CorfuMagazine 22

Σε μια απόσταση, λοιπόν, περίπου
10 χιλιομέτρων από την πόλη της
Κέρκυρας και προς τα νότια, βρί-
σκεται το ορεινό χωριό Γαστούρι,κι
εκεί δεσπόζει το επιβλητικό ανά-
κτορο του Αχιλλείου, που έχτισε η
Αυτοκράτειρα της Αυστρίας Ελισά-
βετ (Σίσσυ).

Η ιστορία του Αχιλλείου

Το 1861 η Αυτοκράτειρα της Αυ-
στρίας Ελισάβετ, επισκέθηκε για
πρώτη φορά την Κέρκυρα και φι-
λοξενήθηκε από τον Άγγλο Ύπατο
Αρμοστή Hery Stocks στο Μον
Ρεπό. Έμεινε για μεγάλο χρονικό
διάστημα στο νησί και το αγάπησε
ιδιαίτερα. Παράλληλα, η Σίσσυ λά-
τρευε την Ελληνική μυθολογία και
τον Ελληνικό πολιτισμό.
Όταν πέθανε ο μικρός της γιος Ρο-
δόλφος, η Ελισάβετ έφυγε απο την
Αυστρία και επέστρεψε στην Κέρ-
κυτα το 1889. Στην προσπάθειά της
να ξεπεράσει τη θλίψη της, μετά

και τις αλλεπάληλες τραγικές απώλειες της οικογένειας της, αγόρασε HISTORY
το σπίτι όπου έζησε ο φιλόσοφος Πέτρος Βράιλας, στην κορυφή
του λόφου Γαστουρίου. Αργότερα, το σπίτι γκρεμίστηκε και στη Η πηγή της
θέση του κτίστηκε ένα νέο κτίριο, με εντολή της πριγκίπισσας Ελι- Αυτοκράτειρας
σάβετ.
Ελισάβετ
Τεράστιο κόστος!
▌Στο Γαστούρι βρίσκεται η... πηγή
Το κτίριο σχεδιάστηκε από τους Ιταλούς αρχιτέκτονες, Ραφαέλο Κα- της αυτοκράτειρας Ελισάβετ. Η
ρίτο και Αντόνιο Λάνντι με επόπτη τον πρόξενο της Αυστρίας στην πηγή αυτή αρχικά ονομαζόταν
Κέρκυρα Alexander Warssderg στην αρχή, και μετά το θάνατο του, “πηγή πλάτανου”.
το βαρώνο Von Bucowitz.
Η συνολική δαπάνη του κτιρίου ανήλθε στο ποσό των 18 εκατομ- Οι κάτοικοι του χωριού θέλοντας να δείξουν
μυρίων φράγκων. Οι εργασίες ανέγερσης άρχισαν το 1889 και τε- την αγάπη τους και το σεβασμό τους προς
την αυτοκράτειρα της Αυστρίας για την αγάπη
της, προς τον τόπο τους, την ονόμασαν, προς
τιμήν της “Πηγή της Αυτοκράτειρας Ελισάβετ”.
Εντοίχισαν πάνω στο θόλο την πλάκα απο Πεντε-
λικό μάρμαρο με την νέα ονομασία. Η Ελισάβετ
με χαρά δέχτηκε την προσφορά των κατοίκων και
σε ανταπόδοση χάρισε στη Μητρόπολη του χω-
ριού, ένα πολυτελέστατο χρυσοΰφαντο λάβαρο
Βυζαντινού ρυθμού, το οποίο απο τη μία πλευρά
είχε την εικόνα της Θεοτόκου και απο κάτω το Αυ-
στριακό στέμμα με το αρχικό του ονόματος της
και απο την άλλη την εικόνα του Αγ. Γεωργίου.
Ο Δήμος των Μεσοχωριτών είχε ανακηρύξει την
Ελισάβετ επίτημη δημότισσα.■

52

λείωσαν το 1891. Το νέο ανάκτορο έχει διάφορες επιρροές από Το πιο γνωστό άγαλμα είναι ο Θνήσκων Αχιλλέας, ένα απο τα
το Ελληνικό, Ρωμαϊκό, Ιωνικό στυλ αλλά έχει και στοιχεία της καλύτερα έργα της σύγχρονης γλυπτικής τέχνης, που απεικονίζει
αρχιτεκτονικής της Πομπηίας. Η Σίσσυ ήθελε να δημιουργήσει τον Αχιλλέα τραυματισμένο, να προσπαθεί να βγάλει το βέλος
γύρω της μια όαση με ήρωες βγαλμένους μέσα απο την Οδύσ- από τη φτέρνα του (έργο του Γερμανού γλύπτη Ernst Gustav
σεια και την Ιλιάδα. Οι τοιχογραφίες, οι πίνακες και γενικότερα Herter 1884).
όλος ο διάκοσμος έχουν την σφραγίδα της Ελληνικής Μυθολο- Εκτός από τον θνήσκοντα Αχιλλέα εντυπώσει προκαλεί και το
γίας και της ιστορίας της Αρχαίας Ελλάδας. ορειχάλκινο άγαλμα, που βρίσκεται επίσης στον κήπο, και φέρει
Το νέο κτίριο η Σίσσυ το ονόμασε “Αχίλλειο” προς τιμή του ήρωα τον τίτλο ο “Νικών Αχιλλεύς” με ύψος 11,5 μέτρα
Αχιλλέα, τον οποίο θαύμαζε ιδιαίτερα. Μέσα στο Αχίλλειο υπέ- Επίσης ξεχωρίζουν τα αγάλματα του Ερμή και του Απόλλωνα,
ροχες τοιχογραφίες και πίνακες κοσμούν τους χώρους υποδο- του Σάτυρου με τον Διόνυσο στους ώμους, αλλά και ένα άγαλμα
χής. Στην οροφή της κύριας αίθουσας υποδοχής υπάρχει ο του Λόρδου Βύρωνα.
πίνακας - νωπογραφία που απεικονίζει τις τέσσερις εποχές του Στο εσωτερικό του Αχιλλείου υπάρχει και ένα παρεκκλήσι που
χρόνου, (έργο του Ιταλού ζωγράφου Gacopi) και στην κορυφή έφτιαξε η Σίσσυ για να προσεύχεται και το οποίο είναι διακο-
της κεντρικής σκάλας προς τον πρώτο όροφο μια τεράστια σμημένο με έργα εκκλησιαστικής τέχνης.
ελαιογραφία απεικοωίζει τον Αχιλλέα να σέρνει το πτώμα του
Έκτορα με το άρμα του (έργο του Αυστριακού ζωγράφου Franz Το Αχίλλειο μετά την Αυτοκράτειρα
Matsch το 1892).
Στο χώρο της εισόδου υπάρχουν πολλά αγάλματα και στο περι- Μετά τη δολοφονία της αυτοκράτειρας Σίσσυ, το Αχίλλειο πέ-
στύλιο προτομές φιλοσόφων και θεών, ενώ στα δεξιά υπάρχει ρασε στα χέρια της κόρης της Μαρία Βαλέρια, η οποία όμως
ένα πορτρέτο της αυτοκράτειρας και στα αριστερά ένα μαρμά- ποτέ δεν το κατοίκησε. Παρέμεινε κλειστό για εννέα χρόνια,
ρινο τζάκι. όμως όλο αυτό το διάστημα με εντολή του Φραγκίσκου Ιωσήφ,
Στον εξώστη του πρώτου ορόφου όπου ήταν τα διαμερίσματα είχε διατηρηθεί σε άριστη κατάσταση εις μνήμη της Σίσσυς, που
της βασίλισσας υπάρχει Ιωνικό περιστύλιο που στολίζεται από τόσο αγαπούσε.
κεφαλές φιλοσόφων και αγάλματα των εννέα Μουσών και δύο Αργότερα το 1907 το Αχίλλειο αγόρασε ο Γουλιέλμος Β΄ Κάιζερ,
Κενταύρων, ενώ στον εξώστη του δευτέρου ορόφου υπάρχουν από την κόρη της Ελισάβετ Γκιζέλα έναντι 1.200.000 μάρκων.
τα χάλκινα αγάλματα τεσσάρων Μουσών με φλόγες. Μέχρι το 1914 ο Κάιζερ ερχόταν συχνά στην Κέρκυρα.
Μετά τον Α' Παγκόσμιο πόλεμο και την ήττα της Γερμανίας, ο
Το δωμάτιο της Σίσσυ αυτοκράτορας έχασε μαζί με τον θρόνο του και το Αχίλλειο.
Κατά τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο χρησιμοποιήθηκε ως στρατιω-
Στο δωμάτιο της Ελισάβετ υπάρχουν πολλά προσωπικά της αν- τικό νοσοκομείο από την Ελληνική στρατιωτική διοίκηση αλλά
τικείμενα και ένας μεγάλος πίνακας που απεικονίζει τον Οδυσ- και από τους Ιταλούς.
σέα και την Ναυσικά στο νησί των Φαιάκων. Ο κήπος γύρω απο Το 1962 η Ελλάδα το μίσθωσε σε γερμανική εταιρία η οποία το
το ανάκτορο είναι καλοδιατηρημένος και καλοσχεδιασμένος, με ανακαίνισε, μετά τις φθορές που είχε υποστεί, έφερε πολλά από
πολλά φοινικόδεντρα και διάφορα σπάνια αιωνόβια δέντρα, τα κειμήλια της Σίσσυ και δημιούργησε καζίνο στο χώρο του.
ενώ σε επιλεγμένα σημεία του αγάλματα αρχαϊκού τύπου συμ- Το 1994 το Αχίλλειο πέρασε στην δικαιοδοσία του Ελληνικού Δη-
πληρώνουν μια μοναδική εικόνα. μοσίου και λειτουργεί ως μουσειακός χώρος μέχρι σήμερα.■

