Corfu Magazine 4

Τκααλκοοκκατιέριλιοτύο!υ

Jimmy Rock
Συνδυασμός με Hendrix Gin, ροζ πι-
πέρι, φρέσκο lime και αγγούρι. Ένα
μοναδικό αποτέλεσμα.

Grapefruit Julep
Τροπικά φρούτα και bitters, ανακατε-
μένα μαζί μας δίνουν ένα όμορφο
γλυκό κοκτέιλ βότκας.

Moscow Mule
Όταν η βότκα συναντά τη τσιτσιμ-
πύρα, μία δόση από αρωματικό,
πικρό και φρέσκο χυμό λεμονιού!

Spicy Moments Don Julep τη δική μας μοναδική ματιά! Δοκιμά-
Τεκίλα, elderflower, γκρέιπφρουτ και Η καλύτερη τεκίλα από αγαύη, η περί- στε το στο Σταβέντο, στη Μαρίνα των
λάιμ απογειώνουν τον πικάντικο τόνο φημη Don Julio, μας δίνει ένα δροσι- Γουβιών!
του chilly pepper και του ginger. στικό μίγμα με bitters, μέλι, τζίντζερ,
φρέσκο χυμό πορτοκαλιού & μέντα! Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε τα
Rum Perfection κοκτέιλ στο Stavento, στη Μαρίνα
Μαύρο ρούμι, γκρέιπφρουτ, bitters και Stavento Mai-Tai των Γουβιών. Ανοικτά από το πρωί
μέλι δίνουν αρωματικές νότες κίτρου Ένα κλασσικό κοκτέιλ φτιαγμένο με έως αργά!

Η ΕΓΚΥΜΟΝΟΥΣΑ ΣΤΑΡ ESHA DEOL ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΟΙ ΑΚΟΛΟΥΘΟΙ ΤΗΣ ΣΤΑ SOCIAL NETWORKS

Γεύση Bollywood

στην Κέρκυρα! Η Esha έχει φροντίσει κατά τη διαμονή της να μην της λείψει
καμία από τις αγαπημένες της συνήθειες αλλά και οι ειδικές
Η σταρ του Bollywood Esha Deol και ο επιχειρημα- ασκήσεις γιόγκα που κάνει περιμένοντας το πρώτο της παιδί.
τίας σύζυγός της αποφάσισαν να περάσουν δύο
εβδομάδες στην Ελλάδα, μοιράζοντας το χρόνο σε Το λαμπερό ζευγάρι έχει σχεδιάσει προσεκτικά κάθε λεπτομέρεια
δύο νησιά: την Κέρκυρα και την Σαντορίνη. Η εγ- του ταξιδιού και διάλεξαν τα δύο νησιά, ανάμεσα από δεκάδες
κυμονούσα σταρ φρόντισε να κλείσει πακέτα για άλλους πιθανούς προορισμούς, καθώς θεώρησαν ότι τους εξα-
τη διαμονή της σε πολυτελή ξενοδοχεία, σπα κλπ. ενώ ο σφαλίζουν την ιδιωτικότητα που θέλουν για τις διακοπές τους.
επιχειρηματίας σύζυγός της Bharat Takhtani έχει ήδη Μάλιστα αναμένεται να γιορτάσουν στην Κέρκυρα και την 5η επέ-
φροντίσει για κάποιες ακόμη όμορφες εκπλήξεις. τειο του γάμου τους, σε ρομαντικό σκηνικό.
Η σταρ του Bollywood, και σύντομα μανούλα, Esha Deol
είναι κόρη δύο θρύλων του Bollywood, της Hema Malini
και του Dharmendra. Διανύει το δεύτερο τρίμηνο της εγ-
κυμοσύνης της και αποφάσισε να ξεκουραστεί λίγο στα ελ-
ληνικά νησιά, όπως ανακοίνωσε στους χιλιάδες
ακόλουθούς της στις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης που
διατηρεί.
«Θα περάσει λίγες εβδομάδες διακοπών στην Κέρκυρα και
τη Σαντορίνη, δύο ελληνικά νησιά, για να ξεκουραστεί πριν
μπει στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της» ανακοί-
νωσε το fan club της Ινδής σταρ.
Οι γονείς του συζύγου της θα βρεθούν μαζί με το ζευγάρι
στα νησιά, λίγες ημέρες αργότερα.

52



Ρε Will, κι εσύ εδώ;

● Ο Χολιγουντιανός αστέρας,
Will Smith, πρόσθεσε άλλη μια
εμβληματική «καταχώρηση»
στη λίστα υψηλών προσωπικο-
τήτων που επέλεξαν διαχρονικά
το ιστορικό εστιατόριο «Rex»

Πρόεδροι κρατών και αρχηγοί κομμάτων
(Παυλόπουλος, Μητσοτάκης...). Πρωθυ-
πουργοί κι βουλευτές (Καραμανλής, Σα-
μαράς...). Σεϊχηδες και «γαλαζο-
αίματοι» (απ’ τον πρίγκηπα της Μαλαι-
σίας, ως την βασιλική οικογένεια του
Κατάρ κι από εκεί στους Παύλο και Νι-
κόλαο της τ. βασιλικής οικογένειας της Ελλά-
δας)...
«Επώνυμοι» από κάθε είδους «κλάδο». Ηθο-
ποιοί, τραγουδιστές, παρουσιαστές, δημοσιο-

54

γράφοι, γράμματα και τέχνες, μοντέλα, αθλητές... Και special ματοδότησε τις απαρχές της οικογένειας Κατσαρού στα
αναφορά στην επίσκεψη - τοτέμ του ίδιου του Οικονομικού ηνία της επιχείρησης (το «Rex» είχε πρωτολειτουργήσει
Πατριάρχη, Βαρθολομαίου, τον Δεκέμβριο του ’14... υπό την οικογένεια Κασίμη και την πρώτη δεκαετία μετά
To «Rex», σημείο αναφοράς της κερκυραϊκής γαστρονομίας την Απελευθέρωση, πέρασε στα χέρια του Γιάννη Δημου-
απ’ το μακρινό 1932, ανέκαθεν αποτελούσε επιλογή ισχυρών λίτσα).
και rich n’ famous επισκεπτών της Κέρκυρας. Εσχάτως, προ- Οι εντυπώσεις του Smith απ’ την... ελληνική και την κορφιά-
στέθηκε στο «πακέτο» κι... αύρα Hollywood! τικη «πρώτη» του; «Πολύ καλές. Ήταν πολύ χαρούμενος που
Βλέπετε, μπορεί –ειδησεογραφικά- η (στα τέλη Ιουνίου) βρέθηκε στη χώρα μας και, ειδικότερα, στο νησί. Του άρεσε
παρουσία στο νησί του διάσημου Αμερικανού ηθοποιού, πάρα πολύ. Και, απ’ όσα μου είπε, σκοπεύει πλέον να μας επι-
Will «Man in Black» Smith και της φαμίλιας του, να απα- σκέπτεται σε ετήσια βάση...».
σχόλησε κατά βάση για λιγότερο «λαμπερή» αφορμή (κατά Οι γαστρονομικές επιλογές του, «εστίασαν» στο παραδοσιακό
Παξούς- Αντίπαξους μεριά), υπήρξε, ωστόσο, και η άλλη στοιχείο: «Προτίμησε τοπικές κι ελληνικές σπεσιαλιτέ. Χταπόδι,
πλευρά του φεγγαριού. Η «καλή»... Αυτή που, εντέλει, εξα- σουβλάκι, παστιτσάδα, μουσακά, φάβα Σαντορίνης... Αυτά δο-
σφάλισε στον περίφημο «τοίχο επισκεπτών» του ιστορι- κίμασε, αυτά του άρεσαν, αυτά πρέπει να πουλάμε κι εμείς...».
κού εστιατορίου της οδού Καποδιστρίου, άλλη μια Για τον κ. Κατσαρό, αυτό το «ελληνικό» στοιχεία της κουζίνας
συλλεκτική αναμνηστική φωτογραφία, μετά της απαραί- του «Rex» εξηγεί σ’ έναν καλό βαθμό και τον καλό βαθμό
τητης λεζάντας: «Όταν το Hollywood επιλέγει Rex...». προτίμησής του απ’ τις εγχώριες και διεθνείς προσωπικότητες,
«Ήταν πολύ απλός κι ευγενικός. Ήρθε με την οικογένειά που αριβάρουν στο νησί:
του –τη σύζυγό του, Jada Koren Pinkett και τη μικρότερη «Είμαστε το πιο παλιό, ιστορικό εστιατόριο στην Παλαιά Πόλη.
κόρη του, τη Willa- και, όπως μου είπε στη σύντομη συ- Με εξαιρετική ποιότητα και προτάσεις φαγητού, άριστο σέρ-
νομιλία που είχαμε, ήταν η πρώτη φορά του στην Ελλάδα» βις και σε μια εξαιρετικά όμορφη κι ενδιαφέρουσα τοποθεσία.
λέει στο Corfu Magazine ο Περικλής Κατσαρός. Η... νέα Ταυτόχρονα, όμως, είμαστε το μόνο τόσο αντιπροσωπευτικό
γενιά ιδιοκτησίας –αυτός και η Νικολέτα. Με παρούσα της ελληνικής κουζίνας της πόλης. Είμαστε κατ’ εξοχήν εκπρό-
πάντα την εμβληματική παρουσία του πατέρα τους, Αλέ- σωποι της ελληνικής κουζίνας. Σ’ αντίθεση με άλλα καλά μα-
ξανδρου, που «τρέχει» το εστιατόριο απ’ το 1975, μετά την γαζιά της πόλης, που δίνουν έμφαση σε άλλες κουζίνες και
20ετή «θητεία» του θείου του, του Νίκου και η οποία ση- κυρίως στην ιταλική...». ■

CHEERLEADERS

«Κατέκτησαν» το Φάληρο!

