเงินค่าบริการผ่านระบ บออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยทพี่ นกั งานรบั เงนิ ตอ้ งสวมถุงมอื อยู่ตลอดเวลา และต้องมีการล้างมือบอ่ ยครง้ั ด้วยแอลกอฮอลเ์ จล 70%

(8) จัดให้มีเจา้ หนา้ ท่ตี รวจตรา ควบคมุ กากับการให้บรกิ ารและการเขา้ ร่วมกิจกรรม ใหเ้ ป็นไปตาม
มาตรการควบคุมหลกั อยา่ งเคร่งครัด

(9) จดั ใหม้ ีการส่อื สาร/ประชาสมั พันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทางการปฏิบัตติ าม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่างๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์ เสียงประชาสัมพันธ์
พรอ้ มทัง้ มกี ารอบรมพนักงาน เพือ่ ให้ผู้เขา้ รว่ มกิจกรรม พนกั งาน และผฝู้ ึกสอน ปฏบิ ัติตามอย่างเครง่ ครัด

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเคร่ืองป้องกันอันตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเป้ือน รองเท้าพื้นยางหุ้มแข้งขณะทาความ
สะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา เช่น อุปกรณ์กีฬาของซอฟท์เทนนิส เป็นต้น และบริเวณพื้นผิว
ที่มีการสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเส้ือผ้า
ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ทั้งก่อนและหลังให้บริการ
รวมท้งั ซกั เสอ้ื ผา้ ทใ่ี ช้ในการฝกึ ซ้อมทุกคร้งั หลังให้บริการ

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเสี่ยงที่มีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ดว้ ยน้าสะอาด อยา่ งนอ้ ยทกุ 2 ชั่วโมง

(4) เพิ่มความถี่ในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครอ่ื งปรบั อากาศหรอื แผน่ กรองอากาศ อย่างน้อยวันละ 1 คร้ัง

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะทั่วไป
ขยะอนั ตราย และขยะตดิ เชอื้ และมัดปากถงุ ให้แน่นกอ่ นรวบรวมส่งกาจัด ตามหลักสขุ าภิบาลทกุ วนั

คูม่ อื การปฏิบตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกิจกรรมดา้ นการกฬี า เพอื่ ปอ้ งกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 33

แนวทางปฏบิ ัติสาหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม
(นกั กีฬา ผฝู้ ึกสอน ผูต้ ดั สนิ หรือเจ้าหน้าทที่ ี่เกย่ี วขอ้ ง)

1 การเตรยี มตัวก่อนเข้ารว่ มกจิ กรรม
1.1 หากผู้ใชบ้ ริการมีอาการป่วย ไข้ ไอ จาม หรือเป็นหวดั ให้งดการไปเข้ารว่ มกิจกรรม
๑.2 พิจารณาลงทะเบียนเพื่อสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เขา้ ร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพ่ือลดความแออัด รวมท้ังการชาระเงินค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผ่านแอปพลเิ คชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไมส่ มั ผัสมือโดยตรง

๑.3 พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพื่อลดความเสี่ยงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมทั้งสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนส่งสาธารณะ

๑.๔ ศึกษาคู่มอื ใช้งานและดาวนโ์ หลดแอปพลเิ คชนั ที่สามารถใช้สแกน QR Code กอ่ นเข้าและออกจาก
สถานท่ี ผ่านแอปพลิเคชัน “ไทยชนะ”

๑.5 อาจพกแอลกอฮอลเ์ จล 70% สาหรบั ทาความสะอาดมอื เพอ่ื ลดความเสย่ี งในการตดิ เช้ือ
2. ระหว่างและหลงั การเขา้ รว่ มกจิ กรรม

2.1 ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code
หรอื จดบันทกึ ข้อมูลและรายงานทดแทน

2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคที่กาหนด ตามท่ีผู้จัดการแข่งขันแนะนา
อย่างเครง่ ครดั เพื่อชว่ ยลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายเชอื้

2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานที่ อุปกรณ์ และการจัดพื้นที่และท่ีนั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
เพอ่ื ใหเ้ ขา้ ร่วมกจิ กรรมไดอ้ ยา่ งปลอดภยั

2.4 ขณะรอคิวเข้ารว่ มกิจกรรมใหเ้ วน้ ระยะห่างตามจดุ หรือสัญลกั ษณ์ท่ผี จู้ ัดการแข่งขนั กาหนด
2.5 นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ
แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้ัง ท้ังก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หนา้ กากผา้ ตลอดเวลา และลา้ งมอื ด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% บอ่ ยครง้ั
2.6 ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและไม่
ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเล่ียงไอหรือจามใกล้ผู้อื่นหากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมูกใหส้ นทิ ท้ังน้ี ไม่บว้ นน้าลายหรอื เสมหะและหลีกเล่ียงการสมั ผสั ใบหน้าโดยไม่จาเปน็
2.7 นักกฬี าทาความสะอาดอปุ กรณ์กฬี าสว่ นบคุ คล ด้วยน้ายาทาความสะอาดก่อนและหลังใชง้ าน
2.8 ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค

