Stadtteilzentrum Spandau
Programm
September 2017 - August 2018
Kontaktstelle Kontaktstelle
PflegeEngagement PflegeEngagement
Spandau Siemensstadt Spandau Mauerritze
Stadtteilbüro
Siemensstadt /
Freiwilligenagentur
Selbsthilfetreffpunkt Selbsthilfetreffpunkt
Siemensstadt Mauerritze
Stadtteilbüro
Siemensstadt
VORSTELLUNG DES STADTTEILZENTRUMS SPANDAU
KONTAKTSTELLE KONTAKTSTELLE
PFLEGEENGAGEMENT PFLEGEENGAGEMENT
KULTURHAUS SPANDAU
SIEMENSSTADT
STADTTEILBÜRO SELBSTHILFETREFFPUNKT
SIEMENSSTADT MAUERRITZE
STADTTEILZENTRUM
SPANDAU
WILLKOMMENSKULTUR STADTTEILARBEIT
FALKENHAGENER FELD
FREIWILLIGENAGENTUR SELBSTHILFETREFFPUNKT
SIEMENSSTADT SIEMENSSTADT
Das Stadtteilzentrum Spandau besteht aus drei großen Arbeitsbereichen:
• dem Stadtteilbüro und der Freiwilligenagentur Siemensstadt
• der Kontaktstelle PflegeEngagement
• der Selbsthilfekontaktstelle
Die Selbsthilfetreffpunkte mit der Kontaktstelle PflegeEngagement verfügen über zwei Standorte:
Sowohl in Siemensstadt, als auch in der Altstadt Spandau.
Alle Einrichtungen sind eng miteinander verzahnt, so dass das Spektrum der Angebote
aufeinander abgestimmt ist und sich ergänzt.
Vom Stadtteilzentrum Spandau initiierte Projekte, wie z.B. "Aktive Nachbarschaft" (siehe unter
„Besondere Angebote“ auf S.10), werden von allen Arbeitsbereichen mitgetragen und
weiterentwickelt.
2
VORWORT
Liebe Spandauer*innen, liebe Siemensstädter*innen,
schon wieder ist ein Jahr vergangen und ein neues Programmheft wurde von uns gestaltet.
Die Kolleginnen und Kollegen sind jedes Mal sehr stolz auf „ihr“ Programmheft, zeigt es doch
das ganze Leistungsangebot des Stadtteilzentrums, mit seinen sehr vielen und breitgefächerten
Angeboten. Sie können wieder wählen aus den Bereichen Kultur, Soziales, Gesundheit, Freizeit,
Pflege, Selbsthilfe und vieles mehr. Dabei wird es Ihnen überlassen, ob Sie aktiv mithelfen
wollen in einer der zahlreichen Gruppen oder einfach nur einen schönen, entspannten Tag mit
Gleichgesinnten verbringen wollen. Doch wenn Sie Lust haben, können Sie aktiv werden und
mit gestalten!
Sie wollen Menschen erreichen, um ihre Lebensbedingungen zu verbessern - Sie suchen
Freund*innen, Gesprächspartner*innen, Leidensgenoss*innen, um sich mit ihnen über
besondere Aspekte des privaten und gesellschaftlichen Lebens auszutauschen? Das alles
können Sie in unserem Stadtteilzentrum tun.
Helfen Sie uns mit, unsere Gesellschaft sozialer zu machen! Gesellschaft fängt immer bei uns
selbst, in unsere Nachbarschaft, in unserem Stadtteil an!
All diese Möglichkeiten haben Sie und Sie haben das Team des Stadtteilzentrums, das Ihnen mit
Rat und Tat zur Seite steht.
Die Kolleginnen und Kollegen freuen sich auf Ihre Ideen und Ihren Besuch im Stadtteilzentrum.
Und zu guter Letzt eine Neuigkeit: Ab Juli 2017 werden wir unsere Arbeit - auf Wunsch des
Bezirksamtes Spandau und der Senatsverwaltung für Integration, Arbeit und Soziales - Schritt
für Schritt auch den Menschen im „Falkenhagener Feld“ zur Verfügung stellen.
Im Falkenhagener Feld-Ost werden wir, ergänzend zu den dort bereits bestehenden Strukturen,
sukzessive weitere unterstützende Angebote im Kontext von Stadtteilarbeit und Selbsthilfe
aufbauen - und zwar überall dort, wo dringende Nachfrage, aber noch kein entsprechendes
Angebot existiert.
Wir freuen uns auf unseren neuen Wirkungskreis und sind selbst sehr gespannt, wie sich
unsere Arbeit dort entwickeln wird!
Ihr Volker Karstens-Mackowiak Q2015
1.Geschäftsführender Vorstand
Sozial-kulturelle Netzwerke casa e.V. 2016
Qualitäts-
Auszeichnung
BERLIN-
BRANDENBURG
3
INHALTSVERZEICHNIS
Vorwort
Vorstellung des Stadtteilzentrums Spandau ................................................................... 2
Programmübersicht ..................................................................................................... 5
Mitarbeiter*innen ......................................................................................................... 8
Besondere Angebote .................................................................................................. 10
Aktive Nachbarschaft ................................................................................................... 10
Ausstellungen und Kunstaktivitäten ............................................................................. 12
Beratung ...................................................................................................................... 16
Interkulturelle Angebote und Veranstaltungen ................................................................ 18
Kontaktstelle PflegeEngagement ................................................................................ 21
Veranstaltungen ........................................................................................................... 23
Gruppen-, Beratungsangebote und Initiativen ................................................................ 27
Selbsthilfetreffpunkte Siemensstadt und Mauerritze .................................................. 40
Veranstaltungen und Kurse ........................................................................................... 42
Gruppen ...................................................................................................................... 56
Stadtteilzentrum im Falkenhagener Feld .................................................................... 67
Stadtteilbüro Siemensstadt ........................................................................................ 68
Veranstaltungen und Projekte ....................................................................................... 69
Gruppen und Kurse ...................................................................................................... 76
Stichwortverzeichnis .................................................................................................. 80
Impressum ................................................................................................................. 82
4
PROGRAMMÜBERSICHT
September 2017
Die Feldenkrais - Methode | ab 05.09.17 ............................................................................ 42
Farsi/Persisch A1 Einführungskurs | 06.09.17 .................................................................... 42
Aktionsgruppe „Neue Begegnungsorte“ in Siemensstadt | 08.09.17 .................................... 10
Vernissage: „Die Selbsthilfe im Laufe der Zeit“ | 15.09.17 ................................................... 12
Jubiläumsfest - 30 Jahre Spandauer Selbsthilfetreffpunkte
und 7 Jahre Kontaktstelle PflegeEngagement in Spandau | 15.09.17 ................................... 11
Jahreszeiten als Bildthema - Einstieg in die Malerei | 15.09.17 ............................................ 15
Smartphone-Workshop für Senior*innen | 18./25.09.17 ..................................................... 43
Führung in der Gedenk- und Bildungsstätte Haus der Wannsee-Konferenz | 21.09.17 .......... 70
Lesung, Inspirationen und Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige
zum Welt-Alzheimertag | 21.09.17 ..................................................................................... 23
Gesamtgruppentreffen | 27.09.17 ....................................................................................... 43
Kochen für Menschen mit und ohne Demenz und deren Angehörige | 28.09.17 ................... 23
Oktober 2017
Ausstellung: „Die Selbsthilfe im Laufe der Zeit“ .................................................................... 12
Patientenverfügung - Was ist neu? Was ist wichtig? Wie mache ich es? | 04.10.17 ............ 44
Spaziergang durch Siemensstadt | 08.10.17 ....................................................................... 73
Informationsveranstaltung: Arbeitssuche und Ausbildung für Geflüchtete | 10.10.17 ............ 19
Mentales Schlankheitstraining | 11./25.10.17 ..................................................................... 44
Workshop: Was bringt uns „Gewaltfreie Kommunikation“ im Alltag? Teil III | 12.10.17 ........ 45
Mit Mut und Lust zum eigenen Bild! | 13.10.17 ................................................................... 13
Vernissage: Erlebnisse in Wort und Bild einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin
im Besuchsdienst der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau | 17.10.17 ........................ 14
Abschied nehmen | 19.10.17 ............................................................................................. 24
Frauenworkshop: Die Frau, die liebt, ist selbstbewusst! | 26.10.17 ...................................... 45
November 2017
Ausstellung: „Die Selbsthilfe im Laufe der Zeit“ .................................................................... 12
Jobcenter und nun? Fragen und Antworten zu Hartz IV | 02.11.17 ...................................... 46
Mentales Schlankheitstraining | 08.11.17 ........................................................................... 44
Das Pflegestärkungsgesetz II - Was hat sich geändert? | 09.11.17 ...................................... 24
Courage: Tag gegen Gewalt an Frauen | 09.11.17 ............................................................... 47
Lesung: Übertragene Nähe - Aus dem Seelenleben eines Psychotherapeuten | 16.11.17 ..... 47
Depression aus biochemischer Sicht und Medikamente gegen Depressionen | 23.11.17 ..... 48
Führung durch das Landesarchiv Berlin | 23.11.17 ............................................................. 71
Meine Einstellungen und Bewertungen - wie machen sie mich depressiv? | 30.11.17 .......... 48
5
Dezember 2017
Vernissage: Spandau im Wandel der Jahreszeiten | 01.12.17 .............................................. 12
Weihnachtsfeier der Kontaktstelle PflegeEngagement | 04.12.17 ......................................... 25
Gut zu Fuß | 06.12.17 ........................................................................................................ 49
Weihnachtsfeier der Selbsthilfetreffpunkte und des Stadtteilbüros Siemensstadt | 07.12.17 . 49
ÖDEME- oder wenn das Lymphsystem aus der Balance gerät | 09.12.17 ............................ 50
Adventskonzert für Menschen mit und ohne Demenz im Rahmen
des Café Komplett | 11.12.17 ............................................................................................. 25
Lesung: Hundsgemein! Hausmeister Pasows erster Fall | 14.12.17 ..................................... 50
Januar 2018
Ausstellung: Spandau im Wandel der Jahreszeiten ............................................................... 12
Lesung: „Ich lasse das Vergessen nicht zu“ - NS-Vergangenheit im
familiären Gedächtnis | 16.01.18 ........................................................................................ 72
Farsi/Persisch A1 Einführungskurs | 17.01.18 .................................................................... 42
Wie fange ich mit der Ordnung an? Wenn das Aufräumen schwerfällt | 18.01.18 ................ 51
Jahreszeiten als Bildthema - Einstieg in die Malerei | 19.01.18 ............................................ 15
Zwischen Stimmungstief und Depression - Möglichkeiten des
selbstfürsorglichen Umgangs | 31.01.18 ............................................................................ 51
Februar 2018
Ausstellung: Spandau im Wandel der Jahreszeiten ............................................................... 12
Literaturstadt Marseille - Künstler*innen und Schriftsteller*innen
im 20. Jahrhundert | 15.02.18 ........................................................................................... 14
Mit Mut und Lust zum eigenen Bild! | 16.02.18 ................................................................... 15
Märchen und Geschichten zur Winterzeit | 19.02.18 ........................................................... 25
Info-Veranstaltung zum Internationalen Frauentag | 22.02.18 ............................................... 52
März 2018
Vortrag zum Thema Sozialbeerdigungen | 01.03.18 ............................................................ 53
Frauen 60+ und Medikamente | 07.03.18 .......................................................................... 52
Vernissage: Kampagne „Gegen häusliche Gewalt an Frauen“ | 08.03.18 .............................. 13
ÖDEME- oder wenn das Lymphsystem aus der Balance gerät | 10.03.18 ............................ 50
Schreibworkshop mit Besuch des Literaturhauses Lettrétage | 13.03.18 ............................. 72
Gesamtgruppentreffen | 22.03.18 ....................................................................................... 43
April 2018
Ausstellung: Kampagne „Gegen häusliche Gewalt an Frauen“ ............................................... 13
Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen | 04./11.04.18 ......................................... 54
Selbstbewusst und unabhängig in der Pflege als pflegende*r Angehörige*r? | 12.04.18 ...... 25
