My life story

MY
LIFE
STORY

นางสาวปพิชญา วุฒิกาญจน์
คณะครุศาสตร์

สาขาสุขศึกษาและพลศึกษา
ชั้นปีที่ 2 รหัสนิสิต 6441319227

PREFACE

เนื้อหาส่วนนี้เกี่ยวกับเรื่องราวการใช้ชีวิต
ของฉัน (My Life Story) โดยเรื่องราวการใช้
ชีวิตที่เขียนขึ้นมานี้โดยทางของผู้จัดทำไม่เคย
ไม่รับการมอบหมายงานเช่นนี้มาก่อนหวังว่า
งานที่ผู้จัดทําตั้งใจทําออกมานี้สามารถเป็น
แนวทางการใช้ชีวิตของผู้อ่านได้หรือเป็นแรง
บันดาลใจให้ผู้อ่านได้เดินตามฝันของตัวเอง

ขอขอบคุณอาจารย์ดร. วีระพงษ์ประสงค์
จีนที่มอบหมายงานนี้ขึ้นมาทำให้ตัวผู้จัดทำได้
รู้จักตัวเองทบทวนการใช้ชีวิตของตัวเองและ
วางแผนเส้นทางที่ชีวิตให้ชัดเจนมากขึ้น

และท้ายที่สุดขอขอบคุณตัวเองที่มีความ
อดทนมีวินัยในการท่างานนี้ท่าให้งาน My life
story สำเร็จได้ด้วยดี

ปพิชญา วุฒิกาญจน์
22 กรกฎาคม 2565

TABLE OF CONTENTS
05 My life journey
16 My influential people
22 My Great Teachers
24 My Self-capital
29 My Local Wisdom
33 My Global Knowledge

TABLE OF CONTENTS

36 My Personal Mission
Statement

38 Personal wellness

40 My Life Legacy

01

My life journey

My life journey

เรื่องเด่นในวัยอนุบาล

01 02

ปั่ นจักรยานได้ภายในวันเดียว โกรธพ่อ เขียนโพสอิทแปะไว้หน้า
พ่อซื้อจักรยาน 2 ล้อ ทิ้งไว้ให้ บ้าน แต่ตอนนั้นยังเขียนหนังสือไม่
ตอนอนุบาลศูนย์เด็กเล็ก กลับ เป็น ก็ว่าอยู่ว่าทำไมพ่อไม่อ่านแล้ว
มาหลังจากเลิกเรียนก็มาฝึก
เขียนเข้ามาในบ้านเลย
แล้วปั่ นได้เลย

03 04

เอาเงินแม่ไปซ่อน 3,000 บาท วิ่งไล่แมวล้มหัวฟาดพื้น คิวแตก
เพราะว่าช่วงนั้นชอบเก็บเงิน โดนเย็บ 9 เข็ม

05 06

ตื่นตี 4 ไปขายของกับคุณปู่ ไม่ยอมนอนกลางวัน ไปหลบที่
(ไปนอนเฝ้า) ห้องน้ำกับเพื่อนๆ

07 08

แอบกินยาสีฟันหลอดกับเพื่อน ทำผ้าห่มหายแล้วร้องไห้หนักมาก
แล้วมาแบ่งกันกินว่าของใคร

อร่อยกว่ากัน

My life journey

09 10

ครูพี่เลี้ยงเอาขวนนมของเด็ก เรียกแม่ตอนไปโรงเรียน
คนอื่นมาไว้ในกระเป๋า แต่ว่า แต่แม่ไม่หัน ร้องไห้เสียใจหนักมาก

หนูไม่ดูดขวดนมแล้ว

เรื่องเด่นในวัยอนุบาลที่ประทับใจ

คือเรื่องอันดับที่ 1 เรื่อง ปั่ นจักรยานได้ภายใน 1 วัน
ตอนนั้นอยู่แค่อนุบาลศูนย์เด็กเล็ก ปกติก็ปั่ นจักรยาน 4 ล้อ

ของเด็กอนุบาลทั่วไป แล้วตอนนั้นพ่อต้องไปทำงานต่อ พ่อเลย
ถอดล้อข้างๆออก พ่อกับแม่ทำงานคนละจังหวัดกัน พ่อบอกว่า
“ถ้าพ่อกลับมาต้องปั่ นได้แล้ว” หลังจากกลับมาจากโรงเรียนก็ฝึก
เลยค่ะ แหกโค้งไปรอบนึง แล้วก็ปั่ นได้เลย ใช้เวลาไม่ถึง 1 ชั่วโมง

เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่ประทับใจที่สุด พ่อก็ประทับใจด้วย
ด้วยความที่พ่อเป็นทหารเลยต้องการคนที่เรียนรู้เร็ว

My life journey

เรื่องเด่นในวัยประถมศึกษา

01 02

ชอบวิชาคณิตศาสตร์เพราะ เรียนพิเศษเยอะมากเพราะอยากอยู่
โดนทำโทษ กับเพื่อน เรียน 6-7 วิชา ถึง 3 ทุ่ม

03 04

ไม่ทันรถรับส่งหลังเลิกเรียน เริ่มเล่นเฟสบุ๊ค นั่งหน้าจอคอมทั้งวัน
เพราะมั่วเล่นแต่เล่นกับเพื่อน โดยที่ไม่มีอะไรเลย
จนต้องทิ้งน้องชายไว้อยู่คนเดียว
หอบกระเป๋าของหนูขึ้นรถไปด้วย

05 06

ทุกเลิกเรียนพอกลับบ้านมา ปวดฉี่แต่ครูไม่อนุญาตให้ไปเข้า
จะออกมารำกับน้องข้างบ้าน ห้องน้ำ ร้องไห้หนักมาก

เพราะครูคิดว่าจะโดดเรียน

07 08

เดินผ่านบู๊ตเครื่องสำอางที่แจก ไปเกาะคนอื่นตอนว่ายน้ำ ทำให้จมไป
ของฟรีหลายๆครั้ง เพราะจะได้ พร้อมๆกัน แต่ดันลืมว่า
ตัวเองว่ายน้ำเป็น
ของเยอะๆ

My life journey

09 10

โอวัลตินมาแจกที่โรงเรียน ไปรับน้องชายที่ห้องเรียนแต่หาย
คนละแก้ว เลยทำการเปลี่ยน ไม่เจอ ไปหาเจออีกทีตอน6โมงเย็น

ทรงผมไปรับแก้วต่อไป น้องไปรออยู่ห้องเรียนเก่า เลย
คลาดกัน

เรื่องเด่นในวัยประถมที่ประทับใจ

คือเรื่องอันดับที่ 1 เรื่อง ชอบวิชาคณิตศาสตร์เพราะถูกทำโทษ
ตอนนั้นอยู่ ป.4 นั่งอยู่กับเพื่อนผู้ชาย2คนในคาบคณิต

ครูจับได้เลยให้มายืนหน้าห้อง3คน หลังจากนั้นครูก็สอนต่อ
และมีคำถามถาามเพื่อนๆในห้อง ถามแล้วถามเล่าก็มีแค่หนูคน
เดียวที่สามารถตอบได้ เลยทำให้เริ่มรู้ตัวเองมาตัวเองมีความ
สามารถพิเศษทางด้านคณิตศาสตร์หรือป่าว

เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่ประทับใจที่สุด เพราะว่าหลังจากนั้นได้เป็น
Top คณิตศาสตร์ของห้องตลอด

My life journey

เรื่องเด่นในวัยมัธยมศึกษาตอนต้น

01 02

เริ่มเล่นกีฬาบาสเกตบอล ไปแข่งบาสที่ต่างจัวหวัด ได้เจอทีม
และได้ย้ายมาเรียนที่กรุงเทพ เก่งๆ ทำให้รู้ว่ามีคนที่เก่งกว่าเรา
เยอะ นำมาเป็นประสบการณ์และ

พัฒนาตัวเองต่อไป

03 04

เริ่มลงทุนขายของด้วยการใช้เงินแม่ ไปแข่งกีฬาจนติด 0
แต่สุดท้ายก็ไม่ขายเพราะขี้เกียจ วิชาพระพุทธศาสนา
(เป็นแบบนี้หลายรอบมาก)

05 06

หนีฝ่ายปกครองเก่งมาก ครูชมว่าน่ารัก เป็นเด็กชอบทำ
โดยใช้สกิลนักกีฬาในการวิ่งสลับแถว กิจกรรม

07 08

เริ่มชอบการเขี้ยวน้ำแข็ง แข่งบาสแพ้โดนอคาเดมี่บาสไม่ส่งรอบ
ทำให้ติดเป็นนิสัยมาจนถึงตอนนี้ ประเทศ ส่งไปให้ทีมเก่าดูแล สรุปได้ดี
กว่าทีมที่อคาเดมี่ส่ง เริ่มรู้โลกของความ

เป็นจริงว่าไม่ได้สวยหรู

My life journey

09 10

โค้ชดันให้ไปเล่นรุ่น16ปี เล่นบาส3X3ไม่เป็น เลยโดนว่าและ
ตอนนั้นอายุแค่14ปี ทำให้มี กดดันตัวเอง จากได้อยู่ชุดAเลยได้