56 Λάμψη, νιάτα κι ομορφιά κι όλο αυτό με, φαρδιά- πλατιά, κερ- μπαγκέτα, συνολικά, της Άννας Αποστολοπούλου Συγκεκριμένα...
κυραϊκή υπογραφή... Με τον καλύτερο τρόπο εκπροσωπήθηκε ●Ασημένια μετάλλια
το νησί στο 1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Cheerleading που Σειρήνες του Βορρά/ Dolls (Freestyle Pom Teens-European Cheerleague)
πραγματοποιήθηκε επιτυχώς τον Ιούνιο στο Κλειστό του Πα- Σ.Φ. Κέρκυρας / Firecats (Freestyle Pom Teens-Πανελλήνιο Πρωτάθλημα)
λαιού Φαλήρου, με τη συμμετοχή, συνολικά, πάνω από 1.300 ●Χάλκινα μετάλλια
κοριτσιών από κάθε γωνιά της Ελλάδος. Δύο δεύτερες θέσεις Σειρήνες του Βορρά / Dolls (Freestyle Pom Teens-Πανελλήνιο Πρωτά-
και τρεις τρίτες στην κατηγορία Free Style Pom Teens και Sen- θλημα)
iors, ήταν ο απολογισμός των «Σειρήνων του Βορρά» (Dolls), «Gold- Σειρήνες του Βορρά / Goldgirls (Freestyle Pom Seniors-Πανελλήνιο
Girls» και Συλλόγου Φίλων Δασιάς (Firecats). Υπό την προπονητική Πρωτάθλημα)

Σ.Φ. Κέρκυρας/ Firecats (Freestyle
Pom Teens-European Cheer-
league)
Κι όλα αυτά, ενώ μία ημέρα μετά,
στο 6ο ελληνικό Open Champi-
onship (διεξήχθη παράλληλα,
πάντα στο Φάληρο, συνδιοργά-
νωση Hellenic Cheerleading Fed-
eration– Αθλητικού Ομαδικού
χορού ΕΟΤ – ΑΟΧ), τα κορίτσια του
Συλλόγου Μοντέρνου Χορού
«ΝΑΥΣΙΚΑ», κατέκτησαν, υπό τις
οδηγίες της Anna Klochko, την
πρώτη θέση στην κατηγορία
Teens / Cheer for fun Pom (Ανα-
πτυξιακό) και τη δεύτερη στην κα-
τηγορία Senior / Double Free
Style Pom. Στην πρώτη τους συμ-
μετοχή σε εκδηλώσεις της Ομο-
σπονδίας,
Σημειώνεται ότι Ελληνική Ομο-
σπονδία αναγνωρίστηκε πρό-
σφατα και η διοργάνωση αυτή
ήταν η πρώτη επίσημη μετά την
αναγνώριση της. Τα 230 προγράμ-
ματα του διημέρου κρίθηκαν από
5 φημισμένους, διεθνείς (πιστο-
ποιημένοι από Παγκόσμια και Ευ-
ρωπαϊκή Ομοσπονδία), οι οποίοι
μίλησαν με τα καλύτερα λόγια για
την άρτια διοργάνωση. ■

INTERVIEW TAKHΣ ΒΑΜΒΑΚΙΔΗΣ “ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ ΜΕ... ΒΟΥΤΣΑ!”

ΓΦΡΑαΦνΕΙήΗ ● Ο γνωστός ηθοποιός βρέθηκε, μέσω του Τάσου
Μέριανου Κάκου, στο νησί για καλό σκοπό, ανακηρύχτηκε επί-
τιμο μέλος του «Corfu Leon» Κομπιτσίου και προανήγ-
γειλε... τη (θεατρική) επιστροφή του στο νησί!
Ταλαντούχος, πολυσύνθετος και λαϊκά αυ-
θεντικός. «Έξω καρδιά», με χιούμορ κι απί- τιμή που του έγινε απ’ τον «Corfu Leon». Όπου, σε μια
στευτη ενέργεια. Πάνω απ’ όλα, όμως, ο όμορφη εκδήλωση, παρουσία και του Σάββα Κωφίδη (με
Τάκης Βαμβακίδης είναι (και το λέει) ένας αφορμή την, ταυτοχρόνως, αδελφοποίηση Corfu Leon και
υπερήφανος Πόντιος (απ’ το Μουρασίλ της Corfu FC, ανακηρύχτηκε επίτιμο μέλος της CFC), του απε-
Σεβάστειας). Άντε, εσχάτως και... μια στάλα νεμήθη, σε πάπυρο, ο τίτλος του «Σπίτι μου, Μέλους μας»
Κομπιτσιώτης! Αφορμή στάθηκε η πρό- (δια χειρός του κ. Τάκη Γαβαλά, εκ μέρους του ΔΣ), υπέ-
γραψε στο μάρμαρο των επισκεπτών κι έλαβε ως ανα-

σφατη ανακήρυξή του σε επίτιμο μέλος του μνηστικά δώρα, το βιβλίο του Κωνσταντίνου Θεοτόκη

(νεόδμητου) Πολιτιστικού Συλλόγου Κομπιτσίου, Corfu «Κορφιάτικες Ιστορίες» και τοπικά προϊόντα. Πριν... επι-

Leon. Ευκαιρίας δοθείσης απ’ την παρουσία του στο νησί, στρέψει!

για την παρουσίαση του Φιλανθρωπικού Αγώνα μεταξύ Γιατί, όπως, είπε, «μάλλον θα μας ξαναδείτε! Ή για φιλαν-

της Corfu FC και της ομάδας της Αθλητικής Ένωσης Αστυ- θρωπικό σκοπό –όπου και... στην άκρη του κόσμου θα

νομικών για τη στήριξη της «Μέλισσας», συμμετοχή με- πηγαίναμε- ή για καλλιτεχνικό!»

γάλων ονομάτων του ελληνικού ποδοσφαίρου Ειδησούλα; Πάντως, όπως εκμυστηρεύτηκε ο Τάκης Βαμ-

(Νικοπολίδης, Κυργιάκος, Μπασινάς, Κωφίδης). βακίδης στο Corfu Magazine, στο πλαίσιο των συναντή-

«Υπαίτιος» του όλου; «Ο Τάσος Κάκος. Η... πέτρα του σεων που είχε κατά την παρουσία του στην Κέρκυρα με

σκανδάλου. Του έστησα πρώτος την παγίδα και τώρα τοπικούς Φορείς (π.χ. αυτοδιοίκηση) ή λοιπούς («όπως

πέφτω ο ίδιος στις δικές του», λέει χαριτολογώντας ο τον πρόεδρο της Ευξείνου Λέσχης Ποντίων της Κέρκυρας,

γνωστός ηθοποιός στο Corfu Mag. Mέλος, βλέπετε, ο τον λεβέντη, τον Γιώργο Αμοιρίδη»), έπεσε θερμά στο

(Κομπιτσιώτης) τ. διεθνής ref (πλην των δεσμών του με τραπέζι το ενδεχόμενο δημιουργίας των συνθηκών προ-

την CFC) του Corfu Leon και, αυτονόητα, «πρωτοστάτης» κειμένου η Κέρκυρα να μπει στους σταθμούς της καλο-

στην όλη πρωτοβουλία. καιρινής περιοδείας που ήδη «τρέχει» απ’ τις αρχές

H μεταξύ τους σχέση, κρατάει χρόνια. Ιουλίου! Με το ποντιακό, επιθεωρησιακό «Ζωή και

«Ήταν», θυμάμαι, «η τρίτη ή τέταρτη κότα... με χαβίτς και με κορκότα» και super guest

φορά που ο Τάσος βραβευόταν απ’ (τρεις on stage εμφανίσεις), τον μεγάλο Κώστα

τους ποδοσφαιριστές (σ.σ. ΠΣΑΠ), Βουτσά!

πριν από 10 χρόνια. Εμείς εί- «Πρόκειται», συνεχίζει, «για ένα σα-

χαμε τότε την ιδέα να ιδρύ- τιρικό show, με πολλά ποντιακά

σουμε μια ανθρωπιστική στοιχεία και πολλά νούμερα σε

ομάδα, την “Hasta La Vic- ποντιακή διάλεκτο, που

toria Siempe” κι απ’ τους έγραψε ο Δημήτρης Πιπε-

πρώτους ανθρώπους που ρίδης –παίζει και ζου-

ρώτησα αν θέλουν να στη- μνά- μαζί με τον Κώστα

ρίξουν αυτή την ποδοσφαι- τον Βαμβακίδη και

ρική ομάδα ήταν ο Χουάν σκηνοθετεί ο Γιάννης

Ρότσα και ο Τάσος. Ο πρώτος Μποσταντζόγλου. Με

σπόρος ήταν αυτοί οι δύο τον Αλέξη Παρχαρίδη –ερμη-

άνθρωποι. νευτής σπουδαίος, τραγούδι

Έκτοτε, δέκα χρόνια, τώρα, και σε ρόλο... γριάς-, την Έρ-

ο Τάσος είναι μαζί μας. Πα- ρικα Νικολαϊδου, τη Χρύσα

λαιστίνη, Κούβα, Μαρινα- Συμεωνίδου... Τις μουσικές

λέντα – το χωριό της έγραψε ο Γιάννης Ατματζίδης –

επανάστασης στην Ισπανία. σπουδαίος λυράρης και συν-

Μόλις, λοιπόν, μου είπε ότι θέτης- και τις χορογραφίες η

θέλει να είμαι εδώ, παρότι Σοφία Σαββίδου. Είχαμε μια

58 είμαι σε πρόβες με το θέα- επιτυχημένη περιοδεία τον χει-

τρο, άνοιξα δρόμους, φα- μώνα και το καλοκαίρι προ-

ράγγια, λαγκάδια, όλη νύχτα σπαθούμε, με την υποστήριξη

ταξιδεύαμε και είμαι εδώ». και του Βουτσά να σκορπίσουμε

Ο Βαμβακίδης δεν έκρυψε γέλιο, σάτιρα, κίνηση. Και στιγ-

την ικανοποίησή του για την μές νοσταλγίας...» ■

Ο wedding planer σας κληθεί να αντιμετωπίσει πολλά που μπορούν να προκύψουν σε
λύνει τα χέρια και... σώζει έναν γάμο και μπορεί να σας προλάβει από τις όποιες κακοτοπιές.
τον προϋπολογισμό! Πείτε του ελεύθερα και ξεκάθαρα το πώς θέλετε τον γάμο σας.
Θα σας δώσει ιδέες, tips, και οδηγίες που θα σας λύσουν τα χέρια.
Και να που η ημερομηνία του γάμου σας, επιτέλους ορίστηκε. Ο wedding planner, παίζει και τον ρόλο του ψυχολόγου πολλές
Μετά από ατελείωτες συζητήσεις και αναζητήσεις, καταλήξατε φορές, θα σας λύσει φόβους, ανησυχίες και θα σας γεμίσει με αυ-
σε αυτήν την ημερομηνία που θα βολέψει τους περισσότερους τοπεποίθηση.
από τους αγαπημένους σας. Ίσως να μην είναι την εποχή που Άλλωστε όπως είπαμε έχει δει πολλά. Ο σωστός επαγγελματίας
ονειρευόσασταν, αλλά αυτό δεν θα σας εμποδίσει να κάνετε τον σύμβουλος γάμου, αφού σας ακούσει προσεκτικά, θα έχει κατα-
τέλειο γάμο. Τέλειο γάμο; Υπάρχει άραγε ο τέλειος γάμος;. Μα και λάβει και το στιλ του γάμου που ονειρεύεστε και το πώς θα θέλατε
βέβαια είναι η απάντηση της Βάσως Αυγερινού και του Your Event να γίνει, με αποτέλεσμα να σας οδηγήσει στον επιθυμητό στόχο
Corfu. Ο γάμος θεωρείται τέλειος, όταν τον απολαύσουν ο γαμ- από τον συντομότερο, αποτελεσματικότερο και οικονομικότερο
πρός και η νύφη, πρώτοι απ’ όλους. Η μέρα ανήκει σε αυτούς που δρόμο.
παντρεύονται και σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να μείνει ευχάρι- Οικονομικότερο; Ναι! Ο wedding planner, δεν επιβαρύνει τον προ-
στα χαραγμένη στο μυαλό τους. Πώς όμως αλήθεια θα φτάσουμε ϋπολογισμό του γάμου σας, αντιθέτως θα σας δώσει οικονομικά
σε αυτό το αποτέλεσμα; Με την απόλυτη ηρεμία. Με τον σωστό μη επιβαρυμένες λύσεις που εσείς σαν πρωτόπειροι δεν σκεφτή-
προγραμματισμό, με την εξοικείωση και κατανόηση πρώτα από κατε. Επιπλέον θα έχετε το τηλέφωνό του στην πρώτη σειρά του
τους μελλόνυμφους του τι θέλουν και πως το θέλουν. Η ανάθεση κινητού σας, ειδικά όσο πλησιάζει η μεγάλη μέρα,και το σίγουρο
του γάμου σε wedding planner, κάνει τα πράγματα πιο εύκολα. Η είναι πως θα γίνετε κολλητοί για ένα μεγάλο διάστημα.
γνώμη της μαμάς με την αντίστοιχη της κολλητής σας φίλης μπο- Θα είναι πάντα πίσω από κάθε πτυχή του γάμου σας, θα τον ρω-
ρεί να σας μπερδέψουν, και να σας κάνουν να ξενυχτήσετε πολλές τάτε για λεπτομέρειες που έχετε ακόμα κι εσείς ξεχάσει, θα είναι
νύχτες με το να σκέφτεστε την καλύτερη ή πώς να τις συνδυάσετε. εκεί από την αρχή έως και την ώρα που ευχάριστα κουρασμένοι
Η εμπειρία και η γνώση όμως του wedding planner θα σας δώσει θα μπείτε στο αυτοκίνητο μετά τη δεξίωση και όταν όλα τα φώτα
την απάντηση σε κάθε ερώτηση που θα κάνετε. Έχει δει και έχει θα έχουν σβήσει. Ο wedding planner θα είναι ακόμα εκεί για τον
επίλογο της μεγάλης βραδιάς. Μιας ακόμα επιτυχημένης μεγάλης
βραδιάς, και θα σκέφτεται ήδη τις λεπτομέρειες του επόμενου
event, που και αυτό θα πρέπει να είναι μοναδικό. ■

777ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑ

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ... ΔΕΞΙΑ!