ARTs&CULTURE

● Βραβεύονται Γιάννης Βογιατζής, Κατρανίδης, Φασουλής

Στις 30 Σεπτεμβρίου τα φετινά Κορφιάτικα βραβεία

Η οργανωτική επιτροπή της 38ης απονομής ερμηνεία του στο έργο «Έγκλημα στο Όριεντ Εξπρές» για το
των Κορφιάτικων θεατρικών βραβείων 2018- ρολό του ως Ηρακλή Πουαρό.
2019 και μετά από την έγκριση του Προέδρου • «Αλέξης Μινωτής» – Στον σκηνοθέτη, Σταμάτη Φασουλή για
και ιδρυτού της Ακαδημίας Ελληνικών Βρα- την σκηνοθεσία του έργου «Οι Μάγισσες της Σμύρνης».
βείων Τέχνης, Δημή- • «Κατίνα Παξινού» – Στην ηθοποιό, Τζούλι Τσόλκα για την ερ-
τρη Μουζακίτη, δίνει
στη δημοσιότητα τα μηνεία της στο έργο «Νούρα,
ονόματα των τιμητι- ένα πένθιμο μπλουζ».
κών και ειδικών επά- • «Μαρία Αλκαίου» – Στην
θλων για το ηθοποιό, Μαρία Καβογιάννη
2018-2019. για την ερμηνεία της στο έργο
«Οι Μάγισσες της Σμύρνης».
Από φέτος θα πραγματοποι- • «Άννα Καλουτά» – Στην ηθο-
είται ξεχωριστή βραδιά με ποιό, Υρώ Μανέ για την ερμη-
το Τιμητικό και τα ειδικά έπα- νεία της στο έργο «Ρένα».
θλα. Η τελετή θα πραγματοποι- • «Κέρκυρα- San Giacomo» –
ηθεί την Δευτέρα 30 Στην σκηνοθέτη, Σόφια Σκότη
Σεπτέμβριου 2019 και ώρα ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ δημιουργό του θεάτρου «Επί
20.00, στο Ολύμπια Δημοτικό Κολωνώ» για την προσφορά
Μουσικό Θέατρο «Μαρία Κάλλας» στην Αθήνα. Το Τιμητικό και της στο θέατρο και στον Πο-
τα Ειδικά βραβεία για το 2018-2019 είναι: «Ελένη Παπαδάκη» – λιτισμό.
Στον ηθοποιό Γιάννη Βογιατζή για την μεγάλη του προσφορά • «Πέτρο Φυσσούν» – Στον
του στο θέατρο και στον πολιτισμό. ηθοποιό, Άγγελο Αντωνό-
πουλο για την ερμηνεία του στο έργο «Ο Μαρξ στο Σόχο».
Ειδικά Βραβεία Τέλος, τα ειδικά έπαθλα «Μίμης Πλέσσας», «Σοφία Βέμπο»,
«Καλλιτέχνης της Χρονιάς» και «Ζωή Λάσκαρη» θα ανακοινω-
• «Νίκος Κούρκουλος» – Στον ηθοποιό Δάνη Κατρανίδη, για την θούν στα τέλη Σεπτεμβρίου, μετά την συνεδρίαση των ειδικών
επιτροπών.
Η τελετή τελεί υπό την αιγίδα της περιφέρειας Αττικής και του
περιφερειάρχη Γιώργου Πατούλη■

54 # ΤΑ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΑΧΑΡΑΒΗΣ ΜΕ ΚΟΚΚΟΤΑ!