ประสบการณ์มากขึ้น ลดมาอยู่ชุดC

เรื่องเด่นในวัยมัธยมต้นที่ประทับใจ

คือเรื่องอันดับที่ 1 เรื่อง เริ่มเล่นกีฬาและได้ย้ายมาเรียนกรุงเทพ
ตอนนั้นอยู่ ม.1 ใครจะไปคิดว่าการมาโรงเรียนเช้าทำให้เห็น

รุ่นพี่ในโรงเรียนซ้อมบาสแล้วรู้สึกว่ามันเท่ อยากเล่นบ้าง เลยได้
ทำการไปสมัครเข้าร่วมทีม ก็จากคนที่เล่นไม่ค่อยเป็นจนโดนอคา
เดมี่ดึงไปเล่น โดนเรื่องแย่ๆมาก็มีอคาเดมี่ส่งทีมให้รร.ดูแล เพราะ
ว่าคิดว่าชุดเราไปไม่ได้ไกล โดยที่มีเด็กของอคาเดมี่ด้วย พอไป
แข่งกลับได้ดีกว่าอีก มินำซ้ำเจอทีมดังๆ มาขอคอนแทคติดต่อเพื่อ
ที่จะอยากได้ตัวเราไปเรียนที่นั้น

เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่ประทับใจที่สุด เพราะว่าจุดเล็กๆที่ทำให้มา
เป็นหนูในทุกวันนี้

My life journey

เรื่องเด่นในวัยมัธยมศึกษาตอนปลาย

01 02

ติดทีมชาติบาสเกตบอล U16 โดยโกงเงินครั้งแรกในชีวิตค่า
แต่ไม่ได้ไปเพราะติดสถานะ คอนเสิร์ตBTS ไม่ได้เสียกายเงินแต่

การณ์โควิด เสียความรู้สึก

03 04

โดนโกงเงินครั้งที่2 ทั้งที่แม่เตือนแล้ว เสียเงินครั้งที่3 เล่นการพนันออนไลน์
แต่อยากลอง เสียไป10,000 เสียแค่200ไม่ยอม เล่นไปด้วยความหัว
(เงินตัวเอง)
ร้อน จบด้วยเสียไปด้วยเงิน
20,000กว่าบาท (เงินตัวเอง)

05 06

เกิดอุบัติเหตุหลังจากคัดตัวนักกีฬาจะ อ่านGatไทย ก่อนไปสอบ1วัน
เข้าจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ช่วงเวลา5โมงเย็น อีกวันไปสอบ
ที่เท้าซ้าย

07 08

มีเรื่องกับโค้ชเพราะความรักเพื่อน เกือบจมน้ำทะเลเพราะเล่นเซิฟ แต่ลืม
สุดท้ายทุกอย่างมาตกที่ตัวเอง ว่าเซิฟมีที่ล็อคกับข้อเท้าสามารถสาว
เชือกมาเกาะบอร์ดได้ แต่ดีที่พี่รุ่นพี่

เล่นเซิฟเก่งอยู่แถวนั้นพอดี

My life journey

09 10

ได้สนิทกับเพื่อนผู้หญิงคนนึง ชอบโดดเรียนไปนอนที่หอพัก
ในห้อง ซึ่งดูแลดีมากๆทั้ง นักกีฬา
เรื่องงานหรือเรื่องเรียน

เรื่องเด่นในวัยมัธยมปลายที่ประทับใจ

คือเรื่องอันดับที่ 1 เรื่อง ติดทีมชาติบาสเกตบอล U16
ตอนนั้นอยู่ ม.5 ไม่คิดว่าตัวเองจะติด เพราะสิ่งสุดท้ายที่ทำ

คือการเล่นทีม หนูเล่นไม่ดีเลย ไม่เข้าฟอร์มของตัวเอง
คิดว่าที่ตัวเองติดมาได้เพราะผลงานที่ผ่านมาทางสมาคมได้มอง
เราอยู่ตลอด ไม่ใช่แค่การมาคัดแค่วันนั้น

เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่ประทับใจที่สุด

My life journey

เรื่องเด่นในวัยมหาวิทยาลัย

01 02

เกิดอุบัติเหตุเดือนเดียวกับ ม.ปลาย เข้าซ้อมวันแรกหลังจากไม่ได้ซ้อมมา
แต่คนละปี กระดูกเท้าร้าว 8 เดือนเหนื่อยมากปวดตัวมากจน
อยากลาออกร้องไห้ทุกวันไม่อยาก
เล่นบาสแล้ว

