pengurusan diri kedatangan haid

1.2 PENGURUSAN DIRI SEBELUM KEDATANGAN HAID

DAN SEMASA KEDATANGAN HAID

DISEDIAKAN OLEH :-
Nor Amira binti Ghazalu
Guru PPKI SMK Puchong Utama 1

Kebersihan diri merupakan
kebersihan seluruh anggota
badan termasuklah rambut,
telinga, mata, gigi, badan
dan sebagainya yang perlu
dijaga oleh setiap individu.

SIMPTON AWAL KEDATANGAN HAID

❖ Haid – Darah kotor yang mengalir
keluar dari faraj perempuan.

❖ Keluar pada masa-masa tertentu
setelah perempuan mencapai umur
baligh.

Gangguan emosi
➢ Cepat marah
➢ Murung
➢ Gelisah
➢ Tertekan
➢ Sensitif
➢ Kerisauan