Разъяснение реверсионной духовной практики, основанной на нейтрализации врожденного рефлекса дыхания (ВРД). Человек отождествляется с телом только потому, что полностью забывает о своем дыхании, оставляя дыхание без присмотра. Это оборачивается тем, что рефлекторная память ВРД начинает доминировать над сознанием и формирует чисто материальные привычки, создавая для сознания иллюзию однозначности материального мира. Реверсионная техника сильной ментальной проекции выдоха во время физического вдоха и, затем, метального вдоха во время физ. выдоха - нейтрализует оба импульса - и ментальный и физический, напрямую нейтрализуя излишнюю рефлекторную память. Кажущаяся простота техники может разочаровать - но реальный эффект приходит только после того, как практика заработает 24 часа в сутки в течении пары недель. Да эта практика требует воспитания новой привычки или новой рефлекторной памяти, как и все практики йоги. Эту практику дал сам МА Кришна в Бхагавад Гите гл.4. стихи 25-29.