03 04

เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีความรู้สึกไม่อยากเล่นบาสแบบ
จริงจังอยากเล่นแค่เป็นการออก

กำลังกาย

05 06

เริ่มมีความคิดเกี่ยวกับอนาคตและ ขายของกุ้งดองแซลมอนดองกับส
ครอบครัวมากขึ้นรู้สึกเป็นห่วงคนใน ตอเบอรี่นมสด

ครอบครัว

07 08

ไปเข้าไปช่วยทีมเก่าในการดูแลทีม ติดโควิด 19 รอดมาทุกซีซั่น
แต่รอบนี้ไม่รอด

My life journey

09 10

พ่อจ๋าสอบเลื่อนขึ้นขั้นสำเร็จแม่ แม่จ๋าจองวันกลับบ้านให้หนูผิดได้
จำเลยซื้อ I phone 13 pro max โชคดีมากเลย แต่เที่ยวบินนั้นได้
เลื่อนเวลาเป็นช่วงเย็นเลยทำให้
ให้เป็นของขวัญ
สามารถขอเงินคืน

เรื่องเด่นในวัยมหาวิทยาลัยที่ประทับใจ

คือเรื่องอันดับที่ 3 เรื่อง เข้าศึกษาต่อที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ตอนนั้นคิดแค่ว่าไม่อยากเล่นบาส แต่พอคิดไปคิดมานึกถึงแม่

หนูอยากได้อะไรแม่ให้ทุกอย่าง หนูเคยคิดถึงแม่ เลยถามแม่ไปว่าแม่
อยากให้เข้ามหาลัยไหน คำตอบของแม่คือ “มหาลัยไหนก็ได้” หนูเลย
ตอบไปว่า “ที่แม่อยากให้เข้ามากที่สุด” แม่ตอบว่า “จุฬาก็ดี แต่ถ้าไม่
ได้ก็ไม่เป็นอะไร” คำนี้แหละทำให้หนูเลือกที่จะเข้าในโครงการบาสต่อ
ทั้งที่จริงๆไม่อยากเล่นแล้ว ร่างกายไม่ไหวแล้ว

เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่ประทับใจที่สุด เพื่อแม่หนูทำได้

02

My influential

people

My influential people

พ่อ

พ่อคนอารมณ์ร้อนมาก เป็นคนที่ปากร้ายใจดี หงุดหงิดง่าย
ชอบใช้น้ำเสียงไม่น่าฟัง ชอบดุ แต่เป็นคนที่มีระเบียบมาก ด้วย
ความที่พ่อเป็นทหาร เป็นคนที่ทำทุกอย่างโดยไม่ใช้เงินแก้ปัญหา

พ่อจ๋า เป็นคำที่หนูเรียกมาแต่เด็ก พ่อเป็นคนที่ไม่ว่าหนูอยาก
ทำทำอะไรอยากไปที่ไหนพ่อพาไปหมด ตอนนั้นอยู่ๆหนูก็อยากทำ
ขนม พ่อจ๋าก็พาไปซื้อของทำขนม ตอนนั้นหนูอยากไปขอนแก่นไป
ดูแข่งบาส พ่อจ๋าก็พาไป โดยที่แลกเวรที่ทำงานกับคนอื่นเพื่อพา
หนูไป แต่ด้วยความที่พ่อจ๋าชอบพูดเสียงดัง ใช้น้ำเสียงไม่น่าฟัง
หนูจะชอบน้อยใจอยู่ตลอด แต่หนูก็รักพ่อจ๋ามากๆเลย

My influential people

แม่

เป็นเป็นคนที่ใจเย็นมาก เป็นคนมีระเบียบวินัย มีเหตุผล
เคร่งครัด แล้วที่สำคัญเลยก็คือแม่หนูพูดเก่งมากๆ

แม่จ๋า เป็นคำที่หนูเรียกมาแต่เด็กเหมือนกัน จะเป็คนตามเรื่องทุก
อย่างให้หนู หนูจะไม่ค่อยใส่ใจเรื่องเอกสารหรือการลงทะเบียนเรียน
แม่จะคอยบอกและค่อยตามตลอด มีปัญหาอะไรแม่จะแก้ให้หมด ไม่
ว่าจะเรื่องจองตั๋วเครื่องผิด แม่ก็บอกว่าไม่เป็นอะไรจองใหม่ได้ ทั้งที่
หนูเครียดแทบตายเพราะว่ามันเสียเงินเปล่าๆ หนูอยากได้อะไรแม่ก็
ให้หมดทุกอย่าง ขอบคุณนะคะ หนูรักแม่ๆมากๆนะ