Schaffenskraft | 19.04.18 ................................................................................................... 26
6
Mai 2018
Ausstellung: Kampagne „Gegen häusliche Gewalt an Frauen“ ............................................... 13
Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen | 02./09.05.18 ......................................... 54
Naturerfahrungen mit allen Sinnen | 03.05.18 ..................................................................... 26
Kabarett „Die Lückenbüßer“ | 04.05.18 .............................................................................. 72
Dialoge aus dem Leben - heiter und ernst | 07.05.18 ......................................................... 26
Besichtigung des Heizkraftwerkes Reuter West | 14.05.18 .................................................. 70
Diskussionsveranstaltung zum Thema „Ehrenamt“ | 17.05.18 ............................................. 70
Das Fest der Nachbarn | 25.05.18 ...................................................................................... 69
Juni 2018
Ausstellung: „Eigene Bildwelten“ ......................................................................................... 13
Vortrag zum Thema Mobbing | 06.06.18 ............................................................................ 54
Workshop: Über Sucht reden | 07.06.18 ............................................................................. 54
Über die Schwierigkeit Entscheidungen zu treffen | 13.06.18 ............................................... 55
Fest des Fastenbrechens - Zuckerfest - Id al-Fitr | 14.06.18 ................................................ 19
Computer oder Tablet zur Unterstützung von Lese- und
Rechtschreibstörungen | 28.06.18 ..................................................................................... 55
Juli 2018 | August 2018
Ausstellung: „Eigene Bildwelten“ ......................................................................................... 13
Beratung:
Sozialberatung und Hilfe bei der Jobsuche ........................................................................... 17
AGUS - Angehörige um Suizid ............................................................................................. 16
Mietergemeinschaft ............................................................................................................. 16
Familien-Rechtsberatung ..................................................................................................... 16
Psychosoziale Beratung ...................................................................................................... 16
Rechtsberatung .................................................................................................................. 17
Soziallotsen in Spandau ...................................................................................................... 17
Beratungsangebot für pflegende Angehörige ....................................................................... 17
Trauma-Beratung ................................................................................................................ 18
Schulung:
Der erste Eindruck - neue Teilnehmer*innen in einer Gruppe | 16.10.17 .............................. 36
„Methoden zum Wohlbefinden“ - Wie kann ich im Besuchsdienst das Wohlbefinden
meines Klienten fördern? | 26.02.18 .................................................................................. 36
„Übergang ins Heim - Welche Mitbestimmungsrechte habe ich als ehrenamtliche
Begleitung?“ | 30.04.18 ..................................................................................................... 36
Interne kostenlose Schulung für ehrenamtliche Mitarbeiter *innen der Gruppenleitung
Modul 1: Wie gründe, empfange und begleite ich eine Gruppe und organisiere diese ............ 36
Modul 2: Von der Gruppe zum Team .................................................................................... 36
7
MITARBEITER*INNEN
Die Mitarbeiter*innen der Spandauer Selbsthilfetreffpunkte,
der Kontaktstelle PflegeEngagement, des Stadtteilbüros Siemensstadt
und des Stadtteilzentrums im Falkenhagener Feld
Lars Schmitz, Ingo Gust, Anja Künzel, Heidi Borschel, Wolfram Quack, Susanne Pohlmann, Dirk Häsel, Olaf Löschke
Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt, Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Wattstr. 13, 13629 Berlin: im Kulturhaus Spandau,
Mauerstr. 6, 13597 Berlin:
verantwortliche Mitarbeiterin:
Anja Künzel Tel.: 030 - 382 40 30 verantwortliche Mitarbeiterin:
E-Mail: shtsiemensstadt@casa-ev.de Heidi Borschel Tel.: 030 - 333 50 26
Fax: 030 - 38 30 74 00 E-Mail: shtmauerritze@casa-ev.de
Telefonische Sprechzeiten: Telefonische Sprechzeiten
Dienstag 13:00 - 16:00 Uhr Montag 10:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr Mittwoch 15.00 - 18:00 Uhr
Freitag 10:00 - 13:00 Uhr Donnerstag 10:00 - 13:00 Uhr
Öffnungszeiten: Öffnungszeiten:
Dienstag 12:00 - 16:00 Uhr Montag 09:30 - 13:30 Uhr
Donnerstag 14:00 - 18:00 Uhr Mittwoch 15:00 - 18:30 Uhr
Freitag 10:00 - 14:00 Uhr Donnerstag 09:30 - 13:30 Uhr
8
Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau
im Stadtteilzentrum Siemensstadt: im Kulturhaus Spandau:
verantwortliche Mitarbeiterin verantwortlicher Mitarbeiter
Susanne Pohlmann Dirk Häsel
Tel.: 030 - 93 62 23 80 Tel.: 030 - 35 38 95 66
E-Mail: kpe-spandau@casa-ev.de E-Mail: kpe-spandau@casa-ev.de
Fax: 030 - 38 30 74 00
Telefonische und persönliche Sprechzeiten:
Telefonische und persönliche Sprechzeiten: Dienstag 11:00 - 14:00 Uhr
Dienstag 12:00 - 14:00 Uhr Donnerstag 11:00 - 13:00 Uhr
Freitag 12:00 - 14:00 Uhr und nach Vereinbarung
und nach Vereinbarung
Stadtteilbüro Siemensstadt /
Freiwilligenagentur:
verantwortliche Mitarbeiter:
Lars Schmitz Tel.: 030 - 382 89 12
Olaf Löschke Tel.: 030 - 382 89 12
E-Mail: stadtteilbuero@casa-ev.de
Fax: 030 - 3830 74 00
Telefonische und persönliche Sprechzeiten:
Montag 11:00 - 14:00 Uhr
Dienstag 13:00 - 15:00 Uhr
Mittwoch 14:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr
Freitag 11:00 - 14:00 Uhr
9
BESONDERE ANGEBOTE
Aktive Nachbarschaft Þ
Nachbar/in für Nachbar/in
Aktionsgruppe „Neue Begegnungsorte“ in Siemensstadt
in Kooperation mit der Schule an der Jungfernheide, aktiven Nachbar*innen
in Siemensstadt und dem Straßen- und Grünflächenamt in Spandau
Gerade für ältere Menschen, die aus gesundheitlichen und/oder Altersgründen nicht mehr lange
stehen und laufen können, können Bänke im Kiez ihre Einbindung fördern, da sie sich dort für
einen Plausch mit Nachbarn, die sie zufällig treffen, auch setzen können.
Ebenso werden sie durch die Möglichkeit, auf ihren Wegen Pausen machen zu können, dazu
befähigt ihren Alltag eigenständiger zu gestalten.
Aber auch junge Menschen nutzen Bänke, um sich mit Freunden zu unterhalten, wenn sie auf
Verabredungen warten oder um im Sommer ein Buch zu lesen.
Schüler*innen haben zusammen mit Nachbar*innen Plätze, an denen Menschen gerne
verweilen, ausfindig gemacht.
Die Bänke werden von Schüler*innen besonders gestaltet, um Menschen miteinander ins
Gespräch zu bringen.
Wir können uns auf eine erste gestaltete Bank freuen und laden Sie herzlich ein, bei der
Bankeinweihung teilzunehmen.
Bankeinweihung: Freitag, den 08.09.2017, 11:00 Uhr
zum Aktionstag des Tagesspiegels für ein schönes Berlin
Nonnendammallee, Ecke Central Apotheke
Susanne Pohlmann, Kontaktstelle PflegeEngagement, 93 62 23 80
Ort:
Kontakt:
BEZIRKSAMT
SPANDAU
VON BERLIN
Abt. Bauen,
Planen
und Gesundheit
10
„Die Selbsthilfe im Laufe der Zeit“ Jubiläumsfest - 30 Jahre Selbsthilfekontaktstelle und
7 Jahre Kontaktstelle PflegeEngagement in Spandau
Die Selbsthilfe in Spandau feiert im September 2017 ihr 30. Jubiläum. Die Kontaktstelle Pflege-
Engagement gibt es nun auch schon seit 7 Jahren. Das wollen wir fröhlich feiern mit interes-
santen Erfolgsgeschichten aus den Gruppen, dem Galli Theater Berlin, Essen und Trinken und
einer begleitenden Ausstellung, die zeigt, was unsere Highlights waren und mit welchen Ideen
wir andere begeistert haben.
Zusätzlich präsentieren sich einige Gruppen der beiden Einrichtungen und zeigen, was sich im
Laufe der Zeit in ihrer Gruppe bewegt hat.
Wir laden herzlich ein und freuen uns auf Ihren Besuch!
Festakt: Freitag, 15.09.2017, ab 14:30 Uhr
Or t: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
um Anmeldung wird gebeten
„Die Selbsthilfe im Wandel der Zeit“
30 Jahre Spandauer Selbsthilfetreffpunkte
und
7 Jahre Kontaktstelle PflegeEngagement in Spandau
Einladung zur Jubiläumsfeier
mit interessanten Erfolgsgeschichten
und Präsentationen aus den Gruppen, dem
Galli Theater Berlin, Essen und Trinken und
einer begleitenden Ausstellung, die zeigt,
was unsere Highlights waren.
Zeit: Freitag, 15.September 2017, ab
Ort: 14:30 bis ca. 20:00 Uhr
Stadtteilzentrum Spandau,
Wattstr. 13, 13629 Berlin
www.casa-ev.de
Q2015 Spandauer
Selbsthilfetreffpunkte
2016
Qualitäts-
Auszeichnung
BERLIN-
BRANDENBURG
11
Ausstellungen und Kunstaktivitäten Þ
Galerie im Stadtteilzentrum Siemensstadt
In den Räumen des Stadtteilzentrums Siemensstadt haben interessierte Künstler*innen und
soziale Projekte die Möglichkeit auszustellen. Gerne informieren wir Sie näher dazu.
Ausstellungskoordination: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
„Die Selbsthilfe im Laufe der Zeit“
Eine Ausstellung zur Jubiläumsfeier der Selbsthilfekontaktstelle und der
Kontaktstelle PflegeEngagement in Spandau
„Die Selbsthilfe im Wandel der Zeit“ Die Selbsthilfe in Spandau feiert im September 2017 ihr
30. Jubiläum. Die Kontaktstelle PflegeEngagement gibt
30 Jahre Spandauer Selbsthilfetreffpunkte es nun auch schon seit 7 Jahren. Das wollen wir fröhlich
und feiern und mit einer Ausstellung begleiten, die zeigt, was
unsere Highlights waren und mit welchen Ideen wir an-
7 Jahre Kontaktstelle PflegeEngagement in Spandau dere begeistert haben. Zusätzlich präsentieren sich einige
Gruppen der beiden Einrichtungen und zeigen, was sich
im Laufe der Zeit in ihrer Gruppe bewegt hat.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Zeit: Mitte September - Ende November 2017
Vernissage: Freitag, 15.09.2017, ab 14:30 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
.................................................................................................................................................
Spandau im Wandel der Jahreszeiten - Eine Fotoausstellung des vom Jobcenter Berlin
Spandau geförderten Projektes „Spandau wird attraktiver“
Ein Jahr Spandau in Bildern. Im Rahmen des vom Job-
center Berlin Spandau geförderten Projektes „Spandau
wird attraktiver“ zeigt das Stadtteilzentrum Spandau die
Ausstellung „Spandau im Wandel der Jahreszeiten“.
Die Ausstellung zeigt sowohl den Wandel als auch die
verschiedenen Facetten Spandaus als Arbeits-, Lebens-
und Wohnbezirk.
Zeit: Anfang Dezember 2017 - Ende Februar 2018
Vernissage : Freitag, 01.12.2017, 13:00 - 14:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
12
Kampagne „Gegen häusliche Gewalt an Frauen“ - Eulalia Eigensinn e.V.
Anlässlich des Internationalen Frauentages 2018 wird die im letzten Jahr begonnene
Kampagne des Spandauer Netzwerks gegen häusliche Gewalt auch im Stadtteilzentrum
Spandau ausgestellt.
Im Rahmen dieser Kampagne sind in mehreren Workshops bei „Hinbun“ und Eulalia Eigensinn
e.V. Postkarten, Aufkleber und große Banner entstanden.
Erstellt wurden diese Piktogramme vom Künstlerinnenkollektiv „Migrantas“. Die Skizzen wurden
von betroffenen Frauen gezeichnet, Künstlerinnen erstellten die Bilder.
Zeit: Anfang März- Ende Mai 2018
Vernissage: Donnerstag, 08.03.2018, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
................................................................................................................................................
.
„Eigene Bildwelten“
Ausstellung von Teilnehmer*innen der Malkurse „Mit Mut und Lust zum eigenen Bild“ des
Stadtteilzentrums Siemensstadt in Kooperation mit der Volkshochschule Spandau
Teilnehmer*innen der Malkurse von Susanne Pohlmann zeigen ihren kreativen
Schaffensprozess und ihre entstandenen Werke der Acrylmalerei und Mischtechnik,
die während der Kurse entstanden sind.
Zeit: Anfang Juni - Ende August 2018
Vernissage: Termin bitte erfragen!
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
13
Erlebnisse in Wort und Bild einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin im Besuchsdienst
der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau
Kein Spaß, es war Abenteuer pur, Brigitte auf ihrem Lebensweg zurück in die Kindheit und bei
dem Vergessen ein Stück zu begleiten.
Für die, auf den Beinen noch sehr rüstige Frau war kein Weg zu weit und kein Turm zu hoch.
So manche Kamikazeaktion überstanden wir. Aber es gab auch ruhige, besinnliche Stunden
gemeinsam mit ihrer echten Katze und meinen beiden Plüschmiezen.