Στις 19 Αυγούστου στην Αχαράβη στον υπαίθριο χώρο του παλαιού δημαρχείου ο
σπουδαίος Σταμάτης Κόκκοτας θα συμπράξει με όλα τα τμήματα της χορωδίας
Αχαράβης ερμηνεύοντας τις διαχρονικές και αξεπέραστες επιτυχίες του με τον
απαράμιλλο τρόπο του και την μοναδική καλλιτεχνική του προσωπικότητα υπό
τη διεύθυνση του Κερκυραίου μαέστρου Σπύρου Παγιάτη.
Η παράσταση αυτή θα επαναληφθεί στο ανακαινισμένο Μον Ρεπό την επόμενη
μέρα στις 20 Αυγούστου.
Η τρίτη παράσταση των δύο φορέων θα πραγματοποιηθεί στις 22 Αυγούστου στο
Μον Ρεπό όπου ο διεθνούς φήμης μουσικοσυνθέτης της ποίησης και του έρωτα
Γιώργος Χατζηνάσιος, μετά τις εμφανίσεις του σε όλη την Ελλάδα με τη παρά-
στασή του 'Ενα πιάνο-δυό φωνές σε υπέροχες μουσικές βραδιές' , θα παρουσιά-
σει στον ατμοσφαιρικό χώρο του Μον Ρεπό μέρος του καλλιτεχνικού του έργου
με το Σπύρο Κλείσσα και την Αγάθη Κοσκινά.
Θα συμπράξουν μαζί τους όλα τα τμήματα της χορωδίας Αχαράβης, Αγ.Ματθαίου,
Παυλιάνας, σε ένα 2ωρο πρόγραμμα με τις πιο γνωστές επιτυχίες μεγάλων ερμη-
νευτών όπως των Πάριου, Μητροπάνου, Μητσιά,Νταλάρα, Μαρινέλλα, Γαλάνη,
Μούσχουρη, Τσανακλίδου κ.α.■

«Καυγάδες στην Κιότζα»

▌Μία πρωτότυπη παράσταση σε έναν Σκηνοθεσία Νότα Δαρμανή
πρωτότυπο χώρο, τον προμαχώνα Σαβορ- Σκηνικά Μαρί Ροδίτη
νιάν του Φρουρίου, θα παρουσιαστεί στο Κουστούμια Πηνελόπη Μαμάλου
τέλος Ιουλίου στην Κέρκυρα όπου σε κερ- Μουσική Νίκος Δελλαπόρτας
κυραϊκή διάλεκτο οι θεατές θα δουν Γκολν- Χορ/ες-Κίνηση Μαρία Τράκα
τόνι και Καυγάδες στην Κότζια! Φωτισμοί Ανδρέας Τρύφωνας

Τ ο ΔΗ. ΠΕ. ΘΕ. Κέρκυρας ως εταίρος του έργου διασυνο- Ηθοποιοί κατά σειρά εμφάνισης
ριακής συνεργασίας RyTHM του Ευρωπαϊκού προγράμμα- Λίζυ Ξανθοπούλου
τος INTERREG- IPA CBC- ΕΛΛΑΔΑ –ΑΛΒΑΝΙΑ, θα Ερμίνα Γεράρδη
παρουσιάσει στο Παλαιό Φρούριο Κέρκυρας, στην κορυφή Μαριέττα Σαββανή
του προμαχώνα SAVORGNAN-Πυριτιδαποθήκη, την Kυριακή 28, Νότα Δαρμανή
Δευτέρα 29, Τρίτη 30 και Τετάρτη 31 Ιουλίου 2019 – ώρα 21.30 το Κατερίνα Μηλιώτη
θεατρικό έργο – κωμωδία του G. Goldoni «Καυγάδες στην Κιό- Θωμάς Σουέρεφ
τζα», με ανάδοχο την ΚΕΡΚΥΡΑΪΚΗ ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΣΚΗΝΗ. Η μετά- Αλέξανδρος Δαρμανής
φραση από τη Βενετσιάνικη στην Κερκυραϊκή διάλεκτο και η Θώμη Καρύδη
ελεύθερη διασκευή του έργου μεταφέρουν με γλαφυρό τρόπο Αριστοτέλης Χονδρογιάννης
την εποχή και τη δράση του έργου στο νησί μας. Νικόλας Κατσαρός
Συντελεστές παράστασης Σπύρος Κασφίκης
Μετάφραση Ιωάννα Χυτήρη Ιωάννης Μουμούρης
Βαγγέλης Ζήκος■

ARTs&CULTURE

# «ΣΙΣΣΥ, ΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΗΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ» ΑΠ’ ΤΟΝ ΣΥΛΛΟΓΟ ALBERT COHEN: Η επόμενη εκδήλωση του συλλόγου Al-

bert Cohen, πάντα στο πλαίσιο των δράσεών του με τίτλο «Η Κέρκυρα θυμάται…..», θα είναι αφιερωμένη στην Αυτοκράτειρα
Ελισάβετ της Αυστρίας, και συγκεκριμένα στο διάστημα που έζησε στην Κέρκυρα.
Το αφιέρωμα αυτό, με τίτλο «Σίσσυ, τα χρόνια της Κέρκυρας» θα πραγματοποιηθεί στην Κέρκυρα, την Κυριακή 4 Αυγούστου
2019 ώρα 20.30 στο Αχίλλειο, και τη Δευτέρα 5 Αυγούστου 2019, ώρα 20.30, στο Μουσείο Ασιατικής Τέχνης.

Οι εκδηλώσεις

Στις 4 Αυγούστου, η βραδιά θα περιλαμβάνει μουσικό και χορευτικό
πρόγραμμα, μικρό θεατρικό δρώμενο καθώς και προβολή ταινίας
μικρού μήκους σχετικά με τη ζωή της Σίσσυ, η οποία γυρίστηκε τον
Νοέμβριο του 2018 στην Κέρκυρα από την αυστριακή εταιρεία «Μe-
tafilm» για να προβληθεί από το αυστριακό τηλεοπτικό κανάλι
«ORF». Θα ακολουθήσει cocktail στους κήπους του Αχιλλείου.
Στις 5 Αυγούστου, θα πραγματοποιηθούν στο Μουσείο Ασιατικής Τέ-
χνης, τα εγκαίνια έκθεσης αφιερωμένης στην Αυτοκράτειρα Ελισά-
βετ, με προσωπικά της αντικείμενα και άλλα εκθέματα σχετικά με τη
ζωή της στην Κέρκυρα. Η έκθεση αυτή διοργανώνεται από την
κυρία Δέσποινα Ζερνιώτη, Διευθύντρια του Μουσείου Ασιατικής Τέ-
χνης, και τον κύριο Σταμάτη Χονδρογιάννη, Προιστάμενο του Τμή-
ματος Εκθέσεων, Επικοινωνίας και Εκπαίδευσης του Μουσείου
Ασιατικής Τέχνης, την κυρία Olivia Lichtscheidl, επιμελήτρια του
«Sisi Museum» της Βιέννης και τον σύλλογο Albert Cohen Κέρ-
κυρας. ■

Η αμίμητη Ρένα Βλαχοπούλου, εμπνέει!

●Suzi Tros: Η ατάκα της κερκυραίας ηθοποιού έγινε εστιατόριο στο Λονδίνο

«Σούζυ τρως», η εμβληματική ατάκα της
Ρένας Βλαχοπούλου στην ταινία Παρι-
ζιάνα, έγινε από τα τέλη Ιουνίου, ελληνικό
εστιατόριο στο Λονδίνο. Συγκεκριμένα το
» Suzi Tros», αποτελεί spin off του πολυ
επιτυχημένου Mazi που άνοιξε, επίσης στο
Νότινγκ Χιλ, πριν από 7 χρόνια.