My influential people

น้องชาย

น้ำปั่ นเป็นคนตัวสูง ขี้กลัว ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก แต่ถ้าได้ชวน
คุยเรื่องที่เขาชอบจะพูดเก่งมาก แล้วยังชอบเล่นเกมอีกต่างหาก

จะเป็นคนที่คอยเอาใจใส่อยู่ห่างๆ ไม่ว่าหนูจะใช้อะไรน้อง น้องก็
ทำให้หมด เป็นคนที่พูดอะไรก็จะฟัง เจ๊จะคอยซัพพอร์ตน้ำปั่ นทุกเรื่อง
นะ ไม่ว่าน้ำปั่ นจะทำงานอะไรยังไง เจ๊จะคอยเป็นกำลังใจให้เสมอนะ
เน้ำปั่ นเป็นเด็กน่ารักมากสำหรับเจ๊ ขอบใจมากนะไอ้หมู

My influential people

คนสำคัญ

พี่แจ๋มเป็นคนอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย แต่เป็นคนที่มีเหตุผลเสมอ
เป็นคนที่มีระเบียบมากๆ เป็นคนใส่ใจกับทุกๆเรื่อง ถ้าเป็นเรื่องงานก็จะ
รีบทำให้เสร็จไม่ให้ค้างแล้วไปเร่งทำทีหลัง

เป็นคนเปลี่ยนความคิดหนูในเรื่องการเรียนมหาลัย(เลือกคณะ)
เป็นคนที่สอนหนูในการใช้ชีวิตในวงการบาสเกตบอล สอนให้หนูโดต
ขึ้นนึกถึงพ่อแม่ให้มากขึ้น ทั้งการใช้ชีวิตในมหาลัย โตแล้วไม่ควร
ทำตัวเป็นเด็ก อย่าคุยแล้วสนุกปากเผลอพูดอะไรไม่ดีออกไป ให้รับผิด
ชอบหน้าที่ของตัวเอง ไม่ว่าจะเรื่องอะไรในวงการบาสเขาผ่านมาก่อน
เขาสอนหนูหมด จากหนูที่เป็นคนพูดอะไรสนุกปากก็จะพูดไปเรื่อยๆ
ตอนนี้เปลี่ยนไปแล้ว ขอบคุณนะคะ

My influential people

เพื่อน

โมเนเป็นคนที่ตั้งใจและมีความมุ่งมั่นมาก เป็นคนที่อ่อนไหวต่อ
อะไรง่ายๆ เป็นคนสื่อตรงคิดอะไรก็พูดแบบนั้น นิสัยภายนอกก็จะเอ๋
อๆไม่ค่อยรู้เรื่องอะไรเท่าไหร่

โมเนเป็นคนที่ถ้าหนูทักไลน์ไปถามไม่ว่าจะเรื่องอะไร มันจะถามว่า
ว่างไหมแล้วโทรมาหา เล่าเรื่องนู้นเรื่องนี้ให้ฟังและก็จะถามว่าหนูเป็น
ยังไงบ้าง ไม่ค่อยได้เจอกันเลยนะ เอาไว้ไปกินข้าวกันนะ เป็นเพื่อนคน
เดียวที่หนูรู้สึกว่าคนนี้แหละที่หนูไว้ใจ ขอบใจนะ

03

My Great
Teachers

My Great Teachers

อนุบาล ประถม

ครูติ๋ม ครูต้อม

คุณลักษณะ : ใจดี ใจเย็น มีระเบียบ คุณลักษณะ : มีระเบียบ ดุ ใจเย็นความ
ความประทับใจ : เป็นคนที่คอยสอนทุก ความประทับใจ : เป็นครูที่ทำโทษหนูจน
อย่างและใจเย็นมาก เป็นครูคนเดียวที่อยู่ ทำให้หนูชอบวิชาคณิตศาสตร์ และคอย
ในอนุบาลศูนย์เด็กเล็กนั้น ขอบคุณนะคะ สอนอยู่ตลอด ขอบคุณนะคะ

มัธยมต้น คุณลักษณะ : ใจเย็น ตลก ใจกว้าง

ความประทับใจ : เป็นครูที่สอนหนูเล่นบาน

แต่แรก ไม่ว่าจะมาซ้อมบ้างหรือไม่ซ้อมบา

ครูอาร์ม สก็ไม่เคยว่า ไปซ้อมที่อื่นก็ไม่เคยว่า สุดท้าย
ได้ย้ายโรงเรียนไปเรียนที่กรุงเทพก็ไม่ว่า
แกเป็นคนสอนหนูมาตั้งแต่แรก หนูทำอะไร