------------------------------------------------------------------------------------------------------

คมู่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า เพอื่ ปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควดิ – 19 34

คมู่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพ่อื ป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – 1๙

การแข่งขันกฬี าผู้เปลี่ยนอวยั วะ

(แบบไมม่ ีผู้ชมในสนามแข่งขัน)

แนวทางปฏิบตั สิ าหรบั ผจู้ ดั การแข่งขัน

1. การเตรียมสถานที่และอุปกรณป์ ้องกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพ่ือจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปริ ติ ” ของกระทรวงการท่องเท่ียวและกีฬา
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมทั้ง

ช้ีแจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ด้วยการบันทึกข้อมูล และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบยี นกอ่ นเขา้ และออกจากสถานที่กรณผี ู้เข้ารว่ ม
กิจกรรมไมม่ ีสมาร์ทโฟน เพอ่ื ประโยชนต์ ่อการติดตามกรณีพบผู้ป่วยและผู้สมั ผสั ท่เี ข้ารว่ มกจิ กรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหน่ือย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงานและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เคร่ืองวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคัดกรองผ่าน

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเชื้อโรคในบริเวณพื้นท่ี
บริการต่างๆ รวมทัง้ หอ้ งสุขา ห้องอาบน้า และห้องเปลีย่ นเสอ้ื ผ้า ในปริมาณทเ่ี พียงพอต่อจานวนผู้เขา้ รว่ มกจิ กรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการที่มีท่ีนั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พ้ืนที่น่ังส่วนกลาง บริเวณท่ีน่ังพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพ้ืนท่ีการออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ท่ีน่ัง อุปกรณ์ และเครื่องออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อยา่ งนอ้ ย 1 เมตรในกรณีมฉี ากกน้ั

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนที่เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

คูม่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพ่ือปอ้ งกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 35

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นกั งานทุกคน

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เครื่องปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพ่ือการหมุนเวียนอากาศที่เพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมท้ังภายในและบริเวณห้องสุขา
ห้องอาบน้า และหอ้ งเปลีย่ นเสอ้ื ผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพ่ือใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานที่ เพื่อติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน
หรือมีระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผู้ท่ีไม่ปฏิบัติตามมาตรการ สามารถจัดให้มีเจ้าหน้าที่แจ้งผู้เข้าร่วมกิจกรรม
ได้ทนั ที

2 การเตรียมความพรอ้ มในการให้บรกิ าร
2.1 มาตรการคัดกรองอาการปว่ ย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานท่ี ท้ังน้ี ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซยี ส และไมม่ ีอาการระบบทางเดินหายใจ พรอ้ มติดสัญลักษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบ
ผู้ท่ีเข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ท่ีมีอาการป่วยท่ีเหมาะสม
รวมท้งั พจิ ารณาใหม้ ีหอ้ งแยกหรือบรเิ วณแยก พร้อมรายงานให้หนว่ ยงานท่รี บั ผิดชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรับผ้ปู ระกอบการ พนกั งาน ผู้ฝกึ สอน นกั กีฬา และผู้เขา้ ร่วมกจิ กรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบรหิ ารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผรู้ ว่ มกจิ กรรมไมใ่ ห้แออดั การทาความสะอาดพนื้ ทส่ี ว่ นรวมและพน้ื ผิวสมั ผสั รว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียงการ
ติดตอ่ สัมผัสระหวา่ งกนั

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ
Face Shield ตลอดเวลา ลดการพูดคุยที่ไมจ่ าเปน็ โดยใชน้ ้าเสียงปกติและไม่ตะโกนไม่เปดิ หรือจบั หนา้ กากอนามัย
หรอื หน้ากากผ้า โดยรกั ษาระยะหา่ งระหวา่ งผ้เู ขา้ ร่วมกจิ กรรม และพนกั งานคนอนื่ อยา่ งน้อย 1 เมตร

คมู่ ือการปฏิบตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพอื่ ป้องกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 36

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยครั้งด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70%
หรือนา้ ยาฆ่าเชือ้ โรค รวมทง้ั กอ่ นและหลงั การเขา้ รว่ มกิจกรรม หรอื หยบิ จับของใชส้ ่วนตวั