● Με εξαιρετική επιτυχία ο παγκοσμίου ενδιαφέροντος ιστιοπλοϊκός αγώνας

Το ίδιον της πρώτης φοράς. Κι όταν συνοδεύεται κι από μερο του Ιουλίου στο νησί, προκαλώντας παγκόσμιο ενδιαφέ-
μια εντυπωσιακή αισθητική καλαισθησία, από class, sport ρον. Πρόκειται για την υλοποίηση της ιδέας μιας ομάδας ιδιο-
glamour και την απαραίτητη, πάντα (όταν μιλάς για κα- κτητών σκαφών του συγκεκριμένου τύπου (που,
λοκαίρι) αύρα απ’ τα θαλάσσια μαϊστράλια, ε, τότε, η συν- παρεμπιπτόντως, άρχισε το 2014, στο πλαίσιο αναζήτησης ενός
ταγή της επιτυχίας μοιάζει να γράφτηκε... γι’ αυτό! Εν πιο αποτελεσματικού μέσου για την προώθηση και των έλεγχο
προκειμένω, για τον πολυαναμενόμενο αγώνα σκαφών των ιστιοπλοϊκών αγώνων), έχοντας κατά νου και τη σύνδεση

MAXI 72, ο οποίος πραγματοποιήθηκε το πρώτο δεκαή- της ιστιοπλοϊας με τις ιστορικές της ρίζες.

Η... pre game εκτίμηση

777 περί ενός απολύτως θεα-
ματικού αγώνα, δεδομένου
των μεγεθών των σκαφών

(18,7-21,9 μ.) και της εξειδι-

κευμένης δεξιότητας του

πολυάριθμου πληρώμα-

τος, αποδείχτηκε σοφή!

Ήταν... Απολύτως αντάξιος

των αντίστοιχων αγώνων

που έχουν καθιερωθεί απ’

το 2015 (σε Key West, An-

tigua, Virgin Gorda, St

Barth, Newport RI,

Bermuda, Palma, Porto

Cervo). Η επιλογή της Κέρ-

κυρας για τον φετινό

αγώνα (νέοι θάλασσες,

καλοί άνεμοι, νέες προκλή-

σεις και μια «ανακάλυψη»

συνυφασμένη με την

ιστιοπλοϊκή μυθολογία),

απεδείχθη εξαιρετική. Κατά

παραδοχή των πληρωμά-

των και των πέντε σκαφών που συμμετείχαν (Proteus, SPORTS
Evniki, Bella Mente, Momo, Cannonball), αλλά και του Ελ-
ληνοαμερικανού εμπνευστή του αγώνα, ιστιοπλόου των 777
MAXI 72 κι επιτυχημένου επιχειρηματία, Γιώργου Σακελ-
λάρη. Που ήθελε να φέρει τα ΜΑΧΙ 72 στη χώρα, αναγνω-
ρίζοντας τα πολλαπλασιαστικά οφέλη τέτοιων
διοργανώσεων για την τοπική κοινωνία. Η ευχή του; «Να
γίνει θεσμός και εφαλτήριο, προκειμένου η χώρα να απο-
τελέσει πόλο έλξης ποιοτικού τουρισμού». Δι’ ευχών... Το
Corfu Challenge (έχει μπει στο πρόγραμμα της κλάσης
«2017 Maxi 72 Overall Trophy), διοργανώθηκε απ’ τον
Ιστιοπλοϊκό Όμιλο Μαρίνας Γουβιών σε συνεργασία με το
International Maxi Association (IMA) και την Κλάση MAXI
72 (και υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού και του
Δήμου Κερκύρας / Μέγας Χορηγός, ως Official Timepiece,
η Rolex). Για την ιστορία, νικητής του αγώνα ήταν το Pro-
teus του Γιώργου Σακελλάρη, ενώ, κατά σειρά, ακολού-
θησαν τα Mono, Bella Mente, Cannonball και Evniki. Οι
απονομές έγιναν σε μια λαμπρή εκδήλωση στο περιστύ-
λιο των Παλαιών Ανακτρόρων, ενώ ιδιαίτερης αναφοράς
χρήζει το γεγονός ότι για πρώτη φορά δόθηκε στην κλάση
Maxi 72 κύπελλο εις μνήμη του παγκοσμίου φήμης Έλ-
ληνα ιστιοπλόου ανοικτής θάλασσας Γεώργιου Κουμάν-
ταρου. ■

Εξειδίκευση σε πωλήσεις
πελατών εξωτερικού

Ομαδική έκθεση στην Ιόνιο Βουλή

A CERTAIN BLUE OF THE SEA

Ημαδική έκθεση "A CERTAIN BLUE OF THE SEA” σε επιμέ- - Αντώνης Τσακίρης - Δανάη Στράτου - Άγγελος Σκούρτης - Χρι-
λεια της ιστορικού τέχνης Δρ Σωζήτα Γκουντούνα φι- στίνα Σγουρομύτη - Νανά Σαχίνη - Γιώργος Σαμψωνίδης - Μαρίνα
λοξενείται στην Ιόνιο Βουλή Κέρκυρας με την Προβατίδου - Άρτεμις Ποταμιάνου - Μπριζίτ Πολέμη - Χαρά Πι-
υποστήριξη του Δήμου Κέρκυρας έως και το τέλος Ιου- περίδου - Αιμιλία Παπαφιλίππου - Αντωνία Παπατζανάκη - Νίκος
λίου. Η έκθεση εστιάζει στη σύζευξη του Τουρισµού µε Παπαδόπουλος - Νίκος Ναυρίδης - Μαργαρίτα Μυρογιάννη -
τον Πολιτισµό, που είναι το σήµα κατατεθέν της Κέρ- Βένια Μπεχράκη - Ράνια Μπέλου - Μάρω Μιχαλακάκου - Λέων
κυρας, στο πλαίσιο του Corfu Challenge 2017 που διορ- Μιχαήλ - Ηλιόδωρα Μαργέλου- Χρήστος Κώστουλας (Captain) -
γανώνεται από τον ιστιοπλοϊκό όμιλο Marina Gouvia, με τη Εσμεράλδα Κοσματόπουλος - Πέγκυ Κλιάφα - Μαρία Κατραντζή
συνεργασία του International Maxi Association (IMA) και της Maxi - Ειρήνη Καραγιαννοπούλου - Νίκος Καναρέλης - Δημήτρης Ζου-
72 Class. Βασικοί στόχοι της έκθεσης είναι να αναδείξει το Ιόνιο ρούδης - Κατερίνα Ζαχαροπούλου - Κλειώ Γκιζελή - Μαρία Γεωρ-
και την Κέρκυρα ως χώρο έµπνευσης, δηµιουργίας και πολιτισµι- γούλα - Αντώνης Βολανάκης - Κωστής Βελώνης - Ευγενία
κού διαλόγου και να χαρτογραφήσει εκ νέου το αρχιπέλαγος ως Αποστόλου - Λυδία Αδριώτη.
έναν αστερισμό προορισμών µε πολιτιστικό ενδιαφέρον.

Corfu in Color Έως 31 Ιουλίου
Αντλώντας από τις διαφορετικές αντιλήψεις μας για το χρώμα,
την έλλειψη έγχρωμων οραμάτων, αλλά ακόμη και από την
"αχρωματοψια" (ολική χρωματική τύφλωση), οι συμμετέχοντες
καλλιτέχνες της ομαδικής έκθεσης του "Corfu in Color" ανι-
χνεύουν τις διαφορετικές ερμηνείες του χρώματος ως αισθήσεις,
αισθητικές εμπειρίες, ψυχολογικές ιδιότητες οπτικών εμπειριών,
αλλά και ως αναπαραστάσεις των δομών του εγκεφάλου.

Οι 40 εικαστικοί
Σάντρα Χρήστου - Σοφία Χούσου - Γιούλα Χατζηγεωργίου - Ασπά-
σιος Χαρωνιτάκης - Κλεοπάτρα Χαρίτου- Φίλιππος Τσιτσόπουλος

Οι τάσεις της μόδας για το καλοκαίρι 2017

Slides φέτος με εντυπωσιακά ξύλινα τακούνια αμέσως σε αγαπημένα χαρη στο ανανεω-
Τα πλέον αγαπημένα της σαιζόν slides σε και με έθνικ στοιχεία, όπως κρόσια και μένο look και την άνεση που προσφέ-
αποχρώσεις της άμμου αλλά και με με- φουντάκια, που αποτυπώνονται στα ρουν. Αυτή τη σαιζόν τα βρίσκουμε σε
ταλλιζέ λεπτομέρειες προσφέρουν μια everyday key pieces , αλλά και στις πιο όλα τα ύψη και σε όλους τους τύπους
μοδάτη επιλογή για τα καθημερινά σας glamorous επιλογές σας. υποδημάτων, όπως γόβες, mules και πέ-
looks. διλα.
Τετράγωνα τακούνια
Flatform Σανδάλια Τα τετράγωνα τακούνια ανακηρύχθηκαν Ψηλοτάκουνα πέδιλα με λουράκια
Το στυλ τους φέτος πλησιά- Τα πολλά λουράκια προσθέ-
ζει περισσότερο το ath- τουν στυλ , αλλά και σταθερό
leisure, με σόλες από βήμα στα ψηλοτάκουνα πέ-
εύκαμπτα, αφρώδη υλικά διλα με λεπτό τακούνι για ένα
σε συνδυασμό με ρετρό σούπερ σέξυ και κομψό look.
αναφορές, γκλίτερ και
υλικά από τη φύση όπως Δεσίματα με κορδέλες
φελλός, σχοινί και ψάθα. Ψηλοτάκουνα πέδιλα, πλατ-
φόρμες, και εσπαντρίγιες δέ-
Αρχαιοελληνικό Look νουν στο κουντεπιέ και στον
Σανδάλια σε αρχαιοελλη- αστράγαλο με σατέν κορδέ-
νικό στυλ, με λεπτομέρειες λες για ένα ρομαντικό look.
όπως πλεξούδες και λουρά-
κια μονομάχου σε nude , Μεταλλικά Χρώματα
αλλά και μεταλλικές απο- Ακόμα περισσότερη λάμψη
χρώσεις θα σας συντρο- και αντανακλάσεις αυτό το
φεύσουν όλο το καλοκαίρι. καλοκαίρι με μεταλλικές επι-
φάνειες, παγιέτες και γκλίτερ
Boho Style σε όλα τα στυλ και ύψη υπο-
Το Boho Style εκφράζεται δημάτων.