Mit Brigitte erlebte ich, die „Kamerakatze“ eine schöne Zeit. Wenn wir uns heute sehen, sie lebt
jetzt in einem betreuten Umfeld, schwelgen wir in alten Geschichten. Wir besitzen die gleichen
Interessen. Neben dem Motorsport treiben uns die Abenteuerlust sowie die Entdeckungen beim
Spaziergang in die weite Welt.
In der Ausstellung bekommen Sie einen Einblick in unsere gemeinsamen Unternehmungen und
Abenteuer.
Zusätzlich zeigen wir Ihnen einige Porträts der Fotoausstellung „Aus den Besuchsdiensten
Spandaus“, eine Kooperation mit LeNa - dem ehrenamtlichen Besuchsdienst im
Ev. Johannisstift mit der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau.
Zeit: Oktober/November 2017
Vernissage: Dienstag, 17.10.2017, 16:00 - 18 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Kladow, Parnemannweg 22, 14089 Berlin
.................................................................................................................................................
Veranstaltungen und Kunstkurse in Kooperation mit der
Volkshochschule Spandau Þ
Literaturstadt Marseille - Künstler*innen und Schriftsteller*innen im 20. Jahrhundert
Kunst, Literatur und Leben - damals bis heute-
Deutsche Reisende und Marseille Liebhaber*innen
Deutsche Künstler*innen und Intellektuelle finden Marseille seit jeher attraktiv, geheimnisvoll
und spannend. Seit 200 Jahren kommen sie, neugierig auf das Besondere, in die Hafenstadt,
und schreiben über sie. Auf den Spuren von Arthur Schopenhauer, Heinrich Heine, Erst Jünger,
Erika und Klaus Mann, Christa Wolf und vieler anderer.
Zeit: Donnerstag, 15.02.2017, 17:30 - 19:30 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Sabine Günther, Autorin
Eintritt: 4,- Euro
Anmeldung: www.vhs-spandau.de, mit der Kursnummer: Sp2.053-F
14
Jahreszeiten als Bildthema - Einstieg in die Malerei
Für Anfänger*innen geeignet!
Ob Spätsommerzauber oder Herbststimmungen, wie halten wir unsere Eindrücke fest, wie
können wir Fotos in Malerei umsetzen? Es gibt viele Möglichkeiten, mit Farben etwas wieder-
zugeben, das aus einem Augenblick entstand. Bilder, die uns gefallen, müssen keine perfekten
Kunstwerke sein! In Kooperation mit der Volkshochschule Spandau.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Das gesamte Material wird gestellt
(Papier, Gouachefarben, Ölkreiden und Stifte) und kostet je Termin 5,- Euro.
Zeit: Freitag, 15.09.2017, 11:00 - 16:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin, Dipl. Sozialpädagogin
Eintritt: 19,34 Euro (ermäßigt 11,67 Euro)
Anmeldung: www.vhs-spandau.de mit der Kursnummer: Sp2.224H
Zeit: Freitag, 19.01.2017, 11:00 - 16:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin, Dipl. Sozialpädagogin
Eintritt: 19,34 Euro (ermäßigt 11,67 Euro)
Anmeldung: www.vhs-spandau.de mit der Kursnummer: Sp2.224F
.................................................................................................................................................
Mit Mut und Lust zum eigenen Bild!
Für Anfänger*innen geeignet!
Wollen Sie mit Farben und Formen experimentieren? Ihre eigenen Empfindungen zum Ausdruck
bringen? In diesem Kurs können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und nähern sich schritt-
weise der freien Malerei!
Wir werden mit Pinsel, Spachtel, Fingern und Acryl Farben, verschiedenen Kreidearten und
Kohlestiften arbeiten. Sie werden in entspannter Atmosphäre ihre eigenen Bildwelten entdecken
und gestalten lernen und sich gleichzeitig eine Quelle für Freude erschließen! Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich!
Das gesamte Material wird gestellt (Papier, Acryl Farben, verschiedene Kreiden und Stifte) und
kostet pro Termin 3,- Euro.
Zeit: Freitag, ab 13.10.-15.12.2017, 16:00 - 19:00 Uhr (8 Termine)
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin, Dipl. Sozialpädagogin
Kursgebühr: 77,60 Euro (ermäßigt 40,80 Euro)
Anmeldung: www.vhs-spandau.de mit der Kursnummer: Sp2.225H
Zeit: Freitag, ab 16.02.-20.04.2018, 16:00 - 19:00 Uhr (8 Termine)
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin, Dipl. Sozialpädagogin
Kursgebühr: 77,60 Euro (ermäßigt 40,80 Euro)
Anmeldung: www.vhs-spandau.de mit der Kursnummer: Sp2.225F
15
Beratung Þ
AGUS - Angehörige um Suizid
Dieses Angebot richtet sich an Betroffene, die einen geliebten Menschen durch einen plötzlichen
oder unerklärbaren Tod (Suizid, Unfall, Mord u.a.) verloren haben und/oder professionelle Hilfe
bei der Bewältigung ihrer Trauer benötigen. Dabei ist es egal, ob es sich um nahe Angehörige,
Verwandte, Freund*innen oder Nachbar*innen handelt.
Zeit: Einzelberatung nach Vereinbarung sonntags
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Mietergemeinschaft:
Mitglieder der Berliner Mietergemeinschaft und solche, die es werden wollen, können sich hier
rechtliche Beratung in Mietfragen durch eine*n Rechtsanwalt*anwältin holen.
Termin: Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Familien-Rechtsberatung
Wir bieten Ihnen eine Rechtsberatung zum Schwerpunkt Familienrecht,
Zeit: jeden ersten Freitag im Monat von 17:00 - 19:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Berater: Rechtsanwalt über den Verein Humane Trennung und Scheidung
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Psychosoziale Beratung
Bei Fragen und Gesprächsbedarf zur Bewältigung von Krisen und schwierigen Lebensthemen
kann das kostenlose Beratungsangebot gerne genutzt werden.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Beraterin: Anja Künzel, Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Anmeldung: 382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
16
Rechtsberatung
Wir bieten ihnen eine kostenlose Rechtsberatung zu den Schwerpunkten Familienrecht, Arbeits-
recht, Verkehrsrecht, Insolvenz und Strafrecht. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig.
Zeit: jeden letzten Mittwoch im Monat ab 16:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Berater: Ralf Müller-Amenitsch, Rechtsanwalt
Anmeldung: 382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Sozialberatung und Hilfe bei der Jobsuche
Sie benötigen Unterstützung beim Umgang mit Behörden oder dem Erstellen von Bewerbungs-
unterlagen? Dann besuchen Sie unsere kostenlose Beratung! In einem persönlichen Gespräch
helfen wir bei der Kommunikation mit Ämtern und Behörden sowie dem Verfassen von Lebens-
lauf und Anschreiben oder der Stellensuche im Internet.
Zeit: jeden Freitag, 11:00 - 13:00 Uhr oder nach Vereinbarung
Ort: Stadtteilbüro Siemensstadt oder nach Vereinbarung
Anmeldung: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Soziallotsen in Spandau
Wir beraten z.B. bei Fragen zu Arbeitslosengeld II, zu Problemen im Umgang mit Schulden
und zur allgemeinen Lebenshilfe. Insbesondere helfen wir (ehemalige Sozialarbeiter*innen und
Verwaltungsangestellte) vertraulich und anonym bei behördlichen Anträgen z.B.: Alg I u. II,
Wohngeld, Kindergeld, Grundsicherung, Renten etc. Aber auch bei Problemen mit Kaufverträ-
gen, Schulden, Rundfunkgebühren usw.
Zeit: jeden Freitag, 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Beratungsangebot für pflegende Angehörige
Als pflegende*r Angehörige*r leisten Sie viel und sind eine wichtige Stütze für ihren Angehö-
rigen. Damit Sie herausfinden, wie sie sich persönlich am besten entlasten können, bieten wir
Ihnen eine Einzelberatung an.
Zeit: nach Vereinbarung
Or t: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Anmeldung: 93 62 23 80 | kpe-spandau@casa-ev.de
17
Trauma-Beratung
Viele Menschen erfahren in ihrem Leben einschneidende
Ereignisse, die sich in unterschiedlicher Art und Weise
auf ihr Leben auswirken können.
Solche Ereignisse können das Erleben von Gewalt und
Krieg sein, ein Unfall oder der Verlust eines
nahestehenden Menschen. Oft reichen die aktuellen
Bewältigungsmöglichkeiten zur Verarbeitung dieser
schweren Belastungen nicht aus und sie entwickeln
einen „traumatischen“ Charakter. Betroffene haben in der
Beratung die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen
über ihre Erlebnisse zu sprechen.
In einem ersten Gespräch wird erörtert, welche
Methoden der Traumabearbeitung für die jeweilige
Person am passendsten sind.
Zeit: auf Anfrage
Beraterin: Patricia Gerstendörfer
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
382 40 30 oder P. Gerstendörfer 0163 - 584 47 04
.................................................................................................................................................
Interkulturelle Angebote Þ
Demenz und Migration
Die Kontaktstelle PflegeEngagement bietet regelmäßig Projekte und Veranstaltungen zum Thema
Demenz und Migration an. Insbesondere seien hier die Demenzlots*innen genannt, die an
verschiedenen Orten in Berlin-Spandau zum Thema Demenz auch auf Türkisch, Kurdisch und
Russisch beraten.
Information: Kontaktstelle PflegeEngagment Siemensstadt
und Mauerritze (Kulturhaus Spandau)
.................................................................................................................................................
Deutsch als Fremdsprache für Geflüchtete (geschlossene Gruppe)
Einmal wöchentlich findet im Stadtteilbüro ein Deutschkurs für Geflüchtete statt, der von
Ehrenamtlichen geleitet wird.
Zeit: freitags, 15:00 - 18:00 Uhr
Ort: Stadtteilbüro Siemensstadt
18
Fest des Fastenbrechens - Zuckerfest - Id al-Fitr
Das Fest des Fastenbrechens, von vielen auch Zuckerfest oder auf arabisch Id al-Fitr genannt,
mit welchem der islamische Fastenmonat Ramadan endet, ist ein besonderer Feiertag
für Muslime. Diesen wollen wir gemeinsam feiern. Bei Festtags- und Süßspeisen, werden wir
es uns in Gesellschaft von Freund*innen und Familie gut gehen lassen. Wir freuen uns auf süße
Köstlichkeiten und Euer Kommen!
Zeit: Donnerstag, 14.06.2018, ab 20 Uhr
Ort: Rohrdamm 23, 13629 Berlin
Infos: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Informationsveranstaltung: Arbeitssuche und Ausbildung für Geflüchtete
Wie bewerbe ich mich?
Wie funktioniert eine Bewerbung in Deutschland?
Welche Unterlagen benötige ich für eine Bewerbung?
Wo kann ich meine Zeugnisse übersetzen und anerkennen lassen?
Wie finde ich einen Job oder eine Ausbildung?
Als Gastreferent wird Herr Senyüz, Fachkraft für Flüchtlinge von der Agentur für Arbeit, hilfreiche
Erstinformationen zur Jobsuche in Deutschland geben.
Zeit: Dienstag,10.10.2017, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort: Rohrdamm 23, 13629 Berlin
Anmeldungen: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Interkulturelles Frühstück
Das Stadtteilbüro Siemensstadt lädt zweimal im Monat neue und alteingesessene
Nachbar*innen zu einem gemeinsamen Frühstück ein, um sich kennen zu lernen, miteinander
ins Gespräch zu kommen und sich auszutauschen.
Wir freuen uns auf interessante Begegnungen für ein besseres gegenseitiges Verständnis
zwischen Bewohner*innen der Flüchtlingseinrichtungen in Spandau und der
bestehenden Nachbarschaft.
Zeit: jeden 2. und 4. Sonntag im Monat, 10:00 Uhr
Ort: Stadtteilbüro Siemensstadt
19
Kreativangebot für Kinder in der NUK Paulsternstraße
In der benachbarten Notunterkunft für Geflüchtete in der Paulsternstraße malt und bastelt der
Spandauer Künstler Norbert Joey Schultze mit Kindern im Grundschulalter. Das Angebot findet
in Kooperation mit dem Betreiber der Einrichtung TAMAJA Berlin GmbH statt.
Zeit: an zwei Donnerstagen im Monat
Or t: NUK Paulsternstraße
Infos: Stadtteilbüro Siemensstadt
.................................................................................................................................................
Raumnutzung für selbstorganisierte Aktivitäten
Für selbstorganisierte Aktivitäten von und mit Geflüchteten stellen wir bei verfügbaren
Kapazitäten auf Anfrage Räumlichkeiten zur Verfügung.
Kontakt: 382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de | +49 163 - 872 01 83
.................................................................................................................................................