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิวแบบ
ออนไลน์ เพือ่ ใหบ้ ริการรปู แบบใหมใ่ นระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเครื่องดืม่ ในบริเวณสถานท่ีจัดการแข่งขนั ให้ปฏิบัติตามมาตรการปอ้ งกันโรค
ตามทรี่ าชการกาหนด

(7) จัดให้ มี การชาระเงิน ค่าบ ริการผ่าน ระบ บ ออนไลน์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ตอ้ งไมส่ ัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต โดยที่
พนกั งานรับเงนิ ต้องสวมถุงมอื อยตู่ ลอดเวลา และต้องมีการล้างมือบอ่ ยคร้งั ดว้ ยแอลกอฮอลเ์ จล 70%

(8) จดั ให้มีเจา้ หน้าท่ีตรวจตรา ควบคมุ กากับการให้บรกิ ารและการเขา้ ร่วมกิจกรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคุมหลกั อย่างเครง่ ครดั

(9) จดั ให้มกี ารสื่อสาร/ประชาสมั พันธ์ สรา้ งความรู้ความเขา้ ใจ และแนะนาแนวทางการปฏบิ ัติตาม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่างๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์ เสียงประชาสัมพันธ์
พร้อมท้งั มีการอบรมพนักงาน เพือ่ ให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม พนักงาน และผู้ฝึกสอน ปฏิบัตติ ามอย่างเครง่ ครดั

2.3 มาตรการทาความสะอาด
(1) พนักงานทาความสะอาด ทกุ คนตอ้ งสวมเครื่องป้องกันอนั ตรายส่วนบุคคล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า Face Shield ถุงมือยาง ผ้ายางกันเปื้อน รองเท้าพ้ืนยางหุ้มแข้งขณะทา
ความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา สนามแข่งขัน และบริเวณพ้ืนผิวที่มีการสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิด
ประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด
เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ท้ังก่อนและหลังเข้าร่วมกิจกรรม รวมทั้งซักเสื้อผ้าที่ใช้
ในการฝกึ ซอ้ มทกุ คร้ังหลงั เข้ารว่ มกจิ กรรม

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเส่ียงที่มีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปัสสาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ด้วยนา้ สะอาด อย่างนอ้ ยทกุ 2 ช่ัวโมง

(4) เพ่ิมความถี่ในการทาความสะอาดเครื่องปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เครอ่ื งปรบั อากาศหรอื แผ่นกรองอากาศ อย่างน้อยวันละ 1 ครง้ั

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพื่อรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะทั่วไป
ขยะอันตราย และขยะตดิ เชื้อ และมัดปากถงุ ใหแ้ นน่ กอ่ นรวบรวมส่งกาจดั ตามหลกั สขุ าภิบาลทุกวนั

คมู่ อื การปฏบิ ตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพอื่ ปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 37

แนวทางปฏบิ ัตสิ าหรับผู้เข้าร่วมกจิ กรรม
(นักกีฬา ผู้ฝกึ สอน ผูต้ ัดสนิ หรือเจา้ หน้าทท่ี ่ีเกี่ยวข้อง)

1. การเตรียมตัวก่อนใชบ้ ริการ
1.1 หากผ้เู ขา้ รว่ มกิจกรรมมีอาการปว่ ย ไข้ ไอ จาม หรอื เปน็ หวดั ให้งดการไปเข้าร่วมกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพ่ือสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงท่ีมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพ่ือลดความแออัด รวมทั้งการชาระเงินค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรอื QR Code ผา่ นแอปพลเิ คชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สมั ผสั มือโดยตรง

1.๓ พิจารณาลดการใช้ขนส่งสาธารณะในช่วงเวลาท่ีผู้เข้าร่วมกิจกรรมหนาแน่น เพ่ือลดความเส่ียงจาก
การโดยสารขนส่งสาธารณะระยะเวลานาน รวมท้ังสวมหน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.๔ ศกึ ษาคู่มือใช้งานและดาวน์โหลดแอปพลิเคชนั ที่สามารถใชส้ แกน QR Code กอ่ นเข้าและออกจาก
สถานท่ี ผา่ นแอปพลเิ คชัน “ไทยชนะ”

1.๕ อาจพกแอลกอฮอลเ์ จล 70% สาหรับทาความสะอาดมอื เพอ่ื ลดความเสีย่ งในการติดเช้ือ

2. ระหวา่ งและหลงั การใชบ้ รกิ าร
๒.๑ ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรือจดบันทึกข้อมลู และรายงานทดแทน
2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการป้องกันควบคุมโรคที่กาหนด ตามท่ีผู้จัดการแข่งขันแนะนา