Τ ο μπιστρό και coctail bar, Suzi Tros, άνοιξε πριν λίγες ημέρες από την Βόρεια Ελλάδα, όπως οι κροκέτες μετσοβόνε με μαρμε-
στο Νότινγκ Χιλ με στόχο να γνωρίσει στους Λονδρέζους, με- λάδα από μπέικον, η ψητή μελιτζάνα με ταχίνι και μέλι, οι καρδιές
ταξύ των άλλων, μεζέδες της Βόρειας Ελλάδας.
Πίσω από την νέα προσπάθεια κρύβεται το ζευγάρι των Ardrien αγκινάρας «Α λα Πολίτα», τα γεμι-
Carre και Χριστίνας Μουράτογλου με την τελευταία να έχει κατα- στά κολοκυθάκια, τα κεφτεδάκια
γωγή από την Θεσσαλονίκη. Το μενού του Suzi Tros επιμελήθηκε ο με τζατζίκι κ.α.
μεγαλωμένος στον Παναμά, Γιάννης Σκοτίδας, σεφ του Mazi. Οι πρώτες εντυπώσεις από το νέο
Όπως αναφέρει το hot-dinners, υπάρχουν αρκετά πιάτα με γεύσεις εστιατόριο είναι θετικές εάν κρί-
νουμε από τα 4/5 αστέρια που
έδωσε η κριτικός της Evening
Standard μετά από την γευστική
δοκιμή που είχε. Η Fay Mascheler,
πέρα από την αναλυτική αναφορά
στα τυριά, τα ορεκτικά και τα κυ-
ρίως πιάτα κάνει ιδιαίτερη ανα-
φορά στο άρθρο της και για το
παραδοσιακό γλυκό της Θεσσα-
λονίκης, το Αρμενοβίλ.
Εκτός από το κομμάτι του μπιστρό
το Suzi Tros διαθέτει και κοκτέιλ
μπαρ όπου πέρα από τα κοκτέιλ
με την μαστίχα και τις άλλες ελλη-
νικές γεύσεις φιλοξενούνται ελλη-
νικά κρασιά από ανεξάρτητους
Έλληνες παραγωγούς καθώς και
μία πλούσια λίστα από μπύρες.■

TECH

58 Οι τέσσερις CLOUD SERVICES
δημοφιλέστε-
ρες δωρεάν Τα αρχεία μας
υπηρεσίες στο... σύννεφο
για να μην
μπούμε σε... Σ ε αυτές τις ερωτήσεις απαντά σήμερα το CorfuMagazine. Cloud Service πρακτικά είναι
καταιγίδα μια υπηρεσία όπου σου κρατάει τα δεδομένα σου σε περίπτωση που π.χ. τα χάσεις και
θέλεις να κάνεις backup ή απλά να τα κατεβάσεις ανά πάσα στιγμή όπου και να είσαι
Θέλετε να αποθη- χωρίς να χρειάζεται να έχεις κάποιον σκληρό δίσκο μαζί σου. Όταν έρθει λοιπόν η
κεύετε αρχεία όπως στιγμή να πάει κάποιος σε μια υπηρεσία Cloud υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές πλέον
φωτογραφίες, βίντεο στο απέραντο και αχανές Internet. Μπορεί να χρειάζεσαι απεριόριστο χώρο για τα δεδομένα σου.
και έγγραφα αλλά Μπορεί να θέλεις λίγα GB απλά για τα βασικά σου δεδομένα. Ίσως και να μην θέλεις να πληρώσεις
ταυτόχρονα να τα τίποτα.
έχετε πάντα μαζί σας
και να μην χαθούν αν Cloud μεν, αλλά σε φυσικά μέσα
σας... καεί ο σκληρός
δίσκος ή σπάσει το Για να μην υπάρχουν... παρεξηγήσεις, ο όρος cloud είναι ένας "μαρκετινίστικος" όρος που χρη-
τηλέφωνό σας; Αυτό σιμοποίησαν οι υπηρεσίες πληροφορικής για τη διαδικασία της "απομακρυσμένης αποθήκευ-
σημαίνει ότι θέλετε σης", όπως πραγματικά λέγεται. Το ότι δεν σώζουμε στον τοπικό μας σκληρό δίσκο ή στη μνήμη
να τα αποθηκεύσετε του τηλεφώνου μας, δεν σημαίνει ότι τελικά δεν σώζονται τα αρχεία μας σε έναν δίσκο. Ο οποίος,
στο σύννεφο. Ή, αλ- είτε στο σύννεφο είτε στη... λιακάδα, μπορεί και να χαλάσει, άρα, να χάσει τα πολύτιμα αρχεία
λιώς, στο cloud. Αλλά, μας.
τί είναι τελικά το πε- Ωστόσο, στις μεγάλες υπηρεσίες πληροφορικής όπως η Google ή η Microsoft, αυτό είναι μάλλον
ρίφημο cloud στο in- απίθανο να συμβεί καθώς οι ίδιες κρατάνε αντίγραφα ασφαλείας όλων των δεδομένων. Μάλλον
ternet; Μήπως απίθανο, αλλά όχι και... παντελώς απίθανο!
αλήθεια σώζουμε τα Για αυτό, όταν έχετε να κάνετε με τα πολύτιμα αρχεία σας, είτε στο σύννεφο είτε στο έδαφος, να
αρχεία μας στον ου- θυμάστε: ένα backup δεν είναι ποτέ αρκετό. Σώζετε στο cloud, σώζετε παράλληλα και σε έναν (ή
ρανό; Είναι τόσο και δύο δεν θα ήταν άσχημα) τοπικό σκληρό δίσκο για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο.
ασφαλές που μας
διασφαλίζει ότι δεν Προσοχή: Ό,τι πάει αλλού, μπορούν να το δουν!
θα χαθούν ποτέ; Και
πόσο κοστίζει; Άλλα μην ξεχνάτε: Οτιδήποτε ανεβάζετε σε μία "τρίτη" υπηρεσία, όπως αυτές που παρέχουν cloud
services, αποτελεί πλέον αντικείμενο στο οποίο η εταιρία και οι υπάλληλοί της μπορούν να απο-
κτήσουν πρόσβαση. Υπάρχουν τεχνικές για πολύ μεγαλύτερη διασφάλιση ότι και να επιχειρήσει
κάποιος να δει τα αρχεία σας, δεν θα μπορέσει (encrypted files) αλλά αυτό, θα το δούμε σε ένα
επόμενο τεύχος το πως μπορούμε να το κάνουμε. Έως τότε, χρησιμοποιείτε ελεύθερα το cloud
αλλά αποφεύγετε να ανεβάζετε εκεί τα υπερπολύτιμα υπερμυστικά σας αρχεία. Just in case...

Οι τέσσερις πιο δημοφιλείς

Σήμερα, θα σας παρουσιάσουμε τις 4 δημοφιλέστερες υπηρεσίες cloud που διαθέ-
τουν μεγάλο σχετικά αποθηκευτικό χώρο στις δωρεάν εκδόσεις τους, ανήκουν σε
μεγάλες εταιρίες που είναι δύσκολο μια μέρα να... εξαφανιστούν ξαφνικά και παρέ-
χουν ικανοποιητικά επίπεδα ασφαλείας ώστε να μην γίνουν τα προσωπικά σας αρ-
χεία... διαδικτυακά φέιγ βολάν από τη δράση κάποιου χάκερ ή την εμπορική απληστία
του παρόχου της υπηρεσίας...