Sachspendensammlung für Geflüchtete in Siemensstadt
Wir sammeln Sachspenden für die Erstaufnahmeeinrichtung für Geflüchtete in der Paulstern-
straße. Den aktuellen Bedarf können Sie bei uns erfragen oder über den
Link https://spandau.schnell-helfen.de/bedarfsliste-NUK-Paulsternstrasse in Erfahrung bringen.
Sie können Ihre Spenden montags bis freitags zwischen 13:00 Uhr und 14:00 Uhr (oder nach
Vereinbarung) im Stadtteilzentrum abgeben.
Information: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Sprechcafé Rohrdamm 23
Sprechcafé Rohrdamm 23 ist ein Treffpunkt für Nachbar*innen, für Geflüchtete, für Menschen,
die in und um unsere Nachbarschaft kreativ sein wollen.
Unser Sprechcafé ist ein lockerer nachbarschaftlicher Austausch, fernab eines
Sprachunterrichts. Wir wollen gemeinsam Spaß haben und ins Gespräch kommen - egal auf
welcher Sprache.
Zeit: Donnerstags, 17:00 - ca. 20:30 Uhr
Ort: Rohrdamm 23, 13629 Berlin
Kontakt: 382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
+49 163 - 872 01 83
20
KONTAKTSTELLE PFLEGEENGAGEMENT SPANDAU
Standorte:
Im Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13., 13629 Berlin
93 62 23 80
Projektkoordination: Susanne Pohlmann
Sprechzeiten: Dienstag und Freitag 12:00 - 14:00 h
Im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstr. 6, 13597 Berlin
35 38 95 66
Projektkoordination: Dirk Häsel
Sprechzeiten: Dienstag 11:00 - 14:00 Uhr, Donnerstag 11:00 - 13:00 Uhr
Gefördert wird die Kontaktstelle PflegeEn-
gagement Spandau seit November 2010.
Die Förderung der Kontaktstelle erfolgt
nach §45 d SGB XI vom Land Berlin, der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und
Gleichstellung und vom Landesverband der Pflegekassen in Berlin und dem Verband der
privaten Pflegekassen e.V.
Hiernach wird der Aufbau von Strukturen des pflegeflankierenden freiwilligen Engagements und
der Selbsthilfe unterstützt.
Wir fördern kleine, wohnortnahe Initiativen oder Gruppen, die sich für Pflegebedürftige aller
Pflegestufen, Menschen mit Demenz, mit geistigen Behinderungen oder psychischen
Erkrankungen sowie für Betreuende und Pflegende engagieren.
Wir beraten, informieren und qualifizieren Sie als Interessent, der sich im pflegeflankierenden
Ehrenamt betätigen möchte. Durch ehrenamtliche Hilfe erhalten Sie Unterstützung, um als
pflegender Angehöriger auch mal Zeit für sich zu haben, zu entspannen, sich mit Freunden zu
treffen oder einem Hobby nachzugehen.
21
Welches Ehrenamt passt zu mir?
Beim Ehrenamt können Sie eigene Stärken und Vorlieben einbringen und sich eine Tätigkeit
schaffen, die Ihnen liegt und die Sie gerne machen. Sie können sich zum Beispiel bei uns
ehrenamtlich engagieren:
• in der Anleitung und Begleitung von Angehörigengruppen
• im Café Komplett für pflegende Angehörige und Pflegebedürftige. Das bedeutet zum Bei-
spiel, Sie bereiten das Café vor, hören gerne zu und führen verschiedene Angebote durch
• in der Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit und bei Veranstaltungen
• im ehrenamtlichen Besuchsdienst, d.h. sie entlasten pflegende Angehörige beispielsweise
durch Spaziergänge mit den Pflegebedürftigen oder unterstützen alleinstehende ältere
Menschen beim Einkaufen
• als Demenzlots*in, indem Sie wegweisend durch den Institutionsdschungel führen und die
Öffentlichkeit zum Thema Demenz sensibilisieren
• in der Unterstützung oder im Aufbau einer Nachbarschaftsinitiative zur gegenseitigen Nach-
barschaftshilfe in Ihrem Wohnumfeld, d.h. Sie haben ein offenes Ohr für ihre*n Nachbar*in
und unterstützen gerne, wo Hilfe benötigt wird
Wir bieten: die Anbindung an ein nettes Team, fachliche Beratung und Begleitung während Ihrer
Tätigkeit, die Möglichkeit zur Weiterbildung, Versicherungsschutz und eine
Aufwandsentschädigung.
22
Veranstaltungen Þ
Lesung, Inspirationen und Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige zum
Weltalzheimertag
An diesem Nachmittag bekommen Pflegende Angehörige, insbesondere von Menschen mit
Demenz, neue Informationen, Inspirationen und Unterstützungsmöglichkeiten.
Der Nachmittag beginnt mit einer kleinen Präsentation zum Thema Demenz mit Petra Stunkat.
Es folgt eine Lesung mit Uwe Hartmann speziell als Anleitung für pflegende Angehörige. Er wird
uns eine Kostprobe aus seinem Buch „Entigeln“ vorstellen.
Ein besonderes Highlight ist Diana Joop. Sie hat die Methode „Tonca - 10 Minuten-Aktivie-
rung©“ mit der Klappmaulpuppe entwickelt und führt diese Anregungen in Heimen,
Krankenhäusern und auch im privatem Zuhause für Menschen mit Demenz und anderen
Einschränkungen durch. Sie wird mit Ihren Puppen die
Menschen inspirieren und die Wirkungen anhand persönlicher Erfahrungen erzählen.
Abgerundet wird der Nachmittag mit einem Catering und einem Infotisch, wo es Informations-
broschüren, das Buch von Uwe Hartmann und kleine Giveaways gibt.
Zeit: 21.09.2017 in der Zeit von ca. 14:00 - 17:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Moderation: Petra Stunkat
.................................................................................................................................................
Kochen für Menschen mit und ohne Demenz und deren
Angehörige
Kochen ist nicht nur eine freud- und lustvolle Angelegen-
heit, sondern eignet sich hervorragend, um Demenzer-
krankte zu fördern und anzuregen.
Schöne Erinnerungen an gemeinsame Festtage mit der
Familie werden geweckt und auch Fähigkeiten
wiederentdeckt, die vergessen schienen.
Wir wollen ein dreigängiges Menu zaubern, das
anschließend zusammen genussvoll verzehrt wird.
Zeit: Donnerstag, 28.09.2017, 17:00 - ca. 19:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement
(Küche im Stadtteilzentrum Siemensstadt)
Kochanleitung: Michael Teixeira-Goncalves
Kosten: 2,- Euro pro Person für die Kochzutaten
Anmeldung: Dirk Häsel, 35 38 95 66 oder Susanne Pohlmann 93 62 23 80
23
Mehr Sicherheit im Alltag erlangen durch Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen und „gewusst
wie…..“ Offene Veranstaltung im Rahmen des Café Komplett
Eine Einführungsveranstaltung, bei der wir Unterstützung erhalten, um kritische Situationen
rechtzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Dazu gehört auch unsere Wahrnehmungsfähigkeit zu
verbessern und auf unser Bauchgefühl zu hören.
Eine entspannte Mischung aus Theorie und praktischen Übungen hilft uns dabei.
Zeit: Montag, 09.10.2017, 14:30 - 16:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Leitung: Luigi Parise, Anti-Gewalt Trainer
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Kontaktstelle PflegeEngagement, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Abschied nehmen
…….bedeutet u.a. Loslassen. Damit setzen wir uns an diesem späten Nachmittag mit den
kreativen Methoden der freien Dichtung und der Malerei auseinander.
Sie sind herzlich dazu eingeladen.
Zeit: Donnerstag, 19.10.2017, 17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Marion Lehmann (Leiterin der Gruppe Kreatives Schreiben)
und Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin und Sozialpädagogin
Kosten: 2,- Euro pro Termin für das Material
Anmeldung: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt,
93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Das Pflegestärkungsgesetz II - Was hat sich geändert?
Eine Veranstaltung für Pflegebedürftige, pflegende Angehörige, Ehrenamtliche und alle
Interessierten
Die Pflegeversicherung wurde 1995 eingeführt und seitdem hat sich viel verändert. Ab Januar
2017 ist das Pflegestärkungsgesetz II in Kraft getreten.
Was bedeutet das?
Wie ist der neue Begriff der Pflegebedürftigkeit definiert? Welche Leistungen wird es künftig
geben?
Der Pflegestützpunkt Siemensstadt lädt Sie herzlich zu dieser kostenfreien
Informationsveranstaltung ein.
Zeit: Donnerstag, 09.11.2017, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Referentin: eine Mitarbeiterin des Pflegestützpunktes Siemensstadt
Eintritt: frei
24
Gemeinsame Weihnachtsfeier für alle pflegenden Angehörigen und Pflegebedürftigen und
allen Gruppenmitgliedern der Kontaktstelle PflegeEngagement
Zum 1. Advent wollen wir uns wieder gemeinsam auf die Weihnachtszeit einstimmen und laden
dazu herzlich ein. Eine Feier mit Kaffee und Gebäck, Musik und Gesang vorbereitet von unseren
ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen.
Zeit: Montag, 04.12.2017, 14:30 - 16:30 Uhr
O...r.t.:.. ...................... ....K..o..n..t.a..k..t.s..t.e.l.l.e...P..f.l.e.g..e..E..n..g..a.g..e..m...e..n..t..i.m....S..t.a.d..t.t.e..i.l.z.e..n..t.r.u..m....S..i.e..m...e.n..s..s..t.a..d..t............
Adventskonzert für Menschen mit und ohne Demenz im Rahmen des Café Komplett
Musik ist Freude, Musik ist Kommunikation, Musik kann heilsam wirken. Getreu dem Motto
laden wir wieder in Kooperation mit dem Berliner Verein „Live Music Now“ zum Adventskon-
zert ein. Junge Musiker*innen spielen bekannte Lieder und Stücke aus vergangener Zeit. Die
Besucher*innen können lauschen, fragen, aber auch mitsingen und tanzen.
Zeit: Montag, 11.12.2017,15:30 - 16:30 Uhr
O...r.t./.A...n.m...e..l.d..u..n..g..:.. .... ...K..o..n..t.a..k..t.s..t.e.l.l.e...P..f.l.e.g..e..E..n..g..a.g..e..m...e..n..t.,..W...a..t.t.s.t.r....1..3..,..1..3..6..2..9...B..e..r.l.i.n.........................
Märchen und Geschichten „Märchen und Geschichten zur Winterzeit“
offene Veranstaltung im Rahmen des „Café Komplett“
Eine gemütliche Kaffeestunde mit Märchen, Geschichten und Gesang für Pflegbedürftige und
Angehörige. Märchenerzählerin Silvia Ladewig erzählt frei die schönsten Geschichten von Eis,
Schnee, Glühwein und Kaminfeuer.
Die Märchenstunde eignet sich auch für Menschen mit Demenz.
Zeit: Montag, 19. Februar 2018, von 14:30 - 16:30 Uhr mit Kaffeetrinken
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Referentin: Silvia Ladewig, Märchenerzählerin
Eintritt: frei
.................................................................................................................................................
„Selbstbewusst und unabhängig in der Pflege als pflegende*r Angehörige*r ?“
In dieser Veranstaltung gehen wir folgenden Fragen nach:
Wie werde ich gesellschaftlich als pflegende*r Angehörige*r gesehen? Selbstbewusst oder
bemitleidenswert? Geht das überhaupt, unabhängig in der Pflege zu sein?
Wir ergründen den Umgang mit unseren eigenen Gefühlen und erforschen unsere
Möglichkeiten.
Zeit: Donnerstag,12.04.2018, 17:00 - 19:00 Uhr
Or t: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Referentin: Petra Stunkat, NLP Coach, examinierte Altenpflegerin
Eintritt: frei!
25
Schaffenskraft
Der wesentliche Kern der Schaffenskraft ist, den Misserfolg nicht zu fürchten.
Damit setzen wir uns auseinander, mit den kreativen Methoden der freien Dichtung und des
Malens. Sie sind herzlich dazu eingeladen.
Zeit: Donnerstag, 19.04.2017, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Leitung: Marion Lehmann (Leiterin der Gruppe Kreatives Schreiben)
und Susanne Pohlmann, Bildende Künstlerin und Sozialpädagogin
Kosten: 2,- Euro pro Termin für das Material
Anmeldung: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt,
93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Naturerfahrungen mit allen Sinnen
Im Frühling beschenkt uns die Natur wieder mit vielen
schönen Farben, leuchtenden Blumen und blühenden
Bäumen. Wir werden uns an einem Platz niederlassen,
der uns inspiriert.
Hier möchten wir unsere Sinne schärfen durch einfache
Übungen zum Riechen, Hören, Tasten und Sehen. Dabei
können wir die Natur intensiv erleben, uns erholen und
eine tiefere, vertrautere Beziehung zum Leben gewinnen.