อย่างเคร่งครัด เพอ่ื ช่วยลดความเสย่ี งในการแพร่กระจายเชอื้
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพ้ืนที่และที่น่ังก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพอื่ ให้เขา้ รว่ มกิจกรรมไดอ้ ย่างปลอดภยั
2.๔ ขณะรอควิ เขา้ ร่วมกจิ กรรมให้เวน้ ระยะหา่ งตามจดุ หรอื สัญลกั ษณ์ที่ผู้จัดการแข่งขันกาหนด
2.๕ นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ

แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้ัง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หนา้ กากผ้าตลอดเวลา และลา้ งมือดว้ ยสบู่ หรอื แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครงั้

2.๖ ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและ
ไม่ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเล่ียงไอหรือจามใกล้ผู้อ่นื หากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมกู ใหส้ นิท ทง้ั นี้ ไม่บว้ นน้าลายหรอื เสมหะและหลกี เล่ียงการสัมผัสใบหนา้ โดยไม่จาเป็น

2.๗ นกั กีฬาทาความสะอาดอปุ กรณ์กีฬาสว่ นบุคคล ดว้ ยน้ายาทาความสะอาดกอ่ นและหลังใชง้ าน
2.๘ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานท่ีรับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการป้องกันควบคมุ โรค

-----------------------------------------------------------------

คูม่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกิจกรรมดา้ นการกฬี า เพือ่ ปอ้ งกนั การแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 38

คมู่ ือการปฏิบัติตามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกีฬา
เพื่อป้องกนั การแพร่ระบาดของโรคโควิด – ๑๙

การแข่งขนั กีฬาเนตบอล

(แบบไมม่ ีผชู้ มในสนามแข่งขนั )

แนวทางปฏบิ ตั ิสาหรับผ้จู ดั การแข่งขัน

1. การเตรียมสถานที่และอุปกรณป์ ้องกนั โรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอรม์ “สปิริต” ของกระทรวงการท่องเทยี่ วและกฬี า
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมท้ัง

ช้ีแจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี หรือใช้มาตรการ
ควบคมุ ดว้ ยการบันทึกขอ้ มลู และรายงานทดแทน เชน่ แบบลงทะเบยี นก่อนเขา้ และออกจากสถานท่ีกรณีผู้เขา้ รว่ ม
กจิ กรรมไม่มสี มารท์ โฟน เพอ่ื ประโยชนต์ ่อการตดิ ตามกรณีพบผปู้ ่วยและผสู้ มั ผสั ที่เขา้ ร่วมกิจกรรม

1.3 จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรบั ผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัตงิ านและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เคร่ืองวัดอุณหภูมิ สติ๊กเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคัดกรองผา่ น

1.4 จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรคในบริเวณพ้ืนท่ี
บรกิ ารตา่ งๆ รวมท้งั ห้องสขุ า หอ้ งอาบนา้ และหอ้ งเปลย่ี นเส้ือผา้ ในปริมาณท่เี พยี งพอต่อจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม

1.5 ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการท่ีมีท่ีน่ังหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พื้นที่น่ังส่วนกลาง บริเวณที่น่ังพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมทั้ง
ระยะห่างของพื้นท่ีการออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ท่ีนั่ง อุปกรณ์ และเคร่ืองออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อย่างน้อย 1 เมตรในกรณมี ีฉากก้นั

1.6 มีการตรวจสอบและจัดการพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออดั

1.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ใหพ้ นักงานทกุ คน

คมู่ อื การปฏิบตั ิตามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกิจกรรมด้านการกีฬา เพือ่ ปอ้ งกันการแพรร่ ะบาดของโรคโควิด – 19 39

1.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เครื่องปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพื่อการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
หอ้ งอาบน้า และหอ้ งเปล่ยี นเส้อื ผ้า

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพ่ือใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานท่ี เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรือ
มีระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผู้ท่ีไม่ปฏิบัติตามมาตรการ สามารถจัดให้มีเจ้าหน้าที่แจ้งผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้
ทนั ที

2. การเตรียมความพร้อมในการเขา้ ร่วมกจิ กรรม
2.1 มาตรการคัดกรองอาการป่วย
(1) จดั ให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานที่ ท้ังนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซยี ส และไม่มอี าการระบบทางเดนิ หายใจ พร้อมตดิ สญั ลกั ษณ์แสดงการคดั กรอง “ผา่ น” กรณีพบ
ผู้ที่เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ที่มีอาการป่วยที่เหมาะสม
รวมทั้งพจิ ารณาให้มีหอ้ งแยกหรอื บริเวณแยก พร้อมรายงานให้หนว่ ยงานที่รับผดิ ชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเส่ียง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรับผู้ประกอบการ พนกั งาน ผู้ฝกึ สอน นกั กีฬา และผเู้ ข้ารว่ มกิจกรรม

