เเชร์บอล พละศึกษา
กติกาในการเล่นแชร์บอลผู้ป้องกันตะกร้าเพียงคนเดียวเท่านั้นที่มีสิทธิ์เข้าไปในเขตป้องกันตะกร้าได้ ผู้ป้องกันตะกร้าสามารถเคลื่อนที่ไปในเขตป้องกันตะกร้าพร้อมกับลูกบอลได้ในเวลา 3 วิน วิ าที กติกาของผู้ถือตะกร้า ผู้ถือตะกร้าต้องอยู่บนเก้าอี้พร้อมกับถือตะกร้า ตลอดเวลา ผู้ถือตะกร้าสามารถเคลื่อนไหวตะกร้าได้ทุกลักษณะ ผู้ถือตะกร้าต้องใช้ตะกร้ารับลูกบอล จากการยิงประตูเท่านั้น ผู้เล่นสามารถ จับ ตีปัด กลิ้ง ส่ง หรือ รื ขว้างลูกบอลด้วยมือ แขน ศีรษะ หรือ รื ลำ ตัวเหนือเอวขึ้น ไป ผู้เล่นสามารถครอบครองลูกบอลหรือ รื กด ลูกบอลที่อยู่บนพื้นสนาม หรือ รืโยน ลูกบอลขึ้นไปใน อากาศได้ โดยใช้เวลาไม่เกิน 3 วิน วิ าที ในกรณีที่ผู้เล่นถูกป้องกันแบบประชิด ผู้เล่นจะต้องส่งบอลภายในเวลา 3 วิน วิ าที ผู้เล่นสามารถถือลูกบอล และเคลื่อนไหวไปมาได้ ด้วยการหมุนตัวโดยมีเท้าหลัก คะแนนที่ได้จากการยิงประตูมีค่า 2 คะแนน ส่วนคะแนนที่มาจากการยิงจุดโทษ มีค่า 1 คะแนน ฝ่ายที่ทำ คะแนนได้มากกว่าจนหมดเวลาการแข่งขัน จะเป็นฝ่ายชนะในการแข่งขัน
โดยผู้เล่นแต่ละคนในทีมจะมีชื่อเรีย รี กตำแหน่ง และหน้าที่ต่าง ๆ ดังนี้ 1. ผู้ป้องกันตะกร้า มีหน้าที่ป้องกันไม่ให้ลูกลงตะกร้า ผู้เล่นตำแหน่งนี้จะต้องรูปร่างสูงและมีทักษะการกระโดดที่ดี เพื่อจะทำ ให้ได้เปรีย รี บในการป้องกัน 2. กองหลังด้านซ้ายและขวา มีหน้าที่หลักในการป้องกันการทำ ประตูของอีกฝ่าย ผู้เล่นตำ แหน่งนี้จะต้องรูปร่างสูง 3. กองกลาง จะต้องเป็นผู้เล่นที่มีความคล่องตัวสูง รวดเร็ว ว่องไว มีทักษะการรับ ส่ง บอลที่ดี และต้องสามารถทำ ประตูระยะไกลได้ดี 4. กองหน้าด้านซ้าย และขวา มีหน้าที่ทำ ประตูรูปร่างได้ทั้งตัวเล็ก และตัวสูง แต่ต้อง เป็นผู้เล่นที่มีทักษะการยิงประตูที่ แม่นยำ ยิงประตูระยะใกล้ และระยะไกลได้ดี 5. ผู้ถือตะกร้า มีหน้าที่ถือตะกร้าเพื่อรับบอลจากเพื่อนร่วมทีมโดยจะต้องยืนอยู่บนเก้าอี้ ตลอดเวลา การเล่นแชร์บอลประกอบด้วยผู้เล่น 2 ฝ่าย ฝ่ายละ 7 คน โดยมีผู้เล่นสำ รองอีก ฝ่ายละ 5 คน การเล่นแชร์บอล ไม่มีตำ แหน่งที่ชัดเจนเหมือนฟุต ฟุ บอล หรือ รื บาสเกตบอล และเนื่องจากสนามแชร์บอลค่อนข้างเล็ก ผู้เล่นในสนามจะต้อง ปรับเปลี่ยนตำ แหน่งกันได้ตลอดเวลา ยกเว้นสองตำ แหน่งที่ไม่เปลี่ยน คือ ผู้เล่นที่ ถือตะกร้า และผู้เล่นที่ป้องกันตะกร้า
Equipment อุปกรณ์ 1. เก้าอี้ไม่มีพนักพิง 2. ตะกร้าทรงสูง ขนาด 30 – 35 เซนติเมตร 3. ลูกบอล 4. นาฬิกาสำ หรับจับเวลา 5. ป้ายคะแนน 6. ใบบันทึกการแข่งขัน 7. นกหวีด วี หรือ รื ระฆัง สำ หรับใช้เป็นสัญญาณหมดเวลาการ แข่งขัน เวลาการแข่งขัน แบ่งออกเป็น 2 ครึ่งรึ่ ครึ่งรึ่ ละ 20 นาที พักระหว่างครึ่งรึ่ 5 นาที เวลา การแข่งขันนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้ตาม ความเหมาะสมกับนักกีฬา โดยแต่ละทีม สามารถขอเวลานอกได้ครึ่งรึ่เวลาละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 นาที หากทีมใดที่มาแข่งขันช้า กว่ากำ หนดเวลาการแข่งขัน 15 นาที จะ ถูกปรับแพ้ทันที
0000 ช่วยฝึกทักษะพื้นฐานของการเล่นกีฬา ที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวของร่างกาย รวมกับความแม่นยำ ในการโยนบอล ช่วยฝึกสมาธิให้เป็นคนคิดเร็วทำ เร็ว เนื่องจากการเล่นกีฬาประเภทนี้จะมีเวลาแค่ 3 วิน วิ าที เท่านั้นเมื่อลูกมาถึงมือ หากคิดช้าจะทำ ให้ต้องเปลี่ยนฝั่งครองบอลทันที ทำ ให้เด็ก ๆ มีประสาทสัมผัสที่ดีขึ้น ช่วยสร้างความสามัคคีให้แก่คนในทีม ฝึกทักษะการวางแผน เนื่องจากต้องวางแผนการเล่นอย่างไร เพื่อให้ทีมชนะ และประสบความสำ เร็จได้ ช่วยสร้างความสนุกให้กับเด็ก ๆ ได้รู้จักแพ้ รู้จักชนะ
ด.ญ.ธนิดนิา โภคภิรมย์ 1/3 (24) ด.ญ.เพ็ญ พ็ พิชพิชา ทองศรีสุ รี ข สุ 1/3 (29) ด.ญ.นพดา ชูหว่า ว่ ง 1/3 (25) thank you