Google Drive Μία από τις πιο γνωστές υπηρεσίες cloud backup είναι το
Google Drive διαθέτοντας με στοιχεία των αρχών του
2019, περισσότερους από 800 εκατομμύρια χρήστες παγκο-
σμίως!
Η εφαρμογή προσφέρει πληθώρα εργαλείων, όπως συνερ-
γασίες με άλλες εφαρμογές, χρήση των Google Docs αυτό-
ματα με χρήστες της επιλογής μας, ή ακόμα και streaming
βίντεο ή μουσικής.
Αδιαμφισβήτητα, το δυνατό στοιχείο του Google Drive είναι
η δυνατότητα για δωρεάν χρήση του. Συγκεκριμένα, ο κάθε
χρήστης έχει στη διάθεσή του συνολικά 15GB αποθηκευτικό
χώρο δωρεάν.

Dropbox OneDrive Mega.nz

Το Dropbox είναι ένα ακόμα αρκετά Τo OneDrive αποτελεί την υπηρεσία για ΟKim Dotcom (καμία σχέση με τον Kim Βόρειας Κορέας) 59
δημοφιλές εργαλείο. Η εφαρμογή αυτόματο cloud backup της Microsoft ήταν ίσως αυτός που ουσιαστικά άνοιξε το δρόμο για
προσφέρει συνεργασία των app σε και έρχεται μαζί με τα Windows 10. Είναι το διαμοιρασμό μεγάλων αρχείων (κοινώς... τζάμπα κατέ-
browser, smartphone, και PC, για να ευρέως γνωστό με δωρεάν έκδοση, καλές βασμα ταινιών) με την υπηρεσία Megaupload το 2015.
έχουμε πρόσβαση στα αρχεία μας από τιμές πακέτων, αλλά και γρήγορο συγχρο- Επτά χρόνια αργότερα, το 2012, συνελήφθη στη Νέα Ζη-
παντού. νισμό αρχείων. Όπως και το Dropbox, το λανδία κατόπιν εντάλματος των ΗΠΑ που τον κατηγορούν
Η βασική χρήση είναι δωρεάν και προ- OneDrive είναι διαθέσιμο σε όλα τα λει- ότι με την υπηρεσία του διευκόλυνε την παράνομη ανταλ-
σφέρει 2GB χώρου για αποθήκευση. Για τουργικά, όπως επίσης και για Xbox. λαγή ταινιών, μουσικής και λογισμικού. Ακολούθησε μια
περισσότερο χώρο και, κυρίως, για πιο Όπως στο Google Drive, έτσι κι εδώ, αν άγρια νομική μάχη και το 2015 ένα δικαστήριο της Ν. Ζη-
επαγγελματική χρήση, υπάρχουν δύο έχουμε λογαριασμό Microsoft, έχουμε αυ- λανδίας απεφάνθη πως ομπορεί να εκδοθεί στις ΗΠΑ. Η
πακέτα business. τόματα τη δωρεάν έκδοση με 5GB χώρο. υπόθεση ακόμα κρατά χωρίς οριστική έκβαση.
Συγκεκριμένα, το οικονομικότερο πα- Για περισσότερο χώρο, μπορούμε να επι- Ωστόσο, το 2013, ο κάτοικος Αυστραλίας Dotcom, δημι-
κέτο ανέρχεται στα 12€ τον μήνα ανά λέξουμε 50GB με 2€ τον μήνα. Αν χρησι- ούργησε μία νέα υπηρεσία cloud με δωρεάν χώρο για
χρήστη για συνολικά 2TB, με ελάχιστο μοποιούμε υπολογιστή με Windows 10, κάθε χρήστη 50 GB, τον (μακράν) μεγαλύτερο εκείνη την
αριθμό χρηστών τους τρεις χρήστες. τότε το OneDrive είναι ήδη εγκατεστη- εποχή. Στη συνέχεια, πούλησε την εταιρία η οποία γιγαν-
Δηλαδή, για μία μηνιαία χρήση χρει- μένο στο υπολογιστή μας και αρκεί να το τώθηκε και σήμερα, η MEGA.nz αποτελεί μια από τις δη-
άζονται 36€ τουλάχιστον. ανοίξουμε. μοφιλέστερες υπηρεσίες αποθήκευσης δεδομένων με
Ένα μεγάλο θετικό στοιχείο του Drop- Όπως και στο Dropbox, θα βρούμε έναν 50GB για χρήστες που... πετυχαίνουν να προσελκύσουν
box είναι η κυκλοφορία του σε κάθε φάκελο OneDrive στα αρχεία του υπολο- άλλους χρήστες, και 15 GB για πάντα για όλους. Μπορείτε
λειτουργικό υπολογιστή και smart- γιστή. Κάθε προσθήκη αρχείου στους φα- όχι μόνο να σώσετε τα αγαπημένα σας αρχεία, όπως φω-
phone. Μπορούμε να κατεβάσουμε την κέλους που βρίσκονται σε αυτόν θα τογραφίες και βίντεο αλλά και να τα δείτε παντού. Έχετε
εφαρμογή σε Windows PC, Mac, Linux, σημαίνει και προσθήκη του και στο cloud, τη δυνατότητα να επεξεργάζεστε τα αρχεία, να αλλάζετε το
Android, iPhone, και Windows Phone. κρατώντας τα αρχεία μας συγχρονισμένα. όνομά τους, να τα μοιράζεστε με φίλους.■

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΡΑΦΕΙ Η

ΛΙΓΟ ΚΡΑΣΙ, Μαρία
ΛΙΓΟ ΘΑΛΑΣΣΑ Μπαλή
ΚΑΙ... Η ΔΙΑΙΤΑ;
Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος,
πτυχιούχος Κλινικής διαιτολογίας – Δια-
τροφολογίας στο ιατρικό πανεπιστήμιο
FEDERICO II, (Νάπολη, Ιταλία). Διευθύν-
τρια του διαιτολογικού - διατροφολογι-
κού κέντρου «STARTDIET»

60 Κ αλοκαίρι, διακοπές , ήλιος , θάλασσα, καλή μικρό και ελαφρύ σνακ (φρούτο, γιαούρτι, στικς λαχα-
παρέα και φαγητό σε ψαροταβέρνα δίπλα στο νικών) που θα σας έχει «κόψει» ελαφρώς την πείνα.
κύμα! Τι άλλο να ζητήσει κανείς; Μήπως να 2. Περιορίστε όσο μπορείτε την παραγγελία των
μην χαλάσει τη δίαιτά του; Δύσκολο.. Όχι όμως ορεκτικών και δώστε βάρος στο βασικό γεύμα της επι-
ακατόρθωτο, αρκεί να ακολουθήσει κάποιους λογής σας. Αν η παρέα διαφωνεί και το τραπέζι έχει γε-
βασικούς κανόνες στις επιλογές του! μίσει από μεζέδες, εσείς προσπαθήστε να αποφύγετε
τουλάχιστον τους τηγανιτούς. Επιλέξτε έξυπνα και προ-
Υπάρχουν μικρά ”μυστικά”, τα οποία είναι καλό να θυ- σθέστε τους στο πιάτο σας έτσι ώστε να είναι διακριτή
μάστε όταν πάτε σε μια ψαροταβέρνα: η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσετε και να
1. Μην φτάσετε ποτέ πεινασμένοι στην ταβέρνα. απόφυγετε τα άσκοπα τσιμπολογήματα!
Φροντίστε λίγο νωρίτερα να έχετε καταναλώσει κάποιο 3. Ξεκινήστε με σαλάτα! Μειώνει την όρεξη μέχρι