2.2 มาตรการในการป้องกนั โรค

(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบริหารจัดการเพ่ือป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา
การควบคุม จานวนผู้ร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด การทาความสะอาดพ้ืนที่ส่วนรวมและพ้ืนผิวสัมผัสร่วม
จากัดระยะเวลาท่ีเหมาะสม

(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพื้นท่ีเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเล่ียง
การตดิ ตอ่ สัมผัสระหว่างกัน

(3) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย หรือ
Face Shield ตลอดเวลา ลดการพดู คยุ ที่ไม่จาเป็น โดยใชน้ ้าเสียงปกติและไม่ตะโกนไม่เปดิ หรอื จบั หน้ากากอนามัย
หรอื หนา้ กากผ้า โดยรกั ษาระยะหา่ งระหวา่ งผ้เู ข้ารว่ มกจิ กรรม และพนักงานคนอื่น อย่างนอ้ ย 1 เมตร

(4) พนักงาน ผู้ฝึกสอน และผู้เข้าร่วมกิจกรรม ต้องล้างมือบ่อยคร้ังด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70%
หรือน้ายาฆ่าเช้อื โรค รวมทงั้ กอ่ นและหลงั การเข้ารว่ มกจิ กรรม หรือหยบิ จบั ของใชส้ ่วนตัว

คมู่ อื การปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกิจการและกจิ กรรมด้านการกฬี า เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 19 40

(5) พิจารณาพัฒนานวัตกรรมการลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี และระบบจองคิวแบบ
ออนไลน์ เพือ่ ใหบ้ รกิ ารรูปแบบใหม่ในระยะยาว

(6) การจาหน่ายอาหารและเครื่องด่ืมในบริเวณสถานทจ่ี ัดการแข่งขัน ใหป้ ฏบิ ัติตามมาตรการป้องกัน
โรคตามท่รี าชการกาหนด

(7) จัด ให้ มี ก ารช าระเงิน ค่ าบ ริการผ่ าน ระบ บ ออ น ไล น์ (e-Payment) ห รือ QR Code
ผ่านแอปพลิเคชัน หากชาระด้วยเงินสด ต้องไม่สัมผัสมือโดยตรง เช่น การมีถาดรับชาระเงินหรือบัตรเครดิต
โดยท่ีพนกั งานรบั เงนิ ตอ้ งสวมถงุ มืออยู่ตลอดเวลา และต้องมกี ารลา้ งมอื บอ่ ยครัง้ ด้วยแอลกอฮอล์เจล 70%

(8) จัดให้มีเจ้าหน้าที่ตรวจตรา ควบคุม กากับการให้บริการและการเข้าร่วมกิจกรรม ให้เป็นไปตาม
มาตรการควบคมุ หลกั อยา่ งเคร่งครัด

(9) จัดให้มีการส่ือสาร/ประชาสัมพันธ์ สร้างความรู้ความเข้าใจ และแนะนาแนวทางการปฏิบัติตาม
มาตรการป้องกันควบคุมโรค ผ่านสื่อประชาสัมพันธ์รูปแบบต่างๆ เช่น ป้ายประชาสัมพันธ์ เสียงประชาสัมพันธ์
พร้อมทง้ั มกี ารอบรมพนกั งาน เพ่ือใหผ้ เู้ ข้ารว่ มกจิ กรรม พนักงาน และผู้ฝึกสอน ปฏบิ ัตติ ามอย่างเคร่งครดั

2.3 มาตรการการรักษาความสะอาด
(1) พนกั งานทาความสะอาด ทุกคนต้องสวมเคร่ืองป้องกันอันตรายสว่ นบคุ คล ได้แก่ หมวกคลุมผม

หน้ากากอนามยั หรือหน้ากากผา้ Face Shield ถงุ มือยาง ผ้ายางกนั เป้ือน รองเทา้ พ้นื ยางหุ้มแขง้ ขณะ
ทาความสะอาด

(2) ทาความสะอาดอุปกรณ์กีฬา เช่น ลูกเนตบอล เบาะหุ้มเสา ฯลฯ และบริเวณพ้ืนผิวท่ีมีการ
สัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ รับบริการ ราวบันได อ่างล้างมือ โต๊ะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ด้วยน้ายา
ทาความสะอาด เช่น แอลกอฮอล์ 70% หรือ โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% ท้ังก่อนและหลังให้บริการ
รวมทงั้ ซกั เสอ้ื ผ้าท่ใี ชใ้ นการฝึกซ้อมทุกครั้งหลังใหบ้ ริการ