ΔΕΞΙΩΣΕΙΣ

Μία αίθουσα
με ιστορία!

Ετοιμάζεστε για τη γαμήλια τελετή
σας; Τη βάπτιση του παιδιού σας;
Δεξίωση; Εκδήλωση; Χώροι υπάρ-
χουν πολλοί στην Κέρκυρα, λίγοι όμως
μπορούν να σας εγγυηθούν μία άψογη
βραδιά.

Εδώ αναλαμβάνει ο ΠΙΠΙΛΑΣ!

Η πολυετής και επιτυχημένη παρουσία
μας στο χώρο της εστίασης και της φιλο-
ξενίας αντίστοιχων εκδηλώσεων μας έχει
καταστήσει μια από τις καλύτερες επιλο-
γές στο νησί της Κέρκυρας. Ο χώρος μας
χωρητικότητας 300 ατόμων διατίθεται
για δεξιώσεις, γάμους, βαφτίσια, ετήσι-
ους χορούς συλλόγων ενώ παράλληλα η
ορχήστρα μας συνοδεύει με γνωστή πα-
ραδοσιακή και λαϊκή μουσική τις ξεχω-
ριστές σας περιστάσεις...

MATHEUS DE VARGAS

The Twins!

● Οι δίδυμοι De Vargas έφυ-
γαν απ’ το σπίτι τους στα 12,
ζητώντας το ποδοσφαιρικό
τους όνειρο. Το ευρωπαϊκό,
όμως, ο νέος άσος της Κέρκυ-
ρας το άρχισε μονάχος του.

Είναι αρραβωνιασμένος με την όμορφη Ρενάτα
Εντουάρντα, με την οποία είχε ζευγάρι απ’ τα 18.
Μεγάλη τους αδυναμία, τα δύο τους σκυλιά.

64 “Ημοναδική», γράφτηκε, «τόσο ισχυρή μεταξύ του δίδυμου αδελφού του. Του «λιγότερο καλού». Το έγρα-
τους ομοιότητα, είναι στον τρόπο παιχνιδιού ψαν οι Βραζιλιάνοι, όταν το 2014, η Κορίνθιανς αποφάσιζε
τους». Δεν είναι ό,τι επακριβώς θα περίμενες να τους εντάξει στην ομάδα Νέων της (δαπανώντας
ν’ ακούσεις. Δίδυμοι, γαρ. Twins. Ο Matheus, 300.000 δολ. για δανεισμό ενός έτους), μαζί με τον Gelson
όμως, λευκός. Με καστανό μαλλί. Ο Douglas, Lucas. «Ο πιο υποσχόμενος...».
πάλι, μελαμψός. Μελαχρινός. Ok, μοιάζουν. Ίδια, φερ’ ειπείν, Και οι τρεις, προέρχονταν από την Gremio Osasco Αudax
«κοψιά» (αδύνατοι, στο 1.81), χαρακτηριστικά προσώπου. (του μεγάλου Paulinho, αλλοτινό είδωλο της Κορίνθιανς,
Μα, ως αδέλφια. Η... συνθήκη copy-paste κάπου χάθηκε καριέρα και στην Τότεναμ). Mε τη φανέλα της οποίας είχαν
στο δρόμο. ξεχωρίσει στο (τελευταίο) Sao Paulo Cup. Ήταν (η Κορίν-
Για τον μίνι μύθο, βέβαια, των αδελφών De Vargas, άλλο θιανς) η έκτη φορά που οι δίδυμοι De Vargas συνυπήρχαν
ήταν το ουσιαστικό «ταμάμ»: ο (λιγότερο ή περισσότερο) ποδοσφαιρικά.
επιτυχής «απεγκλωβισμός» τους απ’ τα ασφυκτικά όρια Η αρχή, έγινε στα χρόνια «της αλάνας» - τα soccer schools
μιας γωνιάς γης, του πατρικού τους τόπου. Ρίσκο. Η ταπεινή της Claudia. Mετά τον προσωρινό «χωρισμό» του ’09 για
Claudia, των 11.000 ψυχών, στο Mato Grosso, 90 χλμ. απ’ το χάρη του πρώτου «πραγματικού» τους συμβολαίου (ο
Sinop, γενέτειρα του εμβληματικού, διεθνή keeper-show- Matheus, στη Rio Preto, ο Douglas στην Osasco FC), ήρθε,
man της Sao Paulo, Rogerio Ceni, ουδέποτε υπήρξε απ’ τα το 2012, η U17 της Santo Andre. Tο ’13 η Osasco FC και το
μέρη που οι ντόπιοι φεύγουν εύκολα. Η ανασφάλεια του ’14 –στα 18 τους, πια- η Gremio. Δίδυμοι στη ζωή, «διδυμά-
«επαρχιώτη» στη σκέψη της μεγάλης πόλης, οι ελάχιστες κια» στην καριέρα...
ματιές κι ευκαιρίες στο κάθε... υπόλοιπο Αττικής. Πόσω μάλ- Η μεταγραφή τους στην Κορίνθιανς (η ομάδα με τους πε-
λον, όταν είσαι (μόλις) 12 ετών. Τούτοι, όμως, το ‘καναν. Το ρισσότερους και πιο πιστούς οπαδούς στην πολιτεία του
2008... Πρώτος, ο Matheus, λίγο μετά ο Douglas. Με Sao Paoulo) έμοιαζε δικαίωση -το όνειρο, η μελανόλευκη,
«όχημα» την πίστη... κάθε παιδιού που αρχίζει να κλωτσά το τόπι στις γειτονιές
Είναι η ιστορία του νέου άσου της Κέρκυρας, Matheus και των πέριξ. Ήταν. Άξια...



Ενδιάμεσα, βλέπετε, οι «άλλες» παράμετροι δεν έλειψαν. τικός) στον τελικό με την Ατλέτικο Παραναένσε, προπονή-
Κάποτε, στενάχωρες. Όπως η απόρριψή τους απ’ τη Σάντος
στα trials του Vila Belmiro (2008), στην πρώτη τους από- σεις με τη «μεγάλη» ομάδα, σενάριο για «άνοδο». Την ίδια
πειρα αφ’ ότου έφυγαν «απ’ το χωριό». Άλλοτε αγωνιώδεις.
Όπως η περιπέτεια υγείας που πέρασε ο Douglas, λίγο μετά ώρα, ο Douglas, παρέμενε «παγκίτης»...
το πρώτο του συμβόλαιο (Ocasco, 2009). Tην ώρα που ο
Matheus «ψηνόταν» στη Rio Preto, ενίοτε εν μέσω δανει- Η μη ανανέωση του δανεισμού του στην Κορίνθιανς
σμών (π.χ. Barbarense), τούτος αναγκαζόταν να εξαντλήσει
κουράγια και υπομονές. Ασθένεια, θεραπείες, δύο χρόνια (έπρεπε να καταθέσει 700.000 δολ. αλλά το ταμείο ήταν...
εκτός. Επέστρεψε. Υγιής...
Άλλοτε, πάλι, απλά «ευτράπελη». Όπως εκείνη η ιστορία, μείον) και η επιστροφή (παρά την πραγματική του βού-
Ιανουάριο του 2014. Ο Matheus στην Gremio Osasco, o
Douglas δανεικός στην Botafogo. Πρωτάθλημα Νέων Sao ληση) στην Gremio Osasco Audax, μπορεί να μεταφρά-
Paulo. Gremio- Botafogo. Και το δείχνει η τηλεόραση! Την
πρώτη ever φορά που τους έδειξε «γυαλί», θα ήταν ως αν- στηκε (κι όχι επιπόλαια) ως «pause». Δεν ήταν, όμως. Στο
τίπαλοι! Στο πατρικό τους, στην Claudia, συναγερμός. Χαρά,
υπερηφάνεια, αγωνία και άκρατος συναισθηματισμός σ’ «τιμόνι» της βρίσκεται ο θρυλικός Vampeta. Άλλοτε διε-
ένα mix σχεδόν «εκρηκτικό»: «Η μητέρα μου, υπέφερε στη
διάρκεια του αγώνα», δήλωνε, αργότερα, ο Matheus. «Ο θνής (1998-2002), Πρωταθλητής κόσμου στο Μουντιάλ του
πατέρας μου, όμως, κόντεψε να πάθει... συγκοπή, βλέπον-
τάς μας στην τηλεόραση! Είχαμε μόλις καταφέρει το όνειρό 2002, με σπουδαία καριέρα σε Βραζιλία (Κορίνθιανς, Φλου-
του, να μας δει κάποτε να παίζουμε μαζί...»
Για την ιστορία, το ματς έληξε ισόπαλο, 0-0. Δύο δοκάρια ο μινένσε, Φλαμένκγο, Βιτόρια) κι Ευρώπη (Αϊντχόβεν, Ίντερ,
Matheus, ένα ο Douglas. «Η... τρία ο De Vargas, όπως είπε
ο εκφωνητής! Εντάξει, δίδυμοι είμαστε, μπερδεύονται, τους Παρί Σ.Ζ....). Τον βοηθά. Ουσιαστικά. Στο Copinha διαπρέπει.
μπερδεύουμε, αποδεκτό...»
O πατέρας, Vilson... Και η dona Lidia... Οι «αγίοι» του. Ισχυ- Το όνομά του άρχιζε ν’ ακούγεται ελκυστικά κι εκτός της
ροί, άρρηκτοι δεσμοί. Και σταθερά στην ρητορική διαχρο-
νικής ευγνωμοσύνης του Matheus. Όπως και για τους πολιτείας: Φλαμένγκο, Βάσκο, Βιτόρια, Σάο Πάουλο... Οι
συντοπίτες, στην Claudia: «Είναι ένας πολύ μικρός τόπος.
Όλοι μεταξύ μας γνωριζόμαστε. Και αλληλοστηριζόμαστε, πρώτες ματιές από Ευρώπη. Μέχρι και για Μπαρτσελόνα
στα πάντα. Και εγώ και ο
αδελφός μου, εισπράτ- γράφτηκε, σ’ ανύποπτη στιγμή!
ταμε πάντα την αγάπη,
την υποστήριξή τους. Και Κάνει το επαγγελματικό ντεμπούτο του, στη Β’ Βραζιλίας.
νιώθουμε γι’ αυτό, ευ-
γνώμονες. Ξέρω πολύ Τον Ιούλιο του ’16, σκοράρει (κόντρα στην Luverdense, στο
καλά τι σημαίνει ν’ αφή-
νεις μια μικρή πόλη όπως Passo das Emas), το παρθενικό επαγγελματικό του γκολ.
το Mato Grosso και να
καταφέρνεις κάτι. Τους «Συγγενείς και φίλοι απ‘ την Claudia, είχαν έρθει να του
οφείλω μια τεράστια αγ-
καλιά...» συμπαρασταθούν. Και στο 19’, όταν πήρε την μπάλα απ’ τον
Η Κορίνθιανς ήταν αυτή
που σηματοδότησε, ου- Ricardo Bueno, έστειλέ την μπάλα στη γωνία, έτρεξε να το
σιαστικά, τον (σταδιακά,
την τελευταία διετία) γιορτάσει μαζί τους...»
«διαχωρισμό πορείας»
των διδύμων. Θέμα, Στο τέλος της χρονιάς, το «ευρωπαϊκό όνειρο» αρχίζει να
είπαν, ποιότητας. Ο «πιο
καλός» Matheus, πλέον, «φουντώνει». Προσεύχεται. Απ’ τα μέσα Ιουνίου, ο Matheus
στα 19, φαινόταν πιο
πολύ. Η κατάκτηση του de Vargas, του Vilson και της Lidia, από τη μακρινή Claudia
Πρωταθλήματος U20 το
2014 (και, λίγο μετά, του του Mato Grosso,(η αλλοτινή γη των ινδιάνων Kayabi, τόπος
Copa Sao Paulo Jr) έμοι-
αζε με «πικ». Μεγάλο, αποίκων, κουκίδα στο κεντροδυτικό μέρος του χάρτη), πέ-
καθοριστικό γκολ στον
ημιτελικό με την Sao ρασε, πρώτη του φορά, στην άλλη πλευρά της μεγάλης θά-
Paulo, βασικός (κι εξαιρε-
λασσας, δίχως τ’ αγαπημένο, έστω, χνώτο τ’ αδελφού του.