ให้แกได้ไม่เยอะเลย ขอบคุณมากๆนะคะ

มัธยมปลาย มหาวิทยาลัย

ครูพลอย อาจารย์
วริศ

คุณลักษณะ : ใจดีมาก ใจเย็น สวย น่ารัก คุณลักษณะ : ใจเย็น ใจดี หล่อ พูดเร็ว
คความประทับใจ : เป็นคนที่ทำเอกสารใน มาก
นักกีฬาทุกอย่าง ครูพลอยเป็นครูที่มีงาน ความประทับใจ : ไม่ว่าจะถามเรื่องอะไรแก
เยอะมากๆ ขอบคุณนะคะ ให้คำตอบได้หมด ตอบแชทไวด้วย หนูมี
ปัญหาเรื่องสอบแกก็ยังจัดการให้ ไม่งั้น

04

My Self-capital

My Self-capital

ฉันเป็นใคร ?

ลูกใครหว่า? พ่อแม่ มีอาชีพอะไร?

ลูกสาว รับข้าราชการ
คุณพ่ออาทิตย์ (หนึ่ง) พ่อเป็นทหาร แม่เป็นพยาบาล

คุณแม่นงนุช (นุช)


มีพี่น้องไหม? วันนี้อายุเท่าไหร่แล้ว?

มีพี่น้อง2คน 19ปี 115วัน
พี่ชายชื่อป๊อกกี้ น้องชายน้ำปั่ น

รูปร่าง หน้าตา ข้อมูลอื่นๆ ที่อยากบอกโลก?
บุคลิก ลักษณะนิสัยของฉัน?

รูปร่าง สูง 180ซม. เอาจริงๆแล้วก็ไม่มีเพื่อน คิดว่า
หน้าตา ก็พอตัว บุคลิก ขี้ลก เพราะไม่อยากมีมากกว่า เลือกที่จะ
ลักษณะนิสัย ไม่ค่อยยุ่งกับใคร ไม่ยุ่งกับใครและไม่อยากไว้ใจใคร
ตอนนี้ก็มีนะชื่อโมเน ตอนนี้มีคนนี้

และคนข้างไว้ใจพอสมควร

My Self-capital

ฉันยากจนไหม ?

หาเงินเองได้แล้ว? อยู่คนเดียว ไม่มีครอบครัว?

หาได้แล้ว ตอนนี้มีขายกุ้งดอง มีครอบครัวแต่อยู่ที่อุดรค่ะ
แซลมอนดอง นมสตอเบอรี่ ตอนนี้อยู่หอที่กรุงเทพ

ครอบครัวยากจน? ชุมชนรอบข้าง?

ครอบครัวไม่ยากจน หมู่บ้านจัดสรร
แต่ก็ไม่ได้รำรวยมหาศาล

สภาพแวดล้อม? ข้อมูลอื่นๆ ที่อยากบอกโลก?

สะอาด ไม่มีเสียงดังในตอนกลางคืน ครอบครัวอบอุ่นที่สุดเลย
เพราะไม่ติดถนน

My Self-capital

ฉันมีดีอะไรบ้าง ?

สิ่งที่ชอบทำ? อะไรที่ทำแล้วสะบายใจ?

เล่นบาสเกตบอล หาอะไรกิน ไปเที่ยว
ทำความสะอาดห้อง

อะไรที่อยู่กับมันได้ตลอดเวลา? กีฬาที่ชอบเล่น?

ลูกบาสลูกกลมๆ บาสเกตบอล

งานอดิเรกคือ? พูดได้กี่ภาษา?

ดูหนัง ดูแคสเกม ภาษาไทย
ทำความสะอาดห้อง (อีสาน ภูไทยโส)

My Self-capital

รางวัลและทุนที่เคยได้รับ ?

ผลการเรียนดีไหม? แข่งขันทักษะวิชาการ?

ไม่ถึงกับแย่แต่ก็ไม่ได้ดีมาก ไม่เคย

เป็นกรรมการนักเรียน? ทุนการศึกษา?

ไม่เคย ไม่เคยพอ เพราะมีคนที่ลำบาก
กว่าเรา

ตัวแทนโรงเรียน จังหวัด? เข้าร่วมกิจกรรมระดับประเทศ?

แข่งกีฬาบาสเกตบอล แข่งกีฬาบาสเกตบอล

05

My Local

Wisdom

My Local Wisdom

ภูมิศาสตร์และธรรมชาติ ที่บ้านฉัน?

ตำแหน่งภูมิศาสตร์? ผืนดิน ทุ่งนา ภูเขา?