(3) ทาความสะอาดห้องอาบน้า ห้องสุขา โดยเน้นจุดเส่ียงท่ีมีผู้สัมผัสมาก เช่น ที่จับ สายชาระ
โถปสั สาวะ ลูกบิด กลอนประตู ก๊อกน้า ด้วยน้ายาทาความสะอาด เช่น โซเดียมไฮโปคลอไรด์ 0.1% แล้วล้างออก
ด้วยน้าสะอาด อยา่ งนอ้ ยทกุ 2 ชว่ั โมง

(4) เพ่ิมความถี่ในการทาความสะอาดเคร่ืองปรับอากาศ โดยกาหนดให้มีการล้างทาความสะอาด
เคร่อื งปรบั อากาศหรือแผน่ กรองอากาศ อยา่ งน้อยวันละ 1 คร้งั

(5) จัดให้มีถังขยะชนิดมีฝาปิดเพ่ือรวบรวมขยะต่างๆ โดยคัดแยกขยะ ได้แก่ ขยะท่ัวไป
ขยะอนั ตราย และขยะตดิ เชอื้ และมดั ปากถงุ ใหแ้ น่นก่อนรวบรวมส่งกาจัด ตามหลักสขุ าภิบาลทกุ วนั

คมู่ อื การปฏิบตั ติ ามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมดา้ นการกีฬา เพอื่ ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 41

แนวทางปฏิบตั สิ าหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม

(นักกฬี า ผฝู้ ึกสอน ผตู้ ัดสิน หรือเจ้าหน้าท่ีท่เี กีย่ วข้อง)

1. การเตรียมตัวกอ่ นเขา้ รว่ มกิจกรรม
1.1 หากผูใ้ ช้บริการมอี าการป่วย ไข้ ไอ จาม หรอื เป็นหวัด ใหง้ ดการไปเข้ารว่ มกิจกรรม
1.2 พิจารณาลงทะเบียนเพื่อสมัครเข้าร่วมการแข่งขันหรือจองคิวล่วงหน้าด้วยระบบออนไลน์ หรือ

โทรศัพท์ และควรเว้นช่วงที่มีผู้เขา้ ร่วมกิจกรรมจานวนมาก เพ่ือลดความแออัด รวมท้ังการชาระเงินค่าบริการผ่าน
ระบบออนไลน์ (e-Payment) หรือ QR Code ผ่านแอปพลิเคชนั หากชาระดว้ ยเงินสด ตอ้ งไม่สมั ผสั มือโดยตรง

1.3 พจิ ารณาลดการใช้ขนสง่ สาธารณะในชว่ งเวลาที่ผเู้ ขา้ รว่ มกจิ กรรมหนาแน่น เพ่อื ลดความเสีย่ ง
จากการโดยสารขนสง่ สาธารณะระยะเวลานาน รวมทงั้ สวมหนา้ กากอนามัยและหน้ากากผ้าตลอดเวลาการโดยสาร
ขนสง่ สาธารณะ

1.4 ศกึ ษาคู่มือใช้งานและดาวนโ์ หลดแอปพลิเคชนั ที่สามารถใช้สแกน QR Code ก่อนเข้าและออก
จากสถานท่ี ผา่ นแอปพลเิ คชัน “ไทยชนะ”

1.5 อาจพกแอลกอฮอล์เจล 70% สาหรับทาความสะอาดมือ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเช้อื

2. ระหว่างและหลังการเข้าร่วมกิจกรรม
2.1 ลงทะเบียนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” ด้วยการสแกน QR Code

หรือจดบนั ทึกขอ้ มลู และรายงานทดแทน
2.2 ให้ความร่วมมือปฏิบัติตามมาตรการปอ้ งกนั ควบคุมโรคทกี่ าหนด ตามท่ผี ้จู ัดการแข่งขันแนะนา

อย่างเคร่งครดั เพอ่ื ชว่ ยลดความเสี่ยงในการแพรก่ ระจายเชอื้
2.3 ควรตรวจสอบความสะอาดของสถานท่ี อุปกรณ์ และการจัดพื้นท่ีและท่ีนั่งก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

เพอื่ ใหเ้ ข้ารว่ มกิจกรรมได้อย่างปลอดภัย

2.4 ขณะรอควิ เขา้ ร่วมกจิ กรรมให้เว้นระยะห่างตามจดุ หรอื สัญลักษณ์ท่ผี จู้ ัดการแขง่ ขนั กาหนด