να έρθει το κυρίως πιάτο και δεν τρώτε παρα- 5. Το αλκοόλ και κυρίως η μπύρα είναι μια
πάνω ποσότητα από αυτή που έχετε πραγμα- κλασσική συνήθεια δίπλα στη θάλασσα. Και φυ-
τικά ανάγκη. Αποφύγετε τις σαλάτες με τα πολλά σικά δύσκολα κάποιος περιορίζεται στο ένα πο-
υλικά (κρουτόν, τυριά, αλλαντικά) και τα παχυν- τήρι! Γι’αυτό και ένα ποτήρι παγωμένο κρασί
τικά dressings (μαγιονέζα, σάλτσες με μου- είναι σίγουρα πιο ενδεδειγμένη επιλογή από την
στάρδα, σως). Προτιμείστε απλές σαλάτες που μπύρα. Προσοχή όμως, μην πίνετε αλκοόλ για
έχουν μόνο λαχανικά και ζητήστε να προσθέσετε να ξεδιψάσετε! Γι’ αυτό το λόγο να έχετε πάντα
εσείς το ελαιόλαδο ώστε να ελέγξετε την ποσό- στο τραπέζι και ένα μπουκάλι νερό.
τητα καλύτερα. 6. Στο τέλος, προσπαθήστε να αποφύγετε
4. Για κυρίως πιάτο σε γενικές γραμμές απο- το γλυκό. Θα επιβαρύνετε άδικα τον οργανισμό
φύγετε τα τηγανητά ψάρια και θαλασσινά και σας με περιττές θερμίδες και μετά πολύ πιθανόν
προτίμησε τα ψητά. Διαλέξτε κάποιο φρέσκο να το μετανιώσετε. Αν πάλι δεν μπορείτε να αν-
ψάρι στα κάρβουνα, γαρίδες ή χταπόδι ψητό, τισταθείτε.. προτιμήστε καλύτερα φρέσκα
σερβιρισμένα με λαχανικά ή λίγο ρύζι. φρούτα ή λίγο γιαούρτι με γλυκό του κουταλιού,
Αν θέλετε οπωσδήποτε να παραγγείλετε μακα- ή κάποιο σορμπέ φρούτων.
ρονάδα με γαρίδες και θαλασσινά, φροντίστε
τουλάχιστον να μην έχετε καταναλώσει καθόλου Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού!!!! ■
ορεκτικά, παρά μόνο αρκετή πράσινη σαλάτα!

ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΓΡΑΦΕΙ Ο

Τίμος Περούλης

Αισθητικός, make up artist

Ανδρική περιποίηση προσώπου

Ηαισθητική περιποίηση του προσώπου και του και παρουσιάζει τάση για ερεθισμούς λόγω του καθημερι-
σώματος έχει γίνει, πλέον, δημοφιλής και στον νού ξυρίσματος.
ανδρικό πληθυσμό. Καθώς για όλους τους άν-
δρες είναι σημαντικό να βελτιώνουν την εμφά- ΒΑΘΥΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
νισή τους. διάρκειας 60 λεπτών
Με την εξέλιξη της τεχνολογίας και της σύγχρονης αισθητι-
-Βαθύς καθαρισμός προσώπου για κάθε τύπο δέρματος, για
κής επιτυγ- όλες τις ηλικίες.
χάνουμε -Χαρίζει ένα υγιές δέρμα αφαιρόντας κάθε ίχνος τύπους και
φυσικά ακαθαρσίας από την επιδερμίδα.
αποτελέ- -Διάρκει για ένα χρόνο.
σματα σε -Συνοδεύεται από εξειδικευμένες αντιγηραντικές θεραπείες
μικρό ματιών και προσώπου, διαφορετικές για κάθε τύπο δέρμα-
χρόνο απο- τος.
κατάστα- -Μια από τις ωραιότερες αντιγηραντικές θεραπείες είναι
σης. αυτή του Υαλουρονικού οξέος.
Η ανδρική -Εφαρμόζοντάς την στην επιδερμίδα, χαρίζει νεανική όψη,
επιδερμίδα ελαστικότητα και βαθιά ενυδάτωση, και άμεσα ο καθένας
έχει 30% που την έκανε, μπορεί να γυρίσει στην καθημερινή του δρα-
μεγαλύτερη στηριότητα. ■
πυκνότητα



ΓΛΥΚΟ ΓΡΑΦΕΙ Ο

Γιώργος
Κρητικός

Παγωτό πραλίνα γωτό καραμέλα ή ακόμα και πιο ιδιάιτερες γεύσεις όπως πα-
γωτό μπισκότο, παγωτό μάνγκο, παγωτό καφέ και παγωτό
ΟΙ ΓΕΥΣΕΙΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΜΑΣ ΧΡΟΝΩΝ amaretto!
Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το γάλα και τη μισή ζάχαρη. Μετα-
Υλικά : φέρουμε σε χαμηλή φωτιά και ζεσταίνουμε μέχρι να αρχίσει να
l 1 λίτρο γάλα 3,5 % βράζει. Σε ένα μπολ βάζουμε τους κρόκους, την υπόλοιπη ζά-
l 10 κρόκοι αυγών χαρη, το αλάτι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός μέχρι να
l 250 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική διαλυθεί η ζάχαρη. Αφαιρούμε από τη φωτιά και ρίχνουμε σιγά
l 2 πρέζες αλάτι σιγά το γάλα στο μείγμα με τα αυγά ανακατεύοντας συνέχεια
l 90 γρ. κρέμα γάλακτος με ένα σύρμα χειρός για να μην κόψει το μείγμα.
l 150 γρ. παραλία φουντουκιού Αν θέλουμε, μπορούμε να μεταφέρουμε το γάλα με μία κου-
τάλα. Μεταφέρουμε όλο το μείγμα στην κατσαρόλα και βρά-
Για το σερβίρισμα ζουμε σε χαμηλή φωτιά. Μετράμε με ένα θερμόμετρο μέχρι να
l 100 γρ. λευκή κουβερτούρα λιωμένη φτάσει η θερμοκρασία τους 85ο C.
l 1 κ.σ. μπισκότα βουτύρου Ανακατεύουμε απαλά με μία μαρίζ για 3-5 λεπτά μέχρι να φτάσει
στην ιδανική θερμοκρασία και να αρχίσει να πήζει. Για να δούμε
Εκτέλεση: Αυτή είναι η βασική συνταγή για κάθε γεύση παγω- αν είναι έτοιμο το μείγμα, μπορούμε να βάλουμε σε ένα πιάτο
τού. Προσθέστε διάφορα υλικά και φτιάξτε κλασικές γεύσεις λίγο από το μείγμα και να περάσουμε από πάνω το δάχτυλό
όπως παγωτό βανίλια, πα- μας.
γωτό φράουλα, Αν αφήσει γραμμή τότε είναι έτοιμο. Αφαιρούμε από τη φωτιά
παγωτό φι- και προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος για να κρυώσει πιο γρή-
στίκι,
πα- γορα το μείγμα μας. Προσθέτουμε στην κατσαρόλα με το
έτοιμο μείγμα την πραλίνα φουντουκιού και ανακα-
τεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Με-
ταφέρουμε σε ένα ταψάκι 25x30εκ., καλύπτουμε
με διάφανη μεμβράνη, φροντίζοντας να εφά-
πτεται με το μείγμα για να μην κάνει κρούστα
και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 6
ώρες. Ιδανικά θα πρέπει να μείνει στο ψυ-
γείο για 24 ώρες.
Βάζουμε σε δόσεις το μείγμα στην πα-
γωτομηχανή. Δεν θα πρέπει να ξεπερνάει
τα 2/3 της μηχανής γιατί παίρνει όγκο.
Σερβίρουμε αμέσως ή το βάζουμε στην
κατάψυξη για να παγώσει περισσότερο.
Σερβίρουμε με λευκή κουβερτούρα λιω-
μένη και τα μπισκότα βουτύρου, σε κυ-
πελλάκι ή χωνάκι. ■