Zeit: Donnerstag, 03.05.2018, 14:00 - 16:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13 in 13629 Berlin,
U-Rohrdamm (U7)
Anleitung: Susanne Pohlmann (Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau)
Eintritt: frei!
.................................................................................................................................................
Lesung
Dialoge aus dem Leben - heiter und ernst
offene Veranstaltung im Rahmen des Café Komplett
Wie so oft liegen Heiterkeit und Ernsthaftigkeit nah beieinander. Wir spüren Traurigkeit und
sehnen uns nach Beständigkeit und Sicherheit. Die Dialoge aus dem Leben eröffnen uns einen
Zugang in beide Richtungen und laden zum Nachdenken und Besinnen ein.
Zeit: Montag, 07.05.2018, 15:30 - 16:30 Uhr
Lesung: Marion Lehmann und Dagmar Hecker
Or t: Kontaktstelle PflegeEngagement
Wattstraße 13,13629 Berlin (U7 Rohrdamm)
Um Anmeldung wird gebeten unter 93 62 23 80
26
Gruppen-, Beratungsangebote und Initiativen von
ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen der Kontaktstelle
PflegeEngagement Þ
für pflegende Angehörige, Pflegebedürftige, alleinstehende ältere Menschen und alle
Interessierten. Anmeldung unter: 030 - 93 62 23 80
Gruppen:
Café Komplett“
Das Café Komplett ist etwas Besonderes, dort treffen sich pflegende Angehörige und Betroffene
zum gemeinsamen Kaffee trinken und um miteinander ins Gespräch zu kommen.
Es werden zusammen mit ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen Geschichten und Gedichte selber
geschrieben, es wird gemeinsam gesungen und das Gedächtnis trainiert.
Bei Sorgen oder Problemen sind Einzelgespräche möglich.
Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen begleiten Sie auch gerne auf Ihrem Weg zu uns und bringen
Sie wieder nach Hause.
Zeit: alle 14 Tage, montags, 14:30 - 16:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kontakt: Christel Tisler, 0179 - 392 21 70
.................................................................................................................................................
Café Komplett „Kreativ“
für pflegende Angehörige, Senior*innen und Pflegebe-
dürftige
Gemeinsam mit anderen wollen wir kreativ etwas Neues
und Einzigartiges schaffen.
Wer Freude an Farben und Formen hat,
ist herzlich willkommen.
Mit Ideen und Techniken, Rat und Tat begleitet ein ehrenamtlicher Künstler die Gruppe. Jede*r
kann malen! Vielleicht wissen Sie noch gar nicht, was in Ihnen steckt?
Zeit: alle 14 Tag im Monat im Café Komplett, montags, 14:30 - 16:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Anleitung: Norbert-Joey Schultze, Bildender Künstler
Anmeldung: Kontaktstelle PflegeEngagement, 93 62 23 80
27
Gesprächsgruppen für pflegende Angehörige in der Spandauer Altstadt
Pflegende*r Angehörige*r zu sein ist nicht immer einfach. Sie brauchen den Austausch mit
anderen Betroffenen, vielleicht auch mehr Zeit für sich selbst. Wichtig sind auch die Möglich-
keiten, während der Pflege schöne Dinge zu sehen und sich an gute Zeiten zu erinnern, die
auch manchmal während der Pflege in kurzen Momenten da sind. Wir wollen über Probleme
sprechen, versuchen sie gemeinsam zu lösen, aber auch mal lachen und uns an Blumen und
alltäglichen Dingen erfreuen.
Die Gruppen werden von ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen begleitet.
Zeit: alle 14 Tage, dienstags, 10.00 - 11.30 Uhr
in Kooperation mit der Diakonie
Ort: Diakonie-Station, Marktstr. 3, 13597 Berlin
Begleitung: Bärbel Partsch und Mona Wand
Anmeldung: Bärbel Partsch, 0173 - 894 96 83
Zeit: alle 14 Tage, montags, 17:15 - 18:45 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in der Mauerritze
Begleitung: Marina Holz
Anmeldung: Marina Holz, 0160 - 99 84 79 27 | Dirk Häsel, 35 38 95 66
.................................................................................................................................................
Wir wollen miteinander singen und Spaß haben
In netter Runde möchten wir gemeinsam singen und Spaß haben und freuen uns über Neuinter-
essierte. Begleitet werden Sie von ehrenamtlichen „Sänger*innen“, die gerne Ihre Wunschlieder
mit Ihnen singen, als auch eigene Lieder einbringen wie z.B. klassische Volkslieder, spanische
Chansons und auch passende Lieder zur Jahreszeit.
Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen möchten Sie auch mit verschiedenen Instrumenten begleiten.
Zeit: 1. und 3. Freitag im Monat, 15:30 - 17:00 Uhr
Or t: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Begleitung: Lucila Sanchez Fernandez, 381 76 58 (Anmeldung)
28
Selbsthilfegruppe 60plus Lebensfreude und Altersplanung
Eine Gruppe für alleinstehende Menschen ab 60 Jahren mit vielfältigen Interessen z.B. für Kultur,
Zeitgeschehen, Natur, Sport u.a., die sich vorstellen können über Fragen des Alters zu sprechen
und evtl. gemeinsam für diese Zeit zu planen.
Wir möchten möglichst lange selbständig und autonom bleiben, gemeinsame Aktivitäten
unternehmen und uns gegenseitig im Akut-Krankheitsfall unterstützen.
Zeit: jeden ersten Mittwoch im Monat, 14:30 - 17:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Anmeldung: Johanna Herder, 333 36 74
.................................................................................................................................................
„Von Nachbar*in zu Nachbar*in“ Treffen der „Hertzritter“
Treffpunkt für Nachbar*innen, die sich bei einer Tasse Tee oder Kaffee
austauschen und damit für sich einen Wohlfühlraum im Kiez schaffen möchten.
Zeit: jeden ersten Montag, 11:00 - 13:00 Uhr
Or t: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kontakt: Uwe Lazik, 23 47 71 48
29
Neue Gruppen: Þ
Selbsthilfegruppe von und für pflegende Angehörige (in Türkisch/Deutsch)
Angeworben, geflüchtet und geblieben. Die Rede ist von Berliner*innen aus den verschiedens-
ten Teilen der Welt, so z.B. aus der Türkei. Manche der älteren Generation sind inzwischen
schon so alt und krank, dass sie auf besondere Weise Hilfe, Fürsorge und Pflege benötigen.
Für uns als Familienangehörige bedeutet diese neue Situation in der Familie nicht selten eine
große Herausforderung und Belastung. In regelmäßigen gemütlichen Treffen wollen wir uns
als pflegende Familienangehörige einen offenen und vertrauensvollen Raum schaffen, in dem
wir uns gegenseitig begegnen, austauschen, kennenlernen und bei der Bewältigung der neuen
Lebenssituation in der Familie auf bereichernde Weise gemeinschaftlich unterstützen und stär-
ken können. Gedacht ist zudem auch, diese Treffen mit sozialen und kulturellen Aktivitäten zu
verbinden, so z.B. gemeinsamen Frühstücken, Kochen, Ausflügen und sportlichen Aktivitäten.
Auf Wunsch können auch Expert*innen aus den Bereichen Pflege, Gesundheit, Soziales und
Politik eingeladen werden.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im
Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Begleitung Halil Can, bevollmächtigter Betreuer und pflegender Angehöriger
Anmeldung: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Bakıcı Aile Fertleri Kendi Kendine Yardımlaşma Grubu (Türkçe/Almanca)
İşçi olarak çağrılmış, sığınmcası olarak kaçmış ve kalmış. Burda sözü edilen Türkiye gibi
dünyanın dört bir yanından sıyrılıp geliğ yaban eli kendilerine mekan etmiş olan Berlinlilerdir.
Bunların arasında yaşlı kuşaktan bazıları o kadar yaşlanmış ve hastalanmışlarki artık özel
yardıma, ilgiye ve bakıma ihtiyaçları var. Ailedeki bu yeni durum biz aile fertleri için çoğu kez
büyük zorlukların üstesinden gelebilme sorumluluğunu ve zorunluluğunu birlikte getirmekte.
Bu zorlukların birlikte üstesinden gelebilmek için biz aile fertleri olarak ortak ve düzenli
buluşmalar için herkese açık ve güvenilir bir alan oluşturmak istiyoruz. Arzumuz bu yolla birlikte
karşılaşıp, sohbetleşip tanışmamız ve ailemizdeki yeni yaşam durumunun çözümü için karşılıklı
zenginleştirici dayanışma ve güçlendirme ortam ve olanakları oluşturmak.
Bu bağlamda ayırıca düşünülen bu toplantılar kapsamında sosyal ve kültürel etkinlikler de
düzenlemek, örneğin birlikte kahvaltı yapmak, yemek pişirmek, günübirlik geziler düzenlemek ve
sportif aktiviteler yapmak gibi. İlgiye göre istek üzerine bu etkinliklere ek olarak bakım, sağlık,
sosyal ve politika alanlarından uzman kişiler dahilinde bilgilendirme toplantıları da yabılabilinir.
Zaman: ortaklaşa belirlenecek
Yer: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt,
Wattstr. 13, 13629 Berlin
Refakat: Halil Can, vasi ve bakıcı aile ferdi
Kayıt: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
30
Russisch Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige und Demenzbetroffene
Flüchtlinge aus der Ukraine sind willkommen
Pflegende Angehörige sollen die Informationen und Emotionen mit anderen teilen, mit
Freund*innen kommunizieren und sich Lebensfreude holen. In unserer Gruppe erhalten Sie die
notwendigen Hilfen, Informationen und gegenseitige Unterstützung. Ein Kreis von Menschen,
die lieben, verstehen und unterstützen - das ist sehr wichtig!
In der Gruppe können Sie Ideen und Erfahrungen austauschen, Methoden zur Erhaltung ihrer
Gesundheit erlernen, in der Muttersprache reden und Ruhe und Entspannung in einem
angenehmen Kreis erfahren.
Русскоязычная группа для страдающих деменцией и их
родственников
приглашаются и беженцы с Украины
Для людей, которые ухаживают за страдающими деменцией, важно
делиться друг с другом и полезной информацией, и своими эмоциями,
и общаться с друзьями, и получать радости жизни. В нашей группе Вы
получите необходимую помощь, информацию и взаимную поддержку. Круг
единомышленников, которые любят, понимают и поддерживают Вас - это
очень важно!
В нашей группе можно обменяться своими идеями и накопленным опытом
поддержания здоровья, спокойно пообщаться на русском языке, отдохнуть и
расслабиться в уютном помещении.
Время: каждый третий понедельник, с 18:00 до 20:00.
Место: Kontaktstelle PflegeEngagement, Rohrdamm 23, 13629 Berlin-Siemensstadt.
Zeit: Mittwochs, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Rohrdamm 23,
13629 Berlin-Siemensstadt
Anmeldung: Leonid Khayet 0177 - 569 58 17 | Chef47@mail.ru
Dirk Häsel 35 38 95 66
.................................................................................................................................................
Agil und glücklich älter werden? Geht das?
Eine Selbsthilfegruppe für angehende und `frische´ Rentner*innen. Nicht ganz freiwillig
machen wir uns auf in ein zwar mittlerweile reichlich erforschtes, für uns persönlich dennoch
unbekanntes Gebiet. Sind es die `drallen Jahre´, in denen wir frei unseren Alltag genießen
können, zeitlich unbegrenzt reisen und unsere Rente verprassen oder der Beginn von Armut und
Siechtum mit der Angst vor dem billigen Pflegeheim? Wir wollen uns austauschen und mit Mut
und Ehrlichkeit die Balance zwischen lust- und sinnvollem Umgang mit dieser Herausforderung
erkunden.
Zeit: jeden 3. Donnerstag im Monat 15:30 - 17:15 Uhr
Kontakt: Kontaktstelle PflegeEngagement im Selbsthilfetreffpunkt „Mauerritze“
Dirk Häsel, 35 38 95 66
31
Gruppe pflegender Angehöriger im Falkenhagener Feld
In der Kiezstube der GEWOBAG entsteht eine neue begleitete Gesprächsgruppe für pflegende
Angehörige. Hier können Sie sich über ihre Sorgen und Probleme austauschen und gemeinsam
neue Lösungswege finden. Insbesondere sind die betroffenen Bewohner*innen des
Falkenhagener Feldes dazu eingeladen.
Zeit: nach Absprache
Ort: Seniorenwohnhaus Eiserfelderring 9, 13583 Berlin
Begleitung: Elisabeth Stiller und Ingo Gust (im Ehrenamt)
Kontakt: Kontaktstelle PflegeEngagement „Mauerritze“
Dirk Häsel, 35 38 95 66
.................................................................................................................................................
„Ich spreche und sorge für mich selbst“
Selbsthilfegruppe für Menschen mit beginnender Demenz
Erste und vor allem zunehmende Vergesslichkeitsstörungen verursachen heute bei älteren
Menschen oft die Sorge, dass daraus eventuell eine dementielle Erkrankung oder eine
Alzheimer-Demenz erwächst.
