ภาคผนวก 1
ทางพ้นทุกข์* โดย หลวงพอ่ ปญั ญานันทภกิ ขุ
1. เม่อื มคี วามทกุ ขเ์ กดิ ขึ้น จงนกึ วา่ มีสาเหตุ
2. สาเหตุของความทกุ ข์อยูท่ ตี่ วั เราเอง มิใช่มาจากที่อ่นื
3. สิ่งภายนอกจะเปน็ วตั ถุกต็ าม คนก็ตาม มิใช่ตัวการสำ�คญั ตัวการส�ำ คญั อยทู่ ี่ตัว
เราเองโดยแท้
4. จงคน้ หาสาเหตุของความทุกข์ในตนของตนเอง
5. ในการท่ีจะค้นหาสาเหตุน้ัน ต้องทำ�ใจให้สงบโดยการเข้าไปอยู่ท่ีสงบเงียบ เพื่อ
ความสงบทางใจ
6. การสวดมนตภ์ าวนาในพทุ ธศาสนา มใิ ชก่ ารออ้ นวอนใหใ้ ครๆมาชว่ ยตน แตต่ อ้ งการ
ความสงบในใจเท่านัน้
7. เมอ่ื ใจสงบแลว้ จะยกเอาปญั หาความทุกขข์ น้ึ มาพิจารณาให้แตก ดว้ ยความสขุ ุม
รอบคอบ จนเห็นได้ชดั วา่ อะไรเปน็ เหตขุ องความทุกข์นั้น
8. เมอ่ื พบสาเหตแุ ล้ว จงแข็งใจตดั เหตุนัน้ ทิง้ เสยี อยา่ ไดท้ �ำ ตนเปน็ คนออ่ นแอ ยอม
พา่ ยแพแ้ ก่ธรรมชาตฝิ ่ายต�ำ่ เป็นอนั ขาด
50 _* _ห_น_งั ส_ือ_9“_.แ _สถง_ธ้าร_หรมากสท่อง่าทนาปง”ฏิบปัญัติไญดา้อนยันา่ทงภนิกขี้ ุ ทา่ นมีหวงั พ้นทกุ ข์ได้แน่
วัดชลประทานรังสฤษฎ์
ภาคผนวก 2
ชาวพทุ ธ
โดย หลวงพอ่ ปญั ญานนั ทภกิ ขุ
ก. ดี 5 ประการของคนดี
(1) คิดดี
(2) พูดดี
(3) ท�ำ ดี
(4) คบคนดี
(5) ไปส่สู ถานทด่ี ี
ข. ชาวพุทธตอ้ งไมไ่ ปสู่ 3 สถานทีเ่ หล่าน้ี
(1) อยา่ ไปหาหมอดู
(2) อย่าไปส�ำ นกั ทรงเจา้ เข้าผี
(3) อย่าไปกราบไหวส้ ิง่ ศกั ดิ์สทิ ธ์ิทท่ี ำ�ใหง้ มงาย
สิ่งศักด์สิ ิทธ์ใิ นพุทธศาสนาคอื ธรรมะ
51
ภาคผนวก 3
ท�ำ ดยี ิง่ ๆ ข้ึนไป
โดย หลวงพอ่ ปญั ญานันทภิกขุ
ก. ศาสนาต้องอยู่ค่โู ลก
พระธรรมตอ้ งอยู่คู่ใจคน
ข. คนในสงั คมยังมดื บอดอยอู่ ีกมาก
ตอ้ งชว่ ยกนั เผยแผ่หลักธรรมทีถ่ กู ตอ้ งใหม้ ากยง่ิ ข้นึ
ช่วยให้เขารู้แจง้ เห็นจริงในธรรม
ค. ท�ำ ดดี ้วยตน
ชกั ชวนคนอืน่ ให้ท�ำ ดี
สนบั สนนุ คนดีให้ทำ�ดียงิ่ ๆขึน้ ไป
52