17.362730 , 102.768351 รอบทุ่นานรอบๆ
เพราะเส้นรอบเมือง

แหล่ง ทะเล? สถานที่ท่องเที่ยว?
ครอบครัวยากจน? ชุมชนรอบข้าง?

ไม่มี คำชะโนด บ้านเชียง

เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ชาติพันธุ์และสังคม?

รากเหง้า ต้นตระกูล? เชื้อสาย?

คนอีสาน ภูไท+ไทญ้อ

ภาษาถิ่นที่ฉันใช้? ความเข้มแข็งของท้องถิ่น?

ไทยถิ่นอีสาน ความสามัคคี
รักใครญาติพี่น้อง

My Local Wisdom

ปรเพณีและวัฒนะธรรม?

เมนูสุดพิเศษ? งานบุญของหมู่บ้าน?

ข้าวผัดทำเล ข้าวหมูทอดหรอบๆ อยู่หมู่บ้านจัดสรร
ไม่มีงานบุญ

ประเพณีประจำปี? การท่องเที่ยว?
ครอบครัวยากจน? ชุมชนรอบข้าง?

บุญบั้งไฟ คำชะโนด

เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

อาหารการกินและการดูแลสุขภาพ?

อาหารขึ้นชื่อ? ร้านอาหารประจำ?

แหนมเนือง ไม่มีเพราะที่บ้านทำอาหารกินเอง

ร้านเสริมสวยประจำ? โรงพยาบาลประจำ?

ไม่มี เพราะคนที่บ้าน จังหวัดอุดร รพ.ศูนย์
สามารถทำได้หมด จังหวักกรุงเทพ รพ.เซนต์หลุยส์

My Local Wisdom

วิชาชีวิต?

เมนความเข้าใจโลกและ ความเข้าใจชีวิต?
จักรวาล?
เกิด แก่ เจ็บ ตาย
จริงๆแล้วความจริงมันไม่มีอะไรเลย ถ้าไม่มี
สิ่งมีชีวิตทุกๆอย่างดีมีอยู่ก็มีแค่ดวงดาวที่ ความสุขคืออะไร?
ลอยอยู่จุดต่างๆ ไม่มีความคิด ความรู้สึก ชุมชนรอบข้าง?

ไม่มีการโกหก ไม่มีความรู้สึก

ความทุกข์คืออะไร?
ครอบครัวยากจน?

สิ่งที่ทำให้เราไม่มีความสุข ทำให้ สิ่งที่ทำให้เราไม่คิดมาก สามารถยิ้ม
คิดมาก ทำให้ไม่สบายใจ ได้ตลาดเวลา



เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

วิชาทั่วไป?

ภาษาการสื่อสาร? เป้าหมายเรียนการเรียนรู้?

เรียบเรียงคำไม่ได้เป็น พัฒนาไปเรื่อยๆ ไม่หยุดที่จะพัฒนา
พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง

Portfolio การสร้างประวัติชีวิต? ทักษะดิจิทัล?

การประสบผลสำเร็จต่างๆ มีค่อนข้างเยอะ เพราะสมันี้การใช้
ดิจิทัลเป็นเรื่องปกติ

06

My Global

Knowledge

My Local Wisdom

วิชาชีวิต?

เมนความเข้าใจโลกและ ความเข้าใจชีวิต?
จักรวาล?
เกิด แก่ เจ็บ ตาย
จริงๆแล้วความจริงมันไม่มีอะไรเลย ถ้าไม่มี
สิ่งมีชีวิตทุกๆอย่างดีมีอยู่ก็มีแค่ดวงดาวที่ ความสุขคืออะไร?
ลอยอยู่จุดต่างๆ ไม่มีความคิด ความรู้สึก ชุมชนรอบข้าง?

ไม่มีการโกหก ไม่มีความรู้สึก

ความทุกข์คืออะไร?
ครอบครัวยากจน?

สิ่งที่ทำให้เราไม่มีความสุข ทำให้ สิ่งที่ทำให้เราไม่คิดมาก สามารถยิ้ม
คิดมาก ทำให้ไม่สบายใจ ได้ตลาดเวลา



เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

วิชาทั่วไป?

ภาษาการสื่อสาร? เป้าหมายเรียนการเรียนรู้?

เรียบเรียงคำไม่ได้เป็น พัฒนาไปเรื่อยๆ ไม่หยุดที่จะพัฒนา
พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง

Portfolio การสร้างประวัติชีวิต? ทักษะดิจิทัล?

การประสบผลสำเร็จต่างๆ มีค่อนข้างเยอะ เพราะสมันี้การใช้
ดิจิทัลเป็นเรื่องปกติ

My Local Wisdom

ทักษะอาชีพ?