In der Selbsthilfegruppe möchten wir gemeinsam nach Möglichkeiten für eine fundierte
diagnostische Klärung und nach Möglichkeiten der Prävention, also vorbeugenden Behandlung,
suchen um so auch als Betroffene oder Betroffener auf dem Weg der Selbsthilfe die eigene
Gesundheit schützen zu können.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Anmeldung: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Spielegruppe Gesellschaftsspiele (neu)
Offene Gruppe für alle, die Lust am Spielen haben.
Spielsuchtbetroffene sind herzlich willkommen.
Wir treffen uns einmal wöchentlich zum Spielen und
Plaudern.
Einfach anmelden und kommen!
Zeit: Jeden Donnerstag 12:30 - 15:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in der Mauerritze, Mauerstr. 6,
13597 Berlin, Altstadt Spandau
Anmeldung Brigitte Fossberg, 367 82 00 | Dirk Häsel, 35 38 95 66
32
Frühstückstreff Kladow (neu)
Wir treffen uns jeden Mittwoch im Nachbarschaftshaus Kladow zum gemeinsamen Frühstück
und Austausch.
Jede*r ist willkommen, kann sich zu uns gesellen und thematisch sowie kulinarisch einen
Beitrag leisten.
Wir lassen es uns schmecken und nehmen am Lebensalltag der Anderen teil.
Wir erzählen uns, was uns bewegt, können über Sorgen und Probleme sprechen, uns zuhören
und versuchen, gemeinsam Lösungen zu finden.
Wir wollen uns aber auch über schöne Dinge unterhalten, lachen und Freude teilen.
Die Themen sind vielfältig und können stets erweitert werden: Gesundheit, Märchen, Glück,
Kunst, Ernährung, Medien, Medizin, Literatur, Reisen etc.
Zeit: Mittwochs, 11:00 - 13:00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Kladow, Parnemannweg 22, 14089 Berlin
Anmeldung: Frau Hofmann, 0176 - 62 57 90 91
Frau Peters, 365 31 08
.................................................................................................................................................
Fotogruppe Siemensstadt Die Fotogruppe startet wieder mit der Kamerakatze wir
treffen uns nach Vereinbarung an einem
sehenswerten Ort zum Knipsen - Gucken - Fotografieren.
Egal ob einfacher Apparat oder Super-Kamera, auf uns
kommt es dabei an und Hilfe ist immer in Sicht.
In gemütlicher Runde werden die Bilder anschließend
beguckt.
Zeit: monatlich, Termin bitte erfragen!
Or t: Nach Vereinbarung
Kontakt: Kontaktstelle PflegeEngagement Siemensstadt
Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Tanz belebt
Tanz macht Spaß und bringt uns Freude. Gemeinsam wollen wir mal wieder tanzen und uns
bewegen, ob im Stehen oder Sitzen. Dazu sind alle herzlich eingeladen.
Wir bitten um Anmeldung in der Kontaktstelle PflegeEngagement.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Kosten: auf Spendenbasis
Gemeinsam spazieren gehen
33
Wer hat Lust, die schönen Ecken von Siemensstadt zu
entdecken? Wir unternehmen kleine Spaziergänge (ca. 30
min), um gemeinsam die Natur zu genießen und etwas
für die eigene Gesundheit zu tun.
Unsere ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen begleiten Sie
und verbringen gerne die Zeit mit Ihnen gemeinsam.
Zeit: nach Vereinbarung
(etwa eine halbe bis ganze Stunde)
Treffpunkt: Kontaktstelle PflegeEngagement im
Stadtteilzentrum Siemensstadt
Begleitung: Lucila Sanchez Fernandez
Anmeldung: 381 76 58
.......................................................................................
..........................................................
„Gemeinsam statt einsam“ - der Weg ins gemeinschaftliche Wohnprojekt
Wer sich vorstellen kann mit eigener Initiative auf ein gemeinsames Wohnprojekt hinzuarbeiten
ist hier richtig. Aber auch wer sich grundsätzlich mit dem Thema Wohnen auseinandersetzen
möchte. Das Motto heißt hier „Der Weg ist das Ziel“. Dazu gehört das gegenseitige Kennen-
lernen, das Gespräch über eigenen Wunschvorstellungen des Wohnens, die Recherchen nach
entsprechendem Wohnraum und das Informieren über verschiedene Wohnprojekte.
Bei ernsthaftem Interesse an einer Hausgemeinschaft mit eigenem Wohnbereich und
bezahlbarer Miete laden wir Sie herzlich zum Wohntisch Spandau ein.
Zeit: jeden zweiten Mittwoch im Monat, von 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Kontakt: Peter Rademacher, 0177-146 45 43
oder Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Beratungsangebot für pflegende Angehörige
Als pflegende*r Angehörige*r leisten Sie viel und sind
eine wichtige Stütze für ihren Angehörigen. Damit Sie
herausfinden, wie sie sich persönlich am besten
entlasten können, bieten wir Ihnen eine
Einzelberatung an.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in
Siemensstadt
Kontakt: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
34
Besuchsdienst: Þ
„Zeit miteinander verbringen“
Ehrenamtlicher Besuchsdienst für pflegende
Angehörige und Pflegebedürftige
Durch ehrenamtliche Hilfe erhalten Sie Unterstützung um
als pflegende*r Angehörige*r auch mal Zeit für sich zu
haben und zu entspannen. Aber gerade auch
alleinstehende Pflegebedürftige brauchen Entlastung.
Wir bieten Ihnen einen ehrenamtlichen Besuchsdienst an,
der sich z.B. mit Ihnen unterhält und sie beim Einkaufen oder zum Arzt begleitet. Wir laden Sie
gerne zu einem Informationsgespräch ein.
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kontakt: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Spaziergänge und Einkaufshilfen mit Siemensstädter Schüler*innen Projekt
„Aktive Nachbarschaft“
Schüler*innen der Schule an der Jungfernheide bieten wieder Hilfe an und gehen für Sie
einkaufen, mit ihrem Hund spazieren oder leisten ihnen gerne Gesellschaft bei einer
Tasse Tee oder einem Spielnachmittag.
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kontakt: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Reflexionsrunde für ehrenamtliche Mitarbeiter*innen in den Gruppen und Besuchsdiensten:
Einmal im Monat treffen sich alle Ehrenamtlichen der Kontaktstelle PflegeEngagement mit der
Projektkoordination in der Reflexionsrunde, um über die Entwicklung ihrer freiwilligen
Tätigkeiten zu sprechen. Einzelgespräche finden nach Bedarf statt.
Zeit: jeden letzten Montag vor dem Café Komplett, 12:00 - 14:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt
.................................................................................................................................................
Basisqualifizierungen für alle ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter der Kontaktstelle PflegeEngagement
Regelmäßige berlinweite Basisqualifizierungen für neue Ehrenamtliche finden 2x im Jahr mit
einem Umfang von etwa 30 Stunden in 10 Modulen in Zusammenarbeit mit anderen
Kontaktstellen statt.
Termine bitte erfragen!
35
Kostenfreie interne Schulungen für ehrenamtliche Mitarbeiter*innen im Besuchsdienst, in
den Gruppen und Nachbarschaftsinitiativen: „Der erste Eindruck - neue Teilnehmer*innen
in einer Gruppe“
„Man kann nicht nicht kommunizieren.“ Wir beschäftigen uns mit Kommunikation und widmen
uns folgenden Fragen: Was geschieht in den ersten 5 Sekunden der Begegnung?
Welche Erwartungen und Befürchtungen haben Teilnehmer*innen in einer neuen Gruppe? Und
welche die bestehenden Gruppenmitglieder*innen? Welche Gruppendynamik findet statt?
Zeit: Montag, 16.10.2017, 12:00 - 14:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Referentin: Petra Stunkat, NLP Coach, examinierte Altenpflegerin
.................................................................................................................................................
„Methoden zum Wohlbefinden“ - Wie kann ich im Besuchsdienst
das Wohlbefinden meines Klienten fördern?
Was bedeutet es, sich wohl zu fühlen? Dieser Frage möchten wir nachgehen und auch über das
Thema Abhängigkeit und Unabhängigkeit nachdenken. Wir erkunden gemeinsam, welches die
richtige Methode zur Erreichung des eigenen Wohlbefindens und die des anderen sein könnte.
Zeit: Montag, 26.02.2018, 12:00 - 14:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Referentin: Petra Stunkat, NLP Coach, examinierte Altenpflegerin
.................................................................................................................................................
„Übergang ins Heim - Welche Mitbestimmungsrechte habe ich
als ehrenamtliche Begleitung?“
Darf ich mich als ehrenamtliche Begleitung im Besuchsdienst bei der Lebensveränderung zum
Übergang ins Altenpflegeheim einmischen? Wie kann ich mich hilfreich einbringen und was ist
möglich? Welche Rechte und Pflichten habe ich? Diesen und ähnlichen Fragen möchten wir
nachgehen.
Zeit: Montag, 30.04.2018, 12:00 - 14:00 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement in Siemensstadt
Referentin: Petra Stunkat, NLP Coach, examinierte Altenpflegerin
.................................................................................................................................................
Interne kostenlose Schulung für ehrenamtliche*r Mitarbeiter *in der Gruppenleitung
Modul 1: Wie gründe, empfange und begleite ich eine Gruppe und organisiere diese
Modul 2: Von der Gruppe zum Team:
- Die Gruppe als Identitätsfeld,
- Kreative Entfaltung individueller Ideen
- Entwicklung und Delegation von Verantwortung
Modul 1: Dienstag 10.04.2018 | Modul 2: Dienstag 17.04.2018 je 17:00 - 19:30 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement, Rohrdamm 23, 13629 Berlin
Referent: Jens-Eric Geißler, Dipl. Soz. päd.
36
Nachbarschaftsinitiativen/ Nachbar/in für Nachbar/in
Ehrenamtliche Aktivitäten: Þ
„Aktive Nachbarschaft“ - Nachbar*in für Nachbar*in
in Kooperation mit der Schule an der Jungfernheide
Wer wohnt hier im Haus oder in der Straße? Wie können Nachbar*innen sich gegenseitig
unterstützen?
Wie können wir uns gemeinsam für unseren „Kiez“ stark machen und ein Stück Verantwortung
für unsere Umgebung übernehmen?
Die Gruppe „Aktive Nachbarschaft“ gibt Tipps dazu und vermittelt im Rahmen der Nachbar-
schaftshilfe zwischen Suchenden und Helfer*innen.
Geplant sind außerdem Aktionen wie „Café auf halber Treppe“, wo Menschen im eigenen
Hausflur miteinander ins Gespräch kommen. Schüler*innen der Schule an der Jungfernheide
bieten wieder Hilfe an und gehen für sie einkaufen, mit ihrem Hund spazieren oder leisten ihnen
gerne Gesellschaft bei einer Tasse Tee oder einem Spielnachmittag. Gerne nehmen wir auch
Ihre Ideen und Vorschläge auf und freuen uns über weitere Teilnehmer*innen.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstr. 13, 13629 Berlin
Kontakt: Susanne Pohlmann, 93 62 23 80
.................................................................................................................................................
Aktionsgruppe „Neue Begegnungsorte“ in Siemensstadt in Kooperation mit der Schule an
der Jungfernheide, aktiven Nachbar*innen in Siemensstadt und dem Straßen-
und Grünflächenamt in Spandau
Gerade für ältere Menschen, die aus gesundheitlichen und/oder Altersgründen nicht mehr lange
stehen und laufen können, können Bänke im Kiez ihre Einbindung fördern, da sie sich dort auf
den Plausch mit Nachbarn, die sie zufällig treffen, auch setzen können. Ebenso werden sie
durch die Möglichkeit, auf ihren Wegen Pausen machen zu können, dazu befähigt ihren Alltag
eigenständiger zu gestalten. Aber auch junge Menschen nutzen Bänke um sich mit Freunden zu
unterhalten, wenn sie auf Verabredungen warten oder um im Sommer ein Buch zu lesen.
Schüler*innen haben zusammen mit Nachbar*innen Plätze, an denen Menschen gerne
verweilen, ausfindig gemacht. Die Bänke werden von Schüler*innen besonders gestaltet, um
Menschen miteinander ins Gespräch zu bringen. Wir können uns auf eine erste gestaltete Bank
freuen und laden Sie herzlich ein bei der Bankeinweihung teilzunehmen.
Bankeinweihung: Freitag, den 08.09.2017, 11:00 Uhr
zum Aktionstag des Tagesspiegels für ein schönes Berlin
Nonnendammallee, Ecke Central Apotheke
Susanne Pohlmann, Kontaktstelle PfegeEngagement, 93 62 23 80
Ort:
Kontakt:
37
Ehrenamtliche DemenzLotsinnen und DemenzLotsen
Als DemenzLots*in arbeiten wir ehrenamtlich und sind auf Grund
beruflicher und persönlicher Erfahrung mit dem Thema Demenz
vertraut. Unter der Projektleitung der Kontakstelle PflegeEngagement
haben wir uns zu DemenzLots*innen qualifiziert.