«Σ’ ευχαριστώ», ψέλλισε,

«Θεέ μου...». Τα μελλού-

μενα; Ο ίδιος τα θέλει ως

εξής: «Οι προσδοκίες

μου είναι τεράστιες, είναι

μια μοναδική ευκαιρία

να παίξω στην Ευρώπη.

Την βλέπω ως την είσοδό

μου στο ευρωπαϊκό πο-

δόσφαιρο και έχω στόχο

να βρεθώ σε μεγάλες

ομάδες στο μέλλον. Μπο-

ρεί να τελείωσε μια χρο-

νιά με πολλές επιτυχίες,

info αλλά είμαι πολύ ανυπό-
μονος για να πραγματο-
ποιήσω το όνειρό μου
να παίξω στην Ευρώπη.

Ελπίζω αυτή η εμπειρία

να βοηθήσει πολύ την

καριέρα μου...» Why

66 Στα... εξωποδοσφαιρικά not? Στη χώρα, εξάλλου,
του trends, συγκαταλέγε- με τους δυο «θεούς» (ο
ται το μπιλιάρδο, το μπά- δεύτερος, η μπάλα), το
σκετ, η θάλασσα και τα... μαρμάρινο άγαλμα του
tattoos. Το πρώτο, το χριστού στο Κορκο-
«χτύπησε»στονβραχίονα βάντο ήξερε πάντα να
του δεξιού του χεριού. επιβραβεύει τους πραγ-
ματικούς «πιστούς»... ■



Table Και το όνομα αυτού, Table Cricket! Ένα νέο, επιτραπέζιο
Cricket! παιχνίδι, με πρόδηλο το κερκυραϊκό του χρώμα, το
οποίο παρουσιάστηκε, τέλη Ιουνίου, στην Κάτω Πλατεία,
από το τμήμα Κρίκετ του Κερκυραϊκού ΓΣ, στο πλαίσιο των
εκδηλώσεων ΔΗΜΟΠ και «Στήριξης», για την Παγκόσμια
Ημέρα Κατά των Ναρκωτικών. Στα... αποκαλυπτήρια συμ-
μετείχαν μαθητές Δημοτικών και αθλητές των Special
Olympics Κέρκυρας. Παρουσία, από πλευράς «Ιστορικού»,
του προπονητή, Ιωσήφ Μισφούτ και του αρχηγού της αν-
δρικής ομάδας, Σπύρου Δολιανίτη, τους οποίους συνό-
δευαν νεαροί αθλητές και αθλήτριες του ΚΓΣ,
παρουσιάζοντας το τρόπο που παίζεται το «Table Cricket».
Η παρουσίαση του Table Cricket στην Κέρκυρα (ήδη δημο-
φιλές σε, κατ’ αρχήν, Ηνωμένο Βασίλειο και Ινδία απ’ τη δε-
καετία του ’60 / σπουδαία παράδοση μετρούν οι
περίφημοι Lord’s Taverners), συνέπεσε με την επίσημη πα-
ρουσίασή του στην Ελλάδα. Χοντρικά, πρόκειται για μια
«προσομοίωση» του... κανονικού κρίκετ, πάνω σ’ ένα, ει-
δικά διαμορφωμένο τραπέζι πινγκ-πονγκ, που στο ένα
άκρο του υπάρχει ένα ελατήριο ρίψης μπάλας και στο άλλο
μια μίνι ξύλινη «πάτα» / bashmen (και στις άλλες δύο
πλευράς, συμβολικοί fielders). Υπάρχουν δυο εξαμελής
ομάδες, με στόχο τα... more runs. Κάθε inning ολοκληρώνε-
ται (maximum) στα δύο overs, ενώ ο batsman μπορεί να
τεθεί εκτός με έξι διαφορετικούς τρόπους. H διεθνής ανά-
πτυξή του, «υπογράφεται» απ’ τον Doug Williamson, του
Πανεπιστημίου του Nottingham, ενώ ενδείκνυται για άτομα
με κινητικά προβλήματα ή μαθησιακές δυσκολίες.

68

Οι Durrells έγιναν και... ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
ταξιδιωτικό πακέτο!

Ημεγάλη επιτυχία της σειράς φέρνει κόσμο στην κλειστικές συνομιλίες με την Lee Durrell, η πανέμορφη χλω-
Κέρκυρα, με ξεναγό την Lee Durrell, σε μια 6ήμερη ρίδα και πανίδα της Κέρκυρας, η εξερεύνηση των τόπων που
εκδρομή, κόστους από 1500 λίρες. Η είδηση δη- αγαπούσε ως παιδί ο Gerald Durrell, εκδρομές στην Αλβανία
μοσιεύεται στην βρετανική εφημερίδα Τelegraph και τους Παξούς και εξαιρετική παραθαλάσσια διαμονή.
και αφορά στην εξαήμερη εξερεύνηση του νη- Μάλιστα η εκδρομή θα πραγματοποιηθεί στις 24 Σεπτεμβρίου,
σιού, όπως αυτό αποτυπώνεται στην τηλεοπτική σειρά «The περίοδος εκτός τουριστικής αιχμής για το νησί και το κόστος
Durrells» που κάνει θραύση στην Μ. Βρετανία, προβάλλοντας που ξεκινά από 1500 λίρες περιλαμβάνει πέντε διανυκτερεύ-
την Κέρκυρα με τον καλύτερο τρόπο. σεις, έξι ημέρες με εκδρομές, τοπικό φαγητό, ξεναγήσεις και
Η σχετική διαφημιστική καταχώρηση υπόσχεται στον ταξι- ιδιαίτερες εξερευνήσεις.
διώτη να απολαύσει προνομιακές γνώσεις της Κέρκυρας, Την τιμητική τους έχουν το Ποντικονήσι (φυσικά), το Καλάμι
μέσω της Lee Durrell, προσωπικές συνομιλίες μαζί της καθώς και το περίφημο Λευκό Σπίτι που αγάπησαν οι Durrells, η
και περιηγήσεις στα αγαπημένα μέρη των αδελφών Durrells Παλιά Περίθεια,
αλλά και γνωριμία με τις φαρμακευτικές ιδιότητες των βοτά- Η αρχή έγινε, η Μ. Βρετανία φαίνεται ότι μέσα από την τηλε-
νων του νησιού και εξερεύνηση της πανίδας και χλωρίδας του οπτική σειρά The Durrells αγάπησε κι ανακάλυψε ξανά την
τόπου μας. Κέρκυρα. Μήπως δεν πρέπει να αφήσουμε την ευκαιρία να
Οι πέντε λόγοι για να κλείσει κανείς το πακέτο είναι οι απο- πάει χαμένη, για ακόμη μια φορά;

SPORTS & HEALTH Ρακέτες &
Βeach Volley…
Οι ρακέτες, εξαιρετικά δημοφιλείς
αυτή την καλοκαιρινή περίοδο, είναι Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ωφελιμό-
καλή άσκηση για ισχυρά οστά και τητα, αλλά και τις... προϋποθέσεις άσκησης των
μυς, βοηθούν στην διατήρηση ενός δύο δημοφιλών summer sports.
μυϊκού τόνου σε όλο το σώμα,
καθώς χρησιμοποιούνται σχεδόν όλες οι μεγά- Παίζοντας βόλεϊ σε τακτική βάση, είναι ένας καλός τρόπος
λες μυϊκές ομάδες. Λόγω της συνεχούς κίνησης για να αυξήσετε τα επίπεδα της σωματικής δραστηριότη-
ωφελείται ιδιαίτερα η καρδιά. Μάλιστα, μία ώρα τάς σας και της ενέργειάς σας. Tο beach volley είναι
παιχνιδιού είναι ισοδύναμη με περίπου τρία χι- άθλημα, που απαιτεί ωστόσο, τον συντονισμό και την
λιόμετρα τρέξιμο. Για να φτάσετε το μπαλάκι και σκληρή δουλειά όλων των μυϊκών ομάδων. Μπορείτε να
να ανταποδώσετε τη μπαλιά χρειάζεστε συντονι- χρησιμοποιήσετε τα χέρια, τους ώμους και το στήθος για
σμό, ισορροπία και την ευελιξία που ενισχύει την να χτυπήσετε την μπάλα, αλλά παράλληλα πρέπει να χρη-
συνεργασία μεταξύ του χεριού και του ματιού. σιμοποιήσετε τα πόδια για να τρέχετε από τη μία μεριά του
Ενώ όταν είστε απασχολημένοι με την έντονη γηπέδου στην άλλη. Με απλά λόγια, πρέπει όλοι οι μυς σας
αυτή φυσική δραστηριότητα, που απαιτεί συγ- να είναι σε πλήρη «συμφωνία».
χρονισμό, αντίληψη και ταχύτητα, μειώνεται το Σημαντικό είναι να μην ξεχνάμε πως αποτελεσματική, είναι
άγχος με την αύξηση των ενδορφινών. Ο καρ- η άσκηση που θα γίνει έχοντας μόνο οφέλη για την υγεία
διακός ρυθμός αυξάνεται και διατηρεί το 70% με του ατόμου. Το πρόβλημα που έχει να αντιμετωπίσει ο
80% της μέγιστης λειτουργίας. αθλούμενος είναι ο ήλιος και η ζέστη. Σε δυο καταστάσεις
Σε πρόσφατη έρευνα που συγκρίνει αθλήματα που συνήθως συνυπάρχουν, είναι αναγκαία η διακοπή του
με τη χρήση ρακέτας (κολύμπι, αερόβια άσκηση, προγράμματος. Αν υπάρξει μεγάλη απώλεια υγρών /
ποδήλατο, τρέξιμο και ποδόσφαιρο), εκείνοι που «αφυδάτωση» ή ανεβασμένη θερμοκρασία του σώματος /
έπαιζαν παιχνίδια με ρακέτα είχαν 47% μικρότε- «υπερθερμία».
ρες πιθανότητες να καταλήξουν από οποιαδή- Για να γίνει αποτελεσματική η άσκηση κάνουμε ένα πλάνο
ποτε αιτία, ενώ ήταν κατά 56% λιγότερο πιθανό ενυδάτωσης του οργανισμού με βάση την ώρα που θέ-
να καταλήξουν (συγκεκριμένα) από καρδιαγγει- λουμε να γυμναστούμε. Στόχος είναι να δημιουργήσουμε
ακό νόσημα. κατακράτηση υγρών μέσα από την υπερνατριαιμία του ορ-
Το beach volley, από την άλλη, είναι σωματικά γανισμού. Κατανάλωση τροφών που περιέχουν νάτριο
απαιτητικό άθλημα, χρειάζεται δεξιότητα και (αλάτι) ,1-2 ώρες πριν την άσκηση, μας βοηθούν ώστε να
αθλητική ικανότητα. Εκτός από αυτό, απαιτεί μην έχουμε μεγάλη απώλεια υγρών.
επίσης πόδια, έτοιμα για τρέξιμο και άλμα, χέρια Αποφεύγουμε τις ώρες από 12.00-16.00 για άσκηση κάτω
δυνατά και συντονισμό ματιού-χεριού, για να από τον ήλιο, καθώς ο κίνδυνος αφυδάτωσης και υπερθερ-
μπορέσετε να αποκρούσετε την μπαλιά. Με λίγα μίας είναι πολύ υψηλός, Για όσους βρίσκονται στην παρα-
λόγια, συγχρονισμό του σώματος. λία και κάνουν γυμναστική με παιχνίδια, όπως το beach
volley, ρακέτες, beach soccer, χρειάζεται να καταναλώσουν
ροφήματα ηλεκτρολυτών, για να μην πάθουν αφυδάτωση
και μια βουτιά στη θάλασσα για την αντιμετώπιση της
υπερθερμίας. ■