DO IT YOURSELF:

Λάμψη κι ομορφιά

Τα φρούτα του καλοκαιριού αλλιώς…

66 ▌ΜΠΑΝΑΝΑ Καλοκαίρι και τα
φρούτα έχουν την τι-
Μάσκα προσώπου με μπα- μητική τους. Καρπούζι,
νάνα, πορτοκάλι και καρότο πεπόνι, βερίκοκα, ρο-
δάκινα και τόσα άλλα,
Τονώνει το κολλαγόνο της επιδερμί- σε ποικιλία γεύσεων
δας, κάνοντάς την λαμπερή. Ιδανική για όλα τα γούστα. Τα
για κουρασμένες, άτονες επιδερμί- φρούτα, πολύτιμος
δες. σύμμαχος για μια υγι-
εινή διατροφή, έχουν
Υλικά: 1 κουταλάκι πολτοποιημένη και άλλη χρήση, που οι
μπανάνα, 1 κουταλάκι χυμό πορτο- παλιότερες ήξεραν και
καλιού, 1 κουταλάκι πολτό ή ξύσμα εφάρμοζαν: κρέμες,
καρότου μάσκες και λάδια για
Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα το πρόσωπο, το σώμα
υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα. και τα μαλλιά που –σε
Εφαρμογή: Απλώνουμε τη μάσκα σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των πολλές περιπτώσεις-
ματιών και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. φέρνουν εντυπωσιακά
αποτελέσματα.
Μάσκα προσώπου με μπανάνα, καρότο και λεμόνι Διαλέξαμε κάποιες
συνταγές από αυτές, με
Ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα, λειαίνει τις ρυτίδες, λευκαίνει τις καφέ κηλίδες από τον ήλιο. βάση την ευκολία και
την αποτελεσματικό-
Υλικά: 1 κουταλάκι πολτοποιημένη μπανάνα, 1 κουταλάκι ζωμό καρότου, 10 σταγόνες τητα, για να πειραματι-
χυμό λεμονιού στείτε. Ευκαιρία λοιπόν
Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να γίνει ομοιόμορφο μείγμα να αξιοποιήσετε τα
Εφαρμογή: Απλώνουμε τη μάσκα σε πρόσωπο και λαιμό αποφεύγοντας την περιοχή των φρούτα που έχετε
ματιών και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. σπίτι σας και να εκμε-
ταλλευτείτε τις ευεργε-
▌ΒΕΡΙΚΟΚΟ τικές ιδιότητες τους για
το δέρμα σας.
Μάσκα προσώπου
με βερίκοκο, γιαούρτι
και άργιλο

Ρυθμίζει τη λιπαρότητα
και θρέφει την επιδερμίδα

Υλικά: 1 βερίκοκο, 1 κουταλιά
στραγγιστό γιαούρτι και ½ κου-
ταλάκι άργιλο
Εκτέλεση: Βάζουμε σε μίξερ το
βερίκοκο και το πολτοποιούμε.
Προσθέτουμε το γιαούρτι και
την άργιλο και ανακατεύουμε.
Εφαρμογή: Απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών
και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
(Χρήση μια φορά την εβδομάδα).

▌ΦΡΑΟΥΛΑ | Μάσκα λεύκανσης με φράουλα, μέντα και λεμόνι

Ιδανική και για καθημερινή τοπική
χρήση σε έντονους λεκέδες και πανά-
δες. Προσφέρει λεύκανση, εξαλείφει τις
καφέ κηλίδες σε 30 μόλις ημέρες.

Υλικά: πολτός από 2 μεγάλες φράουλες,
1 κουταλιά στραγγιστό γιαούρτι, 1 κου-
ταλάκι μέλι
Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά
μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο
μείγμα.
Εφαρμογή: Απλώνουμε τη μάσκα στο
πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή
των ματιών και την αφήνουμε να δρά-
σει για 30 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό
νερό.

Μάσκα σώματος με φράουλα, τζίντζερ και αυγό

Τονώνει και συσφίγγει σε βάθος την επιδερμίδα

Υλικά: 10 μεγάλες φράουλες, 1 ρίζα τζίντζερ, ασπράδι από 3 αυγά ή 3 κουταλιές άργιλο σε σκόνη
Εκτέλεση: Πολτοποιούμε το τζίντζερ και τις φράουλες στο μπλέντερ. Προσθέτουμε το ασπράδι από τα 3 αυγά ή
την άργιλο και χτυπάμε όλα μαζί τα υλικά πάλι στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.
Εφαρμογή: Απλώνουμε τη μάσκα στο σώμα και την αφήνουμε για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Αυξά-
νουμε την ποσότητα ανάλογα με την επιφάνεια που θέλουμε να καλύψουμε. (1-3 φορές την εβδομάδα).

68 ▌ΠΕΠΟΝΙ

Γαλάκτωμα προσώπου με πεπόνι,
κρέμα γάλακτος και ροδόνερο

Αποδεσμεύει απαλά τους ρύπους ενώ δίνει έντονη
λάμψη στην επιδερμίδα

Υλικά: 50ml χυμό πεπονιού (στον αποχυμωτή), 50ml κρέμα γάλακτος,
20ml ροδόνερο
Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο
μείγμα. Αποθηκεύουμε σε γυάλινο μπουκάλι στο ψυγείο.
Εφαρμογή: Το χρησιμοποιούμε ως γαλάκτωμα καθαρισμού κάνοντας
ελαφρύ μασάζ. Ξεπλένουμε με νερό και τονώνουμε με ροδόνερο. (Χρό-
νος ανάλωσης 1 εβδομάδα).