2.5 นักกีฬาสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าก่อนและหลังการแข่งขัน และล้างมือด้วยสบู่ หรือ
แอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยครั้ง ทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน ส่วนผู้เข้าร่วมกิจกรรมต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือ
หนา้ กากผา้ ตลอดเวลา และล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% บ่อยคร้งั

2.6 ลดการพูดคุยที่ไม่จาเป็นระหว่างเข้าร่วมกิจกรรม หากจาเป็นควรพูดโดยใช้ระดับเสียงปกติและ
ไม่ตะโกน งดเว้นการจับมือ โอบกอดแสดงความดีใจ และเลี่ยงไอหรือจามใกล้ผู้อน่ื หากมีการไอหรือจามให้ปิดปาก
และจมูกใหส้ นิท ท้ังน้ี ไม่บว้ นน้าลายหรอื เสมหะและหลกี เล่ยี งการสัมผสั ใบหนา้ โดยไมจ่ าเป็น

2.7 นกั กฬี าทาความสะอาดอปุ กรณ์กีฬาส่วนบุคคล ด้วยนา้ ยาทาความสะอาดกอ่ นและหลงั ใช้งาน
2.8 ผู้เข้าร่วมกิจกรรมควรแจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ หากพบว่าการจัดการแข่งขันไม่เป็นไปตาม
มาตรการป้องกนั ควบคมุ โรค

---------------------------------------------------------------------------------------

คมู่ ือการปฏบิ ตั ติ ามมาตรการผ่อนปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพ่อื ปอ้ งกนั การแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 42

คู่มือการปฏบิ ัติตามมาตรการผอ่ นปรนกิจการและกิจกรรมด้านการกฬี า
เพือ่ ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด – 1๙

การแขง่ ขนั กีฬาฟุตบอล 7 คน
(กฬี าคนพกิ าร)

(แบบไมม่ ีผชู้ มในสนามแขง่ ขนั )

แนวทางปฏิบัตสิ าหรับผู้จดั การแข่งขัน

1. การเตรยี มสถานทีแ่ ละอปุ กรณป์ ้องกันโรค
1.1 ลงทะเบียนเพื่อจัดกิจกรรม และยืนยันการปฏิบัติตามมาตรการการป้องกันโรคผ่านแอปพลิเคชัน

“ไทยชนะ” และแพลตฟอร์ม “สปริ ติ ” ของกระทรวงการท่องเทีย่ วและกฬี า
1.2 จัดให้มีระบบลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานท่ี โดยใช้แอปพลิเคชัน “ไทยชนะ” พร้อมทั้ง

ช้ีแจงพนักงานและให้คาแนะนากับผู้เข้าร่วมกิจกรรมลงทะเบียนก่อนเข้าและออกจากสถานที่ หรือใช้มาตรการ
ควบคุมด้วยการบนั ทกึ ข้อมลู และรายงานทดแทน เช่น แบบลงทะเบียนกอ่ นเข้าและออกจากสถานที่กรณผี ู้เขา้ ร่วม
กจิ กรรมไม่มสี มารท์ โฟน เพ่ือประโยชนต์ ่อการตดิ ตามกรณพี บผูป้ ว่ ยและผสู้ มั ผัสทเี่ ข้าร่วมกิจกรรม

1.๓ จากัดทางเข้าและออกเพียงช่องทางเดียว และจัดให้มีจุดตรวจคัดกรองอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย
เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคน ก่อนเข้าปฏิบัติงานและ
เข้าร่วมกิจกรรมพร้อมจัดเตรียมอุปกรณ์สาหรับการคัดกรอง เช่น เครื่องวัดอุณหภูมิ สต๊ิกเกอร์สัญลักษณ์
แสดงการคดั กรองผ่าน

1.๔ จัดให้มีจุดบริการล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล 70% หรือน้ายาฆ่าเช้ือโรคในบริเวณพ้ืนที่
บริการต่างๆ รวมท้ังห้องสขุ า หอ้ งอาบนา้ และหอ้ งเปลย่ี นเสือ้ ผ้า ในปริมาณท่เี พียงพอต่อจานวนผ้เู ขา้ ร่วมกจิ กรรม

1.๕ ทาสัญลักษณ์เว้นระยะห่างของจุดบริการที่มีท่ีนั่งหรือยืนต่อคิว เช่น จุดรอเข้าห้องน้า จุดชาระเงิน
รอรับบริการ พ้ืนท่ีน่ังส่วนกลาง บริเวณท่ีนั่งพัก และระยะห่างระหว่างการเดิน อย่างน้อย ๑ เมตร รวมท้ัง
ระยะห่างของพ้ืนที่การออกกาลังกาย/ฝึกซ้อม ที่น่ัง อุปกรณ์ และเคร่ืองออกกาลังกาย อย่างน้อย 2 เมตร หรือ
อยา่ งน้อย 1 เมตรในกรณีมฉี ากกัน้