ΓΡΑΦΕΙ Ο

Κώστας
Κοντοστάνος

Ιατρός Ορθοπεδικός

ΚΗΠΟΣ

Τα λουλούδια του
καλοκαιριού και
η περιποίησή τους

Οι θερινοί μήνες που δια-
νύουμε δυσκολεύουν την
ανάπτυξη των λουλουδιών
μας. Είτε ταλαιπωρούνται
από κάποιο μύκητα ή έν-
τομο, είτε από κάποια μορφή τροφοπε-
νίας.
Αυτό που πρέπει να προσέξουμε είναι :
να μην ποτίζουμε καθημερινά αλλά ανά
2-3 μέρες, να ποτίζουμε πάντα από
απόγευμα ή πολύ νωρίς το πρωί. Πολύ
σημαντικό είναι η ποσότητα του νερού
που ρίχνουμε, καλό είναι να ρίχνουμε
λίγο νερό . Αυτό θα βοηθήσει να απο-
φύγουμε κάποιους μύκητες που προ-
σβάλλουν τα φυτά μας. Σε περίπτωση
προσβολής από κάποια ασθένεια , συ-
νίσταται οι εφαρμογές να γίνονται από
απόγευμα και εφόσον τα φυτά μας
είναι ποτισμένα. Για την εφαρμογή λι-
πασμάτων καλό είναι να εφαρμόζουμε
όταν το φυτό το χρειάζεται , προσοχή
στη ποσότητα λόγω ζέστης .
Τα λουλούδια που μπορούν να φυτευ-
τούν αυτή την εποχή είναι οι σερφίνιες,
κατιφέδες, ζίννιες, οι διπλαδένιες, τα
μπλουμπάγκο, τα γεράνια, οι δημορφο-
θήκες, οι βίνκες , οι λαντάνες, παχύ-
φυτα , κάκτοι κ.α . ■

ΔΙΑΤΡΟΦΗ l Αποφύγετε τις σαλάτες με τα πολλά

ΓΡΑΦΕΙ Η Kαλοκαίρι, διακοπές , υλικά (κρουτόν, τυριά, αλλαντικά) και τα
ήλιος, θάλασσα, καλή παχυντικά dressings (μαγιονέζα, σάλτσες
Μαρία παρέα και φαγητό σε ψα- με μουστάρδα, σως ).Προτιμείστε απλές
Μπαλή ροταβέρνα δίπλα στο σαλάτες που έχουν μόνο λαχανικά και
κύμα! Τι άλλο να ζητήσει ζητήστε να προσθέσετε εσείς το ελαι-
Κλινική Διαιτολόγος Διατρο- κανείς; Μήπως να μην χαλάσει όλαδο ώστε να ελέγξετε την ποσότητα
φολόγος, πτυχιούχος Κλινικής τη δίαιτά του; Δύσκολο.. Όχι καλύτερα.
διαιτολογίας – Διατροφολο- όμως ακατόρθωτο, αρκεί να
γίας στο ιατρικό πανεπιστή- ακολουθήσει κάποιους βασι- l Για κυρίως πιάτο σε γενικές γραμ-
μιο FEDERICO II, (Νάπολη, κούς κανόνες στις επιλογές
Ιταλία). Διευθύντρια του διαι- του! Υπάρχουν μικρά ”μυ- μές αποφύγετε τα τηγανητά ψάρια και
τολογικού - διατροφολογικού στικά”, τα οποία είναι καλό να θαλασσινά και προτίμησε τα ψητά. Δια-
κέντρου «STARTDIET» θυμάστε όταν πάτε σε μια ψαρο- λέξτε κάποιο φρέσκο ψάρι στα κάρ-
ταβέρνα: βουνα , γαρίδες ή χταπόδι ψητό ,
σερβιρισμένα με λαχανικά ή λίγο ρύζι.
l Μην φτάσετε ποτέ πεινασμένοι
l Αν θέλετε οπωσδήποτε να παραγ-
στην ταβέρνα. Φροντίστε λίγο νωρίτερα
να έχετε καταναλώσει κάποιο μικρό και γείλετε μακαρονάδα με γαρίδες και θα-
ελαφρύ σνακ (φρούτο, γιαούρτι, στικς λασσινά, φροντίστε τουλάχιστον να μην
λαχανικών) που θα σας έχει «κόψει» έχετε καταναλώσει καθόλου ορεκτικά,
ελαφρώς την πείνα. παρά μόνο αρκετή πράσινη σαλάτα!

l Περιορίστε όσο μπορείτε την πα- l Το αλκοόλ και κυρίως η μπύρα

ραγγελία των ορεκτικών και δώστε είναι μια κλασσική συνήθεια δίπλα στη
βάρος στο βασικό γεύμα της επιλογής θάλασσα. Και φυσικά δύσκολα κάποιος
σας. Αν η παρέα διαφωνεί και το τραπέζι περιορίζεται στο ένα ποτήρι! Γι’αυτό και
έχει γεμίσει από μεζέδες, εσείς προσπα- ένα ποτήρι παγωμένο κρασί είναι σί-
θήστε να αποφύγετε τουλάχιστον τους γουρα πιο ενδεδειγμένη επιλογή από την
τηγανιτούς. Επιλέξτε έξυπνα και προσθέ- μπύρα. Προσοχή όμως, μην πίνετε αλ-
στε τους στο πιάτο σας έτσι ώστε να κοόλ για να ξεδιψάσετε! Γι’ αυτό το λόγο
είναι διακριτή η ποσότητα του φαγητού να έχετε πάντα στο τραπέζι και ένα
που θα καταναλώσετε και να απόφυγετε μπουκάλι νερό.
τα άσκοπα τσιμπολογήματα!
l Στο τέλος, προσπαθήστε να αποφύ-
l Ξεκινήστε με σαλάτα! Μειώνει την
γετε το γλυκό. Θα επιβαρύνετε άδικα τον
όρεξη μέχρι να έρθει το κυρίως πιάτο και οργανισμό σας με περιττές θερμίδες και
δεν τρώτε παραπάνω ποσότητα από μετά πολύ πιθανόν να το μετανιώσετε.
αυτή που έχετε πραγματικά ανάγκη. Αν πάλι δεν μπορείτε να αντισταθείτε..
προτιμήστε καλύτερα φρέσκα φρούτα ή
λίγο γιαούρτι με γλυκό του κουταλιού , ή
κάποιο σορμπέ φρούτων.

Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού! ■

ΛΙΓΟ ΚΡΑΣΙ,
ΛΙΓΟ ΘΑΛΑΣΣΑ
ΚΑΙ… Η ΔΙΑΙΤΑ;

ΟΜΟΡΦΙΑ Τα αντηλιακά

Ηαντηλιακή προστασία μαλλιών είναι εξίσου απα- προϊόντα μαλλιών
ραίτητη όπως το αντηλιακό προσώπου και σώμα-
τος. Το καλοκαίρι μπήκε και επίσημα πλέον. ΓΡΑΦΕΙ Η
Οι εμφανίσεις σας στην παραλία είναι σχεδόν καθημε-
ρινά. Απαραίτητα αξεσουάρ αλλά και καλλυντικά δε λεί- Έλενα Γεροντικού
πουν από τη τσάντα θαλάσσης.
Ένα εξίσου σημαντικό προϊόν που πρέπει να περιέχει το
νεσεσέρ για την παραλία είναι το αντηλιακό των μαλλιών
σας!
Σκεφτείτε ότι τα μαλλιά σας απαιτούν την ίδια περιποί-
ηση, φροντίδα κ προστασία από τον ήλιο όπως και το
σώμα σας.
Το αντηλιακό μαλλιών πρέπει να τοποθετείτε από το σπίτι
σας αλλά και μετά, κατά τη διάρκεια της έκθεσης σας
στον ήλιο.
Ανάλογα με τον τύπο μαλλιών σας βρείτε το προϊόν που
σας καλύπτει και προστατέψτε το χρώμα αλλά και τη λεία
υφή της τρίχας σας.
Τα κατάλληλα προϊόντα για τα μαλλιά σας(αντηλιακό
σπρέυ, μάσκα και σαμπουάν) με φίλτρα προστασίας UVA-
UVB θα τα βρείτε μόνο σε επιλεγμένα κομμωτήρια.
Γιατί τέλεια μαλλιά καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού
μπορούμε να έχουμε μόνο όταν τα φροντίζουμε! ■