• Wie ein*e Lots*in zeigen wir Wege auf, wie Menschen mit Demenz und deren Angehörige
Hilfe und Unterstützung bekommen können.
• Wir sind vor Ort: im Kiez, in der Nachbarschaft, in der Hausgemeinschaft. Wir sind
Ansprechpartner*innen für Menschen und Institutionen in Spandau, die Fragen zum Thema
Demenz haben. Wir übernehmen die Kontaktpflege und Vernetzung mit Gesundheits- und
Pflegeeinrichtungen, (nachbarschaftlicher) Beratung und besuchen selbst Fortbildungsver-
anstaltungen
• Mit verschiedenen öffentlichkeitswirksamen Projekten sowie Kunstprojekten, z.B. der
Wanderausstellung „Baum der Erinnerung“, sensibilisieren wir im Bezirk Spandau für das
Thema Demenz.
Darüber hinaus übernehmen unsere DemenzLots*innen zurzeit folgenden Aufgaben:
• Beratungsangebote zu festen Sprechzeiten in den verschiedenen Siedlungen Spandaus,
z.B. im Kiezbüro Falkenhagener Feld, jeden 3. Mittwoch im Monat, 10:00 - 12:00 Uhr,
Spekteweg 48 und jeden Donnerstag von 11:00 - 13:00 Uhr im Selbsthilfetreffpunkt
Mauerritze
• Vorbereitung und Durchführung von Veranstaltungen
• Aufklärung und Sensibilisierung zum Thema Demenz im Schul- und Konfirmationsunter-
richt. Die Spandauer DemenzLots*innen bieten Lehrer*innen im Bezirk - z.B. im Ethikunter-
richt - Unterrichtseinheiten zur Aufklärung zum Thema Demenz für ihre Schüler*innen an.
• Öffentlichkeitsarbeit z.B. durch Medienkontakte und Präsenz auf Marktständen,
auf Gesundheitstagen, Fachveranstaltungen usw.
• Entwicklung von eigenen Ideen zur besseren Wahrnehmung des
DemenzLots*innenprojektes im Spandauer Sozialraum.
• Dokumentation der Aktivitäten der Lots*innen z.B. durch eine Anschauungstafel
• Wir wenden uns dem Thema „Demenz und Migration“ zu. Mit interkulturellen Partnern
und Gemeinden setzen wir uns im Bezirk für das Thema „Demenz und Migration ein und
mit weiteren öffentlichkeitswirksamen Maßnahmen machen wir auf uns aufmerksam. Das
Projekt wurde gefördert über Lokale Allianzen für Menschen mit Demenz. Logos einsetzen
Wenn Sie eine*n Angehörige*n mit Demenz betreuen und unterstützen, werden Sie häufig vor
neue Herausforderungen und Fragen gestellt. In einem Gespräch mit Ihnen können wir
gemeinsam überlegen, was für Sie der richtige Weg ist und wo Sie die für Sie passende
Unterstützung finden. Wir kommen auch gerne zu Ihnen nach Hause, beraten Sie telefonisch
38
oder auch online, im Internet. Sie erreichen uns DemenzLots*innen auch wenn Sie
sich freiwillig engagieren möchten, über die
Kontakt: Dirk Häsel, Kontaktstelle PflegeEngagement in der Mauerritze:
35 38 95 66 (Rathaus Spandau)
Dienstag 11:00 - 14:00 Uhr, Donnerstag, 11:00 - 13:00 Uhr
demenzlotsen@casa-ev.de
Arbeitstreffen: nach Vereinbarung
Wir suchen Verstärkung - Demenzlots*innen im Bezirk Spandau
Demenzlots*innen in Spandau möchten Wege für Unterstützung und Beratung aufzeigen.
Unter der Projektleitung der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau wird ein
Netzwerk zwischen Betroffenen Angehörigen, dem Bezirksamt Spandau und
Pflegeeinrichtungen aufgebaut.
Menschen mit Demenz, deren Angehörige oder auch Freund*innen und Bekannte können
Unterstützung bekommen in vielen Fragen rum um das Thema Demenz.
Eine Beratung ist zu Hause, telefonisch oder online möglich.
Von Alteingesessenen bis hin zu Menschen mit verschiedenen Muttersprachen suchen wir
Personen, die sich für das Thema interessieren und engagieren möchten.
Demenzlots*innen werden in kostenlosen Weiterbildungen und regelmäßigen Treffen qualifiziert
und von der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau unterstützt.
39
SELBSTHILFE
Was bedeutet Selbsthilfe?
Selbsthilfe heißt, seine „Sache“ selbst in die
Hand zu nehmen. Dies geht in einer Gruppe
einfacher als allein. In einer Selbsthilfegrup-
pe können Sie sich mit anderen Menschen
über ein gemeinsames Anliegen austauschen
und neue Wege ausprobieren, um Ihre augenblickliche Lebenssituation zu verbessern. Dabei
bestimmen Sie in der Gruppe selbst Form und Inhalt des Treffens und werden in der Regel nicht
professionell angeleitet. Zu Ihrer Unterstützung bieten wir folgende
Serviceleistungen an:
Beratung
Wir beraten Sie persönlich zu Ihren Anliegen und klären mit Ihnen, ob Selbsthilfe und/oder eine
andere Form von professioneller Unterstützung für Sie wichtig ist.
Vermittlung
Wir vermitteln Sie an eine Selbsthilfegruppe Ihrer Wahl und informieren Sie über die
Arbeitsweise der jeweiligen Gruppe.
Unterstützung
Wir unterstützen Sie in der Aufbauphase Ihrer Gruppe und stehen Ihnen bei organisatorischen
und gruppendynamischen Problemen beratend zur Seite.
Information & Vernetzung
Wir führen regelmäßig Informationsveranstaltungen zu gesundheits- und selbsthilfebezogenen
Themen durch und erarbeiten das dafür erforderliche Programm im Rahmen von
Gesamtgruppentreffen mit allen daran interessierten Nutzer*innen.
Raumservice
Wir stellen Ihnen für die Gruppenarbeit gegen ein geringes Nutzungsentgelt Räume zur
Verfügung.
Leitbild - „Aus vielen Bausteinen neue Netzwerke bilden“
Die Arbeit der Spandauer Selbsthilfetreffpunkte dient der Förderung von Selbsthilfeaktivitäten
unterschiedlichster Art.
In einer Welt, die sich ständig verändert und den Einzelnen täglich vor neue Anforderungen
stellt, gewinnen ergänzende Netzwerke an Bedeutung, in denen Menschen Kraft und Energie
schöpfen und sich entfalten können.
„Aus vielen Bausteinen neue Netzwerke bilden“
Mit diesem an unserer täglichen Arbeit orientierten Leitsatz verbinden wir folgende Ideen und
Handlungsprinzipien: Unser gesamtes Angebot zielt darauf ab, die Ressourcen unserer
40
Nutzer*innen zu mobilisieren und ihre körperliche, geistige und seelische Verfassung zu verbes-
sern.
Dabei interessiert uns vor allem die Frage, wie Menschen gesund werden bzw. was sie gesund
erhält. Unser Programmangebot bietet dazu sehr unterschiedliche Antworten an, die der Ver-
schiedenheit und Individualität unserer Nutzer*innen entsprechen und an deren Bedarf orientiert
sind.
Grundlage für die Entwicklung eines solch breit angelegten Angebotsspektrums ist ein sich
ständig weiterentwicklendes Netzwerk zur Unterstützung von Selbsthilfeaktivitäten. Es besteht
aus vielen aktiven Einzelpersonen und Institutionen.
Soziale Netzwerke sind die tragende Säule für das menschliche Leben. Je nach ihrer Qualität
sind sie ausschlaggebend für Gesundheit und Krankheit, für Wohlbefinden und Lebensglück,
aber auch für Unglück, Leid und Ohnmacht.
Mit unserer Arbeit wollen wir zur Entstehung gesunder Netzwerke beitragen.
Von grundlegender Bedeutung ist hierfür ein Klima der Wertschätzung zwischen den
verschiedenen Menschen in unseren Einrichtungen - unabhängig von ihren unterschiedlichen
Lebenseinstellungen oder ihren kulturellen Hintergründen.
Gegenseitiger Respekt, Achtung und Toleranz stellen dabei grundlegende Werte zum Umgang
miteinander dar.
Spandauer Selbsthilfetreffpunkte wird gefördert durch die Senatsverwaltung für „Integration,
Arbeit und Soziales“ und die Arbeitsgemeinschaft der Berliner Krankenkassen und Krankenkas-
senverbände.
.................................................................................................................................................
41
Veranstaltungen und Kurse Þ
Die Feldenkrais - Methode
Sie wollen beweglicher werden und Ihre Schmerzen lindern? Sie wollen Gelassenheit in Ihrem
Alltag finden?
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie auf eine wohltuende Weise lernen, ihre Beweglichkeit
neu zu entdecken. Durch diese sehr aufmerksame Arbeit nehmen wir uns wahr und erfahren
dabei, wie wir Gebrauch von unserem Körper und uns selbst machen.
Auch die Atmung findet ihren Raum und wirkt entsprechend auf unser Gemüt.
Zeit: Dienstags, 11:00 - 12:30 Uhr, Ab 05.09.2017 Einstieg jederzeit möglich
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstr. 6, 13597 Berlin
Leitung: Claudia Blume, Feldenkraislehrerin
Kosten: 10 Termine, 75,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Tadschikistan
Afghanistan
Iran
Farsi/Persisch A1 Einführungskurs
In Kooperation mit der VHS Spandau
In diesem Kurs werden erste Grundkenntnisse der persischen Sprache und Schrift vermittelt.
Sie lernen einfache, häufig gebrauchte Wörter und Sätze aus Alltagssituationen zu sprechen
und zu verstehen. Dabei haben Sie auch Gelegenheit, einiges über persische Kultur, Sitten und
Gebräuche kennenzulernen.
Das Lernen findet in kleinen Gruppen mit maximal 12 Personen statt.
Zeit: Ab Mittwoch, 06.09. - 06.12.2017, 19:30 - 21:00 Uhr
20 UStd. Fortsetzungskurs ab 17.01.2018
Or t: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Issa Dargahi
Kosten: 64,- Euro ermäßigt 34,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
42
Smartphone-Workshop für Senior*innen
- eine Kooperation des Stadtteilbüros Siemensstadt mit der Schule an der Jungfernheide und
dem Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze in der Altstadt Spandau
Neues Smartphone, was nun?
Wie stelle ich mein neues Smartphone ein?
Wie schreibe ich eine SMS, wie telefoniere ich und was darf und soll ich nicht drücken?
In Kooperation mit der Schule an der Jungfernheide wollen wir gemeinsam mit Schüler*innen
Licht ins Dunkel der neuen Technik bringen und Ihnen auf lockere, unterhaltsame Weise den
Umgang mit Smartphones näherbringen.
Zeit: Montag, 18.09.2017, 16:00 - 18:00 Uhr
Montag, 25.09.2017, 16:00 - 18:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldungen: Stadtteilbüro Siemensstadt,
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
oder Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
030 - 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Gesamtgruppentreffen
Wir laden alle Nutzer*innengruppen der Spandauer Selbsthilfetreffpunkte und der Kontaktstelle
PflegeEngagement zu unseren nächsten Gesamtgruppentreffen ein. Die Treffen bieten die Gele-
genheit, sich besser kennenzulernen, Erfahrungen auszutauschen, Lob und Kritik zu äußern.
Wünschenswert ist es, dass aus jeder Gruppe ein bis zwei Mitglieder teilnehmen. Für das
leibliche Wohl ist gesorgt.
Zeit: 1. Termin, Mittwoch, 27.09.2017, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
Zeit: 2. Termin, Donnerstag, 22.03.2018, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
43
Patientenverfügung
Was ist neu? Was ist wichtig? Wie mache ich es?
Multimedia -Vortrag mit der Gelegenheit Fragen zu stellen
Mit einer Patientenverfügung wird vorsorglich festgelegt, was medizinisch getan oder nicht ge-
tan werden soll, wenn man selbst nicht mehr in der Lage ist, seinen Willen zu kommunizieren.
Damit werden Angehörige, Ärzt*innen und Pflegekräfte in schwierigen Entscheidungssituatio-
nen entlastet und wissen, was Sie gewünscht hätten, wenn man Sie noch hätte fragen können.
Wie sollte eine Patientenverfügung aufgesetzt werden? Was ist zu beachten? Darauf soll diese
Veranstaltung verlässliche Antworten liefern.