คูม่ ือการปฏบิ ตั ิตามมาตรการผอ่ นปรนกจิ การและกจิ กรรมด้านการกีฬา เพื่อปอ้ งกันการแพร่ระบาดของโรคโควดิ – 19 43

๑.๖ มีการตรวจสอบและจัดการพ้ืนที่เข้าร่วมกิจกรรม เพ่ือคานวณจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้เป็นไป
ตามมาตรการลดความแออัด

๑.7 จัดให้มีอุปกรณ์ป้องกันโรคส่วนบุคคล เช่น หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า หรือ Face Shield
ให้พนกั งานทกุ คน

๑.8 จัดให้มีการระบายอากาศท่ีเพียงพอกรณีใช้เครื่องปรับอากาศ อาจพิจารณาให้มีช่องทางระบาย
อากาศหรือใช้พัดลมระบายอากาศ เพ่ือการหมุนเวียนอากาศท่ีเพียงพอ โดยระบายอากาศหรือปรับอากาศให้มี
อัตราการหมุนเวียนของอากาศอย่างน้อย 10 เท่าต่อชั่วโมง (ACH≥10) รวมทั้งภายในและบริเวณห้องสุขา
หอ้ งอาบนา้ และห้องเปล่ยี นเสอื้ ผา้

1.9 พิจารณาจัดให้มีกล้องวงจรปิด เพ่ือใช้ในการบันทึกภาพการให้และเข้าร่วมกิจกรรมบริเวณต่างๆ
รอบสถานท่ี เพ่ือติดตามการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและพนักงาน หรือ
มีระบบแจ้งเตือน (Alert) กรณีพบผู้ท่ีไม่ปฏิบัติตามมาตรการ สามารถจัดให้มีเจ้าหน้าท่ีแจ้งผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้
ทันที

2. การเตรียมความพร้อมในการเข้ารว่ มกจิ กรรม
2.1 มาตรการคัดกรองอาการปว่ ย
(1) จัดให้มีการตรวจคัดกรอง อาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย เป็นหวัด สาหรับผู้ประกอบการ พนักงาน

ผู้ฝึกสอน นักกีฬา และผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนก่อนเข้าสถานที่ ท้ังนี้ ควรมีอุณหภูมิร่างกายไม่เกิน
37.5 องศาเซลเซียส และไม่มีอาการระบบทางเดินหายใจ พรอ้ มติดสัญลักษณ์แสดงการคัดกรอง “ผ่าน” กรณีพบ
ผู้ที่เข้าเกณฑ์สอบสวนโรคให้มีแนวทางปฏิบัติในการดูแล หรือแนวทางการส่งต่อผู้ที่มีอาการป่วยที่เหมาะส ม
รวมทง้ั พิจารณาให้มีห้องแยกหรอื บรเิ วณแยก พรอ้ มรายงานให้หนว่ ยงานที่รบั ผิดชอบทราบ

(2) พิจารณาจัดทาแบบสอบถามประวัติเสี่ยง ทะเบียนบันทึกผู้มีอาการป่วย ประกอบการปฏิบัติ
ตามมาตรการฯ สาหรบั ผปู้ ระกอบการ พนกั งาน ผฝู้ ึกสอน นักกฬี า และผเู้ ขา้ ร่วมกิจกรรม

2.2 มาตรการในการปอ้ งกันโรค
(1) พิจารณาจัดให้มีแผนบรหิ ารจัดการเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 เช่น การเหล่ือมเวลา

การควบคุม จานวนผรู้ ว่ มกิจกรรมไม่ใหแ้ ออัด การทาความสะอาดพ้ืนทส่ี ว่ นรวมและพืน้ ผิวสมั ผสั รว่ ม
(2) มีระบบจัดการ ควบคุม เพื่อจากัดจานวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่ให้แออัด โดยจากัดจานวน

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาท่ีออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม ตามเกณฑ์ขนาดพ้ืนท่ีเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย
5 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน และผู้เข้าร่วมกิจกรรมหรือนักกีฬาที่ไม่ได้ออกกาลังกายหรือฝึกซ้อม
ตามเกณฑ์ขนาดพื้นที่ให้บริการ อย่างน้อย 4 ตารางเมตร ต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม 1 คน โดยถือหลักหลีกเลี่ยงการ
ติดตอ่ สัมผสั ระหวา่ งกนั