Mέγιστη ΓΡΑΦΕΙ Ο ● Η αλλαγή της ταχύτητας των επα-
ναλήψεων και της διάρκειας του
μυϊκή Κώστας διαλείμματος κατά τη διάρκεια της
Στραβοράβδης προπόνησής σας χτίζει περισσότε-
ανάπτυξη ρους μύες και δύναμη και καίει πε-
Eίναι personal trainer, ρισσότερο λίπος.
▌ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΤΕΧΝΙΚΗΣ πτυχιούχος
Ανέβασμα 1 δευτερόλεπτο, ΤΕΦΑΑ Αθηνών
κατέβασμα 3 δευτερόλεπτα και ιδιοκτήτης
του «Fitness Planet»
«Συγκεντρωθείτε στο μυ. Εσείς ελέγ-
χετε το βάρος... Μην αφήνετε το μονάδας έτσι, ώστε το σώμα σας να είναι μια επιστημονικά βάσιμη προπο-
βάρος να ελέγχει εσάς». Οι προσωπι- επιστρέψει στην κατάσταση που ήταν νητική μέθοδος που αυξάνει τη μυϊκή
κοί γυμναστές σε όλα τα γυμναστήρια πριν την άσκηση. δύναμη και ισχύ, επιταχύνει την απώ-
αυτό λένε στους πελάτες τους όλη την Αυξημένη EPOC σημαίνει ότι καίτε πε- λεια λίπους και χτίζει τη φυσική κατά-
ώρα. Αυτό που δε σας λένε πολλοί ρισσότερες θερμίδες όταν έχετε τελει- σταση για τα αθλήματα και τις
προπονητές και γυμναστές είναι ότι, ώσει την άσκηση. Το επιπλέον οξυγόνο καθημερινές δραστηριότητες. Μια με-
για να χτίσετε περισσότερους μύες και χρησιμοποιείται στις διαδικασίες που λέτη με άτομα που πραγματοποίησαν
για να κάψετε περισσότερο λίπος, πρέ- επαναφέρουν το σώμα στην κατά- την ίδια προπόνηση σε χαμηλή ένταση
πει να προσέξετε περισσότερο στην σταση ηρεμίας και το προσανατολί- (στο 45% των 8 μεγίστων επαναλή-
τεχνική της άρσης σας – που θα πρέ- ζουν στην άσκηση που μόλις ψεων) βρήκε ότι έκαψαν μικρότερη
πει να διαρκεί 1 δευτερόλεπτο στο πραγματοποιήθηκε. Αυτές περιλαμβά- ποσότητα θερμίδων στην περίοδο
ανέβασμα και 3 δευτερόλεπτα στο κα- νουν την απομάκρυνση του γαλακτι- μετά την άσκηση, σε σύγκριση με τα
τέβασμα. κού οξέος μετά την άσκηση, την άτομα που προπονούνταν με υψηλή
Με τη σωστή προπόνηση, μπορείτε να
αυξήσετε το συνολικό ποσό λίπους αποκατάσταση των αποθηκών οξυγό- ένταση (στο 85% των 8 μεγίστων επα-
που καίγεται κατά τη διάρκεια της νου στους μύες και στο αίμα, την ανε- ναλήψεων).
προπόνησης, επωφελούμενοι από τις βασμένη θερμοκρασία σώματος, την Η ένταση είναι ο καλύτερος φίλος του
επιπρόσθετες θερμίδες που χάνονται άνοδο του καρδιακού ρυθμού και της ανθρώπου για το χτίσιμο της μυϊκής
μετά το τέλος της προπόνησης. Αυτές αναπνοής μετά την άσκηση, τις ανε- μάζας και την απώλεια λίπους. Αν είστε
οι θερμίδες είναι γενικά γνωστές ως βασμένες ορμόνες και την αποκατά- διατεθειμένοι να ανταποκριθείτε στην
«Περίσσεια Κατανάλωση Οξυγόνου σταση των κυττάρων. πρόκληση, προσπαθείστε να σηκώ-
Μετά Την Άσκηση» (Excess Post-Exer- νετε το βάρος σε 1 δευτερόλεπτο και
cise Oxygen Consumption, EPOC) – ο ▌Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ να το κατεβάζετε σε 3 δευτερόλεπτα
αυξημένος ρυθμός πρόσληψης οξυγό- ΙΣΧΥΟΣ χρησιμοποιώντας μεγάλες μυϊκές ομά-
νου που ακολουθεί την έντονη δρα- ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΟ ΜΕΤΑ- δες για αύξηση της καύσης των θερμί-
στηριότητα. ΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ δων. Μπορεί να πονέσετε, αλλά
Η EPOC αντιπροσωπεύει τις επιπρό- Η προπόνηση σκεφθείτε ότι θα ανεβάσετε το μετα-
σθετες θερμίδες που καίει το σώμα υψηλής ταχύτητας βολισμό σας! ■
σας μετά το τέλος της προπονητικής

74 GYM

ΥΓΕΙΑ σταση ορθοπεδικών, καρδιολογικών και Τα αποτελέσματα των ερευνών είναι, όχι
άλλων προβλημάτων, η παρουσία του Φυ- μόνο ενθαρρυντικά, αλλά μας δείχνουν ότι
Φυσικοθεραπεία & Θεραπευτική σικοθεραπευτή και η εφαρμογή της Θερα- και σε μεγάλες ηλικίες, η άσκηση και η κί-
πευτικής Άσκησης θεωρείται επιτακτική. νηση εξασφαλίζει γρήγορη επανένταξη
Άσκηση: Η Θεραπευτική Άσκηση αποτελεί την πεμ- στις καθημερινές κοινωνικές και άλλες
η πεμπτουσία πτουσία της πρόληψης, αποκατάστασης δραστηριότητες, βελτίωση της ψυχικής
της πρόληψης και και διατήρησης της καλής υγείας μετά από κατάστασης των ασθενών και αύξηση της
αποκατάστασης ένα πρόβλημα. Σε αυτό συμφωνεί η συν- λειτουργικότητάς τους, πόσο μάλλον σε
τριπτική πλειοψηφία επιστημονικών ερευ- νέα άτομα. Η Θεραπευτική Άσκηση, λοιπόν,
Στην εποχή μας οι απαιτήσεις νών από όλους τους κλάδους των απευθύνεται σε ανθρώπους στο τελικό
της καθημερινότητας ωθούν επαγγελμάτων Υγείας. στάδιο αποκατάστασης μετά από νόσο ή
συνεχώς σε έναν καθιστικό Είναι μια εξειδικευμένη τεχνική αποκατά- τραυματισμό, καθώς επίσης και στο γενικό
τρόπο ζωής ή σε είδη άσκη- στασης που περιλαμβάνει εξειδικευμένες πληθυσμό και εφαρμόζεται μέσα από εξα-
σης που γίνονται χωρίς την παραμέτρους και στάδια, γι’ αυτό το λόγο τομικευμένα προγράμματα υπό την καθο-
κατάλληλη προετοιμασία, χρόνο, τεχνική, πρέπει να εφαρμόζεται από πτυχιούχους δήγηση και αυστηρή επίβλεψη γυμναστή
κ.τ.λ. Αυτοί οι παράγοντες έχουν ενοχο- Φυσικοθεραπευτές με τις ανάλογες γνώ- και φυσικοθεραπευτή.
ποιηθεί για την αύξηση πολλών από τα σεις Παθολογίας, Φυσιολογίας και Εφαρ- Πλέον, η μοντέρνα Φυσικοθεραπεία χρη-
γνωστά μυοσκελετικά προβλήματα μογής της Άσκησης. σιμοποιεί μια ποικιλία μέσων και συστη-
(οσφυαλγία, αυχενικό, τενοντίτιδες, οστε- Πολύ συχνά, ολοκληρώνοντας τις συνε- μάτων για την εφαρμογή τους και αυτά
οαρθρίτιδα, τραυματισμοί συνδέσμων, δρίες Φυσικοθεραπείας, οι ασθενείς έχουν υιοθετούνται και στα προγράμματά μας:
τενόντων κ.τ.λ.), που πιθανόν να οδηγή- το δίλημμα τι να κάνουν στη συνέχεια. Η ●Θεραπευτική άσκηση με την υποβοή-
σουν ακόμα και στον χρόνιο πόνο. επιστροφή στις κοινωνικές και άλλες δρα- θηση του Φυσικοθεραπευτή.
Επίσης, κατά την μετεγχειρητική αποκατά- στηριότητες, που είχαν πριν τον τραυματι- ●Αλτήρες και λάστιχα.
σμό ή την έναρξη του προβλήματος, δε ●Εκπαίδευση με ιμάντες τύπου TRX.
γίνεται αυτόματα με το που τελειώνει τη ●Aσκήσεις Pilates.
Φυσικοθεραπεία. ●Mυϊκή εκπαίδευση με ασταθή κινούμενη
Χρειάζεται ένα προσεκτικά σχεδιασμένο πλατφόρμα (Power Plate).
πρόγραμμα με σταδιακή προσαρμογή των ●Υοga.
ασκήσεων στις ιδιαιτερότητες του κάθε ●Αερόβια άσκηση (ποδήλατο, διάδρομος).
ατόμου, με σκοπό τη βελτίωση ελλειμμά- ●Mirror Therapy.
των, αλλά και της γενικής φυσικής κατά- ●Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας (Σανίδα ισορ-
στασης του ασθενούς. ροπίας, τραμπολίνο κ.τ.λ.) ■

ΓΡΑΦΕΙ Η

Χρύσα
Μέξη

Είναι Φυσικοθεραπεύτρια,
PT (Phisio Plus)
(Αρμένη Βράιλα 13, Τέννις).

AGENDA Το Corfu Magazine σας προσφέρει τον απόλυτο οδηγό του μήνα
για τα κερκυραϊκά, πολιτιστικά events που... αξίζει να δείτε!

▌ΒΑΡΚΑΡΟΛΑ Το Σάββατο, 5/8, θα πραγματο-
(Σάββατο, 5/8) ποιηθεί φέτος στην Παλαιοκα-
στρίτσα (εκεί, απ’ το 1997) η
θρυλική, κερκυραϊκή «Βαρκα-
ρόλα». Η «αναβίωση», δηλαδή,
αναπαράσταση της άφιξης του
Οδυσσέα στο νησί των Φαιάκων,
μέσα από δρώμενα (μαζορέτες,
χορευτές, μουσικοί, ηθοποιοί, Φι-
λαρμονικές, ακόμη και δύτες), σε
ειδικά διαμορφωμένο σκηνικό
(καΐκια, πλωτές εξέδρες, πυροτε-
χνήματα, sound efects) και με
«χαλί» τη μουσική του Βαγγέλη
Παπαθανασίου.

▌ΛΑΪΚΑ ΠΑΝΗΓΥΡΙΑ ▌ΦΕΣΤΙΒΑΛ ♦ΣΙΝΙΕΣ 2017 (21-22/7)

76 ♦ 25/7: Αυλιώτες* Για 20ή χρονιά, απ’ τον Μορφωτικό – Πολιτιστικό Σύλλογο Σινιών. Παρασκευή 21
♦ 26/7: Νεοχωράκι Αργυράδων* (Περιστύλιο Ανακτόρων) και Σάββατο 22 Ιουλίου (Ελαιουργεία Σινιών). Έναρξη
♦ 12/7: Νυμφές* 21.00, ελεύθερη είσοδος). Η εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα του Ομίλου για την
♦ 20/8: Μαγουλάδες (Προφήτη Ηλία) UNESCO Τεχνών Λόγου και Επιστημών Ελλάδος Στη φετινή, εκδήλωση συμμετέ-
♦ 6/7: Ποντικονήσι, Περιβόλι*, Στρινύ- χουν: Φιλαρμονική Εταιρεία Μάντζαρος (Σύνολο Κρουστών), Folklorico Paraguay
λας, Παλαιοχώρι, Αγ. Δέκα, Αγ. Ματθαίος Rekove Group (Παραγουάη), Taipei Grass Mountain Folk Orchestra (Ταιβάν), Πο-
(Μετανόρφωση Σωτήρος). λιτιστικός - Μορφωτικός Σύλλογος Καλοχωρίου, Αθλητικός Σύλλογος Κωφών
♦ 14-15/8: Περουλάδες* Βορείου Ελλάδος, Τμήμα Παραδοσιακών Χορών Αθλητικού Συλλόγου Ηρακλής,
Πολιτιστικός Σύλλογος Κασσιόπης, Μορφωτικός - Πολιτιστικός Σύλλογος Σινιών,
*Με την παρουσία, στο μουσικό Χορωδία Μορφωτικού - πολιτιστικού Συλλόγου Σινιών «Ο Απόλλων»
πρόγραμμα, των αδελφών Σκολαρίκη.
Τ◦οΠπέρμόπγτρηα, 2μ0μ/α7:: Εορταστικό opening του Φεστιβάλ, στον Άγιο Στέφανο Σι-
Info
νιών, από τη Χορωδία του Συλλόγου. Θα γίνει και μίνι παρέλαση των ξένων
Την Κυριακή, 16/7 (21.00), υπό τον τίτλο
«Όταν Χορεύεις», ο Πολιτιστικός Σύλλο- χ◦οΠραευρταικσώκενυ. ή, 21/7. Συνάντηση- ανταλλαγή δώρων των αποστολών με τον
γος Πέλεκα, παρουσιάζει στην πλατεία
Οδηγήτρια Πέλεκα εκδήλωση με πα- Δήμαρχο Κέρκυρας και παρέλαση των συγκροτημάτων σε κεντρικούς δρό-
ρουσίαση ελληνικών παραδοσιακών μους της πόλης, με κατάληξη το περιστύλιο των Ανακτόρων για την έναρξη
χορών, γλέντι και ζωντανή μουσική.
Συμμετέχουν οι πολιτιστικοί σύλλογοι τ◦οΣυάΦββεσαττιοβ,ά2λ2./7. Συνάντηση στην Ελαιουργεία Σινιών.
Αγ. Ματθαίου, Καστελλάνων και Πέλεκα
(τμήματα παιδικά και ενηλίκων), η ♦ CORFU JAZZ WORLD (24-29/7)
Ομάδα Χορού Σιναράδων και ο Λαογρα-
φικών Όμιλος Χανίων. Ένα Φεστιβάλ και μια ακαδημία Jazz υψηλού επιπέδου, από τον Δήμο Κέρκυρας,
το Ιόνιο Πανεπιστήμιο και τον Οργανισμό Κερκυραϊκών Εκδηλώσεων (διευθυν-
▌PARTIES τής Φεστιβάλ, Δήμος Δημητριάδης). Περιλαμβάνει τις εξής συναυλίες:

♦ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΙΤΣΑ, 29/7 t 25-26/7: Tribute to Sheila Jordan Ι (SHEILA JORDAN quartet + guests).
Τo καθιερωμένο beach party στην πα- t 27/7: Mediterraneans of Jazz.
ραλία της Παλαιοκαστρίτσας έρχεται το t 28/7: Jonathan Kreisberg Trio.
Σάββατο 29 Ιουλίου από τις 6 το από- t 24-29/7: Jazz Academy
γευμα με dj sets. ◦VOICE. Sheila Jordan, Παναγιώτα Χαλουλάκου, Τέρη Βακιρτζόγλου.
◦GUITAR (Jazz Academy). Jonathan Kreisberg, Στεφ́ ανος Ανδρεάδης.
◦SAXOPHONE, HARMONICA & WINDS. Roni Eytan, Δήμος Δημητριάδης.
◦BASS. Πέτρος Κλαμπάνης, Marius Beets, Phil Donkin, Κωνσταντίνος Μάνος.
◦DRUMS. Eric Ineke, Colin Stranahan, Eviatar Slivnik, Βασίλης Ποδαράς.
◦PIANO. Lefteris Kordis, Γιάννης Παπαδόπουλος, Γιώργος Κοντραφούρης
- Για εγγραφές, πληροφορίες: https://corfujazzworld.gr/2017/gr/registration.

▌ΕΚΘΕΣΕΙΣ ▌ΣΥΝΑΥΛΙΕΣ
(SEVEN FESTIVAL 2017)

♦Federica Galli (χαρακτική). «Πόλη και Δέντρο». Έως τις 31 Ιου- ♦ΚΩΣΤΗΣ ΜΑΡΑΒΕΓΙΑΣ (21/7). Παλαιό Φρού-
λίου, στη Δημοτική Πινακοθήκη (τμήμα περιοδικών εκθέσεων, Πα- ριο.
λαιά Ανάκτορα), υπό την φροντίδα του ιδρύματος «Federica Galli» ♦ΜΙΜΗΣ ΠΛΕΣΣΑΣ (26/7). Παλαιό Φρούριο.
και της «Chris Boicos Fine Arts». Όταν η βενετική «χροιά» της Κέρ- Συμμετέχουν ο Δάκης και ο Σπύρος Κλείσσας,
κυρας, εξελίσσεται στο ιδανικό σκηνικό για τα αρχαία δέντρα και καθώς και ο Φιλαρμονική Γαστουρίου «Ομό-
την ομορφιά των βενετσιάνικων τοπίων της Ιταλίδας δημιουργού νοια», καθώς και η Μικτή Χορωδία Αχαρά-
(1932-2009). βης.
♦Αναστασία Γκινάκη (εικαστικά). Έως τις 6 Αυγούστου (Τρίτη – Κυ- ♦ΠΑΝΟΣ ΜΟΥΖΟΥΡΑΚΗΣ (28/7). …and the
ριακή, 10.00-16.00), στη Δημοτική Πινακοθήκη (Αίθουσα Τέχνης, MOuZiCiANs. Παλαιό Φρούριο. Aνοίγουν οι
Κήπος του Λαού) υπό τον τίτλο «Τα Τοπία του Νοτιά». Αφιερωμένη «Rebellions».
στα αισθήματα του καλοκαιριού και τη φυσιογνωμία των ελληνικών ♦ΓΙΑΝΝΗΣ ΣΠΑΝΟΣ (2/8). Παλαιό Φρούριο.
τοπίων, μέσα απ’ τους γεμάτους εντάσεις εξπρεσιονιστικούς τρό- Με την Αλέκα Κανελλίδου και την Σπύρο
πους των έργων. Πληροφορίες: 26610-48690, [email protected] Κλείσσα. Συμμετέχει η Φιλαρμονική Γαστου-
♦ Patricia de la Fargue (ζωγραφική) - Alyson Deleglise (ψηφι- ρίου «Ομόνοια» και η Μεικτή Χορωδία Αχα-
δωτά). Έως τις 11 Αυγούστου, στο χώρο Περιοδικών Εκθέσεων της ράβης.
Κερκυραϊκής Πινακοθήκης (Ιωάννου Θεοτόκη 77). Με έμπνευση απ’ ♦ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΟΝ ΣΤΑΥΡΟ ΚΟΥΓΙΟΥΜΤΖΗ
την ομορφιά της κερκυραϊκής ζωής. Δευτέρα έως Παρασκευή (4/8). Βρύση Κομπιτσίου – ελεύθερη είσοδος.
(09.00-14.00, 18.00-21.00). Πληροφορίες: τηλ. 26610 41085 / e-mail: Επιμέλεια- συμμετοχή: Πέτρος Αθανασίου.
[email protected] / web: www.corfuartgallery.com. ♦ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗ (5/8). Παλαιό
♦ Σπύρου Γελέκα (ζωγραφική). Έως τις 31 Οκτωβρίου στο ξενοδο- Φρούριο. Ανοίγουν οι «Mind the Band».
χείο «Sentido Apollo Palace», (Μεσογγή), υπό τον τίτλο «Falling Into
Fantasy». Η έκθεση (σουρεαλιστικά και υπερβατικά τοπία) είναι
ανοικτή για το κοινό, ενώ τα έργα διατίθενται προς πώληση. Συνι-
στά τη συνέχεια της πρώτης του ατομικής έκθεσης (Δεκέμβριος ’16),
με θέμα τα φανταστικά τοπία («Fantasy Landscapes»).

▌XOΡΟΣ
ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΒΗΜΑ (24-7/5-8)

Για όγδοη χρονιά επιστρέφει στην Κέρκυρα το Διεθνές λίνας, Jozsef Trefeli, Gabor Varga, Samuel Lefeuvre, Floren-
φεστιβάλ σύγχρονου χορού σε αστικό τοπίο «Ένα
μικρό βήμα», που διοργανώνεται από την «Ελεύθερη cia Demestri,Clementine Deluy...
Πτώση» / free fall. Για δύο εβδομάδες (24 Ιουλίου έως 5 Αυ-
γούστου) η Παλαιά Πόλη «ντύνεται» με... ευρωπαϊκή αύρα, Το φεστιβάλ αξιοποιεί δρόμους, πλατείες, κτίρια με αρχιτε-
φιλοξενώντας σειρά παραστάσεων (δωρεάν είσοδος), σεμι-
νάρια τεχνικής σύγχρονου χορού, εκθέσεις και παράλληλες κτονικό ενδιαφέρον, εξαπλώνοντας την εμβέλεια προσέγγι-
δράσεις, όπου επιλεγμένοι, Έλληνες και ξένοι καλλιτέχνες,
θα παρουσιάσουν τη δουλειά τους, θα δουλέψουν με κατα- σης του σύγχρονου χορού και αναδεικνύοντας το δημόσιο
ξιωμένους χορογράφους και θα εμφανιστούν επί σκηνής
στο πλαίσιο των performance project. Ομάδες, όπως οι Pina χώρο ως ιδανικό τόπο έκφρασης της σύγχρονης καλλιτεχνι-
Bauch, Sasha Waltz & Guests, Peeping Tom, Les SlovaKs,
κρατικό θέατρο Kassel και καλλιτέχνες, όπως οι Juan Kruz κής δημιουργίας. Παράλληλα, συνεισφέρει στο να ξεδιπλω-
Diaz De Garaio Esnaola, Anton Lachky, Johannes Wieland,
Eleonore Valere Lachky, Χριστίνα Μερτζάνη, Ευάγγελος Που- θούν οι ιδέες και οι εικόνες του σύγχρονου χορού, οι

δημιουργοί να ανταλλάξουν εμπνεύσεις, εμπειρίες και ορά-

ματα, στρέφοντας, όμως, το βλέμμα και προς τη νέα γενιά.

Καθώς, σε συνεργασία με το Αυστριακό Πανεπιστήμιο

Anton Bruckner του Λίντζ προσφέρονται 2 υποτροφίες σε

αριστούχους φοιτητές του Πανεπιστημίου για να συμμετέ-

χουν στα performance projects και στις τεχνικές σύγχρονου

χορού. Πληροφορίες: www.enamikrovima.eu.

78 Τα tops Ιουλίου του
ελληνικού και ξένου
ρεπερτορίου, με την
υπογραφή των δύο
κερκυραϊκών ραδιο-
φωνικών σταθμών

1 ΜΑΝΤΙΣΣΑ – ΜΑΡΙΝΑ ΣΑΤΤΙ
2 ΣΠΑΣΜΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ - ΡΕΜΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ
3 ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ - ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΜΠΑΝΗΣ
4 Ο ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ - ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ
5 ΗΛΙΟΥΣ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΕΣ - ΤΑΜΤΑ
6 ΤΩΡΑ ΛΕΙΠΩ - ΣΤΑΝ
7 ΣΤΗ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΑΓΚΑΛΙΑ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΓΥΡΟΣ
8 ΣΑΝ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ - ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
9 ΚΑΡΑΒΙΑ ΣΤΟ ΒΥΘΟ - ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΠΑΝΤΕΛΙΔΗΣ
10 ΜΟΝΟ ΕΣΥ - ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΜΠΑΝΗΣ
1 SHAPE OF YOU - ED SHEERAN
2 HUMAN - RAGNBONE MAN
3 DESPACITO - LUIS FONSI& DADDY YANKEE
4 WAY DOWN WE GO - KALEO
5 CHANTAJE - SHAKIRA & MALUMA
6 LET ME LOVE YOU - DJ SNAKE & JUSTIN BIEBER
7 OTHER PEOPLE - LP DEATH VALLEY-EP
8 SWALLA - JASON DERULO & NICKI MINAJ
9 LOVE ON THE BRAIN - RIHANNA ANTI (DELUXE)
10 STARBOY - THE WEEKND & DAFT PUNK