Zeit: Mittwoch, 04.10.2017, 16:30 -18.00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Herr Frank Spade, ehemals Bundeszentralstelle
Patientenverfügung in Berlin
Kosten: 3,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Mentales Schlankheitstraining
Viele Abnehmversuche scheitern häufig an leidvollen Diäterfahrungen mit Jojo-Effekt und
daraus „bröckelnder“ Motivation. Bei diesem Workshop geht es darum etwas für sich selbst zu
tun, schlanker und aktiv zu werden, ohne dafür zu hungern.
Das mentale Schlankheitstraining bietet unterschiedliche Instrumente zur Stärkung des Willens
und bietet Hilfestellung bei der Übertragung von Ersatzfunktionen des Essens bzw. des Ge-
nusspotentials auf andere Tätigkeiten. Das gelingt in einer Gruppe besser als allein.
Zeit: Mittwoch, 11.10.2017, 16:30 - 18:00 Uhr
Mittwoch, 25.10.2017, 16:30 - 18:00 Uhr
Mittwoch, 08.11.2017, 16:30 - 18:00 Uhr
Or t: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Ulrike Kahsnitz, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Kosten: drei Termine gesamt 9,- Euro, ermäßigt 6,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
44
Workshop: Was bringt uns „Gewaltfreie Kommunikation“ im Alltag? Teil III
Gewaltfreie Kommunikation zusammengefasst: „Nimm Dich und Deine Gefühle wertschätzend
wahr (und ernst!). Schau achtsam und möglichst ohne Bewertungen auf Deine Bedürfnisse und
gib Anderen die Chance, etwas für Dich zu tun. Gewähre dies auch Deinem Gegenüber.“
An diesem Abend erhalten Sie eine weitere Vertiefung der ersten beiden Workshops.
Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen, denn es wird eine gut verständliche
Zusammenfassung der ersten beiden Teile geben.
Zeit: Donnerstag, 12.10.2017, 17:30 - 20:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemenssstadt
Leitung: Ludger Seidel, Diplom-Sonderpädagoge, Supervisor DGSv, Coach und
GfK-Trainer Kosten: 5,- Euro (ermäßigt 3,-Euro)
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Frauenworkshop: Die Frau, die liebt, ist selbstbewusst!
Was bedeutet lieben und geliebt werden für uns als Frauen? Wir wollen uns mit den vielen
Facetten der Liebe auseinandersetzen und wieder (neu) zusammen setzen. Im Workshop finden
wir Antworten auf möglichen Fragen.
Zeit: Donnerstag, 26.10.2017, 16:30 - 18:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemenssstadt
Leitung: Marion Lehmann und Anja Künzel
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Gymnastik für Senior*innen
- wer rastet, der rostet
Unter diesem Motto starten wir im Winter 2017/18 eine Gymnastikgruppe, die sich Freitag-
mittags eine Stunde trifft, um gemeinsam bewegt in den Tag zu starten. Angesprochen sind
alle, die aktiv etwas für ihren Rücken und gegen Rückenschmerzen tun wollen. Wir arbeiten in
verschiedenen Ausgangsstellungen und bewegen und kräftigen so mittels gezielter Übungen
den gesamten Rücken. Im Anschluss an die Übungen erfolgt eine Stretching- und Entspan-
nungsphase, in der der Körper wieder zur Ruhe kommt. „Ein Leben in Bewegung - ein bewegtes
Leben“
Zeit: Freitags 13:00 - 14:00 Uhr
Ab Herbst 2017, nach Absprache
Or t: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, 5. Etage Kulturhaus Spandau Mauerstr. 6
Kosten 8 Termine 24,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
45
Trauern und Abschied nehmen
Abschiede begegnen uns ständig im Leben, nicht erst dann, wenn ein Mensch stirbt. Jede
Veränderung braucht einen Abschied, und nur wenn der Abschied gelingt können wir uns auf
Neues wirklich einlassen und die Möglichkeiten ausschöpfen, die in uns liegen. Trauer ist die
natürliche Reaktion von Körper und Seele auf Verlust; eine Fähigkeit, die es uns ermöglicht,
Verluste zu verarbeiten und ins Leben zurückzukehren. Trauerprozesse sind Lernprozesse. Es
geht nicht nur um Gefühle, es geht auch um Verhaltensmuster, Fähigkeiten und Lebenseinstel-
lungen. Trauern bedeutet letztlich auch, Bewältigungsstrategien und Stärke zu entwickeln.
Zeit: Sonntags, 16:30 - 18.00 Uhr, 14-tägig
Ab Herbst 2017, nach Absprache
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Patricia Gerstendörfer, AGUS, Trauer- und Sterbebegleitung
Kosten: 10 Termine 20,- Euro erm. 15,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Jobcenter und nun?
Fragen und Antworten zu Hartz IV
- eine Kooperation des Selbsthilfetreffpunktes und des Stadtteilbüros Siemensstadt
In einem Vortrag von Rechtsanwalt Herrn Müller-Amenitsch wird umfassend
über Hartz IV informiert. Im Anschluss besteht die Möglichkeit Erfahrungen auszutauschen und
Fragen zu stellen.
Zeit: Donnerstag, 02.11.2017, 17:30 - 20:30 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Leitung: Herr Rechtsanwalt Müller-Amenitsch
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldungen: Stadtteilbüro Siemensstadt,
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de
oder Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
46
Courage: Tag gegen Gewalt an Frauen
Am 9.11.17 um 17:30 Uhr zeigt der Frauenverband COURAGE e. V. den Film „Zeit der Schmet-
terlinge“ und diskutiert mit Euch gemeinsam über den Ursprung des internationalen
Kampftages gegen Gewalt an Frauen. Die Handlung spielt in der Zeit der Diktatur in der
Dominikanischen Republik und berichtet über drei Schwestern, die „Schmetterlinge“, die sich
der Widerstandsbewegung anschlossen.
Am 25.11.17, dem Tag gegen Gewalt an Frauen, wird es eine gemeinsame Aktion geben, die
am 9.11.17 angekündigt und besprochen wird.
Zeit: Donnerstag, 09.11.2017, ab 17:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemenssstadt
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Lesung: „Übertragene Nähe - Aus dem Seelenleben eines Psychotherapeuten“
- eine Kooperation des Selbsthilfetreffpunktes und des Stadtteilbüros Siemensstadt
Das Buch der Berliner Schriftstellerin Sara Reichelt schildert in einer literarischen Sprache
- ohne jegliche Fachbegriffe! - die Chancen und Fallstricke des psychotherapeutischen
Prozesses aus der Sicht eine*r nicht näher benannten Seelenexpert*in. Es ist eine
einfühlsame Einladung für alle, die sich sowohl für ihre eigene Innenwelt als auch für die ihre*r
professionellen Helfer*in interessieren.
Zeit: Donnerstag, 16.11.2017, 17:30 - 19:30 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldungen: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de oder
Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
47
Depression aus biochemischer Sicht und Medikamente gegen Depressionen - warum
wirken sie und was sollte man beachten?
Bei schwereren und längeren depressiven Phasen ist das biochemische Gleichgewicht im
Gehirn (Gehirnstoffwechsel) nicht mehr im Gleichgewicht. Zusätzlich zu einer psychotherapeu-
tischen Behandlung können deshalb Antidepressiva hilfreich sein. Die Diplom-Psychologin,
Schriftstellerin und Ex-Psychotherapeutin Sara Reichelt erklärt die Wirkungsweise und die
Chancen/Risiken von Antidepressiva und geht auf Fragen ein.
Zeit: Donnerstag, 23.11.2017, 17:30 - 20:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemenssstadt
Referentin: Sara Reichelt, Diplom-Psychologin, Schriftstellerin und
Ex-Psychotherapeutin
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Meine Einstellungen und Bewertungen - wie machen sie mich depressiv?
Vorstellung der kognitiven Verhaltenstherapie
Gedanken (Kognitionen) über uns und über andere bestimmen unser Fühlen und Handeln.
Wenn wir beispielsweise glauben, dass wir keinen Fehler machen dürfen, weil wir sonst nicht
mehr liebenswert sind, fühlen wir uns schlecht, wenn uns etwas nicht gelingt.
Die Diplom-Psychologin, Schriftstellerin und Ex-Psychotherapeutin Sara Reichelt erklärt die
kognitive Verhaltenstherapie und gibt Tipps, wie man negative Gedanken verändern kann.
Zeit: Donnerstag, 30.11.2017, 17:30 - 20:30 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Siemenssstadt
Rerentin: Sara Reichelt, Diplom-Psychologin, Schriftstellerin und
Ex-Psychotherapeutin
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
030 - 382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
48
Gut zu Fuß
In diesem einführendem Vortrag werden einige interessante Informationen zu Aufbau und
Funktion unserer Füße vorgestellt.
Viele Erwachsene, vor allem ältere Frauen, haben Fußprobleme. Eine der häufigsten Störungen
ist Hallux valgus - der Schiefstand des Großzehs. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern
kann auch richtig weh tun.
Dagegen kann man etwas unternehmen.
Es werden Übungen vorgestellt, die bei regelmäßigem Üben die Lage deutlich verbessern
können.
Bitte Handtuch, Socken und bequeme Kleidung mitbringen!
Zeit: Mittwoch, 06.12.2017, 16:30 - 18:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Ulrike Kahsnitz, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Kosten: 3,- Euro ermäßigt, 2,- Euro
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Weihnachtsfeier der Selbsthilfetreffpunkte und des Stadtteilbüros Siemensstadt
Wir laden unsere Selbsthilfegruppen aus Siemensstadt, der Mauerritze und die Gruppen und
Ehrenamtlichen aus dem Stadtteilbüro Siemensstadt zur Weihnachtsfeier ein. Bei kleinen
Snacks in besinnlicher Atmosphäre wollen wir uns austauschen und das Jahr gemeinsam
ausklingen lassen. Über musikalische, literarische, kulinarische und andere kreative Beiträge
freuen wir uns!
Zeit: Donnerstag, 07.12.2017, 15:00 - 18:00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemenssstadt
Anmeldung: Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt,
030 - 382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
49
ÖDEME-
oder wenn das Lymphsystem aus der Balance gerät
Lymphe - diese besondere Flüssigkeit hat jede*r von uns im Körper. Zwei einleitende Vorträge
sollen darüber informieren, welche Funktionen Lymphe in unserem Körper hat, wie sie entsteht,
was mit ihr passiert und wofür sie im systemischen Zusammenhang wichtig und gut ist. Wenn
das Gleichgewicht zwischen Zufluss und Abfluss aus der Balance gerät oder das Lymphsystem
durch Einwirkungen gestört wird, entwickeln sich bei vielen Menschen Ödeme.
Die Wissenschaft interessiert sich (noch) zu wenig für das Thema und alle damit verbundenen
Fragestellungen und Problemlagen, daher wollen wir im Rahmen einer Selbsthilfegruppe
unseren eigenen Bedürfnisse Raum geben, sie ergründen und vielleicht Lösungen für noch
ungelöste Fragen finden, sowie Erfahrungen mit schulmedizinischen und
alternativmedizinischen Maßnahmen austauschen (Diagnostik, Lymphödem, Lipödem,
Lipolymphödem etc., Komplexe Entstauungstherapie, Manuelle Lymphdrainage,
Kompressionsversorgung, Kompressionsbandagierung usw.).
Zeit: Samstag, 09.12.2017, 15:00 -18:00 Uhr, Vortrag
Samstag, 10.03.2018, 15:00 Uhr
danach SHG möglich, jeden 2. Sa. im Monat von 15:00 -18:00 Uhr
Ort: Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze
Leitung: Lucia Bunte, Dipl.- Psychologin und Krankengymnastin
Anmeldung: 333 50 26 | shtmauerritze@casa-ev.de
.................................................................................................................................................
Lesung: Hundsgemein! Hausmeister Pasows erster Fall
- eine Kooperation des Selbsthilfetreffpunktes Siemensstadt und Stadtteilbüros
Berlin-Krimi der Autor*innengruppe Spandau Krimi Connection Verlag Karim Pieritz
Die alte Kerner konnte keiner leiden. Als Hausmeister Pasow im Treppenhaus über die Leiche
der verhassten Nachbarin stolpert, entspinnt sich unter den Hausbewohner*innen ein höchst
skurriles Verwirrspiel gegenseitiger Verdächtigungen … Die Spandau Krimi Connection
„mordet“ bereits seit 2003 und arbeitet inzwischen an ihrem dritten Spandau-Krimi.
Zeit: Donnerstag, 14.12.2017, 17:30 - 19:30 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Siemensstadt
Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldungen: Stadtteilbüro Siemensstadt
382 89 12 | stadtteilbuero@casa-ev.de oder
Selbsthilfetreffpunkt Siemensstadt
382 40 30 | shtsiemensstadt@casa-ev.de
50
The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Stadtteilzentrum Spandau Programm September 2017 - August 2018
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search