เป้าหมายอาชีกของนิสิต? คณะที่เรียนตอบโจทย์ไหม?

เป็นครูรับราชการ และมีธุระกิจส่วน ตอบโจทย์
ตัวหรืออาชีะเสริม

มุมมองอาชีพอิสระ? จริยธรรมวิชาชีพ?
ครอบครัวยากจน? ชุมชนรอบข้าง?

เป็นเจ้านายตัวเอง รักในวิชาชีพ
แต่มีความเสี่ยงสูง การสอนเด็กในพัมนายิ่งขึ้น

เข้าศึกษาที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

วิชาศตวรรษที่21?

ทักษะการเรียนรู้ในศตวรรษที่21? AI ปัญญาประดิษฐ์?

มีการเรียนรู้มากมายหลายทาง เครื่องจักรที่มีความสามารถในการ
มากกว่าในสมัยก่อนๆ ทำความเข้าใจ

Global citizens พลเมืองโลก? การปรับตัวตามกระแส?

เคารพกฎระเบียบสังคม ยอมรับ มีความคิดแบบประยุกต์
เสียงส่วนใหญ่ การปรับตัว

07

My Personal

Mission Statement

My Personal
Mission Statement

“ฉันเป็นครูสุขศึกษาและพลศึกษา อาชีพครูไม่ใช่อาชีพที่
ดีที่สุด แต่ทุกอาชีพได้ดีเพราะครู ฉันมีทักษะพื้นฐานกีฬา

ต่างๆ ทำให้ฉันสามารถนำความรู้ที่มีมาถ่ายทอดให้
เด็กๆได้เป็นอย่างดี เพื่อให้เด็กเกิดความรู้ความเข้าใจที่
ถูกต้องในทักษะพื้นฐานในด้านของกีฬา และสามารถที่
จะพัฒนาทักษะกีฬาตรงนี้ต่อยอดไปในอนาคตได้ เช่น

สร้างชื่อเสียงให้กับประเทศชาติได้อีกด้วย”

08

Personal wellness

Personal wellness

สิ่งที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน เป้าหมายของฉัน

physical มีโรคประจำตัว คือ หอบ หายจากการเป็นหอบ
intellectual
มีการเรียนรู้อยู่ตลอด เรียนรู้เพิ่มขึ้นมากกว่านี้

emotional อารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย อยากหายจากการที่เป็นคน
social
คิดมาก นึกถึงเรื่องราวในอดีต อารมณ์ร้อน เลิกคิดมาก

มีผู้ติดตามไม่มาก อยากมีผู้ติดตาดมากขึ้น

spiritual ทีความเชื่อส่วนบุคคล อาดจะลงความเชื่อลงแล้ว
มองความเป็นจริงบ้าง

vocational วางแผนที่จะเป็นครูราชการ อยากมีอาชีพเสริมเพิ่มเติม

financial มีเงินเก็บในบันชี นอกบัญชี มีเงินเก็บเพิ่มมากขึ้น
พร้อมกับการวางแผนการใช้เงิน

environmental หอเล็กๆไม่มีระเบียงออกไปรับ กำลังจะย้ายหอใหม่ มีระเบียง
อากาศ ทำอะไรไม่ได้นอกจากนั่ง โซฟา โต๊กกินข้าว โต๊ะทำงาน
ห้องครัว เตียงนอน ทำอะไรได้
ที่โต๊ะทำงานกับนอนที่เตียง
หลายอย่าง มีพื้นที่เยอะ

digital มีทำงานออนไลน์ รับงานได้มากขึ้น

Others อาหารแพง ทุกอย่างแพง ซื้อมาทำเองเพื่อลดค่าใช้จ่าย

09

My Life Legacy

My Life Legacy

เมื่อฉันมีอายุ 80 ปี
เป้าหมายภาพฝันการใช้ชีวิตของฉัน

จะอยู่อย่างไร

อยู่แบบวัยรุ่นอายุ 80 ปี ออกกำลังกาย ปลูกต้นไม้
ทำสวน เลี้ยงปลา ไม่อยู่เฉยๆ

มีความรู้สึกแบบไหน

ถ้าได้ทำตามที่อยากทำน่าจะมีความสุขมากๆ

อยู่ที่ไหน

อยู่ที่บ้าน หรืออยู่ที่บ้านต่างอากาศ

อยู่กับใคร

อยู่กับครอบครัว หรืออยู่กับสามี

อยากจะฝากอะไรไว้ให้กับโลกใบนี้

ความทรงจำ

Thank you

pin_paphich
Tel : 082-8508296