▌ΣΤΑΦΥΛΙ | Σέρουμ προσώπου με σταφύλι και αλόη βέρα

Είναι αντιγηραντικό, βελτιώνει τα επίπεδα
υγρασίας, λειαίνει την επιδερμίδα

Υλικά: Υλικά: 15ml λευκών σταφυλιών, 3ml αλόη βέρα σε
τζελ
Εκτέλεση: Σε γυάλινο μπουκαλάκι βάζουμε πρώτα την
αλόη βέρα και μετά προσθέτουμε σιγά-σιγά το χυμό στα-
φυλιού ανακινώντας το μπουκάλι για να ομογενοποι-
ηθούν τα υλικά και το βάζουμε στο ψυγείο.
Εφαρμογή: Απλώνουμε 4-5 σταγόνες στο πρόσωπο και
το λαιμό κάθε βράδυ πριν από την κρέμα νύχτας. (Χρόνος
ανάλωσης 10 ημέρες).

▌ΣΥΚΟ | Για τους μαύρους κύκλους

Για την άμεση αποσυμφόρηση των κουρασμένων ματιών

Εκτέλεση: Ξεφλουδίζουμε ένα ώριμο παγωμένο σύκο και το κό-
βουμε στη μέση.
Εφαρμογή: Βάζουμε το μισό σε κάθε μάτι. Το αφήνουμε σαν
μάσκα για 15 λεπτά και ξεπλένουμε με άφθονο δροσερό νερό

Σκραμπ προσώπου με σύκο, ζάχαρη και ροδόνερο

Αποδεσμεύει τα νεκρά κύτταρα καθώς η θερμότητα των χεριών
μας το βοηθάει να απελευθερώσει θρεπτικά στοιχεία, ευεργετικά
για την επιδερμίδα.

Υλικά: ψίχα από ένα ώριμο σύκο, ½ κουταλάκι ζάχαρη, 1 κουτα-
λάκι ροδόνερο
Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοι-
όμορφο μείγμα.
Εφαρμογή: Απλώνουμε το σκραμπ σε όλο το πρόσωπο, αποφεύ-
γοντας την περιοχή των ματιών και κάνουμε απαλό μασάζ για 5
λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και ενυδατώνουμε.

Οι συνταγές είναι από το εξαιρετικό βιβλίο της
Δήμητρας Γουλά «Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά
σας;» - Εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ ■

ΟΡΑΣΗ Ο ΗΛΙΟΣ και τα παιδικά μάτια

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΟΠΤΙΚΟΣ

Ανδρέας Ζερβόπουλος

Σκεφτόμαστε να αφήσουμε τα παιδιά στην παραλία χωρίς να τους βάλουμε αντη-
λιακό και γυαλιά ηλίου; Γιατί όμως; Τι ακριβώς μπορεί να κάνει ο ήλιος στα παιδικά
μάτια; Ξέρουμε ότι η υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες (UV) μπορεί να επι-
φέρει παθήσεις σαν την δημιουργία καταρράκτη και την εκφύλιση της ωχράς κη-
λίδας.
Τα παιδικά μάτια όμως είναι ακόμα πιο εκτεθειμένα στον ήλιο καθώς έχουν πιο μεγά-
λες κόρες και πιο καθαρούς φακούς. Στην πράξη, στους αμφιβληστροειδείς του
παιδιού φτάνει 70% πιο πολλή βλαβερή υπεριώδης ακτινοβολία από τα μάτια
ενός μέσου ενήλικα. Αν συνυπολογιστεί πως το 80% της συνολικής έκθεσής
μας στον ήλιο συμβαίνει κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, καταλαβαί-
νουμε πως η έκθεση στον ήλιο κατά τη παιδική ηλικία επηρεάζει την υγεία
των ματιών στην ενήλικη ζωή. Επίσης, τα παιδιά ενοχλούνται από την έν-
τονη φωτεινότητα του ήλιου, αλλά και από τον αέρα και την άμμο. Για
αυτούς τους λόγους θέλουμε προστασία στα μάτια τους από την βρε-
φική ηλικία με σκίαστρο, καπέλο και γυαλιά ηλίου από την ηλικία που
μπορούν να τα φορέσουν χωρίς να δυσανασχετούν.
Τα γυαλιά ηλίου του παιδιού θα πρέπει να είναι 100% απορροφητικά
στις UV ακτίνες και να έχουν πιστοποιηθεί ως ιατρικές συσκευές (και
όχι ως αξεσουάρ) από την Ευρωπαϊκή ένωση. Επίσης, η αντοχή και η
άνεση του σκελετού παίζουν μεγάλο ρόλο.
Προσοχή όμως:ο ήλιος είναι και φίλος μας. Επιστημονικές έρευνες
έχουν αποδείξει ότι παιδιά που περνάνε περισσότερο χρόνο
έξω,έχουν λιγότερες πιθανότητες ανάπτυξης μυωπίας. Έτσι λοιπόν,
μην απομακρύνετε τα παιδιά από το ήλιο αλλά σιγουρευτείτε ότι είναι
σωστά προστατευμένα. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε
με τον οφθαλμίατρο ή τον οπτομέτρη σας. ■

69

www.rythmos997.grΤα top ΙΟΥΛΙΟΥ
του ελληνικού και
70 ξένου ρεπερτορίου,
με την υπογραφή
www.star888.grτων δύο κερκυραϊκών
ραδιοφωνικών
σταθμών

1 ΑΝΤΩΝΗΣ ΡΕΜΟΣ - ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ
2 ΕΛΕΝΑ ΠΑΠΑΡΙΖΟΥ - ΑΣΚΟΠΑ ΞΕΝΥΧΤΙΑ
3 ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΜΠΑΝΗΣ - ΕΠΙΛΟΓΗ
4 ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ - ΔΥΟ ΖΩΕΣ 33
5 ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΣΤΟΡΑΣ - ΔΕΝ ΕΧΩ ΙΔΕΑ 30
6 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΓΥΡΟΣ - ΤΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ
7 ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΜΠΑΝΗΣ - ΕΠΙΛΟΓΗ
8 ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ - ΗΛΙΟΤΡΟΠΙΑ
9 KINGS, ΘΕΜΗΣ ΑΔΑΜΑΝΤΙΔΗΣ - ΒΑΣΙΛΙΑΣ
10 ΕΛΕΩΝΟΡΑ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗ - ΚΑΠΟΥ Σ ΕΧΩ ΞΑΝΑΔΕΙ
1 DADDY YANKEE, SNOW - CON CALMA
2 PEDRO CAPO, FARRUKO - CALMA (REMIX)
3 ED SHEERAN, JUSTIN BIEBER - I DON T CARE
4 CNCO, MEGHAN TRAINOR & SEAN PAUL - HEY DJ
5 HAVANA FEAT. YAAR - I LOST YOU
6 DAVID GUETTA, BEBE REXHA & J BALVIN - SAY MY NAME
7 BAD BUNNY FEAT. DRAKE - MIA
8 CALVIN HARRIS, RAGNBONE MAN - GIANT
9 MABEL - DON T CALL ME UP
10 MARK RONSON, MILEY CYRUS - NOTHING BREAKS LIKE A HEART